চোখ ছাড়া ব্রণ, যা সিস্টিক ব্রণ, ব্রণ সিস্ট, বা নোডুল নামেও পরিচিত, একটি পিম্পল যা ত্বকের এত গভীরে বৃদ্ধি পায় যে এটি পুঁজ বের করতে পারে না। যেহেতু প্রদাহ ত্বকের নিচে এবং স্নায়ুর কাছাকাছি হয়, সিস্টিক ব্রণ সাধারণত খুব বেদনাদায়ক হয়। পিম্পলগুলি দাগ সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষত যদি আপনি সেগুলি চেপে ধরতে বা পপ করার চেষ্টা করেন কারণ তাদের চোখ নেই। আপনার যদি সিস্টিক ব্রণ থাকে, আপনি পিম্পলকে যথাসম্ভব সামান্য ব্যথা বা ত্বকের ক্ষতি সহ দূর করার জন্য বিভিন্ন চিকিত্সা শিখতে পারেন।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: ব্রণ থেকে মুক্তি পান
ধাপ 1. একটি সাময়িক ক্রিম ব্যবহার করুন।
চোখ ছাড়া ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি উপায় হল টপিকাল ক্রিম ব্যবহার করা। আপনি প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন, অথবা স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়েল পারক্সাইড ধারণকারী একটি ব্রণ ক্রিম ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
- আপনি স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়েল পারক্সাইড ধারণকারী মুখ ধোয়ারও কিনতে পারেন, যা ফোলা কমাতে পারে এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করতে পারে।
- আপনি ব্রণের দাগের উপর একটি বিশেষ ক্রিমও লাগাতে পারেন।
- আপনি যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ক্রিম বা ব্রণ ক্রিম ব্যবহার করছেন তার প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন তা নিশ্চিত করুন।
পদক্ষেপ 2. একটি উষ্ণ সংকোচ ব্যবহার করুন।
উষ্ণ বা গরম জলে সিস্টিক ব্রণ ভিজা চোখকে দ্রুত বের করে দিতে পারে, যাতে আপনি এটিকে আরও সহজে মোকাবেলা করতে পারেন। গরম বা উষ্ণ জলে একটি ওয়াশক্লথ বা তুলোর সোয়াব ভিজিয়ে নিন। তারপরে, এটি কয়েক মিনিটের জন্য পিম্পলে চাপুন।
ব্রণ বের না হওয়া পর্যন্ত এই চিকিৎসা দিনে তিনবার করা যেতে পারে।
ধাপ 3. একটি বরফ প্যাক চেষ্টা করুন
বরফ বিশেষ করে বেদনাদায়ক চোখ ছাড়া ব্রণের জন্য সহায়ক। বরফ ত্বকের নিচে ব্যথা কমাতে পারে এবং লালভাব এবং ফোলাভাব কমাতে পারে। আপনি একটি বরফ প্যাক, রেফ্রিজারেটর থেকে বরফ কিউব, বা হিমায়িত সবজি একটি ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন। এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। আপনি এটি দিনে কয়েকবার করতে পারেন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার মুখ এবং বরফের মধ্যে একটি কাপড়ের টুকরো রেখেছেন। এটি ঠান্ডা বরফের কারণে ত্বকের ক্ষতি এড়ানোর জন্য।
ধাপ 4. একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান।
যদি আপনার ত্বকের নিচে সিস্টিক ব্রণ থাকে যা চলে যাবে না বা আপনার চোখে দেখাবে না, তাহলে আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখতে হবে। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারেন যা ব্রণ পরিষ্কার করবে এবং দাগ প্রতিরোধ করবে। যদি ঘরোয়া পদ্ধতিগুলির মধ্যে কোনটি কাজ না করে, বা সিস্টিক ব্রণ গুরুতর ব্যথা সৃষ্টি করে, তাহলে আপনার একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত।
- চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলার সময়, ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনি কোন পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করেছেন তা ভাগ করুন।
- প্রেসক্রিপশন ওষুধ এবং চিকিত্সা রয়েছে যা সাধারণত সিস্টিক ব্রণের চিকিৎসায় খুব কার্যকর।
পদ্ধতি 2 এর 3: প্রাকৃতিকভাবে চোখ ছাড়া ব্রণ থেকে মুক্তি পান
ধাপ 1. চা গাছের তেল ব্যবহার করুন।
চা গাছের তেল ব্রণের জন্য একটি জনপ্রিয় এবং কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার। চা গাছের তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর মানে হল যে এই চিকিত্সা ত্বকের নীচে আটকে থাকা ব্রণের কারণে ফোলা কমাতে পারে, সেইসাথে ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করতে পারে যা এটি সৃষ্টি করে।
- এক ফোঁটা চা গাছের তেল নয় ফোঁটা পানির সঙ্গে মিশিয়ে নিন। আপনি এটি একটি তেল দিয়ে পাতলা করতে পারেন, যেমন জলপাই তেল বা খনিজ তেল। এছাড়াও, অ্যালোভেরা জেল দিয়ে চা গাছের তেলও দ্রবীভূত করা যায়। দ্রবণে একটি তুলা সোয়াব ভিজিয়ে রাখুন। সিস্টিক ব্রণের উপর প্রয়োগ করুন। এটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে আপনার মুখ গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই চিকিৎসা দিনে তিনবার করা যেতে পারে।
- আপনার চোখে চা গাছের তেল নেই তা নিশ্চিত করুন কারণ এটি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।
- পিম্পলে আবেদন করার আগে প্রথমে আপনার সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করুন। আপনার কব্জিতে এক ফোঁটা চা গাছের তেল লাগান এবং প্রায় 15 মিনিট অপেক্ষা করুন। যদি কোন প্রতিক্রিয়া না থাকে, তাহলে এর মানে হল যে এটি ব্রণে ব্যবহার করা নিরাপদ।
পদক্ষেপ 2. একটি উষ্ণ চায়ের কম্প্রেস ব্যবহার করুন।
চা সিস্টিক ব্রণের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। সবুজ চা এবং কালো চায়ে ট্যানিন থাকে যা প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যখন একটি উষ্ণ সংকোচনের সাথে মিলিত হয়, চা ব্রণ ফোলা কমাতে পারে।
সবুজ চা ব্যাগ বা কালো চা গরম পানিতে নিন। টি ব্যাগটি সরিয়ে সিস্টিক ব্রণের উপর রাখুন। চা অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হিসেবে কাজ করে যা চোখের ব্রণ দূর করতেও সাহায্য করে।
পদক্ষেপ 3. মধু ব্যবহার করুন।
সিস্টিক ব্রণের জন্য মধু একটি সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকার। মধু অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, যা পোর-ক্লোজিং ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে। মধু ত্বককে পুষ্ট ও নিরাময় করতে পারে। একটি চোখ ছাড়া একটি ব্রণ মধু প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন, এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন। কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
মধু এবং আপেল মিশিয়ে একটি মুখোশ তৈরির চেষ্টা করুন। সিস্টিক ব্রণের চিকিৎসার জন্য আপেল দারুণ কারণ ম্যালিক অ্যাসিড ত্বককে শক্ত করে বলে বিশ্বাস করা হয়। একটি খাদ্য প্রসেসর বা ব্লেন্ডারে আপেল রাখুন, তারপর পিউরি করুন। এটি মধুর সাথে মিশিয়ে দুধের মতো একটি পেস্ট তৈরি করে। আপনার ব্রণ coverাকতে এটি আপনার মুখে লাগান এবং এটি ধুয়ে ফেলার আগে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ধাপ 4. দুধ দিয়ে পিম্পল ভেজা।
দুধ একটি প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পণ্য যা অনেক ঘরোয়া এবং traditionalতিহ্যগত প্রতিকারে ব্যবহৃত হয়। দুধে AHA থাকে, যা মৃত চামড়া দূর করতে এবং ছিদ্রের বাধা দূর করতে সাহায্য করে। এটি জমে থাকা সিস্টিক ব্রণের বাইরের স্তর অপসারণে সহায়তা করতে পারে। দুধ পিম্পল আই পপ করতে পারে যাতে আপনি এতে পুঁজ বের করতে পারেন।
- সিস্টিক ব্রণের উপর একটি তুলো সোয়াব দিয়ে দুধ ঘষুন। উষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
- এটি দিনে তিন বা চারবার করা যেতে পারে।
ধাপ 5. অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন।
সংবেদনশীল ত্বকে সিস্টিক ব্রণ দূর করার জন্য অ্যালোভেরা একটি দুর্দান্ত বিকল্প। অ্যালোভেরা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং প্রদাহ বিরোধী। অর্থাৎ, এটি ব্রণের ফোলাভাব এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করতে পারে যা এটি সৃষ্টি করে। আপনি অ্যালোভেরা পাতা বা জেল ব্যবহার করতে পারেন।
সিস্টিক ব্রণের উপর অ্যালোভেরা লাগান। এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এই চিকিৎসা দিনে তিনবার করা যেতে পারে।
পদক্ষেপ 6. একটি আপেল সিডার ভিনেগার রিফ্রেশার করুন।
আপেল সিডার ভিনেগারের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই উপাদানটি ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করতে পারে যা ব্রণ সৃষ্টি করে এবং চোখের ব্রণ সৃষ্টি করে। একটি তুলো সোয়াব দিয়ে পিম্পলে আপেল সিডার ভিনেগার লাগান।
যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে, তাহলে পিম্পলে লাগানোর আগে 1: 4 জলে আপেল সিডার ভিনেগার দ্রবীভূত করুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: মুখ পরিষ্কার করুন
ধাপ 1. দিনে দুবার মুখ ধুয়ে নিন।
সিস্টিক ব্রণ প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হল আপনার মুখ সঠিকভাবে পরিষ্কার করা। এর মানে হল যে আপনার মুখ এবং ব্রণ এলাকা দিনে দুবার ধোয়া উচিত। আপনার সারা শরীর থেকে ময়লা এবং তেল অপসারণের জন্য আপনাকে দিনে অন্তত একবার গোসল করতে হবে।
- প্রচুর ঘাম হয় এমন ক্রিয়াকলাপের পরে সর্বদা আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
- মুখ স্পর্শ করবেন না কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া মুখের ত্বকে বহন করতে পারে।
পদক্ষেপ 2. একটি মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
যদি আপনার ত্বকের নিচে সিস্টিক ব্রণের সমস্যা থাকে, তাহলে উদ্ভিদ ভিত্তিক উপাদান দিয়ে তৈরি মৃদু পণ্য দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন। ফেসওয়াশ বেছে নেওয়ার সময়, প্যাকেজিংয়ে নন-কমেডোজেনিক লেবেলটি দেখুন। অ-কমেডোজেনিক পণ্য ব্রণ গঠনের কারণ হয় না।
- অনেক ব্র্যান্ডেড বা জেনেরিক পণ্য রয়েছে যা অ-কমেডোজেনিক। নিশ্চিত হওয়ার জন্য প্রথমে লেবেলটি পরীক্ষা করুন।
- আপনার মুখে অ্যালকোহল-মুক্ত পণ্য ব্যবহার করুন কারণ অ্যালকোহল আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া এবং ক্ষতি করতে পারে।
ধাপ your। আঙ্গুল ব্যবহার করুন, ধোয়ার কাপড় নয়।
আপনার মুখ ধোয়ার সময়, পরিষ্কার করার জন্য আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করুন। ওয়াশক্লথ এবং স্পঞ্জ ত্বকে জ্বালাপোড়া করতে পারে, অন্যান্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে মুখ ম্যাসাজ করুন।
ত্বক ঘষবেন না। ঘষার ফলে দাগ হতে পারে।
সতর্কবাণী
- সিস্টিক ব্রণ ভাঙার চেষ্টা করবেন না। আরও দ্রুত চোখ বের করার চেষ্টায় পিম্পল পপ করবেন না।
- ব্রণের চিকিৎসার জন্য টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না কারণ এটি ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।
