একটি সুস্বাদু এবং ব্যবহারিক জলখাবার ছাড়াও, কলা ত্বকের জন্যও ভাল কারণ এতে ভিটামিন এ, বি এবং ই এর মতো পুষ্টিকর ভিটামিন রয়েছে। ভিটামিন কন্টেন্ট ছাড়াও কলাতে এসিড থাকে যা ত্বকের মৃত কোষ ঝরাতে সাহায্য করে। মাত্র তিনটি উপাদানের সাহায্যে, আপনি শুষ্ক এবং নিস্তেজ ত্বককে পুনরুজ্জীবিত এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য একটি ব্যবহারিক মুখোশ তৈরি করতে পারেন।
ধাপ
পদ্ধতি 1 এর 3: ক্লাসিক কলা এবং মধু মুখোশ
পদক্ষেপ 1. একটি মাস্ক মিশ্রণ তৈরি করুন।
কলাগুলিকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন এবং একটি বাটিতে চামচ বা কাঁটাচামচ দিয়ে ম্যাশ করুন যতক্ষণ না ফলের গুঁড়ো মসৃণ হয়। 1 চা চামচ মধু এবং 1 চা চামচ লেবুর রস যোগ করুন। সমস্ত উপাদান সমানভাবে মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
- কলা ত্বকের পুষ্টি জোগায়। মধু ত্বকের ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে এবং লেবুর রস প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট এবং এক্সফলিয়েন্ট হিসেবে কাজ করে।
- এই মুখের মাস্কগুলি প্রবাহিত হতে পারে এবং সহজেই ছিটকে যেতে পারে তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন কাপড় পরেন যা ময়লা হতে পারে।
ধাপ 2. মুখে মাস্ক লাগান।
আপনার মুখে কলা মাস্ক ঘষুন এবং আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করে আপনার পুরো ত্বকে মাস্কটি ম্যাসেজ করুন। মাস্কটি 10-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
মুখোশ ব্যবহারের আগে নিশ্চিত করুন যে আপনার মুখ পরিষ্কার এবং মেক-আপ পণ্য থেকে মুক্ত। ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে মেকআপ এবং ময়লা অপসারণের জন্য মাস্ক ব্যবহার করার আগে হালকা সাবান দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
ধাপ 3. মুখ ধুয়ে ফেলুন।
10-20 মিনিটের জন্য ত্বকে মাস্কটি রাখার পরে উষ্ণ জল এবং একটি ওয়াশক্লথ (সাবান ছাড়া) ব্যবহার করে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
- আপনি একটি কলা মুখোশ দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করতে পারেন, কিন্তু ধোয়া জল দ্বারা বেনিফিট উত্তোলন বা "floundered" হতে দেবেন না।
- আপনি যদি ভবিষ্যতে মাস্কটি পুনরায় ব্যবহার করতে চান, তাহলে একটি নতুন মাস্ক তৈরি করুন। রেফ্রিজারেটরে রাখলে এই জাতীয় প্রাকৃতিক মুখোশ সাধারণত প্রায় এক সপ্তাহ স্থায়ী হয়। যাইহোক, যদি আপনি চিকিত্সা করতে চান তবে প্রতিবার একটি নতুন মুখোশ তৈরি করা ভাল ধারণা।
3 এর 2 পদ্ধতি: কলা মাস্কের বৈচিত্র তৈরি করা
ধাপ 1. ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি কলা মাস্ক তৈরি করুন।
একটি ছোট পাত্রে পাকা কলাগুলো ম্যাশ করুন যতক্ষণ না তারা গুঁড়ো ছাড়া মসৃণ মিশ্রণ হয়ে যায়। চা চামচ বেকিং সোডা এবং হলুদ গুঁড়া চা চামচ যোগ করুন। সমানভাবে বিতরণ না হওয়া পর্যন্ত তিনটি উপাদান মেশান। মুখে মাস্ক লাগান এবং 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। যাওয়ার পর, আপনার মুখ গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, এবং আপনার ত্বকে একটি তোয়ালে লাগিয়ে শুকিয়ে নিন।
- হলুদ যেহেতু দাগ ফেলে, তাই মেক-আপ ব্রাশ ব্যবহার করে আপনার মুখে মাস্ক লাগান। সুতরাং, হলুদের দাগ বা হলুদ রঙ আঙুলগুলিকে আটকে এবং নোংরা করবে না।
- আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকলে আপনি বেকিং সোডা থেকে সামান্য দংশন অনুভব করতে পারেন। যদিও চিন্তা করবেন না, কারণ বেকিং সোডা কোন মারাত্মক ক্ষতি করবে না। যদি আপনি বেকিং সোডা সম্পর্কে আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন, তাহলে আপনার মুখের সমস্ত জায়গায় মাস্ক লাগানোর আগে প্রথমে আপনার মুখের একটি ছোট, অস্পষ্ট অংশে মিশ্রণটি পরীক্ষা করুন।
- মাস্ক ব্যবহার সীমিত করুন। সপ্তাহে ২- 2-3 বার মাস্ক ব্যবহার করা যথেষ্ট। যাইহোক, এটি সপ্তাহে 3 বারের বেশি ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন কারণ এই মাস্কটি একটি এক্সফোলিয়েটিং মাস্ক। আপনার ত্বককে প্রায়শই ঝরাতে দেবেন না।
পদক্ষেপ 2. কুঁচকানো ত্বকের জন্য একটি কলা মাস্ক তৈরি করুন।
একটি পাকা কলা ম্যাশ করে তাতে ১ চা চামচ কমলার রস এবং ১ চা চামচ সরল দই মিশিয়ে নিন। একটি সুসংগত সামঞ্জস্য সঙ্গে একটি মসৃণ মিশ্রণ করতে একটি কাঁটা ব্যবহার করুন। এর পরে, মুখের উপর মাস্ক মসৃণ এবং ম্যাসেজ করুন, তারপর এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। 15 মিনিটের পরে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখের উপর একটি পরিষ্কার তোয়ালে চাপুন যাতে এটি শুকিয়ে যায়।
- দই ছিদ্রের চেহারা কমাতে সাহায্য করে এবং তাদের শক্ত করে। এদিকে, কমলার রস ত্বকের কোষকে সতেজ করতে এবং স্পষ্ট রেখাগুলো মসৃণ করতে সাহায্য করে।
- সিঙ্কের সামনে দাঁড়ানোর সময় এই মাস্কটি ব্যবহার করুন যাতে আপনি আপনার মুখ থেকে কোন ছিটা বা ড্রপ ধরতে পারেন।
ধাপ 3. শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি কলা মাস্ক তৈরি করুন।
একটি বাটিতে 120 গ্রাম ওটমিল (ওটমিল), 1 চা চামচ মধু এবং 1 টি ডিমের কুসুমের সাথে পাকা কলা মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত আপনার আঙ্গুল বা কাঁটাচামচ ব্যবহার করে সমস্ত উপাদান নাড়ুন। মুখে মাস্ক লাগান এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার ত্বকে একটি পরিষ্কার তোয়ালে লাগিয়ে শুকিয়ে নিন।
- পোল্ট্রি এবং ডিমজাত দ্রব্যের অ্যালার্জি থাকলে এই মাস্ক ব্যবহার করবেন না।
- ডিমের কুসুম আর্দ্রতা বন্ধ করতে এবং ত্বককে মসৃণ করতে কাজ করে।
3 এর পদ্ধতি 3: মধু মাস্কের বৈচিত্র তৈরি করা
ধাপ 1. ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য মধু মাস্ক তৈরি করুন।
একটি ছোট পাত্রে 3 চা চামচ কাঁচা মধু এক চা চামচ দারুচিনি মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান এবং কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার আগে 20-30 মিনিট রেখে দিন।
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে দারুচিনি বিরক্তিকর হতে পারে। আপনার ত্বক দারুচিনি দ্বারা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয়েছে কিনা তা জানতে, ত্বকের একটি ছোট অংশে মাস্কের মিশ্রণটি পরীক্ষা করে দেখুন কিভাবে এটি প্রতিক্রিয়া দেখায়।
ধাপ 2. শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি মধু মাস্ক তৈরি করুন।
একটি ছোট বাটিতে 1 চা চামচ অ্যাভোকাডো, 1 চা চামচ সরল দই এবং 1 চা চামচ কাঁচা মধু মিশিয়ে নিন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত একটি কাঁটাচামচ বা আঙ্গুল দিয়ে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি মেশান। আপনার মুখে মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য ত্বকে ভিজতে দিন। যাওয়ার পর, গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
পুরো দুধের দই থেকে অ্যাভোকাডো ফ্যাট এবং ফ্যাট ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে, যখন দইয়ের ল্যাকটিক অ্যাসিড কোলাজেন উত্পাদনকে উৎসাহিত করে এবং ত্বকের টোনকে সমান করে।
ধাপ sensitive. সংবেদনশীল ত্বকের চিকিৎসার জন্য মধু মাস্ক দিয়ে পরীক্ষা করুন।
একটি ছোট পাত্রে ১ চা চামচ অ্যালোভেরা জেলের সাথে ১ চা চামচ কাঁচা মধু মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
অ্যালোভেরা জেল লালভাব এবং জ্বালা কমাতে সাহায্য করে যা সংবেদনশীল ত্বকের লোকেরা প্রায়ই অনুভব করে।
ধাপ 4. কালো দাগ এবং দাগ দূর করতে একটি মধু মাস্ক তৈরি করুন।
২ চা চামচ কাঁচা মধু এক চা চামচ লেবুর রসের সাথে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান এবং প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। আপনার মুখ ধুয়ে পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
- লেবুর রস একটি প্রাকৃতিক exfoliant যা মুখে দাগ এবং কালচে দাগের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করে।
- যাইহোক, মনে রাখবেন যে আপনাকে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন দেখতে এই মাস্কটি দীর্ঘ সময় ব্যবহার করতে হবে।
- লেবুতে সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে যা খুব বেশি ব্যবহার করলে দংশন করতে পারে। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে আপনি যে মাস্কগুলি ব্যবহার করেন তাতে সাইট্রিক অ্যাসিডের পরিমাণ সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। আপনার নিজের ত্বকে আঘাত করা এড়াতে, আপনার ত্বকের সাইট্রিক অ্যাসিডের প্রতিক্রিয়া কেমন হয় তা দেখতে আপনার হাতের পিছনে একটি মিশ্রণ পরীক্ষা করুন।
পরামর্শ
যেহেতু আপনি যে মুখোশটি তৈরি করছেন তা বেশ চটচটে, তাই চুলকে আপনার মাথার পিছনে একটি হেয়ার টাই বা হেডব্যান্ড দিয়ে ধরে রাখুন যাতে চুলটি মুখোশের সাথে লেগে না যায়।
