অভ্যন্তরীণ লোমগুলি ঘটে কারণ বৃদ্ধির দিকটি ত্বকে প্রবেশ করে, যা লাল ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা কখনও কখনও বেদনাদায়ক হয়। বেশিরভাগ অভ্যন্তরীণ চুলের চিকিত্সা করা সহজ (যদিও বিরক্তিকর এবং কুরুচিপূর্ণ), তবে কিছু সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং এমনকি সংক্রমণের কারণ হতে পারে। অন্যান্য স্কিনকেয়ার টিপসের মতো, প্রতিটি ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত পরীক্ষা নিরীক্ষা ছাড়াই নির্ধারণ করা কঠিন। সুতরাং আপনাকে অনুসন্ধান করতে হবে এবং চেষ্টা করতে হবে সেরা উপায় কি।
ধাপ
3 এর অংশ 1: স্মার্ট শেভিং
ধাপ 1. শেভ করার আগে ত্বক নরম করার জন্য বাষ্প ব্যবহার করুন।
শুষ্ক এবং আঁটসাঁট ত্বক অভ্যন্তরীণ চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। সুতরাং, ত্বক নরম ও নরম করার পদক্ষেপ নিন। পায়ের ত্বক এবং চুলের উপর বাষ্পের প্রভাবের সুবিধা নিতে শাওয়ারের পরে (বা সময়) শেভ করুন।
এক্সফোলিয়েটিং সহায়ক হতে পারে (কারণ এটি ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়) বা এটি বেদনাদায়ক হতে পারে (কারণ আপনাকে ত্বক পরিষ্কার করতে হবে)। আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কি মনোযোগ দিন।
পদক্ষেপ 2. ত্বকের খুব কাছে শেভ করবেন না।
শুধুমাত্র সামান্য চাপ প্রয়োগ করুন এবং ত্বককে টানবেন না। এর ফলে কিছুটা লম্বা শেভিং অবশিষ্টাংশ এবং ত্বকে তীক্ষ্ণ, সংক্ষিপ্ত টিপস পাওয়ার সম্ভাবনা কম হবে।
- অবশিষ্ট লম্বা পশম লম্বা লোম দ্বারা সৃষ্ট লালচে দাগের তুলনায় কম লক্ষণীয়।
- একটি ম্যানুয়াল রেজার দিয়ে এখনও কিছু চুল বাকি আছে তা নিশ্চিত করতে যদি আপনার সমস্যা হয় তবে একটি বৈদ্যুতিক রেজার ব্যবহার করে দেখুন।
- এমন কোন বিধান নেই যা ইনগ্রাউন লোম, একক বা ডাবল এজ রেজার প্রতিরোধে ভাল। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি যে রেজার ব্যবহার করেন তা সর্বদা পরিষ্কার এবং ধারালো।
ধাপ 3. চুল বৃদ্ধির দিকে শেভ করুন।
পায়ের পালকগুলি সাধারণত নিচের দিকে নির্দেশ করে যদিও পালকগুলিও নোংরা দিকে থাকে। যদি আপনি উল্টো দিকে শেভ করেন, তাহলে অবশিষ্ট চুলগুলি বাঁকানো এবং কুঁচকে যাবে, যা ভেতরের দিকে কুঁচকে যাওয়ার সম্ভাবনা বাড়াবে। চুল বৃদ্ধির দিকে শেভ করলে জ্বালা হওয়ার সম্ভাবনা কমে যাবে।
যদি একমুখী পদ্ধতি কাজ না করে, চুল বৃদ্ধির দিকের বিরুদ্ধে শেভ করার চেষ্টা করুন। এই পদ্ধতিটি সাধারণত কম কার্যকর, তবে কখনও কখনও এটি কিছু লোকের জন্য কাজ করে।
ধাপ 4. প্রতি একক স্ট্রোক ব্লেড ধোয়া।
যদিও এটি একটি ঝামেলার মত মনে হতে পারে, একটি পরিষ্কার রেজার ময়লা, মৃত চামড়া, বা অন্যান্য মাইক্রোস্কোপিক ধ্বংসাবশেষ ত্বকে (বা নীচে) বহন করবে না। তাদের মাঝখান থেকে চুল আলগা করতে টবের বা সিঙ্কের পাশে রেজার শক্ত করে চাপুন।
বৈদ্যুতিক রেজারগুলি প্রায়শই পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি ব্লেড মাথা সরান এবং শেভ করার পরে এটি ভালভাবে পরিষ্কার করুন।
ধাপ 5. আপনার কাজ শেষ হলে আপনার পায়ে একটি ঠান্ডা ধোয়ার কাপড় লাগান।
হালকা, শীতল চাপ প্রদাহ কমাবে এবং ছিদ্রগুলিও বন্ধ করবে। ওয়াশক্লথ ঘষবেন না, শুধু ত্বকে লাগান।
ধাপ 6. আবার শেভ করার আগে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।
পায়ের লম্বা চুল যা লম্বা হতে দেয় তা অভ্যন্তরীণ বৃদ্ধি রোধ করবে। আপনি যদি নিয়মিত শেভ করতে চান, তাহলে নিজেকে যথেষ্ট বিরতি দিন। খুব বেশি সময় শেভ করা কেবল ত্বকের সেই জায়গাটিকে আরও খারাপ করে তুলবে।
Of এর ২ য় অংশ: পায়ের চুলের আগাগোড়া চুলের যত্ন নেওয়া
পদক্ষেপ 1. আলগা পোশাক নির্বাচন করুন।
লম্বা মোজা পুরুষদের চুল কাটার একটি সাধারণ কারণ যারা শেভ করেন না কারণ টাইট মোজা চুলকে বাড়তে বাধা দেয়। টাইট জিন্স আপনার পা এবং উরুতে সমস্যা বাড়াবে। গোড়ালি-দৈর্ঘ্যের মোজা বা পাতলা কাটা জিন্স বিবেচনা করুন।
- যদি আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে চুল গজানোর সমস্যা থাকে, তাহলে সেই জায়গাগুলোতে looseিলোলা পোশাক পরার চেষ্টা করুন। টাইট আন্ডারওয়্যার পিউবিক চুলের সমস্যা সৃষ্টি করে যা প্রাকৃতিকভাবে মোটা এবং কোঁকড়া। মহিলাদের জন্য আলগা অন্তর্বাস বা পুরুষদের জন্য আন্ডারপ্যান্ট ব্যবহার করে দেখুন।
- ঘর্ষণও একটি কার্যকারক কারণ। আরামদায়ক এবং looseিলে areালা পোশাক বেছে নিন যখন আপনি আপনার পায়ে শ্বাস নেওয়ার জন্য অনেক ঘোরাফেরা করবেন। টাইট ট্রাউজারের বদলে হাফপ্যান্ট বা সোয়েটপ্যান্ট বেছে নিন।
পদক্ষেপ 2. টুইজার বা মোম দিয়ে চুল টেনে তুলবেন না।
যখন লোমকূপ থেকে চুল টানা হয়, টিপটি অবশ্যই ত্বকে প্রবেশ করতে হবে যখন এটি আবার বৃদ্ধি পাবে। যদি তারা ত্বকে প্রবেশ করতে ব্যর্থ হয়, তাহলে চুলের টিপস ভিতরের দিকে বৃদ্ধি পাবে বা ত্বকে কুঁচকে যাবে। মোটা বা কোঁকড়ানো চুল যাদের আছে তাদের ঝুঁকি বেশি।
যদিও কিছু লোকের জন্য টুইজার বা ওয়াক্সিং ব্যবহার করা ভাল, এই পদ্ধতিগুলি চুল কাটার কারণ হতে পারে।
পদক্ষেপ 3. অ্যালকোহলযুক্ত ত্বকের পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন।
অ্যালকোহল ত্বক শক্ত এবং শুষ্ক করতে পারে, জ্বালা আরও খারাপ করে তোলে। পরিবর্তে, এই অবস্থার কারণে চুল গজিয়ে যায়।
ধাপ 4. কর্টিসোন ক্রিম বা অ্যালোভেরা দিয়ে ব্যথা উপশম করুন।
জ্বালা এবং লালচেভাব দূর করতে ত্বকে প্রয়োগ করুন। কয়েক দিনের জন্য ওয়াক্সিং, শেভিং বা অন্যান্য চুল অপসারণের পদ্ধতি চেষ্টা করবেন না।
ধাপ ৫। শেভ করার পরিবর্তে হেয়ার রিমুভাল ক্রিম ব্যবহার করে দেখুন।
চুল অপসারণ ক্রিম ত্বকের উপরিভাগে চুল তুলবে। শেভ করা তীক্ষ্ণ প্রান্ত, যখন ক্রিম না, তাই তারা জ্বালা কমাতে পারে। পালকগুলি শিকড় থেকে ফিরে আসবে। অর্থাৎ, ক্রিমটি স্থায়ী ফলাফল দেয় না।
3 এর 3 ম অংশ: অভ্যন্তরীণ চুলের সাথে মোকাবিলা করা
পদক্ষেপ 1. টুইজার দিয়ে সরান।
অ্যালকোহল ঘষে টুইজার ভিজিয়ে রাখুন যাতে সেগুলো জীবাণুমুক্ত হয়, তারপর ত্বকের নিচে লোম খোঁজে। শিকড় পর্যন্ত টানবেন না, শুধু শেষ। লালভাব এবং জ্বালা অবশ্যই কমবে।
যদি আপনার ব্রিসলগুলি চিমটি কাটাতে খুব কষ্ট হয় তবে খুব গভীরে যাবেন না। এটি কয়েক দিন বাড়তে দিন, এবং এটি দীর্ঘ হলে আবার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 2. সক্রিয় উপাদান দিয়ে কাটিয়ে উঠুন।
স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডযুক্ত পণ্যগুলি অভ্যন্তরীণ চুলের চিকিত্সা করতে পারে কারণ সেগুলি এক্সফোলিয়েটিং এজেন্ট। উভয় ধরনের অ্যাসিড ব্যাপকভাবে ব্রণের ওষুধের মধ্যে রয়েছে। সাধারণত ত্বকে শুকানোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে। তাই, পরে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
- ব্যবহারের 3-4 দিন পর ফলাফল দেখতে পাবেন।
- কিছু রাসায়নিক সূর্যালোকের প্রতি সংবেদনশীল। সুতরাং, নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন এবং প্রয়োজনে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন।
ধাপ 3. লেজার চিকিত্সা বিবেচনা করুন।
একটি শক্তিশালী সমাধান হিসাবে, লেজার চুল অপসারণ পদ্ধতি দীর্ঘস্থায়ী চুলের সমস্যার জন্য একটি বিকল্প। এই চিকিত্সা চুলের পুনরুত্থানকে বাধা দেয়। সুতরাং, আপনি যদি চায়ের চুলের চিরতরে পরিত্রাণ পেতে চান তবেই সিদ্ধান্ত নিন।
- দ্রুত প্রযুক্তিগত অগ্রগতি সত্ত্বেও, হালকা ত্বক এবং গা dark় চুলের মানুষের উপর লেজার চিকিত্সা আরও কার্যকর। হালকা চুল (যেমন স্বর্ণকেশী) বা গা dark় ত্বকে সাফল্য ততটা মহান নাও হতে পারে।
- আপনার হালকা ত্বক থাকলেও, আরেকটি বিবেচনা আছে, যথা খরচ। বেশ কয়েকটি লেজার সেশনের জন্য প্রয়োজনীয় খরচ লক্ষ লক্ষ রুপিয়ার মধ্যে পৌঁছায়।
