ছোট বাচ্চাদের দাঁত looseিলে থাকলে উত্তেজিত হতে পারে, বিশেষ করে যদি তারা দাঁত পরীতে বিশ্বাস করে। মাড়ির রোগ বা দাঁতের উপর প্রভাবের ফলে প্রাপ্তবয়স্ক দাঁতও আলগা হয়ে যেতে পারে। পরিষ্কার হাত বা ব্রাশ ব্যবহার করে ঘরে আলগা দাঁত বের করা যায়। কখনও কখনও ক্রাঞ্চি খাবার খাওয়ার কারণে দাঁতও আলগা হতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি নিজে দাঁত টানতে পারছেন না, একজন ডেন্টিস্টের কাছে যান
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: পরিষ্কার আঙুল বা টুথব্রাশ দিয়ে দাঁত আলগা করুন
পদক্ষেপ 1. আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন।
আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার দাঁত স্পর্শ করার আগে, আপনার হাত ভালভাবে পরিষ্কার করুন। আপনার হাত ঘষার জন্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান এবং উষ্ণ জল ব্যবহার করুন। উভয় হাতের সমস্ত ময়লা, ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণু পরিষ্কার করুন। এইভাবে, আপনি এটি স্পর্শ করার সময় আপনার মুখে কিছুই যায় না।
- যদি আপনার পরিষ্কার জলের অ্যাক্সেস না থাকে তবে আপনি হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে আপনার হাত ধুতে পারেন। হ্যান্ড স্যানিটাইজারে অ্যালকোহল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকা উচিত।
- যদি আপনার শিশু তার দাঁত আলগা করার চেষ্টা করে তবে নিশ্চিত করুন যে সে তার হাত ভালভাবে ধুয়েছে। আপনার সন্তানের হাত পরিষ্কার আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে সেগুলি ধোয়ার প্রয়োজন হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. আঙ্গুল দিয়ে দাঁত নাড়ুন।
গর্তে আস্তে আস্তে দাঁত দোলানোর জন্য আপনার তর্জনী ব্যবহার করুন। এটিকে পিছনে পিছনে মোচড় বা ধাক্কা দেবেন না কারণ এটি ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে এবং মাড়ির ক্ষেত্রের ক্ষতি করতে পারে।
- আপনার সন্তানকে দেখান কিভাবে সঠিকভাবে দাঁত নাড়তে হয় যাতে সে তার দাঁত এবং মাড়ির ক্ষতি না করে।
- 3 বছর বয়সে যে শিশুর দাঁত পুরোপুরি ফেটে যায়/বড় হয় সেগুলি সহজেই সরানো উচিত। দাঁত যেগুলো পড়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত নয়, যখন সেগুলো ঝাঁকানোর চেষ্টা করবে তখন নড়তে পারবে না।
ধাপ Check। আপনার দাঁত নাড়ানোর সময় আপনি ব্যথা অনুভব করেন কিনা তা পরীক্ষা করুন।
দাঁত নাড়ানোর সময় যে ব্যথা হয় তার দিকে মনোযোগ দিন। যদি থাকে, তার মানে দাঁত তোলার জন্য প্রস্তুত নয়।
দাঁতটি আপনার মুখে রেখে দিন যতক্ষণ না আপনি এটি ব্যথাহীনভাবে নাড়াচাড়া করতে পারেন। তবেই আপনি নাড়াচাড়া করতে পারেন বা মুখে দাঁত টানতে পারেন।
ধাপ 4. এটি আলগা করতে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।
দাঁত অপসারণের আরেকটি উপায় হল টুথব্রাশ। আপনার দাঁতে আলতো করে দোল দিতে একটি ভেজা টুথব্রাশ ব্যবহার করুন। আপনার দাঁত শক্তভাবে ব্রাশ করবেন না বা টুথব্রাশ দিয়ে সেগুলি কেটে ফেলবেন না।
ব্রাশ করার সময় যদি আপনার দাঁত শিথিল হয় এবং আপনি কোন ব্যথা অনুভব করেন না, তার মানে দাঁত অপসারণের জন্য প্রস্তুত। যদি তা না হয়, তবে এটি নিজে থেকে ছেড়ে দিন।
ধাপ 5. দাঁত পড়ে গেলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
যদি দাঁত নিজেই পড়ে যায়, তবে প্রচুর রক্ত বের হওয়া উচিত নয়। গহ্বর থেকে রক্ত অপসারণ করতে পানি দিয়ে দাঁত ধুয়ে ফেলুন।
দাঁত looseিলে বা looseিলে হয়ে গেলে রক্তপাত আরও তীব্র হতে পারে। রক্ত শোষণ করার জন্য আপনাকে গজ বা পরিষ্কার তোয়ালে কামড়ানোর প্রয়োজন হতে পারে। রক্তপাত বন্ধ হতে প্রায় এক ঘন্টা সময় লাগে।
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: কুঁচকানো খাবার খাওয়া
ধাপ 1. আপেল বা নাশপাতি কামড়ান।
আপেল এবং নাশপাতি একটি crunchy জমিন আছে যা দাঁত আলগা করতে সাহায্য করতে পারে। একটি আপেল বা নাশপাতি কেটে নিন এবং দাঁত আলগা করার জন্য এটি কামড়ানোর চেষ্টা করুন।
আপেল বা নাশপাতিগুলি আপনার দাঁতে আলগা করার জন্য টেনে আনবেন না কারণ এটি দাঁত এবং মাড়ির ক্ষতির ক্ষতি করতে পারে। পরিবর্তে, দাঁত আলগা করতে আপেল কামড়ান এবং চিবান।
ধাপ 2. ভাজা ভুট্টা খাওয়ার চেষ্টা করুন।
আরেকটি ক্রাঞ্চি খাবার যা দাঁত আলগা করার জন্য দারুণ তা হল ভাজা ভুট্টা। গহ্বর থেকে দাঁত আলগা করতে সাহায্য করতে ভুট্টা কামড়ান।
পদক্ষেপ 3. রুটি বা ব্যাগেল খান।
নরম, কুঁচকানো খাবার যেমন ব্যাগেল দাঁত আলগা করার জন্য দারুণ। এই রুটি দাঁত ভাঙা ছাড়া আলগা করার জন্য যথেষ্ট নরম। রুটি টুকরো টুকরো না হওয়া পর্যন্ত এবং দাঁত আলগা করতে সাহায্য করতে পারে।
পদ্ধতি 3 এর 3: একটি ডেন্টিস্ট দেখুন
ধাপ 1. যদি আপনার আলগা দাঁত বা দাঁতের সংক্রমণ থাকে তবে একজন ডেন্টিস্টের কাছে যান।
প্রাপ্তবয়স্করা সাধারণত দাঁত পিষে বা মাড়ির রোগের কারণে আলগা দাঁতে ভোগে। কিছু ক্ষেত্রে, মুখের উপর প্রভাবের কারণে দাঁত পড়ে যেতে পারে। আপনি যদি মনে করেন আপনার দাঁত আলগা বা দাঁতে সংক্রমণ আছে, তাহলে চিকিৎসার জন্য আপনার ডেন্টিস্টকে দেখুন।
- দাঁতে আঘাত লাগলে বা স্পর্শে ব্যথা হলে তা সংক্রমিত হতে পারে। মাড়ির চারপাশের মাড়ির ক্ষেত্রও বেদনাদায়ক, ফোলা বা লাল হতে পারে।
- যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার সন্তানের looseিলোলা দাঁত আছে যা দেখে মনে হচ্ছে যে সে সংক্রমিত, তাকে অবিলম্বে ডেন্টিস্টের কাছে নিয়ে যান।
পদক্ষেপ 2. চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
ডেন্টিস্ট দাঁত পরীক্ষা করে নির্ধারণ করবেন যে এটিতে সংক্রমণ হয়েছে কিনা। দাঁতকে স্থিতিশীল এবং স্থিতিশীল রাখতে ডাক্তার দাঁতের জন্য অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করতে পারেন, যেমন একটি ছোট, নমনীয় স্প্লিন্ট। আপনাকে দুই সপ্তাহের জন্য একটি স্প্লিন্ট পরতে হবে যাতে দাঁত সুস্থ হয়ে যায় এবং তার জায়গায় ফিরে আসে।
- ব্রুক্সিজম নামে পরিচিত, যদি আপনার পিষে যাওয়া দাঁত আলগা থাকে, তাহলে রাতে ঘুমানোর সময় বিশেষ সুরক্ষা পরুন।
- মাড়ির রোগের কারণে যদি আপনার আলগা দাঁত থাকে, তাহলে আপনাকে গভীর পরিষ্কারের প্রয়োজন হতে পারে।
ধাপ tooth। প্রয়োজনে দাঁত তোলার বিকল্প আলোচনা করুন।
যদি দাঁতটি উদ্ধার করার জন্য খুব আলগা হয় এবং ভারীভাবে সংক্রামিত হয়, তাহলে ডাক্তার এটি অপসারণের পরামর্শ দিতে পারেন। তিনি দাঁতের নিষ্কাশন করবেন, এলাকায় অবেদন করবেন যাতে দাঁত বের করার সময় আপনি ব্যথা অনুভব না করেন। অনুপস্থিত দাঁত প্রতিস্থাপনের জন্য আপনাকে ডেন্টাল ইমপ্লান্ট বা আংশিক দাঁত পরতে হতে পারে।
