আপনি কি কম্পিউটারের স্ক্রিন এবং দেয়ালের দৃশ্য নিয়ে প্রতিদিন অফিসে আটকে আছেন? আপনি কি মনে করেন আপনার যৌবন আপনাকে পাশ কাটিয়েছে? নাকি আপনি ভিন্ন কিছু করার জন্য প্রস্তুত বোধ করেন? সাহসী হও! সন্তোষজনক অ্যাডভেঞ্চার পেতে আপনাকে মাউন্ট এভারেস্টে চড়তে হবে না বা বিশ্বজুড়ে একাই যাত্রা করতে হবে না (যদিও আপনি সেটাও করতে পারেন)। আপনার কল্পনা আপনাকে নেতৃত্ব দিতে দিন, প্রস্তুত থাকুন (তবে এটি অতিরিক্ত করবেন না), সঠিক সময়ের জন্য অপেক্ষা করবেন না এবং এখনই এটি করুন!
ধাপ
3 এর মধ্যে 1: অ্যাডভেঞ্চারারের আত্মা খোঁজা
পদক্ষেপ 1. নিজের জন্য অ্যাডভেঞ্চার নির্ধারণ করুন।
মানুষ অ্যাডভেঞ্চারকে বিপজ্জনক কিছু মনে করার প্রবণতা রাখে; যদি এটিই আপনাকে দ্বিধায় ফেলে দেয়, অ্যাডভেঞ্চার সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনাকে "মজাদার, অনন্য এবং দৈনন্দিন রুটিন থেকে বেরিয়ে আসার জন্য একটি গেটওয়েতে পরিণত করুন।"
কোন ধরনের ভ্রমণকে অ্যাডভেঞ্চার বলা হয় তা সম্পূর্ণ আপনার উপর নির্ভর করে - আপনার মতামত, ইচ্ছা, অভিজ্ঞতা ইত্যাদি। একজনের জন্য অ্যাডভেঞ্চার অন্যের জন্য কেবল একটি দৈনন্দিন রুটিন হতে পারে। অন্য লোকেরা অ্যাডভেঞ্চার সম্পর্কে কী ভাবেন তা ভাববেন না; যদি ক্রিয়াকলাপটি আপনার কাছে অ্যাডভেঞ্চারের মতো মনে হয় তবে এটিই আপনার করা উচিত।
পদক্ষেপ 2. অনুপ্রেরণা সন্ধান করুন।
যদিও অ্যাডভেঞ্চারে যাওয়ার সিদ্ধান্ত আপনার উপর নির্ভর করে, অ্যাডভেঞ্চারদের জীবনে মনোযোগ দিলে আপনার লক্ষ্য, ইচ্ছা এবং সীমানা স্পষ্ট হবে।
- একটি বিখ্যাত সত্য অ্যাডভেঞ্চার বই বা গল্প পড়ুন। বইটিতে বর্ণিত ক্রিয়াকলাপগুলিতে কেবল মনোযোগ দেবেন না, তবে লেখক/সাহসিকতার জীবন পরিবর্তনকারী অভিজ্ঞতার দিকেও মনোযোগ দিন।
- বন্ধু এবং পরিবারের সাথে কথা বলুন। আপনি কেবল ধারণা এবং অনুপ্রেরণা পাবেন না, আপনি এমন কাউকেও প্রশংসা করবেন যা আপনি আরও ভাল জানেন। কে জানে আপনার একঘেয়ে চেহারার চাচা তার যৌবনে আকর্ষণীয় অ্যাডভেঞ্চার করেছিলেন।
- আপনি দেখতে পাবেন যে অ্যাডভেঞ্চারের সংজ্ঞা প্রত্যেকের জন্য আলাদা। অ্যাডভেঞ্চার মানে কি উচ্চ লাফানো? অথবা শুধুমাত্র একটি পকেট অভিধান, কোন সময়সূচী, এবং কোন রিটার্ন টিকিট সহ একটি বিদেশী দেশ পরিদর্শন? অথবা একটি স্ট্যান্ড-আপ কমেডি প্রতিযোগিতায় প্রবেশ করুন বা আপনার হাতে দাঁড়ানোর চেষ্টা করুন? নাকি জাতীয় উদ্যানে ক্যাম্পিং? কাজ প্রস্থান? যদি তাদের আগ্রহ থাকে তবে তাদের একটি অ্যাডভেঞ্চার আইডিয়া "ধার" করুন।
ধাপ 3. কল্পনা করুন।
আপনি সবসময় কি স্বপ্ন দেখেছেন? আপনি কি করেন যখন আপনি কল্পনা করেন যে আপনি যা চান তা করতে পারেন? মস্তিষ্কের অভিযান, এবং আপনার ধারণাকে ব্যবহারিকতা বা বর্তমান সম্ভাবনার মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখবেন না।
- আপনার মাথায় "বাস্তববাদী হোন" বলার আওয়াজ উপেক্ষা করুন। এটিই আপনাকে অ্যাডভেঞ্চারিং থেকে বাধা দেয়।
- একটি "চেষ্টা করে দেখুন" তালিকা তৈরি করুন। সর্বাধিক অর্জনযোগ্য থেকে কঠিন পর্যন্ত সাজান যদি আপনি চান। আপনি যে ক্রিয়াকলাপগুলি চেষ্টা করেছেন তা পরীক্ষা করুন।
ধাপ 4. জানুন কেন আপনি "না" বা "এখন না" বলেছেন।
আপনি যদি আপনার বয়সের কারণে নিজেকে "বিরক্তিকর" মনে করেন তবে আপনি আপনার ব্যস্ত জীবনে স্থির জিনিসগুলির সাথে খুব আরামদায়ক হতে পারেন। ব্যর্থতার ভয়ের অনুভূতির সাথে এটি মিশ্রিত করুন এবং আপনার কাছে বিরক্তিকর জীবনের রেসিপি রয়েছে।
খারাপ কিছু ঘটবে এই আশঙ্কায় আপনি কি আপনার স্বপ্নের অ্যাডভেঞ্চার অনুসরণ করতে আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠকে বিলম্ব করছেন বা এড়িয়ে যাচ্ছেন? প্রতিটি অ্যাডভেঞ্চারের জন্য আপনি একটি "সবচেয়ে খারাপ" তালিকা লিখে এটির মুখোমুখি হন। একবার আপনি সবকিছু লিখে ফেললে, সম্ভাবনাগুলি কতটা দূরবর্তী তা যুক্তিসঙ্গতভাবে বিবেচনা করুন। হাইওয়েতে দুর্ঘটনার ঝুঁকির সাথে তুলনা করুন যা আপনাকে কাজের জন্য প্রতিদিন মুখোমুখি হতে হয়, অথবা প্রয়োজনে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকির সাথে।
ধাপ 5. আপনার ভয় ভয় পাবেন না।
সাহস ভয়কে জয় করে, দূর করে না। এটি ভয় যা অ্যাডভেঞ্চারকে অ্যাডভেঞ্চারের মতো মনে করে।
আপনার ভয়কে কেবল একটি অ্যাডভেঞ্চারে দক্ষতা অর্জন করতে নয়, এটি করার সময় ব্যর্থও হতে হবে। আপনি অবশ্যই সেই শব্দটি জানেন যা বলে যে প্রচেষ্টার চেয়ে ফলাফল বেশি গুরুত্বপূর্ণ, তাই না? ঠিক আছে, বড় তরঙ্গ আসার সময় সার্ফবোর্ডে দাঁড়াতে সক্ষম হওয়ার চেয়ে আপনার সাফল্যের চেয়ে সার্ফ শেখার চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করা আরও গুরুত্বপূর্ণ এবং সন্তোষজনক।
3 এর অংশ 2: যান এবং ফিরে আসুন
ধাপ 1. ছেড়ে যাওয়ার পরিকল্পনা না করার পরিকল্পনা করুন।
অ্যাডভেঞ্চারে যাওয়ার জন্য সঠিক সময়ের জন্য অপেক্ষা করবেন না, কারণ সঠিক সময় কখনই আসবে না। এটি কেবল একটি অজুহাত যা মানুষ না যাওয়ার জন্য ব্যবহার করে।
- অতিরিক্ত পরিকল্পনা করবেন না। যথারীতি আপনার স্যুটকেস প্যাক করুন এবং অর্ধ-আকারের স্যুটকেস ব্যবহার করে নিজেকে পুনরায় প্যাকেজ করতে বাধ্য করুন। লক্ষ্যহীন এবং জিপিএস ছাড়াই গাড়ি চালান। আপনার ইচ্ছা পুনর্বিবেচনা ছাড়া স্কাইডাইভিং চেষ্টা করুন।
- আপনার প্রত্যাশা মুছে দিন। ধরে নেবেন না যে আপনি জানেন যে যখন আপনি ঝুলন্ত স্টক ক্লাস নেবেন বা প্রাকৃতিক দুর্যোগ স্বেচ্ছাসেবক হিসাবে বিদেশে যাবেন তখন কী হবে। আপনি হয়ত বুঝতে পেরে অবাক হবেন যে আপনার কোন ধারণা নেই যে কি হতে যাচ্ছে। এই অনিশ্চয়তা মেনে নিন।
পদক্ষেপ 2. "হ্যাঁ" বলুন।
যখন কোনো সুযোগের মুখোমুখি হন, তখন তা গ্রহণ করুন। যখন কেউ আপনাকে কিছু করতে বলবে তখন আপনি তাৎক্ষণিকভাবে প্রত্যাখ্যান করবেন, আমন্ত্রণ গ্রহণ করুন। একটি NASCAR ড্রাইভিং অভিজ্ঞতা তৈরি করতে NASCAR ট্র্যাকটি হিট করুন। অথবা, আপনার শহরের একটি থিয়েটার মিউজিকালে অভিনেতা হিসেবে সাইন আপ করুন।
যাইহোক, বোকা কিছু করবেন না। যদি কেউ আপনার কাছে ব্যাঙ্ক ছিনতাই বা এক মাসের জন্য অংশীদারদের অদলবদলের জন্য সাহায্য চায়, তবে এটি একটি "অ্যাডভেঞ্চার" বলা খুব বেশি হতে পারে। আপনার ক্ষমতা বা গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব অনুযায়ী সীমানা নির্ধারণ করুন, কিন্তু আপনার মান বাড়ান।
পদক্ষেপ 3. সমর্থন চাইতে।
কেউ বলেনি যে অ্যাডভেঞ্চার একা করা উচিত। আপনি দক্ষিণ আমেরিকায় লা ব্যাকপ্যাকার যেতে পারেন অথবা বন্ধুদের সাথে রাফটিং করতে পারেন।
- অ্যাডভেঞ্চারার্স ক্লাবে যোগ দিন। আপনি আপনার অ্যাডভেঞ্চারের জন্য ধারণা এবং সমর্থন পাবেন, সেইসাথে ক্লাবে আপনার টিমের সঙ্গীরা আপনার উপর চাপ চাপিয়ে আপনাকে অ্যাডভেঞ্চারের দিকে ঠেলে দেবে এবং নতুন কিছু করবে।
- যখন আপনি অ্যাডভেঞ্চার করছেন, তখন প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ রাখার উপায়গুলি সন্ধান করুন। প্রাচীন দু adventসাহসিকদের কাছাকাছি ঘুরে বেড়ানোর জন্য, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকেও করতে হবে। আপনার প্রিয়জনকে আপনার অ্যাডভেঞ্চারে একটু আনন্দ অনুভব করতে দিন, এবং বিনিময়ে চালিয়ে যাওয়ার জন্য আপনি তাদের সমর্থন পাবেন।
ধাপ 4. একটি ভুল করুন।
আপনার ব্যর্থতার ভয়কে আয়ত্ত করার দক্ষতা প্রমাণ করুন। ধরে নিন যে আপনি প্রথমে ভাল স্কিয়ার হবেন না। ফ্রান্সে যেতে ভয় পাবেন না কারণ আপনি ভয় পাচ্ছেন প্যারিসবাসীরা আপনার জঘন্য ফরাসি দেখে হাসবে। হয়তো তাদের কেউ কেউ করবে। তাহলে আপনি যদি ফ্রেঞ্চ বলতে না পারেন? এটির মুখোমুখি হন এবং অ্যাডভেঞ্চারের জন্য এগিয়ে যান।
ধাপ ৫। ব্যর্থতার মতো মনে হলেও চেষ্টা চালিয়ে যান।
একটি কঠিন পরিস্থিতির মুখোমুখি হলে "আমি এটা করতে পারছি না" বলার তাগিদে হতাশ হবেন না। দু hardসাহসিক কাজ বন্ধ করবেন না কারণ এটি কঠিন - এটাই অ্যাডভেঞ্চারের মতো হওয়া উচিত।
স্ট্যান্ড আপ কমেডি করার সময় যদি আপনি মঞ্চ থেকে নামার জন্য চিৎকার করেন, অন্য সময় ফিরে আসুন এবং সেই জঘন্য জনতার উল্লাস সম্পর্কে একটি কৌতুক দিয়ে শুরু করুন। (কেউ বলেনি এভাবে স্ট্যান্ড আপ কমেডি করতে হয়)।
পদক্ষেপ 6. আপনার অ্যাডভেঞ্চার উদযাপন করুন।
আপনি যখন ষাঁড়টি চালানোর চেষ্টা করেন তখন আপনি সফল হন বা না করেন তা কোন ব্যাপার না, অন্যদের কাছে আপনার অভিজ্ঞতা পুনরায় বলার সময় আপনার কৃতিত্ব এবং উৎসাহ নিয়ে গর্ব করুন।
- মনে রাখবেন, অ্যাডভেঞ্চার নিজেই ফলাফলের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনার পরবর্তী অ্যাডভেঞ্চারের পরিকল্পনা করুন। আপনার পরবর্তী দু: সাহসিক কাজ বন্ধ করবেন না। আপনার আত্মা এখনও জ্বলন্ত অবস্থায় এটি করুন। আপনি যখন আপনার আগের ট্রিপের উচ্ছ্বাসে থাকবেন তখন আপনার "চেষ্টা করার" তালিকায় অন্য কিছু করার জন্য প্রস্তুত থাকুন।
- আপনার অ্যাডভেঞ্চার উপভোগ করার সেরা উপায় হল অ্যাডভেঞ্চারে ফিরে যাওয়া।
3 এর অংশ 3: অ্যাডভেঞ্চারের জন্য সুযোগ খোঁজা
ধাপ 1. দৈনন্দিন জীবনে দু adventসাহসী হোন।
এই ধরনের ক্রিয়াকলাপ হয়তো একটি বই বা চলচ্চিত্র তৈরি করতে পারে না, তবে এটি মজাদার, করা সহজ এবং আপনার রুটিনে পরিবর্তন আনতে পারে।
- পশ্চিম আফ্রিকা, আর্জেন্টিনা, পাকিস্তান বা অন্যান্য দেশ থেকে নতুন খাবার-খাবার চেষ্টা করুন যা আপনি আগে কখনও শুনেননি।
- একটি প্রিয় থিম বা উজ্জ্বল রং দিয়ে আপনার ঘরকে নতুন করে সাজান। প্রতিটি দেয়ালে বিভিন্ন প্যাস্টেল রঙ এবং আপনার ডাইনিং রুমে ভালুক-থিমযুক্ত সজ্জা একটি "অ্যাডভেঞ্চার" যা আপনি পেতে পারেন!
- ভুতুড়ে বাড়িতে যান। আপনি যদি আরো দুurসাহসী হন, তাহলে ভুতুড়ে বাড়িতে থাকুন।
- আপনার ফোন বন্ধ করুন এবং এক সপ্তাহের জন্য ইন্টারনেট ব্যবহার করবেন না। অথবা মাত্র একটি দিন। আপনার সেল ফোন এবং ইন্টারনেট ছাড়া আপনি আপনার দৈনন্দিন রুটিন সম্পন্ন করতে পারেন কিনা দেখুন।
পদক্ষেপ 2. দু adventসাহসিক মনোভাব নিয়ে সবকিছু করুন।
আপনার সান্ত্বনা অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসা, বিশেষত যদি আপনার বড় জনতার সামনে উপস্থিত হওয়ার বিষয়ে উদ্বেগ থাকে তবে এটি দু adventসাহসিক হওয়ার একটি উপায়।
- একটি বেলি ডান্স ক্লাসের জন্য সাইন আপ করুন। আপনার পেট নাড়ুন!
- একটি কমেডি ক্লাবে স্ট্যান্ড-আপ কমেডি শোতে যান এবং মঞ্চে উঠুন।
- একটি অপেশাদার ব্যান্ড শুরু করুন এবং সেখানে যান। অবশ্যই, আপনি যখন হাই স্কুলে ছিলেন তখন ব্যান্ডটি এটি তৈরি করতে পারেনি, তবে এখনই কেন এটি চেষ্টা করবেন না? এটি একটি প্রশিক্ষণ স্থল হিসাবে গ্যারেজ পরিষ্কার করার একটি কারণও হতে পারে।
- আপনার এলাকায় একটি ক্রীড়া অনুষ্ঠানে জাতীয় সঙ্গীত গাইতে বলুন। যদি আপনার কণ্ঠস্বর খুব ভালো না হয়, তাহলে আপনার কিছু বন্ধুকে যোগ দিতে বলুন এবং সেরা গায়ককে মাইক্রোফোনের সামনে রাখুন।
ধাপ advent. অ্যাডভেঞ্চারের জগৎ অন্বেষণ করুন
আপনার বাড়ির কাছে এবং গ্রহের অন্য প্রান্তে সীমাহীন অ্যাডভেঞ্চার আপনার জন্য অপেক্ষা করছে।
- রাতের জন্য ট্রেনে চড়ে অদ্ভুত জায়গায় যান। আপনার পুরো ভ্রমণ কেবিনে কাটাবেন না। বাইরে যান এবং সেখানকার সাংস্কৃতিক পার্থক্যগুলি অনুভব করুন।
- আপনার দূরবর্তী পূর্বপুরুষদের জন্মস্থান পরিদর্শন করুন। জায়গাটা কি ইতালিতে? চীনে গ্রামীণ? নাকি পশ্চিম ভার্জিনিয়ার একটি অ্যাপাল্যাচিয়ান আস্তানায়? যান এবং একটি ভিন্ন গোলার্ধে আপনার পারিবারিক ইতিহাস অনুভব করুন।
- বিশ্বের সবচেয়ে আশ্চর্যজনক জায়গার ছবির জন্য ইন্টারনেটে অনুসন্ধান করুন এবং সেখানে যান। ছবিটি প্রিন্ট করুন এবং মূল দৃশ্যের সাথে তুলনা করুন।
ধাপ your. আপনার অ্যাডভেঞ্চারে একটু পদক্ষেপ নিন।
যদি কোরিয়ান রোস্ট গরুর মাংস চেষ্টা করে এবং প্লাস্টিকের পাত্রে সংগ্রহ করা আপনার কাছে "অ্যাডভেঞ্চার" বলে মনে না হয় তবে বারটি বাড়ান।
- স্কাইডাইভিং চেষ্টা করুন। হ্যাঁ, স্কাইডাইভিং একটি ক্লাসিক অ্যাডভেঞ্চার, কিন্তু এটি এখনও চেষ্টা করার জন্য একটি রোমাঞ্চকর।
- ক্লিফ-ডাইভিংয়ের চেষ্টা করুন। এই ক্রিয়াকলাপটিও সাধারণ, তবে কমপক্ষে আপনি কোথাও একটি সুন্দর সৈকতে যাবেন।
- অনুশীলন করুন এবং ট্রায়াথলন করুন। যদি এই ক্রিয়াকলাপটি আপনার শারীরিক ক্ষমতার সাথে মেলে না তবে ছোট কিছু করার চেষ্টা করুন। যদি 5 কিলোমিটার দৌড় আপনার জন্য একটি অ্যাডভেঞ্চার হয় তবে এটি করুন এবং যখন আপনি এটি করবেন তখন গর্বিত হন।
