আপনার চোখ থেকে একটি বিদেশী দেহ অপসারণের জন্য আপনাকে পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে হবে এবং যথাযথ চিকিত্সার সাথে এটি মোকাবেলা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার চোখে বড় কিছু আটকে যায়, যেমন কাচের বা ধাতুর টুকরো, আপনার অবিলম্বে চিকিৎসার জন্য জরুরি রুমে যাওয়া উচিত। যাইহোক, যদি আপনার চোখে ছোট কিছু থাকে, যেমন একটি চোখের দোররা বা ধ্বংসাবশেষ, আপনি বস্তুটি অপসারণের জন্য আপনার চোখ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন। আপনার চোখ থেকে কোন বস্তু অপসারণ করতে শিখুন যাতে আপনি জানেন যে আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি এই অবস্থায় নিজেকে খুঁজে পান তাহলে কী ব্যবস্থা নিতে হবে।
ধাপ
3 এর অংশ 1: জিনিসগুলি বের করার প্রস্তুতি
ধাপ 1. আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করুন।
যদি আপনার চোখে কোনো বস্তু আটকে থাকে, তাহলে অন্য কিছু করার আগে আপনাকে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হতে পারে। আপনি আপনার চোখ থেকে বস্তুটি সরানোর চেষ্টা করে এটি আরও খারাপ করতে পারেন। যদি বস্তুটি চোখের পলকের চেয়ে বড় হয় বা যদি আপনি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কোনওটি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নিন:
- বমি বমি ভাব বা বমি
- মাথা ব্যথা বা মাথা ঘোরা
- ম্লান বা দৃষ্টি প্রতিবন্ধী
- মাথা ঘোরা বা চেতনা হারানো
- ফুসকুড়ি বা জ্বর
- আপনার চোখ থেকে বস্তু অপসারণ করতে অক্ষমতা
- চোখ থেকে বস্তু সরানোর পরে ব্যথা, লালচেভাব বা অস্বস্তি অব্যাহত থাকে
পদক্ষেপ 2. আপনার হাত ধুয়ে নিন।
আপনার হাত ধোয়া দূষিত চোখ থেকে ময়লা, ধুলো বা ব্যাকটেরিয়ার মতো রোগজীবাণু দূর করতে সাহায্য করবে। উষ্ণ জলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান ব্যবহার করুন এবং দুই মিনিট হাত ধুয়ে নিন। এছাড়াও আপনার নখের নীচে এবং আপনার আঙ্গুলের মধ্যে ধুয়ে ফেলুন।
ব্যাকটেরিয়া, দূষক বা অন্যান্য বিরক্তিকর বস্তু যাতে চোখে না পড়ে, যা ক্ষতি এবং সংক্রমণের জন্য যথেষ্ট সংবেদনশীল তা নিশ্চিত করার জন্য এই সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।
ধাপ 3. আপনি বস্তুটি দেখতে পাচ্ছেন কিনা তা পরীক্ষা করুন।
বিদেশী বস্তুর অবস্থান আপনাকে চোখের ক্ষতি করেছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে। বস্তুটি কোথায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ এবং চোখে কোনো সরঞ্জাম রাখার চেষ্টা করবেন না। অন্যান্য যন্ত্রপাতি ব্যবহার করলে চোখের ক্ষতি হতে পারে এবং সেগুলো দূষিত হতে পারে।
ধাপ 4. বস্তুটি খুঁজে পেতে আপনার চোখ সরান।
বস্তুটি সনাক্ত করার প্রয়াসে আপনার চোখকে পিছনে সরান। আপনার চোখ বাম থেকে ডানে, সেইসাথে উপরে থেকে নীচে সরান। এটি করার সময় আপনার চোখের দিকে মনোযোগ দেওয়া কঠিন হতে পারে। আপনার চোখ সরানোর পরে, আয়নায় দেখুন এবং দেখুন আপনি বিদেশী বস্তুটি খুঁজে পেতে পারেন কিনা।
- আপনার মাথা বাম এবং ডান দিকে সরান এবং তারপরে আয়নায় এটি দেখার সময় আপনার চোখ সরানোর জন্য এটিকে উপরে এবং নীচে সরান।
- চোখের পাতা নিচে টানতে আঙ্গুল ব্যবহার করুন এবং তারপর ধীরে ধীরে উপরে তাকান।
- এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন, কিন্তু এইবার আপনার চোখের পাতা টানুন এবং তারপর নিচে তাকান।
- যদি আপনার কিছু দেখতে সমস্যা হয়, অন্য কেউ এটি পরীক্ষা করে দেখুন।
3 এর অংশ 2: জিনিসগুলি সরানো
ধাপ 1. কী এড়িয়ে চলুন তা জানুন।
চোখ থেকে একটি বিদেশী দেহ অপসারণ করার চেষ্টা করার আগে, কী এড়ানো উচিত তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। যখন আপনি আপনার চোখ থেকে একটি বস্তু অপসারণ করার চেষ্টা করেন তখন নিম্নলিখিত তথ্যগুলি মনে রাখবেন:
- যে ধাতুর টুকরো চোখে ধরা পড়েছে তা কখনোই সরান না, বড় বা ছোট।
- বস্তু অপসারণের চেষ্টায় কখনও চোখে চাপ প্রয়োগ করবেন না।
- আপনার চোখ থেকে বস্তু অপসারণের জন্য কখনও টুইজার, টুথপিকস বা অন্যান্য শক্ত বস্তু ব্যবহার করবেন না।
ধাপ 2. বস্তুটি ধুয়ে ফেলতে চোখ ধোয়ার সমাধান ব্যবহার করুন।
আপনার চোখ ধুয়ে ফেলতে একটি জীবাণুমুক্ত আইওয়াশ সমাধান ব্যবহার করা আপনার চোখ থেকে কোন বিদেশী বা বিরক্তিকর বস্তু অপসারণের সর্বোত্তম উপায়। আমেরিকান ন্যাশনাল স্ট্যান্ডার্ডস ইনস্টিটিউট (এএনএসআই) কমপক্ষে পনের মিনিটের জন্য আপনার চোখ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেয়। চলমান জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলতে একটি জীবাণুমুক্ত আইওয়াশ সমাধান ব্যবহার করুন।
মনে রাখবেন যে আইওয়াশ সমাধান অনেক রাসায়নিককে নিরপেক্ষ করবে না। এটি কেবল এটিকে পাতলা করে ধুয়ে ফেলবে। এই কারণে, আপনি একটি বড় পরিমাণে চোখ ধোয়া সমাধান প্রয়োজন হবে।
ধাপ the। শাওয়ারে দাঁড়ান এবং আপনার খোলা চোখ বেয়ে পানি ঝরতে দিন।
আপনি যদি বাড়িতে থাকেন এবং আপনার চোখে একটি ছোট বিদেশী বস্তু যেমন চোখের দোররা বা ময়লা থাকে, আপনি ঝরনা থেকে ধীরে ধীরে চলমান জল দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলার চেষ্টা করতে পারেন।
- আপনার চোখে সরাসরি পানি notুকাবেন না। পরিবর্তে, জল আপনার কপালে আঘাত করুন এবং আপনার মুখ বেয়ে যাক।
- আপনার চোখের আঙুল দিয়ে সংক্রমিত চোখটি খোলা রাখুন যাতে এটি দিয়ে জল বেরিয়ে যায়।
- আপনার চোখের উপর দিয়ে পানি কয়েক মিনিটের জন্য চলতে দিন যাতে এটি আপনার চোখ থেকে বিদেশী বস্তু অপসারণ করতে পারে।
ধাপ 4. বিভিন্ন রাসায়নিকের জন্য ধোয়ার সময় পর্যবেক্ষণ করুন।
আপনার চোখ ধুয়ে ফেলতে যে পরিমাণ সময় লাগে তা আপনার চোখের জ্বালা বা রাসায়নিকের ধরণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হবে। যদি আপনার চোখের মধ্যে কিছু আটকে যায়, তাহলে আপনাকে এটি ধুয়ে ফেলতে হবে যতক্ষণ না আপনি অনুভব করেন যে বস্তুটি বেরিয়ে এসেছে। যদি রাসায়নিক জ্বালাতনকারী বস্তুও থাকে, তাহলে আপনাকে রাসায়নিকের উপর নির্ভর করে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য এটি ধুয়ে ফেলতে হবে।
- মাঝারিভাবে বিরক্তিকর রাসায়নিকের জন্য, পাঁচ মিনিটের জন্য ধুয়ে ফেলুন।
- মাঝারি থেকে তীব্র বিরক্তির জন্য, কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য ধুয়ে ফেলুন।
- ক্ষয়কারী পদার্থের জন্য যা চোখের ভিতরে প্রবেশ করে না যেমন এসিড, 20 মিনিটের জন্য ধুয়ে ফেলুন।
- ক্ষতিকারক বস্তু যেমন লাইয়ের মধ্যে প্রবেশ করার জন্য, কমপক্ষে 60 মিনিটের জন্য ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ ৫। কয়েক মিনিটের বেশি ধুয়ে ফেলতে হলে অবিলম্বে চিকিৎসা নিন।
যদি ধুয়ে ফেলার কয়েক মিনিট পরে চোখ থেকে বিদেশী বস্তু বেরিয়ে না আসে, অথবা যদি আপনার চোখে মারাত্মক জ্বালাও থাকে, তাহলে অন্য কাউকে সরাসরি বলুন। কাউকে বিষক্রিয়া তথ্য কেন্দ্রে ফোন করতে বলুন এবং অবিলম্বে চিকিৎসা নিন।
3 এর 3 ম অংশ: জরুরী অবস্থায় চোখ ফ্লাশ করা
ধাপ 1. অবিলম্বে কোন ক্ষত ধুয়ে ফেলতে হবে তা জানুন।
কিছু পরিস্থিতিতে, যেমন আপনি যদি দূষণকারী বা আপনার চোখে মারাত্মক জ্বালা প্রকাশ করেন, তাহলে আপনার জীবাণুমুক্ত চোখ ধোয়ার প্রয়োজন নেই। পরিবর্তে, আপনার অবিলম্বে আপনার চোখ ভালভাবে ধোয়ার দিকে মনোনিবেশ করা উচিত, এবং তারপরে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে অ্যাসিড, ক্ষার (ঘাঁটি), ক্ষয়কারী পদার্থ বা অন্যান্য বিরক্তিকর বস্তুর মতো রাসায়নিক দিয়ে আপনার চোখ ছিটিয়ে দেন, আপনি যা করছেন তা বন্ধ করুন এবং অবিলম্বে আপনার চোখ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- মনে রাখবেন কিছু রাসায়নিক জলের সাথে বিপরীতভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ ক্ষার ধাতু (পর্যায় সারণির একেবারে বাম দিকে) পানির প্রতি তীব্র প্রতিক্রিয়া জানায়। এই রাসায়নিকটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন না।
ধাপ ২. যদি পাওয়া যায় তাহলে আইওয়াশ সিঙ্ক ব্যবহার করুন।
বেশিরভাগ জায়গা যেখানে আপনি ক্ষতিকারক রাসায়নিক দিয়ে আপনার চোখ স্প্ল্যাশ করতে পারেন সেখানে একটি বিশেষ চোখ ধোয়ার বেসিন দিয়ে সজ্জিত করা হবে। যদি আপনার চোখে কোন বিদেশী বস্তু বা রাসায়নিক থাকে, তাহলে অবিলম্বে আই ওয়াশিং সিঙ্কে যান এবং:
- লিভার কম করুন। লিভারে উজ্জ্বল রঙের চিহ্ন থাকবে এবং এটি খুঁজে পাওয়া সহজ হবে।
- ড্রেনের মুখের সামনে আপনার মুখ রাখুন। এই মুখ কম চাপ দিয়ে আপনার চোখে পানি ছিটিয়ে দেবে।
- আপনার চোখ যতটা সম্ভব খোলা রাখুন। ধোয়ার সময় চোখ খোলা রাখতে আঙ্গুল ব্যবহার করুন।
ধাপ 3. সিঙ্ক থেকে চলমান জল দিয়ে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন।
যদি আপনি এখনই আইওয়াশ সিঙ্ক খুঁজে না পান অথবা আপনি যদি এমন জায়গায় থাকেন যেখানে আইওয়াশ সিঙ্ক নেই (যেমন বাড়িতে), আপনি আপনার সিঙ্ক থেকে চলমান জল ব্যবহার করতে পারেন। চোখ ধোয়ার জন্য কলের জল আদর্শ নয়, কারণ এটি অনেক পরীক্ষাগারে ব্যবহৃত বিশুদ্ধ পানির মতো জীবাণুমুক্ত নয়। কিন্তু সংক্রমণের সম্ভাবনা নিয়ে চিন্তিত হওয়ার চেয়ে চোখ থেকে রাসায়নিক ধুয়ে ফেলা অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। সিঙ্ক ব্যবহার করে আপনার চোখ ধোয়া:
- নিকটস্থ সিঙ্কে যান এবং ঠান্ডা জল চালু করুন। যদি জল খুব ঠান্ডা হয়, তাহলে তাপমাত্রা হালকা গরম না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে এটি সামঞ্জস্য করতে হতে পারে।
- তারপরে, সিঙ্কের দিকে ঝুঁকে দাঁড়ান এবং আপনার খোলা চোখের উপর জল ফেলুন। যদি সিঙ্কে একটি নিয়মিত নল থাকে, তাহলে কম চাপ দিয়ে সরাসরি আপনার চোখের দিকে নির্দেশ করুন এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার চোখ খোলা রাখুন।
- কমপক্ষে 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ 4. রাসায়নিক বিরক্তির বিষয়ে পরামর্শের জন্য একটি বিষক্রিয়া তথ্য কেন্দ্রে কল করুন।
আপনার চোখ ধোয়ার পরে, আপনার পরামর্শের জন্য (021) 4250767 অথবা (021) 4227875 এ বিষক্রিয়া তথ্য কেন্দ্রে কল করা উচিত। যদি সম্ভব হয়, আপনার চোখ ধোয়ার সময় অন্য কেউ তাকে কল করুন। তারপরে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন।
যদি আপনার চোখ বিপজ্জনক রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসে, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত, এমনকি যদি আপনার চোখ ধুয়ে ফেলা হয়।
সতর্কবাণী
আপনার আঙ্গুল দিয়ে চোখ স্পর্শ করবেন না বা চোখ থেকে কোন কিছু সরানোর জন্য কোন বস্তু বা যন্ত্র ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন না। আপনার চোখ থেকে বিদেশী দেহ অপসারণের জন্য জীবাণুমুক্ত চোখ ধোয়া বা জল সর্বোত্তম বিকল্প।
সম্পর্কিত নিবন্ধ
- চোখের চুলকানি ও চুলকানি দূর করে
- আপনার চোখ থেকে কিছু বের করুন
- চোখের অবস্থা বজায় রাখুন
