একটি ভাল উপন্যাস পড়া একটি বিনোদনমূলক, উত্তেজনাপূর্ণ এবং শিক্ষাগত অভিজ্ঞতা। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমাদের অনেকেরই আর পড়ার জন্য সময় নেই। চিন্তা করো না! আপনি যদি জানেন কিভাবে একটি পুরো উপন্যাস একদিনে পড়তে পারে।
ধাপ
2 এর 1 ম অংশ: পড়ার প্রস্তুতি
ধাপ 1. আপনি উপভোগ করবেন এমন একটি বই চয়ন করুন।
বইটি পছন্দ করার সাথে এটি সম্পূর্ণ করার জন্য আপনার প্রেরণার অনেক কিছু আছে। যদি আপনার কাছে নিখুঁত বই না থাকে বা আপনি এমন একটি খুঁজে পেতে চান যা আপনি সত্যিই উপভোগ করবেন, আপনার প্রিয় শখ, বিষয় এবং ঘরানার একটি তালিকা তৈরি করুন। পড়ার জন্য একটি বই নির্বাচন করার সময় একটি নির্দেশিকা হিসাবে তালিকাটি ব্যবহার করুন।
- বন্ধু এবং পরিবারের কাছ থেকে পরামর্শ সংগ্রহ করুন। আপনি একটি পাবলিক লাইব্রেরিতেও যেতে পারেন এবং একজন বিশ্বস্ত লাইব্রেরিয়ানের সাথে কথা বলতে পারেন।
- আপনি যে বইটি চয়ন করুন না কেন, এটি আপনার স্বাদ এবং পড়ার ক্ষমতার সাথে খাপ খায় তা নিশ্চিত করুন। আপনাকে বাস্তববাদী হতে হবে। যে বইগুলি অনুসরণ করা কঠিন বা আপনি বিরক্তিকর মনে করেন সেগুলি বেছে নেবেন না।
- আপনি যদি বইটি নির্বাচন করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে নির্ধারিত বইয়ের প্রতি আগ্রহী করার একটি উপায় খুঁজুন। চরিত্র বা সেটিং এর সাথে সংযোগ করার চেষ্টা করুন। নিজেকে বইতে বর্ণিত সময় এবং স্থানে পরিবহন করা হোক। ভাবুন আপনি যদি প্রধান চরিত্র হন তাহলে আপনি কি করবেন।
পদক্ষেপ 2. উপন্যাসের দৈর্ঘ্য বিবেচনা করুন।
যদি আপনার লক্ষ্য একদিনে যেকোনো উপন্যাস পড়া, তাহলে যুদ্ধ এবং শান্তির চেয়ে 200-300 পৃষ্ঠার সর্বাধিক বিক্রিত উপন্যাস পড়া সহজ হবে। পাতলা বই সাধারণত মোটা বইয়ের চেয়ে কম সময়ে পড়া যায়।
আপনি একটি দ্রুত, আরো মনোযোগী পাঠক হয়ে উঠলে, আপনি একদিনে আরও ঘন, আরও চ্যালেঞ্জিং উপন্যাস পড়া শুরু করতে পারেন।
ধাপ 3. নিখুঁত পড়ার ক্ষেত্র খুঁজুন।
পড়ার অবস্থান কখনও কখনও পড়ার ক্ষমতার উপর বড় প্রভাব ফেলে। বিভ্রান্তি ছাড়াই একটি শান্ত এবং আরামদায়ক জায়গা চয়ন করুন। ট্যাবলেট এবং ফোন বন্ধ করুন। ভিড়, ব্যস্ততা বা কোলাহলপূর্ণ স্থান এড়িয়ে চলুন।
- এমন জায়গায় পড়বেন না যা আপনাকে খুব শিথিল করবে। বিছানা, হ্যামক এবং এর মতো পড়ার জায়গা অপর্যাপ্ত কারণ আপনি ঘুমিয়ে পড়তে পারেন। উপন্যাসে মনোনিবেশের সুবিধার্থে পড়ার জায়গাগুলি নির্ধারণ করা উচিত।
- আপনার পরিবার বা বাড়ির সহকর্মীদের বলুন যে আপনি পড়ার দিকে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করছেন। তাদেরকে বাধা বা বাধা না দিতে বলুন।
ধাপ 4. বায়ুমণ্ডল তৈরি করুন।
পড়ার জন্য আদর্শ পরিবেশ তৈরির বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি আরও বিশ্রামের জন্য পটভূমিতে নরম সঙ্গীত বাজাতে পারেন। প্রয়োজনে, ইয়ারপ্লাগ বা সাদা নয়েজ মেশিন ব্যবহার করে শোরগোল প্রতিবেশী বা গৃহস্থদের ডুবিয়ে দিন। আপনাকে আরামদায়ক করে তুলুন এবং পুরোপুরি পড়া উপভোগ করুন।
- আপনি যেখানেই থাকুন না কেন, মেঝেতে উভয় পা দিয়ে একটি সোজা ভঙ্গি বজায় রাখুন। এটি পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ নিশ্চিত করার পাশাপাশি সঠিক শ্বাস -প্রশ্বাস নিশ্চিত করে।
- চোখের চাপ এড়াতে আপনার পড়ার জায়গাটি ভালভাবে আলোকিত করুন।
ধাপ 5. জলখাবার এবং জল প্রস্তুত করুন।
খাবারের সময় খাবারের জন্য বইটি একপাশে রাখার প্রয়োজনীয়তা কমাতে সাহায্য করবে। ফল বা গাজরের মতো একটি পুষ্টিকর জলখাবার বেছে নিন - যা আপনি এক হাতে খেতে পারেন - এবং নাগালের মধ্যে রাখুন। জলখাবারের পরে এবং পানিশূন্যতা এড়াতে আপনার এক গ্লাস জল প্রয়োজন।
জাঙ্ক ফুড রিডিং স্ন্যাক্স হিসেবে ভালো পছন্দ নয়। চিপস, সোডা এবং ক্যান্ডিতে আপনার মস্তিষ্ককে সতেজ এবং সতর্ক রাখার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান থাকে না। এই খাবারগুলি আপনাকে আরও স্ন্যাক করতে চায় এবং এখনও ক্ষুধা অনুভব করে।
পদক্ষেপ 6. নিজের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।
নির্ধারিত লক্ষ্যে পৌঁছানোর পরই বিশ্রাম নিন। আপনি সময় বা পৃষ্ঠার সংখ্যার উপর ভিত্তি করে লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বিরতি নেওয়ার আগে 100 পৃষ্ঠা পড়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। অথবা, আপনি 30 মিনিট পড়ার সিদ্ধান্ত নেন, তারপর আবার পড়ার আগে 5-10 মিনিটের বিরতি নিন।
ধাপ 7. বইটি শেষ পর্যন্ত পড়ার প্রতিশ্রুতি দিন।
প্রথম পৃষ্ঠায় যাওয়ার আগে, নিজেকে বলুন যে আপনি এটি একদিনে পড়তে পারবেন এবং করবেন। পড়ার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় আলাদা করুন এবং এটি করুন।
অন্যদের সাথে এই অভিপ্রায়গুলি ভাগ করা আপনাকে মেনে চলার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে। আপনার পড়ার লক্ষ্যগুলি বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে ভাগ করুন।
2 এর 2 অংশ: বই পড়া
পদক্ষেপ 1. রিগ্রেশন এড়িয়ে চলুন।
রিগ্রেশন হচ্ছে উপন্যাসের যে অংশটি পড়া হয়েছে তা আবার পড়ছে। আপনি ট্র্যাকার এবং লগ ব্যবহার করে রিগ্রেশন এড়াতে পারেন।
- একটি ট্র্যাকার (কখনও কখনও পেসার বলা হয়) আপনাকে পাঠ্যের লাইনগুলি অনুসরণ করতে সহায়তা করবে। উদাহরণস্বরূপ, পড়ার সময় একটি কলম বা আঙুল দিয়ে পাঠ্যের লাইনগুলি উপন্যাসে আপনার অবস্থান বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
-
রিগ্রেশন এড়ানোর আরেকটি উপায় হল নোট নেওয়া। উপন্যাসের ঘটনা বা চরিত্রগুলির প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়াগুলির ট্র্যাক রাখা আপনাকে মনোযোগী হতে সাহায্য করবে। আপনি যা পড়েন সে সম্পর্কে আপনার যদি প্রশ্ন থাকে তবে সেগুলিও লিখুন। উপন্যাসের পরিবেশ বা লেখকের স্টাইলও লক্ষণীয়।
- বিভ্রান্তি সীমাবদ্ধ করতে নোট নেওয়ার আগে পুরো অনুচ্ছেদ বা পৃষ্ঠাগুলি পড়ুন।
- আপনি একটি পৃথক নোটবুক বা প্যাডের মার্জিনে নোট নিতে পারেন।
ধাপ 2. গতি পড়ার অভ্যাস করুন।
দ্রুত পড়া অল্প সময়ের মধ্যে আরও প্রাসঙ্গিক তথ্য শোষণ করে। গতি পড়ার জন্য কয়েকটি কৌশল রয়েছে:
- একবারে একাধিক শব্দ দেখুন। চোখকে একটি সম্পূর্ণ লাইন বা অনুচ্ছেদের পাশাপাশি একটি শব্দও শোষণ করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া যেতে পারে।
- অপরিচিত শব্দের অর্থ খোঁজা বন্ধ করবেন না। সম্ভবত শব্দটি পাঠ্যের সামগ্রিক অর্থের উপর সামান্য প্রভাব ফেলে। আপনি জানেন না এমন শব্দের অর্থ বোঝার জন্য প্রসঙ্গ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
- সবকিছু বিস্তারিতভাবে কল্পনা করুন। আপনি উপন্যাসের চরিত্র, অবস্থান এবং ঘটনা যত স্পষ্টভাবে দেখতে পাবেন, সেগুলি মনে রাখা তত সহজ হবে। এর কারণ হল আপনি মস্তিষ্কের যে অংশটি ভিজ্যুয়াল তথ্য পরিচালনা করে সেই অংশের সাথে পড়বে এবং সেই অংশটি যা ভাষাগত তথ্য প্রক্রিয়া করে।
পদক্ষেপ 3. আপনি যেখানেই যান না কেন উপন্যাসটি আপনার সাথে নিয়ে যান।
বিভিন্ন কারণে পড়ার জায়গা ছেড়ে যেতে হলে আপনাকে পড়া বন্ধ করতে হবে না। আপনি ট্রেন, প্লেন বা বাসে অডিওবুক শুনতে বা ই-বুক পড়তে পারেন।
- কিছু মানুষ একটি বইয়ের ফিজিক্যাল ফর্ম পছন্দ করে, কিন্তু আপনার যদি ই-বুক রিডার থাকে, তাহলে আপনি রাস্তায় থাকাকালীন এটি আরও সহজে পড়তে পারেন। যখন আপনি যেতে হবে আপনার ই-বুক আপনার সাথে নিন। ই-বুকগুলি নিয়মিত বইয়ের মতো ব্যাকপ্যাক বা ব্যাগে অনেক জায়গা নেয় না।
- অডিওবুক শুনুন। আপনার অডিও উপন্যাস সংস্করণটি আপনার সাথে নিয়ে আসুন যখন আপনাকে পড়ার জায়গা ছেড়ে যেতে হবে। ড্রাইভিং বা হাঁটার সময় একটি উপন্যাস শোনা অগ্রগতি বজায় রাখার একটি দুর্দান্ত উপায় যখন আপনি মানসম্পন্ন পড়ার সময় বসে থাকতে পারেন না।
- প্রকৃত বইটিকে অডিওবুক দিয়ে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করবেন না। একটি অডিওবুক "পড়া" পাঠ্য আকারে একটি উপন্যাস পড়ার চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি সময় নেয়।
ধাপ 4. একটি বিরতি নিন।
পর্যাপ্ত সময় পার হওয়ার পরে, নিজেকে একটি ছোট বিরতি দিন। নিজেকে রিফ্রেশ করুন এবং আপনার মুখে জল ছিটিয়ে দিন। জল এবং জলখাবার রিফিল করুন। পড়ার ফোকাসের পরবর্তী রাউন্ডের জন্য আপনার মনকে সতেজ করুন।
- বিরতির আগে পড়ার সময়ের পরিমাণ ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয়। অভিজ্ঞ পাঠকরা বিরতির এক ঘণ্টা আগে পড়তে চাইতে পারেন, আর ধীরগতির পাঠকরা 30 মিনিটের বিরতি নিতে চাইতে পারেন।
- যেহেতু আপনি শুধুমাত্র একটি দিনে একটি উপন্যাস শেষ করতে চান, তাই আপনি যতক্ষণ বিরতি ছাড়াই পড়বেন, ততই ভালো।
- যদি কিছুক্ষণ পরে আপনি কেবল পৃষ্ঠার দিকে তাকিয়ে থাকেন, একই পাঠ্য পুনরাবৃত্তি করুন, অথবা সাধারণত বিভ্রান্ত হন, আপনার উপন্যাসটি নিচে রাখুন এবং একটি বিরতি নিন। কয়েক মিনিটের জন্য বাড়ির চারপাশে হেঁটে নিজেকে সতেজ করুন বা জলখাবার নিন।
ধাপ 5. উপভোগ করুন।
নিজেকে কর্মে নিমজ্জিত করার চেষ্টা করুন এবং এই মুহুর্তে আপনি কোথায় আছেন তা ভুলে যান। এটি আপনাকে আরও পড়তে এবং প্রক্রিয়াটিকে গতিশীল করতে পারে। গল্পে মনোনিবেশ করুন এবং আপনি যা পড়েন তা উপভোগ করুন।
যখন আপনি সম্পন্ন করেন, আপনি যা পড়েছেন তা প্রতিফলিত করুন এবং আপনার বন্ধুদের সাথে অভিজ্ঞতা ভাগ করুন।
পরামর্শ
- সবসময় আরও দ্রুত এবং মনোযোগ দিয়ে পড়ার চেষ্টা করুন।
- দিনের বেলা কাজ এবং অন্যান্য দায়িত্ব অবহেলা করবেন না।
- আপনি যদি বইটি শেষ করতে না পারেন তবে চিন্তা করবেন না। এটি একটি শেখার অভিজ্ঞতা হিসাবে চিন্তা করুন এবং পরের বার দ্রুত পড়ার উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন।
- আপনি যা পড়ছেন তার উপর মনোযোগ দিন।
সতর্কবাণী
- যদি আপনি মাথা ঘোরা অনুভব করেন, তীব্র মাথাব্যথা হয়, অথবা অন্যান্য অস্বস্তি অনুভব করেন, পড়া বন্ধ করুন এবং বিরতি নিন। নিজেকে খুব বেশি চাপ দেবেন না।
- আপনি যদি এটি আর উপভোগ না করেন, তাহলে আপনাকে থামতে হতে পারে। পড়াটা মজাদার হওয়া উচিত।
- যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার চোখ বন্ধ হতে শুরু করেছে, তাহলে ঘুমাতে যান। হয়তো আপনি ক্লান্ত। নিজেকে চালিয়ে যেতে কখনোই জোর করবেন না।
- স্কিমিংয়ের সাথে দ্রুত পড়া (দ্রুত কিছু পড়া) বিভ্রান্ত করবেন না (পাঠ্যের শুধুমাত্র একটি নির্বাচিত অংশ পড়া)। আপনি একটি উপন্যাস স্কিম করার সময় গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ মিস করতে পারেন, এবং তারপর বিভ্রান্ত হতে পারেন।
- উপন্যাস উপভোগ করা উচিত। পরীক্ষা বা অ্যাসাইনমেন্টের জন্য একেবারে গুরুত্বপূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত একদিনে একটি উপন্যাস ম্যারাথন না পড়ার চেষ্টা করুন।
