একটি পোষা প্রাণীর মৃত্যু প্রত্যেকের জন্য খুব কঠিন, কিন্তু একটি পোষা প্রাণীর মৃত্যুর সাথে মোকাবিলা করতে শিশুদের আরও কঠিন সময় থাকতে পারে। কি ঘটছে তা শিশুর পক্ষে বোঝা কঠিন হবে এবং তার জন্য দু theখ মোকাবেলা করা কঠিন হবে। আপনার সন্তানকে পোষা প্রাণীর মৃত্যুর সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে আপনার সন্তানের প্রতি সৎ থাকা, তার কথা শোনা, আশ্বস্ত করা এবং তাকে পোষা প্রাণীর স্মৃতি ধরে রাখতে সাহায্য করা।
ধাপ
3 এর অংশ 1: আপনার সন্তানের কাছে পোষা প্রাণীর মৃত্যু ব্যাখ্যা করা
পদক্ষেপ 1. আপনার সন্তানকে এখনই বলুন।
কখনও কখনও মানুষ তাদের সন্তানকে তাদের পোষা প্রাণী মারা যাওয়ার বিষয়ে তাৎক্ষণিকভাবে বলতে চায় না কারণ এটি সম্পর্কে কথা বলা খুব কঠিন হতে পারে। যখন একটি পোষা প্রাণী মারা যায়, তখন কথোপকথন এড়ানোর বা বিলম্ব না করে আপনার সন্তানকে যত তাড়াতাড়ি ঘটবে তা জানানো ভাল। যদি আপনি তাকে তার পোষা প্রাণীর মৃত্যুর খবর দিতে দেরি করেন তাহলে আপনার সন্তান বিশ্বাসঘাতকতা অনুভব করবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার সন্তানের আঘাত করতে পারে এমন বিশদ বিবরণগুলি কাটানোর সময় সৎ থাকুন।
আপনার সন্তানের সাথে সৎ থাকা এবং "ঘুম" এবং "কিছুই না" এর মতো বাক্যাংশ এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ কারণ এই শব্দগুলি আপনার শিশুকে বিভ্রান্ত করতে পারে। তাদের স্পষ্ট করে বলুন যে পোষা প্রাণীটি মারা গেছে এবং অন্য কিছু করার নেই।
এমন বিবরণ বলবেন না যা তাকে আঘাত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার পোষা প্রাণীর মৃত্যুর কারণ আপনার সন্তানের কাছে বর্ণনা করবেন না।
ধাপ e. ইথানাসিয়াকে কেবল তখনই ব্যাখ্যা করুন যখন আপনার সন্তানের বয়স বুঝতে হবে।
ইথানেশিয়ার ধারণা ছোট বাচ্চাদের (5 বছর এবং তার কম বয়সী) জন্য কঠিন হতে পারে। বড় ছেলেমেয়েরা হয়তো বুঝতে সহজ হবে, কিন্তু তার জিজ্ঞাসা করা কিছু কঠিন প্রশ্নের উত্তর দিতে হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনার সন্তান জিজ্ঞাসা করতে পারে যে ইথেনাসিয়া কি পশু হত্যার সমান? সৎভাবে উত্তর দেওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, কিন্তু আপনার সন্তানকে আরও বিচলিত হতে বাধা দেওয়ার জন্য খুব বেশি বিশদে যান না।
ধাপ 4. শিশুর প্রতিক্রিয়ার জন্য প্রস্তুতি নিন।
শিশুদের প্রতিক্রিয়া তাদের বয়স এবং মৃত্যুর পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ছোট শিশু খুব দু: খিত বোধ করতে পারে এবং কয়েক মিনিটের মধ্যেই ভালো দেখাবে, কিন্তু একজন কিশোর রাগের সাথে সাড়া দেবে এবং চলে যাবে।
মনে রাখবেন যে প্রত্যেকে বিভিন্নভাবে মৃত্যুর প্রতিক্রিয়া জানায়। এমনকি যদি আপনার সন্তানকে ভাল মনে হয়, সে হয়তো তার ভিতরে বিভ্রান্তিকর আবেগকে সাজানোর চেষ্টা করছে।
3 এর 2 অংশ: শান্ত শিশু
ধাপ ১। আপনার সন্তান যখন কথা বলতে চায় তখন তার কথা শুনুন।
নিশ্চিত হয়ে নিন যে তিনি জানেন যে তিনি কথা বলতে চাইলে আপনি শুনতে ইচ্ছুক। তিনি হয়তো এ বিষয়ে এখনই কথা বলতে চান, অথবা কয়েকদিন পরে, অথবা একেবারেই না। যদি আপনার সন্তান এটি সম্পর্কে কথা বলার সিদ্ধান্ত নেয়, তাহলে তাকে আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ দিন।
- শোনার সময় আপনার সন্তানকে তার অনুভূতি প্রকাশ করতে দিন।
- যদি সে কাঁদতে শুরু করে তবে আপনার কাঁধে কাঁদার প্রস্তাব দিন।
- আপনার সন্তানকে আশ্বস্ত করুন যে এই আবেগগুলি এখন কঠিন হবে, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে উন্নত হবে।
- কথা বলা শেষ করার পর, আপনার সন্তানকে জড়িয়ে ধরুন।
পদক্ষেপ 2. শিশুকে শান্ত করুন।
শিশুটি তার পোষা প্রাণীর মৃত্যু নিয়ে অপরাধবোধ করতে পারে বা চিন্তিত হতে পারে। কিছু শিশু মনে করবে যে তারা তাদের পোষা প্রাণীর মৃত্যু ঘটিয়েছে অথবা মনে করবে যে তাদের পোষা প্রাণী বেঁচে থাকার সময় তারা তাদের ভালো যত্ন নেয়নি অথবা মনে করে যে তাদের পোষা প্রাণীকে এখনও বাঁচানো যাবে। অপরাধবোধ
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সন্তান উদ্বিগ্ন হয় যে তার পোষা প্রাণীকে বাঁচানোর জন্য আরও কিছু করা যেতে পারে, তাহলে পশুচিকিত্সককে আশ্বস্ত করুন যে তারা তাকে বাঁচানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করছে।
ধাপ the. সন্তানের সব প্রশ্নের উত্তর যথাসম্ভব ভালোভাবে দিন।
আপনার সন্তানের পোষা প্রাণীর মৃত্যু নিয়ে অনেক প্রশ্ন থাকতে পারে, বিশেষ করে যদি সে প্রথমবার মৃত্যুর মুখোমুখি হয়। এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, কিন্তু মনে রাখবেন আপনি বলতে পারেন, "আমি জানি না।"
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সন্তান প্রাণীদের পরকাল সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে, তাহলে আপনি হয়তো আপনার ধর্মীয় শিক্ষা ব্যবহার করে প্রশ্নের উত্তর দিতে সাহায্য করতে পারেন, অথবা আপনি "আমি নিশ্চিত নই" বলে খোলা উত্তর বেছে নিতে পারেন। কিছু লোক কি বিশ্বাস করে তা আপনি ব্যাখ্যা করতে পারেন এবং যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে কি ঘটতে যাচ্ছে, তাহলে আপনি আপনার সন্তানকে বলতে পারেন। তারপরে, পোষা প্রাণীটি এখন আপনার সন্তানের সাথে যা চলছে তার আপনি যে কোনও চিত্র প্রকাশ করতে পারেন, যেমন আপনার কুকুরটি পেট খারাপ এবং ঘাসের বিস্তৃত বিস্তৃত স্থান এবং উষ্ণ সূর্যালোক ছাড়া খেতে পারে।
- কিছু প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে সোজাসাপ্টা এবং স্পষ্টভাবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি জিজ্ঞাসা করেন যে তার পোষা প্রাণীটি মারা যাওয়ার সময় ভুগছে কিনা, আপনার সৎ হওয়া উচিত, তবুও তাকে শান্ত করার চেষ্টা করুন। আপনি বলতে পারেন, "ফিডো যখন পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছিল তখন তিনি ব্যথা পেয়েছিলেন, কিন্তু ডাক্তার তাকে gaveষধ দিয়েছিলেন যাতে তিনি মারা যাওয়ার আগে ব্যথা দূর করতে পারেন।"
ধাপ 4. আপনার সন্তানকে একটি স্বাভাবিক রুটিন বজায় রাখতে উৎসাহিত করুন।
আপনার সন্তানকে ফুটবল অনুশীলন মিস করতে দেওয়া বা বন্ধুর জন্মদিন মিস করতে দেওয়া প্রলুব্ধকর হতে পারে কারণ সে খারাপ অনুভব করছে, কিন্তু তাকে সক্রিয় এবং সামাজিক রাখা ভাল। যদি সে বিভিন্ন কাজকর্ম এবং তার বন্ধুদের কাছ থেকে দূরে থাকতে শুরু করে, তাহলে এটি দীর্ঘমেয়াদে শিশুর ক্ষতি করবে।
পদক্ষেপ 5. আপনার সন্তানের চারপাশে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন।
মনে রাখবেন আপনার সন্তানের সামনে কান্না করা ঠিক আছে, কিন্তু আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণের বাইরে যেতে দেবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সন্তানের সামনে কাঁদবেন না। এটি তাকে ভয় দেখাবে বা তাকে বোঝা দেবে। আপনি যে আবেগগুলি অনুভব করছেন তাতে আপনি যদি অভিভূত বোধ করতে শুরু করেন তবে আপনি পিছিয়ে যাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
ধাপ 6. আপনার সন্তান দু griefখের সাথে লড়াই করছে এমন লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
কিছু পরিস্থিতিতে, বাচ্চারা তাদের প্রিয় পোষা প্রাণীকে ছেড়ে দেওয়া কঠিন হতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, কাউন্সেলিং সবচেয়ে ভাল বিকল্প হতে পারে। আপনি স্কুলের BK (কাউন্সেলিং কাউন্সেলিং) শিক্ষকের সাথে কথা বলার জন্য একটি মিটিংয়ের ব্যবস্থা করতে পারেন বা একটি বিশেষ শিশুদের থেরাপিস্ট খুঁজে পেতে পারেন। নিম্নলিখিতগুলি নির্দেশ করতে পারে যে আপনার সন্তানের দু griefখ মোকাবেলা করা কঠিন সময় হচ্ছে:
- অবিরাম দুnessখ।
- দীর্ঘায়িত দুnessখ (এক মাসেরও বেশি)।
- স্কুলে অসুবিধা।
- ঘুমাতে সমস্যা বা পোষা প্রাণীর মৃত্যুর পরে শুরু হওয়া অন্যান্য শারীরিক উপসর্গ।
3 এর অংশ 3: মারা যাওয়া একটি পোষা প্রাণীকে মনে রাখা
ধাপ 1. হারানো পোষা প্রাণীর ছাই দাফন বা বপন করার জন্য একটি বিশেষ উদযাপন করুন।
দাফন বা ছাই ছিটিয়ে দেওয়ার এই প্রক্রিয়া শিশুদেরকে বিদায় জানাতে এবং শোক করতে সাহায্য করার একটি ভালো উপায় হতে পারে। আপনার পোষা প্রাণীর সম্মানে একটি বিশেষ উদযাপনের পরিকল্পনা করুন। আপনি এমনকি আপনার সন্তানকে উদযাপনের পরিকল্পনা করতে সাহায্য করতে বলতে পারেন, যদি আপনি মনে করেন যে সে চায়।
পদক্ষেপ 2. ছবি বা চিঠির মাধ্যমে আপনার সন্তানকে তার অনুভূতি প্রকাশ করতে আমন্ত্রণ জানান।
তিনি তার মৃত পোষা প্রাণীর ছবি আঁকতে বা তার পোষা প্রাণীকে তার অনুভূতি প্রকাশের জন্য একটি চিঠি লিখতে সাহায্য করতে পারেন। জিজ্ঞাসা করুন যে এই ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে কোনটি আপনার সন্তানের কাছে আকর্ষণীয় মনে হয় এবং সহায়তা প্রদান করে।
- আপনি তাকে পাশে বসতে এবং সাহায্যের প্রস্তাব দিয়ে তাকে নির্দেশ দিতে পারেন যখন তিনি চিঠিতে কী আঁকবেন বা কী বলবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ চান।
- আপনার সন্তানের ছবি আঁকা বা চিঠি লেখা শেষ করার পর, তাকে একটি বিশেষ জায়গায় যেমন পোষা প্রাণীর কবর বা তার প্রিয় বিছানায় রাখার জন্য আমন্ত্রণ জানান।
পদক্ষেপ 3. আপনার পোষা প্রাণীর সম্মানে একটি বিশেষ গাছ বা ফুল লাগান।
আপনার বাচ্চা তাদের পোষা প্রাণীকে সম্মান করার জন্য আঙ্গিনায় একটি বিশেষ গাছ বা ফুল লাগানোর ধারণাটিও পছন্দ করবে। গাছ লাগানোর জন্য একটি গাছ বা ফুল বেছে নিতে সাহায্য করতে শিশুকে বলুন। তারপরে, একসাথে একটি জায়গা চয়ন করুন এবং পোষা প্রাণীর সম্মানে একটি গাছ বা ফুল লাগান।
ধাপ 4. আপনার পোষা প্রাণীর স্মারক হিসাবে আপনার ঘরে একটি ঘর নির্ধারণ করুন।
বাড়ির স্মৃতিগুলিও আপনার সন্তানকে তার প্রিয় পোষা প্রাণী মনে রাখার একটি ভাল উপায় হতে পারে। আপনার পোষা প্রাণীর পছন্দের ছবিগুলি রাখার জন্য একটি বিশেষ জায়গা তৈরি করার চেষ্টা করুন, যেমন অগ্নিকুণ্ডের উপরে বা একটি ছোট টেবিলে। ছবিটি একটি সুন্দর ফ্রেমে রাখুন এবং সেই বিশেষ স্থানে রাখুন। পোষা প্রাণীর স্মৃতি জীবিত করতে সাহায্যের জন্য আপনার সন্তানের ছবির পাশে একটি মোমবাতি জ্বালানোর জন্য আমন্ত্রণ জানান।
ধাপ 5. স্ক্র্যাপবুক আপনার সন্তানের প্রিয় স্মৃতি।
আপনার বাচ্চাকে তার পোষা প্রাণীর সাথে স্মৃতিতে ভরা একটি স্ক্র্যাপবুক তৈরি করতে সাহায্য করতে বলুন। আপনার সন্তানের জন্য বিশেষ অর্থ আছে এমন কয়েকটি ছবি বেছে নিন এবং সেগুলিকে স্ক্র্যাপবুকে রাখতে সাহায্য করুন। তাকে এটি তার নিজের ঘরে রাখতে দিন যাতে তিনি সবসময় তার প্রিয় পোষা প্রাণীর সাথে সুখের সময়গুলি মনে রাখার জন্য এটি দেখতে পারেন।
