প্রোজেস্টেরন সাপোজিটরিগুলি প্রায়শই ভিট্রো ফার্টিলাইজেশনের সময় (আইভিএফ) বা কম প্রোজেস্টেরনের স্তরযুক্ত পেরিমেনোপজাল মহিলাদের menstruতুস্রাবের জন্য ব্যবহার করা হয়। সাপোজিটরি একটি ফার্মাসিস্ট দ্বারা তৈরি করা হয় এবং আবেদনকারীর সাথে বা ছাড়া ertedোকানো যায়। সাপোজিটরি beforeোকানোর আগে নিশ্চিত করুন যে আপনার হাত এবং যোনি এলাকা উভয়ই পরিষ্কার। আপনার প্রজেস্টেরন গ্রহণ এবং সংরক্ষণের জন্য আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: নিজেকে পরিষ্কার করুন
ধাপ 1. সুগন্ধিহীন সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে যোনি অঞ্চল পরিষ্কার করুন।
শাওয়ার বা টবে দাঁড়িয়ে যোনি অঞ্চল ভেজা করুন। আপনার যোনিতে সাবান ঘষতে আপনার হাত বা পরিষ্কার কাপড় ব্যবহার করুন। সাবান ঘষার পরে, সমস্ত সাবান স্যড শেষ না হওয়া পর্যন্ত গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- যোনি অঞ্চল ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুর আস্তানা হতে পারে। সাপোজিটরি whenোকানোর সময় ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণু যোনিতে প্রবেশ না করে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে এলাকাটি ধুয়ে ফেলতে হবে।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি যে সাবান ব্যবহার করেন তা সুগন্ধিহীন, কারণ সুগন্ধি ছত্রাকের সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
পদক্ষেপ 2. সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
দুই হাত গরম পানি দিয়ে ভেজা, তারপর সাবান ঘষুন। সাবান ধোয়ার জন্য আপনার হাত একসাথে ঘষুন, 20 সেকেন্ডের জন্য এই প্রক্রিয়াটি করুন। তারপরে, সমস্ত হাত সাবান স্যড শেষ না হওয়া পর্যন্ত উষ্ণ চলমান জলের নীচে উভয় হাত ধুয়ে ফেলুন।
আপনার হাত ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুর উৎসও হতে পারে এবং আপনি চান না যে সেগুলি আপনার যোনিতে প্রবেশ করুক।
ধাপ supp. সাপোজিটরি গলানোর সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন।
সাপোজিটরিগুলি একটি পাত্রে রাখা প্রজেস্টেরন দিয়ে তৈরি। যখন এটি শরীরে প্রবেশ করে, তখন পাত্রটি গলে যাবে এবং প্রজেস্টেরন নি releaseসরণ করবে। আপনি চান না যে সাপোজিটরি আপনার উষ্ণ হাতে গলে যাক। সুতরাং, ওষুধের একটি ছোট অংশ ধরে রাখুন।
2 আঙ্গুল দিয়ে আলতো করে সাপোজিটরি ধরে রাখা ভাল। এটি কখনই আপনার হাতের তালুতে ধরবেন না।
পদ্ধতি 2 এর 3: যোনি মধ্যে Suppositories ঠেলাঠেলি
পদক্ষেপ 1. বিছানায় শুয়ে আপনার হাঁটু আপনার বুকের দিকে বাঁকুন।
এটি আপনার যোনি যথাসম্ভব প্রশস্ত করতে সাহায্য করবে যাতে সাপোজিটরি insোকানো সহজ হয়। আপনি এই অবস্থানের মাধ্যমে অন্য কোন অবস্থানের চেয়ে এটিকে আরও গভীরভাবে ধাক্কা দিতে পারেন যাতে ওষুধটি আরও কার্যকর হবে।
আপনার হাঁটু বাঁকানোর পরিবর্তে যতদূর সম্ভব আপনার পা পিছনে টানুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার নখদর্পণে সাপোজিটরি রাখুন।
আপনি সাপোজিটরি আপনার নখদর্পণে আটকে রাখতে সক্ষম হতে পারেন। যদি এটি কাজ না করে, যোনি খাল খোলার সময় সাপোজিটরি রাখুন। এর পরে, fingষধের পিছনে আপনার আঙুলগুলি রাখুন যাতে এটি যোনিতে ধাক্কা দেয়।
মনে রাখবেন, সাপোজিটরিটি আলতো করে স্পর্শ করুন কারণ এটি আপনার হাতে সহজেই গলে যায়।
ধাপ your. আপনার সুবিধামতো যোনিতে সাপোজিটরি চাপুন।
সাপোজিটরিগুলি সাধারণত আপনার আঙুল যতদূর পৌঁছাতে পারে ততটা ধাক্কা দিতে পারে। যদি এটি কঠিন মনে হয়, ঠেলাঠেলি বন্ধ করুন এবং সাপোজিটরিটি যেখানে আছে সেখানে থাকতে দিন।
সাপোজিটরি whenোকানোর সময় আপনার কোন ব্যথা বা অস্বস্তি বোধ করা উচিত নয়। আপনার যদি এই অনুভূতি থাকে তবে ধাক্কা দেওয়া বন্ধ করুন এবং আপনার আঙুলটি বাইরে রাখুন।
ধাপ 4. যোনি থেকে আঙুল সরান।
আপনার আঙুল সরান এবং সাপোজিটরিটি জায়গায় রাখুন। আপনার আঙুলটি সরানোর সময় নিশ্চিত করুন যে ওষুধটি বের হচ্ছে না।
এটা খুব অসম্ভাব্য যে সাপোজিটরি আপনার আঙুলে লেগে থাকবে। যদি এটি ঘটে, যোনিতে ওষুধটি পুনরায় প্রবেশ করান। Medicationষধ যোনি প্রাচীরের বিরুদ্ধে চাপ দিন যাতে এটি আটকে যায়।
ধাপ 5. বিছানায় আপনার পা পিছনে রাখুন।
ঘুম থেকে ওঠার আগে কয়েক মুহূর্ত শরীর শুয়ে থাকুন। সাপোজিটরি একবার আপনার যোনিতে insুকিয়ে গলতে শুরু করবে।
সাপোজিটরি afterোকানোর পরে আপনাকে শুয়ে থাকার দরকার নেই।
পদক্ষেপ 6. প্রজেস্টেরন সাপোজিটরি afterোকানোর পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
20 সেকেন্ডের জন্য সাবান দিয়ে হাত ঘষুন, তারপর উষ্ণ চলমান জলের নিচে ধুয়ে ফেলুন। এটি প্রজেস্টেরনকে আপনার হাত এবং আঙ্গুলের ত্বকে শোষিত হতে বাধা দেবে।
পদ্ধতি 3 এর 3: নির্দেশাবলী অনুযায়ী Takingষধ গ্রহণ
পদক্ষেপ 1. সাপোজিটরির সাথে আসা সমস্ত তথ্য পড়ুন।
আপনার ডাক্তার এবং ফার্মাসিস্ট দ্বারা প্রদত্ত সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। প্রতিটি ব্যক্তির প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে প্রোজেস্টেরন ব্যবহারের নির্দেশাবলী ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। তাই ডাক্তারের দেওয়া নির্দেশনা মেনে চলুন।
আপনার সাপোজিটরিগুলি সাধারণত ডিম্বাকৃতি বা বুলেট আকৃতির হয়। এই ওষুধটি সাধারণত একজন ফার্মাসিস্ট দ্বারা প্রস্তুত করা হয়। সুতরাং, আপনি কিছু জিজ্ঞাসা করতে চাইলে তাদের সাথে পরামর্শ করুন
পদক্ষেপ 2. যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মিসড ডোজ নিন, যদি না পরবর্তী ডোজ কাছাকাছি হয়।
যদি আপনি প্রজেস্টেরন মিস করেন, যত তাড়াতাড়ি আপনার মনে পড়ে তা গ্রহণ করুন। একক ডোজ মিস না করে নির্দেশনা অনুযায়ী ওষুধ খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, একবারে দুটি ডোজ গ্রহণ করবেন না।
যদি আপনার পরবর্তী ডোজের সময় কাছাকাছি হয়, তাহলে মিসড ডোজ এড়িয়ে যান।
পদক্ষেপ 3. সাপোজিটরি পরার সময় আলগা, ফাঁপা কাপড় পরুন।
প্রোজেস্টেরন যোনি অঞ্চলকে আর্দ্র রাখবে কারণ যোনি থেকে তরল বের হবে। আপনার নির্ধারিত finishষধ শেষ না করা পর্যন্ত সুতি আন্ডারওয়্যার এবং একটি looseিলোলা স্কার্ট বা প্যান্ট পরুন।
যোনি প্রজেস্টেরন ব্যবহার করার সময়, টাইট ট্রাউজার, নাইলন আন্ডারওয়্যার, বা টাইট শর্টস পরবেন না। এই কাপড়ের উপাদান বায়ু স্থান প্রদান করে না, তাই আপনি একটি খামির সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি চালান।
ধাপ 4. আন্ডারওয়্যারকে বাইরে বের হওয়া থেকে রক্ষা করতে একটি প্যাডে রাখুন।
সাপোজিটরি শরীরে গলে যাবে এবং যোনি থেকে ধীরে ধীরে প্রবাহিত হবে। তরল থেকে আপনার অন্তর্বাস রক্ষা করার জন্য আপনি প্যাড পরতে পারেন।
- প্রতি কয়েক ঘন্টা প্যাড পরিবর্তন করতে ভুলবেন না। খামির সংক্রমণ রোধ করতে আপনার যোনি অঞ্চল শুকনো রাখা উচিত।
- আপনি যদি বিছানার আগে সাপোজিটরি ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি puttingষধ afterোকানোর পরে সক্রিয় থাকলে আপনি কম তরল নি excসরণ করবেন।
পদক্ষেপ 5. যোনি প্রোজেস্টেরন ব্যবহার করার সময় ট্যাম্পন পরবেন না।
ট্যাম্পন প্রজেস্টেরন শোষণ করতে পারে, তাদের কার্যকারিতা হ্রাস করে। ট্যাম্পনের পরিবর্তে প্যাড ব্যবহার করুন।
প্রজেস্টেরন গ্রহণের সময় আপনি আপনার পিরিয়ড শুরু করতে পারেন। যদি এটি ঘটে, প্যাড ব্যবহার চালিয়ে যান। ট্যাম্পন পরবেন না।
ধাপ 6. আপনার সাপোজিটরি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন যাতে এটি গলে না যায়।
আপনার সাপোজিটরিগুলিকে রেফ্রিজারেটরে ঠান্ডা, শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করা ভাল। এটি আকৃতি ধরে রাখতে সাহায্য করবে এবং insোকানো সহজ করবে কারণ ওষুধ সহজে গলে যাবে।
- কিছু প্রজেস্টেরন সাপোজিটরি ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা যায়। নিশ্চিত হওয়ার জন্য ওষুধের প্যাকেজের লেবেলটি পরীক্ষা করুন।
- আপনার সাপোজিটরিগুলো জমে যাবেন না।
ধাপ 7. প্রজেস্টেরন গ্রহণের ঝুঁকি নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
যদিও প্রজেস্টেরন নিরাপদ হতে থাকে, সব medicationsষধের নিজস্ব ঝুঁকি থাকে। আপনার ডাক্তার প্রজেস্টেরন নেওয়ার ঝুঁকির উপর আপনার চিকিৎসা ইতিহাসের প্রভাব বুঝতে সাহায্য করতে পারে। এখানে কিছু ঝুঁকি রয়েছে যা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা যেতে পারে:
- গর্ভাবস্থায় আপনার প্রোজেস্টেরন গ্রহণ করা উচিত নয় যতক্ষণ না এই yourষধটি আপনার উর্বরতা চিকিৎসার অংশ হিসাবে নির্ধারিত হয়।
- প্রজেস্টেরন রক্ত জমাট বাঁধা, স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক বা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই ঝুঁকি আরও বেশি যদি এই রোগে আক্রান্ত রোগীর পারিবারিক ইতিহাস বা আত্মা থাকে।
পরামর্শ
- নির্ধারিত হিসাবে আপনি এটি গ্রহণ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য প্রতিদিন একই সময়ে প্রোজেস্টেরন নিন।
- প্রোজেস্টেরন সাপোজিটরি গ্রহণের সময় আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন। যাইহোক, আপনার ডাক্তার এটি সুপারিশ না করা পর্যন্ত ড্রাগ গ্রহণ বন্ধ করবেন না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনাকে কমপক্ষে 10 সপ্তাহের জন্য প্রোজেস্টেরন গ্রহণ চালিয়ে যেতে হবে।
সতর্কবাণী
- মুখে কখনো প্রজেস্টেরন গ্রহণ করবেন না।
- প্রোজেস্টেরন তন্দ্রা সৃষ্টি করতে পারে। এই takingষধটি গ্রহণ করার সময় গাড়ি চালাবেন না বা ভারী যন্ত্রপাতি চালাবেন না। বিছানায় যাওয়ার আগে এই ওষুধটি খাওয়া ভাল।
- প্রোজেস্টেরন সাপোজিটরি ব্যবহার করার সময় অন্যান্য যোনি পণ্য ব্যবহার করবেন না কারণ তারা এই ওষুধগুলির কার্যকারিতা কমাতে পারে।
- আপনি যদি কোনো আবেদনকারী ব্যবহার করেন, তাহলে বারবার ব্যবহার করবেন না যদি না এটি একাধিকবার ব্যবহার করা যায়। আবেদনকারীরা সাধারণত শুধুমাত্র একবার ব্যবহারের জন্য তৈরি করা হয়।
