যখন আপনি জঙ্গলে হাইকিং বা ক্যাম্পিং করছেন এবং একটি বিরতি নিতে চান, তখন আপনাকে পরিবেশ এবং নিজেকে পরিষ্কার রাখতে কয়েকটি জিনিস করতে হবে। টয়লেট পেপার, হ্যান্ড স্যানিটাইজার, এবং একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে ভরা ব্যাগ নিয়ে আসুন, যখন আপনি জঙ্গলে থাকবেন এবং জল, রাস্তা বা ক্যাম্পের কাছে মলত্যাগ করবেন না। সঠিক স্থান নির্বাচন করে এবং আপনার অন্ত্রের কাজ শেষ করার পরে পরিষ্কার করে, আপনি প্রকৃতির সৌন্দর্য উপভোগ করতে আপনার দু: সাহসিক কাজ চালিয়ে যেতে পারেন।
ধাপ
3 এর অংশ 1: একটি অবস্থান নির্বাচন করা
ধাপ 1. মলত্যাগের জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র সম্বলিত একটি ব্যাগ আনুন।
আনার জন্য কিছু জিনিসের মধ্যে রয়েছে পরিষ্কারের পণ্য (যেমন টয়লেট পেপার, নিয়মিত টিস্যু, বা বেবি ওয়াইপস), একটি ছোট বেলচা, হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং একটি সিলযোগ্য প্লাস্টিকের ব্যাগ। আমরা রঙিন বা অস্বচ্ছ ব্যাগ ব্যবহার করার পরামর্শ দিই।
আপনি যদি চান, আপনি বিশেষভাবে ব্যবহৃত টয়লেট পেপার একটি স্পোর্টস স্টোর বা ইন্টারনেটে রাখার জন্য তৈরি প্লাস্টিকের ব্যাগ কিনতে পারেন।
ধাপ 2. জল, ট্রেইল এবং ক্যাম্প সাইট থেকে কমপক্ষে 60 মিটার দূরে একটি স্পট খুঁজুন।
এটি পানির দূষণ এবং রোগের বিস্তার রোধ করার জন্য এবং যাতে আপনি পথটি দূষিত না করেন এবং পথচারীদের বিরক্ত না করেন। কোন স্থানে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনার আশেপাশের দিকে মনোযোগ দিন যাতে আপনি এটি পানির (যেমন একটি হ্রদ, স্রোত বা নদী), সেইসাথে ট্রেইল বা ক্যাম্পসাইটের কাছাকাছি করছেন না।
আপনি এই জায়গাগুলি থেকে যথেষ্ট দূরে আছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আদর্শ দূরত্ব প্রায় 200 ধাপ।
পদক্ষেপ 3. গোপনীয়তা বজায় রাখার জন্য একটি লুকানো জায়গা খুঁজুন।
যখন আপনি বাথরুমে যাওয়ার প্রয়োজন তখন ঝোপঝাড় এবং লম্বা গাছগুলি ভাল গোপনীয়তা প্রদান করতে পারে। অপেক্ষাকৃত সমতল স্থল অবস্থানের সাথে খুব খোলা নয় এমন একটি জায়গা সন্ধান করুন। হয়ত আপনাকে লুকিয়ে থাকা জায়গা খুঁজতে আরও জঙ্গলে যেতে হবে। সুতরাং, মলত্যাগের জন্য আপনি যে অবস্থানটি ব্যবহার করতে চান সেদিকে মনোযোগ দিন।
লম্বা পাথর এবং বড় গাছের গুঁড়ি গোপনীয়তার জন্য আদর্শ স্থান।
ধাপ net. নেটেলস (একটি উদ্ভিদ যা স্পর্শে চুলকানি হতে পারে), পিঁপড়া oundsিবি এবং মৌমাছির জন্য সতর্ক থাকুন।
যখন আপনি মলত্যাগ করার জায়গা নির্বাচন করেন তখন তিনটিই এড়িয়ে চলা উচিত। মলত্যাগের স্থান নির্বাচন করার সময় আপনার উদ্ভিদ বা অন্যান্য বিষাক্ত প্রাণী পরীক্ষা করা উচিত যাতে আপনি আঘাত না পান।
নেটেলস সম্পর্কে জানুন। এই গাছের একটি ডাঁটা আছে যার তিনটি পাতা রয়েছে।
3 এর 2 অংশ: লিটারিং
ধাপ 1. যখন আপনার প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয় তখন সমতল ভূমিতে দাঁড়ান।
একটি সমতল জায়গা খুঁজুন, বিশেষ করে যদি আপনি একজন মহিলা হন এবং স্কোয়াট করতে হয়। যদি কোন সমতল জায়গা না থাকে, তাহলে কমপক্ষে নিজেকে মুখোমুখি রাখুন যাতে আপনি প্রস্রাবের প্রবাহে ধরা না পড়েন।
প্রস্রাব করার সময় গর্ত খনন করার দরকার নেই, যদিও আপনি চাইলে এটি করতে পারেন।
ধাপ 2. মলত্যাগের জন্য প্রায় 15 সেন্টিমিটার গভীর একটি গর্ত খনন করুন।
গর্তটি প্রায় 15 থেকে 20 সেন্টিমিটার গভীর হওয়া উচিত। একটি ছোট বেলচা দিয়ে একটি গর্ত খনন করুন, অথবা যদি আপনার একটি না থাকে তবে একটি শিলা ব্যবহার করুন।
- গাইড হিসাবে, নিশ্চিত করুন যে গর্তটি আপনার হাতের সমান গভীরতা।
- যদি আপনি একটি তুষারময় জঙ্গলে ভ্রমণ করেন, তবে গর্তটি 15 সেন্টিমিটার গভীর ভূগর্ভস্থ হওয়া উচিত, কেবল তুষারের নীচে নয়।
ধাপ low. নিচের দিকে স্কোয়াট করুন এবং নিশ্চিত করুন যে অন্ত্রের চলাচল পোশাক দ্বারা বাধাগ্রস্ত হয় না
আপনার মল পাস করা সহজ করার জন্য যতটা সম্ভব কম স্কোয়াট করুন। নিশ্চিত করুন যে কাপড়গুলি হাঁটুর কমপক্ষে কিছুটা নীচে নামিয়ে অন্ত্রের চলাচলকে বাধা দেয় না। পুরুষদের জন্য, তারা তাদের প্যান্ট নামিয়ে ফেলতে পারে এবং অবিলম্বে মলত্যাগ করতে পারে। সাবধানে থাকুন, কুঁচকিকে বন্ধ রাখুন যাতে আপনার দেহের গোপনাঙ্গ উন্মুক্ত না হয়।
যদি আপনার স্কোয়াট করতে সমস্যা হয় তবে একটি নরম পাথরে বসার চেষ্টা করুন।
ধাপ 4. টয়লেট থেকে মল মুছে ফেলুন বেবি ওয়াইপস বা টয়লেট পেপার দিয়ে।
যদি আপনি এটি আপনার সাথে নিয়ে যান, ব্যবহারের জন্য ব্যাগ থেকে পণ্যটি সরান। যদি আপনার কাছে টয়লেট পেপার, নিয়মিত টিস্যু বা বাচ্চা মোছা না থাকে তবে সেগুলি প্রতিস্থাপন করার জন্য নরম (এবং অ-বিষাক্ত) পাতাগুলি সন্ধান করুন।
যদি আপনি জানেন না যে পাতাগুলি বিষাক্ত কিনা, আপনার সেগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়।
3 এর অংশ 3: অবস্থান পরিষ্কার করা
ধাপ 1. গর্তে ব্যবহৃত টয়লেট পেপার মজুদ করা এড়িয়ে চলুন।
ব্যবহৃত বেবি ওয়াইপস বা টয়লেট পেপার একটি রিসেলেবল প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন। আপনি যদি কিছু দিন জঙ্গলে থাকার পরিকল্পনা করেন, তাহলে সমস্ত ব্যবহৃত টিস্যু সংরক্ষণের জন্য কয়েকটি খালি প্লাস্টিকের ব্যাগ বা বিভিন্ন আকারের ব্যাগ নিয়ে আসুন।
- আপনার ব্যবহৃত টিস্যুগুলি কখনই কবর দেওয়া উচিত নয় কারণ কিছু প্রাণী তাদের খনন করতে পারে।
- প্লাস্টিকের ব্যাগ একটি টয়লেটরি ব্যাগে সংরক্ষণ করতে হবে।
- যদি আপনি এলাকার চারপাশে পাওয়া পাতাগুলি ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি সেগুলি গর্তে ুকিয়ে দিতে পারেন।
ধাপ 2. মাটি দিয়ে গর্তটি পূরণ করতে একটি ছোট বেলচা ব্যবহার করুন।
যখন আপনি সম্পন্ন করেন, নিশ্চিত করুন যে আপনার গর্ত এবং ময়লা সম্পূর্ণরূপে ময়লা, পাতা বা ডাল দিয়ে আচ্ছাদিত। নিশ্চিত করুন যে গর্তটি শক্ত এবং সমতল যাতে এটি রোগ ছড়ায় না বা কৌতূহলী প্রাণীদের আকর্ষণ করে না।
- বেলচা মলে আঘাত করতে দেবেন না। সুতরাং, গর্তে মাটি পেতে শুধুমাত্র একটি বেলচা ব্যবহার করুন।
- গর্তটি শক্তভাবে ভরা আছে কিনা তা দেখার জন্য গর্তের উপর দিয়ে হাঁটার চেষ্টা করুন।
ধাপ 3. গর্তের ঠিক উপরে লম্বভাবে ছোট কাঠি োকান।
এটি জঙ্গলের যে কারো কাছে একটি বিজ্ঞপ্তি যে আপনি যে জায়গাটি মলত্যাগ করেছেন তা হল তাদের অন্যত্র দেখার জন্য। আপনাকে খুব বড় একটি লাঠি ব্যবহার করতে হবে না, প্রায় 15 সেমি লম্বা। লাঠিটি মাটিতে উল্লম্বভাবে আটকে দিন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি পড়ে না।
ধাপ 4. সবকিছু শেষ হওয়ার পরে হ্যান্ড স্যানিটাইজার পণ্য ব্যবহার করে আপনার হাত পরিষ্কার করুন।
এটা করলে আপনার হাত জীবাণুমুক্ত থাকবে যাতে আপনি যাদের সংস্পর্শে আসেন তারা সুস্থ এবং সুখী থাকেন।
- শুধুমাত্র এক বা দুই হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
- আপনার হ্যান্ড স্যানিটাইজার একটি পৃথক ছোট প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন এবং পণ্যটিকে জীবাণুমুক্ত রাখতে একটি টয়লেটরি ব্যাগে রাখুন এটি একটি ভাল ধারণা।
পরামর্শ
- আপনি যদি সত্যিই আপনার অন্ত্র ধরে রাখতে না পারেন এবং গর্ত খনন করার সময় না পান তবে আপনার কাছাকাছি (মাটিতে) একটি গর্ত করুন এবং তারপরে মলটি এতে সরান।
- ব্যবহৃত টয়লেট পেপারের গন্ধ কমাতে রিসেলেবল প্লাস্টিকের ব্যাগে কিছু আইটেম রাখুন, যেমন গুঁড়ো অ্যাসপিরিন, ব্লিচিং পাউডার বা ব্যবহৃত টি ব্যাগ।
- আপনি যে এলাকায় যাচ্ছেন তার জন্য বর্জ্য অপসারণ সংক্রান্ত নির্দেশিকা এবং প্রয়োজনীয়তা পরীক্ষা করুন।
