আসলে, ত্বকের খামিরের সংক্রমণের চিকিৎসা করা কঠিন নয় এবং বেশিরভাগ সংক্রমণ কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পরিষ্কার হয়ে যায়। মনে রাখবেন, খামির হল এক ধরনের ছত্রাক যা শরীরে স্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায়। কিন্তু কখনও কখনও, শরীরের সিস্টেমের একটি ভারসাম্যহীনতা এটি সংক্রামিত করবে। আপনার যদি খামিরের সংক্রমণ থাকে, আপনার মূল লক্ষ্য হ'ল ট্র্যাকে ফিরে আসা, যাই হোক না কেন। চিন্তা করবেন না, যতটা বিরক্তিকর মনে হতে পারে, যতক্ষণ না আপনি লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে, কারণটি অনুমান করতে এবং নিয়মিত সাময়িক applyষধ প্রয়োগ করতে সক্ষম হন ততক্ষণ খামির সংক্রমণের চিকিত্সা করা খুব সহজ।
ধাপ
3 এর অংশ 1: খামির সংক্রমণ সনাক্তকরণ
ধাপ 1. ত্বকে লাল, আঁশযুক্ত দাগ খুঁজুন।
খামিরের সংক্রমণ সাধারণত একটি লালচে বা গোলাপি ফুসকুড়ির মতো দেখাবে, যা একটি স্কেল পৃষ্ঠের সাথে। উপরন্তু, ফুসকুড়ি একটি pimple মত চেহারা হবে। খামিরের সংক্রমণ থেকে ফুসকুড়ি ছোট হতে পারে বা ত্বকের বড় অংশে ছড়িয়ে যেতে পারে। অতএব, ফুসকুড়ি উপেক্ষা করবেন না যা কেবল অপেক্ষাকৃত ছোট বলেই দেখা দেয়।
- কখনও কখনও, এই লালচে দাগগুলি গোলাকার হয়, যদিও সাধারণত এগুলি অনিয়মিত দেখাবে।
- শরীরের উষ্ণ, আর্দ্র অঞ্চলে আরও বিস্তারিত দেখুন।
- সাধারণত, দাগের কেন্দ্রটি আশেপাশের এলাকার তুলনায় হালকা বা হালকা রঙের হবে।
ধাপ 2. প্যাচগুলির জন্য দেখুন যেগুলি চুলকায় বা আপনি তাদের স্ক্র্যাচ করতে চান।
সাধারণত, ত্বকের খামিরের সংক্রমণ চুলকায় এবং কিছু ক্ষেত্রে জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, পর্যবেক্ষণ করুন যে আপনি কতবার দাগটি আঁচড়ান বা আপনার শরীরকে আরও আরামদায়ক মনে করার জন্য আপনার কাপড়ের অবস্থান সামঞ্জস্য করুন। যদি আপনি যে প্যাচগুলি খুঁজে পান তা চুলকায় না, সম্ভবত এটি খামিরের সংক্রমণ নয়।
- শুধু কারণ একটি দাগ চুলকানো মানে এই নয় যে এটি অবশ্যই একটি খামির সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট।
- যদি সংক্রমণ পাদদেশে হয়, তাহলে আপনার জুতা বা মোজা খুলে যাওয়ার পর চুলকানি আরও তীব্র হতে পারে।
ধাপ the. লালচে ফুসকুড়ি খুঁজুন।
লাল pustules pimples মত চেহারা এবং প্যাচ প্রান্তে আরো প্রায়ই প্রদর্শিত হতে পারে। যে চুলকানি দেখা দেয় তা পাস্টুলকে আরও খারাপ করে তুলবে এবং এটি আঁচড়ানোর ফলে তরল বেরিয়ে যেতে পারে।
ধাপ 4. ফুসকুড়ি অবস্থান লক্ষ্য করুন।
খামিরের সংক্রমণ উষ্ণ, আর্দ্র ত্বকের এলাকায় যেমন বগলের নীচে, কুঁচকির চারপাশে, নিতম্বের ভাঁজে, স্তনের নিচে, পায়ের উপর বা আঙ্গুলের এবং পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে প্রদর্শিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। খামিরগুলি ত্বকের ভাঁজে যেমন ব্রেস্টের নীচে বা অন্যান্য ত্বকের ভাঁজে আরও সহজেই বিকাশ লাভ করে।
- উষ্ণ ও আর্দ্র ত্বকের যেসব এলাকায় খামির সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি।
- আপনার ত্বকের ভাঁজের কাছে লাল ফুসকুড়ির দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন।
ধাপ 5. আপনার ঝুঁকির কারণগুলি বোঝুন।
প্রকৃতপক্ষে, যাদের ওজন বেশি, ডায়াবেটিস আছে, তারা অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করছেন, অথবা দুর্বল ইমিউন সিস্টেম আছে তারা ইস্ট সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল। এছাড়াও, খামিরের সংক্রমণ এমন লোকদের মধ্যেও বেশি দেখা যায় যারা স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখে না বা খুব আঁটসাঁট পোশাক পরতে পছন্দ করে।
তাপমাত্রা যা খুব গরম এবং আর্দ্র তাও ইস্ট সংক্রমণের ঝুঁকির কারণ। অতএব, এই সময়ে আপনার চারপাশের পরিবেশ পরিস্থিতি সম্পর্কেও চিন্তা করুন।
3 এর অংশ 2: সাময়িক lyingষধ প্রয়োগ
ধাপ 1. একজন ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন।
ডাক্তাররা সবচেয়ে সঠিক নির্ণয় এবং সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা পরিকল্পনা পেতে একটি মাইক্রোস্কোপ ব্যবহার করে ত্বকের কোষের স্বাস্থ্য বিশ্লেষণ করতে সাহায্য করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, খামির সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য ডাক্তারদের মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ এবং সাময়িক ক্রিমগুলি লিখতে হতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, বেশ কয়েকটি চর্মরোগ রয়েছে যা খামির সংক্রমণের অনুরূপ, যেমন সেবোরাইক ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস, কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস বা লাইম ডিজিজ। অতএব, আপনি যে প্রকৃত রোগটি অনুভব করছেন তার সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
পদক্ষেপ 2. প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করে খামির সংক্রমণের চিকিত্সা করার চেষ্টা করুন।
নারকেল তেল এবং চা গাছের তেল হল খামির সহ ছত্রাক নিধনের প্রাকৃতিক প্রতিকার, তাই এগুলি আপনার ত্বকে খামিরের সংক্রমণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
- আক্রান্ত ত্বকে দিনে 3 বার নারকেল তেল লাগান। অনুমান করা হয়, এক সপ্তাহের জন্য চিকিত্সা চালানোর পরে ত্বকের লালচেভাব হ্রাস পাবে।
- দিনে তিনবার আক্রান্ত ত্বকে 2-3 ফোঁটা চা গাছের তেল ালুন। ধৈর্য ধরুন কারণ সম্ভবত, ফলাফল কয়েক সপ্তাহ পরে দৃশ্যমান হবে।
পদক্ষেপ 3. একটি ওভার-দ্য কাউন্টার অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ব্যবহার করুন।
বেশিরভাগ ফার্মেসি বিভিন্ন ব্র্যান্ডের অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ বিক্রি করে যা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। যদিও প্রায়ই পায়ের যত্নের পণ্য বিক্রি করে এমন আউটলেটে পাওয়া যায়, আপনি খামির সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ওয়াটার ফ্লাই medicationষধও ব্যবহার করতে পারেন, আপনি জানেন! ক্লোট্রিমাজোলের মতো একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ব্যবহার করে দেখুন, যা লোট্রিমিন এএফ, বা মাইকোনাজোল নামে বিক্রি হয়, যা ডেসেনেক্স এবং নিউস্পোরিন এএফ ব্র্যান্ড নামে বিক্রি হয়। এগুলি সবই অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের ব্র্যান্ড যা আপনি সহজেই বিভিন্ন অফলাইন এবং অনলাইন ফার্মেসিতে খুঁজে পেতে পারেন।
- সমস্ত সংক্রামিত ত্বকের জায়গায় পণ্যটি প্রয়োগ করুন।
- প্রক্রিয়াটি দিনে দুবার করুন।
- সম্ভাবনা আছে, 2-4 সপ্তাহের জন্য চিকিত্সা চালানোর পরে ফলাফলগুলি দেখা যাবে।
- আরও সম্পূর্ণ ব্যবহারের তথ্য পেতে পণ্যের প্যাকেজিং পড়ুন।
3 এর 3 ম অংশ: কারণটি অনুমান করা
ধাপ 1. ত্বকের অবস্থা শুষ্ক রাখুন।
যখনই সম্ভব, looseিলোলা পোশাক পরুন অথবা খামিরের সংক্রমণে আক্রান্ত ত্বকের জায়গা কাপড় দিয়ে don'tাকবেন না। অন্য কথায়, এলাকার বাতাস সঠিকভাবে চলাচল করতে দিন। যদি সংক্রমিত এলাকাটি তাজা বাতাস পাওয়ার জন্য খুব লুকানো থাকে, তাহলে এটি শুকনো রাখার জন্য নিচের পদক্ষেপগুলি চেষ্টা করুন।
- খুব আর্দ্র বা খুব গরম এমন জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন।
- দিনভর তোয়ালে দিয়ে এলাকা মুছুন।
- যদি সম্ভব হয়, তাজা বাতাসে উন্মুক্ত এলাকা ছেড়ে দিন। এটিকে টেপ দিয়ে coverেকে রাখবেন না এবং এমন কাপড় বেছে নিন যা looseিলোলা বা এলাকাটি coverেকে রাখে না।
পদক্ষেপ 2. একটি পাউডার ব্যবহার করুন যা অতিরিক্ত আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে।
কর্নস্টার্চ এবং ট্যালকম পাউডার আপনার শরীর থেকে ঘাম সহ অতিরিক্ত আর্দ্রতা শোষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। উপরন্তু, উভয়ই এমন উপাদান রয়েছে যা ত্বককে প্রশান্ত করতে পারে এবং ফুসকুড়ি পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া চলাকালীন এটি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। চিন্তা করবেন না, ভালো মানের ট্যালকম পাউডার বিভিন্ন সুপার মার্কেটে কেনা যায়। যদি আপনার এটি খুঁজে পেতে সমস্যা হয়, আপনি প্লেইন কর্নস্টার্চও ব্যবহার করতে পারেন।
- পাউডার বা কর্নস্টার্চ শ্বাস নেবেন না, ঠিক আছে?
- কেউ কেউ মনে করেন যৌনাঙ্গে ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করলে জরায়ু ক্যান্সার হতে পারে। আপনার যদি একই উদ্বেগ থাকে, তাহলে আপনার কুঁচকির চারপাশে যে খামির সংক্রমণ হয় তার চিকিৎসার জন্য ট্যালকম পাউডারের ব্যবহার কমিয়ে আনা উচিত।
ধাপ clothes. এমন কাপড় পরুন যা looseিলোলা এবং আর্দ্রতা ভালোভাবে শোষণ করতে পারে।
শ্বাস -প্রশ্বাসের পোশাক নির্বাচন করুন, যেমন প্রাকৃতিক ফাইবার বা মাইক্রোফাইবার থেকে তৈরি যেগুলি অতিরিক্ত আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে। অন্যদিকে, এমন কাপড় পরবেন না যা খুব টাইট এবং খামির বৃদ্ধিকে ট্রিগার করতে পারে।
- মোজা এবং সুতির অন্তর্বাস পরুন। তুলা হল এক ধরনের ফ্যাব্রিক যা নিhaশ্বাসযোগ্য, তাই এটি ইস্টের সংক্রমণ রোধে কার্যকর।
- গরম হলে স্তরযুক্ত কাপড় পরবেন না। যদি আবহাওয়া ঠান্ডা হয়, আপনি কাপড়ের স্তর পরতে পারেন এবং উষ্ণ ঘরে কাজ করার সময় স্তরগুলি একের পর এক অপসারণ করতে পারেন।
ধাপ 4. নিজেকে পরিষ্কার রাখুন।
ভাল স্বাস্থ্যবিধি পুনরুদ্ধার এবং ইস্ট সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এছাড়াও, দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি আপনার সংক্রমণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে! অতএব, নিয়মিত স্নান করার পাশাপাশি, আপনি যখন ঘামবেন তখন নিজেকে পরিষ্কার করার জন্য একটি ডিসপোজেবল তোয়ালেও আনতে পারেন।
ধাপ 5. আপনার ডায়াবেটিস থাকলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন।
ছত্রাক সংক্রমণ, যেমন ত্বকের খামির সংক্রমণ, আসলে ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে সাধারণ। আপনি যদি তাদের একজন হন, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন এবং আপনার ত্বক শুষ্ক এবং পরিষ্কার রাখুন।
কিভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে হয় এবং তার প্রস্তাবিত পদ্ধতি অনুযায়ী ওষুধ সেবনের জন্য ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
পরামর্শ
- জুতা, মোজা এবং তোয়ালে অন্য লোকের সাথে ভাগ করবেন না যাতে আপনি অন্য খামির সংক্রমণ না ধরেন!
- যে ব্যক্তির ওজন বেশি তার শরীরে আরও উষ্ণ এবং আর্দ্র জায়গা থাকবে। ফলস্বরূপ, খামিরও সমৃদ্ধ হওয়ার জন্য আরও জমি রয়েছে। অতএব, এই জায়গাগুলি দূর করতে এবং ত্বকে ইস্ট সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে ওজন কমানোর চেষ্টা করুন।
