ড্রাগ টেস্টিং কখনও কখনও একমাত্র বাধা যা প্রকৃতপক্ষে শারীরিক এবং মানসিকভাবে সুস্থ মানুষের সাফল্যের অন্তরায়। ড্রাগ পরীক্ষার ফলাফল যোগ্য চাকরিপ্রার্থীদের চাকরি পেতে বাধা দিতে পারে বা বিদ্যমান আইনি সমস্যা যোগ করতে পারে। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে একটি চুল follicle পরীক্ষা হবে, আতঙ্কিত হবেন না। নিম্নলিখিত তথ্য আপনার জন্য উপলব্ধ, আপনি উদ্বেগজনক "ইতিবাচক" পরীক্ষার ফলাফল এড়ানোর সুযোগ পাবেন।
ধাপ
4 এর অংশ 1: আপনার সম্ভাবনাগুলি অনুমান করা
ধাপ 1. জেনে নিন কখন আপনার একটি ওষুধ পরীক্ষা হবে।
ওষুধ পরীক্ষা সংক্রান্ত আইনগুলি রাজ্য এবং শহর অনুসারে পরিবর্তিত হয়। চাকরির আবেদনকারীদের সাধারণত চাকরির আবেদন প্রক্রিয়ার অংশ হিসেবে ড্রাগ টেস্ট করতে হয়, বিশেষ করে নিম্ন স্তরের বা এন্ট্রি লেভেলের চাকরির জন্য। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, যেসব ফেডারেল এজেন্সিগুলির জন্য ওষুধ পরীক্ষার প্রয়োজন হয়, তারা মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা প্রশাসন (SAMHSA) দ্বারা প্রতিষ্ঠিত ওষুধ পরীক্ষার পদ্ধতি অনুসরণ করে। বেসরকারি নিয়োগকর্তারা সাধারণত তাদের ওষুধ পরীক্ষার পদ্ধতির ক্ষেত্রে বেশি উদার হন। যাইহোক, আইনগুলি রাষ্ট্র দ্বারা পরিবর্তিত হয়।
- মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, যে কোম্পানিগুলি বাণিজ্যিক ড্রাইভার নিয়োগ করে তাদের অবশ্যই একটি ওষুধ পরীক্ষার প্রোগ্রাম থাকতে হবে।
- কিছু নিয়োগকর্তা আপনাকে নিয়োগের পরেও আপনাকে ড্রাগ টেস্ট করানোর প্রয়োজন হতে পারে। চাকরির শর্তাবলীতে একটি তাত্ক্ষণিক ড্রাগ পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে, অথবা আপনি যদি কর্মক্ষেত্রে দুর্ঘটনায় জড়িত হন তবে আপনাকে ড্রাগ পরীক্ষা দিতে হতে পারে। চাকরির প্রস্তাব গ্রহণ করার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি ওষুধ পরীক্ষা সংক্রান্ত কোম্পানির নিয়মগুলি বুঝেছেন।
- আপনার স্থানীয় আইনগুলি পরীক্ষা করুন যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে কোনও নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপ বা কাজের জন্য ড্রাগ পরীক্ষার প্রয়োজন কিনা।
ধাপ 2. জেনে নিন কোন ধরনের ওষুধগুলি প্রায়শই পরীক্ষা করা হয়।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, SAMHSA ওষুধ পরীক্ষার নির্দেশিকা অনুসরণকারী নিয়োগকর্তারা সাধারণত পাঁচটি নির্দিষ্ট ধরনের ওষুধের জন্য পরীক্ষা করেন। ওষুধের প্রকারগুলি হল:
- অ্যাম্ফেটামিন (মেথামফেটামিন, অ্যাম্ফেটামিন, এক্সট্যাসি (MDMA))
- কোকেইন (পাউডার এবং "ক্র্যাক"/স্ফটিক ফর্ম)
- THC (মারিজুয়ানা, হ্যাশ, ভোজ্য গাঁজা পণ্য)
- আফিম (হেরোইন, আফিম, কোডিন, মরফিন)
- ফেনসাইক্লিডিন (পিসিপি, অ্যাঞ্জেল ডাস্ট / এঞ্জেল পাউডার)
- অ্যালকোহল কখনও কখনও উপরোক্ত ওষুধের ধরনগুলির পাশাপাশি পরীক্ষা করা হয়।
ধাপ Know. নিয়োগকর্তা কোন ধরনের ওষুধ পরীক্ষা করতে পারেন তা জানুন
বেসরকারি নিয়োগকর্তাদের SAMHSA ড্রাগ টেস্ট নেওয়ার প্রয়োজন নেই। অনেকে অতিরিক্ত ওষুধ শনাক্ত করার জন্য ড্রাগ টেস্টিং প্রসারিত করতে বেছে নিয়েছেন। সবচেয়ে সাধারণ সংযোজনগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বারবিটুরেটস (ফেনোবারবিটাল, বুটালবিটাল, সেকোবারবিটাল, সেডেটিভস)
- Benzodiazepines (Valium, Librium, Xanax)
- মেথাকালোন (কোয়ালুডেস)
- মেথাডোন (হেরোইন আসক্তির চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধ)
- Propoxyphene (Darvon যৌগ)
- নিকোটিন (এবং নিকোটিন পণ্য, কোটিনিন)
ধাপ 4. জেনে নিন কোন ওষুধগুলি সাধারণত পরীক্ষা করা হয় না।
নিম্নলিখিত ওষুধগুলি সাধারণত একটি চুলের পরীক্ষায় সনাক্ত করা হয়, কিন্তু খুব কমই ইচ্ছাকৃতভাবে সনাক্ত করা হয়।
- হ্যালুসিনোজেন (এলএসডি, মাশরুম, মেসকালিন, পিওট)
- ইনহেলেন্ট / স্তন্যপান ওষুধ
- এনাবলিক স্টেরয়েড
- হাইড্রোকোডোন (অক্সিকোডোন, ভিকোডিন)
ধাপ 5. চুল পরীক্ষা কিভাবে কাজ করে তা বুঝুন।
একবার আপনি কোন takeষধ গ্রহণ করলে, ওষুধের সক্রিয় রাসায়নিকগুলি আপনার শরীরে সঞ্চালিত হবে। এই রাসায়নিকগুলি, বা কিছু অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থ যা আপনার শরীর যখন ওষুধ (মেটাবলাইট নামে পরিচিত) প্রক্রিয়া করে তখন আপনার চুলের ফলিকলে জমা হতে পারে। চুলের দৈর্ঘ্য বাড়ার সাথে সাথে এর ফলিকলগুলি এই রাসায়নিকগুলি তাদের মধ্যে জমা করে। একটি চুলের পরীক্ষা আপনার চুলের একটি ছোট নমুনায় এই রাসায়নিকগুলির সন্ধান করে।
ধাপ 6. আপনার চুল কিভাবে প্রক্রিয়া করা হয় তা জানুন।
চুল পরীক্ষা একটি নমুনার জন্য আপনার চুল একটি ছোট পরিমাণ কাটা (সাধারণত 1-3 clumps, প্রায় 50 strands প্রতিটি)। বেশিরভাগ চুল কাটার নমুনা মাথার পিছনে চুল থেকে নেওয়া হয় যাতে আপনার চুলের স্টাইল নষ্ট না হয়।
-
চুল পরীক্ষার জন্য স্ট্যান্ডার্ড সনাক্তকরণ সময়কাল 90 দিন।
যেহেতু 90 দিনের মধ্যে চুল প্রায় 3.8 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়, তাই প্রায় 3.8 সেমি লম্বা চুল কাটার জন্য লক্ষ্য করা হয়। লম্বা চুল একটি দীর্ঘ সনাক্তকরণ সময়কাল প্রদান করবে। উদাহরণস্বরূপ, চুলের 15 সেমি স্ট্র্যান্ড সম্ভবত এক বছর আগে ওষুধের ব্যবহার প্রকাশ করতে পারে। যাইহোক, 90 দিন হল সবচেয়ে সাধারণ সনাক্তকরণের সময়কাল, তাই পরীক্ষার আগে সাধারণত লম্বা চুল 3.8 সেমি কাটা হয়।
- ওষুধের ধরণ এবং নির্দিষ্ট পরীক্ষার প্রক্রিয়ার উপর নির্ভর করে, একটি চুলের পরীক্ষা ওষুধের ব্যবহার বন্ধ হয়েছে কিনা তা সনাক্ত করতে পারে বা নাও করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আফিমগুলি চুলের খাদে শক্তভাবে আবদ্ধ, যেখানে কোকেইন চুলের খাদ বরাবর ভ্রমণ করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, কিছু পরীক্ষা চুলের খাদে তার অবস্থানের উপর ভিত্তি করে আফিম ব্যবহারের আনুমানিক সময় সনাক্ত করতে পারে, যেখানে কোকেইনের জন্য এটি অসম্ভব।
- যদি আপনার মাথার কোন চুল পাওয়া না যায় (আপনি টাক হয়ে গেছেন বা আপনার মাথা টাক পড়ে গেছে), পরীক্ষার জন্য শরীরের অন্যান্য অংশের চুল ব্যবহার করা যেতে পারে।
-
মন্তব্য: কারণ মাথার ত্বকে ড্রাগ-আক্রান্ত চুল গজাতে এক সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগতে পারে, চুল পরীক্ষা খুব কাছাকাছি ভবিষ্যতে ড্রাগ ব্যবহার মিস করতে পারে।
অতএব, কিছু নিয়োগকর্তারও প্রস্রাব পরীক্ষার প্রয়োজন হয়, যা অদূর ভবিষ্যতে বেশিরভাগ ওষুধের ব্যবহার সনাক্ত করতে পারে। আপনি কোন ধরনের পরীক্ষা নেবেন তা জানুন।
পদক্ষেপ 7. অবিলম্বে ড্রাগ ব্যবহার বন্ধ করুন।
যত তাড়াতাড়ি আপনি জানেন যে আপনাকে একটি ড্রাগ পরীক্ষা দিতে হবে, ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করুন। যদি সম্ভব হয়, এমনকি আপনি কাজের সন্ধান শুরু করার আগে ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করুন। চুল পরীক্ষা কিছু ধরনের ওষুধের ব্যবহার শনাক্ত করতে পারে, যেমন গাঁজা, ব্যবহারের সময় পরে 90 দিন পর্যন্ত। অতএব, যেদিন আপনি কাজের সন্ধান শুরু করার পরিকল্পনা করেন তার তিন মাস আগে ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করা ভাল।
ধাপ If। যদি আপনার অবস্থা জরুরী হয়, তাহলে ঘরোয়া প্রতিকারের চেষ্টা করুন।
যদি আপনি গত 90 দিনে ঘন ঘন ওষুধ ব্যবহার করেন এবং সপ্তাহের শেষে আপনার চুলের পরীক্ষা করা প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার পাস করার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য আপনি একটি বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ পণ্য বা স্ব-পরিচালিত হোম ট্রিটমেন্ট পদ্ধতি ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করতে পারেন। পরীক্ষা এই পদ্ধতিগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে কাজ করার জন্য প্রমাণিত হয়নি।
এই পদ্ধতিগুলি শুধুমাত্র যাচাই না করা ব্যক্তিগত সাফল্যের গল্প দ্বারা সমর্থিত।
4 এর 2 অংশ: ভিনেগার দ্রবণ দিয়ে ঘরোয়া চিকিৎসা
ধাপ 1. বাড়িতে, আপনার পরীক্ষার আগে, সাদা ভিনেগার দিয়ে আপনার চুল ভিজিয়ে শুরু করুন।
এটি আপনাকে বিরক্তিকর করে তুলতে পারে, তবে এটি মূল্যবান! ভিনেগারটি আলতো করে আপনার চুলে 10 মিনিটের বেশি ধুয়ে ফেলুন যাতে চুল পুরোপুরি ভেজা হয়।
ধাপ 2. এটি 15-20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
ধোবেন না। এটি ভিনেগারকে আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে ভিজতে সময় দেবে।
ধাপ Next। এরপর, আপনার চুলকে স্যালিসিলিক অ্যাসিড দিয়ে ভিজিয়ে নিন যা সাধারণত ব্রণের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়।
ঘনীভূত স্যালিসিলিক অ্যাসিড ব্যবহার করুন 2% । আবার, আস্তে আস্তে pourালুন এবং তরলটি আপনার চুলে ভিজতে দিন। আপনার চুলে ভিনেগার এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড প্রায় 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ধাপ 4. তরল ডিটারজেন্টের এক বোতল ক্যাপ দিয়ে আপনার চুল ভেজা করুন।
এটি করার আগে আপনার চুল থেকে ভিনেগার এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড ধুয়ে ফেলবেন না।
ধাপ 5. একটি পেস্ট তৈরি করতে 1 টেবিল চামচ গুঁড়ো ডিটারজেন্টে সামান্য জল যোগ করুন।
আপনার মাথার তালু এবং চুলে পেস্টটি ধুয়ে ফেলুন। এই মিশ্রণটি আপনার চুলে প্রায় 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
যদি সম্ভব হয়, এই পণ্যগুলিকে আপনার মাথার পিছনে আরো ফোকাস করুন কারণ এই এলাকা থেকে নমুনাগুলি প্রায়ই নেওয়া হয়।
ধাপ 6. আপনার চুল থেকে সমস্ত পণ্য ধুয়ে নিন।
শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন না।
ধাপ 7. একটি নিয়মিত হেয়ার ডাই কিট ব্যবহার করে আপনার চুল রঙ করুন যা দোকানে কেনা যায়।
পরিষ্কার ধোয়া। কন্ডিশনার ব্যবহার করুন যা সাধারণত হেয়ার ডাই কিটে অন্তর্ভুক্ত থাকে।
ধাপ 8. প্রয়োজন হলে পুনরাবৃত্তি করুন।
এই পদ্ধতির জন্য নির্দেশাবলী পরিবর্তিত হয় - কেউ কেউ আপনার পরীক্ষার আগে দিনে চার বা পাঁচ দিনের জন্য এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেয়, অন্যরা এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র একবার করার পরামর্শ দেয়।
পার্ট 3 এর 4: বাণিজ্যিক সমাধান
ধাপ 1. চুলের যত্নের পণ্য খুঁজুন এবং কিনুন।
অনলাইনে একটি দ্রুত অনুসন্ধান সাধারণত বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ শ্যাম্পু এবং সাজসজ্জা পণ্যগুলির একটি পরিসীমা খুঁজে পায় যা ওষুধ সনাক্তকরণের জন্য একটি চুলের পরীক্ষা পাস করার দাবি করে। এই চিকিত্সাগুলি খুব ব্যয়বহুল হতে পারে, তাই এমন একটি সন্ধান করুন যা ভালভাবে পর্যালোচনা করা হয়েছে এবং এর একটি যুক্তিসঙ্গত মূল্য রয়েছে।
মিথ্যা পর্যালোচনা এবং সাক্ষ্য থেকে সাবধান। খারাপ সংস্থার পক্ষে মানুষকে ইতিবাচক পর্যালোচনা দিতে বা এমনকি সেই পর্যালোচনাগুলিকে পুরোপুরি নকল করা সহজ।
ধাপ 2. আপনার পণ্য গবেষণা।
পণ্য বিক্রি করে এমন সাইটগুলিতে প্রশংসাপত্রের উপর নির্ভর করবেন না - ফোরাম পোস্ট বা অন্যান্য বিনামূল্যে অনলাইন আলোচনার জন্য দেখুন। প্রায়শই, যদি কোনও পণ্য কাজ না করে, আপনি অনলাইন আলোচনা/ফোরামে অভিযোগ বা রাগী অভিশাপ পাবেন।
এমন একটি পণ্য চয়ন করুন যা অর্থ ফেরতের গ্যারান্টি দেয়। এটি সুস্পষ্ট বলে মনে হচ্ছে, তবে এটি আরেকটি উল্লেখের দাবি রাখে। যেহেতু এই পণ্যগুলি বেশ ব্যয়বহুল হতে পারে, আপনি যদি আপনার চাকরি হারান তাহলে আপনি আপনার অর্থ রক্ষা করতে চান।
ধাপ 3. নির্দেশাবলী অনুযায়ী আপনার কেনা পণ্যটি ব্যবহার করুন।
মনে রাখবেন, যেহেতু এই পণ্যগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে যাচাই করা হয়নি, তাই আপনার সাফল্যের নিশ্চয়তা নেই।
4 এর 4 অংশ: পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে কাজ করা
পদক্ষেপ 1. একজন অ্যাটর্নি নিয়োগ করুন।
আপনি চাকরির আবেদন প্রক্রিয়ার অংশ হিসেবে পরীক্ষা দিলে সম্ভবত আপনাকে নিয়োগ দেওয়া হবে না। যাইহোক, যদি আপনি একটি দুর্ঘটনার পরে বা প্যারোল/পরীক্ষার জন্য পরীক্ষা করা হয়, তাহলে আপনি ফৌজদারি নিষেধাজ্ঞার শিকার হতে পারেন। একজন আইনজীবী আপনাকে পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে বিতর্ক করতে এবং কীভাবে কাজ করতে হবে তা পরামর্শ দিতে পারেন।
ধাপ 2. একটি রেস কার্ড খেলা বিবেচনা করুন।
ড্রাগ ব্যবহার সম্পর্কে জনপ্রিয় ধারণাগুলি জাতিগত স্টেরিওটাইপগুলির সাথে যুক্ত হতে পারে। আপনি যদি জাতিগত সংখ্যালঘু হন, তাহলে পরীক্ষার প্রক্রিয়ার সময় আপনার বৈষম্য প্রমাণ করার সামান্য সুযোগ থাকতে পারে। যদি আপনি পরীক্ষা করেন এবং অন্য চাকরির আবেদনকারী না হন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি বৈষম্যের দাবি করতে পারেন।
ঘন চুল এবং অদ্ভুত শৈলী কখনও কখনও ওষুধ পরীক্ষায় মিথ্যা ইতিবাচক ফলাফলের কারণ বলে দাবি করা হয়। যদিও বৈজ্ঞানিক গবেষণা এখনও এটি প্রমাণ করতে পারেনি, আপনি এমন একজন নিয়োগকর্তাকে হারাতে সক্ষম হতে পারেন যিনি জানেন না।
ধাপ 3. পুনরায় পরীক্ষা করার সুযোগ পাওয়ার চেষ্টা করুন।
দ্বিতীয় পরীক্ষার সুযোগ পেতে যেকোনো উপায়ে প্রথম পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে বিতর্ক করুন। এটি করার একটি উপায় হল দাবী করা যে ব্যর্থ পরীক্ষার ফলাফল আপনি বৈধ কিছু খাওয়ার ফল যা একটি মিথ্যা ইতিবাচক ফলাফল সৃষ্টি করেছে। ড্রাগ টেস্টে মিথ্যা ইতিবাচক হতে পারে এমন কিছু জিনিসের মধ্যে রয়েছে:
- পোস্তদানা. পোস্ত গাছ থেকে আফিম আসে বলে, পোস্তের বীজযুক্ত মাফিন বা ব্যাগেল মিথ্যা ইতিবাচক কারণ হতে পারে।
- Adderall / ADHD। এডিএইচডির চিকিৎসার জন্য নির্ধারিত usuallyষধগুলি সাধারণত অ্যাম্ফেটামিন শ্রেণীর ওষুধ থেকে হয়।
- কিছু ঠান্ডা/ফ্লুর ওষুধ। ওভার-দ্য-কাউন্টার ঠান্ডা mayষধগুলিতে সক্রিয় উপাদান সিউডোফিড্রাইন থাকতে পারে, যা মেথামফেটামিন (মেথ) তৈরিতে ব্যবহৃত অ্যাম্ফেটামিন।
- নিকোটিনের মতো নিকোটিন প্রতিস্থাপন থেরাপি পণ্য, যেমন নিকোরেটের মতো চুইংগাম, নিকোডার্ম সিকিউ, প্রেসক্রিপশন নিকোটিন ইনহেলার এবং ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করার জন্য ব্যবহৃত অন্যান্য নিকোটিন-ভিত্তিক পণ্যগুলি নিকোটিন এবং কোটিনিনের জন্য ইতিবাচক ফলাফল দেবে।
- সেকেন্ড-হ্যান্ড স্মোক ('প্যাসিভ স্মোকিং') -এর মারাত্মক এক্সপোজার এছাড়াও নিকোটিন/কোটিনিন পরীক্ষার ইতিবাচক ফলাফল আনতে পারে, এমনকি যদি আপনি নিজে নিকোটিন বা তামাক নিজে ব্যবহার না করেন।
- অধিক সংখ্যক নিয়োগকর্তা কর্মচারী এবং চাকরির আবেদনকারীদের নিকোটিন/কোটিনিনের জন্য পরীক্ষা করছেন, এবং একটি ইতিবাচক ফলাফল আপনাকে আপনার চাকরি হারাতে পারে বা আপনার চাকরির আবেদন প্রত্যাখ্যান করতে পারে, এমনকি যদি আপনি ধূমপান বন্ধ কর্মসূচিতে থাকেন যা ওষুধের পরামর্শ দেয় এবং এমনকি যদি আপনি ধূমপায়ী নন কিন্তু শুধু ধূমপায়ী পরিবারে থাকেন।
ধাপ 4. প্রয়োজনীয় কোনো চিকিৎসার বিকল্প গ্রহণ করুন।
কখনও কখনও, মাদক পরীক্ষায় ব্যর্থ হওয়া কর্মচারীকে চাকরিচ্যুত করার পরিবর্তে, নিয়োগকর্তা কর্মচারীকে একটি চিকিত্সা কর্মসূচির মধ্য দিয়ে যেতে বা তাদের নিজের থেকে সাহায্য/চিকিত্সা নেওয়ার সুপারিশ করার প্রয়োজন হবে। নিয়োগকর্তাদের জন্য, কর্মচারীদের যত্ন নেওয়া বিচ্ছিন্ন বেতন প্রদানের চেয়ে সস্তা। যদি তাই হয়, চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান করবেন না, এমনকি যদি আপনি একজন দায়িত্বশীল ব্যবহারকারী হন - অন্যথায় আপনি চাকরিচ্যুত হতে পারেন এবং আপনার পেনশন বা অন্যান্য সুবিধাগুলি হারাতে পারেন।
পরামর্শ
- "হেয়ার ফলিকল টেস্ট" শব্দটি কিছুটা ভুল নাম। চুলের ফলিকলগুলি নেওয়া হয় না বা পরীক্ষা করা হয় না - শুধুমাত্র ত্বকের উপরের চুলের অংশ পরীক্ষা করা হয়। সুতরাং, চিন্তা করবেন না, আপনার চুল টানা হবে না।
- যেকোনো ওষুধ পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার সর্বোত্তম উপায়, অবশ্যই, কেবলমাত্র ওষুধ ব্যবহার এড়ানো।
সতর্কবাণী
- যদি আপনি ভিনেগার সলিউশন পদ্ধতি ব্যবহার করেন, তাহলে ভিনেগার সলিউশন পদ্ধতিতে ব্যবহৃত উপাদানগুলির প্রতি আপনার যে কোন অ্যালার্জি থাকতে পারে সে সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
- মাথার ত্বকে ডিটারজেন্ট এবং ব্রণের ওষুধ ব্যবহার করলে আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে। সাবধান থাকুন - যদি আপনি একটি দৃশ্যমান জ্বালা মাথার খুলি দিয়ে আপনার পরীক্ষার জন্য দেখান, আপনার পরীক্ষক সন্দেহ করতে পারেন যে আপনি পরীক্ষার ফলাফলগুলি হেরফের করার চেষ্টা করছেন।
- এই বিবৃতিটি বিশেষভাবে পুনরাবৃত্তি করার যোগ্য: বাড়ির যত্ন সাফল্যের গ্যারান্টিযুক্ত নয়।
