প্রসারিত চিহ্ন একটি পরিবর্তনের লক্ষণ, কিন্তু যদি আপনি সেগুলি লুকিয়ে রাখতে চান, তাহলে আপনি কিভাবে তাদের পরিত্রাণ পেতে পারেন বা অন্তত তাদের বিবর্ণ করতে পারেন? কোন নির্দিষ্ট সমাধান নেই, কিন্তু আপনি করতে পারেন অনেক জিনিস আছে। এমনকি প্রাকৃতিক উপায় আছে!
ধাপ
2 এর অংশ 1: খাদ্য ব্যবহার করা
ধাপ 1. আপনার পেটে ডিমের সাদা অংশ ঘষুন।
এটা কি ঘৃণ্য দেখায়? আশা করি এই সব মূল্যবান। ডিমের সাদা অংশে থাকা প্রোটিন ত্বকের জন্য এবং বিশেষ করে রেখা টানার জন্য খুবই ভালো বলে স্বীকৃত। দিনে তিনবার ডিমের সাদা অংশ প্রয়োগ করুন যাতে প্রসারিত চিহ্নগুলি সর্বাধিক বিবর্ণ হয়। বিকল্পভাবে, আপনি ডিম (oleova) তেল ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 2. আলুর উপকারিতা পান।
আপনি যদি কার্বস খাওয়া বন্ধ করে থাকেন, তাহলে আপনার মুদি তালিকায় আলু যোগ করার একটি নতুন কারণ রয়েছে। আলুর রস ভিটামিন এবং মিনারেল সমৃদ্ধ যা ত্বকের কোষ পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে। সুতরাং যখন আপনি পরিবারের জন্য একটি রোজমেরি আলুর থালা তৈরি করছেন, একটি আলু চুরি করুন এবং আপনার প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে ঘষুন। আশা করি আপনি ধরা পড়বেন না তাই আপনাকে এটি সম্পর্কে ব্যাখ্যা করতে হবে না।
কিভাবে এটা করতে হয়; আলু মোটা টুকরো করে কেটে নিন। আপনার প্রসারিত রেখার বিপরীতে আলুর টুকরোগুলি ঘষুন, নিশ্চিত করুন যে স্লাইসগুলি রস ছেড়ে দেয়। এটি শুকিয়ে যাক এবং তারপরে অবশিষ্ট রস গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ 3. জলপাই তেল ব্যবহার করুন।
অলিভ অয়েল ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, যা আপনার ত্বকের জন্য খুবই ভালো। আপনি যদি আজ রাতের নাড়ার জন্য এটি সংরক্ষণ করতে চান তবে আপনি বিশুদ্ধ ভিটামিন ই তেল ব্যবহার করতে পারেন - এমনকি যদি আপনি চান তবে ভিটামিন ই তেল ল্যাভেন্ডার, জুঁই এবং রোজমেরির সাথে শীর্ষে রয়েছে। যতক্ষণ তেলের উচ্চ ভিটামিন ই উপাদান থাকে, আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।
- প্রত্যাশিত ফলাফল হল আপনার ত্বক নরম হয়ে যাবে, এবং যখন ত্বক নরম হয়ে যাবে, ত্বক চওড়া হবে, এবং সাধারণত স্ট্রেচ মার্কস আরও সহজে অদৃশ্য হয়ে যাবে। এছাড়াও, আপনার ত্বকে স্ট্রেচ মার্ক তৈরির সম্ভাবনা কম!
- ক্যাস্টর অয়েল অন্যান্য ঘরোয়া প্রতিকারের মতোই কার্যকর বলে মনে করা হয়।
ধাপ 4. চিনি ব্যবহার করুন।
আপনি উইকিহো নিবন্ধটি পড়েছেন কীভাবে চিনি স্ক্রাব তৈরি করবেন, তাই না? একটু চিনি, তেল এবং লেবুর রস শেভ করার জন্য দুর্দান্ত এক্সফোলিয়েন্ট এবং আরও একটি জিনিস, আপনি কি জানেন সেগুলি কী? হ্যাঁ, লাইনগুলিও প্রসারিত করুন। এছাড়াও, আপনার শরীর থেকেও ভালো গন্ধ আসবে!
সাদা চিনি হল সেরা উপাদান এবং বাদাম তেলও দারুণ। যখন আপনি এটি ঘষবেন, চিনির সুবিধাগুলি উপভোগ করতে এটি এক মিনিট - বা দশ মিনিট বসতে দিন। এটি একটি দীর্ঘ ঝরনা নিতে একটি অজুহাত হিসাবে মনে করুন
2 এর 2 অংশ: লোশন এবং রস ব্যবহার করা
ধাপ 1. নতুন প্রসারিত চিহ্নের জন্য, ট্রেটিনইন ক্রিম ব্যবহার করুন।
এই ক্রিম আপনার শরীরে কোলাজেন পুনরায় গঠনের ক্ষমতা নিয়ে বিস্ময়কর কাজ করে যখন স্ট্রেচ মার্কস এখনও তৈরি হচ্ছে। একমাত্র সতর্কতা? আপনি গর্ভবতী হলে এই ক্রিম ব্যবহার করবেন না। ভ্রূণের উপর একটি সম্ভাব্য ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে - এটি এখনও নিশ্চিত করা হয়নি।
ধাপ ২। অলৌকিক প্রসারিত চিহ্ন হিসেবে বাজারজাত করা ক্রিম বা লোশন থেকে সাবধান।
এটা একেবারে সত্য নয়। যদিও কিছু মানুষ খুব ভালো ফলাফল পেতে পারে, শুধু নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, সত্য যে ত্বক হাইড্রেটেড এবং আসলে ভাগ্য এবং জেনেটিক্সের উপর নির্ভর করে। অতএব, আপনার মানিব্যাগ ড্রেন করার আগে আবার চিন্তা করুন।
যদি ক্রিম বা লোশনে রেটিন-এ বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিড থাকে, তাহলে আপনাকে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হতে পারে। পণ্য বিপজ্জনক হতে পারে; বাজারে অবাধে বিক্রি হওয়া কোন পণ্য ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করা হলে ভাল হবে। অবশ্যই আপনি ত্বকের এলার্জি বা ত্বকের বিবর্ণতা অনুভব করতে চান না
ধাপ 3. লেবুর রস ব্যবহার করুন।
নিশ্চয় আপনি শুনেছেন যে লেবুর রস ত্বকের দাগ কমাতে পারে, এবং একই নীতি প্রসারিত চিহ্নের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য: লেবুর রস একটি প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট। এই কারণে, লেবুর রস দ্রুত প্রসারিত চিহ্ন ফিকে করতে সাহায্য করতে পারে। প্রসারিত চিহ্নগুলিতে লেবুর রস লাগান এবং ধুয়ে ফেলার আগে 10 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন। সর্বোচ্চ প্রভাবের জন্য আপনি এটি দিনে কয়েকবার করুন তা নিশ্চিত করুন।
ধাপ 4. কোকো বাটার বা শিয়া বাটার ব্যবহার করুন (একটি বডি লোশন যাতে বাটারি টেক্সচার থাকে)।
এই দুটি পণ্যই ত্বককে গভীরভাবে হাইড্রেট করে এবং ত্বকের পুনর্জন্ম এবং মসৃণতা প্রচার করতে পারে। দিনে কয়েকবার ব্যবহার করলে, স্ট্রেচ মার্কস ফিকে হয়ে যাবে। উপরন্তু, এই পণ্য নতুন প্রসারিত চিহ্ন গঠন প্রতিরোধ করতে পারে!
আসলে যেকোনো লোশনই ত্বকের জন্য ভালো এবং স্ট্রেচ মার্কস। আপনার ত্বক যত বেশি হাইড্রেটেড, আপনার ত্বকের অবস্থা এবং চেহারা তত ভাল।
ধাপ 5. অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন।
আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে এই উপাদানটি রোদে পোড়া ত্বক এবং সাধারণভাবে আপনার ত্বকের জন্য দুর্দান্ত, তবে এটি প্রসারিত চিহ্নের জন্যও দুর্দান্ত। এই উপাদানটি একটি প্রাকৃতিক সুপার হিলার - ফলাফলের জন্য, প্রতিদিন এটি ব্যবহার করুন। এই উপাদানটি গর্ভাবস্থায় এবং পরে ব্যবহার করা খুবই নিরাপদ!
- আপনি অ্যালোভেরা জেল, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন এ তেলের মিশ্রণও তৈরি করতে পারেন (ক্যাপসুল থেকে) এবং এটি ত্বকে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত স্ট্রেচ মার্কসে ঘষতে পারেন।
- কাঁচা অ্যালোভেরা একটি অবশিষ্টাংশ ছেড়ে যাবে। কয়েক মিনিট পরে, কেবল গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পরামর্শ
- খাওয়ার পর স্ট্রেচ করবেন না
- প্রসারিত চিহ্ন সময়ের সাথে স্বাভাবিকভাবেই বিবর্ণ হয়ে যাবে। ধৈর্য্য ধারন করুন.
- এটি অধ্যবসায়ের সাথে করুন। এই প্রাকৃতিক চিকিৎসার সামান্য সাফল্য আছে যদি আপনি এটি দিনে কয়েকবার ব্যবহার করেন।
- আপনার শরীরকে ভালবাসুন! লাইন প্রসারিত কোন বড় ব্যাপার নয়, অবশ্যই, আপনার একটি সম্পূর্ণ অঙ্গ আছে!
- আরেকটি সম্ভাব্য চিকিৎসা, যদিও এটি খুঁজে পাওয়া কঠিন, তা হল আলফালফা পাউডার। আপনি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করার জন্য কিছু অপরিহার্য তেলের সাথে এই গুঁড়োর কিছুটা মিশিয়ে নিতে পারেন।
