আপনি কি জানেন যে একটি বিড়ালকে ম্যাসাজ করার অনেক সুবিধা রয়েছে, শুধু বিড়ালের জন্যই নয় বরং একজন নিয়োগকর্তা হিসাবে আপনার জন্যও? আপনার বিড়ালের জয়েন্টগুলোকে শিথিল করা এবং তাদের শান্ত করা ছাড়াও, আপনার বিড়ালকে ম্যাসাজ করাও বিড়াল এবং মালিকের মধ্যে ইতিবাচক সম্পর্ক তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে। শুধু তাই নয়, একটি বিড়ালকে ম্যাসাজ করাও উভয় পক্ষের জন্য চাপের মাত্রা কমাতে সক্ষম বলে মনে হয়! বিশেষ করে, ম্যাসেজ স্নায়ুকে উদ্দীপিত করতে পারে, রক্ত সঞ্চালন এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে উন্নত করতে পারে, গতির পরিসর বৃদ্ধি করতে পারে, ব্যথা উপশম করতে পারে এবং বিড়ালের পেশীগুলির জন্য অক্সিজেন এবং পুষ্টির পরিমাণ বৃদ্ধি করতে পারে। আপনার বিড়ালের জন্য কীভাবে সঠিক এবং আরামদায়ক ম্যাসেজ করবেন তা জানতে চান? এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন!
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: নিজেকে একটি বিড়াল ম্যাসেজের জন্য প্রস্তুত করা
পদক্ষেপ 1. আপনার বিড়ালের দিকে মনোযোগ দিন।
যতটা সম্ভব আপনার বিড়ালের উপর আপনার মনোযোগের 100% মনোযোগ দিন যা আপনি ম্যাসেজ করতে চলেছেন। আপনার বিড়ালকে স্নেহের সাথে ম্যাসেজ করুন - এমনকি যদি এটি কয়েক মিনিটের জন্যও হয় - পুরো আধা ঘন্টার জন্য একটি বিড়ালকে পেটানোর মতোই সুবিধা রয়েছে। আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা সহজ করার জন্য, একটি গভীর শ্বাস নিন এবং প্রথমে নিজেকে শান্ত করুন। এই প্রক্রিয়াটি লাইভ করুন - আপনার বিড়াল খুব কৃতজ্ঞ বোধ করবে!
পদক্ষেপ 2. কল্পনা করুন যে আপনি আপনার বিড়ালকে সর্বোত্তম সম্ভাব্য ম্যাসেজ দিচ্ছেন।
অনুশীলনের একটি প্রক্রিয়া যা ক্লান্তিকর নয় তা হল কল্পনা করা। প্রতিটি পদক্ষেপ কল্পনা করুন যা আপনার বিড়ালকে আরামদায়ক মনে করবে। মনকে কেন্দ্রীভূত করার এই প্রক্রিয়াটি কেন্দ্রীকরণ নামে পরিচিত। প্রথমে এই প্রক্রিয়াটি করা আপনার বিড়ালকে ম্যাসাজ করার সময় আপনার হাত ব্যথা বা ব্যথা অনুভব করার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে।
পদক্ষেপ 3. ম্যাসেজের জন্য রুম প্রস্তুত করুন।
এটি একটি শান্ত এবং শান্তিপূর্ণ স্থানে করা হলে ম্যাসেজ প্রক্রিয়াটি আরও ভাল হবে। আপনি যদি ভিড়, ভিড় বা ভিড়ের ঘরে এটি করেন তবে আপনার বিড়াল সম্ভবত অস্বস্তি বোধ করবে এবং এর থেকে সর্বাধিক সুবিধা পাবে না। সেরা ফলাফলের জন্য, সঠিক সময় এবং অবস্থান নির্বাচন করুন।
3 এর অংশ 2: ম্যাসেজের জন্য আপনার বিড়াল প্রস্তুত করা
ধাপ 1. আপনার বিড়ালের সাথে নরম, প্রশান্তিময় সুরে কথা বলুন বা গান করুন।
একটি বিড়ালকে শান্ত করার অন্যতম সেরা উপায় হল কিছু শব্দ বা গান গুনগুন করার সময় এটিকে ম্যাসেজ করা (ভয়েস ম্যাসেজ নামেও পরিচিত)। ভয়েস ম্যাসেজ মূলত একটি নরম এবং প্রশান্ত কণ্ঠে একটি বাক্যাংশ বা গানের গানের পুনরাবৃত্তি করার প্রক্রিয়া; এই প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করা হয় যাতে আপনার বিড়াল পরবর্তী যোগাযোগের জন্য "প্রস্তুত" হয়। মনে রাখবেন, আপনি যা বলেন বা গান করেন তা গুরুত্বপূর্ণ নয়, বরং আপনার কন্ঠের সুর। আপনার কণ্ঠস্বর যতটা সম্ভব নরম এবং শান্ত রাখুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার বিড়ালকে আপনার স্পর্শ গ্রহণ করতে দিন।
ধীরে ধীরে এগিয়ে আসুন, আপনার হাত ধরে রাখুন এবং আপনার বিড়ালকে আপনার ঘ্রাণ পেতে দিন। এটি সরাসরি ম্যাসেজ করার পরিবর্তে, আপনার বিড়ালকে সাধারণ স্পর্শের সাথে পরিচিত করার জন্য আপনাকে প্রথমে এই প্রক্রিয়াটি করতে হবে। এটি কেবল তাকে শান্ত করবে না, এটিও দেখাবে যে আপনি তার প্রশংসা করেন।
ধাপ 3. তার শরীরের ভাষা মনোযোগ দিন।
মালিশ করার সময় যদি আপনার বিড়াল পিছু হটে যায় বা তার শরীর থেকে সরে যায়, তাহলে তাকে আপনার ম্যাসেজ গ্রহণ করতে বাধ্য করবেন না। এই ধরনের প্রতিফলন ইঙ্গিত দেয় যে তিনি আপনার ম্যাসেজ গ্রহণ করতে প্রস্তুত নন। যখন সে আপনার হাত কামড়াবে তখন তাকে জোর করে ম্যাসাজ করবেন না; সে খারাপ মেজাজে থাকতে পারে অথবা সে রক্ষণাত্মক এবং আপনার থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারে। আপনার বিড়ালকে ম্যাসেজ করার সর্বোত্তম সময় হল যখন সে সবেমাত্র জেগে উঠে এবং খুব আরাম পায়।
অসুস্থ বা আহত একটি বিড়ালকে ম্যাসেজ করার চেষ্টা করবেন না।
3 এর অংশ 3: বিড়ালকে ম্যাসেজ করা
ধাপ 1. ধীরে ধীরে শুরু করুন।
এটি ম্যাসেজ করার জন্য তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই। বিড়ালটিকে আস্তে আস্তে স্ট্রোক করে শুরু করুন যেমন আপনি প্রায়শই করেন, তারপরে তার পিঠে ঘষুন। কয়েক মুহুর্তের জন্য এই প্রক্রিয়াটি করুন, তারপরে দীর্ঘ সময়ের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন। মৃদু এবং ধীর পেটিং সাধারণত বিড়ালদের খুব পছন্দ করবে।
এই প্রক্রিয়াটি ছয়বার পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার বিড়ালকে আরো আরামদায়ক এবং আপনার স্পর্শের সাথে পরিচিত করার জন্য পুনরাবৃত্তি প্রয়োজন।
পদক্ষেপ 2. আপনার বিড়ালের ঘাড়ের পিছনে ম্যাসেজ করুন।
বিড়ালের মাথা থেকে ঘাড়ের পিছনে আলতো করে ম্যাসাজ করতে আপনার থাম্ব বা অন্যান্য আঙ্গুল ব্যবহার করুন। আঙুল এবং তর্জনী দিয়ে আলতো করে তার ঘাড়ের পিছনে "চিমটি" দিন। এর পরে, বিড়ালের ঘাড়ের পাশে আলগা চামড়া "চিমটি" চালিয়ে যান। মনে রাখবেন, এই প্রক্রিয়াটি খুব সাবধানে করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার বিড়ালের শরীরকে আদর করুন।
বিড়ালের শরীরকে আলতো করে আদর করুন এবং এর কনট্যুর বরাবর হালকা চাপ প্রয়োগ করুন। আপনি এটি করার সময় আপনার বিড়ালের শরীরে হাড়ের বিভিন্ন আকার অনুভব করা উচিত। মনে রাখবেন, খুব জোরে চাপবেন না। শুধু তার শরীরের প্রতিটি খাঁজে আপনার আঙ্গুলের টিপস রাখুন এবং এটি একটি মৃদু ম্যাসেজ দিন।
ধাপ 4. বিড়ালের নিচের শরীরের দিকে আপনার হাত সরান এবং আলতো করে তার পেটে ম্যাসেজ করুন।
পেট/বুকের এলাকায় ম্যাসাজের গতি বাড়ানোর চেষ্টা করুন এবং দেখুন আপনার বিড়াল কেমন প্রতিক্রিয়া দেখায়। সাবধান, এই এলাকাটি কিছু বিড়ালের জন্য খুবই সংবেদনশীল। সে আপত্তি করবে না যদি সে কিছু মনে না করে। যাইহোক, আপনার ক্রিয়াকলাপ তাকে অবাক করে দিতে পারে এবং তাকে রক্ষণাত্মক অবস্থানে রাখতে পারে। সতর্ক হোন.
পদক্ষেপ 5. আপনার বিড়ালের চিবুক ম্যাসেজ করুন।
আস্তে আস্তে, আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে চিবুক তুলুন। যখন আপনার বিড়াল মাথা তুলবে, আপনার চিবুক এবং ঘাড় আপনার আঙ্গুল দিয়ে ঘষতে শুরু করুন। তার গলা থেকে চিবুকের ডগায় আঙ্গুল চালান। বিড়াল যদি চোখ তুলে চোখ বন্ধ করে, তার মানে সে এটা পছন্দ করে। আপনি তার চিবুকের নীচে একটি বৃত্তাকার গতিও করতে পারেন যাতে এটি একটি ভিন্ন অনুভূতি দেয়।
পরামর্শ
- আপনি যদি আপনার বিড়ালের কাছাকাছি যেতে চান তবে তাকে ম্যাসেজ করা তাকে নিয়ন্ত্রণ করার এবং আপনাকে আরও জানার একটি দুর্দান্ত উপায়। সম্ভবত, আপনি যেখানেই যান না কেন তিনি আপনাকে অনুসরণ করবেন, এমনকি একটি মুহূর্তের জন্যও।
- আপনার বিড়াল আপনার ম্যাসেজ বেশি উপভোগ করবে যদি সে ভাল মেজাজ এবং স্বাস্থ্যের অধিকারী হয়।
- যদি আপনার বিড়ালটি পেট করা পছন্দ না করে তবে তার পিঠে আলতো করে আঁচড় দেওয়ার চেষ্টা করুন।
সতর্কবাণী
- সর্বদা একটি মৃদু ম্যাসেজ দিন!
- পা, বুকে এবং পেটে ম্যাসাজ করা এড়িয়ে চলুন কারণ কিছু বিড়াল খুব অস্বস্তিকর এবং এমনকি হুমকির সম্মুখীন হতে পারে।
- একটি বিড়ালকে ম্যাসেজ করা আসলে একটি ইতিবাচক কাজ। কিন্তু কখনও ম্যাসেজ দিয়ে অসুস্থ বা আহত বিড়ালের চিকিৎসা করবেন না। যদি আপনার বিড়াল অসুস্থ বা আহত হয়, তাকে পশুচিকিত্সকের কাছে নিয়ে যান!
- কিছু বিড়াল মালিশ করতে পছন্দ করে না। বিড়ালকে স্পর্শ করা প্রতিরোধ করলে বিড়ালকে ম্যাসাজ করা থেকে বিরত থাকুন। এছাড়াও, তাকে সম্প্রতি ম্যাসেজ করবেন না যদি তার সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচার হয়েছে বা এমন আঘাত আছে যা কেবল একা থাকলেই সেরে যাবে।
