সিস্ট হল তরল ভরা থলি যা ত্বকে তৈরি হয়। যদিও সাধারণত নিরীহ, সিস্ট বেদনাদায়ক এবং বিরক্তিকর হতে পারে। সাধারণত, সিস্টের ধরন অনুসারে ডাক্তারের সাহায্যে আপনি একটি মেডিকেল পদ্ধতির মাধ্যমে সিস্ট অপসারণ করতে পারেন।
ধাপ
4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: মুখের সিস্টের চিকিত্সা
পদক্ষেপ 1. চিকিৎসা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করুন।
মুখের সিস্ট, যাকে ডাক্তারি ভাষায় সেবেসিয়াস সিস্ট বলা হয়, বিরক্তিকর এবং কুরুচিপূর্ণ হতে পারে, কিন্তু তাদের সবসময় চিকিৎসা হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না। যদি সিস্ট বেদনাদায়ক না হয় তবে সিস্ট অপসারণের পরে জটিলতা এড়াতে এটিকে একা রেখে দেওয়া ভাল। যাইহোক, যদি একটি সিস্ট দেখা দেয় তবে আপনার একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত:
- মুখের সিস্ট সাধারণত ত্বকের নিচে ছোট, গোলাকার গলদ থাকে। এটি সাধারণত কালো, লালচে বা হলুদ বর্ণের হয় এবং মাঝে মাঝে একটি দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব নির্গত করে। সিস্ট সাধারণত অন্যান্য ত্বকের সমস্যার চেয়ে বেশি বেদনাদায়ক, যেমন ব্রণ।
- যদি সিস্ট ফেটে যায়, এটি একটি সম্ভাব্য বিপজ্জনক স্কাল-এর মতো সংক্রমণের দিকে নিয়ে যেতে পারে। সুতরাং, সঠিক চিকিত্সা এবং সিস্ট অপসারণ পদ্ধতি প্রয়োজন।
- যদি সিস্ট হঠাৎ বেদনাদায়ক হয়ে যায় এবং ফুলে যায়, তাহলে এটি সংক্রমিত হতে পারে। সিস্ট অপসারণ এবং সঠিক অ্যান্টিবায়োটিক পেতে একজন ডাক্তারের কাছে যান।
- খুব বিরল ক্ষেত্রে, সিস্ট ত্বকের ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার নিয়মিত বার্ষিক পরীক্ষা-নিরীক্ষার সময়, তাকে সিস্টটি দেখতে এবং এটি ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে বলুন।
পদক্ষেপ 2. ডাক্তারকে ইনজেকশন দিতে বলুন।
যদি সিস্ট সংক্রামিত হয় বা ব্যথা হয়, তাহলে ডাক্তার সিস্টে ওষুধ jectুকিয়ে দিতে পারে। যদিও ইনজেকশন পুরোপুরি সিস্ট অপসারণ করবে না, এটি লালভাব এবং ফোলাভাব কমাবে। এটি সিস্টকে কম দৃশ্যমান করতে পারে।
ধাপ the। ডাক্তারকে সিস্ট নিষ্কাশনের চিকিৎসা পদ্ধতি করতে বলুন।
যদি সিস্টটি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় বা বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হয় তবে আপনি এটি একটি মেডিকেল পদ্ধতির মাধ্যমে অপসারণ করতে পারেন। সিস্ট একটি ডাক্তার দ্বারা খোলা এবং নিষ্কাশন করা যেতে পারে।
- ডাক্তার সিস্টে একটি ছোট ছেদ তৈরি করবেন এবং সিস্টে থাকা তরলটি ধীরে ধীরে সরিয়ে দেবেন। এই পদ্ধতিটি বেশ দ্রুত এবং সাধারণত ব্যথাহীন।
- এই পদ্ধতির একটি বড় ত্রুটি রয়েছে যে সিস্টগুলি প্রায়ই কাটা এবং নিষ্কাশনের পরে ফিরে আসে।
ধাপ 4. অস্ত্রোপচার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
সিস্ট সম্পূর্ণরূপে অপসারণের একমাত্র উপায় অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে। যদি আপনি সিস্ট অপসারণ করতে চান তবে অস্ত্রোপচার পদ্ধতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- সিস্ট অপসারণের অস্ত্রোপচারের মধ্যে রয়েছে ছোটখাট অস্ত্রোপচার। এই পদ্ধতির জন্য দীর্ঘ সময় প্রয়োজন হয় না এবং পুনরুদ্ধারের সময় অপেক্ষাকৃত কম। যাইহোক, অস্ত্রোপচারের পরে ডাক্তারের সাথে দেখা করার জন্য আপনাকে ফিরে যেতে হতে পারে।
- অস্ত্রোপচার পদ্ধতি খুবই নিরাপদ এবং সাধারণত সিস্ট পুনরায় আবির্ভূত হতে বাধা দেয়। যাইহোক, সিস্ট সাধারণত স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি সৃষ্টি করে না। অতএব, বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত খরচে অস্ত্রোপচার করা কঠিন হতে পারে।
পদ্ধতি 4 এর 2: বেকারের সিস্টের চিকিৎসা (হাঁটুর জয়েন্ট সিস্ট)
ধাপ 1. R. I. C. E. পদ্ধতি অনুসরণ করুন।
বেকারের সিস্ট হল একটি তরল-ভরা সিস্ট যা হাঁটুর গোড়ায় একটি স্ফীতি তৈরি করে। এই সিস্টগুলি সাধারণত হাঁটুর আগের আঘাত বা দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন আর্থ্রাইটিসের ফলাফল। R. I. C. E. ব্যবহার করে জয়েন্টগুলোতে চিকিৎসা করা সাহায্য করতে পারি.
- R. I. C. E. আপনার পা বিশ্রাম করা (পা বিশ্রাম করা), আপনার হাঁটুকে আইসিং করা (হাঁটুতে বরফ লাগানো), আপনার হাঁটুকে মোড়ানো দিয়ে সংকুচিত করা (ব্যান্ডেজ ব্যবহার করে হাঁটু সংকুচিত করা) এবং যখনই সম্ভব আপনার পা উঁচু করা (সম্ভব হলে পা উঁচু করা) ।
- আপনার পা বিশ্রাম করুন, বিশেষত একটি উঁচু অবস্থানে, যখন সিস্ট দেখা দেয়। কখনই শরীরে আইস প্যাক রাখবেন না। সর্বদা বরফের প্যাকটি প্রথমে একটি কাপড় বা তোয়ালে মোড়ানো।
- আপনি যদি আপনার পায়ের ব্যান্ডেজ করতে চান, তাহলে একটি ওষুধের দোকানে স্যানিটারি ন্যাপকিন কিনুন এবং প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। যদি আপনার কোন স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে যা আপনাকে রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকিতে ফেলে, প্রথমে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া পায়ে ব্যান্ডেজ করবেন না।
- R. I. C. E. প্রদর্শিত সিস্টের কারণে ঘটে যাওয়া জয়েন্টের ব্যথা কাটিয়ে উঠতে পারে। সিস্টের আকার হ্রাস করা যায় এবং আর ব্যথা হয় না।
- ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারীদের চেষ্টা করুন। যখন পাটি একটি উঁচু অবস্থানে বিশ্রাম নেওয়া হয়, আইবুপ্রোফেন, অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) এবং অ্যাসপিরিনের মতো ওষুধ ব্যথা উপশমে সাহায্য করতে পারে।
ধাপ ২। ডাক্তারকে সিস্টের বিষয়বস্তু নিষ্কাশন করতে বলুন।
সিস্ট অপসারণের জন্য, এটি নিষ্কাশনের জন্য আপনার একজন ডাক্তারের প্রয়োজন হবে। যদি R. I. C. E. পদ্ধতি দ্বারা বেকারের সিস্ট সফলভাবে অপসারণ করা না হয়, তাহলে একটি মেডিকেল পদ্ধতির মাধ্যমে এটি অপসারণের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- একটি সুই ব্যবহার করে হাঁটু থেকে তরল নিষ্কাশন করা হবে। যদিও এই পদ্ধতিটি খুব বেদনাদায়ক নয়, অনেকে মনে করেন যে এটি উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যদি সূঁচকে ভয় পান, তাহলে আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে সহায়তার জন্য আপনার সাথে রাখুন।
- ডাক্তার তরল অপসারণের পরে, বেকার সিস্ট অদৃশ্য হয়ে যাবে। যাইহোক, এটা সম্ভব যে সিস্ট পুনরায় আবির্ভূত হবে। আপনার যে কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যা সিস্টের উপস্থিতি ঘটাতে পারে।
ধাপ 3. শারীরিক থেরাপিতে ব্যস্ত থাকুন।
সিস্ট নিinedশেষ হয়ে যাওয়ার পরে, আপনার ডাক্তার নিয়মিত শারীরিক থেরাপির পরামর্শ দিতে পারেন। ধীর গতিবিধি, একজন প্রশিক্ষিত থেরাপিস্ট দ্বারা পরিচালিত, আপনার জয়েন্টগুলোকে আকৃতিতে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে। ফিজিক্যাল থেরাপি যে কোনো স্বাস্থ্য সমস্যার ক্ষেত্রেও সাহায্য করতে পারে যা সিস্ট পুনরায় দেখা দিতে পারে। আপনার সিস্ট নি draশেষ হয়ে যাওয়ার পরে আপনার ডাক্তারকে একজন শারীরিক থেরাপিস্টের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: ডিম্বাশয় সিস্ট অতিক্রম করা
ধাপ 1. দেখুন এবং অপেক্ষা করুন।
ডিম্বাশয়ের সিস্টগুলি ডিম্বাশয়ের পৃষ্ঠে তরল-ভরা থলি। দুর্ভাগ্যক্রমে, ডিম্বাশয়ের সিস্টগুলি অপসারণ করা কঠিন হতে পারে। প্রাথমিক নির্ণয়ের পরে সর্বোত্তম পদ্ধতি হল দেখা এবং অপেক্ষা করা।
- কিছু ডিম্বাশয়ের সিস্টগুলি নিজেরাই চলে যায়। আপনার ডাক্তার আপনাকে অপেক্ষা করতে বলতে পারেন এবং তারপরে কয়েক মাস পরে নিজেকে আবার পরীক্ষা করাতে পারেন।
- সিস্টের আকারে কোন পরিবর্তন আছে কিনা তা দেখতে ডাক্তার নিয়মিত সিস্ট পর্যবেক্ষণ করবেন। একটি নির্দিষ্ট প্রান্তে পৌঁছানোর পর, চিকিৎসা হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে।
ধাপ 2. জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সাধারণত ডিম্বাশয়ের সিস্ট সঙ্কুচিত করার প্রথম ধাপ। আপনার ডাক্তারকে হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির প্রেসক্রিপশন জিজ্ঞাসা করুন।
- হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি সিস্টের আকার কমাতে পারে এবং সিস্টকে আরও বিকাশ থেকে বাধা দিতে পারে। জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলিও ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়, বিশেষ করে যদি আপনি সেগুলি দীর্ঘ সময় ধরে খান।
- জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি বিভিন্ন প্রকার ফর্মুলেশন এবং ডোজিং শিডিউলে পাওয়া যায়। কিছু জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল মাসিক periodsতুস্রাব সৃষ্টি করে, এবং অন্যরা কম ঘন ঘন পিরিয়ড সৃষ্টি করে। কিছু জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িতে আয়রন সাপ্লিমেন্ট থাকে, অন্যান্য জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি নয়। আপনার জীবনধারা, লক্ষ্য, চিকিৎসা ইতিহাস এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সাথে মেলে এমন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারীর সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।
- কিছু মহিলা স্তন কোমলতা, মেজাজ বদলে যাওয়া বা তাদের পিরিয়ডের বাইরে রক্তপাতের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে যখন তারা প্রথমবার হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়া শুরু করে। এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত কয়েক মাস পরে কমে যায়।
ধাপ 3. অস্ত্রোপচারের কথা বিবেচনা করুন।
ডিম্বাশয়ের সিস্টগুলি ক্রমবর্ধমান হলে বেদনাদায়ক এবং এমনকি বিপজ্জনক হতে পারে। যদি আপনার সিস্ট নিজে থেকে চলে না যায়, আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন।
- যদি সিস্টটি দুই বা তিনটি মাসিক চক্রের পরেও অব্যাহত থাকে, যদি আপনার সিস্টটি অতিরিক্ত হারে বাড়ছে তবে আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচার অপসারণের পরামর্শ দিতে পারেন। বর্ধিত সিস্টে ব্যথা এবং অনিয়মিত পিরিয়ড হতে পারে।
- কিছু অস্ত্রোপচারের মধ্যে, সম্পূর্ণ সংক্রামিত ডিম্বাশয় অপসারণ করা হয়। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ডাক্তার সিস্ট অপসারণ করতে এবং ডিম্বাশয় অক্ষত রাখতে সক্ষম হবেন। বিরল ক্ষেত্রে, সিস্টটি মারাত্মক। যদি এটি হয়, আপনার ডাক্তার আপনার সমস্ত প্রজনন অঙ্গ অপসারণ করতে পারে।
ধাপ 4. নিয়মিত পেলভিক পরীক্ষা করুন।
ডিম্বাশয়ের সিস্টের জন্য প্রতিরোধ সর্বোত্তম পদক্ষেপ। নিয়মিত গাইনোকোলজিক্যাল চেকআপ করুন এবং আপনার মাসিক চক্রের যে কোন পরিবর্তন সম্পর্কে সচেতন থাকুন। একটি ডিম্বাশয় সিস্ট যত তাড়াতাড়ি সনাক্ত করা যায়, আপনার জন্য এটি তত সহজ হবে। নিয়মিত পেলভিক পরীক্ষাগুলি ডিম্বাশয়ের সিস্ট দ্বারা সৃষ্ট অস্বাভাবিকতার লক্ষণ সনাক্ত করতে পারে।
4 এর পদ্ধতি 4: পাইলোনিডাল সিস্টের চিকিত্সা
ধাপ 1. সিস্ট সৃষ্টিকারী চুলের ফলিকলগুলি সরান।
পাইলোনিডাল সিস্ট হল এমন সিস্ট যা নিতম্ব বা পিঠের নিচের অংশে দেখা যায়। এই সিস্টগুলি স্পর্শে কোমল এবং উষ্ণ হতে পারে এবং পুঁজ বা অন্যান্য তরল তৈরি করতে পারে। সিস্টের বৃদ্ধি বন্ধ করতে এর চারপাশের এলাকা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন। পাইলোনিডাল সিস্টগুলি সাধারণত ইনগ্রাউন লোমের কারণে হয়, যা ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে আটকে থাকা চুল। সিস্টের কাছাকাছি যেকোনো লোমকূপ সরিয়ে ফেলুন যাতে তারা ত্বকে বৃদ্ধি না পায়।
ধাপ 2. সিস্ট পরীক্ষা করুন।
যেহেতু পাইলোনিডাল সিস্ট মারাত্মক সংক্রমণের কারণ হতে পারে, আপনার সর্বদা এটি একজন মেডিকেল পেশাদার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত। যদি আপনি একটি পাইলোনিডাল সিস্ট বাড়তে দেখেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
- সাধারণত, ডাক্তার একটি সংক্ষিপ্ত শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং সিস্টের দিকে তাকাবেন। ডাক্তার আপনার যে কোন স্রাবের বিষয়েও জিজ্ঞাসা করবেন, সিস্টটি বেদনাদায়ক কিনা, এবং সিস্টটি কতক্ষণ উপস্থিত ছিল।
- আপনার অন্য কোন উপসর্গ আছে কি না তাও ডাক্তার জিজ্ঞাসা করবেন। যদি সিস্ট একটি ফুসকুড়ি বা জ্বর সৃষ্টি করে, আপনার ডাক্তার এটি অপসারণের জন্য একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি সুপারিশ করবে। যদি সিস্ট কোন সমস্যা সৃষ্টি না করে, তাহলে কোন চিকিৎসার প্রয়োজন নেই।
ধাপ 3. সিস্ট নিষ্কাশন পদ্ধতিতে যান।
পাইলোনিডাল সিস্ট অপসারণের জন্য সবচেয়ে কম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি হল এটি কাটা এবং নিষ্কাশন করা। ডাক্তার সিস্টে একটি ছোট গর্ত তৈরি করবেন এবং ভিতরে থাকা তরল নিষ্কাশন করবেন। তারপর সিস্টটি গজ দিয়ে মোড়ানো হবে। সংক্রমণ রোধ করার জন্য আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া যেতে পারে।
ধাপ 4. অস্ত্রোপচার পদ্ধতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
সিস্টগুলি কখনও কখনও নিষ্কাশন পদ্ধতির পরে আবার উপস্থিত হয়। ডাক্তার একটি অস্ত্রোপচার অপসারণ পদ্ধতির পরামর্শ দিতে পারে। সার্জারি সাধারণত অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, কিন্তু পুনরুদ্ধারের সময় দীর্ঘ হতে পারে এবং আপনার একটি খোলা ক্ষত থাকতে পারে যা পরিষ্কার করা প্রয়োজন।
সতর্কবাণী
- সিস্টটি নিজে ড্রেন করার চেষ্টা করবেন না। এর ফলে দাগ বা সংক্রমণ হতে পারে।
- বার্ষিক শারীরিক কোন নতুন সিস্টের জন্য পরীক্ষা করুন। যদিও বিরল, সিস্ট ক্যান্সারের মতো গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
