জিনিসগুলি হালকা করা অনেক পরিস্থিতিতে খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং এর ফলে আরও উত্পাদনশীল এবং আরও আরামদায়ক কথোপকথন হবে। আপনি কোন পরিস্থিতি পরিষ্কার করার চেষ্টা করছেন তা বিবেচ্য নয়, উইকিহাউতে আপনার চেষ্টা করার জন্য কিছু ধারণা রয়েছে! নীচের ধাপ 1 দিয়ে শুরু করুন অথবা আপনার জন্য উপযুক্ত পরিস্থিতি উল্লেখ করতে উপরের তালিকাভুক্ত বিভাগগুলি দেখুন।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: একটি সম্পর্কের মধ্যে
পদক্ষেপ 1. স্বীকার করুন যে আপনি নার্ভাস।
ডেটে যাওয়া অন্য পরিস্থিতিতে মানুষের সাথে দেখা করার মতো নয়। এমন সব ধরণের জিনিস রয়েছে যা আপনাকে অতিরিক্ত স্নায়বিক করে তোলে! স্বীকার করা যে আপনি প্রথম তারিখে বা এমনকি নতুন কারো সামনে নার্ভাস হচ্ছেন মেজাজ হালকা করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার তারিখ ঠিক যেমন নার্ভাস হতে পারে, তাই আপনার চিন্তা এবং অনুভূতি প্রকাশ করে, আপনি উত্তেজনা লাঘব করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. তার সম্পর্কে বিশেষ কিছু লক্ষ্য করুন এবং মন্তব্য করুন।
তার দিকে তাকান এবং লক্ষ্য করুন তিনি কি পরছেন বা কিভাবে অভিনয় করছেন। সে যেভাবে কথা বলে এবং তার উচ্চারণে মনোযোগ দিন। অন্য কিছু সন্ধান করুন, উদাহরণস্বরূপ যদি সে সত্যিই সুন্দর, অদ্ভুত, বা হস্তশিল্পযুক্ত কিছু পরে থাকে। আপনি আগে লক্ষ্য করেছেন এমন বিষয়গুলিতে মন্তব্য করুন।
পদক্ষেপ 3. তাকে কিছু জিজ্ঞাসা করতে বলুন।
তাকে জিজ্ঞাসা করে যে প্রশ্ন করা এবং খোলাখুলি কথা বলা ঠিক আছে, আপনি উদীয়মান সম্পর্কের উত্তেজনা ভাঙাতে সাহায্য করতে পারেন। এমন কিছু বলুন "যদি আপনি আমাকে কিছু জিজ্ঞাসা করতে চান তবে নির্দ্বিধায়।" আপনি এমনকি তার প্রশ্নগুলি নির্দেশ করতে পারেন যাতে সে খুব বিব্রত না হয়। উদাহরণস্বরূপ, "যদি আপনি আমার কৃত্রিম পা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে চান যে এটিও ঠিক আছে, এটি সম্পর্কে কথা বলা ঠিক আছে।"
ধাপ 4. সৎ হন।
হৃদয়ের বিষয়গুলির ক্ষেত্রে আপনি যা ভাবছেন তা বলার জন্য সর্বদা কিছু বলার আছে। যদি আপনি কারও সাথে দেখা করেন তবে তাকে আগে জিজ্ঞাসা করার আগে আপনি আরও ভালভাবে জানতে চান তবে আপনি সৎ হতে পারেন। কারও কারও জন্য এটি তাদের আপনার থেকে দূরে রাখবে, তবে বেশিরভাগের (বিশেষত আকর্ষণীয় ব্যক্তিত্বের সাথে) আপনার "এটি চেষ্টা করে দেখা" বা গেমস খেলার থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে রাখা তাদের আরও গুরুতর এবং খোলা মনের অধিকারী করে তুলবে। এরকম কিছু বলুন, "আমি দু sorryখিত, আমি আপনাকে রুম থেকে দেখেছি এবং আমার মনে হয়েছে কিছু আমাকে এখানে নিয়ে এসেছে। ।"
ধাপ 5. তাদের নাম মন্তব্য করুন।
যদি তাদের একটি নাম থাকে যা কিছুটা অস্বাভাবিক (কিছুটা পুরানো ধাঁচের, খুব জাতিগত, বা এমন কিছু যা খুব পরিচিত মনে হয় না), মন্তব্য করুন এবং তাদের নাম সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি তাকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে তার নাম কারও নাম অনুসারে রাখা হয়েছিল, তার বাবা -মা কীভাবে তার নাম চয়ন করেছিলেন এবং যদি তিনি এটি পছন্দ করেন ইত্যাদি।
ধাপ 6. এক ধরনের চুক্তি করুন এবং তাকে "মূল্যায়ন" করার জন্য আমন্ত্রণ জানান।
আপনি সত্যিই জানেন না এমন কারও সাথে মেজাজ হালকা করার একটি কার্যকর উপায় হল "গেম" এক ধরণের সেট আপ করা এবং তাদের জিনিসগুলিকে রেট দিতে বলা। উদাহরণস্বরূপ, এইরকম কিছু জিজ্ঞাসা করুন, "আমার বন্ধু বলেছিল এই শার্টটি আমাকে বিল কসবি'র মত দেখিয়েছিল তার নিম্ন সময়ে। আপনি কি মনে করেন?" অথবা "আমার সব বন্ধুরা বলে যে, মানুষ ছোট চুলের মেয়েদের কাছাকাছি থাকতে পছন্দ করে না, আপনি কি একমত?"
3 এর 2 পদ্ধতি: কর্মক্ষেত্রে
ধাপ 1. প্রস্তুত হও।
যেকোনো ব্যবসায়িক সভায় যাওয়ার আগে সর্বদা, সর্বদা এবং সর্বদা আপনার গবেষণা করুন, তা এক ব্যক্তির সাথে হোক বা তিনশ লোকের সাথে হোক। কোম্পানির প্রোফাইল এবং যতজন গুরুত্বপূর্ণ খেলোয়াড় মিটিংয়ে আপনার সাথে দেখা করবেন সে সম্পর্কে তথ্য দেখুন। আপনার নতুন সহকর্মী কি আগে অন্য কোন শিল্পে কাজ করেছেন? আপনি যে কোম্পানিটি পরিদর্শন করেছেন তা কি ভবিষ্যতে সাংগঠনিক রদবদলের ঘোষণা দিয়েছে? এই জাতীয় জিনিসগুলি সন্ধান করুন কারণ কথোপকথন শুরু করার সময় আপনি তাদের স্টার্টার হিসাবে মন্তব্য করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে তারা প্রথম শিল্পে প্রবেশ করেছিল।
আপনার কর্মক্ষেত্রে আপনি যাদের সাথে দেখা করেছেন তাদের সাথে কথোপকথন শুরু করার একটি ভাল উপায় হল তাদের জিজ্ঞাসা করা যে তারা এখন কোথায় আছে। বেশিরভাগ মানুষ এখন যেখানে আছে সেখানে পৌঁছানোর জন্য বেশ কঠিন অভিজ্ঞতা হয়েছে, তাই আপনার কথোপকথনগুলি খুব আকর্ষণীয় হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে!
ধাপ awards। তাদের কোম্পানি সম্প্রতি প্রাপ্ত পুরস্কার বা সম্মানসূচক পদ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
আপনি যদি আপনার গবেষণাটি আগে করেন তবে এগুলি আপনার আগে থেকেই খুঁজে বের করা উচিত। নিশ্চিত করুন যে পুরষ্কারটি খুব বেশি আগে পাওয়া যায়নি, যাতে যারা খুব বেশি সময় ধরে কোম্পানির সাথে নেই তারাও এটি সম্পর্কে কথা বলতে পারে।
ধাপ 4. রঙিন মিছরি/চকলেট বল ব্যবহার করুন।
একটি বৃহৎ গোষ্ঠীর সাথে মেজাজ হালকা করার জন্য, ঘরের চারপাশে M & Ms বা অন্যান্য ছোট রঙের ক্যান্ডি ব্যবহার করুন। তারপর, প্রতিটি মিছরির জন্য কেউ নিল তাদের নিজেদের সম্পর্কে একটি প্রশ্নের উত্তর দিতে হয়েছিল। মিষ্টির রঙের উপর ভিত্তি করে প্রশ্নের উপর একমত। উদাহরণস্বরূপ, নীল প্রশ্নটি পায়, "আপনি কোথায় বড় হয়েছেন?"। সবুজ প্রশ্ন করে, "আপনার প্রিয় টিভি শো কি?"
ধাপ 5. আপনার চারপাশের জনপ্রিয় সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা পুনরায় শিখুন।
আপনি যদি এমন কোন ব্যক্তি না হন যিনি জনপ্রিয় সংস্কৃতি বা খেলাধুলার সাথে পরিচিত হন তবে এটি একটি বোঝার মতো মনে হতে পারে, তবে সত্যটি হ'ল পপ সংস্কৃতি খুব বেশি প্রচেষ্টা ছাড়াই বোঝা বেশ সহজ। প্রতিদিন ম্যাগাজিন/ইন্টারনেট থেকে বিনোদন এবং খেলাধুলায় সর্বশেষ স্কিমিং শুরু করুন এবং আপনি আরও বেশি লোকের মুখোমুখি হতে প্রস্তুত থাকবেন।
ধাপ your। আপনার কর্মচারী, অংশীদার এবং অন্যান্য লোকদের সাথে যাদের আপনি ঘন ঘন দেখা করেন তাদের সাথে আচরণ করুন।
কাজের জগতে বায়ুমণ্ডল গলে যাওয়া "গেমস" কে ঘিরে থাকে। তাদের অধিকাংশই খেলাটি উপভোগ করবে কিন্তু অধিকাংশই মনে করবে যে আপনি তাদের সাথে উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীর মতো আচরণ করছেন (যেমন স্কুলে একই ধরনের খেলা খুবই সাধারণ)। আপনি আপনার কর্মচারী বা সহকর্মীদের এইভাবে অনুভব করে তাদের ছোট করতে চান না। টেনশন কমানোর জন্য আরও পরিপক্ক উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। এর অর্থ আপনার মনোভাব পরিবর্তন করা এবং সরাসরি কথোপকথন শুরু করা!
পদ্ধতি 3 এর 3: সাধারণ সামাজিক পরিস্থিতিতে
ধাপ 1. তাদের প্রশংসা করুন।
একটি আন্তরিক প্রশংসা একটি নতুন বন্ধুর সাথে সম্পর্ক শুরু করার একটি ভাল উপায় হতে পারে। এমন কিছু খুঁজুন যা আপনি সৎভাবে প্রশংসা করেন এবং মূল্য দেন এবং তাদের জানান। ইতঃস্তত করো না! আপনি তাদের এমন কিছু বিষয়ে প্রশংসা করতে পারেন যা তারা কাজ করছে, তাদের ব্যক্তিত্ব, চেহারা, বা অন্য যেটি আপনি আকর্ষণীয় মনে করেন।
তাদের শরীর বা আকৃতি সম্পর্কে মন্তব্য করা ভাল বিকল্প নাও হতে পারে
ধাপ 2. নির্বোধ আচরণ।
একটু বোকা হওয়া এমন কাউকে সাহায্য করতে পারে, যিনি প্রাথমিকভাবে অস্বস্তিকর ছিলেন আরও বিচ্ছিন্ন হয়ে যান এবং জানেন যে আপনি অতিরিক্ত সংবেদনশীল/ভীতিপ্রদ ব্যক্তি নন। এই পদ্ধতির চেষ্টা করুন যদি আপনি জানেন যে লোকেরা আপনাকে গুরুতর বা ভীতিকর হিসাবে দেখতে চায়। মূর্খ শব্দ দিয়ে পানীয় অর্ডার করার চেষ্টা করুন। অথবা আপনি তাদের সংকেত দেওয়ার পরে একটি মূর্খ কণ্ঠে তাদের রাশিফল পড়ুন।
পদক্ষেপ 3. "নতুন লোক" হোন।
শুধু স্বীকার করুন যে আপনি নতুন এবং কখনো কোথাও ছিলেন না এবং তাদের নতুন জায়গা সম্পর্কে পরামর্শ চাইতে। এছাড়াও মজার জিনিসগুলি, বা ভাল খাবার পরিবেশন করার জায়গাগুলি সম্পর্কে কথা বলুন। অন্যদেরকে তাদের উপভোগ করা কিছু সম্পর্কে কথা বলতে বলা সাধারণত তাদের আরামদায়ক বোধ করার এবং আরও কথা বলার দ্রুততম উপায়।
ধাপ 4. আপনার চারপাশে যা ঘটছে তাতে মনোযোগ দিন।
আপনার চারপাশে কী ঘটছে সেদিকে মনোযোগ দিন এবং মন্তব্য করার জন্য জিনিসগুলি খুঁজে পাওয়া সহজ। একটি নতুন স্থাপত্য শৈলীর সাথে ভবনের আকৃতি পরিবর্তন করা, অপরিচিতদের প্রতি দয়াশীল এবং সহায়ক কেউ, নতুন উদযাপন ইত্যাদি। আপনার সবেমাত্র দেখা হওয়া কারো সাথে নৈমিত্তিক কথোপকথন শুরু করার এই সমস্ত ভাল উপায়।
ধাপ 5. তাদের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
এই কৌশলটি প্রায়শই ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে এটি প্রবেশ করতে এবং কারও সাথে কথোপকথন শুরু করার একটি কার্যকর উপায় হতে পারে। ছোট ছোট কাজ করতে তাদের সাহায্য চাও (পানীয় রাখা, লাইনে রাখা, এমন কিছু তুলে নেওয়া যা আপনি পৌঁছাতে পারেন না, নির্দেশনা দেখান ইত্যাদি)। নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের কাছ থেকে যে সাহায্য চেয়েছেন তা প্রায় 30 সেকেন্ড সময় নেয়। এর পরে, ধন্যবাদ বলুন এবং তারপরে আপনি তাদের সাথে একটি নৈমিত্তিক কথোপকথন শুরু করতে পারেন।
ধাপ 6. তারা যে খাবার বা পানীয় খায় সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
আপনি যদি রেস্তোরাঁ, কফি শপ, বা অন্য কোন জায়গায় খাওয়ার জন্য কারো সাথে কথা বলতে চান, তাহলে তাদের কাছে থাকা পানীয় বা তারা যে খাবার খাচ্ছেন সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। এর গন্ধ কতটা ভালো, এরকম কিছু বলুন এবং তারপর জিজ্ঞাসা করুন তারা কোথায় কিনেছে বা কোন ধরনের খাবার/পানীয় ছিল। তারপরে আপনি এলাকায় থাকা খাবারগুলি বা সেই খাবারের নির্দিষ্ট উপাদান ইত্যাদি সম্পর্কে আলোচনা করতে পারেন।
পরামর্শ
- বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়ার চেষ্টা করুন !!
- ঝুঁকি নাও. প্রত্যাখ্যান কল্পনা করবেন না।
- অনুশীলনের জন্য আপনার পরিবারের সাথে কথা বলুন।
