আন্ডারওয়্যার কেনাকাটা চাকরির সবচেয়ে মজাদার নয়, তবে খারাপ পছন্দগুলি সত্যিই বিরক্তিকর সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে! সারাদিন টাইট, স্যাগ, রোল আপ, বা টেনে আন্ডারওয়্যার পরতে কেউ স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবে না কারণ এর মানে হল আপনাকে ক্রমাগত ঠিক করতে হবে। আরামদায়ক অন্তর্বাস পাওয়া কঠিন নয় একবার আপনি সঠিক মাপ জানেন এবং একটি আরামদায়ক উপাদান নির্বাচন করুন। আপনি পুরুষদের বা মহিলাদের অন্তর্বাসের জন্য কেনাকাটা করছেন কিনা, আপনার শরীরের ধরন জেনে সাহায্য করতে পারে, কারণ নির্দিষ্ট ধরনের আকৃতির মানুষের জন্য নির্দিষ্ট ধরনের অন্তর্বাস বেশি আরামদায়ক।
ধাপ
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: সঠিক আকার সন্ধান করা
পদক্ষেপ 1. আপনার কোমর এবং পোঁদ পরিমাপ করুন।
আপনার কোমর এবং নিতম্বের পরিমাপ জেনে আপনি বিভিন্ন ব্র্যান্ডের মধ্যে সঠিক অন্তর্বাসের আকার খুঁজে পেতে পারেন। আপনার প্রাকৃতিক কোমরের পরিধি এবং সর্বাধিক নিতম্বের পরিধি পরিমাপ করতে একটি টেপ পরিমাপ ব্যবহার করুন। ফলাফলগুলি আপনার শরীরের জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক আন্ডারওয়্যার আকার চয়ন করতে সাহায্য করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- পাশের দিকে বাঁকিয়ে আপনি একটি প্রাকৃতিক কোমরের পরিধি পেতে পারেন। কোমরে ঠিক যেখানে ক্রিজ তৈরি হয় সেখানে পরিমাপ নিন।
- আপনার পোঁদ পরিমাপ করার সময় টেপ পরিমাপ মেঝে সমান্তরাল রাখার চেষ্টা করুন।
ধাপ 2. তথ্যটি রেফারেন্স হিসেবে ব্যবহারের আগে পরিমাপের ফলাফল দুবার পরীক্ষা করুন।
কোমর এবং নিতম্বের পরিধি দুইবার পরিমাপ করার সুপারিশ করা হয় যাতে ফলাফল একই হয়। কোমর এবং নিতম্বের পরিমাপ পাওয়ার পরে, আপনি যে আন্ডারওয়্যার কিনতে চান তার আকার নির্ধারণ করতে সেগুলি ব্যবহার করুন যাতে আপনি সত্যই মানানসই একটি পেতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. একটি শক্ত কোমরবন্ধ সঙ্গে আন্ডারওয়্যার জন্য দেখুন
আপনি অবশ্যই আপনার আন্ডারওয়্যার সারাদিন ঠিক করতে চান না কারণ এর অবস্থান স্থানান্তরিত বা নষ্ট হয়ে গেছে। একটি টাইট ইলাস্টিক কোমর দিয়ে কাপড় চয়ন করুন যাতে অবস্থানটি স্থানান্তরিত না হয়।
পরিধানকারীকে সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য একটি শক্ত কোমরবন্ধ আবশ্যক, তবে আপনার পায়ের গর্তে রাবার এড়ানো উচিত। এই অংশের রাবারটি সঙ্কুচিত হয়ে যায়, যা আপনাকে অস্বস্তিকর করে তোলে।
ধাপ 4. আন্ডারওয়্যার পরিহার করুন যা খুব টাইট।
আন্ডারওয়্যার যা খুব টাইট হয় তা কেবল কাপড়ের নীচে কুৎসিত ফুটা তৈরি করে না, তবে ঘর্ষণের কারণে ছোপ এবং ত্বকে জ্বালাও হতে পারে। একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, যদি অন্তর্বাস ত্বকে দাগ ফেলে, এটি খুব টাইট।
আন্ডারওয়্যার যা খুব টাইট তা আপনার ত্বকের শ্বাস নিতেও অসুবিধা করে, যা স্বাস্থ্যের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং আপনাকে বেশি ঘামতে পারে।
ধাপ ৫। চেক করুন যে প্যান্টি ফুলে আছে, গড়িয়ে গেছে, বা ঝুলে পড়েছে।
ক্রিয়াকলাপের জন্য ঘর থেকে বের হওয়ার আগে, অন্তর্বাসটি শরীরের বিরুদ্ধে সহজেই ফিট করে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। প্যান্টিগুলি যা আপনার কাপড়ের নীচে স্ফীত, রোল বা ঝুলে পড়ে তা একটি ঝামেলা হতে পারে কারণ আপনাকে সেগুলি সামঞ্জস্য করতে হবে বা সেগুলি বাড়াতে হবে যাতে তারা ত্বকের বিরুদ্ধে না পড়ে বা ঝুলে না যায়।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: সঠিক উপাদান নির্বাচন করা
ধাপ 1. সুতির অন্তর্বাস দেখুন।
সুতি আন্ডারওয়্যারকে আরাম দেওয়ার ক্ষেত্রে অতুলনীয় কারণ এটি ত্বককে শ্বাস নিতে দেয়। এর মানে হল যে আর্দ্রতা ফ্যাব্রিকের মধ্যে আটকে যাবে না, তাই আপনার আন্ডারওয়্যার খুব স্যাঁতসেঁতে নয় এবং আপনাকে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণ সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।
- ছত্রাক সংক্রমণের ঝুঁকি মহিলাদের জন্য সুতির অন্তর্বাসকে খুব উপযুক্ত পছন্দ করে তোলে।
- সুতি আন্ডারওয়্যারও চাফিং এবং চাফিংয়ের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
ধাপ 2. যদি আপনি একটি সুন্দর চেহারা পেতে চান তবে একটি সিন্থেটিক ফ্যাব্রিক চয়ন করুন।
যদিও তুলার মান এটিকে একটি আরামদায়ক কাপড় বানায় এবং ত্বককে শ্বাস নিতে দেয়, এটি সবসময় কাপড়ের নিচে ঝরঝরে দেখায় না। যদি আপনি অন্তর্বাস চান যা আপনার শরীরে দ্বিতীয় ত্বকের মতো লেগে থাকে, তাহলে ইলাস্টিক এবং সিন্থেটিক পদার্থের তৈরি মডেলগুলি বেছে নিন, যেমন নাইলন, লাইক্রা বা স্প্যানডেক্স। যাইহোক, আপনার আরাম নিশ্চিত করতে ক্রাচটি তুলোর সাথে রেখাযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করুন।
ধাপ 3. বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য সিল্কের অন্তর্বাস সংরক্ষণ করুন।
কোন সন্দেহ নেই যে সিল্ক আন্ডারওয়্যার বিলাসিতা এবং যৌনতা একটি স্পর্শ দেয়, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত এটি তুলা হিসাবে ঘাম শোষণ করে না। এর মানে হল যে সিল্ক অন্তর্বাসে আর্দ্রতা তৈরি করতে দেয়, যা খামির সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। শুধুমাত্র বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য সিল্কের অন্তর্বাস পরুন এবং প্রতিদিনের পরিধানের জন্য আরও আরামদায়ক উপকরণ বেছে নিন।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: সঠিক পুরুষদের অন্তর্বাস খোঁজা
ধাপ 1. একটি বক্সার চয়ন করুন যাতে ত্বক শ্বাস নিতে পারে।
যদি আপনার প্রচুর ঘাম হয় বা ফুসকুড়ি বা ফোস্কা পড়ার প্রবণতা থাকে তবে বক্সাররা আরও ভাল বায়ু চলাচলের অনুমতি দেয়। আপনার কাপড়ের নীচে একটি সুন্দর চেহারা জন্য, খাটো, পাতলা লেগ পাইপ এবং একটি ইলাস্টিক কোমরবন্ধ সঙ্গে বক্সারদের বেছে নিন।
- যদি আপনি প্রায়ই পাতলা কাটা প্যান্ট, যেমন ট্রাউজার স্যুট বা চর্মসার জিন্স পরেন, বক্সাররা সেরা পছন্দ নয়।
- বক্সাররা পরলে সর্বাধিক সহায়তা দেয় না। সুতরাং, এটি কেনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে নিশ্চিত করুন যে এটি কোনও সমস্যা নয়।
ধাপ 2. যদি আপনার বড় উরু থাকে তবে সংক্ষিপ্ত নির্বাচন করুন।
যদি আপনার উরু বড় হয়, বক্সার বা হাফপ্যান্টের মতো পাইপের আন্ডারপ্যান্টগুলি পরার সময় উঠতে থাকে। এর ফলে প্যান্ট গড়িয়ে যেতে পারে এবং কাপড়ের নিচে থেকে দৃশ্যমান হতে পারে। পরিবর্তে, একটি সংক্ষিপ্ত নির্বাচন করুন যাতে আপনি এই ধরনের সম্ভাবনা এড়িয়ে যান।
ধাপ box. যদি আপনার বড় পাছা থাকে তবে বক্সার ব্রিফগুলি চয়ন করুন
প্যান্ট, যা একটি সংক্ষিপ্ত এবং একটি বক্সারের সংমিশ্রণ, একটি বক্সারের চেয়ে বেশি সমর্থন প্রদান করে এবং একটি সুন্দর চেহারা জন্য শরীরের উপর ভাল ফিট। যাদের বড় নিতম্ব আছে তাদের জন্য বক্সার ব্রিফ খুবই আরামদায়ক কারণ ইলাস্টিক উপাদান নিতম্বকে পুরোপুরি coverেকে রাখতে পারে যাতে আপনাকে প্রতিবার তাদের অবস্থান ঠিক করতে না হয়।
আপনি যদি লম্বা হন তবে বক্সার ব্রিফগুলিও একটি আরামদায়ক পছন্দ কারণ তাদের উচ্চ কোমর রয়েছে যা আপনি যখন বাঁকবেন তখন কোমরের নীচে নড়বে না।
ধাপ you. যদি আপনার শরীর পাতলা হয় তবে বক্সার কাণ্ড বেছে নিন।
ট্রাঙ্ক বা হিপস্টার বক্সার হল বক্সার সংক্ষিপ্ত আরেকটি সংস্করণ যা সাধারণত মধ্য-উরুতে পৌঁছায়। যদি আপনি পাতলা হন তবে এই কাপড়গুলি আপনার কাপড়ের নীচে গড়িয়ে পড়বে না।
যদি আপনার বড় উরু থাকে তবে বক্সার কাণ্ড সাধারণত ভাল পছন্দ নয় কারণ তারা আপনার চলাফেরায় উঠতে পারে।
4 এর পদ্ধতি 4: সেরা মহিলাদের প্যান্টি নির্বাচন করা
ধাপ 1. প্রতিদিনের পোশাকের জন্য বিকিনি স্টাইলের প্যান্টি বেছে নিন।
এই প্যান্টগুলির মাঝারি কভারেজ সহ কম কোমর রয়েছে এবং এটি মহিলাদের প্যান্টিগুলির জন্য একটি ক্লাসিক পছন্দ। এই মডেলটি প্রায় সব ধরণের শরীরের জন্য একটি আরামদায়ক পছন্দ তাই এটি প্রতিদিন পরা যায়।
ধাপ ২। যদি আপনার পেট বের হয়
যদি আপনার ওজন পেট এলাকায় কেন্দ্রীভূত হয়, কম কোমরের আন্ডারওয়্যার অস্বস্তিকর বোধ করবে কারণ এটি কুঁচকে যাবে এবং রোল হবে। একটি উঁচু কোমরের সাথে অন্তর্বাস চয়ন করুন কারণ এটি আপনার পেটকে coverেকে রাখবে তাই আপনাকে সারাদিন অবিরত অবস্থান সামঞ্জস্য করতে হবে না।
যদি আপনার বাঁক থাকে বা ঘণ্টার গ্লাসের শরীর থাকে তবে উচ্চ কোমরের আন্ডারপ্যান্টগুলিও একটি আরামদায়ক পছন্দ হতে পারে।
ধাপ a. যদি আপনি সাধারণত আঁটসাঁট পোশাক পরেন তাহলে একটি থং পরুন
এটা সত্যিই বিরক্তিকর যখন আপনাকে ক্রমাগত আপনার প্যান্টি টানতে হবে যাতে সেগুলি আপনার চর্মসার জিন্স এবং অন্যান্য আঁটসাঁট পোশাকের নিচে ক্রিয়েজ থেকে রক্ষা পায়। ঠুং হল সবচেয়ে আরামদায়ক বিকল্প কারণ পাছা coverাকতে কোন ফ্যাব্রিক নেই তাই এটি কাপড়ের নিচে কুঁচকানো বা রোল হবে না।
কিছু লোক ঠোঙা পরতে অস্বস্তি বোধ করে। ঘর থেকে এটি পরার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার প্রথমে এটি বাড়িতে চেষ্টা করা উচিত।
ধাপ 4. যদি আপনার বড় পাছা থাকে তবে ছেলে শর্টস ব্যবহার করুন।
যদি আপনার নাশপাতি ধরনের শরীর থাকে যার বেশিরভাগ ওজন নিচের শরীরে থাকে, ছেলেদের হাফপ্যান্টগুলি একটি বিস্তৃত কভারেজ সরবরাহ করে যা একটি বড় নিতম্বকে coverেকে দিতে পারে। এমন প্যান্ট চয়ন করুন যাতে হেম নেই তাই আপনার কাপড়ের নীচে প্যান্ট দেখানোর বিষয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না।
যদিও ছেলেদের হাফপ্যান্টগুলি বড় পাছাযুক্তদের জন্য খুব আরামদায়ক, তারা প্রায় কোনও শরীরের ধরণের জন্যও উপযুক্ত।
পরামর্শ
- দ্রুত শুকিয়ে যাওয়া কাপড়ের সন্ধান করুন। যদি আপনি প্রচুর ঘামেন বা সারা দিন খুব সক্রিয় থাকেন, তাহলে দ্রুত শুকানোর ফ্যাব্রিকের অন্তর্বাস বিবেচনা করুন। এই ধরনের অন্তর্বাস আর্দ্রতা রোধ করে এবং দ্রুত শুকিয়ে যায়।
- আপনার অন্তর্বাস দীর্ঘস্থায়ী করার জন্য, সেগুলি ধোয়ার আগে যত্নের নির্দেশাবলী পরীক্ষা করে দেখুন। কিছু আন্ডারওয়্যার একটি নরম উপাদান দিয়ে তৈরি হতে পারে এবং তাই একটি বিশেষ ধোয়ার পদ্ধতি প্রয়োজন।
