সব মেয়েই সুন্দর দেখতে চায়, কিন্তু অনেক নারীই সুন্দর দেখায় কারণ তারা সবসময় চুল কাটে, ডিজাইনার পোশাক পরে, এবং ভারী মেকআপ পরে। কিভাবে একটি সুন্দর মধ্যম স্কুলের ছাত্র হতে চান জানতে চান? এই নিবন্ধটি পড়ে উত্তর খুঁজুন!
ধাপ
8 এর 1 ম অংশ: প্রাকৃতিক সৌন্দর্য তুলে ধরা
পদক্ষেপ 1. আয়নায় নিজেকে দেখুন।
এমন কিছু সন্ধান করুন যা আপনাকে সুন্দর দেখায় এবং তারপরে সেই শক্তিগুলি হাইলাইট করুন! আপনার চুল কি স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে? কাঁধে আলগা রেখে দিন। ঝলমলে চোখ? এটিকে উজ্জ্বল করতে মাসকারা দিয়ে তৈরি করুন। মার্জিত ভঙ্গি? এমন পোশাক পরুন যা আপনাকে আরও মার্জিত দেখায়। যেসব শক্তি আপনাকে সুন্দর দেখায় সেগুলি হাইলাইট করুন এবং আপনার পছন্দ নয় এমন জিনিসগুলি থেকে লুকানোর বা বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করুন।
ধাপ 2. আপনার পছন্দ নয় এমন জিনিসগুলি থেকে লুকান বা বিভ্রান্ত করুন।
যদি আপনি চওড়া পোঁদ ছদ্মবেশী করতে চান তবে একটি কালো পোশাক বা একটি চটকদার স্কার্ফ পরুন। আপনার বড় উরু বিভ্রান্ত করার জন্য একটি উজ্জ্বল রঙের ব্লাউজ পরুন। আপনার ক্রমবর্ধমান স্তন থেকে বিভ্রান্ত করতে রঙিন ফুলের লেগিংস পরুন। যদি আপনার শরীরের এমন কোন অংশ থাকে যা আপনি পছন্দ করেন না, তাহলে উপরের টিপস দিয়ে তা coverেকে রাখুন, কিন্তু আপনাকে আত্মবিশ্বাসী থাকতে হবে।
8 এর 2 অংশ: নিজেকে বাহ্যিকভাবে সুন্দর করা
ধাপ 1. আপনার প্রিয় শৈলী সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিন।
আপনি যদি মেয়েলি দেখতে চান, তাহলে প্যাস্টেল রঙের ফ্লোরাল প্রিন্ট, স্কার্ট বা পোশাক পরুন। নৈমিত্তিক দেখতে চান? পোলো শার্ট, খাকি, ক্যাপ্রিস, হাঁটু দৈর্ঘ্যের স্কার্ট, পোশাক এবং অক্সফোর্ড পরুন। আড়ম্বরপূর্ণ দেখতে চান? লেদার জ্যাকেট, মিনিস্কার্ট, টাইট শর্ট ড্রেস, ফ্যাশনেবল টি-শার্ট, লেসি স্কার্ট, লেগিংস বা চর্মসার জিন্স পরুন। এমন দোকানে কাপড় কিনুন যা আপনার পছন্দের কাপড় বিক্রি করে, ট্রেন্ডি নয়। কাপড় চয়ন করুন যা শরীরের আকৃতি এবং স্থানীয় জলবায়ু অনুযায়ী সুন্দর করে। রোদ গরম থাকলেও আপনাকে উলের সোয়েটার পরতে দেবেন না।
পদক্ষেপ 2. একটি প্রাকৃতিক ছাপ দিন।
খুব বেশি মেকআপ লাগাবেন না এবং এমন কাপড় পরবেন না যা খুব টাইট বা খুব ছোট কারণ আপনি এখনও কিশোর। অনেক মেয়েরা অত্যধিক মেকআপের সাথে ওভারড্রেসিং করে, সুপার ট্রেন্ডি পোশাক পরা এবং হাই হিল পরা ঠিক এর সাথে যায়। আপনি যদি এইরকম দেখতে পছন্দ না করেন তবে এটি করবেন না! নিজের মত প্রকাশ করুন! আপনি যদি গান বাজাতে পছন্দ করেন, তাহলে গিটার আকৃতির কানের দুল পরুন। আপনি যদি পেইন্ট করতে পছন্দ করেন, তাহলে পেইন্টের স্প্ল্যাশের সাথে একজোড়া জিন্স পরুন। নিজের মত হও!
ধাপ your। নিজের মত করে সুন্দর দেখানোর চেষ্টা করুন।
দিনে দুবার গোসল করা, নিয়মিত চুল ধোয়া এবং গোসলের পর ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করার অভ্যাস পান। রুটিন পরিত্যাগ করবেন না কারণ আপনি "নিজের হতে" বা "আপনি যেভাবে আছেন" দেখতে চান। এই পদ্ধতিটি অস্বাস্থ্যকর এবং অকেজো। আপনাকে প্রতিদিন গোসল করতে হবে এবং নিজেকে পরিষ্কার করতে হবে।
- অনুমোদিত এবং প্রয়োজন হলে শেভ করুন। শুধু ইচ্ছায় বা বাধ্যবাধকতার কারণে শেভ করবেন না কারণ আপনি নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য স্বাধীন এবং সুন্দর দেখানোর জন্য এটি প্রয়োজনীয় নয়!
- যতবার প্রয়োজন ততবার চুল ধুয়ে নিন। আপনি যদি সঠিক শ্যাম্পু করার সময়সূচী জানতে চান, আপনার হেয়ারড্রেসার, আপনার মা, বা একজন ভালো বন্ধুকে (যার স্বাস্থ্যকর চুল আছে) জিজ্ঞাসা করুন।
- বিভক্ত প্রান্তগুলি প্রতিরোধ করতে, প্রতি 6-8 সপ্তাহে প্রান্তগুলি ছাঁটা করুন এবং আপনার চুল স্টাইল করার সময় গরম সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করবেন না।
- প্রতিদিন সকালে গোসল এবং ব্যায়ামের পরে, ডিওডোরেন্ট, অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট বা উভয়ই ব্যবহার করুন। আপনি সুগন্ধি ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু খুব বেশি নয়।
ধাপ 4. মাকে জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে মেকআপ প্রয়োগ করতে হয়।
আপনি যদি মেকআপ পরতে পারেন তবে খুব ঘন পোশাক পরবেন না। জুনিয়র উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা কেবল লিপ বাম এবং কনসিলার ব্যবহার করে (মুখের ত্বকের দাগ ছদ্মবেশে), কিন্তু এটিকে বাড়াবাড়ি করবেন না যাতে আপনার মুখটি পুটি মত না লাগে।
8 এর অংশ 3: নিজেকে ভিতরে সুন্দর করুন
ধাপ 1. শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন।
শব্দের মাধ্যমে নয় অন্য মানুষের সাথে যোগাযোগের একটি উপায় হল শারীরিক ভাষা। শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন যা দেখায় যে আপনি খোলা, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সবুজ। বসার সময়, আপনার পা মেঝেতে রাখুন এবং আপনার হাত আপনার উরুতে রাখুন। আপনার বুকের সামনে আপনার বাহু অতিক্রম করবেন না বা স্ল্যাকারের মতো বসে থাকবেন যাতে আপনাকে উদাসীন মনে হয়। এই মনোভাব এই ধারণা দেয় যে আপনি কথা বলতে চান না এবং বন্ধু তৈরি করতে পছন্দ করেন না।
পদক্ষেপ 2. চোখের যোগাযোগ করুন।
অন্য ব্যক্তির যত্ন নেওয়া এবং শোনা অনুভব করার জন্য, যখন সে আপনার সাথে কথা বলছে তখন চোখের যোগাযোগ করুন। প্রতি মুহূর্তে, একটি মুহূর্তের জন্য দূরে তাকান যাতে বায়ুমণ্ডল বিশ্রী মনে না হয়।
ধাপ 3. পাঠ অনুসরণ করার সময় আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন।
শিক্ষকরা এমন ছাত্রদের প্রশংসা করেন যারা শেখানোর সময় মনোযোগ দিতে ইচ্ছুক কারণ এটি দেখায় যে তিনি একটি ভাল কাজ করছেন। এছাড়াও, যদি শিক্ষক প্রশ্ন করেন তবে আপনার হাত বাড়ান, তবে উত্তরটি নিশ্চিত করুন যাতে আপনি উত্তর দিতে বললে আপনি বিব্রত বোধ করবেন না।
ধাপ 4. একটি আত্মবিশ্বাসী কিশোর হতে।
অহংকারী মানুষের বিচারে মনোযোগ দেবেন না। মনে রাখবেন যে আপনার বন্ধু আছে যারা আপনাকে গ্রহণ করে আপনি কে। সুতরাং, তাদের সাথে মজা করুন!
পদক্ষেপ 5. অন্যদের প্রতি সদয় হোন।
বিভিন্ন পটভূমির মানুষকে ছোট করে দেখবেন না। তারাও নিজেদের প্রকাশ করতে চায়। "জনপ্রিয়" মেয়েদের সাথে যুদ্ধ করবেন না যারা আপনাকে মজা করে কারণ আপনি তাদের সাথে যুদ্ধ করার মতই খারাপ। এটি উপেক্ষা করা বুদ্ধিমান হোন।
পদক্ষেপ 6. ঝুঁকি নিতে ভয় পাবেন না।
যদি আপনাকে নতুন কিছু করার জন্য চ্যালেঞ্জ করা হয়, যেমন বাঞ্জি জাম্পিং, রক ক্লাইম্বিং, স্কাইডাইভিং বা ডাইভিং, এটি চেষ্টা করার জন্য সাহসী হোন, যতক্ষণ এটি বিপজ্জনক নয়।
ধাপ 7. একজন দায়িত্বশীল ছাত্র হোন।
আপনার হোমওয়ার্ক করুন এবং একটি ভাল ছাত্র হন। বকাঝকা করবেন না। যদি কেউ কিছু ভুল করে, তা ছেড়ে দিন এবং কর্তৃপক্ষের কাছে এটি রিপোর্ট করুন। তাকে তিরস্কার ও উপদেশ দেবেন না।
ধাপ 8. ভাল আচরণ প্রদর্শন করুন।
বয়olesসন্ধিকাল অনেক বেশি মজাদার হয় যখন আপনি খারাপের পরিবর্তে ভাল আচরণ করেন। তাই ঝামেলা খুঁজবেন না!
8 এর 4 ম অংশ: নিজেকে অন্য দিক থেকে সুন্দর করে তোলা
ধাপ 1. আপনার বেডরুম, লকার এবং ডেস্ক পরিষ্কার রাখুন।
পোস্টার দিয়ে ঘর সাজান, বালিশ কেস এবং কম্বল ব্যবহার করুন সুন্দর ছবি দিয়ে। আপনার লকারটি সুন্দর স্টিকার, স্মৃতিচিহ্ন বা ছবি দিয়ে সাজান। লকারে ছোট হোয়াইটবোর্ড এবং আয়না রাখুন। পাঠ নেওয়ার সময়, কেবল প্রয়োজনীয় অধ্যয়নের উপকরণগুলি (যেমন একটি অর্ডার এবং নোটবুক) টেবিলে রাখুন। ড্রয়ারে অব্যবহৃত বই এবং সরবরাহ সংরক্ষণ করুন। আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি সহজে খুঁজে পেতে শয়নকক্ষ এবং লকারগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করুন।
পদক্ষেপ 2. নিশ্চিত করুন যে ইলেকট্রনিক ডিভাইস সঠিকভাবে কাজ করছে।
আপনার ফোন ছাড়াও, একটি ট্যাবলেট, এমপি 3 প্লেয়ার (যেমন একটি আইপড), একটি ল্যাপটপ এবং একটি ইরিডার প্রস্তুত করুন। একটি শীতল ছবি, যেমন একটি প্রাণী, ফুল, বা প্রিয় কার্টুন চরিত্র (যেমন Minions) মোড়ানো দ্বারা সরঞ্জাম রক্ষা করুন। নিয়মিত রিচার্জ করুন যাতে হোমওয়ার্ক করার সময় ল্যাপটপ হঠাৎ বন্ধ না হয়!
ধাপ 3. আকর্ষণীয় স্কুল সরবরাহ প্রস্তুত করুন।
আপনার আয়োজক, নোটবুক, পেন্সিল কেস, ফোল্ডার এবং স্কুল ব্যাগ আকর্ষণীয় রং (যেমন গোলাপী, নীল, হলুদ, কমলা, সবুজ) এবং অনন্য নিদর্শন (যেমন বিড়ালের মোটিফ, বল, ডোরা, উপজাতি এবং জ্যামিতিক নিদর্শন) সাজান।
ধাপ 4. বন্ধুদের সাথে মজা করার সময় আপনার প্রিয় ক্রিয়াকলাপগুলি করার জন্য সময় আলাদা করুন।
নির্বোধ হবেন না!
8 এর 5 ম অংশ: ত্বকের যত্ন
ধাপ 1. প্রতিদিন সকালে দুইবার এবং রাতে ঘুমানোর আগে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
ত্বকের ধরন অনুযায়ী মুখ পরিষ্কার করার পণ্য ব্যবহার করুন, উদাহরণস্বরূপ তৈলাক্ত, শুষ্ক বা ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য। ব্রণ প্রতিরোধ করতে পারে এমন পণ্য চয়ন করুন। আপনি যদি দিনে একবার আপনার মুখ পরিষ্কার না করেন, তাহলে আপনার ত্বকে সমস্যা হলে অবাক হবেন না।
যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে, তাহলে "সংবেদনশীল ত্বকের জন্য" এমন একটি পণ্য চয়ন করুন।
ধাপ 2. প্রতি days দিনে একবার ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন।
ফেস মাস্ক ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল করে তোলে এবং ময়লা এবং মৃত ত্বকের ত্বক পরিষ্কার করে। যাইহোক, মাস্কটি সাবধানে ব্যবহার করুন কারণ এটি 3 দিনের আগে আবার ব্যবহার করলে ব্রণ হতে পারে। এটি ঘটে কারণ ত্বক অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন অনুভব করে।
ধাপ a। একটি ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
একটি ভালো মানের মুখের ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন এবং প্রতিদিন ব্যবহার করুন আপনার মুখের ছিদ্রগুলোকে ধুলো এবং দূষণকারী থেকে রক্ষা করতে। মুখের ত্বক যা ময়শ্চারাইজার দিয়ে লেগে থাকে তা নরম, মসৃণ এবং উজ্জ্বল দেখাবে। সুতরাং, প্রতিদিন একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না!
বিবি ক্রিম ছাড়াও, ময়শ্চারাইজার ফেসিয়াল মেকআপের বেস হিসেবেও উপকারী।
ধাপ 4. স্নানের পরে একটি ময়শ্চারাইজিং স্কিন লোশন ব্যবহার করুন।
ত্বক মসৃণ এবং উজ্জ্বল রাখতে হাত ও পায়ে ময়শ্চারাইজিং লোশন লাগান। কাঁধ ও ঘাড়েও লাগান। গ্রীষ্মে, ত্বককে আঠালো এবং দুর্গন্ধযুক্ত না করে আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্য সানস্ক্রিনযুক্ত একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
ধাপ 5. ঠোঁট লাগান।
যতবার সম্ভব লিপ বাম লাগান যাতে আপনার ঠোঁট শুকিয়ে না যায় এবং রক্তপাত না হয়। যদি আপনি প্রায়শই ঠান্ডা বাতাসের সংস্পর্শে থাকেন, তাহলে রাতে ঘুমানোর আগে এবং সকালে ঘুম থেকে ওঠার আগে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। আপনার দৈনন্দিন জীবনে যাওয়ার সময় আপনার ব্যাগে লিপ বাম রাখুন।
8 এর 6 ম অংশ: চুলের যত্ন
ধাপ 1. চুলের ধরন অনুযায়ী শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
আপনার যদি সঠিক পণ্যটি খুঁজে পেতে সমস্যা হয় তবে চিন্তা করবেন না! বর্তমানে, চুলের চিকিত্সার জন্য অনেক প্রাকৃতিক পণ্য রয়েছে, যেমন তাপ থেকে চুলের সুরক্ষা, চুলের ময়শ্চারাইজার এবং সফটেনার, রঙের পরে চুলের সুরক্ষা, চুলের রঙ হালকা করা এবং অন্যান্য। সুতরাং, সঠিক পণ্যটি খুঁজে পাওয়া সহজ! চুলের অবস্থা অনুযায়ী পণ্য একত্রিত করতে দ্বিধা করবেন না। যদি আপনার চুল খুব ঘন হয় এবং সহজেই জটলা হয়, তাহলে ফ্রিজ প্রতিরোধের জন্য একটি নরম করার সূত্র এবং কন্ডিশনার সহ একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
কন্ডিশনার এর সাথে শ্যাম্পু একত্র করে এমন দুটি পণ্য ব্যবহার করবেন না কারণ শ্যাম্পু শুধুমাত্র 10 মিনিটের জন্য ব্যবহার করা হয়, যখন চুলে শোষিত হওয়ার জন্য কন্ডিশনারকে আরও বেশি সময় রেখে দিতে হয়। এই পণ্যটি ব্যবহার করবেন না কারণ কন্ডিশনার দরকারী নয়
পদক্ষেপ 2. আপনার চুল স্টাইল করার সময় গরম সরঞ্জামগুলি এড়িয়ে চলুন, যদি না একেবারে প্রয়োজন হয়।
যতটা সম্ভব, গরম টুলস, যেমন ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার এবং কার্লার ব্যবহার করে আপনার চুল স্টাইল করা থেকে বিরত থাকুন, যদি না আপনার চুলের অবস্থা বিশেষভাবে সমস্যাযুক্ত হয় (যেমন: আপনার চুল সোজা, কিন্তু প্রান্তগুলি বাইরের দিকে বাঁকা বা আপনার চুল স্বাভাবিকভাবেই কোঁকড়া, কিন্তু নীচের অংশটি সোজা করা হয়েছে) বা গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠানে যোগ দিতে (যেমন নৃত্য পরিবেশনা, বিবাহ, বা অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া)।
ইউটিউব ভিডিও দেখুন বা উইকিহো নিবন্ধগুলি পড়ুন যা আপনার চুল শুকানোর, সোজা করার এবং প্রাকৃতিকভাবে কার্ল করার নির্দেশনা দেয়
ধাপ 3. আপনার চুল রঞ্জিত করবেন না।
চুলের রং চুলের স্থায়ী ক্ষতি করে এবং চুলের রুক্ষ গঠন করে। এমনকি যদি আপনি আপনার চুল ধুয়ে ফেলেন এবং পুষ্টিকর পণ্য দিয়ে চিকিত্সা করেন তবে রঞ্জিত চুলের অবস্থা এখনও অস্বাস্থ্যকর। আপনার চুল রং করার আগে সাবধানে চিন্তা করুন কারণ একটি আকর্ষণীয় চেহারা অগত্যা একটি ভাল জিনিস নয়!
ধাপ 4. শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন যা ধুয়ে ফেলার দরকার নেই।
যে শ্যাম্পুটি ধুয়ে ফেলার প্রয়োজন হয় না তা চুলকে সিল্কি মসৃণ এবং চকচকে করে এবং সহজে জট দেয় না। নো-রিনস কন্ডিশনার চুলকে রাখে সুস্থ, জট মুক্ত, নরম এবং পরিচালনাযোগ্য। এই পণ্যটিতে চুলের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং পুষ্টি রয়েছে। যে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারগুলি ধুয়ে ফেলা দরকার তাও একই সুবিধা দেয়, তবে সেগুলি বেশি দিন স্থায়ী হয় না!
8 এর 7 ম অংশ: মেকআপ
নিচের ধাপগুলো ব্যাখ্যা করে কিভাবে জুনিয়র উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য উপযুক্ত মেকআপ প্রয়োগ করতে হয়। আপনাকে সুন্দর দেখতে ভারী মেকআপ লাগানোর দরকার নেই। আপনি এখনও সামান্য বা কোন মেকআপ সঙ্গে মহান চেহারা করতে পারেন!
ধাপ 1. একটি ময়েশ্চারাইজার বা বিবি ক্রিম ব্যবহার করুন।
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করার জন্য, আপনার আঙ্গুলের টিপসগুলিতে পর্যাপ্ত ময়েশ্চারাইজার pourালুন, আপনার আঙ্গুলে ময়শ্চারাইজার ছড়িয়ে দিন, তারপর আপনার মুখ এবং ঘাড়ে সমানভাবে ছড়িয়ে দিন। বিবি ক্রিম ব্যবহার করার জন্য, কপালের মাঝখানে, নাকের ডগা, উভয় গাল এবং চিবুকের মাঝখানে অল্প পরিমাণে ক্রিম লাগান এবং তারপর আঙ্গুল দিয়ে মসৃণ করুন। নিশ্চিত করুন যে ক্রিমটি পুরো মুখে সমানভাবে ছড়িয়ে আছে যাতে মুখের কোন অংশ হালকা বা গা color় রঙের না হয়!
ধাপ 2. ফাউন্ডেশন এবং পাউডার পাউডার ব্যবহার করুন।
আপনার স্কিন টোনের চেয়ে একটু হালকা ফাউন্ডেশন কিনুন। ফাউন্ডেশন ব্যবহার করতে, এটি মুখের সমস্যা এলাকায় (দাগ, পিম্পল, লাল দাগ, চোখের নিচে কালো দাগ) লাগান তারপর আঙ্গুল দিয়ে ব্লেন্ড করুন। শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ঘষবেন না কারণ আপনাকে কেবল এটি ঘষতে হবে যদিও ফলাফলগুলি খুব অস্বাভাবিক দেখায়। তারপর, পাউডার গুঁড়ো ছিটিয়ে দিন। নিশ্চিত করুন যে গুঁড়াটি আপনার ত্বকের স্বরের মতো প্রায় একই রঙের। ফাউন্ডেশন সহ সারা মুখে সমানভাবে পাউডার ছিটিয়ে দিন। এই পদ্ধতিটি মেকআপকে স্বাভাবিক দেখায় যদিও এটি বর্তমানে খুব মোটা দেখায়।
ধাপ 3. লিপস্টিক লাগান।
এই ধাপটি করা খুবই সহজ কারণ আপনাকে শুধুমাত্র ঠোঁটে লিপস্টিক লাগাতে হবে। ঠোঁটের মাঝখানে ভরাট করার জন্য লিপস্টিকের প্রশস্ত প্রান্ত এবং ঠোঁটের কোণে পৌঁছানোর জন্য ধারালো প্রান্ত ব্যবহার করুন। যদি আপনার ছোট বা পাতলা ঠোঁট থাকে এবং আপনার লিপস্টিক গা dark় হয়, তাহলে আপনি যে আকৃতিটি চান তা পেতে পয়েন্টেড টিপ ব্যবহার করুন। আপনার ঠোঁট অদ্ভুত দেখতে পারে, কিন্তু এটি খুব আকর্ষণীয় ফলাফল দেয়। আপনাকে এটি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করতে হবে যাতে ফলাফলগুলি আরও দৃশ্যমান হয়।
উজ্জ্বল লিপস্টিক এবং ত্বকের টোনগুলি প্রায়শই গ্রীষ্মে ব্যবহৃত হয়, যখন শীতকালে গা dark় রঙগুলি বেশি কাম্য।
ধাপ 4. মাস্কারা লাগান।
উপরের ল্যাশের জন্য, পরিষ্কার বা কালো মাস্কারা ব্যবহার করুন। নিম্ন দোররা জন্য, পরিষ্কার মাস্কারা ব্যবহার করুন। বোতল থেকে মাসকারা ব্রাশটি বের করুন এবং তারপরে বোতলের মুখের বিরুদ্ধে ব্রাশটি ঘষুন। আয়নার সামনে দাঁড়ান যাতে আপনি দেখতে পাচ্ছেন আপনি কি করছেন। একটি মাস্কারা ব্রাশ প্রস্তুত করুন এবং প্রতিটি চোখের জন্য একই সময়ের জন্য চোখের দোররাতে প্রয়োগ করুন। তারপরে, মাস্কারা ব্রাশটি একটি উল্লম্ব অবস্থানে ধরে রাখুন এবং এটি চোখের দোররাতে প্রয়োগ করুন যাতে মাস্কারা জমে না যায়।
মাশকারাকে জমাট বাঁধা থেকে বিরত রাখার আরেকটি উপায় হল মাসকারা ব্রাশকে অনুভূমিক অবস্থায় ধরে রাখা এবং বাম এবং ডানদিকে দোররাতে টিপুন।
8 এর 8 ম অংশ: শরীর পরিষ্কার রাখা
ধাপ 1. একটি স্নান সাবান ব্যবহার করুন যার গন্ধ রয়েছে যা আবহাওয়ার সাথে মেলে (alচ্ছিক)।
একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় বনের গন্ধ দিয়ে স্নানের সাবান ঠান্ডা আবহাওয়াকে উষ্ণ মনে করে না। আপেল বা পেপারমিন্ট চকোলেটের ঘ্রাণ গ্রীষ্মে অগত্যা সেরা পছন্দ নয়।
পদক্ষেপ 2. নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করার অভ্যাস করুন।
আদর্শভাবে, দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে ব্রাশ করার পরে মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন। আপনার মাড়ি সুস্থ রাখতে নিয়মিত ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন!
দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিয়মিত দাঁত পরীক্ষা করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার হাত ধোয়ার জন্য সময় নিন।
ক্রিয়াকলাপের সময়, হাতের তালুতে বিভিন্ন ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া জমা হয়। এটি খুবই অস্বাস্থ্যকর, বিশেষ করে যখন ফ্লু ছড়িয়ে পড়ছে তখন অনেক মানুষ জীবাণু ছড়ানোর সময় কাশি এবং হাঁচি দেয়। আপনার হাত নিয়মিত পরিষ্কার করুন এবং কাশি বা হাঁচি দেওয়ার পর আপনার হাত পরিষ্কার রাখুন।
নোংরা হাত দিয়ে আপনার মুখ স্পর্শ করলে ব্রণ হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনার হাত সবসময় পরিষ্কার থাকে যাতে আপনার মুখ ফেটে না যায়।
পরামর্শ
- যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক পোশাক পরার চেষ্টা করুন।
- জৈব মেকআপ এবং শরীর পরিষ্কার করার পণ্য কিনুন! দাম তুলনামূলকভাবে বেশি ব্যয়বহুল, তবে আপনার চেহারা আরও আকর্ষণীয়!
- চোখের পাতার উপরে নয় বরং চোখের পাতার কিনারায় আইলাইনার লাগান যাতে চোখ বেশি প্রাকৃতিক মেকআপের সাথে চোখের দৃষ্টি আকর্ষণ করে।
- উজ্জ্বল রঙের লিপস্টিক ব্যবহার করুন, কিন্তু চেহারাটি যেন উৎকৃষ্ট থাকে তা নিশ্চিত করুন।
- মনে রাখবেন সুন্দর দেখতে আপনাকে মেকআপ বা প্রসাধনী ব্যবহার করতে হবে না।
- এমন মেয়ে হওয়ার চেষ্টা করুন যা জিনিসগুলিতে সেরা বের করে আনে।
- একজন হাস্যোজ্জ্বল ব্যক্তি হোন কারণ একটি হাসি সেরা মুক্ত মেকআপ!
- আপনার কাঁধ পিছনে টেনে, সোজা হয়ে দাঁড়ানো বা বসা, এবং সঠিক সময়ে হাসার অভ্যাস করুন। আপনার শরীর কোঁকড়া বা বাঁকানো হলে আপনি লাজুক এবং অনিরাপদ বলে মনে করেন।
