অসুস্থ শিশু থাকা উদ্বেগজনক হতে পারে, বিশেষত যখন সে বা সে বমি করছে এবং এটি ধরে রাখতে পারে না। যাইহোক, শান্ত হও। বমি সাধারণত একটি গুরুতর সমস্যা নয়। সাধারণত, এই লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে অতিক্রম না হওয়া পর্যন্ত আপনি বাড়িতে এই লক্ষণগুলির চিকিৎসা করতে পারেন। যাইহোক, যদি সমস্যাটি আরো জটিল, দীর্ঘস্থায়ী বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে হয়, তাহলে চিকিৎসা সেবা নিন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: বাড়িতে বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া
ধাপ 1. নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তান হাইড্রেটেড থাকে।
বমির সময় শরীরের প্রচুর তরল নষ্ট হয়ে যায়। এই লক্ষণগুলি অনুভব করার সময় আপনার সন্তানকে হাইড্রেটেড রাখার চেষ্টা করা উচিত। জল সর্বোত্তম পছন্দ, কিন্তু অন্যান্য বিভিন্ন ধরনের পানীয় শরীরে তরল গ্রহণ বাড়িয়ে দিতে পারে।
- শিশুকে প্রতি 10 মিনিটে (যদি সম্ভব হয়) সামান্য তরল চুষতে উৎসাহিত করুন। সব সময় তার পাশে একটি পানীয় রাখার চেষ্টা করুন।
- শুধুমাত্র পরিষ্কার পানীয় দিন। কিছু অম্লীয় বা ফিজি পানীয় যেমন আদা আলে এবং লেবুর শরবতও সাহায্য করতে পারে।
- আইস ললি, পপসিকলস, ইতালীয় বরফ এবং অন্যান্য বরফ-ভিত্তিক খাবার তরল প্রতিস্থাপন করতে পারে। এই ট্রিটটি হিমায়িত পানির উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত, আইসক্রিম নয় (কঠিন দুধ প্রায়ই পেটে ব্যথা দেয়)। যদিও এই আচরণগুলি একটি প্রধান তরল গ্রহণ করা উচিত নয়, অনেক শিশু আনন্দের সাথে এই আচরণগুলি উপভোগ করবে। উপরন্তু, যেহেতু তারা এই খাবারগুলি গ্রাস করতে অক্ষম, তারা তাদের পেটের জন্য নিরাপদ হারে পান করার প্রবণতা রাখে। #*স্যুপ হাইড্রেশনেও সাহায্য করতে পারে। পরিষ্কার স্যুপ বা ঝোল-ভিত্তিক চয়ন করুন। টমেটো, আলু এবং ক্রিম স্যুপ এড়িয়ে চলুন। ক্লাসিক চিকেন নুডল স্যুপের মতো স্যুপগুলি নিখুঁত পছন্দ।
- এনার্জি ড্রিংকসের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন। যদিও এই পানীয়টিতে জল, ইলেক্ট্রোলাইট এবং স্বাদ দুর্দান্ত, এটি অত্যন্ত ঘনীভূত। এই হারে, জিনিসগুলি আরও খারাপ হতে পারে। পেডিয়াট্রিক রি-হাইড্রেশন তরল বা জল সাধারণত পছন্দনীয়।
ধাপ 2. যদি শিশু সক্রিয়ভাবে বমি করে, তাহলে ২ solid ঘণ্টা কঠিন খাবার দেবেন না।
এই সময়ে, শিশুদের কঠিন খাবার খাওয়া উচিত নয়। শিশুদের জন্য ইলেক্ট্রোলাইট সমাধান ব্যবহার করুন এবং আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পরামর্শ নিন। এছাড়াও, কঠিন খাবারের পরিবর্তে জেলটিন, চিনির জল এবং পপসিকলের মতো কিছু সরবরাহ করুন।
- বেশিরভাগ শিশু যারা সক্রিয়ভাবে বমি করছে তারাও খেতে চাইবে না।
- কিছু শিশু যখন বমি বমি ভাব করে তখন সত্যিই খেতে চায়; তারা সাধারণত পেটের খিঁচুনিকে ক্ষুধার যন্ত্রণায় বিভ্রান্ত করে। যদি আপনার সন্তানের এই অভ্যাস থাকে, তাহলে সাবধান থাকুন এবং সতর্ক থাকুন।
পদক্ষেপ 3. তীব্র দুর্গন্ধ এবং অন্যান্য বমি বমি ভাব ট্রিগার এড়িয়ে চলুন।
কিছু শিশু (এবং সাধারণভাবে মানুষ) দেখতে পায় যে গন্ধগুলি বমি বমি ভাব সৃষ্টি করে। খাবার এবং রান্নার গন্ধ, সুগন্ধি, সিগারেট, তাপ, আর্দ্রতা এবং ঝলকানি আলো বমি বমি ভাবকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। যাইহোক, এটি ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয়। যদি আপনার শিশু অভিযোগ করে, নিশ্চিত করুন যে ঘরটি আরামদায়ক এবং ভালভাবে আলোকিত, এবং বাইরে থেকে তীব্র গন্ধ দ্বারা প্রবেশ করা যাবে না।
ধাপ 4. শিশুকে বিশ্রামের সুযোগ দিন।
সাধারণত, যে শিশুরা বমি বমি ভাব করে তারাও বেশ অলস বোধ করবে। যাইহোক, কখনও কখনও শিশুরা এই উপসর্গটি উপেক্ষা করবে যদি তারা মজা করে বা কোনও ক্রিয়াকলাপে মগ্ন থাকে। কিছু শিশু অসুস্থ হয়ে পড়লে এমনকি একটু বেশি সক্রিয় হয়ে উঠবে। যাইহোক, সচেতন থাকুন যে অত্যধিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
পদক্ষেপ 5. আপনার ফার্মাসিস্টকে ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টি-বমি বমি ভাব medicationsষধ বমি বমি ভাবকে সাহায্য করবে। যাইহোক, উপলব্ধ বিকল্পগুলির অনেকগুলি শিশুদের জন্য নিরাপদ নয়। আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের সুপারিশের জন্য জিজ্ঞাসা করুন যা আপনার সন্তানের পেট ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। Givingষধ দেওয়ার সময় নিশ্চিত করুন যে আপনি বাক্সে সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করেছেন।
পদক্ষেপ 6. সাধারণ খাবার দিন।
বমি বন্ধ হয়ে গেলে 24 ঘন্টা পরে, আপনি আপনার শিশুকে শক্ত খাবার দেওয়া শুরু করতে পারেন। কম স্বাদ বা টেক্সচারযুক্ত খাবার পেটে সংরক্ষণ করা সহজ।
- অনেক শিশু বিশেষজ্ঞ ব্র্যাট ডায়েটের সুপারিশ করতেন। এর অর্থ দাঁড়ায় কলা (কলা), ভাত (ভাত), আপেল সস (আপেল সস) এবং টোস্ট (টোস্ট)। এই খাবারগুলি হজম করা সহজ বলে বিশ্বাস করা হয়, যা অন্ত্রকে বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধারের সুযোগ দেয়। আধুনিক শিশু বিশেষজ্ঞরা মনে করেন এই ডায়েটে নিরাময়ের জন্য পুষ্টির অভাব রয়েছে। যাইহোক, আপনার সন্তান অসুস্থ হওয়ার প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে, ব্র্যাট ডায়েট সাহায্য করতে পারে। বমি বমি ভাবের কারণে এই খাবারগুলি খাওয়া সহজ হবে। আপনার শিশুকে এই খাবার খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। এক বা দুই দিন পরে, কার্বোহাইড্রেট, ফল এবং শাকসব্জিতে ভরা স্বাভাবিক স্বাস্থ্যকর ডায়েট চালিয়ে যান।
- জেলটিন (যেমন জেলো) এবং ক্র্যাকার শিশুদের জন্যও সহজ। যদি তিনি এই খাবারগুলি খেতে পারেন, তাহলে সিরিয়াল, ফল এবং লবণাক্ত/উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবার চেষ্টা করুন।
- যেসব খাবারে প্রচুর পরিমাণে চর্বিযুক্ত এবং মসলাযুক্ত খাবার থাকে সেগুলি এড়িয়ে চলতে হবে কারণ সেগুলি উপসর্গগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে। শিশুর বমি শেষ হওয়ার কমপক্ষে ছয় ঘন্টা পর্যন্ত আপনার শক্ত খাবার দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়।
2 এর পদ্ধতি 2: চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া
ধাপ 1. চিকিৎসা সহায়তা কখন প্রয়োজন তা জানুন।
বমি বমি ভাব সাধারণত একটি হালকা অসুস্থতা বা ফ্লুর ফলাফল এবং এর জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, আপনার আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা উচিত।
- যদি বমি ২ hours ঘণ্টার বেশি বা এক বছরের কম বয়সী শিশুর মধ্যে ১২ ঘণ্টা স্থায়ী হয় তাহলে শিশুকে ডাক্তার দেখানো উচিত।
- বাচ্চারা বা ছোট বাচ্চারা বড় শিশুদের তুলনায় ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকিতে থাকে। যে শিশুরা ক্রমাগত বমি করছে তাদের কিশোর -কিশোরীদের তুলনায় দ্রুত চিকিৎসার সাহায্য প্রয়োজন। যদি আপনার শিশু পানিশূন্যতার লক্ষণ দেখায়, যেমন শুষ্ক ঠোঁট, কান্নার সময় কান্না না হওয়া, দুর্বলতা বা মাথা ঘোরা, বা প্রস্রাব/ক্রিয়াকলাপের ফ্রিকোয়েন্সি কমে গেলে আপনার তাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত।
- যদি আপনার শিশু রক্ত বমি করে বা রক্তাক্ত মল থাকে, তাহলে তাকে অবিলম্বে জরুরী কক্ষে নিয়ে যান। এগুলি একটি গুরুতর চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।
- যদি আপনার বাচ্চার বমি বা ডায়রিয়ার সাথে উচ্চ জ্বর থাকে, বা তীব্র পেটে ব্যথা হয়, তাকে ডাক্তার দেখানো উচিত।
- যদি আপনার শিশু তরল পদার্থ রাখতে না পারে, তাহলে তাকে রিহাইড্রেশনের জন্য IV বা বমি বমি ভাব এবং বমির জন্য একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হবে। যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে এটি কিছু খেয়েছে তার কারণে, আপনার উচিত তাকে খাবারের বিষক্রিয়া বা কিছু বাজে অসুস্থতার জন্য ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া।
ধাপ 2. আপনার শিশুকে শারীরিকভাবে পরীক্ষা করুন।
যদি সে ক্রমাগত খাবার গিলতে না পারে, তাহলে তাকে পরীক্ষা করে দেখুন। ডাক্তার তার প্রাথমিক চিকিৎসা ইতিহাসের সুবিধা নেবে এবং পরীক্ষা করবে। ডাক্তার ওষুধ খাওয়া এবং শিশুর স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করবেন। অবস্থার উপর নির্ভর করে, শিশুকে রক্ত পরীক্ষার মতো আরও পরীক্ষা করতে হতে পারে।
পদক্ষেপ 3. aboutষধ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
আপনার ডাক্তার বমির চিকিৎসার জন্য কিছু ওষুধ দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। ডোজ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।
- আক্রমণ বন্ধ বা ধীর করার জন্য আগে বেশ কিছু ওষুধ ব্যবহার করা হত। এই ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, উদ্বেগ-বিরোধী ওষুধ এবং কখনও কখনও উপশমকারী ওষুধ।
- প্রতিরোধমূলক থেরাপির লক্ষ্য বমি এবং ডায়রিয়া হ্রাস বা চিকিত্সা করা। শিশুটি প্রায়শই অসুস্থ হয়ে পড়লে সাধারণত এই থেরাপির পরামর্শ দেওয়া হয়।
ধাপ 4. চাপ নিয়ন্ত্রণ প্রশিক্ষণ বিবেচনা করুন।
যদি আপনার শিশুর প্রায়ই খাবার গিলতে সমস্যা হয়, তাহলে মানসিক চাপ সমস্যা হতে পারে। স্ট্রেস কন্ট্রোল ট্রেনিং প্রধান কারণগুলি যা বমি করে তার সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে।
- স্ট্রেস কন্ট্রোল ট্রেনিং একজন ব্যক্তিকে স্ট্রেস রিঅ্যাকশনের প্রাথমিক লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হতে সাহায্য করে। শিথিলকরণ কৌশল, যেমন গভীর শ্বাস ব্যায়াম, সাধারণত প্রথমে শেখানো হয়। থেরাপিস্ট মানসিক চাপ কমাতে আপনার সন্তানের আচরণগত কৌশলও শেখাতে পারেন।
- আপনি যদি শিশুদের স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট থেরাপিতে আগ্রহী হন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি একজন থেরাপিস্টকে রেফারেল দিতে পারেন। আপনি আপনার বীমা প্রদানকারীর মাধ্যমে একজন থেরাপিস্ট খুঁজে পেতে পারেন।
ধাপ 5. পুষ্টিগত থেরাপি চেষ্টা করুন।
পুষ্টিগত থেরাপি দেখায় যে আপনার শিশু কোন খাবার খেয়েছে যা বমি হতে পারে। সাধারণত, একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান আপনার এবং আপনার সন্তানের সাথে তাদের নির্দিষ্ট চাহিদার জন্য উপযুক্ত খাবারের পরিকল্পনা খুঁজতে কাজ করবেন। এই পুষ্টি থেরাপি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনার এবং আপনার সন্তানের জন্য একজন ডায়েটিশিয়ান সুপারিশ করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
পরামর্শ
- বিশ্রামের সময়সীমা এবং শান্ত ক্রিয়াকলাপ যেমন দেখা, রঙ করা বা বই দেখার জন্য উত্সাহিত করুন।
- যদি আপনার সন্তান মাঝরাতে ফেলে দিতে চায়, তার বিছানার টেবিলে একটি বড় প্লাস্টিকের বাটি রাখুন যাতে তাকে বাথরুমে দৌড়াতে না হয়।
- পুরানো তোয়ালে দিয়ে বিছানা এবং সোফার মতো পৃষ্ঠগুলি েকে রাখুন। আপনার সন্তান যদি বমি করে, আপনি এত দু sadখিত হবেন না।
