একজন ব্যক্তির জীবনে বাবা -মা এবং শিশুদের মধ্যে সম্পর্ক একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বাচ্চাদের প্রথম বন্ধনগুলির মধ্যে একটি হিসাবে, পিতামাতার সাথে সম্পর্ক পরবর্তী জীবনে অন্যান্য মানুষের সাথে সম্পর্কের মানদণ্ড হয়ে ওঠে। একটি ইতিবাচক পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্ক স্বাধীনতা, কৌতূহল, আত্মসম্মান এবং আরও ভাল সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা বাড়ায়। আপনার সন্তানের সাথে তার সম্পর্কের উন্নতি করার চেষ্টা করুন এবং তার সাথে যোগাযোগ জোরদার করুন। এছাড়াও, বয়স বাড়ার সাথে সাথে পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের মধ্যে সামঞ্জস্য করতে শিখতে ভুলবেন না।
ধাপ
3 এর অংশ 1: শিশুদের জীবনে অংশগ্রহণ
ধাপ 1. নিজেকে সন্তানের সমান স্তরে রাখুন।
আপনি আপনার সন্তানের সাথে বয়স-উপযুক্ত মিথস্ক্রিয়ার মাধ্যমে আপনার সম্পর্ক উন্নত করতে পারেন। পাঠ শেখানোর, প্রকল্পে কাজ করার এবং শিশুর যোগ্যতা স্তরে খেলার উপায় সম্পর্কে চিন্তা করুন। এটি আপনার সন্তানকে আপনার সাথে বন্ধন করতে দেবে এবং আপনাকে আরও বেশি কাছে নিয়ে যাবে।
- যদি আপনার বাচ্চা থাকে, মেঝেতে বসুন এবং খেলনা ব্লকের বাইরে একটি শহর তৈরি করুন। যদি আপনার শিশু বয়সে বা আপনার কিশোর বয়সে থাকে, তাহলে একসাথে একটি ভিডিও গেম খেলার কথা বিবেচনা করুন।
- রাতের খাবারে কথোপকথনের চেষ্টা করার চেয়ে এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের সময় কথোপকথন করা সহজ।
পদক্ষেপ 2. পারিবারিক সময়ের গুরুত্বের উপর জোর দিন।
যদিও আপনার সন্তানকে বুঝতে হবে যে আপনি তাকে একজন ব্যক্তি হিসেবে চিনেন এবং সম্মান করেন, এটি একটি অবিচ্ছেদ্য একক হিসেবে পরিবারের গুরুত্বকে জাগিয়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ। পারিবারিক সময়কে একটি নিয়মিত এবং বিশেষ রুটিন করুন।
সম্ভব হলে প্রতি রাতে পরিবারের সাথে রাতের খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন এবং সবাইকে দিনের ভালো এবং খারাপ অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে বলুন। ক্রীড়া ইভেন্ট, সিনেমা বা কমিউনিটি ইভেন্টে একসাথে যান।
পদক্ষেপ 3. প্রতিটি সন্তানের সাথে ব্যক্তিগত যোগাযোগের জন্য সময় উৎসর্গ করুন।
দল হিসেবে একসঙ্গে সময় কাটানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, প্রতিটি সন্তানের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করতে ভুলবেন না। শিশুদের সাথে হৃদয় থেকে হৃদয় আলোচনার জন্য সময় উৎসর্গ করা প্রতিটি শিশুর সাথে বন্ধন গঠনে সাহায্য করতে পারে। উপরন্তু, আপনি প্রতিটি সন্তানের শক্তি এবং প্রতিভা উপর ফোকাস করার সুযোগ পান।
একই শখের মাধ্যমে প্রতিটি শিশুর সাথে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তুলুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার বাচ্চাদের একজনকে সপ্তাহান্তে মাছ ধরতে শেখাতে পারেন বা অন্যের সাথে পিয়ানো অনুশীলন করতে পারেন। প্রতিটি সন্তানের সাথে একটি বিশেষ সম্পর্ক গড়ে তুলতে প্রতি সপ্তাহে সময় নির্ধারণ করুন।
ধাপ 4. আপনার সন্তানের একাডেমিক, বন্ধুত্ব এবং বহিরাগত কার্যক্রমের সাথে নিজেকে যুক্ত করুন।
যেসব অভিভাবক শিশুদের সঙ্গে ভালো সম্পর্ক রাখেন তারা তাদের জীবনে সক্রিয়ভাবে জড়িত থাকবেন। প্রতিদিন "সুপ্রভাত" এবং "শুভরাত্রি" বলার মাধ্যমে আপনার সন্তানের সাথে আপনার একটি ভাল সম্পর্ক আশা করবেন না।
- এতে কোন সন্দেহ নেই যে বাবা -মা কাজ এবং অন্যান্য কাজে ব্যস্ত, কিন্তু আপনার সন্তানকে জানার এবং তাদের জীবনে কী ঘটছে তা জানার চেষ্টা করা উচিত।
- আপনার যদি অবসর সময় থাকে, স্কুলের ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়ার প্রস্তাব করুন, ফুটসাল টিমকে প্রশিক্ষণ দিন অথবা আপনার সন্তানের শিক্ষকের সাথে নিয়মিত দেখা করুন আপনার সন্তানের একাডেমিক কর্মক্ষমতা পরীক্ষা করার জন্য।
- বাচ্চাদের বাড়ির কাজ করার সময় তাদের পাশে বসুন। স্কুলের খেলার জন্য লাইনগুলো মুখস্থ করতে তাদের সাহায্য করুন। বাচ্চাদের তাদের বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান যাতে আপনি জানেন যে শিশুটির কী ধরনের প্রভাব ছিল।
ধাপ 5. শিশুকে রসিকতার জন্য আমন্ত্রণ জানান।
আপনার সন্তানকে জানাতে দিন যে আপনার দুজনের মধ্যে জিনিস সবসময় গুরুতর হওয়া উচিত নয়। অবশ্যই, আপনি চান তারা আপনার কর্তৃত্বকে সম্মান করুক, কিন্তু আপনাকে তাদের সাথে হাসতে সক্ষম হতে হবে। হাস্যরসের অনুভূতি শিশুর জীবনকে উজ্জ্বল করতে পারে এবং চমৎকার স্মৃতি তৈরি করতে পারে।
ছোট বাচ্চাদের সাথে মূর্খ মুখ বা অদ্ভুত শব্দ করুন যাতে খাওয়া বা খেলা বিরক্তিকর না হয়। কৌতুক করে বা কৌতুক বলার মাধ্যমে আপনার কিশোরের সামনে নির্বোধ অভিনয় করার চেষ্টা করুন।
3 এর 2 অংশ: ইতিবাচক যোগাযোগ বজায় রাখা
পদক্ষেপ 1. বিশ্বস্ত হন।
একজন অভিভাবক হিসেবে আপনার সন্তানের সাথে একটি বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক গড়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ। প্যারেন্টিং ভূমিকায় বিভিন্নভাবে বিশ্বাস প্রকাশ করা যায়। বাচ্চাদের জানা দরকার যে তারা সব কিছুর জন্য আপনার উপর নির্ভর করতে পারে। যদি আপনি কিছু করতে বলবেন, তা করুন। সর্বদা আপনার প্রতিশ্রুতি রাখুন। এটি শিশুকে সংযুক্তির মৌলিক ধারণা তৈরি করতে দেয় যা ভবিষ্যতে অন্যান্য সম্পর্ককে প্রভাবিত করবে।
- যাইহোক, বিশ্বাসের অর্থ আপনার সন্তানের গোপনীয়তার প্রয়োজনীয়তাকে সম্মান করা এবং যখন সে আপনার সাথে সেগুলি ভাগ করে তখন তার গোপনীয়তা রাখা।
- যাইহোক, বিশ্বাসের অর্থ এই নয় যে আপনার সন্তান যা বলবে তা বিশ্বাস করতে হবে, কিন্তু এর অর্থ এই যে আপনি চেষ্টা করবেন এবং অন্যথায় প্রমাণিত না হওয়া পর্যন্ত তাকে আত্মবিশ্বাস দেবেন।
পদক্ষেপ 2. বিভ্রান্তি ছাড়াই সক্রিয় শোনার অনুশীলন করার চেষ্টা করুন।
পিতামাতা প্রায়ই ব্যস্ত থাকেন, কিন্তু আপনার সন্তানকেও জানাতে হবে যে আপনি তাকে কি বলতে চান সে সম্পর্কে আপনার যত্ন আছে। এমনকি যদি সে স্কুলে একই সমস্যা সম্পর্কে অভিযোগ করে বা কিশোর জীবনের অশান্তি নিয়ে ক্রমাগত বিরক্তি প্রকাশ করে, তবে তাকে আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি সক্রিয়ভাবে আপনার সন্তানের কথা শুনেন, তাহলে আপনি আপনার সন্তানের সাথে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করবেন এবং দেখাবেন যে এটি আপনার জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ।
- ফোনে সাইলেন্ট মোড সেট করুন এবং টিভি বন্ধ করুন। আপনার উত্তর প্রস্তুত করার জন্য শিশুকে উপেক্ষা করবেন না। শিশুটি কী বলছে তা মনোযোগ দিয়ে শুনুন এবং যে বার্তাটি তিনি জানানোর চেষ্টা করছেন তা বোঝার চেষ্টা করুন। তার দিকে মুখ ফেরান। চোখের যোগাযোগ করুন। ওপেন বডি ল্যাঙ্গুয়েজ ব্যবহার করুন। শোনার সময়, বিচার করবেন না বা মুখের নেতিবাচক অভিব্যক্তি করবেন না।
- সন্তানের কথা বলা শেষ করার পর আপনি যা শুনেছেন তা সংক্ষিপ্ত করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার মেয়ে বলে, "স্কুলের সব মেয়েরা আগামী সপ্তাহে এই ক্যাম্পে যাচ্ছে, কিন্তু আমাদের সেই বিরক্তিকর বিয়েতে যেতে হবে!" আপনি বলতে পারেন, "আমি মনে করি আপনি বিরক্ত যে আপনি ক্যাম্পিং করতে পারবেন না।"
পদক্ষেপ 3. কার্যকর প্যারেন্টিং এর 3 টি মূল নীতি প্রয়োগ করুন।
প্রতিটি শিশু যোগাযোগ এবং আচরণের ক্ষেত্রে সীমানাকে একটু ধাক্কা দেওয়ার চেষ্টা করে। যাইহোক, একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আপনার শান্ত এবং পরিপক্ক পদ্ধতিতে খারাপ আচরণের প্রতি সাড়া দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত। 3 টি মূল নীতিগুলি প্রয়োগ করা আপনাকে শৃঙ্খলা কার্যকর করতে এবং সামগ্রিক পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্ক রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।
- দৃঢ় হতে. নির্দিষ্ট আচরণের পরিণতি বর্ণনা করুন এবং ধারাবাহিকভাবে প্রয়োগ করুন।
- সৎ হও. নিশ্চিত করুন যে শাস্তি অন্যায় কাজের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। অতিরিক্ত বা খুব মারাত্মক পরিণতি প্রয়োগ না করার চেষ্টা করুন।
- বন্ধুসুলভ হও. আপনার শব্দগুলি একটি শক্তিশালী এবং ভদ্র সুরে বলুন। আপনি কেবল তার করা অপরাধ ব্যাখ্যা করুন এবং বলুন পরিণতি কি হবে। আপনার সন্তান যখন ভালো কাজ করে তখন তার প্রশংসা করতে ভুলবেন না।
ধাপ 4. পাশাপাশি বসুন এবং একটি আরামদায়ক কথোপকথন করুন।
কিশোর -কিশোরীরা সহজেই ভয় পায় যদি যোগাযোগটি সামনাসামনি হয়। কথোপকথনের চাপ কমাতে, আপনি পাশাপাশি আলোচনার প্রস্তুতি নিতে পারেন। যখন আপনি তাকে ফুটবল অনুশীলনে নিয়ে যাচ্ছিলেন তখন আপনার ছেলেকে স্কুলে ঘটে যাওয়া ধর্ষণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। আপনার মেয়েকে জিজ্ঞাসা করুন যদি এমন একজন লোক থাকে যার সাথে তার প্রেম আছে তবে আপনি দুজন রান্নাঘরে কুকি বেক করছেন।
আপনার সন্তানকে সত্যিই জানতে শিখতে এই মুহুর্তটি কাজে লাগান। কারও সাথে একটি অর্থপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলতে, আপনাকে অবশ্যই তাদের আগ্রহ, পছন্দ, শখ ইত্যাদি সম্পর্কে জেনে একে অপরকে জানতে সময় নিতে হবে। শিশুদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলা একই নীতি প্রয়োগ করে। সন্তানের সাথে হাসিখুশি, প্রফুল্ল পরিবেশে আলোচনা করুন, মজা করার সময়, কিন্তু একই সাথে দেখান যে আপনি তাকে সম্মান করেন এবং শিশুটিকে আশ্বস্ত করুন যে সে যা বলছে তা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার নিজের আগ্রহ, পছন্দ এবং পটভূমি কী তা জানাতে ভুলবেন না। এমন কিছুতে ফোকাস করুন যেখানে আপনার উভয়ের আগ্রহ রয়েছে। শিশুরা এই ধরনের আলোচনায় জড়িত থাকতে পারে এবং উন্মুক্ত হতে পারে।
3 এর অংশ 3: সময়ের সাথে সম্পর্ক পরিবর্তন
ধাপ 1. নিয়মগুলি পর্যালোচনা করুন এবং আপনার সন্তান বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাকে আরও স্বাধীনতা দিন।
যে নিয়ম এবং নির্দেশিকা তৈরি করা হয়েছে তা পর্যালোচনা করা এবং শিশুর বয়সের হিসাবে প্রয়োজনে সেগুলি পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সন্তানের দেখা উচিত যে আপনি বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাকে আরও দায়িত্ব নেওয়ার জন্য তাকে বিশ্বাস করেন। একই সময়ে, তাকে এটাও জানতে হবে যে অধিক দায়িত্বের অর্থ আরও গুরুতর পরিণতি যদি সে অবহেলা করে।
নিয়মগুলো নিয়ে আলোচনা করার জন্য শিশুকে তার সাথে বসে সহযোগিতা করতে উৎসাহিত করুন। আপনি হয়তো বলতে পারেন, "রাত নয়টার আগে বাড়ি ফেরার নিয়ম মেনে চলতে আপনার খুব কষ্ট হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে। যেহেতু আপনি বয়স্ক, আমি ভেবেছিলাম আমরা এটি এক ঘন্টা বাড়িয়ে দিতে পারি। আপনি কি মনে করেন?"
ধাপ ২। সিদ্ধান্ত গ্রহণে শিশুদের সম্পৃক্ত করুন।
কিশোর -কিশোরীরা যারা তাদের বাবা -মাকে আন্তরিকভাবে তাদের মতামত দেখতে চায় তাদের একটি খুব অসাধারণ অনুভূতি হবে। অনেক বাবা -মা তাদের সন্তানদের তাদের মতামত দিতে না দিয়ে একতরফাভাবে সিদ্ধান্ত নেয়। যাইহোক, শিশুরা যখন কিশোর এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে, তাদের কথা বলার সুযোগ দেওয়া তাদের স্বাধীনতার দিকে প্রশিক্ষিত করতে পারে।
- বড় বাচ্চাদের কাপড়, খাবার, ক্রিয়াকলাপ বা ছুটির পরিকল্পনা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আরও স্বাধীনতা দিন। আপনি আপনার কিশোরকে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করতে পারেন কিভাবে পারিবারিক বিষয়গুলি পরিচালনা করতে হয় তা দেখানোর জন্য যে আপনি তাদের দৃষ্টিভঙ্গিকে সম্মান করেন।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "দিমাস, আপনি কি মনে করেন কোন পরিবার এই সপ্তাহান্তে দেখার জন্য একটি ভাল সিনেমা হবে?" অথবা "স্কুল ছুটিতে আমাদের কোথায় যাওয়া উচিত?"
ধাপ your. আপনার সন্তানকে চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে এবং স্বাধীন হতে উদ্বুদ্ধ করুন।
যদি আপনার সন্তানের আপনার সাথে দৃ relationship় সম্পর্ক থাকে, তাহলে সে তার চারপাশের পরিবেশ থেকে চ্যালেঞ্জ মোকাবেলার শক্তি পাবে। সময়ের সাথে সাথে আরও বেশি আত্ম-কার্যকারিতা বিকাশের জন্য তাকে উত্সাহিত করার সময় শিশুকে সহায়তা প্রদান করুন।
- এর অর্থ হতে পারে যে, আপনার কিশোরকে তার নিজের লন্ড্রি করতে দিতে হবে যাতে তাকে বিশ্ববিদ্যালয়ে জীবনের রুটিনের জন্য প্রস্তুত করা যায়। যাইহোক, এর অর্থ এইও হতে পারে যে আপনাকে আপনার সন্তানকে ধর্ষণের বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করতে শেখাতে হবে অথবা একজন শিক্ষকের কাছে ভদ্রভাবে মতামত প্রকাশ করতে হবে যিনি তাকে অন্যায়ভাবে গ্রেড করেন।
- প্রগতিশীল শিক্ষার মাধ্যমে ক্ষমতায়ন পাওয়া যায়। আপনাকে অবশ্যই আপনার সন্তানকে শিখিয়ে দিতে হবে কিভাবে বড় এবং অধিক চাহিদা সম্পন্ন কাজগুলো সম্পন্ন করতে হয়। একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতি এবং তিনি কীভাবে এটি পরিচালনা করেছিলেন তা অনুকরণ করার চেষ্টা করুন। তারপরে, ভবিষ্যতে এর বিকাশে সহায়তা করার জন্য ইনপুট সরবরাহ করুন।
ধাপ 4. খুলুন এবং আপনার মানবিক দিকটি দেখান।
আপনার সন্তানের বয়স বাড়ার সাথে সাথে, এটি স্বাভাবিক যে আপনি একজন পিতা -মাতা হওয়া ছাড়াও নিজের একটি ভিন্ন দিক দেখাতে চান, যা মানুষের দিক। প্রকৃতপক্ষে, শিশুদের মানবিক দিক দেখানো শেখাকে শক্তিশালী করতে পারে। ব্যক্তিগত, বয়স-উপযোগী অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন যাতে তারা বেড়ে ওঠার এবং আরও ভালোভাবে শেখার উপায় খুঁজে পায়।
