একটু চেষ্টা করলে ব্যাকপ্যাকিং অনেক মজার হতে পারে। পরিকল্পিত ভ্রমণগুলি আপনার জন্য ক্যাম্পসাইট এবং আরভি সাইটগুলিতে অনেক লোকের সাথে মোকাবিলা না করে প্রাকৃতিক দৃশ্যগুলিতে ক্যাম্প করা সহজ করে তুলতে পারে। আপনি যদি মরুভূমিতে ক্র্যাশ করার রোমাঞ্চ অনুভব করতে চান এবং আপনার বাড়ির পথ খুঁজে পেতে চান, তাহলে নিরাপদে এবং সাবধানে ভ্রমণের পরিকল্পনা করতে শিখুন। কী আনতে হবে, কীভাবে কার্যকরভাবে ভ্রমণের পরিকল্পনা করতে হবে এবং কীভাবে আপনার গ্রুপকে যথাসম্ভব নিরাপদ রাখতে হবে তা জানুন।
ধাপ
3 এর অংশ 1: একটি ভ্রমণের পরিকল্পনা
ধাপ 1. প্রথমে দিনের বেলায় আরোহণ করুন, তারপর রাতারাতি আরোহণ করুন।
কয়েক দিনের জন্য ভ্রমণে যাওয়ার আগে, বিভিন্ন ভূখণ্ড এবং আবহাওয়ার মাধ্যমে দৈনিক ভ্রমণের চেষ্টা করুন কোনটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত তা দেখতে। 22 কিলোমিটার মরুভূমি অন্বেষণ করার আগে আপনি একটি জঙ্গল অ্যাডভেঞ্চার উপভোগ করতে পারেন তা নিশ্চিত করা একটি ভাল ধারণা।
- সরঞ্জাম ছাড়া আরোহণের চেষ্টা করুন। যাইহোক, প্রচুর পরিমাণে পানীয় জল, জলখাবার, এলাকার একটি মানচিত্র এবং সঠিক বুট নিয়ে আসুন। কিছু বন্ধুদের সাথে এক বা দুই কিলোমিটার যান এবং মজা করুন।
- যদি আপনি এটি পছন্দ করেন তবে আরো দুর্গম ভূখণ্ডে দীর্ঘ এবং আরও বেশি পথ হাঁটার চেষ্টা করুন। আপনি যদি এটি পছন্দ করেন, আপনার ব্যাকপ্যাকটি আনুন এবং দেখুন আপনি এটি উপভোগ করেন কিনা। ধীরে ধীরে, ভ্রমণের একটি সিরিজ তৈরি করুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার ব্যাকপ্যাকিং ভ্রমণের জন্য একটি সাধারণ গন্তব্য চয়ন করুন।
আপনি কি পাহাড় পছন্দ করেন? তৃণভূমি? বিশাল হ্রদ? ব্যাককান্ট্রি আপনি যেখানে থাকেন তার কাছাকাছি হতে পারে, অথবা আপনি আরো দু adventসাহসিক হাইকিং অভিজ্ঞতার জন্য আরও এগিয়ে যেতে পারেন। বেশিরভাগ অঞ্চলে, আপনাকে জাতীয় উদ্যানগুলি খুঁজে পেতে গাড়িতে বেশি দূরে যেতে হবে না যেখানে আপনি ভ্রমণ এবং ক্যাম্প করতে পারেন।
- আপনার পছন্দের গন্তব্যের জন্য সঠিক সময় নির্ধারণ করুন। কিছু গন্তব্যস্থল বছরের নির্দিষ্ট সময়ে বা ছুটির দিনে খুব ভিড় করবে, কিন্তু অন্যান্য গন্তব্যগুলি নির্দিষ্ট সময়ে ব্যাকপ্যাকিংয়ের জন্য উপযুক্ত নয়। আপনি যদি একজন শিক্ষানবিশ হন, গ্রীষ্মের মাঝামাঝি সময়ে মরুভূমি পরিদর্শন করা খুব অস্বস্তিকর হবে।
- যেসব অঞ্চলে ভাল্লুক তাদের প্রজনন মৌসুমে বাস করে সেগুলি এড়িয়ে চলাও একটি ভাল ধারণা, যা অঞ্চলভেদে ভিন্ন হতে পারে।
পদক্ষেপ 3. একটি নির্দিষ্ট পার্ক বা মরুভূমি এলাকা নির্বাচন করুন।
কিম্বারল্যান্ড গ্যাপ বৃদ্ধি করতে চান? Yosemite অন্বেষণ? গ্র্যান্ড টিটনে একটি তাঁবু স্থাপন করা? একবার আপনি দেশের একটি নির্দিষ্ট অঞ্চলে বসতি স্থাপন করতে চান যা আপনি অন্বেষণ করতে চান, এমন একটি এলাকা নির্বাচন করুন যা আউটব্যাক ক্যাম্পিংয়ের জন্য উপযুক্ত। এখানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কিছু সেরা বাস্তব ক্যাম্পিং গন্তব্য রয়েছে:
- ইয়োসেমাইট ন্যাশনাল পার্ক, সিএ
- জোশুয়া ট্রি, সিএ
- ডেনালি জাতীয় উদ্যান, এ.কে
- হোয়াইট মাউন্টেন ন্যাশনাল ফরেস্ট, এনএইচ
- অলিম্পিক ন্যাশনাল পার্ক, WA
- সায়ন জাতীয় উদ্যান, ইউটি
- হিমবাহ জাতীয় উদ্যান, এমটি
- বিগ বেন্ড ন্যাশনাল পার্ক, TX
পদক্ষেপ 4. এলাকার মাধ্যমে একটি রুট পরিকল্পনা করুন।
বিভিন্ন মরুভূমি এলাকা এবং পার্ক ব্যাককান্ট্রি হাইকারদের জন্য বিভিন্ন বিকল্প প্রদান করবে। তাই নির্দিষ্ট পথের জন্য এলাকার পার্কগুলির একটি মানচিত্র চেক করুন, অথবা জাতীয় উদ্যানের ওয়েবসাইট পরিদর্শন করে একটি অনলাইন পান। সাধারনত, লম্বা ভ্রমণ তিনটি ধরনের হয় যা অসুবিধার মাত্রা, ভূখণ্ডের ধরন এবং গন্তব্যে আপনি যে দৃশ্য দেখতে চান তার উপর ভিত্তি করে নির্বাচন করা যেতে পারে। ব্যাককন্ট্রি ক্লাইম্বিংয়ের তিনটি মৌলিক ধরণের মধ্যে রয়েছে:
- একটি বৃত্তাকার ভ্রমণ যা একটি দীর্ঘ বৃত্ত অনুসরণ করে যতক্ষণ না আপনি শেষ করেন যেখানে আপনি আপনার যাত্রা শুরু করেছিলেন।
- একটি 'আউট অ্যান্ড ব্যাক' হাইক, যেখানে আপনি একটি নির্দিষ্ট গন্তব্যে যান, তারপর আপনার হাইকিং ট্রেইলটি পুনরুদ্ধার করতে ফিরে আসুন।
- একটি 'এন্ড টু এন্ড' হাইক করার জন্য সাধারণত গন্তব্যের উভয় প্রান্তে গাড়ি ছাড়তে হয়, অথবা আপনি গন্তব্যের শেষে একটি পিক আপের ব্যবস্থা করতে পারেন। এই ধরনটি সাধারণত দীর্ঘ ভ্রমণের জন্য করা হয় যা বিভিন্ন এলাকা দিয়ে যায়।
ধাপ 5. প্রথম ভ্রমণে, একটি রুট এবং সময়সূচী তৈরি করুন যা আপনার জন্য নিরাপদ এবং আরামদায়ক।
এমনকি যদি আপনি এখনই শুরু করতে চান এবং কঠিন জিনিসগুলি চেষ্টা করতে চান তবে আপনি প্রতিদিন কতদূর যেতে যাচ্ছেন তা পরিকল্পনা করার সময় ভূখণ্ড, আবহাওয়া, আপনার অভিজ্ঞতা এবং আপনার গোষ্ঠীর শর্তগুলিও বিবেচনা করুন। বেশিরভাগ ট্রেইল অসুবিধা দ্বারা গ্রেড করা হয়, তাই প্রথম কয়েকটি হাইকগুলিতে লেভেল 1 বা 2 চেষ্টা করা ভাল ধারণা। স্তরটিও বেশ চ্যালেঞ্জিং।
- প্রারম্ভিক এবং সাপ্তাহিক ছুটির দিনে হাইকিংয়ের জন্য প্রতিদিন 6-12 মাইল (9.7-19.3 কিমি) এর বেশি চড়ার পরিকল্পনা করা উচিত। কিছু রুক্ষ ভূখণ্ডে, দূরত্ব পর্যাপ্তের চেয়ে বেশি।
- শীর্ষস্থানীয় অভিজ্ঞ হাইকাররা ভূখণ্ডের উপর নির্ভর করে প্রায়শই প্রতিদিন 10-25 মাইল (16-40 কিমি) আরোহণ করে। যাইহোক, আপনি নিজেকে খুব বেশি ধাক্কা না দেওয়াই ভাল।
ধাপ 6. আপনার গন্তব্যে আগে থেকে অনুমতি বা অন্য প্রস্তুতির প্রয়োজন কিনা তা দেখতে এখানে দেখুন।
আপনি যদি পাবলিক জমিতে ক্যাম্পিং করেন, তাহলে পার্কে প্রবেশ করতে এবং সেখানে ক্যাম্প করার জন্য সাধারণত একটি সামান্য ফি দিতে হয়। পার্কগুলি সাধারণত বেশ ছোট এবং আপনাকে nightতু অনুসারে শুধুমাত্র একটি রাতের জন্য 15 ডলার বা তার বেশি আনতে হবে।
- বেশিরভাগ পার্কে আপনাকে আরোহণের সময় আপনার গাড়ির পারমিট এবং আপনার তাঁবু বা ব্যাগের বিষয়বস্তু দেখাতে হবে। যখন আপনি রেঞ্জারের অফিসে নিবন্ধন করতে আসবেন তখন স্থানীয় নিয়মাবলী ব্যাখ্যা করা হবে।
- বেশিরভাগ ন্যাশনাল পার্ক এবং অন্যান্য পাবলিক জমিগুলিতেও আপনার আশেপাশে নির্দিষ্ট বছরের জন্য নির্দিষ্ট নির্দেশিকা রয়েছে যেখানে আপনি ক্যাম্প করছেন। উদাহরণস্বরূপ, ইয়োসেমাইট ন্যাশনাল পার্কে খাবার সংরক্ষণের জন্য ভালুক বিরোধী ক্যান প্রয়োজন।
ধাপ 7. স্থানীয় অগ্নিকাণ্ডের নিয়ম সম্পর্কে জানুন।
বনফায়ারগুলি শিবিরের জন্য মজাদার যতক্ষণ স্থানীয় নিয়মগুলি এটি অনুমোদন করে। অনেক এলাকায় শুষ্ক মৌসুমে আগুন জ্বালানো নিষিদ্ধ। অন্যান্য মৌসুমে, বিশেষ কিছু জায়গায় বনফায়ার অনুমোদিত হয়, সাধারণত ক্যাম্পসাইটে অবস্থিত আগুনের রিংয়ে। কিছু কিছু জায়গায়, গ্রামাঞ্চলে রান্নার চুলা ব্যবহার করার জন্য আলাদা বনফায়ার পারমিট প্রয়োজন।
কখনও অগ্নিকুণ্ড আগুন ছাড়বেন না। আগুন পুরোপুরি নেভানোর জন্য পর্যাপ্ত পানি না থাকলে আগুন শুরু করবেন না। সতর্কতা হিসাবে, আগুনের বৃত্তের বাইরে বস্তু পোড়ানো থেকে আগুন প্রতিরোধ করতে 15 ফুট (5 মিটার) লম্বা আগুনের চারপাশের এলাকা পরিষ্কার করুন।
3 এর অংশ 2: হাইকিংয়ের জন্য প্যাকিং
ধাপ ১. একটি দৃ back় ব্যাকপ্যাক ব্যবহার করুন যা আপনার ভঙ্গির সাথে মানানসই।
একটি ভারী বোঝা বহন করার জন্য একটি ব্যাকপ্যাক বা ব্যাকপ্যাক যথেষ্ট শক্ত হওয়া উচিত, কিন্তু দীর্ঘ আলোচনার পরে আপনাকে ব্যথা অনুভব করার জন্য যথেষ্ট হালকা হওয়া উচিত। ব্যাগটি আপনার শরীরে সঠিকভাবে সুরক্ষিত করতে সাহায্য করার জন্য অভ্যন্তরীণ ফ্রেম, বুকের স্ট্র্যাপ এবং কোমরের স্ট্র্যাপ সহ ব্যাগগুলি সন্ধান করুন।
- ব্যাকপ্যাকগুলি ক্রীড়া সামগ্রীর দোকানে বিক্রি হয় এবং আপনার আকার এবং উচ্চতা অনুসারে তৈরি করা হয়। এটি সবচেয়ে ভাল একটি খুঁজে পেতে একটি ব্যাগ একবার চেষ্টা করে একটি ভাল ধারণা।
- আপনার ব্যাকপ্যাকে খাবার এবং জলের জন্য জায়গা থাকতে হবে, একটি ফার্স্ট এইড কিট, রেইন গিয়ার, সান গিয়ার, টর্চলাইট বা হেডলাইট এবং ব্যাটারি, একটি তাঁবু এবং একটি স্লিপিং ব্যাগ থাকতে হবে, যদিও আপনার একটি গ্রুপ ট্রিপে প্রয়োজন নাও হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. শক্তিশালী হাইকিং জুতা পরুন।
সঠিক পাদুকা ছাড়া আরোহণ আরামদায়ক মনে হবে না। আপনি যদি মাইল হাঁটতে চান তবে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার জুতা চাপ সহ্য করতে পারে। সর্বোত্তম পছন্দ? আপনার যাত্রা সহজ করতে ভাল সমর্থন এবং শক্তি সহ একজোড়া জলরোধী বুট পরুন।
স্যান্ডেল বা পাতলা স্নিকারে কখনোই দিনের বেলা যাবেন না। টেনিস জুতা কখনো কখনো আরামদায়ক, হালকা এবং নির্দিষ্ট এলাকায় হাইকিংয়ের জন্য নিখুঁত মনে করতে পারে, কিন্তু নিশ্চিত করুন যে আপনি যে জুতা পরিধান করেন তা যথেষ্ট শক্তিশালী যাতে আপনি যে ভূখণ্ডের মুখোমুখি হবেন তা coverাকতে পারেন।
ধাপ clothing. কাপড়ের বিভিন্ন স্তরে রাখুন।
বিভিন্ন স্তরের পোশাক পরা আপনাকে বিভিন্ন আবহাওয়াতে আরামদায়ক করে তুলবে। এমনকি যখন আপনি ভ্রমণ শুরু করবেন তখন আবহাওয়া উষ্ণ থাকলেও তার মানে এই নয় যে এটি সারা দিন একই থাকবে।
- তাছাড়া, পার্বত্য অঞ্চলগুলি তাদের দ্রুত বাষ্পীভবন এবং অস্থির আবহাওয়ার জন্য পরিচিত। এমনকি যদি এটি 32 ডিগ্রি সেলসিয়াস হয় যখন আপনি শুরু করছেন, একটি বৃষ্টির ব্যাগ বা কোট আনুন। আপনার একটি টুপি, গ্লাভস, মোজা এবং মোজার আস্তরণ, আন্ডারওয়্যার, হাফপ্যান্ট এবং শক্তিশালী হাইকিং বুটেরও প্রয়োজন হবে।
- তুলার পরিবর্তে, সিনথেটিক্স, উল বা অন্যান্য কাপড় পরার চেষ্টা করুন যা আপনাকে দ্রুত গরম এবং শুকিয়ে রাখে।
- প্রচুর মোজা নিয়ে আসুন। আপনি অনেক হাঁটবেন, তাই আপনার ভ্রমণের সময় আপনার পা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ 4. প্রচুর উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার নিন।
ব্যাককন্ট্রিতে হাইকিং করা সেমোরস এবং বেকনের মতো খাবারের সময় নয়। যদি আপনি স্বল্প দূরত্বে ভ্রমণ করেন তবে পানিতে মিশ্রিত এবং রান্না করা স্যুপ এবং তরকারি বা ফ্রিজ-শুকনো খাবারে প্যাকেজ করা খাবারগুলি বেছে নিন। আপনি খাবার শুকানোও শিখতে পারেন। পাস্তা সাধারণত হাইক করা হয়।
এটা সহজ হবে যদি সবাই তাদের নিজস্ব স্ন্যাকস নিয়ে আসে কিন্তু একসাথে ডিনার করে। ক্যালোরি এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ স্ন্যাকস আনুন, যেমন বাদাম এবং শুকনো ফল, যা শক্তি পুনরুদ্ধার করতে এবং আপনাকে গতিশীল করতে সাহায্য করতে পারে। কিশমিশ এবং বাদাম এখনও ভাল।
ধাপ 5. একসাথে প্যাক করুন, পৃথকভাবে নয়।
প্রত্যেকের নিজের স্লিপিং ব্যাগ নিয়ে আসা উচিত, এবং সবার জন্য তাঁবুতে পর্যাপ্ত জায়গা থাকা উচিত। এটা সুস্পষ্ট. কিন্তু আপনাকে তিনজন লোক এবং চারটি তাঁবু, অথবা পাঁচজন চুলার সাথে আপনার তিনজনের জন্য মাত্র একটি ক্যানিস্টার জ্বালানি দিয়ে রাত্রি কাটাতে দেবেন না। প্যাক স্মার্ট। আপনার গ্রুপের সদস্যরা যেসব যন্ত্রপাতি এনেছে তার সাথে তুলনা করুন এবং যে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি ব্যবহার করা হবে তা ভাগ করুন, তারপর সেগুলি আপনার জিনিসপত্রের মধ্যে রাখুন।
-
অন্তত একটি আনুন:
- জল বিশোধক
- ক্যাম্পিং চুলা
- রান্নার পাত্র বা প্যান
-
গুরুত্বপূর্ণ আইটেমের ডুপ্লিকেট বহন করার কথা বিবেচনা করুন, যেমন:
- প্রাথমিক চিকিৎসার সরঞ্জাম
- কম্পাস
- মানচিত্রের কপি
- লাইটার বা ম্যাচ
- টর্চলাইট
ধাপ your. আপনার যন্ত্রের তালিকা দেখুন।
সমস্ত সরঞ্জাম সঠিকভাবে কাজ করছে তা নিশ্চিত করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। পরীক্ষা সরঞ্জাম এবং প্রতিস্থাপন/মেরামতের যন্ত্রাংশ যা সঠিকভাবে কাজ করছে না। মনে রাখবেন, যদি কিছু ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে আপনাকে তা ফিরিয়ে আনতে হবে।
- আপনার তাঁবু পরিষ্কার করুন, বিশেষ করে যদি আপনি এটি শেষবার ব্যবহার করার পর থেকে পরিষ্কার না করেন। আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে এটি ব্যবহার না করেন তবে আপনার ধুলো এবং বিশেষ করে খাবারের কণাগুলি তাঁবুতে রেখে দেওয়া যেতে পারে। একটি তাঁবু স্থাপন করুন এবং এটি পুনরায় প্যাকেজ করার আগে এটিকে বাতাসে ছেড়ে দিন।
- সর্বদা নতুন লাইটার এবং ক্যাম্পিং ফুয়েল প্রস্তুত রাখুন এবং ব্যাটারি, ফ্ল্যাশলাইট বা অন্যান্য যন্ত্রপাতি পরীক্ষা করুন যা মরুভূমিতে ভেঙে পড়তে পারে এবং সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
ধাপ 7. হুইসেল এবং আয়না প্রস্তুত করুন।
প্রতিটি আউটব্যাক অ্যাডভেঞ্চারারের জরুরী পরিস্থিতিতে তার ব্যাগে একটি হুইসেল এবং একটি আয়না বহন করতে হবে। যদি কোন পর্বতারোহী তার দল থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, তাহলে নিখোঁজ লতার সন্ধানে একটি হুইসেল ব্যবহার করা যেতে পারে। জরুরী পরিস্থিতিতে, আয়নাগুলি সূর্যালোক প্রতিফলিত করতে এবং উদ্ধারকারী দলকে সংকেত পাঠাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ছোট জিনিস যা জীবন রক্ষাকারী হতে পারে।
ধাপ 8. এলাকার একটি মানচিত্র আনুন।
আপনি যে এলাকায় আরোহণ করবেন তার একটি সম্পূর্ণ মানচিত্র আনুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যাতে আরোহণ নিরাপদে এবং মসৃণ হয়। পার্ক ম্যাপ সাধারণত ভিজিটর ইনফরমেশন সেন্টার এলাকায় ট্রেইল প্রবেশপথে পাওয়া যায়, অথবা আপনি স্পোর্টস সাপ্লাই স্টোরগুলিতে টপোগ্রাফিক মানচিত্র পেতে পারেন।
- ন্যাশনাল পার্কের মানচিত্র সাধারণত কম রেজোলিউশনের এবং দৈনন্দিন ভ্রমণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, ব্রিটিশ অর্ডন্যান্স সার্ভে বা ইউএসজিএস (ইউএস জিওলজিক সার্ভে) এর মানচিত্রে উচ্চতা রূপরেখা রয়েছে, আরো সঠিক এবং নির্ভরযোগ্য, যদি আপনি সেগুলি পড়তে জানেন। এই মানচিত্রগুলি আপনি যে এলাকায় হাইকিং করবেন তার বেশিরভাগ ক্রীড়া সামগ্রীর দোকানে পাওয়া যায়।
- একটি কম্পাস আনুন এবং এটি কীভাবে পড়বেন এবং আপনার মানচিত্রের সাথে এটি ব্যবহার করবেন তা খুঁজে বের করুন।
- আপনি যদি কিছু মুদ্রণে অ্যাক্সেস করতে না পারেন তবে আপনি জলরোধী কাগজে কপি মুদ্রণ করার জন্য কিছু সফ্টওয়্যার প্রোগ্রাম ব্যবহার করতে পারেন। জিপিএস ডিভাইসগুলি আপনার অবস্থান নির্ধারণ করতে পারে, কিন্তু আপনার এখনও একটি মানচিত্র এবং আপনার সাথে কম্পাস থাকা উচিত।
ধাপ 9. আপনার লাগেজ ভারসাম্য বজায় রাখুন।
আপনার ব্যাকপ্যাকটি এখন পর্যন্ত ভাল লাগতে পারে, তবে কয়েক কিলোমিটার হাঁটার পরে আপনার কাঁধে ভারসাম্যহীনতা এবং ব্যথা অনুভূত হবে। আপনার ব্যাগে ভারী বস্তু প্রসারিত করা এবং তাদের উভয় পাশে এবং উপরে থেকে নীচে ভারসাম্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
- ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য আপনার পিছনের পিছনে এবং ব্যাগের ভিতরে সবচেয়ে ভারী বস্তু রাখুন। সাধারণত বড় এবং ভারী বস্তু প্রথমে ertedোকানো হয়, তারপর অতিরিক্ত জায়গা বস্তু যেমন কাপড় এবং অন্যান্য যন্ত্রপাতি দিয়ে ভরা হয়।
- কীভাবে আপনার হাইকিং ব্যাকপ্যাকটি সঠিকভাবে প্যাক করবেন সে সম্পর্কে আরও তথ্য পান।
3 এর অংশ 3: নিরাপদ রাখার পরিকল্পনা করুন
পদক্ষেপ 1. সম্ভাব্য স্থানীয় বিপদ চিহ্নিত করুন।
যাওয়ার আগে, আপনাকে সেই নির্দিষ্ট বিপদগুলি জানতে হবে যা এলাকায় পর্বতারোহীদের হুমকি দেয়। সেখানে কি বিষ ওক আছে? রেটলস্নেক? ভালুক? এখন কি মৌমাছির মৌসুম? আপনি যদি দংশন করেন তাহলে আপনি কি করবেন?
- বজ্রপাতের জন্য প্রস্তুতি লতা নিরাপত্তার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বজ্রপাত এবং ঝড়ের সময় সঠিক আশ্রয় চিনতে এবং খুঁজে পেতে শিখুন।
- আপনি যদি,000,০০০ ফুট বা প্রায় ২ কিলোমিটারের অ্যাডভেঞ্চারে যাচ্ছেন, তাহলে শিখুন কিভাবে তীব্র পাহাড়ী অসুস্থতা চিনতে হয় এবং কিভাবে এর চিকিৎসা করতে হয়।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি কাটা, স্ক্র্যাপ এবং ভাঙা হাড়ের মতো জিনিসগুলির জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা জানেন।
পদক্ষেপ 2. সর্বদা আপনার গ্রুপের সাথে থাকুন।
ব্যাককন্ট্রি হাইকগুলি গ্রুপে করা প্রয়োজন, যদি না আপনি খুব অভিজ্ঞ লতা হন। নিরাপদ প্রথম ভ্রমণের জন্য 2-5 জনের মধ্যে সমমনা বন্ধু সংগ্রহ করুন। আদর্শভাবে, একজন অভিজ্ঞ পর্বতারোহী আছেন যিনি আরোহণের এলাকা নিয়ন্ত্রণ করেন এবং আপনার সাথে যান।
- আপনি যদি অভিজ্ঞ হন, আপনি নবীন হাইকারদের ব্যাকপ্যাকিংয়ের রোমাঞ্চের পরিচয় দিতে পারেন। আপনি যদি আগে কখনো ব্যাকপ্যাকিং করার চেষ্টা না করেন, তাহলে অভিজ্ঞ হাইকারদের সাথে এই প্রথম ট্রিপটি নিন।
- আপনার ক্লাইম্বিং পার্টনার আরোহণের গতি, আরোহণের দূরত্ব এবং ক্যাম্পিং স্টাইলে অভিজ্ঞ হলে এটি সবচেয়ে ভাল। কিছু মানুষ অনায়াসে ভ্রমণ করতে এবং দীর্ঘ দূরত্ব ভ্রমণ করতে পছন্দ করে। অন্যরা গাড়ি থেকে দৃশ্য উপভোগ করতে পছন্দ করে।
- আপনি যদি একা ভ্রমণ করেন, নিশ্চিত করুন যে কেউ পরিকল্পনাটি জানেন এবং আপনার নিজের কাছে সবকিছু করার সরঞ্জাম এবং দক্ষতা রয়েছে।
ধাপ enough। পরের জলের উৎসে না পৌঁছানো পর্যন্ত পর্যাপ্ত পানীয় জল বহন করুন।
জল ভারী, কিন্তু আরোহণ ভ্রমণের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি, কমপক্ষে 2 লিটার পানীয় জল আনতে হবে, বিশেষ করে যদি আপনি আরোহণের সময় কঠোর পরিশ্রম করেন এবং ঘামেন।
- যদি আপনি একটি জল ফিল্টার ব্যবহার করেন, ফিল্টার যন্ত্রাংশ সহ খুচরা যন্ত্রাংশ আনুন। এই ফিল্টারগুলি প্রায়শই আমানতের সাথে আটকে থাকে বা কেবল ভেঙে যায়।
- কমপক্ষে এক মিনিটের জন্য পানি ফুটানো জরুরী অবস্থায় একটি কার্যকর ব্যাকআপ পদ্ধতি।
ধাপ 4. আপনি চলে যাওয়ার আগে কারো সাথে কথা বলুন।
আপনার রুট, সরবরাহ, এবং আপনি কোন এলাকায় থাকতে চান তা সহ ভ্রমণে নেই এমন লোকদের আপনার ভ্রমণের বিবরণ প্রদান করুন। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে কেউ জানে কখন আপনার ফিরে আসার সময় হয়েছে, তাই আপনি দেরি হলে তারা আপনাকে রিপোর্ট করতে পারেন। আপনি নিরাপদে পৌঁছানোর পরে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন তা নিশ্চিত করুন।
- খুব কমপক্ষে, আপনার গাড়িতে একটি নোট রেখে দিন। এটি বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে যদি আপনি সময়মতো আপনার গাড়িতে ফিরে না যান।
- ক্যাম্পিংয়ে যাওয়ার আগে রেঞ্জারের অফিস বা ভিজিটর ইনফরমেশন সেন্টারে নিবন্ধন করুন। আপনি কতক্ষণ এলাকাটি ঘুরে দেখতে চান তা অন্যদের জানানোর এটি একটি সহজ উপায়।
ধাপ 5. আপনার গতি গণনা।
গড় আরোহণ গতি প্রতি ঘন্টায় 3.2-4.8 কিলোমিটার। খুব উচ্চাকাঙ্ক্ষী হবেন না। খুব বেশি ছবি তুলবেন না। আপনার সামনে উন্মোচিত দৃশ্য উপভোগ করুন। আপনি আগের রাতে ক্যাম্প করবেন এমন আনুমানিক জায়গা নির্ধারণ করুন। আপনার ট্রিপ সাবধানে পরিকল্পনা করুন যাতে আপনি প্রতি রাতে জলের উৎসের কাছে ক্যাম্প করতে পারেন।
ধাপ 6. তাঁবুতে খাবার সংরক্ষণ করবেন না।
সমস্ত খাবার ভাল্লুক থেকে সুরক্ষিত করা উচিত এবং তাবু থেকে আলাদা করা উচিত যদি আপনি পিছনের দেশে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন। হাইকিং এলাকায় ভাল্লুক খুব কমই দেখা গেলেও, অনুরূপ প্রাণী থেকে নিজেকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ যারা কৌতূহলী এবং আপনার খাবারের নমুনা নিতে চাইতে পারে।
- আপনি যদি ভাল্লুক-অধ্যুষিত এলাকা পরিদর্শন করেন, একটি গাছ থেকে আপনার খাবার ঝুলানোর জন্য একটি ব্যাগ এবং দড়ি আনুন, অথবা একটি উরস্যাক বা ভালুকের একটি ক্যান ব্যবহার করুন। এটা সব স্থানীয় নিয়মের উপর নির্ভর করে।
- সুগন্ধযুক্ত যেকোনো জিনিস যেমন চুলের যত্নের পণ্য, শ্যাম্পু, লোশন, টুথপেস্ট এবং চিউইং গামের সাথে একই সতর্কতা অনুসরণ করুন।
- ক্যাম্প থেকে ক্যাম্পে খাবার এবং সুগন্ধযুক্ত জিনিস সংরক্ষণ এবং ঝুলানোর জন্য সর্বদা একই ব্যাগ ব্যবহার করুন।
পরামর্শ
- Foreতুভিত্তিক ক্যাম্পিংয়ের জন্য যে অঞ্চলে বন এবং জাতীয় উদ্যানগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে, সেইসাথে সেখানে প্রয়োজনীয়/নিষিদ্ধ জিনিসগুলি দেখুন।
- ইউএসজিএস ওয়েবসাইটটি দেখুন এবং টিল্ট এঙ্গেল পান এবং এটির জন্য কম্পাসটি কীভাবে সেট করবেন এবং কীভাবে এটি মানচিত্রটি একবার সেট করা যায় তা পড়ুন।
- গন্তব্য, পথ, এবং সরঞ্জাম তালিকা সহ অনেক অনলাইন সম্পদ রয়েছে। তাদের কিছু নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়।
- আপনি যদি বিদেশে ভ্রমণ করেন, তাহলে জেনে নিন কোন জিনিস নিষিদ্ধ এবং ফ্লাইট চলাকালীন পরিদর্শন করা হবে। ক্যাম্পিংয়ের জন্য যখন আপনার চুলার প্রয়োজন হতে পারে, আপনি জ্বালানী আপনার সাথে আনতে পারবেন না; গন্তব্যে জ্বালানি কিনুন।
- একাধিক ফাংশন আছে এমন একটি টুল আনুন; অবশ্যই খুব দরকারী হবে।
- আপনি জঙ্গলে ক্যাম্পিং করতে গেলে ম্যানুয়ালি আগুন কিভাবে তৈরি করবেন তা শিখুন।
- নীচে না রেখে আপনার ব্যাগের কেন্দ্রে ভারী জিনিস রাখুন।
সতর্কবাণী
- পায়ের ছাপ বা পশুর ফোঁটা খুঁজতে গিয়ে বন্য প্রাণীদের জন্য পরীক্ষা করুন। আপনি যেখানে শিবির করতে যাচ্ছেন তার কাছাকাছি যদি তাজা ময়লা থাকে তবে অন্যত্র দেখার কথা বিবেচনা করুন।
- ব্যাকপ্যাকিং অনেক প্রচেষ্টা নিতে পারে, কিন্তু একবার আপনি এটিতে প্রবেশ করলে এটি সত্যিই আশ্চর্যজনক।
- আপনার ক্যাম্পিং সাইটটি সাবধানে চয়ন করুন। আপনার তাঁবুতে পড়ে যেতে পারে এমন ওভারহেড মৃত শাখাগুলির জন্য দেখুন। পূর্ববর্তী বন্যা হয়েছে কিনা তা জানতে মাটি পরীক্ষা করুন। যদি ঝড়ের পূর্বাভাস দেওয়া হয় তবে পাহাড়ের অরক্ষিত অংশগুলি এড়িয়ে চলুন।
- আপনার এমন পোশাক পরা উচিত যা আপনাকে ভেজা অবস্থায়ও উষ্ণ রাখে, যেমন উল এবং পশম (বিশেষত ঠান্ডা পরিবেশে, কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়)। তুলা এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি বৃষ্টিতে ধরা পড়েন, তাহলে এটি আপনাকে বাঁচাবে।
