কেলয়েড দাগগুলি এমন বাধা যা কেবলমাত্র নিয়মিত দাগের টিস্যুর চেয়ে বেশি এবং ব্রণ, পোড়া, ছিদ্র, অস্ত্রোপচার, টিকা, এমনকি ছোটখাটো স্ক্র্যাপ বা কাটা দ্বারাও হতে পারে। এই দাগগুলি লাল বা গোলাপী রঙের হতে পারে এবং প্রায়শই রুক্ষ হয় বা অতিরিক্ত বলিযুক্ত টিস্যু থাকে। Keloid scars বেদনাদায়ক নয় কিন্তু পোশাক বা ঘর্ষণ থেকে জ্বালা হতে পারে। গাer় ত্বকের মানুষ কেলয়েড গঠনের প্রবণতা বেশি থাকে, কিন্তু নারী এবং পুরুষ সমানভাবে প্রভাবিত হতে পারে। কেলয়েডগুলির জন্য অস্ত্রোপচার চিকিত্সা খুব ব্যয়বহুল, তাই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার আগে আপনার বাড়িতে এই চিকিত্সা পদক্ষেপগুলি চেষ্টা করা উচিত।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: বাড়িতে কেলয়েড দাগের ফর্মগুলি হ্রাস করা
ধাপ 1. ত্বক পরিষ্কার এবং আর্দ্র রাখুন।
ত্বকের যে কোনো অবস্থার চিকিৎসার জন্য ভালো ত্বকের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ এবং কেলয়েডও এর ব্যতিক্রম নয়। ত্বক পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজড রাখলে ত্বকের পুনর্জীবন হবে-এর অর্থ হল যে পুরানো ত্বক যে দাগ ছিল তা ছিদ্র হয়ে যাবে এবং নীচে একটি নতুন, মসৃণ স্তর দিয়ে প্রতিস্থাপিত হবে।
- দাগযুক্ত ত্বক দিনে কমপক্ষে একবার ধুয়ে ফেলুন (যদি এটি আপনার মুখে থাকে তবে দুবার) মৃদু ক্লিনজার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যাতে রং বা পারফিউম থাকে না। যাইহোক, এটি অতিরিক্ত ধোয়া না নিশ্চিত করুন কারণ এটি ত্বক শুষ্ক এবং জ্বালা করতে পারে।
- পরিষ্কার করার পরে ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগান যাতে এটি আর্দ্র থাকে। আপনি একটি মৃদু দোকানে কেনা ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন অথবা নারকেল বা অলিভ অয়েলের মতো প্রাকৃতিক তেল প্রয়োগ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. ত্বকের ক্ষতি এড়াতে প্রতিদিন রোদ লোশন ব্যবহার করুন।
দাগযুক্ত ত্বক খুব সংবেদনশীল, এটি সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মির কারণে জ্বলন্ত এবং হাইপারপিগমেন্টেশনের প্রবণতা তৈরি করে। এজন্য যদি আপনি সারা দিন বাইরে কাটাতে চান তবে কেলয়েড দাগগুলিতে সান্টান লোশন প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ।
- একটি উচ্চ সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর (এসপিএফ) দিয়ে লোশন ব্যবহার করুন, যা 30 বা তার বেশি, এবং বাইরে যাওয়ার অন্তত 30 মিনিট আগে আপনার ত্বকে এটি প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।
- সূর্যের রশ্মি ত্বকের ক্ষতি করতে পারে, এমনকি আবহাওয়া গরম না থাকলে বা বাইরে সূর্য না জ্বললেও। যাইহোক, আবহাওয়া যাই হোক না কেন এই সান লোশন প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ 3. দাগ টানবেন না।
যদি ত্বকে একটি ছোট কাটা বা দাগ থাকে তবে এটি অপসারণ করা খুব প্রলুব্ধকর হতে পারে। যাইহোক, এটি একটি খারাপ অভ্যাস কারণ এটি প্রায়ই সংক্রমণ এবং কেলয়েড দাগ গঠনের দিকে পরিচালিত করে।
- কেলয়েড গঠন রোধ করার জন্য ক্ষত ছাড়ার চেষ্টা করুন এবং বিদ্যমান কেলোডি স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে।
- যদি আপনি একটি দাগ ছেড়ে যান, তাহলে একটি সুযোগ আছে যে দাগটি সময়ের সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যাবে, মেডিকেল সাহায্যের প্রয়োজন ছাড়াই। যদি আপনি একটি দাগ ছেড়ে যান, তাহলে একটি সুযোগ আছে যে দাগটি সময়ের সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যাবে, চিকিত্সার সাহায্যের প্রয়োজন ছাড়াই।
ধাপ 4. একটি জৈব দাগ ক্রিম ব্যবহার করুন যাতে পেঁয়াজের নির্যাস থাকে।
সাম্প্রতিক গবেষণায় দাগের টিস্যুর উচ্চতা কমাতে পেঁয়াজের নির্যাস ধারণকারী একটি স্কার ক্রিমের সঙ্গে আশাব্যঞ্জক তথ্য দেখানো হয়েছে। এই প্রোডাক্টটি দাগের টিস্যু তৈরিতে বাধা দিতে সাহায্য করবে যদি আপনি এটি একটি নিরাময় দাগ প্রয়োগ করেন, যা কেলয়েড গঠনের আশঙ্কা রয়েছে।
ধাপ 5. দাগ হালকা করতে লেবুর রস লাগান।
গা dark় দাগ হালকা করতে আপনি লেবুর রস লাগাতে পারেন। স্বাভাবিক ক্ষত নিরাময়ে ভিটামিন সি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং লেবুর রসে ভিটামিন সি এর উচ্চ ঘনত্ব দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। লেবুর রসে ভিজানো একটি তুলোর বল ব্যবহার করুন এবং এটি সরাসরি দাগে লাগান। লেবুর রস শুকিয়ে যেতে দিন এবং গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দিনে একবার পুনরাবৃত্তি করুন।
- সতর্কতা অবলম্বন করুন, রোদে লেবুর রসে ত্বককে মলিন করে রেখে ব্লিচিং করতে পারে।
- যদিও এই টিউটোরিয়ালে পরবর্তীতে বর্ণিত বেশিরভাগ ধাপ একত্রিত করা যেতে পারে, অন্যান্য উপাদানের সাথে লেবুর রস মেশানোর চেষ্টা করবেন না। যদি আপনি একই সময়ে দাগের চিকিৎসার অন্য পদ্ধতি ব্যবহার করতে চান, তাহলে লেবুর রস ধুয়ে ফেলুন এবং দুই থেকে তিন ঘন্টা আগে অপেক্ষা করুন।
ধাপ sc. দাগের টিস্যু ভেঙ্গে ত্বককে ডিটক্সিফাই করতে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করুন।
ক্যাস্টর অয়েল ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে এবং দাগের টিস্যু ধীরে ধীরে পচে যাওয়ার ক্ষমতা রাখে। সুস্থ ত্বকের কোষে, ক্যাস্টর অয়েল রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে।
- কেলয়েডের চিকিৎসার জন্য, ক্যাস্টর অয়েলে একটি পরিষ্কার ধোয়ার কাপড় ভিজিয়ে রাখুন এবং প্রতিদিন এক থেকে দুই ঘণ্টার জন্য কেলয়েডের উপরে রাখুন। বিকল্পভাবে, আপনি প্রতিদিন কেলয়েডে সরাসরি ক্যাস্টর অয়েল ঘষতে পারেন।
- আপনি কেলয়েড গঠন প্রতিরোধ করতে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করতে পারেন, সরাসরি ত্বকে কাটা বা স্ক্র্যাপে তেল লাগিয়ে। এটি আরও ভাল নিরাময়ের প্রচার করবে।
ধাপ 7. টিস্যু নরম করতে দাগের উপর অ্যালোভেরা ঘষুন।
অ্যালোভেরা পোড়া দাগের আকৃতি কমাতে সাহায্য করার জন্য দেখানো হয়েছে এবং আপনি কেলয়েডের আকার কমাতে নিরাপদে এটি ব্যবহার করতে পারেন। অ্যালোভেরা একটি প্রদাহ বিরোধী উদ্ভিদ। প্রদাহ কমানো, বিশেষ করে দাগ গঠনের প্রাথমিক পর্যায়ে, নতুন টিস্যুর স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ 8. দাগের উপরে একটি টি ব্যাগ রাখুন।
গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে গ্রিন টি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপের কারণে দাগ কমাতে পারে। একটি জৈব সবুজ চা ব্যাগ গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন। 10 বা 15 মিনিটের জন্য দিনে 3-4 বার চায়ের ব্যাগটি সরাসরি দাগের উপর লাগান।
আপনি সবুজ চায়ের মধ্যে একটি তুলোর তোয়ালে ভিজিয়ে রাখতে পারেন, অতিরিক্ত জল বের করে নিন এবং দাগের উপরে দিনে 3 বা 4 বার 10-15 মিনিটের জন্য রাখুন।
ধাপ 9. ভিটামিন ই এবং ডি ব্যবহার করে দেখুন।
দাগের আকৃতি উন্নত করতে ভিটামিন ই এবং ডি ব্যবহার করা হয়েছে। যেভাবেই হোক, একটি ভিটামিন লিকুইড ক্যাপলেট খুলুন, ক্যাস্টর অয়েলের 4-5 ফোঁটার সঙ্গে বিষয়বস্তু মিশ্রিত করুন এবং ত্বকের দাগের উপর তরলটি দিনে 3-4 বার ঘষুন।
- ভিটামিন ই এর জন্য 400 IU ধারণকারী তরল ক্যাপলেট ব্যবহার করুন।
- ভিটামিন ডি এর জন্য, 2000 আইইউ পর্যন্ত তরল ক্যাপলেট ব্যবহার করুন।
ধাপ 10. ল্যাভেন্ডার তেল প্রয়োগ করুন।
দাগ কমাতে সাহায্য করার জন্য ল্যাভেন্ডার তেলের traditionalতিহ্যগত ব্যবহার রয়েছে। ২- tables ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেলের সাথে ২ টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল মিশিয়ে দাগের উপর ঘষুন। দিনে 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ 11. সেন্ট উদ্ভিদ অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ ঘষুন। জন এর wort এবং দাগ উপর ক্যাস্টর তেল। সেন্ট জনস ওয়ার্ট ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করে এবং সিজারিয়ান সেকশনের দাগ কমাতে ব্যবহার করা হয়েছে। এই এসেনশিয়াল অয়েলের ২- drops ফোঁটা ২ টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েলের সাথে মিশিয়ে ক্ষতস্থানে এই মিশ্রণটি ঘষুন। আপনি এই ক্রিয়াটি দিনে 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
ধাপ 12. লালচেভাব কমাতে আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন।
আপেল সিডার ভিনেগার (সাদা ভিনেগার নয়) সাধারণত কেলয়েড দাগের সাথে যুক্ত লালতা কমাতে সাহায্য করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহার দাগের আকার কমাতেও সাহায্য করতে পারে। ভিনেগার সরাসরি দাগে লাগান এবং এটিকে শুকিয়ে যেতে দিন। 5-10 মিনিট পরে উষ্ণ জল দিয়ে এলাকাটি ধুয়ে ফেলুন। আপনি এই প্রক্রিয়াটি দিনে 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
ধাপ 13. দাগের উপর মধু লাগান।
মধু একটি প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার যা কেলয়েডের আকার কমাতে বিশ্বাসযোগ্যভাবে প্রমাণিত হয়েছে। সরাসরি দাগের উপর মধুর পাতলা স্তর লাগান। 5 মিনিটের জন্য দাগের উপর মধু ঘষুন। এটি ধুয়ে ফেলার আগে এক ঘন্টা রেখে দিন।
- মানুকা মধু বা তুয়ালং মধু সাধারণত inalষধি ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়।
- কাপড়ে লেগে যাওয়া থেকে রক্ষা পেতে সাহায্য করার জন্য আপনি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে মধু coverেকে দিতে পারেন।
ধাপ 14. radix arnebiae ব্যবহার করুন।
এই উদ্ভিদ বহু শতাব্দী ধরে traditionalতিহ্যবাহী চীনা inষধে দাগ কমাতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে এই উদ্ভিদ দাগ তৈরির কোষের সংখ্যা এবং কাজ কমাতে পারে। রেডিক্স আর্নেবিয়া পাউডার ব্যবহার করার জন্য, আধা চা চামচ গুঁড়ো বা এই চতুর্থাংশ চা চামচ 1-2 টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েলের সাথে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি প্রতি 3-4 দিনে একবার দাগের টিস্যুতে ঘষুন।
এই উদ্ভিদটি পেতে আপনাকে আপনার স্থানীয় traditionalতিহ্যবাহী চীনা specialistষধ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে।
ধাপ 15. অন্যান্য পদ্ধতি চেষ্টা করুন।
এই পদ্ধতিগুলির অধিকাংশই কেলয়েড দাগের আকার কমাতে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য আনতে কয়েক মাস সময় নেয়। আপনার দাগের সম্ভাবনা বাড়াতে সাহায্য করার জন্য আপনি একবারে একাধিক পদ্ধতি ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।
আপনি যদি এই পদ্ধতিগুলি তাদের কার্যকারিতা খুঁজে পেতে একবারে ব্যবহার করতে পছন্দ করেন তবে কমপক্ষে 2-3 সপ্তাহ চেষ্টা করুন। যদি কিছু পরিবর্তন না হয়, অন্য পদ্ধতিতে যান বা কেলয়েড অপসারণের জন্য চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
2 এর পদ্ধতি 2: একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া
পদক্ষেপ 1. একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
যদি এই প্রাকৃতিক উপায়গুলির মধ্যে কোনটিই কেলয়েড দাগের টিস্যু কমাতে সাহায্য করতে না পারে, তাহলে পরবর্তী পদক্ষেপটি পেশাদার চিকিৎসা সমাধানের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা।
পদক্ষেপ 2. কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
ছোট, নতুন কেলয়েড দাগের সবচেয়ে সাধারণ সমাধান হল কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন (ইন্ট্রালিসিওনাল ট্রায়ামসিনোলোন এসিটোনাইড), যা কেলয়েড স্কার টিস্যুর সংশ্লেষণ হ্রাস করে। এই পদ্ধতিতে দাগগুলি ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে, তবে গড় প্রক্রিয়াটির জন্য এক মাসে 3-4 ইনজেকশন প্রয়োজন।
ধাপ 3. ক্রিওথেরাপি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
আপনার ডাক্তার ইনজেকশন পদ্ধতির সাথে ক্রায়োথেরাপি (টিস্যু জমা করার) পরামর্শ দিতে পারেন। ক্রায়োথেরাপি কেলয়েড টিস্যু ধ্বংস করে এবং কেলয়েড টিস্যুর নেক্রোসিস (মৃত্যু) ট্রিগার করতে সাহায্য করে কেবল কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশনের চেয়ে দ্রুত। আপনি একটি সাধারণ কেলয়েড দাগের জন্য 3-6 ক্রিওথেরাপি সেশন আশা করতে পারেন।
নিডল ক্রায়োথেরাপি হল এই কৌশলটির সর্বশেষ উদ্ভাবন যা ডাক্তাররা পরামর্শ দিতে পারেন। এই বিশেষ সুচ ডাক্তারকে টিস্যুতে তরল নাইট্রোজেন প্রবেশ করানোর পরিবর্তে উপরের টিস্যুতে প্রয়োগ করার অনুমতি দেয়। এই কৌশলটি প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে।
ধাপ 4. 5-FU কর্ম শিখুন।
কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশনের সাথে সাধারণভাবে ব্যবহৃত আরেকটি বিকল্প হল 5-FU এর সাথে চিকিত্সা, যা কেলয়েড কমানোর মাধ্যমে ফাইব্রোব্লাস্ট কোষ (ক্ষত টিস্যুর নিরাময় প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ কোষ) প্রতিরোধের একটি চিকিৎসা।
ধাপ 5. লেজার থেরাপি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
কেলয়েড দাগের চিকিৎসায় লেজার থেরাপি ক্রমশ প্রচলিত। কেলয়েড টিস্যুকে খাওয়ানো কৈশিকগুলিকে বিভক্ত করতে এবং টিস্যুর আশেপাশের এলাকায় কোলাজেনের উৎপাদন পরিবর্তন করতে লেজার ব্যবহার করা হয়। লেজার থেরাপির প্রায় 2-6 ক্রিয়া কেলয়েড দাগের রঙ, উচ্চতা এবং টেক্সচার উন্নত করতে পারে।
পদক্ষেপ 6. কেলয়েড এক্সিশন সম্পর্কে জানুন।
কেলয়েডের উচ্চতা ও ক্ষেত্রের উপর নির্ভর করে ডাক্তার টিস্যুর এক্সিশন (কাটিং) করার পরামর্শ দিতে পারেন। এটি সাধারণত শুধুমাত্র কেলয়েডগুলির জন্য সুপারিশ করা হয় যা এক বছরেরও বেশি বয়সী কারণ এই সময় টিস্যু প্রায়ই নিজের থেকে পাতলা হয়ে যায়। কেলয়েড ছিঁড়ে ফেলার ফলে একটি নতুন ক্ষত হবে যার জন্য নির্দিষ্ট চিকিৎসার প্রয়োজন হবে যাতে অন্য কেলয়েড গঠনের সম্ভাবনা এড়ানো যায়। সর্বাধিক প্রাপ্ত ফলাফল সহ ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করার জন্য সার্জন দ্বারা প্রদত্ত যথাযথ যত্নের নির্দেশাবলী সর্বদা অনুসরণ করুন।
পরামর্শ
- মনে রাখবেন, কেলয়েডের আকৃতি কমাতে প্রাকৃতিক উপায় সময় এবং ধৈর্য লাগে।
- যদি কেলয়েড নতুন এবং কম বিরক্তিকর হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার এটিকে হালকা এবং সমতল করার সময় দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
- ক্যাস্টর অয়েল-এর মতো তেল লাগিয়ে দাগকে আর্দ্র রাখুন যাতে আপনি প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত হন যদি আপনি এটি আপনার পছন্দ মতো আচরণ না করেন।
- যদি দাগ শরীরের কোন স্থানে থাকে যা কাপড় দ্বারা আচ্ছাদিত থাকে, তাহলে নিশ্চিত করুন যে পোশাকটি প্রাকৃতিক ফাইবার দিয়ে তৈরি এবং কেলয়েডের দাগ ঘষে বা জ্বালাতন করে না।
