হাত শরীরের এমন অংশ যা সবসময় ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ টাইপ করা, পরিষ্কার করা বা বাগান করার জন্য। এটি ব্যবহার করলে নখের নিচে ময়লা জমে যেতে পারে এবং পৃষ্ঠে দাগ পড়তে পারে। ভাগ্যক্রমে, আপনি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর নখ পেতে পারেন। শুধু নিয়মিত আপনার নখ পরিষ্কার করুন, সম্ভব হলে গ্লাভস পরুন এবং প্রয়োজনে আপনার নখ কাটুন।
ধাপ
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: শুকনো নখ প্রতিরোধ
পদক্ষেপ 1. আপনার নখ কামড়াবেন না।
নখ ক্ষতিগ্রস্ত দেখানোর পাশাপাশি, এই অভ্যাস পেরেক বিছানায় ব্যাকটেরিয়া এবং লালাও ঠেলে দেবে। এর ফলে নখের নীচে ময়লা এবং ধুলো জমে থাকে যা তাদের নোংরা দেখায়। এছাড়াও, নখ কামড়ানোর অভ্যাস কিউটিকল এবং নখের চারপাশের ত্বকে সংক্রমণের সূত্রপাত করে।
আপনি যদি আপনার নখ কামড়ানোর জন্য প্রলুব্ধ হন, তবে তাদের কামড়ানো কঠিন করার জন্য তাদের ছোট করে দিন।
ধাপ 2. গ্লাভস পরুন যখন আপনি এমন কাজ করতে যাচ্ছেন যা আপনার হাত নোংরা করতে পারে।
যদি সম্ভব হয়, যে কোনো কাজকর্মের আগে গ্লাভস পরুন, খনন, স্ক্রাবিং বা জিনিস ব্রাশ করা, বা বাসন ধোয়া। এটি আপনার নখকে ময়লা থেকে রক্ষা করবে এবং কঠোর পরিষ্কারের সাবানগুলি তাদের ক্ষতি করবে না।
মোটা এবং শক্তিশালী ওয়াশিং গ্লাভস বেশিরভাগ সুপারমার্কেট থেকে কেনা যায়। বিকল্পভাবে, আপনি একটি ব্যবহারের জন্য ল্যাটেক্স (বা ক্ষীরমুক্ত) গ্লাভসের একটি বাক্স কিনতে পারেন।
ধাপ soap. সাবানের একটি বারে আপনার নখ ঘষুন।
কখনও কখনও, যখন আপনি কালি বা ময়লার মতো কঠিন থেকে পরিষ্কার উপকরণ নিয়ে কাজ করছেন, আপনি গ্লাভস পরতে পারবেন না। এই পরিস্থিতিতে, আপনি আপনার নখের নীচের অংশটি সাবানের একটি বারের পৃষ্ঠের বিরুদ্ধে ঘষে আপনার নখের নীচে রক্ষা করতে পারেন। সাবান থেকে ডিটারজেন্ট পেরেক বিছানায় ধাক্কা দেওয়া হবে এবং ময়লা বা ধুলো থেকে রক্ষা করবে।
যদি সাবানটি স্ক্রাব বা স্ক্র্যাপ করা খুব কঠিন হয়, তবে প্রথমে কয়েক সেকেন্ডের জন্য চলমান জলে ভিজিয়ে নিন।
ধাপ 4. পর্যায়ক্রমে নখের নীচে থেকে ময়লা অপসারণ করুন।
যদি আপনার নখগুলি দিনের বেলা ঘোরাফেরা করে তবে আপনার নখের নীচে থেকে ময়লা বের করুন যতবার আপনি সেগুলি দেখবেন। আপনি একটি টুথপিক, একটি পয়েন্টেড নেলপলিশ স্টিক, একটি কমলা কাঠি (এক ধরনের ম্যানিকিউর স্টিক), বা কিউটিকল পুশারের সমতল/ভোঁতা প্রান্ত ব্যবহার করতে পারেন।
টিস্যু দিয়ে আপনার নখ এবং পরিষ্কারের সরঞ্জামগুলি মুছা নিশ্চিত করুন, তারপরে টিস্যুটি ফেলে দিন। অন্যথায়, আপনার বন্ধুরা বা আপনার আশেপাশের লোকেরা বিরক্ত হবে।
পদক্ষেপ 5. আপনার নখ আঁকা।
আপনার কাজ বা পোশাকের স্টাইলের পছন্দের উপর নির্ভর করে এই পদক্ষেপটি সবসময় কাজ করতে পারে না। যাইহোক, যদি সম্ভব হয়, আপনার নখ আঁকতে প্রতি সপ্তাহে সময় নিন। কঠিন রঙের অস্বচ্ছ নেইলপলিশ নখের নিচে ময়লা বা বিবর্ণতা লুকিয়ে রাখতে পারে।
পেইন্টের কোট নখে আটকে রাখুন। যদি পেইন্টের স্তরটি ক্র্যাক বা বিবর্ণ হতে শুরু করে, তাহলে নেইল পলিশ রিমুভার ব্যবহার করে এটি সরান এবং স্ক্র্যাচ থেকে পুনরায় রঙ করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: নখ পরিষ্কার করা
ধাপ 1. পেরেক থেকে পলিশ সরান।
নেলপলিশ রিমুভার দিয়ে একটি তুলা সোয়াব ভেজা। এর পরে, নখের উপর আর্দ্র করা তুলো সাবধানে মুছুন। যখন আপনি নখের উপরিভাগে তুলা ঘষবেন তখন নেইল পলিশ ধীরে ধীরে উঠবে। তবে তুলো খুব বেশি রুক্ষ করবেন না যাতে নখ ক্ষতিগ্রস্ত না হয়।
- নেইল পলিশ রিমুভার তরল বেশিরভাগ সুপারমার্কেট, সুবিধার দোকান এবং সৌন্দর্য পণ্যের দোকান থেকে কেনা যায়।
- পেইন্ট-রিমুভিং লিকুইডে আপনার নখ ভিজাবেন না। এটি নখকে দুর্বল করতে পারে এবং ত্বককে শুষ্ক করতে পারে।
ধাপ 2. নখের সাথে লেগে থাকা দাগগুলি আঁচড়ান।
যদি আপনার নখগুলি খুব নোংরা হয় তবে সেগুলি সাদা করার জন্য একটি ক্লিনজিং পেস্ট তৈরি করুন। প্রথমে 2 টেবিল চামচ বেকিং সোডা, 1 চা চামচ হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। আপনার নখ ধুয়ে ফেলার আগে 1-2 মিনিটের জন্য আপনার নখে পেস্টটি ঘষতে একটি পুরানো টুথব্রাশ ব্যবহার করুন।
- যদি আপনার নখগুলি খুব নোংরা হয় তবে সেগুলি ধুয়ে ফেলার আগে 2-15 মিনিটের জন্য পেস্টটি রেখে দিন।
- এই কৌশলটি সাদা করার টুথপেস্ট ব্যবহার করেও অনুসরণ করা যেতে পারে।
ধাপ 3. আপনার নখ ধুয়ে নিন।
উষ্ণ চলমান জলের নিচে ভেজা হাত। এর পরে, আপনার হাতের তালুতে অল্প পরিমাণে সাবান দিন। আপনার হাতের তালু একসাথে ঘষে একটি ধোয়ার তৈরি করুন। ফেনা দিয়ে পুরো হাত েকে দিন। এর পরে, নখের ব্রাশ বা স্পঞ্জ ব্যবহার করে আপনার নখের উপর সাবান স্যাড ঘষুন। আপনার নখের উপরের এবং নীচে পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
আপনার নখ আর্দ্র রাখতে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য হাতের সাবান ব্যবহার করুন।
ধাপ 4. একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
আপনার নখ পরিষ্কার করার পরে, আপনার সমস্ত হাত এবং নখে ময়েশ্চারাইজার লাগান। নিশ্চিত করুন যে আপনি কিউটিকলস এবং আপনার হাতের পিছনেও লেপ দিয়েছেন। ময়েশ্চারাইজার নখকে চকচকে এবং পরিষ্কার দেখায়।
একটি ময়েশ্চারাইজিং পণ্য চয়ন করুন যাতে সানস্ক্রিন থাকে যাতে সূর্যের আলোতে ত্বকের ক্ষতি এড়ানো যায়। বারবার সূর্যালোকের সংস্পর্শে ত্বকে বলিরেখা ও দাগ দেখা দিতে পারে।
পদ্ধতি 3 এর 3: নখ ছাঁটা
ধাপ 1. আপনার নখ ছাঁটা।
নখ কাটার জন্য ধারালো নখের ক্লিপার ব্যবহার করুন। প্রথমে নখ আড়াআড়িভাবে (সোজা) কেটে নিন। এর পরে, নখের উভয় প্রান্তকে মসৃণ বক্ররেখায় কেটে নিন যাতে এটি ধারালো না হয়। আপনি আপনার নখ যতটা চান ছোট করতে পারেন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে ছোট নখগুলি বজায় রাখা সহজ।
যদি আপনি সংক্রমণ পেতে ভয় পান, তাহলে নখের ক্লিপারগুলিকে ঘষে অ্যালকোহলে ডুবিয়ে ব্যবহার করার আগে পরিষ্কার করুন।
ধাপ 2. যেকোনো ধারালো প্রান্ত বা প্রান্ত মসৃণ করতে আপনার নখ ফাইল করুন।
একটি স্ট্যান্ডার্ড পেরেক ফাইল চয়ন করুন (240 গ্রিট পেরেক ফাইল নামেও পরিচিত)। এই জাতীয় ফাইলগুলি প্রাকৃতিক নখের জন্য উপযুক্ত। এর পরে, নখের বৃদ্ধির দিকে নখের উপর টুল ঘষার মাধ্যমে যে নখ কাটা হয়েছে তা ফাইল করুন। আপনি টুলটি পিছনে ঘষে আপনার নখ ফাইল করতে পারেন। যাইহোক, যত্নের এই প্যাটার্ন দুর্বল নখের ক্ষতি করতে পারে।
আপনি চাইলে নেইল পলিশার বা নেল বাফার ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, যাদের পাতলা নখ আছে তাদের জন্য এই জাতীয় সরঞ্জাম ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় না।
ধাপ 3. একটি শীর্ষ কোট বা নখ শক্তিশালীকারী পণ্য সঙ্গে পেরেক পৃষ্ঠ আবরণ।
পরিষ্কার নেইলপলিশ বা টপ কোট নখকে চকচকে এবং পরিষ্কার দেখায়। এদিকে, পেরেক শক্তিশালীকারী কেবল নখকে চকচকে চেহারা দেয় না, নখের ক্ষতিও মেরামত করে। আপনার নখে পণ্যটির একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন এবং লেপটি 10 মিনিটের জন্য শুকানোর অনুমতি দিন।
টপ কোট এবং নখ মজবুত করা নখের উপর লাগানোর সময় নেইল পলিশের মতো দেখাবে না। অতএব, এই পদক্ষেপটি প্রত্যেকের জন্য দরকারী বলে বিবেচিত হয়, পেরেক পালিশ ব্যবহারের জন্য তাদের পছন্দগুলি নির্বিশেষে।
সতর্কবাণী
- কিউটিকলস কাটবেন না। ত্বকের এই স্তর নখকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।
- জলে নখ ডুবাবেন না। এটি আপনার নখের ক্ষতি করতে পারে এবং সেগুলি খোসা বা ফাটল সৃষ্টি করতে পারে।
