মুখোশগুলি একটি শুষ্ক এবং নিস্তেজ মুখকে নরম এবং উজ্জ্বল রূপে পরিণত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি ঘরে বসে মৌলিক উপাদান ব্যবহার করে আপনার নিজের তৈরি করতে পারেন, যা আপনার রান্নাঘরে সহজেই পাওয়া যায় বা সহজেই পাওয়া যায়। চারটি ভিন্ন ধরনের মুখোশ কীভাবে তৈরি করতে হয় তা জানতে সম্পূর্ণ নিবন্ধটি পড়ুন: ছিদ্র-হ্রাসকারী মুখোশ, ময়শ্চারাইজিং মাস্ক, ব্রণ উপশমকারী মুখোশ এবং টোনিং মুখোশ।
ধাপ
4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: একটি ছিদ্র কমানোর মাস্ক তৈরি করা
ধাপ 1. উপকরণ সংগ্রহ করুন।
এই মাস্কটি কাদামাটি ব্যবহার করে মুখের ছিদ্রের চেহারা কমাতে কাজ করে যা মাস্ক শুকানোর সময় আপনার ত্বক থেকে মৃত ত্বকের কোষ এবং অন্যান্য ছিদ্র-জমাটবদ্ধ অমেধ্যগুলি টেনে আনবে। একটি স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে যান এবং নিম্নলিখিত উপাদানগুলি প্রস্তুত করুন:
- বেন্টোনাইট কাদামাটি, যা ময়লা বের করবে।
- ওটমিল, যা আপনার ত্বককে শিশুর ত্বকের মতো নরম মনে করে।
- আপনার পছন্দের একটি অপরিহার্য তেল, যেমন পেপারমিন্ট বা লেমনগ্রাস তেল, অতিরিক্ত সুবাসের জন্য।
ধাপ 2. মাস্ক মেশান।
একটি ছোট বাটিতে 1 টেবিল চামচ বেন্টোনাইট কাদামাটি, 1 টেবিল চামচ ওটমিল এবং 1 টেবিল চামচ পানি রাখুন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করার জন্য একটি চামচ বা নাড়ক ব্যবহার করুন।
- মাস্ক কাজ করার সময় অ্যারোমাথেরাপির প্রভাব অনুভব করতে চাইলে কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল যোগ করুন।
- প্রতিটি উপাদানের একই অনুপাত ব্যবহার করে, আপনি আরও বেশি সংখ্যক মুখোশ তৈরি করতে পারেন এবং অব্যবহৃত অংশটি ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য শক্তভাবে বন্ধ বোতলে সংরক্ষণ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. মাস্ক প্রয়োগ করুন।
আলতো করে কপাল, নাক, গাল এবং চিবুকের উপর মাস্ক লাগান। সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত 15-20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
ধাপ 4. মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।
মুখোশটি ধুয়ে ফেলতে আপনার মুখে গরম বা ঠান্ডা জল ধুয়ে নিন। আপনার মুখটি একটি নরম তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন, এবং পরে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
পদ্ধতি 4 এর 2: একটি ময়শ্চারাইজিং মাস্ক তৈরি করা
ধাপ 1. উপকরণ সংগ্রহ করুন।
আপনি সম্ভবত আপনার রান্নাঘরে থাকা উপাদানগুলি দিয়ে একটি ময়শ্চারাইজিং মাস্ক তৈরি করতে পারেন। নিম্নলিখিত উপাদানগুলি প্রস্তুত করতে আপনার রান্নাঘরের ক্যাবিনেটগুলি পরীক্ষা করুন বা দোকানে যান:
- মধু, যার প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- অলিভ অয়েল বা বাদাম তেল, উভয়ই আপনার ত্বককে মসৃণ, ময়শ্চারাইজড এবং কোমল করে তোলে।
- আপেল সিডার ভিনেগার, একটি প্রাকৃতিক টোনার যা আপনার চুলকে সতেজ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপ 2. মাস্ক মেশান।
একটি বাটিতে এক টেবিল চামচ মধু, এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং এক টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার দিন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করার জন্য একটি চামচ বা নাড়ক ব্যবহার করুন।
- যে কোন অবশিষ্ট ময়শ্চারাইজিং মাস্ক একটি শক্তভাবে বন্ধ বোতলে সংরক্ষণ করুন, এবং এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন যতক্ষণ না এটি আবার ব্যবহার করার সময় হয়।
- নরম মুখের জন্য এক চা চামচ প্লেইন দই বা ওটমিল যোগ করুন।
পদক্ষেপ 3. মাস্ক প্রয়োগ করুন।
একটি পরিষ্কার মুখে, আপনার মুখের ত্বকে মাস্কটি উদারভাবে (প্রচুর পরিমাণে বা ঘনভাবে) প্রয়োগ করুন। সবচেয়ে শুষ্ক স্থানে যেমন কপাল এবং নাকের সেতুতে আরো প্রয়োগ করুন। মাস্কটি 15 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন।
ধাপ 4. মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।
মাস্ক অপসারণ করতে ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন তারপর একটি টোনার ব্যবহার করুন। এর পরে আবার ময়শ্চারাইজ করার দরকার নেই। এখন আপনার ত্বক হবে নরম ও সতেজ।
পদ্ধতি 4 এর 3: ব্রণ কমানোর মাস্ক তৈরি করা
ধাপ 1. উপকরণ সংগ্রহ করুন।
আপনার জীবনের সবচেয়ে চাপের সময়ে ব্রণ দেখা দেয়। এই মাস্ক স্ফীত ত্বককে প্রশান্ত করে এবং আপনার মনকে শান্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে তৈরি। নিম্নলিখিত উপাদানগুলি প্রস্তুত করতে দোকানে যান:
- লেবুর রস, যা প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বৈশিষ্ট্য আছে এবং আপনার মুখ সতেজ করে। একটি তাজা লেবু কিনুন এবং রস চেপে নিন; ওভার দ্য কাউন্টার লেবুর রসে প্রিজারভেটিভ থাকতে পারে যা আপনার সংবেদনশীল ত্বকে কঠোর।
- মধু, যা ত্বক নরম করে এবং প্রদাহ দূর করে।
- ডিমের সাদা অংশ, যা ত্বককে উজ্জ্বল এবং শক্ত করে।
- ল্যাভেন্ডার বা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল।
ধাপ 2. মাস্ক মেশান।
একটি বাটিতে ১ টেবিল চামচ লেবুর রস, ১ টেবিল চামচ মধু, ১ টি ডিমের সাদা অংশ এবং কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল দিন। উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত নাড়তে একটি চামচ বা ছোট ব্রাশ ব্যবহার করুন।
- এই মুখোশটি এমন উপকরণ দিয়ে তৈরি যা সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অতএব অবশিষ্ট মুখোশের মিশ্রণটি একটি বন্ধ বোতলে ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত।
- আপনার কেবল কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেলের প্রয়োজন।
পদক্ষেপ 3. মাস্ক প্রয়োগ করুন।
আপনার মুখে মাস্কের মিশ্রণের একটি উদার পরিমাণ প্রয়োগ করুন। আস্তে আস্তে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন। এটি আপনার মুখে ঘষবেন না, কারণ আপনি আপনার ত্বককে আরও স্ফীত করার ঝুঁকি নিয়েছেন। মাস্কটি আপনার মুখে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ধাপ 4. মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।
মুখোশটি ধুয়ে ফেলতে উষ্ণ বা ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন, তারপরে নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন। আপনার মুখে তেলমুক্ত ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে অনুসরণ করুন।
4 এর পদ্ধতি 4: একটি রিফ্রেশিং মাস্ক তৈরি করা
ধাপ 1. ডিমের সাদা অংশ দিয়ে আপনার মুখ রিফ্রেশ করুন।
একটি বাটিতে ডিম দুটি ভাগে ভাগ করুন। ডিমের সাদা অংশগুলি একটি বাটিতে সংগ্রহ না হওয়া পর্যন্ত দুটি খোসার মধ্যে কুসুমকে পিছনে সরান। অথবা আপনি শেষ পর্যন্ত একটি ছোট গর্ত তৈরি করতে পারেন এবং আলতো করে ডিমের সাদা অংশটি সরিয়ে ফেলতে পারেন যতক্ষণ না খোলটিতে যা থাকে তা কেবল কুসুম থাকে। ডিমের সাদা অংশ পেয়ে গেলে ডিমের সাদা অংশ মুখে লাগান এবং কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে পাঁচ মিনিট রেখে দিন।
পদক্ষেপ 2. আপেল সিডার ভিনেগার ছিটিয়ে দিন।
আপনার ত্বককেও নরম করতে পারে এমন একটি সতেজ মুখোশের জন্য, আপনার মুখে এক চা চামচ বা দুটি আপেল সিডার ভিনেগার ছিটিয়ে দিন এবং পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দিন। কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ভিনেগারের কোন অবশিষ্টাংশ যেন না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখবেন অথবা বাকি দিনের জন্য ভিনেগারের মতো গন্ধ পাবেন।
পদক্ষেপ 3. একটি ওটমিল মাস্ক তৈরি করুন।
এক টেবিল চামচ ওটমিল এক টেবিল চামচ গরম পানির সঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান। মাস্কটি পাঁচ মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন, তারপরে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ 4. নারকেল তেল দিয়ে আপনার মুখ ঘষুন।
যে উপাদানগুলোতে একটি তাজা ঘ্রাণ রয়েছে তা আপনার ত্বককে পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজ করবে। এটি আপনার মুখে ঘষুন এবং গরম পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার আগে পাঁচ মিনিট রেখে দিন।
পরামর্শ
- আপনি চেষ্টা করতে চান এমন একটি মুখোশ খুঁজুন এবং এটি সব একসাথে যোগ করুন। চারটি উপাদান যা নিখুঁত স্পা ফেস মাস্ক তৈরি করে তা হল ফল, তেল, ওটমিল এবং ডিম।
- আপনি যদি এই মাস্কটি শুকিয়ে যাওয়া ইত্যাদি সময় কাটাতে যাচ্ছেন, একটি উষ্ণ শাওয়ার নিতে সময় নিন, আরামদায়ক গান শুনুন, একটি স্নিগ্ধ বাথরোব পরুন, মহিলাদের সম্পর্কে একটি সিনেমা দেখুন, অথবা অন্য কিছু যা আপনার মুখের স্পা তৈরি করে অভিজ্ঞতা আরো আনন্দদায়ক।
- মিষ্টি খাওয়ার জন্য এক ফোঁটা মধু বা এক চিমটি খেজুর চিনি যোগ করুন (সতর্ক থাকুন, না হলে আপনি মাছি আকৃষ্ট করবেন! সিরিয়াসলি)।
- আরেকটি সংমিশ্রণ হল ফল (স্ট্রবেরি বা কলা) অ্যাভোকাডো দিয়ে প্রতিস্থাপন করা এবং ডিম এবং ওটমিল যোগ করা। অ্যাভোকাডো একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার যা আপনার ত্বকে অনেক উপকার প্রদান করবে।
- মুখ ধোয়ার পরে, কিছু লোক তাদের মুখ তোয়ালে দিয়ে ঘষতে থাকে। এটা করবেন না। ত্বকের লালচেভাব রোধ করতে শুধু তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।
- যদি আপনার লম্বা চুল থাকে, তাহলে মাস্কটি লাগানোর আগে আপনাকে এটিকে আবার বেঁধে নিতে হতে পারে।
সতর্কবাণী
- মাস্ক চোখের সংস্পর্শে এলে সঙ্গে সঙ্গে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার মুখোশ খাবেন না। এই সতর্কতাটি মূর্খ মনে হতে পারে, কিন্তু যেহেতু এই মুখোশগুলি খাদ্য উপাদান থেকে তৈরি করা হয়েছে, তাই আপনি তাদের চেষ্টা করে দেখতে প্রলুব্ধ হতে পারেন।
- Quaker ওটমিল ব্যবহার করবেন না, যে ধরনের সাধারণত ব্যবহৃত হয়! এই ব্র্যান্ডের ওটমিলের প্রচুর পরিমাণে উপাদান রয়েছে। অনেক বেশী.
