নাক ভেদন মুখের উপর তৈরি সবচেয়ে সাধারণ ছিদ্রগুলির মধ্যে একটি। সাধারণত, নাক ছিদ্র করা পরিষ্কার করা মোটামুটি সহজ, কিন্তু যে কোনো ধরনের ছিদ্র সংক্রমিত হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, নাক ভেদন সংক্রমণের চিকিৎসা করা সহজ। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার নাক ছিদ্র সংক্রামিত হয়েছে, তাহলে আপনি নিজে নিজে বাড়িতে এটির চেষ্টা করতে পারেন। যাইহোক, আপনার ডাক্তারের সাহায্য নেওয়ারও প্রয়োজন হতে পারে। চিকিত্সা দেওয়ার পরে, আপনার নাককে সুস্থ রাখার সময় সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য আপনাকে কিছু পদক্ষেপ নিতে হবে!
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: হোম ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করা
পদক্ষেপ 1. সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার সংক্রমণ আছে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত। যদি চিকিত্সা না করা হয়, সংক্রমণ দ্রুত গুরুতর হতে পারে। যদিও আপনি বাড়িতে বেশ কয়েকটি চিকিত্সা চেষ্টা করতে পারেন, যদি আপনার কোনও সংক্রমণের সন্দেহ হয় তবে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া ভাল। সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- জ্বর
- লালতা
- ছিদ্রের চারপাশে ত্বক ফুলে যাওয়া
- ব্যথা বা ব্যথা সংবেদনশীলতা
- ছিদ্র থেকে একটি হলুদ বা সবুজ তরল বের হচ্ছে
ধাপ 2. যদি ফুলে যায় তবে একটি উষ্ণ সংকোচ ব্যবহার করুন।
একটি উষ্ণ কম্প্রেস তরল নিষ্কাশন করে ফোলা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি একটি পরিষ্কার কাপড় উষ্ণ জলে ভিজিয়ে এবং তারপর সংক্রমিত পৃষ্ঠে রেখে একটি উষ্ণ সংকোচ তৈরি করতে পারেন। এলাকায় কাপড় ছেড়ে দিন তারপর আলতো চাপ দিন।
- কাপড়টা খুব শক্ত করে চাপবেন না। যদি এলাকায় আস্তে আস্তে চাপ দেওয়া হয় তবে আপনি ব্যথা অনুভব করেন, উষ্ণ কম্প্রেস ব্যবহার বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- নিশ্চিত করুন যে মুছা এবং আপনার নাসারন্ধ্রের মধ্যে যথেষ্ট পরিমাণে ফাঁক আছে যাতে আপনি আরামদায়কভাবে শ্বাস নিতে পারেন।
- উষ্ণ সংকোচন শক্ত তরলকে নরম করবে যাতে এটি পরিষ্কার করা যায়।
ধাপ 3. যতদিন এটি সংক্রমিত থাকে ততদিন দিনে 3 বা 4 বার ভেদন পরিষ্কার করুন।
আপনার হাত ধোয়ার পরে, ছিদ্রের আশেপাশের এলাকা পরিষ্কার করতে সাবান এবং উষ্ণ জল ব্যবহার করুন। এরপরে, একটি পরিষ্কার, শুকনো কাপড় দিয়ে অঞ্চলটি শুকিয়ে নিন।
- কোনও জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়া যাতে বহন করা না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য ডিসপোজেবল ওয়াইপ বা ওয়াইপ ব্যবহার করা ভাল।
- আপনি সাবানের পরিবর্তে প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক হিসাবে সামুদ্রিক লবণের দ্রবণ ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 4. সাবানের পরিবর্তে আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য সমুদ্রের লবণের দ্রবণ ব্যবহার করুন।
সামুদ্রিক লবণের সমাধান একটি প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক যা ত্বককে খুব বেশি শুকিয়ে ফেলবে না। কেবল 0.25 চা চামচ (প্রায় 1 মিলি) সমুদ্রের লবণের সাথে 1 কাপ (250 মিলি) পাতিত বা উষ্ণ জলের মিশ্রণ। আপনার মুখটি সিঙ্কের উপরে রাখুন, আপনার নাককে নির্দেশ করুন। ধীরে ধীরে সমুদ্রের লবণের দ্রবণে েলে দিন। আপনার নাকের মধ্যে কোন সমাধান প্রবেশ করতে দেবেন না।
- আপনি যদি একটি স্প্রে বোতল ব্যবহার করেন, সমাধানটি স্প্রে করার সময় টিপটি নিচে নির্দেশ করুন।
- যদি আপনি একটি গ্লাস বা বাটি ব্যবহার করেন, তাহলে আস্তে আস্তে দ্রবণটি pourেলে দিন যাতে এটি ছিদ্রের দিকে প্রবাহিত হয়।
- শুধুমাত্র সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করুন। আয়োডিনযুক্ত টেবিল সল্ট কখনই ব্যবহার করবেন না।
- আপনি গোসল করার পরে এই চিকিত্সা সবচেয়ে ভাল করা হয়।
- অ্যালকোহল এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড ছিদ্র করার সময় ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না কারণ এগুলি ত্বকের নিরাময়কে বাধাগ্রস্ত করবে। সুতরাং, কেবলমাত্র সাবান এবং জল ব্যবহার করুন, যদি না ডাক্তারের পরামর্শ না থাকে।
ধাপ 5. ছিদ্র এলাকা থেকে ধ্বংসাবশেষ এবং শুষ্ক ত্বক সরান।
আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করার পরে, ছিদ্রের চারপাশে ত্বকের ধ্বংসাবশেষ বা শক্ত তরল সরানোর চেষ্টা করুন। আপনার ত্বক এখনও ভেজা থাকা অবস্থায় এই পদক্ষেপটি করা ভাল। এইভাবে, ছিদ্রের চারপাশের ত্বকের ক্ষতি বা আঘাত কমানো যেতে পারে। একটি শুকনো ধুলো বা ত্বকের ধ্বংসাবশেষ একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে আলতো করে মুছে ফেলুন।
ধাপ the। ইনফেকশন থাকলেও নাকের মধ্যে কানের দুল ছেড়ে দিন।
নাক ছিদ্র দ্রুত বন্ধ করতে পারে। আসলে, যদি ভেদন বন্ধ থাকে, সংক্রমণের কারণে যে তরল তৈরি হয় তা বাইরে প্রবাহিত হতে পারে না। কানের দুল জায়গায় রেখে দিলে ইনফেকশন থেকে তরল বের হয়ে যায় যাতে এটি জমা না হয় এবং ফোড়া তৈরি না হয়।
সবসময় ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন। যদি আপনার ডাক্তার এটি সুপারিশ করেন, ছিদ্র থেকে কানের দুল সরান।
ধাপ 7. সংক্রমণের লক্ষণগুলি যদি 2 সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
কিছু লোক সংক্রমণের মাত্র 1 বা 2 উপসর্গ অনুভব করতে পারে যা আশা করা যায় বাড়িতে ভাল চিকিৎসার মাধ্যমে সমাধান হবে। যাইহোক, যদি এই উপসর্গগুলি 2 সপ্তাহ পরে উন্নতি না করে, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে। এর চিকিৎসার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
- নাক ছিদ্রের সংক্রমণ মারাত্মক হতে পারে এবং এমনকি আপনার নিরাপত্তার জন্য হুমকি হতে পারে। এই সংক্রমণ শারীরিক অক্ষমতাও সৃষ্টি করতে পারে।
- স্টাফাইলোকক্কাল ইনফেকশন নাক ছিদ্রের জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে কারণ এই ব্যাকটেরিয়াগুলি স্বাভাবিকভাবেই নাকের মধ্যে বাস করে। এই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ দ্রুত খুব বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে।
পদ্ধতি 3 এর 2: চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া
ধাপ 1. যদি আপনি কোন অদ্ভুত বা অস্বাভাবিক উপসর্গ অনুভব করেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার নাক ছিদ্র করে সংক্রামিত হয়েছে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। তা সত্ত্বেও, এমন কিছু সময় আছে যখন আরও জটিলতা রোধ করার জন্য চিকিৎসা সহায়তা সত্যিই জরুরিভাবে প্রয়োজন। আপনি যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন বা জরুরি বিভাগে যান:
- ছিদ্রের চারপাশে তীব্র ব্যথা।
- ছিদ্রের চারপাশে জ্বলন্ত বা ছুরিকাঘাতের অনুভূতি।
- ছিদ্রের কাছাকাছি তীব্র লালচে বা উচ্চ তাপ।
- ছিদ্র থেকে প্রচুর সবুজ, ধূসর বা হলুদ স্রাব।
- ছিদ্র থেকে একটি দুর্গন্ধযুক্ত তরল বের হচ্ছে।
- মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি বা বমি বমি ভাবের সাথে উচ্চ জ্বর।
পদক্ষেপ 2. সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করুন।
ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ নাক ছিদ্র করার জন্য একটি বড় হুমকি। সুতরাং, সম্ভবত ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দেবেন। ছোটখাটো সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু আরো মারাত্মক সংক্রমণের জন্য মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে।
ডাক্তারের সমস্ত পরামর্শ মেনে চলুন।
পদক্ষেপ 3. ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত সময়ের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করুন।
এমনকি যদি আপনার উপসর্গগুলি উন্নত হতে শুরু করে, তবে আপনার চিকিত্সার সময় শেষ না হওয়া পর্যন্ত অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা চালিয়ে যাওয়া উচিত। আপনার ডাক্তার আপনাকে বলবেন কতক্ষণ আপনি ক্রিম প্রয়োগ করবেন বা অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করবেন।
যদি আপনি খুব তাড়াতাড়ি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ বন্ধ করেন, তাহলে সংক্রমণ আরও খারাপ হতে পারে।
ধাপ 4. অবিলম্বে ফোড়া কাটিয়ে ওঠার জন্য সাহায্য নিন।
একটি ফোড়া হল পুঁজ জমা হওয়া যা ছিদ্রের চারপাশে উপস্থিত হতে পারে। অ্যাবসেস শুধু স্বাস্থ্যের ঝুঁকিই নয়, দাগের কারণও হতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে একই দিনের অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন অথবা জরুরী রুমে যান। সম্ভবত ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন এবং ফুসকুড়িতে পুঁজ নিজে থেকেই যাবে কিনা তা নির্ধারণ করবেন।
- ফোড়া থেকে পুঁজ বের করতে সাহায্য করার জন্য একটি উষ্ণ সংকোচ ব্যবহার করুন। একটি উষ্ণ সংকোচ ব্যবহার করলে অ্যান্টিবায়োটিকের সাথে মিলিত হলে ফোড়া দূর করতে সাহায্য করবে।
- যদি চিকিৎসা না করা হয় বা অবস্থা যথেষ্ট গুরুতর হয়, তাহলে ফোড়াটি ডাক্তার দ্বারা পরিষ্কার করার প্রয়োজন হতে পারে এবং প্রায়ই একটি দাগ তৈরি হয়।
পদক্ষেপ 5. প্রয়োজনে আরও চেক করুন।
যদি আপনার ডাক্তার এটি সুপারিশ করেন, অথবা যদি আপনার লক্ষণগুলি উন্নত না হয়, তাহলে একটি ফলো-আপ পরীক্ষার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। মনে রাখবেন, নাক ছিদ্র করে সংক্রমণ দ্রুত মারাত্মক হয়ে উঠতে পারে এবং এটি স্বাস্থ্যের ঝুঁকি এবং শারীরিক অক্ষমতার কারণ হতে পারে। ডাক্তারের সাথে চেক করা আপনার নাককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।
পদ্ধতি 3 এর 3: সংক্রমণের পুনরুত্থান প্রতিরোধ
পদক্ষেপ 1. সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে দিনে দুবার ভেদন পরিষ্কার করুন।
আপনার ছিদ্র স্পর্শ করার আগে সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন। আপনি কেবল সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করতে পারেন। এর পরে, এটি একটি পরিষ্কার, শুকনো কাপড় দিয়ে শুকিয়ে নিন।
- নাকের মধ্যে ভেদন আস্তে আস্তে পরিষ্কার করুন যাতে পানি শ্বাস না নেয়।
- কিছু লোক একটি স্যালাইন দ্রবণ ব্যবহার করতে পছন্দ করে, যা একটি প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক। এই সমাধান সাধারণত ছিদ্র পুনরুদ্ধারের সময় ব্যবহার করা হয়।
ধাপ ২. যেকোনো পণ্য ছিদ্র থেকে দূরে রাখুন।
মুখের লোশন, ব্রণের ক্রিম বা অনুরূপ পণ্যগুলি যখন আপনি সেগুলি ব্যবহার করবেন তখন আপনার নাকের কাছ থেকে দূরে রাখুন। এই পণ্যগুলি ব্যাকটেরিয়া বহন করতে পারে যা সম্ভবত ছিদ্রের মধ্যে সংক্রমণ সৃষ্টি করতে পারে। সুতরাং, এই পণ্যটি ছিদ্র থেকে দূরে রাখার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। আপনার ছিদ্র থেকে দূরে থাকা পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- লোশন
- এসপিএফ ক্রিম
- ব্রণ ক্রিম
- চুলের যত্নের পণ্য
- মুখের মাস্ক
- ক্লিনজার যাতে সুগন্ধি বা ত্বকের এক্সফোলিয়েটিং উপাদান থাকে
পদক্ষেপ 3. আপনার হাত ছিদ্র থেকে দূরে রাখুন।
আঙুলগুলি ধুলো, জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া বহন করে, কিন্তু এগুলি সবই সংক্রমণের কারণ হতে পারে বা ছিদ্রের মধ্যে পুনরায় সংক্রমণের কারণ হতে পারে। সুতরাং, ছিদ্রের উপর কানের দুল স্পর্শ করবেন না বা খেলবেন না।
আপনি যদি আপনার ছিদ্র স্পর্শ করতে প্রলুব্ধ হন, সংক্রমণ থেকে পুনরুদ্ধার করার সময় পৃষ্ঠে আলগা গজ লাগানোর চেষ্টা করুন। এই ভাবে, আপনি সংক্রমণ ফিরে আসা থেকে প্রতিরোধ করতে পারেন।
ধাপ 4. সংক্রমণ পুরোপুরি মুছে না যাওয়া পর্যন্ত সাঁতার কাটবেন না।
সুইমিং পুল এবং অন্যান্য জলের উৎসগুলি জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন ক্ষেত্র, যা তাদের ছিদ্র করার জন্য বিপজ্জনক করে তোলে। অতএব, যতক্ষণ না আপনার নাক ছিদ্র করা সম্পূর্ণরূপে সুস্থ হয়, ততক্ষণ আপনার সুইমিং পুল, গরম টব এবং অন্যান্য জলের উৎস যেমন হ্রদ, পুকুর এবং সমুদ্র থেকে দূরে থাকা উচিত।
যেহেতু ছিদ্র নাকের মধ্যে অবস্থিত, তাই আপনি মাথা না ডুবিয়ে সাঁতার কাটতে চাইতে পারেন। যাইহোক, জল স্প্ল্যাশ করা বা ভেজা হাতে আপনার মুখ স্পর্শ করলে সংক্রমণ পুনরায় হতে পারে। সুতরাং, আপনার যতটা সম্ভব জল এড়ানো উচিত।
পদক্ষেপ 5. এলার্জি প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করতে হাইপোএলারজেনিক কানের দুল ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সংক্রমণের মতো নয়, তবে এটি নাক ছিদ্রের পুনরুদ্ধারেও বাধা সৃষ্টি করতে পারে। শুধু তাই নয়, এলার্জি বিক্রিয়া ছিদ্রের মধ্যেও ফুলে যেতে পারে এবং সংক্রমণের মতো তরল বের হতে পারে। এই ঝুঁকি কমানোর জন্য, হাইপোলার্জেনিক কানের দুল ব্যবহার করা ভাল ধারণা। সৌভাগ্যবশত, বেশিরভাগ নেতৃস্থানীয় ছিদ্রকারী ইতিমধ্যে এই পণ্যটি ব্যবহার করছেন।
- আপনার পিয়ার্সার হাইপোলার্জেনিক কানের দুল সরবরাহ করে কিনা তা পরীক্ষা করুন। যদি আপনি আপনার ছিদ্রকে অন্য গয়না দিয়ে প্রতিস্থাপন করেন, তাহলে প্যাকেজিংটি পরীক্ষা করুন।
- ব্যবহারের জন্য সেরা ধাতুগুলির মধ্যে রয়েছে অস্ত্রোপচার ইস্পাত এবং টাইটানিয়াম।
পরামর্শ
- প্রতিবার আপনার নাক ছিদ্র করে হাত ধুয়ে নিন এবং যতটা সম্ভব আপনার হাত আপনার মুখ থেকে দূরে রাখুন।
- ছিদ্র থেকে স্পষ্ট বা সাদা স্রাব বের হওয়া স্বাভাবিক এবং এটি নিয়ে চিন্তার কিছু নেই।
- ছিদ্র করার জন্য সার্জিক্যাল স্টিল বা টাইটানিয়াম ছাড়া অন্য কিছু ছিদ্রকারীকে ব্যবহার করতে দেবেন না। সোনা এবং রূপা সহ অন্যান্য উপকরণ দিয়ে তৈরি কানের দুল সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং এমনকি স্থায়ী দাগও তৈরি করতে পারে।
- যদি আপনার কানের দুল বন্ধ হয়ে যায়, তাহলে জীবাণুনাশক মুছা দিয়ে ক্ল্যাপগুলি পরিষ্কার করুন এবং সাবধানে সেগুলি আবার রাখুন। এর পরে, লবণ জল দিয়ে আশেপাশের এলাকা ধুয়ে ফেলুন।
- যদি আপনি এটি ছিদ্রকারী এলাকার চারপাশে ব্যবহার করতে যাচ্ছেন তবে একটি ডাই-ফ্রি এবং সুবাস-মুক্ত ফেস ওয়াশ ব্যবহার করতে ভুলবেন না। এর পরে, এটি ধুয়ে পরিষ্কার করুন।
- আপনার ছিদ্র পুনরুদ্ধারের সময় আপনার কানের দুল বেশি সরান না।
- ছিদ্র নিরাময় করার সময় আপনার আঙ্গুল দিয়ে শুকনো তরল খোসা ছাড়বেন না।
সতর্কবাণী
- শুধুমাত্র সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করুন, টেবিল লবণ নয়, যাতে আয়োডিন থাকে এবং ত্বকে জ্বালা করতে পারে।
- ডাক্তারের চিকিৎসা না নিলে নাক ছিদ্র করে সংক্রমণ দ্রুত মারাত্মক হয়ে উঠতে পারে।
- নাকের চারপাশের ত্বকের সংবেদনশীল স্তরের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিসেপটিক্স খুব শক্তিশালী। সুতরাং, এই জাতীয় পণ্য ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
