অন্যদের আঘাত করা শিশুদের স্বাভাবিক বিকাশের পর্যায়। অধিকাংশ শিশুকে শেখানো হবে অন্য মানুষকে আঘাত না করা। যেসব বাবা -মা তাদের সন্তানকে শেখাতে চান কিভাবে অন্যদের আঘাত করা বন্ধ করতে হয় তাদের উচিত প্রহারের উৎস, প্রহারের কারণ বিবেচনা করা এবং আঘাত করার পরিবর্তে অন্য কিছু শেখানোর চেষ্টা করা। সচেতন থাকুন যে মাঝে মাঝে স্প্যানকিং নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হতে পারে, বেশিরভাগ সময় যখন শিশু শান্ত থাকে তখন শেখানো হয়।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: আপনার সন্তানের আঘাত করার কারণগুলি বোঝা
ধাপ 1. শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ বিবেচনা করুন।
শিশুরা সাধারণত তাদের চারপাশের বস্তু কামড়ে এবং আঘাত করে বিশ্বকে অন্বেষণ করে। হাত এবং দাঁত শিশুদের প্রথম সামাজিক হাতিয়ার। শিশুরা তাদের প্রাপ্ত প্রতিক্রিয়াগুলি অন্বেষণ করতে এবং দেখতে উভয়ই ব্যবহার করতে শেখে।
- 18-30 মাস বয়সে কামড়ানো এবং আঘাত করা সবচেয়ে সাধারণ, যখন একটি শিশুর ভাষা এখনও বিকশিত হয়।
- শিশুর ভাষা বিকাশের সাথে সাথে কামড়ানো সাধারণত থেমে যায়, তবে স্প্যানকিং সাধারণত শৈশব পর্যন্ত বেশ কয়েক বছর ধরে চলতে থাকে।
ধাপ 2. আপনার সন্তান কেন আঘাত করে তা জানুন।
যদি আপনার সন্তান একটি নির্দিষ্ট পরিবেশে আঘাত করে, যেমন বাড়িতে বা কিন্ডারগার্টেনে, তাহলে সেই জায়গাগুলি দেখুন যেটা আচরণের কারণ। হয়তো বাচ্চার আচরণ অ-মৌখিক যোগাযোগের একটি রূপ।
- বেশিরভাগ শিশুরা ক্লান্ত হয়ে পড়লে একটু ধৈর্য ধারণ করে। মনে রাখবেন আঘাত করা নির্দিষ্ট সময়ে বা শুধুমাত্র পরিস্থিতিতে ঘটে কিনা।
- এই সম্ভাবনাটি বিবেচনা করুন যে শিশুটি কেবল নির্দয় আচরণের প্রতি সাড়া দিচ্ছে। টিজিং এবং বুলিং প্রায়ই সূক্ষ্ম হয় এবং শিশু কিভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে তা জানে না। যদি এইরকম হয়, আপনি আঘাতের বিকল্প হিসেবে অন্য কিছু শেখানোর চেষ্টা করলে আপনার আচরণ ব্যাখ্যা করতে হবে।
ধাপ 3. মনে রাখবেন যে রাগ হওয়া স্বাভাবিক।
শিশুদের তাদের অনুভূতি চিনতে শেখানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। রাগ, হতাশা, হিংসা সবই স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক অনুভূতি। আপনার সন্তানকে কখনই তার অনুভূতি সম্পর্কে বিব্রত বোধ করবেন না, এমনকি যদি আপনি তাকে স্প্যানকিংয়ের পরিবর্তে অন্য কিছু শেখানোর চেষ্টা করছেন।
- আপনি কীভাবে আপনার অনুভূতি এবং রাগের প্রতি সাড়া দেন সেদিকে মনোযোগ দিন। আপনার সন্তানকে আঘাত না করতে শেখাতে এই মুহূর্তটি ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কারো উপর রাগান্বিত হন, তাহলে আপনার হাতকে পুতুল হিসেবে ব্যবহার করুন। বলুন "ঠিক আছে, হাত। তোমার রাগ লাগছে, কিন্তু আঘাত করো না, ঠিক আছে?” এটি মূর্খ লাগতে পারে, কিন্তু আপনার সন্তান এর অর্থ বুঝতে পারবে।
- আপনার অনুভূতি শনাক্ত করার জন্য শব্দ ব্যবহার করা আপনার সন্তানকে শব্দগুলিকে তার অনুভূতির সাথে যুক্ত করতে সাহায্য করবে। রাগ, দুnessখ বা হতাশা স্পষ্টভাবে প্রকাশ করুন যাতে আপনার সন্তান জানতে পারে যে এই অনুভূতিগুলো স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক। আপনি আপনার সন্তানকে আরও ভাল বোধ করতে সাহায্য করবেন বলে উল্লেখ করে অনুসরণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "আমি রাগ অনুভব করছি, কিন্তু 5 টি স্বস্তির নি afterশ্বাস নেওয়ার পরে আমি আবার শান্ত হব।"
2 এর পদ্ধতি 2: বিকল্প হিটিং দেওয়া
পদক্ষেপ 1. অ আক্রমণাত্মক আচরণের জন্য রোল মডেল হোন।
শিশুদের শিক্ষিত করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার হিসাবে কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলায় অ আক্রমণাত্মক আচরণ ব্যবহার করুন। যদি আপনি আপনার সন্তানকে খেলনা বা পুতুল মারতে দেখেন, তাহলে শিশুটিকে নরম হতে উৎসাহিত করুন। আপনার বাচ্চাদের "বাচ্চাকে পেটানো" বা "কুকুরছানাটিকে জড়িয়ে ধরতে" শেখানোর মাধ্যমে রোল মডেল হন।
- যদি আপনার সন্তান অন্যদের একে অপরকে আঘাত করতে দেখে (শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ই) তারা মনে করতে পারে আঘাত করা ঠিক আছে। আপনি যদি আপনার বাচ্চাদের ছিটকে না পড়তে শেখাতে চান, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনার পরিবারের কেউ একে অপরকে, যে কোন সময়, কোথাও আঘাত করছে না।
- আঁকড়ে ধরা ছোট বাচ্চাদের মধ্যে আক্রমণাত্মক আচরণ, এবং কখনও কখনও স্প্যানকিংয়ের দিকে পরিচালিত করে। যদি আপনার সন্তান অন্য কারও কাছ থেকে জিনিস নেয়, তাহলে যোগাযোগের অন্যান্য উপায় শেখানোর মাধ্যমে তাকে নির্দেশ দিন।
পদক্ষেপ 2. একটি রাগী বিকল্প প্রতিক্রিয়া স্কিট সম্পাদন করুন।
যখন শিশুটি শান্ত হয়, তাকে রাগের প্রতিক্রিয়া শেখানোর জন্য একটি ভূমিকা পালন করার জন্য আমন্ত্রণ জানান। সাবানের বুদবুদ ফুঁকানো আপনার শিশুকে গভীর শ্বাস নিতে প্রশিক্ষণ দিতে সাহায্য করবে। একটি লাল স্টপ চিহ্ন আপনার সন্তানকে থামাতে এবং আঘাত করার বিকল্প ভাবতে সাহায্য করতে পারে। শিশুকে শান্ত করার জন্য একটি নিরাপদ জায়গা দিন।
- শিশুদের শিক্ষামূলক বই রয়েছে যা শেখায় কিভাবে আক্রমণাত্মক আচরণকে প্রতিস্থাপন করা যায় যা একসাথে পড়া যায়। উদাহরণস্বরূপ, হ্যান্ডস আর নট ফর হিটিং বাই মার্টিন আগাসি বইটিতে সহজ শব্দ এবং আকর্ষণীয় ছবি ব্যবহার করা হয়েছে।
- আপনার শিশুকে সময় বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রশিক্ষণ দিন যা অন্য শিশুকে আঘাত করার আকাঙ্ক্ষা দূর করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সন্তানের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রয়োজন হয়, তাহলে তাকে রাগ থেকে অতিরিক্ত শক্তি বের করার জন্য একটি বেড়াযুক্ত এলাকায় (যেমন একটি উঠোন বা স্কুল প্রাঙ্গনে) দৌড়ানোর অনুমতি দিন যাতে সে অন্য শিশুকে আঘাত না করে।
পদক্ষেপ 3. সন্তানের সাথে একটি পরিকল্পনা করুন।
অন্য শিশুকে আঘাত করার পরিবর্তে করণীয় সম্পর্কে পরিকল্পনা তৈরিতে শিশুকে সম্পৃক্ত করুন। আপনি যে বাক্যের সাথে একমত হন তা তৈরি করুন যাতে পরিকল্পনার সূচনা হয়, যেমন "মনে রাখবেন, আঘাত করবেন না" বা "এটাই যথেষ্ট, চলুন।" এই বাক্যটি শিশুকে বিব্রত করার জন্য নয়, বরং পরিকল্পনাটি শিশুকে মনে করিয়ে দিতে।
- যখন আপনার শিশু দু sadখী হয় তখন খুব বেশি শব্দ ব্যবহার করবেন না।
- পরিকল্পনাটি বাস্তবায়নের সময় আপনি শান্ত থাকুন তা নিশ্চিত করুন। আপনি শাস্তি দিচ্ছেন না, কিন্তু শিক্ষিত করছেন।
- পরিকল্পনা মতো কাজ করো. এটি শিশুর আত্মবিশ্বাসকে উৎসাহিত করবে এবং তাকে নিরাপদ বোধ করতে সাহায্য করবে।
ধাপ 4. আপনার শব্দ সাজান।
আপনার সন্তান যখন দু sadখী তখন তর্ক করবেন না। পরিবর্তে, পর্যবেক্ষণমূলক শব্দ ব্যবহার করুন, যেমন "আপনি দু: খিত" বা "আপনি রাগান্বিত বলে মনে করেন।" এটি আপনার সন্তানকে অনুভূতি সহ এই শব্দগুলি শিখতে সাহায্য করবে। যদি শিশু অস্বীকার করে, তর্ক করবেন না। আপনার সন্তানের শান্ত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন, নিশ্চিত করুন যে সে নিরাপদ কিনা।
- মনে রাখবেন আপনি আপনার সন্তানের বাহ্যিক আবেগের নিয়ামক, যখন আপনার সন্তানের অভ্যন্তরীণ আবেগের নিয়ামক বিকশিত হচ্ছে। আপনার চিন্তা এবং শব্দ শান্ত রাখুন।
- আপনার সন্তানকে তার অনুভূতি সম্পর্কে দোষী মনে করবেন না। বাচ্চা আঘাত করা থেকে বিরত থাকতে পারলে প্রশংসা করুন।
ধাপ 5. শিশুকে আঘাত না করার জন্য উৎসাহিত করুন।
যদি আপনার বাচ্চা ভিড় এবং কোলাহলপূর্ণ জায়গায় ঝাঁকুনি দেয়, সম্ভব হলে সেই জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন। যদি আপনার সন্তানের জন্মদিনের পার্টিতে কঠিন সময় থাকে, তবে ঘনিষ্ঠ তত্ত্বাবধানে শুধুমাত্র সংক্ষিপ্তভাবে উপস্থিত থাকুন।
- কঠিন পরিস্থিতিতে শিশুকে বিভ্রান্ত করার জন্য সরঞ্জাম সরবরাহ করুন। শিশুরা খেলনা, শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং শীতল হওয়ার নিরাপদ জায়গা থাকলে নিরাপদ বোধ করবে।
- আগে থেকেই এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করার অভ্যাস করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তান সেগুলি ব্যবহার করতে পারে। একটি ব্যাগে রাখা হলে খেলনা অকেজো। খেলনাগুলি দেখুন যা শিশুর পকেটে ফিট হবে, বা বিশেষভাবে চিবানোর জন্য ডিজাইন করা আইটেম।
ধাপ 6. পরিস্থিতির মুখোমুখি হওয়ার জন্য শিশুকে প্রস্তুত করুন।
ঘটতে পারে এমন জিনিসগুলি বলুন, উদাহরণস্বরূপ কে সেখানে থাকবে, কী করা হবে। তারপরে, যদি আপনার শিশু আক্রমণাত্মক বোধ করে তবে কী করবেন সে সম্পর্কে কথা বলুন। একটি সুস্পষ্ট পরিকল্পনা করুন, এবং এটিতে থাকুন।
- এমন পরিস্থিতিতে আঘাত না করার জন্য পুরষ্কার দেওয়ার কথা বিবেচনা করুন যেখানে শিশুটি খুব চাপের মধ্যে রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি জন্মদিনের পার্টি শিশুর জন্য খুব বেশি হয়, পার্টিতে আঘাত না করার জন্য শিশুটিকে একটি পুরস্কার হিসাবে একটি খেলনা দিন।
- ভালো স্পর্শ শেখান। শিশুকে বা অন্য ভালো প্রাপ্তবয়স্ককে কীভাবে স্পর্শ করতে হয় তা শেখানোর জন্য একটি "উচ্চ -5" দিন। আগে থেকে এই পদ্ধতিটি অনুশীলন করুন।
ধাপ 7. সন্তানের ইচ্ছা পূরণ করবেন না।
যদি শিশুটি জানতে পারে যে সে অন্য একটি শিশুকে আঘাত করে পালিয়ে যেতে পারে, তাহলে শিশুটি এই আচরণ অব্যাহত রাখবে। একটি শিশুকে আঘাত না করা শেখানোর জন্য, সর্বোত্তম প্রতিক্রিয়া হল শিশুটি আঘাত করার পর তার ইচ্ছা পূরণ না করা। যদি আপনার বাচ্চা খেলনা চায় বলে আঘাত করে তবে তাকে তা দেবেন না।
- খেলনা না দেওয়াতে তার দুnessখ ভাগ করে নেওয়ার জন্য সহানুভূতিশীল শব্দ ব্যবহার করুন। শিশুদের দু feelখবোধ করা স্বাভাবিক।
- যদি আপনার সন্তান তার ইচ্ছাকে অব্যাহত রাখে তবে কঠোর বা রাগান্বিত শব্দ ব্যবহার করবেন না। মানবে না, কিন্তু বাচ্চাকে বকাঝকাও করবে না। মনে রাখবেন এই রাগ কেটে যাবে।
- আপনার সীমানা বজায় রাখা দীর্ঘমেয়াদে আপনার সন্তানের জন্য নিরাপত্তা এবং আরামের অনুভূতি প্রদান করবে। আপনি যদি সন্তানের ইচ্ছা মেনে চলেন, তার আচরণ যাই হোক না কেন, আপনি সন্তানের নিরাপত্তার অনুভূতি প্রদান করছেন না।
পরামর্শ
- সবসময় আঘাত না করার জন্য সন্তানের প্রশংসা করুন। আপনি যদি শুধুমাত্র আপনার সন্তানের সাথে যোগাযোগ করেন যখন সে ভুল করে, এই খারাপ আচরণ চলতে থাকবে।
- নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তান জানে যে আপনি তাকে ভালবাসেন এমনকি যদি সে অন্য কাউকে আঘাত করে। পিতা -মাতা তাদের সন্তানদের তাদের আচরণ নির্বিশেষে সবসময় ভালবাসেন।
সতর্কবাণী
- রাগ নিয়ন্ত্রণ করা সবচেয়ে কঠিন আবেগ। শিশুরা নতুন আচরণ শিখে গেলেও ভুল করবে।
- আপনার সন্তান রাগের সময় তার শব্দ ব্যবহার করবে বলে আশা করবেন না।
