পরিচিত না হয়ে আপনার ঘরে ধূমপান করার W টি উপায়

সুচিপত্র:

পরিচিত না হয়ে আপনার ঘরে ধূমপান করার W টি উপায়
পরিচিত না হয়ে আপনার ঘরে ধূমপান করার W টি উপায়

ভিডিও: পরিচিত না হয়ে আপনার ঘরে ধূমপান করার W টি উপায়

ভিডিও: পরিচিত না হয়ে আপনার ঘরে ধূমপান করার W টি উপায়
ভিডিও: রাগ হলে যেসব উপায়ে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন 2024, ডিসেম্বর
Anonim

সিগারেটের গন্ধ ingেকে রাখা কঠিন। আপনি যদি ঘরে ধূমপান করেন না এমন কারো সাথে থাকেন তবে এটি আরও কঠিন। সিগারেটের ধোঁয়া তার চারপাশের সবকিছুতে লেগে থাকতে পারে এবং একটি অপ্রীতিকর এবং বিরক্তিকর সুবাস তৈরি করতে পারে। সৌভাগ্যবশত, সিগারেটের ধোঁয়ার গন্ধ মুখোশ করার চেষ্টা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যাতে আপনি এখনও ঘরের মধ্যে ধূমপান করতে পারেন।

ধাপ

3 এর 1 পদ্ধতি: একটি স্প্লুফ তৈরি করা

ধূমপান ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধাপ 1
ধূমপান ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধাপ 1

ধাপ 1. উপাদান প্রস্তুত করুন।

স্প্লুফ হল ড্রায়ার শীট দিয়ে লেপা একটি নল যা সিগারেটের ধোঁয়ার গন্ধকে তাজা লন্ড্রির গন্ধে পরিণত করতে পারে। স্প্লুফ তৈরির প্রথম ধাপ হল প্রয়োজনীয় উপকরণ প্রস্তুত করা। নিম্নলিখিত উপকরণ প্রস্তুত করুন:

  • কার্ডবোর্ড বা প্যারালন টিউব দিয়ে তৈরি টিউবগুলি সন্ধান করুন। ব্যবহৃত টয়লেট পেপার রোলও ব্যবহার করা যেতে পারে।
  • সিগারেটের ধোঁয়ার গন্ধ শোষণ ও মুখোশ করতে শীট ফ্যাব্রিক সফটনার ব্যবহার করা হবে।
  • টিউবের শেষে ফ্যাব্রিক সফটনার শীট বা মোজা সংযুক্ত করুন। রাবার ব্যান্ড এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত।
  • কিছু লোক স্প্লুফের জন্য সক্রিয় কার্বন ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়। এই উপকরণ পোষা প্রাণীর দোকানে পাওয়া যাবে।
ধাপ 2 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া
ধাপ 2 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া

পদক্ষেপ 2. স্প্লুফ একত্রিত করুন।

স্প্লুফ তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় উপকরণ সংগ্রহ করার পর, অবিলম্বে বস্তুটি একত্রিত করুন। এইভাবে স্প্লুফ একত্রিত করা আপনাকে টিউবে সিগারেটের ধোঁয়া উড়িয়ে দিতে দেয় যাতে এটি গন্ধ না পায়। স্প্লুফ একত্রিত করতে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।

  • ফ্যাব্রিক সফটনারের তিনটি শীট নিন এবং বস্তুর সাথে নলের এক প্রান্ত coverেকে দিন।
  • একটি রাবার ব্যান্ড ব্যবহার করে শীট ফ্যাব্রিক সফটনার সংযুক্ত করা যেতে পারে।
  • আপনার কাছে থাকা অবশিষ্ট ফ্যাব্রিক সফটনার দিয়ে জারটি পূরণ করুন।
  • আপনি টিউবে সক্রিয় কার্বনও রাখতে পারেন।
ধাপ Your ধাপে ধরা ছাড়া আপনার ঘরে ধোঁয়া
ধাপ Your ধাপে ধরা ছাড়া আপনার ঘরে ধোঁয়া

ধাপ 3. সিগারেটের ধোঁয়া টিউবে lowুকিয়ে দিন।

স্প্লুফ একত্রিত হওয়ার পরে, আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন। যখন আপনি ধূমপান করবেন, তখন ধোঁয়াটি টিউবের মধ্যে ছাড়ুন। শীট ফেব্রিক সফটনার দিয়ে যে ধোঁয়া যায় তা সুগন্ধে পরিণত হবে যাতে সিগারেটের গন্ধ না লাগে।

  • ধোঁয়াটি স্প্লুফ টিউবের মধ্য দিয়ে উড়তে থাকবে যতক্ষণ না এটি আসলে ফ্যাব্রিক সফটনার শীটে আঘাত করে।
  • পেয়ার্ড ফ্যাব্রিক সফটনার প্রতিস্থাপন করুন যখন ঘ্রাণ বন্ধ হতে শুরু করে।
  • কিছু ধোঁয়া স্প্লুফ টিউব দিয়ে নাও যেতে পারে। সুতরাং, অন্য উপায়ে উত্থিত গন্ধ মোকাবেলা করুন।

পদ্ধতি 2 এর 3: সিগারেটের ধোঁয়া আটকানো

ধূমপান আপনার ঘরে ধরা না পড়ে ধাপ 4
ধূমপান আপনার ঘরে ধরা না পড়ে ধাপ 4

ধাপ 1. সিগারেটের ধোঁয়া ছড়ানো থেকে বিরত রাখুন।

সিগারেটের ধোঁয়ার গন্ধ coverেকে রাখার চেষ্টা করার সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল এটি যাতে ছড়িয়ে না পড়ে তা নিশ্চিত করা। যদি ঘর থেকে ধোঁয়া বের হয়, তাহলে কেউ তার গন্ধ নেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। ধূমপান করার আগে নিশ্চিত করুন যে ঘরটি শক্তভাবে বন্ধ আছে।

  • যদি আপনার ঘরে বায়ুচলাচল ছিদ্র থাকে তবে সেগুলি একটি তোয়ালে দিয়ে েকে দিন।
  • দরজার নিচে ফাটল ধোঁয়াও ছড়াতে পারে। একটি তোয়ালে দিয়ে ফাঁক েকে দিন।
ধাপ 5 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া
ধাপ 5 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া

পদক্ষেপ 2. একটি এয়ার ফ্রেশনার ব্যবহার করুন।

সিগারেটের গন্ধ বেশ শক্তিশালী হলেও, সুগন্ধি ছিটিয়ে গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এয়ার ফ্রেশনার সিগারেটের গন্ধ পুরোপুরি দূর করবে না, তবে তারা এটি কমাতে পারে। রুমে সিগারেটের গন্ধ toাকতে নিচের কিছু গন্ধ ব্যবহার করে দেখুন:

  • রুমে সিগারেটের গন্ধ coverেকে রাখার জন্য ডিওডোরেন্ট স্প্রে সবচেয়ে ভালো পণ্য।
  • এয়ার ফ্রেশনার বা রুম ডিওডোরাইজার স্প্রে সিগারেটের গন্ধ কমাতে পারে।
  • ধূপ জ্বালানোর গন্ধ সিগারেটের গন্ধকে ছদ্মবেশ দিতে পারে।
  • খুব বেশি সুগন্ধি ছিটাবেন না কারণ এটি অন্যদের সন্দেহকে আমন্ত্রণ জানাতে পারে।
ধূমপান ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধাপ 6
ধূমপান ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধাপ 6

ধাপ 3. নিজেকে পরিষ্কার করুন।

এমনকি যদি রুমে সিগারেটের গন্ধ অদৃশ্য হয়ে যায়, তবুও আপনার শরীরে গন্ধ পাওয়া যেতে পারে। সিগারেটের ধোঁয়ার গন্ধ আপনার হাত, চুল এবং কাপড়ে লেগে থাকতে পারে এবং আপনার শ্বাস থেকে গন্ধ পাওয়া যায়। এমনকি যদি রুমে সিগারেটের গন্ধ নাও থাকে, তবুও রুম থেকে বের হওয়ার আগে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার শরীর পরিষ্কার আছে।

  • ধূমপানের পর হাত ধুয়ে নিন।
  • আপনার কাপড় যেন সিগারেটের গন্ধ না পায় সেদিকে খেয়াল রাখুন। যদি আপনার কাপড়ে সিগারেটের মতো গন্ধ হয়, তাহলে তা অবিলম্বে পরিবর্তন করুন।
  • আপনার নি breathশ্বাসে সিগারেটের গন্ধ আসবে। ঘর থেকে বের হওয়ার আগে মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন, দাঁত ব্রাশ করুন বা পুদিনা পাতা খান।
  • আপনার চুলে আটকে থাকা ধোঁয়ার গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে আপনাকে ধূমপানের পরে গোসল করতে হতে পারে।
ধাপ 7 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া
ধাপ 7 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া

ধাপ 4. ই-সিগারেট বা vaporizers (vape) দিয়ে সিগারেট প্রতিস্থাপন করুন।

আপনি ঘরের মধ্যে ধূমপান করলে সিগারেটগুলি একটি তীব্র স্বাদযুক্ত গন্ধ ছাড়বে। ই-সিগারেট বা ভ্যাপ দিয়ে সিগারেট প্রতিস্থাপন করলে দুর্গন্ধ দূর হবে যাতে আপনি ধরা পড়ার চিন্তা না করে আপনার ঘরে ধূমপান করতে পারেন।

বেশিরভাগ বাষ্প গন্ধহীন বা সিগারেটের আলাদা গন্ধ।

পদ্ধতি 3 এর 3: সিগারেটের গন্ধ থেকে মুক্তি পান

ধাপ 8 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া
ধাপ 8 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া

পদক্ষেপ 1. রুমে বায়ুচলাচলের সুবিধা নিন।

এমনকি যদি ধোঁয়া থেকে বেরিয়ে আসার জন্য রুমে কিছু ছিদ্র সীলমোহর করার প্রয়োজন হয়, তবে ধোঁয়া অন্য দিকে পাঠানোর জন্য আপনাকে কিছু গর্ত খুলতে হতে পারে। ধোঁয়াকে ভেন্টে ingুকিয়ে দিয়ে, আপনি কাউকে লক্ষ্য না করে ধোঁয়ার গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

  • শোবার ঘরের জানালা খুলে বাইরে সিগারেটের ধোঁয়া ছাড়ুন।
  • ছাদে বায়ুচলাচল সাধারণত একটি ফ্যান দিয়ে সজ্জিত করা হয় যা ঘরের ভিতর থেকে ধোঁয়া চুষতে পারে।
  • নিশ্চিত করুন যে ধোঁয়া দুর্ঘটনাক্রমে বা অন্য খোলা জানালায় অন্য কক্ষে প্রবেশ করে না।
ধাপ 9 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া
ধাপ 9 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া

পদক্ষেপ 2. আপনার ঘর পরিষ্কার রাখুন।

ধোঁয়া তার চারপাশের সবকিছুকে দীর্ঘ সময় ধরে আটকে রাখতে পারে। আপনার ঘরে যতক্ষণ সিগারেটের ধোঁয়ার মতো দুর্গন্ধ হবে, ধরা পড়ার ঝুঁকি তত বেশি। সিগারেটের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী কণা কমাতে আপনার ঘর পরিষ্কার রাখুন।

  • অপ্রচলিত ক্লিনার এবং সমস্ত উদ্দেশ্যমূলক ক্লিনার দিয়ে বেডরুমের দেয়াল পরিষ্কার করুন।
  • কার্পেট ক্লিনার এবং সুগন্ধি পণ্য দিয়ে বেডরুমের কার্পেট পরিষ্কার রাখুন। পণ্যটি ব্যবহারের পরে মেঝে ঝাড়ুন।
  • আসবাবপত্র পরিষ্কার করতে বেকিং সোডা ব্যবহার করা যেতে পারে, তারপর গন্ধ দূর করতে ভ্যাকুয়াম করা যায়।
  • আপনার ঘর থেকে সিগারেটের বাট সরান। এমনকি সিগারেট নিভে গেলেও, পাছাটি একটি শক্তিশালী গন্ধ তৈরি করবে।
ধাপ 10 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া
ধাপ 10 ধরা ছাড়া আপনার রুমে ধোঁয়া

ধাপ 3. একটি বায়ু পরিশোধক ব্যবহার করুন।

যদিও বেশিরভাগ বায়ু পরিশোধক এবং ফিল্টারিং পণ্যগুলি সিগারেটের গন্ধ পুরোপুরি নির্মূল করতে পারে না, তারা সেগুলি হ্রাস করতে পারে। ঘরে সিগারেটের কণা কমাতে এবং গন্ধ কমাতে এয়ার ফিল্টার ব্যবহার করুন।

  • HEPA ফিল্টার এবং আয়ন জেনারেটর সেরা।
  • উদ্ভিদ প্রাকৃতিক বায়ু ফিল্টার এবং রুমে বায়ু পরিষ্কার করার জন্য ক্রমাগত কাজ করবে।

পরামর্শ

  • ধূমপান বাঞ্ছনীয় নয় কারণ এটি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। আপনি যদি এখনও ধূমপান করতে চান তবে খুব বেশি ধূমপান করবেন না। আপনি যদি আসক্ত হন তবে আপনি ছাড়ার চেষ্টা করতে পারেন।
  • স্প্লুফ ব্যবহার করা সিগারেটের গন্ধ coveringেকে রাখার একটি সহজ পদ্ধতি।
  • রুম থেকে বের হওয়ার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার কাপড়, হাত এবং শ্বাস সিগারেটের মতো গন্ধ পাচ্ছে না।
  • এমন জায়গাগুলি overেকে রাখুন যেখানে আপনার ঘর থেকে ধোঁয়া বের হতে পারে।
  • সিগারেটকে ভ্যাপস বা ই-সিগারেট দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
  • ধূমপানের পর সাইট্রাস ফল খোসা ছাড়ুন। কমলার খোসায় থাকা তেল এমন কোনো দুর্গন্ধ দূর করবে যা আপনার হাত ধোয়ার পর চলে না।

প্রস্তাবিত: