আপনি কি সাউন্ড কোয়ালিটি উন্নত করতে চান, হয় সাধারণ ভাষায় বা নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে যেমন থিয়েটার বা মিউজিক পারফরমেন্সের জন্য? চিন্তা করবেন না, আপনি চেষ্টা করতে পারেন বিভিন্ন উপায় আছে। আপনি আপনার কণ্ঠের গুণমান উন্নত করতে বিভিন্ন ব্যায়াম ব্যবহার করতে পারেন, কথা বলার সময় আপনার কণ্ঠস্বর পরিবর্তন করতে পারেন, অথবা উচ্চতর নোটগুলিতে পৌঁছানোর জন্য আপনি যেভাবে গান করেন তা সামঞ্জস্য করতে পারেন। আপনার ভয়েসকে নিয়মিত প্রশিক্ষণ দিয়ে এবং কিছু ছোটখাটো সমন্বয় করে, আপনি সাউন্ড কোয়ালিটির কিছু কঠোর উন্নতি দেখতে পারেন।
ধাপ
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: সর্বোচ্চ মানের জন্য আপনার ভয়েসকে প্রশিক্ষণ দিন
ধাপ 1. আপনার ডায়াফ্রাম ব্যবহার করে শ্বাস -প্রশ্বাসের অভ্যাস করুন।
কথা বলার সময় এবং গাওয়ার সময় ডায়াফ্রাম ব্যবহার করা অভিনেতা এবং গায়কদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াফ্রাম স্টার্নামের নীচে অবস্থিত (যেখানে পাঁজর মিলিত হয়)। ডায়াফ্রামের মধ্য দিয়ে শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে এবং গানের সময় এই শ্বাস ব্যবহার করলে কণ্ঠস্বর আরও শক্তিশালী হবে। বুকের পরিবর্তে ডায়াফ্রামের মধ্য দিয়ে শ্বাস নেওয়াও কণ্ঠনালীর উপর চাপ কমাবে।
- আপনি যদি ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাসের অভ্যাস করতে চান, তাহলে আপনার পেটে শ্বাস নিন। আপনি শ্বাস নেওয়ার সাথে সাথে আপনার পেট প্রসারিত হবে তা অনুভব করবেন। তারপরে, একটি হিসিং শব্দ দিয়ে ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন। শ্বাস নেওয়ার সময় আপনার কাঁধ এবং ঘাড় শিথিল রাখার চেষ্টা করুন।
- আপনি শ্বাস নেওয়ার সময় আপনার পেটে হাত রাখতে পারেন। যদি আপনি শ্বাস নেওয়ার সময় আপনার হাত বাড়তে দেখেন, এর অর্থ হল আপনি আপনার পেট দিয়ে শ্বাস নিচ্ছেন।
পদক্ষেপ 2. চোয়াল শিথিল করা যাক।
যদি আপনার চোয়াল শিথিল হয়, আপনি কথা বলার সময় বা গান গাওয়ার সময় আপনার মুখ আরও প্রশস্ত করতে পারেন, যার ফলে একটি স্পষ্ট শব্দ হয়। আপনার চোয়াল থেকে উত্তেজনা মুক্ত করতে, চোয়ালের ঠিক নীচে আপনার হাতের প্যাড দিয়ে আপনার গাল ধাক্কা দিন। আপনার চিবুকের দিকে আপনার হাত নিচে টানুন, তারপর আপনার চোয়ালের পেশী ম্যাসেজ করার সময় ব্যাক আপ করুন।
আপনার হাত নিচে নামানোর সাথে সাথে আপনার মুখ ধীরে ধীরে খুলতে দিন।
ধাপ you. একটি খড় দিয়ে শ্বাস নিন যখন আপনি আপনার কণ্ঠস্বর পরিসীমা কাজ করেন।
আপনার ভোকাল রেঞ্জ অনুশীলন করা আপনার গানের ভয়েস উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারে। আপনার ভোকাল রেঞ্জ অনুশীলন করার জন্য, আপনার ঠোঁটের মধ্যে খড়টি টিকুন এবং কম "উউ" শব্দ করা শুরু করুন। আস্তে আস্তে "উউ" শব্দের পিচ বাড়াতে শুরু করুন। আপনার ভয়েসের সর্বনিম্ন ভোকাল রেঞ্জ থেকে শুরু করে একেবারে শীর্ষে।
- যে বায়ু খড়ের মধ্য দিয়ে যেতে পারে না সে কণ্ঠের দড়িকে সংকুচিত করবে।
- এই ব্যায়ামটি ভোকাল কর্ডের চারপাশের ফোলাভাব কমাতে কার্যকর।
ধাপ 4. ঠোঁট কম্পন করুন।
আপনার ঠোঁট কম্পন এছাড়াও আপনার কণ্ঠ অনুশীলন এবং একটি পরিষ্কার শব্দ উত্পাদন একটি ভাল উপায় হতে পারে। আপনার ঠোঁট বন্ধ করে এই অনুশীলনটি করুন, তারপরে "আ" শব্দ করার সময় আপনার ঠোঁট দিয়ে বাতাস ফুঁকুন। নির্গত বাতাসের কারণে ঠোঁট একই সাথে কম্পন করবে।
মুখের মধ্যে আটকে থাকা বায়ু ভোকাল কর্ডগুলি বন্ধ করে দেয়, যাতে তারা মৃদুভাবে মিশে যায়।
ধাপ 5. হাম।
দীর্ঘ শোতে ব্যবহার করার পর গুনগুন করা শব্দটিকে গরম করার এবং ঠান্ডা করার একটি কার্যকর উপায়। আপনার চোয়াল শিথিল হওয়ার সময় আপনি আপনার ঠোঁট বন্ধ করে শুরু করতে পারেন। আপনার নাক দিয়ে শ্বাস নিন এবং হাম করার সময় শ্বাস ছাড়ুন। একটি "mmm" নাক শব্দ করে শুরু করুন, তারপর আপনি যতটা অর্জন করতে পারেন তত কম নোট পর্যন্ত আপনার কাজ করুন।
এই ব্যায়াম ঠোঁট, দাঁত এবং মুখের হাড়ের কম্পন সক্রিয় করে।
ধাপ better. আরও ভালভাবে বলার জন্য আপনার জিহ্বা প্রসারিত করুন
আপনার জিহ্বা প্রসারিত করা আপনার পক্ষে শব্দগুলি স্পষ্ট করা সহজ করে তুলতে পারে এবং মঞ্চ অভিনেতাদের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার জিহ্বা প্রসারিত করতে, তালুর বিরুদ্ধে আপনার জিহ্বা টিপুন, তারপরে এটি আপনার মুখ থেকে বের করুন। আপনার জিহ্বা এক গালের উপর চাপুন, তারপর অন্য গালে যান। আপনার নিচের ঠোঁটের পিছনে আপনার জিহ্বার ডগা রাখুন এবং আপনার জিহ্বার অন্য দিকটি আপনার মুখ থেকে বের করে দিন, তারপর আপনার জিহ্বার ডগাটি তালুর বিরুদ্ধে চেপে ভিতরের দিকে বাঁকুন।
এই ব্যায়ামটি পরপর 10 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ 7. একটি জিহ্বা twister সঙ্গে শব্দটি সংশোধন করুন।
জিহ্বার টুইস্টার বললে আপনার স্পষ্টভাবে কথা বলার ক্ষমতাও উন্নত হতে পারে কারণ আপনার জিহ্বা মোচড়ানো আপনাকে এটি উচ্চারণ করতে প্রশিক্ষিত করে। জিহ্বার টুইস্টার ঠোঁট, মুখ এবং জিহ্বার পেশীগুলিকেও ব্যায়াম করতে পারে, যা শব্দ উৎপাদনে প্রধান ভূমিকা পালন করে। জিহ্বার মোচড় দিয়ে অনুশীলন করার সময় প্রতিটি শব্দের উচ্চারণ অতিরঞ্জিত করুন তা নিশ্চিত করুন।
- ধীরে ধীরে শুরু করুন, তারপর ধীরে ধীরে শব্দের উচ্চারণকে গতি দিন।
- "P" অক্ষর ধারণকারী শব্দের অনুশীলন করে বলুন "Prembun চৌরাস্তার কাছে মহিলাদের দল মিলিত হয়েছিল"।
- "আর" এবং "কে" ধারণকারী শব্দগুলির জন্য, এই জিহ্বার টুইস্টারগুলি ব্যবহার করে দেখুন: "রিকার রিনার স্কার্টে রিগা এবং রিকার স্কার্টে রিনা টগ করে। রিকার স্কার্ট ছিঁড়ে ফেটে গেছে এবং রিনার স্কার্ট ছিঁড়ে ফেটে গেছে।”
- জিহ্বায় অনুশীলন দিন, "ভাজা নারকেল, আঁচড়ানো মাথা, ভাজা নারকেল, কার্ডড হেড, ভাজা নারকেল, স্ক্র্যাচড হেড" অনেকবার।
ধাপ 8. "Huti Giis" (Hooty Gees) বলার মাধ্যমে কণ্ঠের উত্তেজনা উপশম করুন।
"হুতি গিস" বললে আপনার গলার স্বর শিথিল করতে সাহায্য করবে এবং এটি যখন আপনি গান করবেন তখন আপনার কণ্ঠের মান উন্নত করতে পারে। যোগী বিয়ার চরিত্রের মতো "গিস" শব্দটি বলার চেষ্টা করুন। যখন আপনি শব্দটি বলবেন, আপনি স্বরযন্ত্রের অবতরণ অনুভব করতে পারবেন। এই নিম্ন অবস্থানে স্বরযন্ত্র আপনাকে আপনার ভোকাল কর্ডের উপর আরো নিয়ন্ত্রণ দেয় তাই এই ব্যায়ামটি করার পরে আপনার পক্ষে উচ্চ নোটগুলিতে পৌঁছানো সহজ হবে।
এই ব্যায়ামটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ 9. "uu, oo, aa, ee" এর সাথে কণ্ঠের অনুরণনের ভারসাম্য বজায় রাখুন।
এই স্বরগুলি বলা আপনাকে বিভিন্ন মুখের অবস্থানের সাথে গান গাওয়ার অনুশীলনে সহায়তা করবে। একটি শব্দ দিয়ে শুরু করুন, তারপরে শব্দটিকে ভাল অনুশীলন দেওয়ার জন্য সমস্ত uu, oo, aa, এবং ee ধ্বনি উচ্চারণ করতে এগিয়ে যান। এই ব্যায়াম করলে আপনার পক্ষে উচ্চতর নোট পৌঁছানো সহজ হবে অথবা আপনি যখন গান করবেন তখন একটি স্থির শব্দ তৈরি করবেন।
এই ব্যায়ামটি দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ 10. দিনে দুবার আপনার ভয়েস অনুশীলন করুন।
যখন আপনি মঞ্চে কথা বলবেন এবং যখন আপনি গান করবেন তখন আপনার কণ্ঠের মান উন্নত করতে, আপনাকে এটি নিয়মিত অনুশীলন করতে হবে। ব্যাপকভাবে শব্দ ব্যবহার করার আগে গরম করুন। এছাড়াও, সেরা ফলাফলের জন্য দিনে দুবার কণ্ঠ্য ব্যায়াম করুন।
যখন আপনি ঘুম থেকে উঠবেন, অথবা কর্মক্ষেত্রে বা স্কুলে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হচ্ছেন তখন কণ্ঠ্য ব্যায়াম করতে প্রায় 15 মিনিট সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন। তারপর, ঘুমানোর আগে, অথবা রাতের খাবার রান্না করার সময় বা গোসল করার আগে একই ব্যায়ামটি পুনরাবৃত্তি করুন।
4 এর পদ্ধতি 2: অভিনয়ের জন্য সাউন্ড কোয়ালিটি উন্নত করা
ধাপ 1. আপনার ভয়েস প্রজেক্ট করুন।
মঞ্চ অভিনেতাদের জন্য উচ্চস্বরে এবং স্পষ্টভাবে কথা বলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যখন আপনি সংলাপ বলবেন, তখন নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি শ্রোতাদের জন্য আপনি যা বলছেন তা শোনার জন্য যথেষ্ট জোরে কথা বলছেন, এমনকি যদি তারা পিছনের সারিতে বসে থাকে। যাইহোক, চিৎকারের পরিবর্তে শব্দটি প্রজেক্ট করতে ডায়াফ্রাম ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি চিৎকার করেন, আপনার গলা কাঁটা হয়ে যাবে এবং আপনার কণ্ঠস্বর হারিয়ে যেতে পারে।
ডায়াফ্রাম পূরণ করতে গভীরভাবে শ্বাস নিন, তারপর একই সময়ে "হা" বলার সময় শ্বাস ছাড়ার অভ্যাস করার চেষ্টা করুন। এই কৌশল আপনাকে ডায়াফ্রাম সনাক্ত করতে সাহায্য করবে। আপনি যখন "হা" বলবেন তখন আপনার পেট থেকে এবং আপনার মুখ দিয়ে নি theশ্বাস বেরিয়ে আসতে সক্ষম হওয়া উচিত। একবার আপনি এই কৌশলটি আয়ত্ত করলে, ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাস ব্যবহার করে সংলাপ বলার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার সংলাপ উচ্চারণ করুন।
ভাল কণ্ঠের অভিনয় পাওয়ার জন্য স্পষ্টভাবে সংলাপ উচ্চারণ করাও গুরুত্বপূর্ণ। নিশ্চিত করুন যে আপনি সংলাপের প্রতিটি শব্দ উচ্চারণ করুন যাতে লোকেরা বুঝতে পারে আপনি কি বলছেন। আপনি যতটা সম্ভব স্পষ্টভাবে কথা বলছেন তা নিশ্চিত করার জন্য, কথা বলার সময় আপনার মুখ যতটা সম্ভব প্রশস্ত করুন। এটি আপনাকে সংলাপ উচ্চারণে সাহায্য করবে।
ধাপ the. সংলাপে জোর দিতে আবেগ ব্যবহার করুন।
অনুপ্রেরণা দেওয়াও সংলাপ প্রদানের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কথোপকথন আত্মা দিতে, চরিত্রগুলির আবেগ কিভাবে কল্পনা করার চেষ্টা করুন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি এমন কিছু বলেন যা চরিত্রকে দু sadখিত করে, আপনি হয়তো একটু ধীর গতিতে কথা বলতে চান। আপনি এমনকি সামান্য কাঁপানো কণ্ঠে কথা বলে আপনার কণ্ঠকে দুnessখের আবেগকে আরো নাটকীয়ভাবে প্রকাশ করার অনুমতি দিতে পারেন।
- প্রতিটি চরিত্রের কথ্য কথোপকথনের জন্য যথাযথ আবেগ বিবেচনা করুন যাতে আপনি এটি বলার সময় এটি কীভাবে শোনা উচিত তা নির্ধারণ করতে পারেন।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: কথা বলার জন্য ভয়েস কোয়ালিটি উন্নত করা
ধাপ 1. কথা বলার সময় ভয়েসের বর্তমান অবস্থা বিশ্লেষণ করুন।
আপনি কথা বলার সময় আপনার কণ্ঠ রেকর্ড করুন অথবা আপনি যে ভয়েস ব্যবহার করেন তা শুনতে এবং মূল্যায়ন করতে বন্ধুকে বলুন। উচ্চতা (ভলিউম), পিচ, উচ্চারণ, ভোকাল কোয়ালিটি এবং শব্দের গতি অধ্যয়ন করুন যার জন্য উন্নতি প্রয়োজন।
- ভলিউম কি খুব বেশি বা খুব কম?
- কণ্ঠের স্বর কি উচ্চতর বা পূর্ণ, একঘেয়ে বা বৈচিত্র্যময়?
- কণ্ঠের মান কি আরও অনুনাসিক বা পূর্ণ, শ্বাসকষ্ট বা স্পষ্ট, অলস বা উত্সাহী?
- আপনার বক্তব্য কি বোঝা কঠিন নাকি এটা দৃ firm় এবং স্পষ্ট?
- আপনি কি খুব ধীরে বা খুব দ্রুত কথা বলছেন? আপনি কি সন্দেহজনক বা আশ্বস্ত করছেন?
ধাপ 2. ভলিউম সামঞ্জস্য করুন।
আপনার সবসময় উচ্চস্বরে কথা বলা উচিত যাতে রুমের সবাই শুনতে পায়। যাইহোক, ভলিউম জোরে বা কম সেট করা আপনার বক্তৃতার বিভিন্ন অংশে জোর বা ঘনিষ্ঠতা যোগ করতে পারে।
- যখন আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় তৈরি করতে চলেছেন তখন ভলিউম বাড়ান।
- মূল বিষয়ের সাথে সম্পর্কিত নয় এমন মন্তব্য করার সময় ভলিউম কম করুন।
ধাপ 3. আপনার সুবিধার জন্য ভয়েস টোন ব্যবহার করুন।
আপনার কণ্ঠ নিস্তেজ লাগলে লোকেরা শুনতে বন্ধ করতে পারে। বিভিন্ন সুরে কথা বলা একঘেয়েমি দূর করে যাতে মানুষ শুনতে থাকে। কথোপকথন জুড়ে ভয়েসের বৈচিত্র্যপূর্ণ সুর ব্যবহার করা চালিয়ে যান। টোনালিটি ব্যবহারের কিছু সাধারণ উপায়গুলির মধ্যে রয়েছে:
- উচ্চতর নোটে প্রশ্নটি শেষ করুন।
- বিবৃতিটিকে নিম্ন স্বরে শেষ করে জোর দিন।
ধাপ 4. টেম্পো পরিবর্তন করুন।
টেম্পো হলো কথার গতি। টেম্পোকে ধীর করা আপনাকে কিছু শব্দ বা বাক্যাংশের উপর জোর দিতে সাহায্য করবে। এটি অন্যদের জন্য আপনাকে বোঝাও সহজ করে তোলে, বিশেষ করে যদি আপনি দ্রুত কথা বলতে চান।
শ্রোতাকে এটি হজম করার সুযোগ দেওয়ার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় তৈরি করার পরে বিরতি দেওয়ার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 5. উপযুক্ত আবেগ দেখান।
আপনি কি কখনও শুনেছেন যে কারও কণ্ঠস্বর কম্পন করছে যখন তিনি বক্তৃতার সময় তীব্র আবেগ অনুভব করছেন? এই কৌশলটি কিছু পরিস্থিতিতে কার্যকর হতে পারে, যেমন আপনি যখন বক্তৃতা দিচ্ছেন বা নাটকে অভিনয় করছেন। কাঠের (কণ্ঠের স্বর), অথবা আপনার কণ্ঠের আবেগগত গুণটি দেখা যাক যখন আপনি দৃ feelings় অনুভূতি প্রকাশ করেন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি দু sadখজনক কিছু বলেন, আপনার কণ্ঠকে কম্পন করতে দিন যদি আপনি এটি স্বাভাবিকভাবে করতে পারেন। যাইহোক, এটি জোর করার চেষ্টা করবেন না।
পদক্ষেপ 6. আপনার বক্তৃতা অনুশীলন করুন।
কোনও বক্তৃতা দেওয়ার জন্য দর্শকদের সামনে হাজির হওয়ার আগে, কোনও বাধা ছাড়াই একা অনুশীলন করুন। বিভিন্ন স্বর, গতি, ভলিউম এবং ভয়েসের পিচ নিয়ে পরীক্ষা করুন। আপনার বক্তৃতা রেকর্ড করুন এবং কি ভাল হয়েছে এবং কি না তা জানতে এটি শুনুন।
- বিভিন্ন প্রকরণ সহ বক্তৃতাটি কয়েকবার দেওয়ার অনুশীলন করুন। প্রতিটি বক্তৃতা রেকর্ড করুন এবং রেকর্ডিংগুলির তুলনা করুন।
- অনেকেই তাদের ভয়েস রেকর্ডিং শুনতে অস্বস্তি বোধ করেন। রেকর্ডিং তাদের মাথার মধ্যে যে কণ্ঠস্বর প্রতিধ্বনিত হয় তার চেয়ে আলাদা শোনায়, যদিও এই শব্দটি অন্য লোকেরা যা শুনতে পায় তার কাছাকাছি।
ধাপ 7. প্রচুর পানি পান করুন।
আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে বা উচ্চ স্বরে কথা বলেন, তাহলে আপনার গলা এবং ভোকাল কর্ডগুলি লুব্রিকেটেড রাখা গুরুত্বপূর্ণ। কফি, সোডা এবং অ্যালকোহলের মতো পানীয়গুলি পানিশূন্যতা থেকে দূরে রাখুন। পানি পান করাই ভালো।
কথা বলার সময় আপনার কাছে এক গ্লাস পানি রাখার চেষ্টা করুন।
4 এর 4 পদ্ধতি: গান করার জন্য ভয়েস কোয়ালিটি উন্নত করা
ধাপ 1. স্বরধ্বনি উচ্চারণ করতে আপনার চোয়াল খুলুন।
আপনার মুখের প্রতিটি পাশে আপনার চোয়ালের হাড়ের নিচে আপনার আংটি এবং তর্জনী রাখুন। আপনার চোয়াল 5 সেন্টিমিটার কম করুন। পাঁচটি স্বর, A I, U, E, O গাইুন, আপনার চোয়ালকে জায়গায় রাখুন।
- চোয়ালকে জায়গায় রাখার জন্য পিছনের মোলারের মধ্যে একটি কর্ক স্টপার বা প্লাস্টিকের বোতলের ক্যাপ রাখার চেষ্টা করুন।
- পেশী স্মৃতি অর্জনের জন্য এই ব্যায়ামটি চালিয়ে যান যতক্ষণ না আপনাকে শারীরিকভাবে আপনার চোয়ালকে ধরে রাখতে হবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার চিবুক নিচে রাখুন।
আপনার কণ্ঠস্বর বাড়ার সাথে সাথে, আপনি আরও শক্তির জন্য আপনার চিবুক তুলতে প্রলুব্ধ হতে পারেন। আপনার চিবুক উত্তোলন সাময়িকভাবে আপনার কণ্ঠকে প্রশস্ত করতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এটি আপনার কণ্ঠে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। পরিবর্তে, গান করার সময় আপনার চিবুক নিচে কাত করার চেষ্টা করুন।
- আয়নার সামনে ক্রমবর্ধমান স্কেল গাওয়ার চেষ্টা করুন। শুরু করার আগে আপনার চিবুকটি সামান্য নিচু করুন এবং স্কেলের পরিসীমা যতটা বেশি ততই এটি নীচে রাখার দিকে মনোনিবেশ করুন।
- আপনার চিবুককে নিচে রাখা কিন্তু নিচে রাখা আপনার কণ্ঠস্বরকে চাপ দিবে যখন আপনাকে আরও শক্তি এবং নিয়ন্ত্রণ দেবে।
ধাপ you. আপনি যখন গাইবেন তখন ভাইব্রাটো (একটি কম্পন নোট) লিখুন
Vibrato একটি সুন্দর শব্দ, কিন্তু কখনও কখনও অর্জন করা কঠিন। যাইহোক, আপনি কৌশলটি আয়ত্ত করে একটি ভাইব্রেটো ভয়েস ব্যবহার করে আপনার গানের দক্ষতা উন্নত করতে পারেন।
- আপনার বুকের উপর আপনার হাত টিপুন এবং আপনার বুককে স্বাভাবিকের চেয়ে উঁচু করুন।
- শ্বাস নিন, তারপর আপনার বুক না সরিয়ে শ্বাস ছাড়ুন।
- যখন আপনি শ্বাস ছাড়ছেন, একটি একক নোটে "aaa" গান করুন। যতক্ষণ সম্ভব সুরটি ধরে রাখুন।
- নোটটি গাওয়ার মাঝখানে, আপনার মুখের মধ্যে বাতাস ঘোরাফেরা করার সময় আপনার বুক টিপুন।
ধাপ 4. আপনার ভয়েস পরিসীমা খুঁজুন।
আপনি কীবোর্ডের কী বরাবর গান করে আপনার ভয়েসের পরিসর খুঁজে পেতে পারেন। কীবোর্ডে একটি মাঝারি সি নোট বাজান। কীবোর্ডের মাঝখানে দুটি কালো চাবির বাম দিকে এটি সাদা চাবি। আপনার কণ্ঠের পিচের সাথে মিলে বাম দিকে প্রতিটি কী বাজানোর সাথে সাথে "লা" গাই। কীবোর্ডের চাবিগুলি যতটা সম্ভব কম বাজানো চালিয়ে যান, যখন আপনি শব্দ এবং নোটের সাথে মিলিত হন যতক্ষণ না আপনি টান অনুভব করেন বা নোটের কাছে পৌঁছাতে না পারেন। আপনি কোন চাবিটি চালিয়ে যেতে পারবেন না তার একটি নোট তৈরি করুন। এটি আপনার নিম্ন পরিসীমা।
কীবোর্ড কীগুলি বিপরীত দিকে বাজানো চালিয়ে যান যতক্ষণ না আপনি আপনার শীর্ষ পরিসীমা একটি নোট খুঁজে পান।
ধাপ 5. আপনার পরিসরে একটি নোট যোগ করুন।
একবার আপনি আপনার পরিসীমা খুঁজে পেলে, সর্বনিম্ন বা সর্বোচ্চ নোটের একটি নোট যোগ করার চেষ্টা করুন যা আপনি আরামে পৌঁছাতে পারেন। আপনি প্রথমে নোটটি বাজাতে পারবেন না, তবে প্রতিটি অনুশীলনের সাথে 8 থেকে 10 বার নোট আঘাত করার দিকে মনোনিবেশ করুন যতক্ষণ না আপনি আপনার পরিসরে নতুন নোট আঘাত করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
- একবার আপনি দীর্ঘ সময় ধরে নতুন নোটটি ধরে রাখতে সক্ষম হলে, আপনি আপনার পরিসরে পরবর্তী উচ্চতর বা নিম্নের নোট যুক্ত করতে এগিয়ে যেতে পারেন।
- ধৈর্য ধরুন এবং এই অনুশীলনের প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তাড়াহুড়া করবেন না। আপনি যদি শব্দ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং ধারাবাহিকভাবে সেই নোটটি অর্জন করতে পারেন তবে এটি আরও ভাল হবে।
