ডার্মা রোলারগুলি ছোট চাকা যা পৃষ্ঠের উপর ছোট সূঁচ রয়েছে। এই টুলটি আপনার ত্বকে মাইক্রোনিডলিং বা ছিদ্র করার জন্য ব্যবহৃত হয়। বিশ্বাস করা হয় যে ত্বকের ছোট ছোট ছিদ্রগুলি ত্বককে আরও কোলাজেন তৈরি করতে সহায়তা করে। কোলাজেন একটি প্রোটিন যা ত্বকে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে। এই পদ্ধতিটি ত্বকের জন্য মুখের সিরাম এবং ময়েশ্চারাইজার শোষণ করা সহজ করে বলেও বিশ্বাস করা হয়। যদিও এই ধরনের চিকিত্সা সাধারণত মুখের উপর করা হয়, আপনি এটি শরীরের অন্যান্য অংশেও করতে পারেন, বিশেষ করে ক্ষতযুক্ত স্থানে। ডার্মা রোলার ব্যবহার করা বেশ সহজ, তবে চিকিত্সার আগে এবং পরে আপনার মুখ এবং ডার্মা রোলার ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।
ধাপ
3 এর মধ্যে পার্ট 1: ডার্মা রোলার এবং স্কিন পরিষ্কার করুন
ধাপ 1. ব্যবহারের আগে ডার্মা রোলার জীবাণুমুক্ত করুন।
ক্ষুদ্র সূঁচগুলি আপনার ত্বকে প্রবেশ করবে, তাই প্রথমে সূঁচগুলি জীবাণুমুক্ত করতে ভুলবেন না। ডার্মা রোলার 70% আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহলে ভিজিয়ে রাখুন এবং 10 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
- 70% 99% এর চেয়ে ভাল কারণ এটি সহজে বাষ্পীভূত হয় না।
- 10 মিনিটের জন্য ভিজানোর পরে, ডার্মা রোলারে থাকা অ্যালকোহল তরলটি সরান এবং সরান। এটি নিজেই শুকিয়ে যাক।
পদক্ষেপ 2. আপনার মুখ ধুয়ে নিন বা একটি উষ্ণ শাওয়ার নিন।
পরিষ্কার ত্বক দিয়ে এই চিকিত্সা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি হালকা ফেস ওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ ধুতে পারেন। বার সাবান বা জেল আকারে গোসল করাও ঠিক। মোটকথা, এই চিকিৎসা শুরু করার আগে ত্বক অবশ্যই পরিষ্কার থাকতে হবে, এবং আপনি সাধারণত বাজারে বিক্রি হওয়া পরিষ্কার পণ্য ব্যবহার করতে পারেন।
যাইহোক, আপনি আপনার মুখ ধোয়া বা কঠোর ক্লিনজার দিয়ে স্নান করা উচিত নয়। স্যালিসিলিক অ্যাসিড আছে এমন মুখের ক্লিনজার ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। একটি নরম পণ্য ব্যবহার করুন।
ধাপ a. একটি দীর্ঘ সুই ব্যবহার করার সময় ত্বককে জীবাণুমুক্ত করুন।
দীর্ঘ সূঁচ ত্বকের গভীরে প্রবেশ করবে এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে। যদি 0.5 মিলিমিটারের বেশি সূঁচ ব্যবহার করে, আপনার ত্বককেও জীবাণুমুক্ত করতে হবে। আপনার ত্বকে 70% আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল আলতো করে ঘষুন।
3 এর অংশ 2: ডার্মা রোলার ব্যবহার করা
ধাপ ১। প্রয়োজনে অ্যানেশথিক ক্রিম লাগিয়ে শুরু করুন।
বেশিরভাগ মানুষ সূঁচের প্রতি খুব সংবেদনশীল নয়, কিন্তু যদি আপনার ত্বক ব্যথার প্রতি খুব সংবেদনশীল হয়, তাহলে প্রথমে একটি অ্যানেশথিক ক্রিম লাগান। এটি করা উচিত যদি আপনি 1 মিমি থেকে দীর্ঘ সুই ব্যবহার করেন। লিডোকেন ক্রিম প্রয়োগ করুন এবং চিকিত্সা শুরু করার আগে এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ডার্মা রোলার ব্যবহার করার আগে, অবশিষ্ট ক্রিমের ত্বক পরিষ্কার করুন।
ধাপ 2. ডার্মা রোলার উল্লম্বভাবে ব্যবহার করুন।
শেষে শুরু করুন। মুখে ব্যবহার করার সময় চোখের সকেট এলাকা এড়িয়ে উপরে থেকে নীচে ডার্মা রোলার রোল করুন। এই প্রক্রিয়াটি 6 বার পুনরাবৃত্তি করুন এবং তারপরে এটি অন্য এলাকায় আবার করুন। এটি সমানভাবে করতে থাকুন।
যদি আপনি দীর্ঘ সুই ব্যবহার করেন, 1 মিমি বা তার বেশি বলুন, আপনার ত্বকে একটু রক্তক্ষরণ হতে পারে। যাইহোক, যদি রক্তপাত অনেক বেশি হয়, তাহলে আপনার বন্ধ করা উচিত। আপনি একটি ছোট সূঁচ প্রয়োজন হতে পারে।
ধাপ 3. ডার্মা রোলার অনুভূমিকভাবে রোল করুন।
উপরের বা নীচে শুরু করুন এবং তারপরে অনুভূমিকভাবে রোল করুন। এই প্রক্রিয়াটি 6 বার পুনরাবৃত্তি করুন এবং তারপরে এটি অন্য এলাকায় আবার করুন। সমানভাবে বিতরণ না হওয়া পর্যন্ত এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
এটি তির্যকভাবেও করা যেতে পারে, তবে ডার্মা রোলার সূঁচগুলি ত্বকে সমানভাবে ছিদ্র করবে না।
পদক্ষেপ 4. 2 মিনিটের পরে থামুন, বিশেষ করে যদি মুখের জায়গায় করা হয়।
যদি মুখের উপর করা হয়, এই প্রক্রিয়া overkill হতে পারে। অতএব, আপনার চিকিত্সা সেশনটি 2 মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ করা উচিত।
ধাপ 5. প্রতি কয়েক দিন একটি ডার্মা রোলার ব্যবহার করুন।
খুব ঘন ঘন ডার্মা রোলার ব্যবহার করলে ত্বকের প্রদাহ হতে পারে। পরিবর্তে, প্রতি সপ্তাহে 3-5 বার ডার্মা রোলার ব্যবহার করুন। এটি আপনার ত্বকের বিশ্রামের সময় নিশ্চিত করার জন্য। আসলে, কিছু লোক প্রতি 6 সপ্তাহে একবার এই চিকিত্সা করে।
3 এর 3 অংশ: চিকিত্সার পরে ডার্মা রোলার এবং ত্বক পরিষ্কার করা
ধাপ 1. মুখ ধুয়ে ফেলুন।
চিকিত্সা শেষ হওয়ার পরে, আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। যেহেতু আগের ধাপে মুখ ধুয়ে ফেলা হয়েছে, তাই আপনি শুধু পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন। যাইহোক, আপনার মুখ থেকে কোন অবশিষ্ট রক্ত পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। আপনি একটি মৃদু মুখের ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন।
ধাপ 2. ত্বক ময়শ্চারাইজ করুন।
একবার হয়ে গেলে, ত্বকের ময়শ্চারাইজিং পণ্যের ব্যবহার আপনাকে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি মুখোশ মুখের ত্বককে ময়শ্চারাইজ এবং নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, আপনি অ্যান্টি-এজিং বা অ্যান্টি-রিংকেল সিরামও প্রয়োগ করতে পারেন। এই সিরাম ত্বক দ্বারা আরও ভালভাবে শোষিত হবে কারণ এটি ত্বকের ছোট ছোট ছিদ্র দ্বারা সহায়তা করে।
ধাপ 3. জল এবং ডিশ সাবান দিয়ে ডার্মা রোলার পরিষ্কার করুন।
ডার্মা রোলার গরম পানি এবং ডিশ সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। ডিশ সাবান রক্তের কণা অপসারণ এবং ত্বকের কোষগুলিকে আটকে রাখার জন্য খুব ভাল কাজ করে। একটি পাত্রে থালা সাবান দ্রবীভূত করুন এবং তারপর দ্রবণে ডার্মা রোলার ভিজিয়ে ধুয়ে নিন।
ধাপ 4. ব্যবহারের পর ডার্মা রোলার জীবাণুমুক্ত করুন।
অবশিষ্ট জল যা লাঠি তা পরিষ্কার করুন। ডার্মা রোলার 70% আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহলে ভিজিয়ে রাখুন এবং 10 মিনিটের জন্য বসতে দিন। বাকি অ্যালকোহল যা আটকে থাকে তা পরিষ্কার করুন এবং তারপরে ডার্মা রোলারটি নিজেই শুকিয়ে দিন। শুকিয়ে গেলে, ডার্মা রোলারটি তার জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
