নাকের চুলের নিজস্ব উপকারিতা রয়েছে। মোটা নাকের লোমগুলি পোকামাকড়, ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য বিদেশী পদার্থ প্রবেশ করতে বাধা দেয় যখন আপনি মসৃণভাবে শ্বাস নেন। যাইহোক, কখনও কখনও নাকের চুল খুব বেশি বৃদ্ধি পায়। নাকের লোম ছাঁটাতে কোন দোষ নেই, যা নাসারন্ধ্রের বাইরেও বৃদ্ধি পায় এবং অশান্তি ছড়ায়, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি সেগুলি খুব ছোট করে কাটবেন না, কারণ সেগুলি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে। নাকের চুল ছিঁড়ে ফেলার চেয়ে এটি নিরাপদ, এবং আপনাকে কেবল নাসারন্ধ্র থেকে বেরিয়ে আসা চুল ছাঁটাতে পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: কাঁচি দিয়ে নাকের চুল ছাঁটা
ধাপ 1. পরিষ্কার কাঁচি খুঁজুন।
কাঁচির টিপস ছোট হওয়া উচিত যাতে সহজেই নাসারন্ধ্রের মধ্যে ফিট করা যায় এবং কাঁচির ব্লেডগুলি কেবল একটি ক্লিপে চুল ছাঁটাতে যথেষ্ট ধারালো হওয়া উচিত। এমন কাঁচি ব্যবহার করবেন না যা অনেক লোক বা সাধারণ কাঁচি ব্যবহার করে। সেরেশন আছে এমন বিশেষ আর্ট কাঁচি ব্যবহার করবেন না এবং শিশুদের ভোঁতা কাঁচি ব্যবহার করবেন না। নাকের লোম ছাঁটাতে আপনার অসুবিধা হতে দেবেন না, এবং দুর্ঘটনাক্রমে সেগুলি টানতেও দেবেন না; আপনার নাকের লোম যথাসম্ভব সুন্দর ও মসৃণভাবে ছাঁটা উচিত।
- যদি আপনি তাদের খুঁজে পেতে পারেন বিশেষ ছাঁটাই কাঁচি ব্যবহার করুন। ট্রিমিং শিয়ারের গোলাকার টিপস রয়েছে, যা বিশেষ করে সংবেদনশীল এলাকায় চুল কাটার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেমন নাক এবং কান। আপনি ওষুধের দোকান, সুপারমার্কেট এবং ব্যক্তিগত যত্ন সরবরাহের দোকানের প্রসাধনী বিভাগে বিশেষ ছাঁটাই কাঁচি খুঁজে পেতে পারেন।
- কাঁচির হাতল এবং ব্লেডগুলি জল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে পরিষ্কার করুন, তারপরে কাঁচিগুলি ব্যবহার করার আগে শুকানোর জন্য একটি তোয়ালে ব্যবহার করুন। কাঁচি জীবাণুমুক্ত করার জন্য একটি এন্টিসেপটিক তরল ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন: যদি কাঁচি আগে ব্যবহার করা হয়, বিশেষ করে অন্য কারও দ্বারা, কারণ জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া কাঁচিতে লেগে থাকতে পারে এবং সেগুলি শ্বাস নেওয়ার জন্য অবশ্যই একটি ভাল ধারণা নয়।
ধাপ 2. আপনি অসুস্থ হলে নাকের চুল ছাঁটবেন না।
নিশ্চিত করুন যে নাক পরিষ্কার এবং শুষ্ক। প্রয়োজনে, ময়লা এবং শ্লেষ্মা থেকে মুক্তি পাওয়ার আগে আপনার নাক থেকে বাতাস বের করুন। আপনার যদি সর্দি, ফ্লু বা অন্যান্য সাইনাস-সংক্রান্ত সংক্রমণ থাকে, আপনার নাকের চুল ছাঁটা করার আগে ব্যথা কমে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন: যদি আপনি খুব বেশি নাকের চুল কাটেন তবে খারাপ পদার্থগুলি সহজেই প্রবেশ করতে পারে এবং আপনার ইতিমধ্যেই দুর্বল হয়ে যাওয়া ইমিউন সিস্টেমকে আক্রমণ করতে পারে।
ধাপ a. একটি ভাল আলোকিত আয়নার সামনে দাঁড়ান।
নিশ্চিত করুন যে আপনি ছাঁটা চুল সংরক্ষণ করার জন্য একটি জায়গা প্রদান করেছেন-একটি সিঙ্ক, ট্র্যাশ ক্যান, বা ডিসপোজেবল তোয়ালেগুলিও কাজ করবে। নিশ্চিত করুন যে আলো যথেষ্ট উজ্জ্বল যাতে আপনি নাসারন্ধ্র পরিষ্কার দেখতে পান: উজ্জ্বল আলো আপনাকে আপনার নাসারন্ধ্র থেকে বেরিয়ে আসা চুলগুলি দেখতে আরও সহজে সাহায্য করতে পারে।
- আরো বিস্তারিত দেখার জন্য আপনাকে আপনার মুখটি আয়নার কাছাকাছি সরাতে হতে পারে। ডান কোণ থেকে নাসারন্ধ্র দেখতে একটি ম্যাগনিফাইং মিরর বা হ্যান্ডহেল্ড মিরর ব্যবহার করুন।
- নাকের লোম কাঁচিতে লেগে থাকতে পারে যখন আপনি সেগুলি ছাঁটা করেন এবং নিশ্চিত করুন যে সেগুলি আপনার নাকের মধ্যে আটকে না। কাঁচি পরিষ্কার করার জন্য একটি টিস্যু, রুমাল বা তোয়ালে প্রস্তুত করুন। যদি আপনার একটি ডোবা থাকে, তবে আপনি যখনই ছাঁটা শেষ করবেন তখন আটকে যাওয়া চুল দূর করতে আপনি কাঁচিগুলি ধুয়ে ফেলতে পারেন।
ধাপ the. চুলগুলো ছাঁটা যা আপনাকে বিরক্ত করে যখন আপনি এটি দেখেন, কিন্তু পুরোটা ছাঁটবেন না।
শুধুমাত্র দৃশ্যমান চুল ছাঁটাতে যতটা সম্ভব চেষ্টা করুন: নাসারন্ধ্রের কিনারার কাছের চুল এবং লম্বা চুল যা বেরিয়ে আসে এবং স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়। আয়নায় হাসুন-বা আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার নাককে ধাক্কা দিতে ব্যবহার করুন-যে চুলগুলি তাদের স্বাভাবিক অবস্থানে আসে না তা দেখতে। প্রয়োজন অনুযায়ী ছাঁটা। নাকের লোম শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে এবং নাকের লোম পুরোপুরি ছাঁটা আপনার শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
ধাপ 5. সাবধানে বেরিয়ে আসা নাকের লম্বা লোম ছাঁটা।
নাকের লোমের লম্বা সংগ্রহের সাথে ছুরির অগ্রভাগটি রাখুন, নিশ্চিত করুন যে কাঁচির ব্লেড ত্বকে স্পর্শ করে না, তারপর নাকের চুলগুলি মৃদু, কিন্তু দৃ motion় গতিতে ছাঁটা। দীর্ঘতম পালকের মূল খুঁজুন, তারপর চুলকে মূলের কাছাকাছি ট্রিম করুন যাতে এটি খুব দ্রুত বৃদ্ধি না পায়। নিশ্চিত করুন যে আপনি কেবল অন্যদের কাছে দৃশ্যমান চুল ছাঁটা: শুধুমাত্র চুল যা আসলে নাক থেকে বের হয়। সমস্ত বিদ্যমান নাকের চুল ছাঁটবেন না।
- আলতো করে নাসারন্ধ্রের মধ্যে কাঁচি ুকিয়ে দিন। ছাঁটাই করা কাঁচিকে কখনোই আপনার নাকের মধ্যে ধাক্কা দিবেন না: আপনি মারাত্মকভাবে আহত হবেন-এবং সংক্রমণের ঝুঁকিতেও থাকবেন-যদি আপনি আপনার নাসারন্ধ্রের ভিতরে আঁচড় দেন। আপনার হাত এবং কাঁচির দিকে খুব মনোযোগ দিন, এমনকি যদি আপনি যে কাঁচি ব্যবহার করেন তা গোলাকার হয়।
- যতক্ষণ না আপনি সন্তুষ্ট হন ততক্ষণ পর্যন্ত আপনার চুল ছাঁটা করুন। আয়নায় আবার হাসার চেষ্টা করুন, এবং বের হওয়া সমস্ত চুল ছাঁটাই করুন। যদি আপনি আয়নায় নিজের দিকে তাকানোর সময় নাক থেকে চুল বের হতে না দেখেন, তাহলে সম্ভবত এটিই যথেষ্ট। মনে রাখবেন যে আপনার আত্ম-মূল্যায়ন অন্যান্য ব্যক্তিদের আপনার বিচারের চেয়ে জটিল হতে পারে।
- সফলভাবে ছাঁটা চুল সরান। পালক কাঁচির ব্লেডে লেগে থাকতে পারে। আপনি চলমান জলের নীচে ব্রিসলগুলি ধুয়ে ফেলতে পারেন, অথবা আপনি সেগুলি টিস্যু, রুমাল বা তোয়ালে দিয়ে মুছতে পারেন।
ধাপ 6. কাঁচি এবং নাক পরিষ্কার করুন।
সমস্ত ছাঁটা চুল সরান, অথবা যে পাত্রে সেগুলি চলমান পানির নিচে আটকে আছে তা পরিষ্কার করুন। আপনার নাসারন্ধ্রের মধ্যে আটকে থাকা কোন লোম অপসারণের জন্য আপনার নাক দিয়ে শ্বাস ছাড়ুন-এবং একটি টিস্যু দিয়ে আপনার নাসারন্ধ্র পরিষ্কার করার কথা বিবেচনা করুন, একটি বিশেষ পরিষ্কার কাপড় দিয়ে মুছুন বা অনুনাসিক স্প্রে করুন। সিঙ্ক, কাউন্টারটপ বা মেঝেতে পড়ে থাকা যে কোনও ছাঁটা চুল সরান। কাঁচি সংরক্ষণ করার আগে এন্টিসেপটিক এজেন্ট দিয়ে পরিষ্কার করুন অথবা অন্তত সাবান ও পানি দিয়ে পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি সাধারণ কাঁচি ব্যবহার করেন তবে এই পদক্ষেপটি গুরুত্বপূর্ণ: আপনি কি অন্য কারো নাক পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত কাঁচি ব্যবহার করতে চান?
পদ্ধতি 3 এর 2: বিশেষ চুল ছাঁটা দিয়ে নাকের চুল ছাঁটা
ধাপ 1. একটি বিশেষ ট্রিমার কিনুন।
এই বিকল্পটি আরও ব্যয়বহুল, তবে দ্রুততম এবং নিরাপদ উপায়। আপনি একটি বৈদ্যুতিক ছাঁটা বা একটি ম্যানুয়াল trimmer ব্যবহার করতে চান কিনা তা সিদ্ধান্ত নিন। বৈদ্যুতিক ট্রিমারগুলি দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে কাজ করতে পারে, তবে ম্যানুয়াল ট্রিমারগুলি বিদ্যুৎ ছাড়াই ব্যবহার করা যেতে পারে এবং তারা সম্ভবত বিদ্যুত ব্যবহার এবং কম্পনের মতো হাস্যকর হবে না। আপনি একটি ফার্মেসি বা সুবিধার দোকানে নাকের ছাঁটাই পেতে পারেন।
- ম্যানুয়াল ট্রিমারগুলির ব্যাটারি বা পাওয়ার প্লাগের প্রয়োজন হয় না এবং তারা সাধারণত বৈদ্যুতিক ট্রিমারগুলি তৈরি করে এমন সংবেদন সৃষ্টি করে না। ম্যানুয়াল ট্রিমারগুলি নাকের ভিতর থেকে চুল ছাঁটাতে একটি স্প্রিং মেকানিজম ব্যবহার করে-পাঞ্চ প্লায়ার বা বিশেষ ক্যাবল শিয়ারের মতো কাজ করে। বেশিরভাগ ম্যানুয়াল ট্রিমার চালানোর জন্য আপনাকে দুই হাত ব্যবহার করতে হবে।
- বৈদ্যুতিক ট্রিমার দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে কাজ করে এবং এক হাতে ব্যবহার করা যায়। কিছু ট্রিমার ব্যাটারি পাওয়ারে চলে (এবং অবশ্যই, কর্ডলেস), যখন কিছু ট্রিমারকে প্রথমে পাওয়ার আউটলেটে প্লাগ করতে হবে। কিছু ইলেকট্রিক ট্রিমারে ব্লেড থাকে যা একদিকে ক্রমাগত ঘুরতে থাকে, অন্য কিছু বৈদ্যুতিক ট্রিমারে ব্লেড ব্যবহার করা হয় যা পিছনে পিছনে যায় এবং বাম থেকে ডানে ঘুরায়। দুই ধরনের বৈদ্যুতিক ট্রিমার ব্যবহার করার সময় উল্লেখযোগ্য পার্থক্য নেই।
ধাপ 2. আপনি অসুস্থ হলে নাকের চুল ছাঁটবেন না।
নিশ্চিত করুন যে নাক পরিষ্কার এবং শুষ্ক। প্রয়োজনে, ময়লা এবং শ্লেষ্মা থেকে মুক্তি পাওয়ার আগে আপনার নাক থেকে বাতাস বের করুন। আপনার যদি সর্দি, ফ্লু বা অন্যান্য সাইনাস-সংক্রান্ত সংক্রমণ থাকে, আপনার নাকের চুল ছাঁটা করার আগে ব্যথা কমে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন: যদি আপনি খুব বেশি নাকের চুল কাটেন তবে খারাপ পদার্থগুলি সহজেই প্রবেশ করতে পারে এবং আপনার ইতিমধ্যেই দুর্বল হয়ে যাওয়া ইমিউন সিস্টেমকে আক্রমণ করতে পারে।
ধাপ a. একটি ভাল আলোকিত আয়নার সামনে দাঁড়ান।
নিশ্চিত করুন যে আলো যথেষ্ট উজ্জ্বল যাতে আপনি নাসারন্ধ্র পরিষ্কার দেখতে পান: উজ্জ্বল আলো আপনাকে আপনার নাসারন্ধ্র থেকে বেরিয়ে আসা চুলগুলি দেখতে আরও সহজে সাহায্য করতে পারে। কাছ থেকে দেখার জন্য আপনাকে হয়তো আপনার মুখটি আয়নার কাছাকাছি নিয়ে যেতে হবে। ডান কোণ পেতে একটি ম্যাগনিফাইং মিরর বা হ্যান্ডহেল্ড মিরর ব্যবহার করুন। শেষ হলে আপনার মুখ মুছার জন্য একটি তোয়ালে প্রস্তুত করুন এবং নাকের ভিতর থেকে ছাঁটা পরিষ্কার করার জন্য একটি টিস্যু প্রস্তুত করুন।
ধাপ 4. নাসিকা থেকে বেরিয়ে আসা চুল ছাঁটা।
আপনার মাথা কাত করুন, তারপর আস্তে আস্তে ট্রিমার ertোকান, এবং আয়নায় দেখুন যাতে আপনি এটি সঠিকভাবে ertোকাতে পারেন। নাসারন্ধ্রের পথ খুলতে আপনার উপরের ঠোঁট কম করার চেষ্টা করুন। ট্রিমার আরামদায়ক হওয়া উচিত; এবং জোর করে প্রবেশ করবেন না। আস্তে আস্তে একটি বৃত্তাকার গতিতে ট্রিমারটি সরান এবং এটি নাসারন্ধ্রের ভিতরে একটি আপ এবং ডাউন মোশনে করুন।
- ট্রিমার ত্বক কাটবে না বা আঁচড়াবে না-বিশেষ করে বৈদ্যুতিক ট্রিমার। ট্রিমারের ব্লেডটি একটি বিশেষ সরঞ্জামের সাহায্যে সুরক্ষিত থাকে, যাতে টুলটি নাকের লোম ছাঁটাতে পারে, কিন্তু ত্বকের সাথে সরাসরি যোগাযোগে নয়। যাইহোক, কিছু ছাঁটা-বিশেষ করে ম্যানুয়ালগুলি-মাঝে মাঝে শিকড় থেকে নাকের চুল ছিঁড়ে ফেলতে পারে (এবং এটি বেদনাদায়ক)।
- খুব গভীর ট্রিমার notোকাবেন না। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল নাকের লোমগুলি ছাঁটা যা বাইরে আসে-যা অন্য লোকেরা দেখতে পারে। বাকি ফ্লাফের ভিতরে ছেড়ে দিন এবং আপনাকে ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করুন।
- আপনি সন্তুষ্ট না হওয়া পর্যন্ত নাকের চুল ছাঁটা। আপনার খুব বেশি সময় কাটার দরকার নেই-হয়তো মাত্র কয়েক সেকেন্ড। যদি আপনি নিশ্চিত না হন, তাহলে ট্রিমারটি বের করুন এবং আয়নায় দেখুন।
ধাপ ৫. চুলকে ছাঁটাই করুন যা আপনাকে বিরক্ত করে যখন আপনি এটি দেখেন, কিন্তু পুরোটা দিয়ে ছাঁটা করবেন না।
শুধুমাত্র দৃশ্যমান চুল ছাঁটতে যথাসম্ভব চেষ্টা করুন: নাসারন্ধ্রের কিনারার কাছের চুল এবং লম্বা চুল যা বেরিয়ে আসে এবং স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়। আয়নায় হাসুন-বা আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার নাককে ধাক্কা দিতে ব্যবহার করুন-যে চুলগুলি তাদের স্বাভাবিক অবস্থানে আসে না তা দেখতে। প্রয়োজন অনুযায়ী ট্রিম করুন। নাকের লোম শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে এবং নাকের লোম পুরোপুরি ছাঁটা আপনার শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
ধাপ 6. আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে ট্রিমার এবং নাক পরিষ্কার করুন।
নাক এবং মুখের ছাঁটা পরিষ্কার করুন, এবং সিঙ্ক, কাউন্টারটপ বা মেঝেতে পড়ে যাওয়া চুল ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি বেশিরভাগ ম্যানুয়াল ট্রিমারগুলি কেবল চলমান পানির নিচে ধুয়ে পরিষ্কার করতে পারেন, তবে বেশিরভাগ বৈদ্যুতিক ট্রিমারগুলি কখনই জলের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে পারে না। একটি স্যাঁতসেঁতে বা শুকনো তোয়ালে দিয়ে বৈদ্যুতিক ট্রিমারটি পরিষ্কার করুন এবং এটি কখনই পানিতে রাখবেন না। ট্রিমার আনপ্লাগ করুন অথবা পাওয়ার সুইচটি পরিষ্কার করার আগে বন্ধ করুন।
- মুখে লাগানো নাকের লোম পরিষ্কার করতে একটি তোয়ালে ব্যবহার করুন। আপনার নাসারন্ধ্রের নীচে একটি টিস্যু ব্যবহার করুন, তারপর চটচটে চুল বের করতে বাতাস বের করুন-এবং টিস্যু, বিশেষ পরিষ্কার কাপড়, বা নাসারন্ধ্র পরিষ্কারের স্প্রে দিয়ে আপনার নাসারন্ধ্র পরিষ্কার করার কথা বিবেচনা করুন।
- নাকের লোম যে কোনো পৃষ্ঠে পড়ে তা পরিষ্কার করতে একটি তোয়ালে, টিস্যু বা স্পঞ্জ ব্যবহার করুন। ট্রিমারে আটকে থাকা কোনও চুল সরিয়ে ফেলুন, বা এটি ভালভাবে পরিষ্কার করুন।
3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: টুইজার দিয়ে নাকের চুল তোলা
ধাপ 1. আপনার নাকের চুল ছিঁড়ে ফেলার পরিবর্তে এটি ছাঁটা করার কথা বিবেচনা করুন।
অনেক ডাক্তার নাকের লোম তোলার বিরুদ্ধে পরামর্শ দেন: নাকের লোম ছাঁটার চেয়ে শুধু প্লাকিংই বেশি বেদনাদায়ক নয়, নাকের ভেতরের অংশগুলো ব্যাকটেরিয়া এবং ক্ষতিকারক পদার্থ দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল।
- সর্বদা মনে রাখবেন যে নাকের লোমের একটি গুরুত্বপূর্ণ জৈবিক কাজ রয়েছে: তারা ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য পদার্থকে নাসারন্ধ্রের ভেতর প্রবেশ করা থেকে বিরত রাখতে যথেষ্ট মোটা হয়ে যায়। যখন আপনি খুব বেশি নাকের চুল পরিষ্কার করেন, তখন আপনার শরীরে সংক্রমণের প্রবণতা থাকে।
- যখন আপনি আপনার নাকের লোম ছিঁড়ে ফেলেন, তখন অবশিষ্ট ছিদ্রগুলি সহজেই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমিত হতে পারে-ক্ষতিকারক স্ট্যাফ ব্যাকটেরিয়া সহ-যা তখন ঘটে যখন ব্যাকটেরিয়া অবশিষ্ট গর্ত দখল করে। অবশিষ্ট নিষ্কাশন গর্তে সংক্রমণের জন্য এটি বিরল, তবে ঝুঁকি সবসময় থাকে। যদি আপনি আপনার নাকের কিছু লক্ষণ লক্ষ্য করেন, যার মধ্যে রয়েছে লালচেভাব, তরল যা প্রবাহিত থাকে এবং ব্যথা যা চলে না যায়, আপনার ডাক্তারকে আপনার সংক্রমণ আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে বলুন।
ধাপ 2. পরিষ্কার টুইজার খুঁজুন।
আদর্শভাবে, চিমটি নাকের মধ্যে আরামদায়কভাবে ফিট করার জন্য যথেষ্ট ছোট হওয়া উচিত, কিন্তু এত ছোট নয় যে সেগুলি টানতে যথেষ্ট শক্তিশালী নয়। জল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে টুইজার পরিষ্কার করুন, তারপরে আপনি সেগুলি ব্যবহার করার আগে তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
- একটি এন্টিসেপটিক এজেন্ট দিয়ে টুইজার জীবাণুমুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন: যদি টুইজার আগে ব্যবহার করা হয়, বিশেষ করে অন্য কারও দ্বারা, টুইজারে জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি সেগুলি শ্বাস নেবেন না।
- মেটাল স্প্রিং ব্যবহার করে আপনার নিজের নাকের চুল রিমুভার তৈরির কথা বিবেচনা করুন। এগুলি একবারে একাধিক চুল অপসারণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এগুলি ব্যথা কমায় না বা সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে না।
ধাপ you're. যখন আপনি অসুস্থ থাকবেন তখন নাকের লোম ছিঁড়বেন না।
নিশ্চিত করুন যে নাক পরিষ্কার এবং শুষ্ক। প্রয়োজনে, ময়লা এবং শ্লেষ্মা থেকে মুক্তি পাওয়ার আগে আপনার নাক থেকে বাতাস বের করুন। আপনার যদি সর্দি, ফ্লু বা অন্যান্য সাইনাস-সংক্রান্ত সংক্রমণ থাকে, তাহলে আপনার নাকের চুল কাটার আগে ব্যথা কমে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন: যদি আপনি খুব বেশি নাকের চুল কাটেন, তাহলে খারাপ পদার্থ সহজেই প্রবেশ করতে পারে এবং আপনার ইতিমধ্যেই দুর্বল হয়ে যাওয়া ইমিউন সিস্টেমকে আক্রমণ করতে পারে।
ধাপ 4. একটি ভাল আলোকিত আয়নার সামনে দাঁড়ান।
নিশ্চিত করুন যে আপনি ছাঁটা চুল সংরক্ষণ করার জন্য একটি জায়গা প্রদান করেছেন-একটি সিঙ্ক, ট্র্যাশ ক্যান, বা ডিসপোজেবল তোয়ালেগুলিও কাজ করবে। নিশ্চিত করুন যে আলো যথেষ্ট উজ্জ্বল যাতে আপনি নাসারন্ধ্র পরিষ্কার দেখতে পান: উজ্জ্বল আলো আপনাকে আপনার নাসারন্ধ্র থেকে বেরিয়ে আসা চুলগুলি দেখতে আরও সহজে সাহায্য করতে পারে।
- আরো বিস্তারিত দেখার জন্য আপনাকে আপনার মুখটি আয়নার কাছাকাছি সরাতে হতে পারে। ডান কোণ পেতে একটি ম্যাগনিফাইং মিরর বা হ্যান্ডহেল্ড আয়না ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
- নাকের লোমগুলি যখন আপনি সেগুলি সরিয়ে ফেলবেন তখন তা চিমটি দিয়ে লেগে থাকতে পারে। টুইজার পরিষ্কার করার জন্য একটি টিস্যু, রুমাল বা তোয়ালে প্রস্তুত করুন। যদি একটি ডোবা থাকে, প্রতিটি বার যখন আপনি প্লাকিং শেষ করেন তখন ব্রিসলগুলি অপসারণ করতে টুইজারগুলি ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ ৫। এমন কোনো চুল টেনে আনুন যা আপনাকে বিরক্ত করে, কিন্তু পুরোটা ছাঁটবেন না।
শুধুমাত্র দৃশ্যমান চুল ছাঁটাতে যতটা সম্ভব চেষ্টা করুন: নাসারন্ধ্রের কিনারার কাছের চুল এবং লম্বা চুল যা বেরিয়ে আসে এবং স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়। আয়নাতে হাসুন-অথবা আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার নাককে উপরে ঠেলে দিতে-যে চুলগুলি তাদের স্বাভাবিক অবস্থানে আসে না তা দেখতে। প্রয়োজন অনুযায়ী ট্রিম করুন। নাকের লোম শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে এবং নাকের চুল পুরোপুরি ছাঁটা আপনার শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে
ধাপ 6. বিরক্তিকর নাকের লোম সরান।
একটি নাসারন্ধ্রের দিকে মনোযোগ দিন, তারপর অন্যটি থেকে চুল টেনে নিন। আপনার নাকের মধ্যে টুইজার রাখুন, কিন্তু নিশ্চিত করুন যে আপনি এগুলি খুব গভীরভাবে causeোকাবেন না যাতে ব্যথা হয়। নাকের লোমগুলোকে শিকড়ে শক্ত করে চেপে ধরুন, তারপর দ্রুত তাদের বের করে আনুন। একটি পরিষ্কার টিস্যু দিয়ে ব্রিসলগুলি মুছুন, বা জল দিয়ে টুইজার ধুয়ে ফেলুন।
- ক্ষত হওয়ার জন্য প্রস্তুত হোন-আপনার শরীর থেকে যে কোনো চুল টেনে নিলে ব্যথা হবে, কিন্তু আপনার নাকের ভেতরের ত্বক খুবই সংবেদনশীল। দ্রুত নাকের লোম ছিঁড়ে ফেলুন এবং প্রতিবার যখন আপনি প্লাকিং শেষ করবেন তখন ব্যথা সহ্য করার জন্য নিজেকে একটু সময় দিন।
- আপনি কান্নায় ফেটে যেতে পারেন, এবং হাঁচির মতো অনুভব করতে পারেন। বাতাসের মাধ্যমে নাকের মধ্যে প্রবেশ করে এবং জ্বালা সৃষ্টি করে এমন পদার্থ বের করে দেওয়ার জন্য হাঁচি পেশির ঝাঁকুনি। নাকের লোম ছিঁড়লে, ত্বক জ্বালা হতে পারে এবং "প্রবেশকারী পদার্থগুলি অপসারণ এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে" প্রতিক্রিয়া শুরু করতে পারে। হাঁচির তাড়না বন্ধ করতে আপনি আপনার জিহ্বাকে আপনার মুখের ছাদে ঠেলে দিতে পারেন, অথবা আপনি হাঁচি হতে দিতে পারেন।
- ব্যথা প্রতিরোধের কথা বিবেচনা করুন: আপনি IcyHot- এর মতো দ্রুত-কার্যকরী সাময়িক ব্যথানাশক ব্যবহার করতে পারেন, অথবা 20 থেকে 60 সেকেন্ডের জন্য আপনার নাসারন্ধ্রের উপর একটি বরফের কিউব রাখতে পারেন। জেনে রাখুন যে আপনি সম্ভবত কোন ব্যথা অনুভব করবেন না, কিন্তু যদি আপনি খুব বেশি টানেন, ব্যথাটি স্থায়ী হবে।
ধাপ 7. যতক্ষণ না আপনি আপনার চেহারা নিয়ে সন্তুষ্ট হন ততক্ষণ নাকের লোম টানুন।
মনে রাখবেন: আপনি অন্য কারো চেয়ে আপনার নিজের মুখকে আরও কাছ থেকে এবং সমালোচনামূলকভাবে দেখছেন। আপনার কাজ শেষ হলে, টুইজার পরিষ্কার করুন: একটি এন্টিসেপটিক এজেন্ট দিয়ে মুছুন, বা সাবান এবং জল দিয়ে পরিষ্কার করুন। আপনার নাকের ভিতরে থাকা যে কোনও চুল অপসারণ করতে আপনার নাক দিয়ে বাতাস নিন-এবং টিস্যু, বিশেষ পরিষ্কার কাপড় বা নাকের স্প্রে দিয়ে আপনার নাসারন্ধ্র পরিষ্কার করার কথা বিবেচনা করুন। সিঙ্ক, কাউন্টারটপ, বা মেঝেতে পড়ে থাকা কোনও ফ্লাফ সরান।
পরামর্শ
যদি আপনার নাকের লোমের সমস্যা অব্যাহত থাকে, তাহলে একটি লেজার চুল অপসারণ পদ্ধতি বিবেচনা করুন। মনে রাখবেন যে এই প্রক্রিয়াটি স্থায়ীভাবে নাকের সমস্ত লোম দূর করতে পারে। অতএব, আপনাকে কিছু জিনিস আগে থেকে প্রস্তুত করতে হবে (যেমন সার্জিক্যাল মাস্ক বা অনুনাসিক প্লাগ) যাতে বিদেশী পদার্থ নাসারন্ধ্রে প্রবেশ করতে না পারে। একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করুন।
সতর্কবাণী
- তীক্ষ্ণ কাঁচি ব্যবহার করার সময় নিশ্চিত হোন যে আপনি খুব সাবধানে আছেন: হাতের একটি সামান্য ধাক্কা কাঁচির ব্লেডকে আপনার নাসারন্ধিকে গুরুতরভাবে আঘাত করতে পারে।
- যতটা সম্ভব নাকের লোম ছিঁড়বেন না। এটি করলে সংক্রামিত হতে পারে এমন ফলিকলগুলি খুলতে পারে।
- নাকের চুলের ছাঁটা এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যেন ত্বকে আঘাত না লাগে। অর্থাৎ, টুলটি রক্তপাতের ক্ষত সৃষ্টি করবে না। যদি আপনার রক্তক্ষরণ হয়, আপনি হয়তো খুব জোরে চাপ দিচ্ছেন। আপনার সংক্রমণ আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
