ইয়ারওয়াক্স, বা যাকে মেডিক্যালি সেরুমেন বলা হয়, কানকে সুরক্ষিত ও তৈলাক্ত করার কাজ করে। সেরুমেন ইমপ্যাকশন, বা কানের পর্দায় কানের মোম জমে, কখনও কখনও কান স্বাভাবিকভাবে নিজেকে পরিষ্কার করলেও হতে পারে। এই সমস্যার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে কানে ব্যথা, আংশিক বা সম্পূর্ণ শ্রবণশক্তি হ্রাস, কানে রিং, চুলকানি, গন্ধ বা স্রাবের স্রাব এবং কানে পূর্ণতার অনুভূতি। বেশ কয়েকটি বাণিজ্যিক পণ্য রয়েছে যা কান পরিষ্কার করতে এবং অতিরিক্ত সেরুমেন অপসারণ করতে সাহায্য করে, যেমন সমাধান এবং ড্রপ যা কানের ভিতর থেকে সেরুমেন এবং মোমের কণা চুষতে মৃদু স্তন্যপান যন্ত্র ব্যবহার করে। কানের মধ্যে একটি যন্ত্র (যেমন একটি ইয়ারপ্লাগ) byুকিয়ে আপনার কখনই সেরুমেন অপসারণের চেষ্টা করা উচিত নয়। পরিবর্তে, একটি ঘরোয়া কান পরিষ্কারক উপর ড্রপ দ্বারা cerumen নরম।
উপকরণ
তেল ভিত্তিক ক্লিনজার
- কান ড্রপ বোতল বা আই ড্রপ বোতল
- জলপাই তেল বা খনিজ তেল
- অতিরিক্ত তেল (সেন্ট জনস ওয়ার্ট, মুলিন, রসুন ইত্যাদি) (alচ্ছিক)
- কটন বল (alচ্ছিক)
- কান পরিষ্কার করার বল (alচ্ছিক)
সমাধান কপি করুন
- কাপ গরম জল
- 1 চা চামচ লবণ (সমুদ্রের লবণ বা টেবিল লবণ)
- তুলোর বল বা কানের দাগ
- কান পরিষ্কার করার বল (alচ্ছিক)
হাইড্রোজেন পারক্সাইড সমাধান
- উষ্ণ জল এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড 1: 1
- তুলোর বল বা কানের দাগ
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: একটি তেল ভিত্তিক ক্লিনজার তৈরি করা
ধাপ 1. একটি ছোট বোতল প্রস্তুত করুন।
আপনি কানের ড্রপের বোতল কিনতে পারেন অথবা একটি ছোট 30 মিলি বোতল ব্যবহার করতে পারেন যা চোখের ড্রপার দিয়ে আসে।
পদক্ষেপ 2. আপনার পছন্দের তেল দিয়ে বোতলটি পূরণ করুন।
খনিজ তেল বা অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন।
- তেল-ভিত্তিক ক্লিনজার কানের খাল তৈলাক্ত করতে সক্ষম হওয়ার সুবিধা রয়েছে। Cerumen হল এক ধরনের মোম, বা সেমিসোলিড তেল, তাই তেল-ভিত্তিক ক্লিনজার এটি দ্রবীভূত করার জন্য উপযুক্ত। রসায়নের নীতি মনে রাখবেন "যেমন দ্রবীভূত হয়"?, এটি সেরুমেন পরিষ্কার করার প্রক্রিয়ায়ও প্রযোজ্য। তেল এবং মোম দ্রবীভূত করার সর্বোত্তম উপায় হল অন্য একটি তেল ব্যবহার করা।
- দ্রবণে অতিরিক্ত তেল ালুন। যদি আপনার কান ব্যথা করে, তাহলে 5 ফোঁটা মুলিন তেল এবং 3 ফোঁটা সেন্ট অয়েল যোগ করুন। জন এর wort প্রতি 30 মিলি জলপাই বা খনিজ তেল। সেন্ট তেল ব্যথানাশক হিসেবে জনস ওয়ার্ট কার্যকরী, যখন মুলিন তেল কানের খালের ত্বকের পৃষ্ঠকে রক্ষা করতে পারে, সেইসাথে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি (ব্যথা উপশমকারী) এবং অ্যান্টিভাইরাল হিসাবে কার্যকর। সেন্ট ব্যবহারের পরামর্শ নিন। চিকিৎসা কর্মীদের সঙ্গে জন এর wort কারণ এই উপাদান প্রেসক্রিপশন ওষুধ বিভিন্ন সঙ্গে যোগাযোগ করতে পারেন।
- রসুনের তেল অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট হিসাবে তেল-ভিত্তিক সমাধানগুলিতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যদি অলিভ অয়েল বা খনিজ তেলে রসুনের তেল যোগ করতে চান, তাহলে মুলিন তেলের পরিমাণ 3 ড্রপ এবং সেন্ট। জন এর wort 2 ড্রপ মধ্যে। তারপর, 3 ফোঁটা রসুন তেল যোগ করুন।
ধাপ 3. হাতে তেল গরম করুন।
মাথা ঘোরা এড়াতে, আপনার ব্যবহৃত তেলের তাপমাত্রা শরীরের তাপমাত্রার কাছাকাছি হওয়া উচিত।
- আপনি প্রায় 5 মিনিটের জন্য গরম পানিতে রেখে তেল গরম করতে পারেন।
- তেলটি খুব গরম নয় তা নিশ্চিত করতে প্রথমে আপনার কব্জিতে একটি ড্রপ রাখুন।
- তেল গরম করার জন্য মাইক্রোওয়েভ ব্যবহার করবেন না। সঠিক তাপমাত্রায় তেল গরম করা মাইক্রোওয়েভে কঠিন।
ধাপ 4. গরম তেল দিয়ে হালকাভাবে একটি তুলোর বল পরিপূর্ণ করুন।
কানের মধ্যে তুলোর বল রাখুন।
- বিকল্পভাবে, আপনার মাথা কাত করুন এবং আপনার কানে 1 বা 2 ফোঁটা উষ্ণ তেল toালতে একটি ইয়ারড্রপার ব্যবহার করুন।
- কানের খালে তেল Asুকলে আপনি কিছুটা ঠাণ্ডা অনুভব করতে পারেন। এটি স্বাভাবিক এবং শীঘ্রই পাস হবে। এর মানে হল যে আপনি যে তেল ব্যবহার করছেন তার তাপমাত্রা আরও উষ্ণ হওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 5. আপনার মাথা 3-5 মিনিটের জন্য কাত করে রাখুন।
সুতরাং, সমাধানটি খুব বেশি বেরিয়ে আসবে না। যাইহোক, যে তরল বের হয় তা ধরার জন্য একটি টিস্যু হাতে রাখুন, বিশেষ করে যদি আপনি একটি ড্রিপ কিট ব্যবহার করেন। পরবর্তীতে, ব্যবহারের পর তুলার বল ফেলে দিন।
আপনি বালিশে অবরুদ্ধ নয় এমন কানের পাশ দিয়ে আপনার পাশে শুয়ে থাকার চেষ্টা করতে পারেন। এই অবস্থানটি আপনার ঘাড়কে চাপ না দিয়ে সমাধানটি অবরুদ্ধ কানে প্রবেশ করতে দেয় যখন আপনার মাথা বসা বা দাঁড়ানো অবস্থায় থাকে।
ধাপ 6. এই চিকিত্সাটি দিনে 3-5 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
আপনার কানের মোম সময়ের সাথে সাথে পরা উচিত।
- তেল ফোঁটার পরে আপনি একটি পরিষ্কার বল দিয়ে আপনার কান ধুয়ে ফেলতে পারেন। ক্লিনিং বলটি গরম পানি দিয়ে পূরণ করুন। 3-5 মিনিটের জন্য তেল দিয়ে কান ভিজানোর পরে (উপরে বর্ণিত), আপনার মাথাটি আবার কাত করুন এবং কানের খালের কাছে ক্লিনিং বলের ডগা রাখুন। কানের খালে এই বল ুকাবেন না। কানের খালের চারপাশে বলের পানি বের না হওয়া পর্যন্ত আলতো করে টিপুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, 2-3 টি চিকিত্সা (তেল এবং জল ধুয়ে ব্যবহার করে) বেশিরভাগ সেরুমেন অপসারণের জন্য যথেষ্ট।
- যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে, ছিদ্রযুক্ত কানের পর্দা থাকে, দুর্বল ইমিউন সিস্টেম থাকে, অথবা আপনার কানের নল থাকে তাহলে পানি দিয়ে আপনার কান ধোয়া এড়িয়ে চলুন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, কান ধোয়ার (সেচ) প্রক্রিয়াটি একজন মেডিকেল প্রফেশনালের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।
3 এর পদ্ধতি 2: একটি কপি সমাধান তৈরি করা
ধাপ 1. উষ্ণ কাপ জল।
ব্যবহৃত পানির তাপমাত্রা উষ্ণ হওয়া উচিত কিন্তু গরম নয়। আপনি একটি চায়ের পাত্রে জল সিদ্ধ করতে পারেন এবং যতটা প্রয়োজন pourেলে দিতে পারেন এবং ঠান্ডা হতে পারেন। বিকল্পভাবে, ট্যাপের জল চালু করুন যতক্ষণ না তাপমাত্রা যথেষ্ট উষ্ণ হয় (হালকা গরম নয়)।
ধাপ 2. পানিতে 1 চা চামচ লবণ যোগ করুন।
আপনি টেবিল লবণ ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু সমুদ্রের লবণ সবচেয়ে ভাল।
উষ্ণ জল এবং লবণের সংমিশ্রণই সমাধানটিকে "লবণ" বলে। "কপি" মানে লবণযুক্ত বা স্যাচুরেটেড।
ধাপ the. লবণাক্ত দ্রবণ দিয়ে তুলার বলকে সামান্য ভেজা করুন।
3-5 মিনিটের জন্য কানের মধ্যে তুলোর বল রাখুন।
আপনি একটি তুলা বল ছাড়া এই সমাধান ব্যবহার করতে পারেন। আপনার মাথা কাত করুন এবং একটি কানের ড্রপার ব্যবহার করুন, আপনার কানে 1 বা 2 ফোঁটা উষ্ণ লবণ জল রাখুন।
ধাপ 4. 3-5 মিনিটের জন্য আপনার মাথা কাত করা চালিয়ে যান।
সুতরাং, সমাধান খুব বেশি বেরিয়ে আসবে না। যাইহোক, কোন ওজিং ধরার জন্য কাছাকাছি একটি টিস্যু রাখুন, বিশেষ করে যদি আপনি একটি ড্রিপ কিট ব্যবহার করেন। পরবর্তীতে, ব্যবহারের পর তুলার বল ফেলে দিন।
ধাপ 5. এই চিকিত্সাটি দিনে 3-5 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
Cerumen অবশেষে অদৃশ্য হওয়া উচিত।
- উষ্ণ স্যালাইন দ্রবণ তেল-ভিত্তিক ক্লিনজারের মতো সেরুমেন দ্রবীভূত করতে পারে। যাইহোক, আপনাকে তেলের চিকিৎসার চেয়ে এই চিকিত্সাটি পুনরাবৃত্তি করতে হতে পারে, কারণ উষ্ণ স্যালাইন সেরুমেনকে তেলের মতো শক্তভাবে দ্রবীভূত করবে না।
- তেল ফোঁটার পরে আপনি একটি পরিষ্কার বল দিয়ে আপনার কান ধুয়ে ফেলতে পারেন। ক্লিনিং বলটি গরম পানি দিয়ে ভরাট করুন। 3-5 মিনিটের জন্য স্যালাইন দিয়ে কান ভিজানোর পরে (উপরে বর্ণিত), আপনার মাথাটি আবার কাত করুন এবং কানের খালের কাছে ক্লিনিং বলের ডগা রাখুন। কানের খালে এই বল ুকাবেন না। কানের খালের চারপাশে বলের পানি বের না হওয়া পর্যন্ত আলতো করে টিপুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, 2-3 টি চিকিত্সা (তেল এবং জল ধুয়ে ব্যবহার করে) বেশিরভাগ সেরুমেন অপসারণের জন্য যথেষ্ট।
পদ্ধতি 3 এর 3: হাইড্রোজেন পারক্সাইড ক্লিনার তৈরি করা
ধাপ 1. একটি 3% হাইড্রোজেন পারক্সাইড দ্রবণ কিনুন।
আপনি সাধারণত আপনার স্থানীয় ফার্মেসিতে এই সমাধান কিনতে পারেন।
ধাপ 2. খুব উষ্ণ জল এবং 1: 1 হাইড্রোজেন পারক্সাইড মেশান।
তাপমাত্রা ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য দ্রবণটির কয়েক ফোঁটা আপনার কব্জিতে ালুন।
ধাপ 3. তেল এবং লবণাক্ত দ্রবণের জন্য একই ধাপগুলি চালিয়ে যান।
অভ্যন্তরীণ কানে দ্রবণ প্রয়োগ করতে একটি তুলোর বল বা কানের ড্রপার ব্যবহার করুন। মাথা কাত করার সময় কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন।
সতর্কবাণী
- যদি কান পরিষ্কার করার ২- days দিন পরেও, সেরুমেন জমার লক্ষণগুলি উন্নত না হয়, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ডাক্তার যদি নির্ণয় করতে পারেন যদি সেরুমেন জমে থাকা প্রকৃতপক্ষে কারণ হয় এবং জমে থাকা সেরুমেনকে কার্যকরভাবে অপসারণ করে।
- ক্লিনজার হিসেবে কানের মোম ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। কানের মোম পুড়ে যাওয়া, কানের পর্দার ছিদ্র এবং কানের খালে গলিত মোমের প্রবেশ সহ বেশ কয়েকটি আঘাতের সাথে যুক্ত করা হয়েছে। এফডিএ (ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন) আরও বলে যে অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় কানের মোমের চিকিত্সা ব্যবহার করার সময় কানের আঘাতের ঝুঁকি বেশি।
- যদি কান থেকে স্রাব হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার নিজের কান পরিষ্কার করার চেষ্টা করবেন না।
