গ্রীষ্ম ঠিক কোণার কাছাকাছি, এবং সৈকত এবং পুল আপনার জন্য আহ্বান করছে। দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনি কম আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন কারণ পেট যা কম আকর্ষণীয় দেখায়। যাইহোক, নিজেকে নিরুৎসাহিত হতে দেবেন না। একটি সাঁতারের পোষাক মধ্যে গরম সূর্যের আনন্দ এখনও ডান অংশে মেকআপ দিয়ে উপভোগ করা যায়। "কনট্যুরিং" নামক এই কৌশলটি আপনার পেটকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে।
ধাপ
3 এর অংশ 1: আপনার শরীর এবং সরঞ্জাম প্রস্তুত করা
ধাপ 1. একটি ভিত্তি হিসাবে একটি ফাউন্ডেশন, টিন্টেড ময়েশ্চারাইজার বা সানস্ক্রিন বেছে নিন।
আপনার পেটে মেকআপ প্রয়োগ করার আগে, মেকআপ ধরে রাখতে এক ধরণের ক্যানভাস লাগে। এই বেস বা "ক্যানভাস" হতে পারে স্কিন-টোন ফাউন্ডেশন, টিন্টেড ময়েশ্চারাইজার বা সানস্ক্রিন। একটি টিন্টেড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, অথবা আপনি সানস্ক্রিনের সাথে আপনার ত্বকের সুরের সাথে মেলে এমন ফাউন্ডেশন মিশিয়ে নিতে পারেন। প্রয়োজন অনুযায়ী বেছে নিন:
- ফাউন্ডেশন আরও বিস্তৃত কভারেজ দেবে এবং আপনার স্কিন টোনের সাথে মিলবে। একটি ক্রিম ফাউন্ডেশন তরল ফাউন্ডেশনের চেয়ে বেশি অস্বচ্ছ হবে।
- একটি রঙিন ময়েশ্চারাইজার আপনার ত্বককে হাইড্রেট এবং পুষ্ট করবে, পাশাপাশি আপনার ত্বকের স্বরকেও সামঞ্জস্যপূর্ণ করবে। যাইহোক, কভারেজটি ফাউন্ডেশনের মতো ভাল নয়।
- সানস্ক্রিন পেটের ত্বককে রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করবে। ফাউন্ডেশনের সাথে মিশে গেলে এটি আপনার স্কিন টোনকে একটু ভালো মানাবে।
পদক্ষেপ 2. একটি পাউডার ব্রোঞ্জার চয়ন করুন।
এটি একটি ব্রোঞ্জার বেছে নেওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয় যা আপনার ত্বকের স্বরের চেয়ে দুটি শেড গা dark় হয়। শুধু একটি ম্যাট ব্রোঞ্জার ব্যবহার করুন। আপনি একটি পেশীবহুল পেটের মায়া দেওয়ার জন্য মিথ্যা ছায়া তৈরি করবেন, তাই প্রাকৃতিক দেখায় এমন ব্রোঞ্জার খোঁজার চেষ্টা করুন।
ব্রোঞ্জার বাদামী আইশ্যাডো বা কমপ্যাক্ট ফাউন্ডেশন দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে। যতক্ষণ না রঙ দুটি শেড ত্বকের স্বরের চেয়ে গাer় হয়।
পদক্ষেপ 3. একটি গুঁড়া হাইলাইটার চয়ন করুন।
একটি হাইলাইটার বেছে নিন যা আপনার স্কিন টোনের চেয়ে এক শেড লাইটার।
একটি পাউডার হাইলাইটার একটি কমপ্যাক্ট ফাউন্ডেশন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে যা আপনার ত্বকের টোন বা ফ্যাকাশে আইভরি আইশ্যাডোর চেয়ে কয়েকটি শেড হালকা।
ধাপ 4. একটি পাউডার ব্রাশ এবং দুটি ক্রিসিং ব্রাশ প্রস্তুত করুন।
আপনার দুটি ধরণের ব্রাশ লাগবে: একটি বড় পাউডার ব্রাশ এবং একটি ক্রিসিং ব্রাশ। ক্রাইজিং ব্রাশটি গোলাকার টিপস দিয়ে একটি ছোট মেকআপ ব্রাশ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে। একটি ক্রিসিং ব্রাশ ব্রোঞ্জারের জন্য এবং আরেকটি হাইলাইটারের জন্য ব্যবহার করা হবে।
আপনার যদি প্রয়োজন হয়, ব্রোঞ্জার এবং হাইলাইটারের জন্য পর্যায়ক্রমে একটি ব্রাশ ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্রোঞ্জারের কোনও চিহ্ন না পাওয়া পর্যন্ত টিস্যু দিয়ে ব্রাশটি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
ধাপ 5. একটি ভাল আলোকিত এলাকা ব্যবহার করুন।
আপনার পেটের পেশী এবং তাদের তৈরি ছায়া দেখতে আপনার কর্মক্ষেত্রটি ভালভাবে আলোকিত করুন।
পদক্ষেপ 6. আপনার পেট দেখান।
মেকআপ দাগ না করার জন্য কাপড় খুলে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। যাইহোক, অনুগ্রহ করে আপনার জিম বা সুইমিং স্যুট পরুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার পেট স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান।
আপনি যে পোশাক পরে পরার পরিকল্পনা করছেন সেই পোশাক পরবেন না। কাপড় নোংরা হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে এবং মেকআপের চিহ্নগুলি আপনার গোপনীয়তা ফাঁস করতে পারে।
ধাপ 7. কত পেশী যোগ করতে হবে তা নির্ধারণ করুন।
ছয় প্যাক? চার প্যাক? নাকি দুই প্যাক? মেকআপ করা শুরু করার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন।
3 এর অংশ 2: বেস এবং ছায়া ব্যবহার করা
পদক্ষেপ 1. পেটে ফাউন্ডেশন, টিন্টেড ময়েশ্চারাইজার বা সানস্ক্রিন লাগান।
আপনার ত্বকে ফাউন্ডেশন, ময়েশ্চারাইজার বা সানস্ক্রিন লাগাতে আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করুন। ফাউন্ডেশন বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে প্রান্তগুলিকে আপনি যে সব এলাকা দেখাতে চান এবং ব্লেন্ড করতে চান তা নিশ্চিত করুন।
আপনি যদি ফাউন্ডেশন ব্যবহার করেন তাহলে ব্রাশ বা কসমেটিক ওয়েজ ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 2. বেস শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন।
আপনার ব্রাশের ক্ষতি না করার জন্য, ফাউন্ডেশন, টিন্টেড ময়েশ্চারাইজার বা সানস্ক্রিন শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন। প্রয়োগকৃত বেস শুষ্ক হয় যখন ত্বক আর চকচকে, আর্দ্র বা শিশির দেখায় না।
যখন সন্দেহ হয়, কেবল আপনার আঙুল দিয়ে আপনার পেট স্পর্শ করুন। যদি আপনার আঙুলে এখনও চিহ্ন থাকে, তাহলে আপনার বেস শুকনো নয়।
পদক্ষেপ 3. আপনার পেটের পেশীগুলিকে ফ্লেক্স করুন।
আপনার পেট নমনীয় করে, পরবর্তী ধাপে আপনার পেশীগুলি হাইলাইট করা আপনার পক্ষে সহজ হবে। পেটকে সব সময় ফ্লেক্স করার প্রয়োজন হয় না, কিন্তু ছায়াটি সঠিক জায়গায় আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য প্রতিবার একটি রেখা টানা হয়।
ধাপ 4. ক্রাইজিং ব্রাশে পাউডার ব্রোঞ্জার লাগান।
পাউডার ব্রোঞ্জারে ব্রাশ চালু করুন এবং অতিরিক্ত পাউডার অপসারণের জন্য হালকাভাবে চাপুন বা আলতো করে ফুঁ দিন।
ধাপ 5. পেটের ঠিক মাঝখানে একটি উল্লম্ব রেখা আঁকুন।
একটি ব্রাশ নিন এবং পেটের মাঝখানে একটি সরলরেখা আঁকুন। পাঁজরের খাঁচার ঠিক নিচে নাভি পর্যন্ত শুরু করুন।
যদি লাইনটি যথেষ্ট অন্ধকার না হয়, তাহলে আবার চেষ্টা করা ভাল। যাইহোক, সতর্ক থাকুন যাতে এটি খুব বেশি স্তর না হয়। তৈরি লাইনটি পাতলা হওয়া উচিত। যদি এটি খুব অন্ধকার হয়, আপনি এটি সরাসরি দেখতে পাবেন।
ধাপ 6. পাঁজরের নীচের অংশে আরও ব্রোঞ্জার লাগান।
ব্রাশে ব্রোঞ্জার যোগ করুন এবং পাঁজরের ঠিক নিচে আরও দুটি লাইন আঁকুন, যেমন একটি তীর আঁকুন।
ধাপ 7. আরও দুটি উল্লম্ব লাইন তৈরি করুন।
আপনার পেট আবার ফ্লেক্স করুন, এবং আপনার পেটের উভয় পাশে উল্লম্ব কার্ভগুলি সন্ধান করুন। এই বক্ররেখাটি পাঁজরের নিচে শুরু হয় এবং পেটের দিকে প্রসারিত হয়। একটি ব্রাশ এবং ব্রোঞ্জার ব্যবহার করে আঁকুন
আপনি যদি আপনার পেট ফ্লেক্স করেন, আপনি আপনার পেটের বোতামের উভয় পাশে একটি অনুভূমিক বক্ররেখা লক্ষ্য করতে পারেন। এই ইন্ডেন্টেশনটি আপনার পেটের বোতাম থেকে প্রসারিত হয় এবং আপনার তৈরি করা উল্লম্ব লাইনের সাথে সংযোগ স্থাপন করে। আপনি যদি একটি "দৃ "়" পেট চান, তবে অন্যান্য রেখার মতো এই বক্ররেখায় ব্রোঞ্জার লাগান।
ধাপ 8. প্রান্ত মিশ্রিত করার জন্য একটি পাউডার ব্রাশ ব্যবহার করুন।
একটি পাউডার ব্রাশ নিন এবং দ্রুত আপ এবং ডাউন গতিতে তৈরি লাইনে ব্রাশ করুন। প্রয়োজন হলে, এটিকে আরও সংযোজক দেখানোর জন্য একটি সাইডওয়ে মোশন করুন। লাইনগুলি মিশ্রিত হওয়া উচিত এবং ছায়াগুলি কঠোর হওয়া উচিত নয়।
লাইন খুব অন্ধকার দেখলে আতঙ্কিত হবেন না। ব্রাশে শক্ত ভিত্তি প্রয়োগ করুন, এবং পেটে ব্রাশ করুন। এই পাউডার লাইনগুলিকে হালকা করবে এবং এটি সব একসাথে মিশিয়ে দেবে।
3 এর অংশ 3: হাইলাইট ব্যবহার করা এবং স্পর্শ সমাপ্ত করা
পদক্ষেপ 1. আপনার পেটের দিকে তাকান।
আপনার পেটকে একটি অতিরিক্ত ভিত্তি এবং ছায়া দেওয়া হয়েছে, যাতে এখন পেটে এটি তীরের মতো কিছু দেখায় এবং কয়েকটি স্কোয়ার দেখায়। এই বাক্সগুলি আপনার মিথ্যা পেশী, এবং তাদের উপর জোর দেওয়া প্রয়োজন।
ধাপ 2. নতুন সৃষ্টি ব্রাশে পাউডার হাইলাইটার প্রয়োগ করুন।
ব্রাশটি হাইলাইটারের উপর ঘোরান, তারপরে হালকা গুঁড়ো করুন বা অতিরিক্ত পাউডার অপসারণ করতে আলতো করে ফুঁ দিন।
পদক্ষেপ 3. পাউডার হাইলাইটার দিয়ে বাক্সগুলি পূরণ করুন।
একটি ব্রাশ নিন, এবং ধীরে ধীরে পেশীতে হাইলাইটার লাগান। প্রথমে, একটি প্যাটিং বা ফ্লিকিং মোশন ব্যবহার করুন, তারপরে বাম-ডান, উপরে-নিচে স্ট্রোকগুলিতে প্রান্তগুলি মিশ্রিত করুন।
ধাপ 4. ব্লেন্ড, ব্লেন্ড, ম্যাচ।
একটি পাউডার ব্রাশ নিন, তারপর তৈরি করা সমস্ত লাইন নিখুঁত করুন।
ধাপ 5. সম্পন্ন।
আয়নায় নিজেকে দেখুন। সমস্ত কাজ থেকে আপনার কাজ পরীক্ষা করুন: সামনে, বাম এবং ডান। প্রয়োজনে ব্রোঞ্জার বা হাইলাইটার যোগ করুন, কিন্তু এটিকে আবার ব্লেন্ড করতে ভুলবেন না।
যদি হাইলাইটারটি খুব উজ্জ্বল হয়, এবং ব্রোঞ্জারটি খুব অন্ধকার হয় এবং মিশ্রণ কাজ করে না, আপনি এটি ঠিক করার জন্য একটি কমপ্যাক্ট ফাউন্ডেশন ব্যবহার করতে পারেন। পাউডার ব্রাশটি আপনার ত্বকের রঙের ভিত্তিতে পরিণত করুন, তারপরে এটি আপনার পেটের উপর ব্রাশ করুন।
পরামর্শ
- মিশ্রণ করার সময় আয়নায় দেখুন, এটি যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক দেখায়।
- খনিজ পাউডার, শিমার পাউডার বা বাদামী রঙ্গক কেনার সময়, আপনার ত্বকের রঙের সাথে মেলে এবং একটি গাer় শেড বেছে নিন।
- আপনি যদি আপনার কাজে সন্তুষ্ট না হন তবে শুধু আপনার পেট ধুয়ে আবার শুরু করুন।
- হেয়ারস্প্রে, সেটিং পাউডার বা মেকআপ সিলিং স্প্রে স্প্রে করে আপনার কাজ সংরক্ষণ করুন।
- একটি জলরোধী পাউডার ব্যবহার করুন যাতে এটি সহজেই জল বা ঘাম দ্বারা হারিয়ে না যায়।
- সোজা হয়ে দাঁড়াও না। এই জাল পেটের পেশীগুলো উন্মুক্ত হয়ে যাবে যদি আপনি হাঁটতে হাঁটতে হাঁটেন, কারণ আপনার পেট ভাঁজ হবে এবং আপনার মেকআপ বিশ্রী দেখাবে।
সতর্কবাণী
- সুইমস্যুট পরার সময় মেকআপ করবেন না। আপনার সাঁতারের পোষাক নোংরা হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে এবং এই রহস্যটি আবিষ্কার করা হবে।
- খুব বেশি মেকআপ পরবেন না, যা নকল দেখতে লাইনগুলিকে খুব উজ্জ্বল বা অন্ধকার করে তোলে।
- গরম আবহাওয়া আপনার মেকআপ গলিয়ে দিতে পারে।
- সাঁতার কাটবেন না কারণ আপনার পরিশ্রম জলে ফুরিয়ে যাবে।
- আপনার ত্বকের রঙের সাথে মেলে এমন ফাউন্ডেশন, টিন্টেড ময়েশ্চারাইজার বা সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এই মেকআপ যতটা সম্ভব বাস্তব হওয়া উচিত।
