একটি দৈনিক জার্নাল রাখা একটি সন্তোষজনক থেরাপিউটিক কার্যকলাপ হতে পারে। আপনার সমস্ত গভীর চিন্তা, অনুভূতি, আকাঙ্ক্ষা, আদর্শ, দুmaস্বপ্ন, ভয়, আশা এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে আপনার ডায়েরি পূরণ করুন। কিন্তু এটি করার আগে, একটি ডায়েরি রাখার চেষ্টা করুন যা সম্পর্কে লিখতে অনুপ্রেরণামূলক এবং মজাদার। লেখার প্রতি আপনার আবেগকে শক্তিশালী করতে একটি ডায়েরি বেছে নিন এবং সাজান এবং এটিকে আপনার নিজের অনন্য এবং স্মরণীয় ব্যক্তিগত ধন হিসাবে পরিণত করুন।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: বইয়ের বাইরে সাজসজ্জা
পদক্ষেপ 1. একটি জার্নাল চয়ন করুন যা সংশোধন করা সহজ।
আপনার জার্নালের আকার যাই হোক না কেন, এটি সাজানোর এবং এটিকে অনন্য করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। যাইহোক, একটি সুন্দর চামড়ার কভার নোটবুক একটি নিয়মিত কাগজ জার্নালের চেয়ে সাজানো অনেক বেশি কঠিন। যাইহোক, কেনার জন্য অবশ্যই কোন "ভুল" ধরনের বই নেই। এটা ঠিক তাই, আপনি যে ধরনের বইটি সত্যিই সাজাতে চান তা বিবেচনা করুন এবং "হয়তো" লেখা বা আঠালো হতে পারে।
- ইন্টারনেটে পরিবর্তনযোগ্য ডায়েরি সেটগুলি সন্ধান করুন। সাধারণত, এই কিটে একটি অনন্য ডায়েরি তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু অন্তর্ভুক্ত থাকে।
- "ডায়েরি" হিসাবে বিক্রি হওয়া বইগুলিতে আপনার পছন্দ সীমাবদ্ধ করবেন না। আপনার প্রয়োজন অনুসারে সহজেই পরিবর্তন করা যায় এমন স্কেচবুক, জার্নাল এবং নোটবুকের বিস্তৃত নির্বাচন খুঁজে পেতে আপনার শহরে একটি বইয়ের দোকান বা নৈপুণ্য সরবরাহের দোকানে যান।
ধাপ 2. আপনার ডায়েরিটি যে থিমটি বহন করবে সে বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন।
আপনার একটি নির্দিষ্ট থিম থাকতে হবে না, কিন্তু যখন আপনি কোন সাজসজ্জাটি ব্যবহার করবেন তা খুঁজে বের করতে সমস্যা হচ্ছে, আপনার পছন্দের জিনিস, রং, নিদর্শন এবং আকার বিবেচনা করে ধারণাগুলি সন্ধান করুন। আরেকটি পদক্ষেপ যা আপনি নিতে পারেন তা হল সাইটগুলি পরিদর্শন করা যা আপনাকে টিপস বা পরামর্শ দিতে পারে, যেমন Pinterest। যখন আপনি একটি থিম বা বই নান্দনিক নির্বাচন করতে চান তখন এই ধরনের সাইটগুলি নিখুঁত। আপনি বইটিকে পেশাদার এবং ঝরঝরে, বা প্রফুল্ল এবং বোকা দেখাতে চান কিনা তা স্থির করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি বিড়াল পছন্দ করেন, তাহলে আপনি তাদের আপনার বইয়ের মূল থিম হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন এবং সাজসজ্জার জন্য অনুপ্রেরণা নিতে পারেন।
- আপনার প্রিয় উদ্ধৃতি বা গানের লিরিক্স চয়ন করুন এবং অনুপ্রেরণা হিসেবে ব্যবহার করুন।
- আপনার ডায়েরিকে আরও অনন্য এবং ব্যক্তিগত করতে ম্যাগাজিন বা পুরানো ফটো থেকে ছবি কাটুন।
- একটি ব্যক্তিগত কোলাজ তৈরি করুন। আপনি আপনার ডায়েরিকে পশুর ছবি, সংগীত, চলচ্চিত্র তারকা, খাবার এবং আপনার পছন্দ মতো অন্যান্য জিনিসের সংগ্রহ করতে পারেন।
ধাপ the. বইটির বাইরের অংশটি সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করতে একটি নতুন কভার দিয়ে মোড়ানো।
আপনি যদি বইয়ের সামনের প্রচ্ছদ পরিবর্তন করতে চান, তাহলে আপনি বইয়ের সামনের অংশে কাপড়, মোড়ানো কাগজ বা অন্যান্য রঙিন কাগজ সংযুক্ত করতে পারেন। আপনি হৃদয় বা নক্ষত্রের মত আকৃতি কেটে তাদের সামনের কভারে আঠালো করতে পারেন। সাজানো সহজ করার জন্য, বইয়ের সামনে একটি কাগজের প্রচ্ছদ আটকে দিন। আপনি যদি স্ক্র্যাচ থেকে একটি নতুন কভার তৈরি করতে চান তবে আপনি সর্বদা কাগজটি সরাতে পারেন।
- আপনি যদি আঠা ব্যবহার করতে চান তবে বোতলজাত ভেজা আঠার পরিবর্তে একটি আঠালো লাঠি ব্যবহার করে দেখুন। এইভাবে, আঠালো আপনার বইয়ের পাতায় পৌঁছানোর সম্ভাবনা কম।
- আপনার যদি চামড়ার আবরণ সহ একটি জার্নাল থাকে তবে বইয়ের সামনে ফ্যাব্রিক এবং অন্যান্য উপকরণ সংযুক্ত করার জন্য আপনার গরম আঠালো বা শক্তিশালী আঠালো টেপের প্রয়োজন হবে।
পদক্ষেপ 4. সামনের কভারে আপনার নাম, ডায়েরির শিরোনাম এবং "স্নুপার্স" এর জন্য একটি সতর্ক বার্তা অন্তর্ভুক্ত করুন।
যেহেতু আপনি যখনই আপনার ডায়েরি খুলবেন এটি সর্বদা দৃশ্যমান হবে, সামনের প্রচ্ছদটি আপনার বইটি সাজানোর জন্য একটি দুর্দান্ত সূচনা "স্থান" হতে পারে।
- আপনি যদি এটিকে আরও সুন্দর এবং সুন্দর করতে চান তবে আসল কভারটি ব্যবহার করুন (যেমন আছে) বা গা green় সবুজ, কালো বা বাদামী রঙের মতো গাer় রঙ ব্যবহার করুন।
- আপনি যদি আপনার ডায়েরিকে উৎসবমুখর এবং প্রফুল্ল রূপ দিতে চান, তবে কয়েকটি রঙিন কাগজের শীট ব্যবহার করুন এবং সেগুলিকে জিগস পাজলের মতো বইয়ের সামনে আটকে দিন।
ধাপ ৫। সামনের কভারের সাথে মেলে এমন সজ্জা ব্যবহার করে পিছনের কভারটি সাজান।
পিছনের কভারের জন্য, আপনি যদি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সুন্দর চেহারা তৈরি করতে চান তবে সামনের কভারে আপনি যে ফ্যাব্রিক বা কাগজ ব্যবহার করেছিলেন সেই একই রঙের কাপড় বা কাগজ ব্যবহার করুন। আপনার বইকে আরও অনন্য করে তুলতে আপনি অন্য দিক বা ব্যক্তিত্বকে তুলে ধরার জন্য বইটির পিছনে সম্পূর্ণ ভিন্ন চেহারাও তৈরি করতে পারেন।
মনে রাখবেন যে বইটির পেছনের অংশটি আপনি যে টেবিলে লিখছেন তার পৃষ্ঠকে স্পর্শ করবে, তাই পিছনের প্রচ্ছদটি সামনের প্রচ্ছদের মতো পরিষ্কার দেখা যাবে না।
পদক্ষেপ 6. দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য গ্লিটার পাউডার যোগ করুন।
আঠালো ব্যবহার করে বইয়ের ভিতরের, সামনের কভার বা পিছনের কভারে একটি প্যাটার্ন আঁকুন এবং প্যাটার্নের উপর কিছু চকচকে পাউডার ছিটিয়ে দিন। আপনি একটি হৃদয়, তারকা, বা অক্ষর প্যাটার্ন আঁকতে পারেন এবং তারপর এটি চকচকে পাউডার দিয়ে আবৃত করতে পারেন।
- আপনার যদি চকচকে পাউডার না থাকে তবে আপনি একটি ঝলকানি প্রভাব তৈরি করতে চোখের ছায়া ব্যবহার করতে পারেন।
- রংধনু, বাদ্যযন্ত্র, মেঘ, কুকুরছানা, বা আপনার পছন্দ মতো অন্য কোন বস্তু আঁকুন!
3 এর 2 পদ্ধতি: বইয়ের ভিতরে সাজসজ্জা
ধাপ 1. একটি পেইন্টিং বা অঙ্কন দিয়ে ভিতরের আবরণটি সাজান।
আপনি যদি চান, আপনি যে কাগজটি আগে বাইরের কভারে ব্যবহার করা হয়েছিল তা অভ্যন্তরীণ কভারে আটকানোর জন্য ব্যবহার করতে পারেন। আপনি আঁকতে পারেন, স্টিকার আঁকতে পারেন, এমনকি ভেতরের আবরণেও আঁকতে পারেন কারণ এগুলি সাধারণত সাজানো সহজ। এই পর্যায়ে, আপনি ডায়েরির ভিতরটি সাজাবেন যাতে আপনি এটি আপনার ব্যক্তিগত স্বার্থ সম্পর্কিত জিনিস দিয়ে সাজাতে পারেন। উদাহরণ হিসেবে:
- আপনার এবং আপনার বন্ধুদের আপনার প্রিয় ছবিগুলি মুদ্রণ করুন, তারপরে আপনার পুরো নাম এবং প্রতিটি বন্ধুর ছবিটির নীচে লিখুন। একটি বক্তৃতা বুদবুদ আঁকুন এবং বাক্যাংশগুলি লিখুন যা প্রত্যেকে ঘন ঘন ব্যবহার করে।
- মুভি তারকার একটি ছবি কাটুন যা আপনি আরাধ্য মনে করেন, তারপরে এটি বইয়ের প্রচ্ছদে আটকে দিন।
ধাপ 2. বইয়ের প্রতিটি পৃষ্ঠায় নিজের জন্য একটি বার্তা লিখুন।
কিছু ব্যক্তিগত লক্ষ্য লিখুন যা আপনি প্রতিবার আপনার ডায়েরি খোলার সময় মনে রাখতে চান। আপনি লিখতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, "আজ হাসতে ভুলবেন না!" অথবা "আপনার স্বপ্নগুলি অনুসরণ করুন!"। এই নিবন্ধটি অভ্যন্তরীণ প্রচ্ছদে বা বইয়ের কিছু পৃষ্ঠার শীর্ষে যোগ করা যেতে পারে। এইরকম সামান্য চমক আপনার ডায়েরিতে লিখতে মজা লাগে কারণ সময়ের সাথে সাথে, আপনি আপনার স্বপ্ন বা ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলি ভুলে যেতে পারেন যতক্ষণ না আপনি অবশেষে তাদের সঠিক পৃষ্ঠায় দেখতে পান।
পদক্ষেপ 3. পৃষ্ঠার কোণে একটি সাধারণ ফ্লিপ-বুক তৈরি করুন।
একটি ফ্লিপ বুক হল একটি ছোট ইমেজ যা একটি বইয়ের সমস্ত পৃষ্ঠায় তৈরি করা হয়। খোলা প্রতিটি পৃষ্ঠার জন্য, চিত্রটি পুনositionস্থাপন করুন। যখন আপনি দ্রুত পৃষ্ঠাটি চালু করেন, তখন ছবিটি সরানো হবে বলে মনে হয় যাতে আপনি একটি "অ্যানিমেশন" তৈরি করতে পারেন। আপনি যদি একজন শৈল্পিক ব্যক্তি হন, জার্নালিং করার সময় প্রতিদিন আপনার অঙ্কন বিকাশ করুন। যখন আপনি বইয়ের শেষে পৌঁছে যাবেন, তখন আপনার একটি ডায়েরি থাকবে, প্রতিটি পৃষ্ঠার কোণে ছোট ছোট কার্টুন দিয়ে।
ধাপ 4. ভিতরের কভারে স্টিকার লাগান।
একটি কারুশিল্পের দোকান থেকে কিছু স্টিকার সেট কিনুন এবং সেগুলি আপনার পছন্দের অংশে আটকে রাখুন। আপনি বইয়ের পাতায় স্টিকার পেস্ট করতে পারেন।
আপনি "স্ফীত" স্টিকার ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু এই ধরনের স্টিকার একটি বইয়ের বাইরের প্রচ্ছদে ভালো কাজ করে। যদি আপনি বইয়ের ভিতরে অনেকগুলি ফুলে যাওয়া স্টিকার আটকে রাখেন, তবে বইটি শক্তভাবে বন্ধ না হওয়ার সুযোগ রয়েছে।
ধাপ 5. বুকমার্ক ফিতা যোগ করুন।
ফিতা আপনার ডায়েরিকে আরও সুন্দর ও সুন্দর করে তুলবে। আপনি সহজেই বইয়ে ফিতা যোগ করতে পারেন। আপনি যদি এটি ইনস্টল করতে চান:
- উভয় পাশে বইয়ের দৈর্ঘ্যের অতিরিক্ত 6.3 সেন্টিমিটার দিয়ে একটি ফিতা প্রস্তুত করুন।
- একটি অগ্রভাগের সাথে একটি আঠালো বোতল ব্যবহার করুন, তারপরে মেরুদণ্ড খোলার উপর অগ্রভাগটি আটকে রাখুন এবং ভিতরে অল্প পরিমাণে আঠা ছড়িয়ে দিন। নিশ্চিত করুন যে আপনি যথেষ্ট আঠালো যোগ করেছেন, এবং খুব বেশি না যাতে আঠা ছিটকে না যায়।
- খোলার মধ্যে টেপ রাখুন। আপনি একটি সেলাই সুই বা একটি ধারালো পেন্সিল ব্যবহার করে টেপের একপাশে 3-5 সেমি লম্বা খোলার দিকে ঠেলে দিতে পারেন। যদি বইটি বন্ধ হয়ে যায়, আঠালো শুকিয়ে যাওয়ার সময় টেপ ধরে রাখার জন্য পিছনে বাঁধনের বিরুদ্ধে শক্তভাবে চাপ দেওয়া হবে।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি বইয়ের শীর্ষে টেপটি আঠালো করেছেন, এবং নীচে নয়।
- এখন, রিবনের অন্য প্রান্তটিকে একটি সুন্দর "V" কোণে কেটে ফিতার অর্ধেক অংশটি উল্লম্বভাবে ভাঁজ করে, তারপর ধারালো কাঁচি দিয়ে একটি কোণে আলগা প্রান্তগুলি কেটে ফেলুন।
3 এর পদ্ধতি 3: লক ইনস্টল করা
পদক্ষেপ 1. প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম সংগ্রহ করুন।
আপনি যদি একটি গোপন ডায়েরি রাখতে চান এবং নিশ্চিত হন যে অন্য কেউ এটি পড়তে না পারে, আপনি বইটিতে একটি তালা লাগাতে পারেন (যদি এটি ইতিমধ্যে না থাকে)। একটি বই কী তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন হবে:
- হোল পাঞ্চ টুল
- একটি ছোট টুকরা ফিতা বা পাতলা চামড়ার কাপড় (বইয়ের চারপাশে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট)
- আঠালো টেপ
- কাঁচি
- ডায়েরি লক এবং তালা
ধাপ 2. বইয়ের শেষের কাছাকাছি, নীচের অর্ধেকের কাছাকাছি একটি গর্ত তৈরি করুন।
বইয়ের সামনের এবং পিছনের কভারে পাঞ্চ গর্ত। আপনি যদি প্যাডলক দিয়ে বইটি বন্ধ করতে চান তবে বইটি লক করার জন্য আপনাকে গর্ত করতে হবে।
ধাপ 3. উভয় গর্ত মধ্যে টেপ োকান।
বইটি উল্টে দিন এবং টেপটি প্রথমে পিছনের কভারের গর্তে থ্রেড করুন। এইভাবে, আপনার লক বন্ধ হয়ে যাবে এবং বইয়ের সামনে থাকবে।
ধাপ 4. টেপের প্রতিটি প্রান্ত সারিবদ্ধ করুন যতক্ষণ না তারা মিলিত হয়।
পিছনে একটি গিঁট তৈরি করুন এবং ফিতার প্রান্তগুলি ছাঁটা করুন যা খুব দীর্ঘ।
ধাপ 5. ফিতাটি পাকান যাতে গিঁটটি গর্তের কাছাকাছি থাকে।
আঠালো টেপ ব্যবহার করে টেপটি সংযুক্ত করুন, বইটি ঘুরিয়ে দিন যাতে সামনের কভারটি মুখোমুখি হয় এবং বইটির সামনের দিকে টেপটি স্লাইড করুন।
পদক্ষেপ 6. লক ইনস্টল করুন।
বইটি লক করার জন্য, টেপটি ছিদ্র দিয়ে, ভিতরের কভার থেকে বাইরের দিকে (সামনের কভার)। আপনার তৈরি গিঁট মধ্যে প্যাডলক টান।
নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি নিরাপদ স্থানে লক চাবি রেখেছেন যাতে শুধুমাত্র আপনি এটি খুঁজে পেতে পারেন
পরামর্শ
- প্রতিটি ডায়েরি এন্ট্রি শুরু করুন তারিখ এবং সময় যদি এটি লেখা হয়। যখন আপনি আবার আপনার এন্ট্রি পড়বেন তখন এই উপাদানটি আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করবে।
- ছুটিতে বা বিশেষ স্থানে যাওয়ার সময়, বাড়ি ফেরার সময় আপনার ডায়েরিতে লেগে থাকা গাছ থেকে ফুল বা পাতা বাছতে সময় নিন।
- পুরু কভার সহ বইগুলি আরও খাঁটি এবং আরও টেকসই বলে মনে হয়।
- আপনি যদি স্কেচিং পছন্দ করেন, সাদা ফাঁকা কাগজ সহ একটি বই নির্বাচন করুন যাতে আপনার আঁকার জন্য প্রচুর জায়গা থাকে।
- মুদ্রা এবং ডাকটিকিটের মতো স্মারক দিয়ে আপনার ডায়েরি পূরণ করুন।
- নিশ্চিত করুন যে আপনার পরিবারের সদস্য এবং বন্ধুরা জানেন যে আপনার ডায়েরি ব্যক্তিগত এবং আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
- ঘনিষ্ঠ বন্ধুর সাথে ডায়েরি শেয়ার করা মজার হতে পারে। আপনার এবং আপনার সেরা বন্ধুর ডায়েরি একসাথে সাজানোর চেষ্টা করুন এবং প্রতিদিন আপনার বইগুলি অদলবদল করুন, তারপরে একে অপরের জন্য বিশেষ এন্ট্রি লিখুন।
- আপনার ডায়েরিকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে আপনি স্মরণীয় ছবি যোগ করতে পারেন! উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একদিন আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে যান এবং একটি ছবি তুলেন, তাহলে আপনার তোলা ফটোগুলির সাথে সেদিন আপনি যে ক্রিয়াকলাপ করেছিলেন তার বিবরণ দেখে ভাল লাগবে।
- আপনি যদি চান, আপনি গল্প, কবিতা এবং অন্যান্য সৃজনশীল লেখা লিখতে পারেন যাতে আপনি আপনার ডায়েরিকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারেন যদি আপনি ভবিষ্যতে এটি পড়তে চান।
- একটি ডায়েরিতে আপনার হৃদয় outেলে দিন। আপনার গভীরতম রহস্য নিয়ে আলোচনা করার জন্য একটি ডায়েরি একটি মূল্যবান স্থান। আপনি যত বেশি বলবেন, ততই আপনি নিজেকে জানতে পারবেন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে আপনার ডায়েরিতে তালা না থাকলে অন্য লোকেরা এটি পড়তে পারে।
- আপনি শুধু শব্দ দিয়ে আপনার ডায়েরি পূরণ করতে হবে না। আপনি প্রতিটি পৃষ্ঠায় ছবি তৈরি করতে পারেন। আসলে, আপনি একটি স্কেচ আঁকতে পারেন বা একটি মিনি কমিক তৈরি করতে পারেন। আপনি যা চান তা দিয়ে নির্দ্বিধায় বইটি পূরণ করুন। আপনি চাইলে একটি রঙিন ছবি বা কাজ করুন!
- এন্ট্রিগুলো সুন্দর করে লেখার চেষ্টা করুন যাতে আপনি বুড়ো হয়ে গেলেও আপনার লেখা বুঝতে পারেন।
সতর্কবাণী
- আপনি যদি স্কুলে আপনার ডায়েরি নিয়ে আসেন, তাহলে কাউকে বলবেন না। যখন আপনি মনোযোগ দিচ্ছেন না তখন কিছু লোক এটি আপনার ব্যাগ থেকে বের করে নিতে পারে।
- আপনার ডায়েরি কোনো পাবলিক প্লেসে রাখবেন না এবং রেখে দিন। নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি সর্বদা আপনার সাথে বহন করেন যাতে আপনি এটি হারান না।
- আপনি যদি আপনার ডায়েরি লক করেন, নিশ্চিত করুন যে আপনি চাবিগুলি একটি নিরাপদ স্থানে রেখেছেন যাতে আপনি সেগুলি হারাবেন না বা সেগুলি রাখতে ভুলবেন না।
- আপনার ডায়েরি একটি নিরাপদ স্থানে রাখুন। আপনি যদি এটি বাড়িতে রাখেন তবে কেউ কৌতূহল পেতে পারে এবং দুর্ঘটনাক্রমে এটি খুলতে পারে।
- আরও নিরাপত্তার জন্য ডায়েরি লক করুন।
