আপনি যদি একজন ভাল গায়ক না হন তবে হতাশ হবেন না। আপনার গান গাওয়া বাড়ানোর বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে এটি করার কিছু কৌশল দেখাবে।
ধাপ
3 এর অংশ 1: মূল বিষয়গুলি আয়ত্ত করা
পদক্ষেপ 1. সঠিক ভঙ্গির অভ্যাস করুন।
সঠিকভাবে গান গাওয়ার জন্য, সঠিক ভঙ্গিতে অভ্যস্ত হয়ে উঠুন। আপনার দাঁড়ানো উচিত এবং আপনার পিঠ সোজা করে বসতে হবে। আপনার শরীর একদিকে কাত করা উচিত নয়। নিশ্চিত করুন যে আপনার মাথা পিছনে বা সামনের দিকে ঝুঁকছে না।
পদক্ষেপ 2. আপনার ডায়াফ্রাম দিয়ে শ্বাস নিতে শিখুন।
সঠিক শ্বাস -প্রশ্বাস গান গাওয়ার মধ্যে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। যখন আপনি শ্বাস নেবেন, তখন নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার বুকের পরিবর্তে আপনার ডায়াফ্রাম থেকে শ্বাস নিচ্ছেন। এর মানে হল যে যখন আপনি গান করেন, আপনি যখন একটি স্কেল গাইবেন তখন আপনি আপনার ডায়াফ্রামকে চাপ দেবেন এবং যখন আপনি একটি স্কেল গাইবেন তখন এটি ছেড়ে দিন। আপনার ডায়াফ্রাম দিয়ে আপনার কণ্ঠকে সমর্থন করা গান গাওয়ার অন্যতম চাবিকাঠি।
ব্যায়ামের জন্য, আপনার পেটে হাত রাখুন এবং শ্বাস নিন। শ্বাস নেওয়ার সাথে সাথে আপনার পেট প্রসারিত হওয়া উচিত। বুক নাড়ানো বা উঠা উচিত নয়। যখন আপনি শ্বাস ছাড়ছেন, নিচে টিপুন এবং আপনার পেটের পেশীগুলিকে সংকুচিত করুন। আপনার পেটের মনে হওয়া উচিত যে আপনি সিট আপ করছেন। গাইবার সময় এই প্রক্রিয়াটি স্বাভাবিক মনে না হওয়া পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ your. আপনার ভোকাল সাউন্ড খুলুন
আপনার গান গাওয়ার একটি দ্রুত উপায় হল আপনার কণ্ঠস্বর খোলা। এই কৌশলটিকে খোলা গলা বলা হয়। কৌশল, "আহ" বা "উহ" বলার চেষ্টা করুন। আপনার মুখ প্রসারিত না করে এটি প্রসারিত করুন। মুখের ছাদ থেকে জিহ্বা আলাদা করুন এবং গান গাওয়ার সময় ধরে রাখুন। আপনার গানের গুণমান উন্নত করতে আপনার জিহ্বাকে আপনার নীচের চোয়ালের উপর চাপানো উচিত।
- A-E-I-O-U বলার চেষ্টা করুন। আপনার চোয়াল একসাথে চাপানো উচিত নয়। যদি আপনি না পারেন, আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করে আপনার চোয়াল কম করুন। স্বরবর্ণটি পুনরাবৃত্তি করতে থাকুন যতক্ষণ না আপনি মুখ খুলে বলতে পারেন।
- স্বর গায়। স্বর গাওয়ার সময় চোয়ালগুলি অবশ্যই খোলা রাখতে হবে। তারপরে, বাক্যটি গাও এবং প্রতিটি স্বর গাইতে গিয়ে তোমার চোয়াল খুলো।
- এই কৌশলটি আয়ত্ত করার আগে কিছু অনুশীলন লাগে, কিন্তু আপনার গানের মান উন্নত করা যেতে পারে।
- এই কৌশল দিয়ে, আপনি আপনার কণ্ঠস্বর বিকাশ শুরু করতে পারেন।
ধাপ 4. আপনার চিবুক নিচে কাত করুন।
উচ্চ নোট গাওয়ার সময় এবং শক্তি যোগ করার চেষ্টা করার সময়, আপনার চিবুকটি নীচে রাখুন। যখন আপনি উচ্চ নোট গাইবেন তখন আপনার মাথার উপরে উঠার প্রবণতা থাকবে, যা আপনার কণ্ঠস্বরকে ক্ষতি করতে পারে। আপনার চিবুক নিচে রাখার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার সময় গান আপনার ভয়েসে নিয়ন্ত্রণ এবং শক্তি যোগ করতে সাহায্য করে।
পদক্ষেপ 5. আপনার ভয়েস পরিসীমা প্রসারিত করুন।
প্রথমত, আপনাকে আপনার ভয়েস পরিসীমা খুঁজে বের করতে হবে। আপনার যদি থাকে, আপনি শব্দ পরিসীমা বৃদ্ধি শুরু করতে পারেন। কৌশল, আপনার অবশ্যই সঠিক কৌশল থাকতে হবে। আপনার ভোকাল পরিসীমা বাড়ানোর আগে আপনার শ্বাসের শব্দ এবং সঠিক অনুরণন ছাড়াই কণ্ঠ থাকা দরকার।
- শব্দের পরিসর বাড়ানোর জন্য, একবারে অর্ধেক ধাপ বা সম্পূর্ণ পদক্ষেপ নিন। সংক্ষিপ্ত স্কেলে অনুশীলন করুন এবং আপনার কণ্ঠকে উচ্চতর বা নিম্নতর করার আগে আরামদায়ক এবং সঠিকভাবে নতুন নোট গাওয়ার অভ্যাসে অভ্যস্ত হন।
- সুরক্ষিত থাকার জন্য যদি আপনি আপনার কণ্ঠের পরিসর বাড়াতে চান তবে একজন গায়ক শিক্ষকের কাছ থেকে শেখা একটি ভাল ধারণা।
ধাপ 6. আপনার বিভিন্ন ভোকাল এলাকার মধ্যে স্যুইচ করুন।
আপনার ভয়েস 3 টি ক্ষেত্র নিয়ে গঠিত। এই তিনটি ক্ষেত্রের মধ্যে চলাচলের মাধ্যমে আপনার কণ্ঠের অনুরণন পরিবর্তন হবে। আপনার গান গাওয়ার মাধ্যমে গানের কণ্ঠকে উন্নত করা যায়।
- মানুষের কণ্ঠের তিনটি ক্ষেত্র রয়েছে: বুকের কণ্ঠ, মাথার কণ্ঠ এবং মধ্য কণ্ঠ। এই তিনটি ক্ষেত্র নোটের পরিসীমা এবং শরীরের যে অংশটি সেগুলি গায় তার উল্লেখ করে।
- মাথা ভয়েস উচ্চ নোট একটি এলাকা। উচ্চ নোট গাওয়ার সময়, মাথায় অনুরণন ঘটে। কম্পন অনুভব করার জন্য উচ্চ নোট গাওয়ার সময় আপনার হাত আপনার মাথার উপরে রাখুন। বুকের আওয়াজ হল নিম্ন গানের কণ্ঠস্বর। কম নোট গাওয়ার সময়, বুকে অনুরণন ঘটে। মধ্য কণ্ঠ (বা সম্মিলিত কণ্ঠ) হল মাথা এবং বুকের কণ্ঠের মধ্যবর্তী এলাকা। এই অঞ্চলে আপনার কণ্ঠস্বর বুক থেকে মাথা পর্যন্ত পরিবর্তিত হয় (অথবা বিপরীতভাবে) বিভিন্ন নোট গাইতে।
- যখন আপনি উঁচু থেকে নিচের দিকে যাবেন, তখন আপনার মাথা থেকে আপনার বুকের দিকে যেতে হবে। আপনি যখন গান গাইবেন তখন আপনার নোটগুলি আপনার মাথার দিকে বা আপনার বুকের নিচে চলে যাওয়া অনুভব করা উচিত। নোটগুলি উপরে বা নিচে যাওয়ার সময় একই জায়গায় রাখবেন না। এটি আপনার সাউন্ড কোয়ালিটি সীমিত করবে।
ধাপ 7. জল পান করুন।
পানি ভোকাল কর্ডকে আর্দ্র এবং কোমল রাখতে সাহায্য করে যাতে সেগুলি সহজেই খোলা এবং বন্ধ হয়। আপনি মিষ্টিহীন পানীয়, ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল পান করতে পারেন। দিনে 0.5 লিটার জল খাওয়ার চেষ্টা করুন।
গরম পানীয় গলার জন্য সবচেয়ে ভালো। মধুর সাথে একটি গরম পানীয় বা গরম চা পান করুন। ঠান্ডা খাবার এবং পানীয়, যেমন আইসক্রিম বা বরফের জল থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন, কারণ এটি আপনার পেশীগুলিকে চাপ দেবে।
3 এর অংশ 2: আপনার ভয়েস প্রশিক্ষণ
ধাপ 1. প্রতিদিন ব্যায়াম করুন।
আপনি যদি আপনার গানের উন্নতি করতে চান তবে আপনাকে আপনার কণ্ঠকে প্রশিক্ষণ দিতে হবে। এর জন্য অঙ্গীকার প্রয়োজন। সপ্তাহে বা মাসে মাত্র কয়েকবার ভোকাল ব্যায়াম উল্লেখযোগ্য ফলাফল দেবে না। প্রতিদিন আপনার ভয়েস অনুশীলন করুন। আপনার ভয়েস উন্নত করার জন্য পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ এবং বিকাশ করা একটি ভাল ধারণা।
ভুলে যাবেন না, ভোকাল এক্সারসাইজ করার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি ওয়ার্ম আপ করছেন।
ধাপ 2. গালিগালাজের ব্যায়াম করুন।
বলো, "হুম?" অথবা "হুম" কারো কথায় বিশ্বাস না করার মত। দুটি কণ্ঠস্বর অবশ্যই পিচ পরিবর্তন করতে হবে। যখন আপনি বকবক করার সময় দাঁড়িপাল্লা অনুশীলন করবেন, আপনি আপনার নাক, চোখ এবং মাথার চারপাশে বা আপনার বুকে গুঞ্জন অনুভব করবেন।
আরোহী স্কেলে ডু-মি-সোল, তারপর মি-ডো-তে ফিরে যান। আপনি বকবক করার সময়, আপনার পিচ নির্ভুলতা অনুশীলন করুন।
ধাপ 3. ট্রিল ব্যায়াম করুন।
ঠোঁট ঠোঁট দিয়ে ঠোঁট দিয়ে বায়ু উড়িয়ে দিয়ে কাজ করা হয় যাতে তারা দোলায় এবং কম্পন করে। আপনি একটি "brr" শব্দ করবেন যেন আপনি ঠান্ডা। শ্বাস ছাড়ার সময় যদি আপনার ঠোঁট টানটান হয় তবে সেগুলি কম্পন করবে না। আপনার ঠোঁট শিথিল করার চেষ্টা করুন, এবং যদি এটি এখনও কাজ না করে, অনুশীলনের সময় আপনার মুখের কোণগুলি আপনার নাকের দিকে ধাক্কা দিন।
জিহ্বা ট্রিল করার চেষ্টা করুন। যখন আপনি গান করেন তখন এই কৌশলটি আপনার গলার পেশী শিথিল করতে সাহায্য করবে।
ধাপ 4. আপনার স্বরযন্ত্র দৃ Keep় রাখুন।
উচ্চ নোট গাওয়ার সময়, গলার স্বরকে উত্থিত করার চেয়ে শক্ত রাখা ভাল। এটি ভোকাল নিয়ন্ত্রণ উন্নত করবে এবং উত্তেজনা রোধ করতে সহায়তা করবে। কীভাবে অনুশীলন করবেন, বারবার "মম" বলুন। যতক্ষণ না আপনি শব্দটি অনায়াসে বলতে পারেন ততক্ষণ এটি করুন।
- আস্তে আস্তে আপনার চিবুকের নীচে আপনার থাম্ব ধরে রাখুন। আপনি আপনার গলা/খাদ্যনালীর পেশী সক্রিয় অনুভব করবেন। আপনার মুখ বন্ধ করে "mmm" শব্দ করার সময় দাঁড়িপাল্লা গাই। আপনার গলার পেশী শিথিল থাকা উচিত।
- আপনার কণ্ঠকে আপনার মুখের শীর্ষে রাখার চেষ্টা করার সময় আপনি নিজেকে অদ্ভুত মুখ তৈরি করতে পারেন। এটা কোনো ব্যপার না. প্রয়োজনে এটি অত্যধিক করুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার গলার মাংসপেশীকে প্রশিক্ষণ দেওয়া যাতে দাঁড়িপাল্লা গাওয়ার সময় শিথিল থাকে।
3 এর 3 য় অংশ: বিল্ডিং কনফিডেন্স
পদক্ষেপ 1. একা থাকার সময় আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন।
নার্ভাসনেস দূর করতে সাহায্য করার একটি উপায় হল বাড়িতে অনুশীলন করা। যখন আপনি প্রশিক্ষণ দিবেন, তখন আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে কঠোর প্রশিক্ষণ দিতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, জোরে এবং জোরে গান গাই, বিভিন্ন চালের চেষ্টা করুন, বা পাগলের মতো কাজ করুন। ভিড়ের সামনে পারফর্ম করার আগে আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন।
আয়না বা ভিডিও ক্যামেরার সামনে অনুশীলন করার সময়, মঞ্চে আবেগ এবং আবেগ প্রদর্শন করতে শিখুন। মঞ্চে সৎ এবং দুর্বল দেখা দিতে প্রথমে অস্বস্তি বোধ হতে পারে, তবে সেরা পেশাদার গায়কদের সৎ এবং আবেগের সাথে গান করার আত্মবিশ্বাস রয়েছে।
পদক্ষেপ 2. আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসুন।
আত্মবিশ্বাস গড়ে তোলার একটি উপায় হল আপনার সান্ত্বনা অঞ্চলের বাইরে বারবার পদক্ষেপ নেওয়া। পদ্ধতি বিভিন্ন হতে পারে। আপনি শ্রোতাদের সামনে গান গাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন, যার অর্থ হতে পারে আপনাকে আপনার গানের পরিসর বাড়াতে এবং অন্যান্য ঘরানার গান গাইতে শিখতে হবে। আপনার কণ্ঠকে বিকশিত করা, নতুন জিনিস চেষ্টা করা এবং সবকিছু শেখা আপনার আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে।
ধাপ friends. বন্ধু এবং পরিবারের সামনে গান গাই।
একবার আপনি একটি নতুন গানের কৌশল অনুশীলন এবং শিখে গেলে, আপনাকে অন্যান্য লোকের সামনে গান করতে হবে। ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের দিয়ে শুরু করুন। একজন ব্যক্তির সাথে শুরু করুন, তারপর ধীরে ধীরে যোগ করুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি অন্যদের সামনে গান গাওয়ার অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।
তাদের কাছ থেকে সমালোচনা এবং পরামর্শ চাই। সুতরাং, আপনার ত্রুটি সংশোধন করা যেতে পারে।
ধাপ 4. আপনার সম্প্রদায়ের মধ্যে গাও।
আত্মবিশ্বাস তৈরির আরেকটি উপায় হল সম্প্রদায়ের সামনে গান গাওয়া। এই অনুশীলনটি কনসার্ট বা আনুষ্ঠানিক অনুষ্ঠানে গান গাওয়ার মতো ভয়ঙ্কর হওয়া উচিত নয়। একটি নার্সিং হোম বা শিশুদের হাসপাতালে গান গাওয়ার সুযোগ সন্ধান করুন।
একটি স্থানীয় থিয়েটারে অডিশন দেওয়ার চেষ্টা করুন বা একটি অভিনয় ক্লাসের জন্য সাইন আপ করুন। উভয়ই আপনাকে মঞ্চে এবং অন্যদের সামনে আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সহায়তা করবে। গান গাওয়ার সময় আপনি এটি প্রয়োগ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 5. কারাওকে যান।
যদিও বন্ধুদের সাথে কারাওকে একটি আনুষ্ঠানিক কনসার্ট নয়, এই পরিবেশে গান গাওয়া আপনার আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে পারে। আপনি যখন প্রকাশ্যে গান করেন তখন আপনি যে উদ্বেগ অনুভব করেন তা ম্লান হতে শুরু করে, এমনকি যদি এটি আপনার কণ্ঠ্য কৌশলকে সত্যিই সাহায্য না করে।
পদক্ষেপ 6. একটি পরিচিত গান গাই।
যখন আপনার প্রথম বা দ্বিতীয়বার মঞ্চে গান হচ্ছে, এমন একটি গান গাইবেন যা আপনি ভাল জানেন। এইভাবে, আপনি শুরু থেকেই আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে পারেন। আপনার কণ্ঠ অনুসারে পরিসরের মধ্যে একটি গান চয়ন করুন। গানটি খুব বেশি পরিবর্তন করবেন না, শুধু আসলটির মতো এটি গাইবেন। এই মুহুর্তে, চাবি হল একটি বিশাল ভিড়ের সামনে আরামদায়কভাবে গাইতে সক্ষম হওয়া।
আপনার আত্মবিশ্বাস তৈরি করার সময়, আপনি গানে আপনার নিজের চরিত্রটি দিতে পারেন, আপনার স্টাইলকে মানিয়ে নিতে পারেন এবং এটি পরিবর্তন করতে পারেন।
ধাপ 7. নার্ভাসনেস coverাকতে নিজেকে অবস্থান দিন।
যদি আপনি কাঁপতে থাকেন তবে সরান যাতে আপনি এটি দেখতে না পান। আপনি আপনার পোঁদ নাড়তে পারেন বা আত্মবিশ্বাসী হয়ে কিছুটা ঘুরে বেড়াতে পারেন এবং আপনার স্নায়বিক শক্তিকে অন্য কিছুতে ফোকাস করতে পারেন।
আপনি যদি সত্যিই নার্ভাস বোধ করেন তাহলে দর্শকদের উপরের বিন্দুটি দেখুন। তাদের দিকে তাকাবেন না। আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে এবং দর্শকদের উপেক্ষা করার জন্য পিছনের দেয়ালে একটি স্পট সন্ধান করুন।
পরামর্শ
- যদি আপনার কণ্ঠস্বর আঘাত করতে শুরু করে, এক ঘন্টার জন্য গান বন্ধ করুন, আপনার কণ্ঠ গরম করার জন্য কিছু পানি পান করুন এবং আবার চেষ্টা করুন।
- আপনার গাওয়া রেকর্ড করুন এবং আপনার অগ্রগতি শুনুন।
- যদি আপনি সঠিক নোট গাইতে না পারেন, তাহলে একটি নোট কম গাইতে চেষ্টা করুন এবং আপনার কণ্ঠস্বর তৈরি করুন।
- গায়কদের সাথে বন্ধুত্ব করুন এবং আপনার ভোকাল নোট তুলনা করুন। উপরন্তু, আপনি কণ্ঠ্য ব্যায়াম ভাগ করতে পারেন।
- সমালোচনার জন্য উন্মুক্ত থাকুন।
- একটি গায়ক বা গানের দল যোগ দিন যাতে আপনি নিজেকে অন্যান্য গায়কদের সাথে ঘিরে রাখতে পারেন এবং শিখতে পারেন।
- আপনার পছন্দের একটি গানের সাথে সঙ্গতি চেষ্টা করুন এবং যতক্ষণ না সম্ভব অনুশীলন চালিয়ে যান।
- যদি আপনার শ্বাসকষ্ট অনুভূত হয়, তাহলে আপনার ডায়াফ্রাম এবং ফুসফুসকে শক্তিশালী করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি দীর্ঘশ্বাস ছাড়াই গান গাইতে পারেন।
- যদি আপনি নার্ভাস হন, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং একা গান করার কল্পনা করুন।
- আপনার কণ্ঠস্বর ঠিক না লাগলে সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করুন। কখনও কখনও আপনি ভুল নোট দিয়ে একটি গান গাইতে পারেন এবং এটি একটি ভিন্ন নোট চেষ্টা না করা পর্যন্ত এটি উপলব্ধি করতে পারবেন না
- এমনভাবে গান করুন যেন কেউ শুনছে না।
সতর্কবাণী
- খুব গরম এমন পানীয় এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলো ভোকাল কর্ডের ক্ষতি করতে পারে।
- খুব ঘন ঘন চিৎকার না করার চেষ্টা করুন।
