পোষা বিড়ালদের নিয়মিত ঘুম পেতে সাহায্য করার টি উপায়

2024 লেখক: Jason Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 10:57

বিড়ালগুলি এমন প্রাণী হিসাবে পরিচিত যাদের দীর্ঘ ঘুমের সময় রয়েছে এবং তারা দিনে 16 ঘন্টা ঘুমাতে পারে। যাইহোক, বিড়াল একবারে 16 ঘন্টা ঘুমায় না। বিড়ালের অন্যান্য স্তন্যপায়ী প্রাণীর মতো ঘুম-জাগার চক্র নেই। কখনও কখনও বিড়ালরা নিশাচর আচরণ করে এবং রাতে জেগে ওঠে, কখনও কখনও মালিক আশা করেন না এবং এটি খুব বিরক্তিকর হতে পারে। যদি আপনার পোষা বিড়াল আপনার ঘুমে হস্তক্ষেপ করে, তাহলে আপনার বিড়ালকে প্রতি রাতে নিয়মিত ঘুমাতে সাহায্য করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

ধাপ

2 এর পদ্ধতি 1: একটি সময়সূচী নির্ধারণ করা

পদক্ষেপ 1. একটি নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী স্থাপন করুন, এবং এটিতে থাকুন।

বিড়ালগুলি ঠিক বাচ্চাদের মতো, উভয়ই একটি সময়সূচী মেনে চলে। একটি নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী স্থাপন করা আপনার বিড়ালের ঘুমানোর সময় পরিচালনার প্রথম পদক্ষেপ।

• একটি নিয়মিত ঘুমানোর প্যাটার্ন স্থাপন করুন। বিড়াল বন্ধুত্বপূর্ণ প্রাণী এবং সর্বদা তাদের মালিকদের কাছ থেকে মনোযোগ এবং স্নেহের জন্য তৃষ্ণার্ত। যদি সম্ভব হয়, সকালে উঠুন এবং আপনার বিড়ালের সময়সূচির প্রায় একই সময়ে রাতে ঘুমাতে যান। এটি আপনার বিড়ালকে আপনার সময়সূচীর সাথে সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করবে, এবং আপনার বিড়াল আপনার সময়সূচী অনুযায়ী ঘুম থেকে ওঠার সম্ভাবনা বাড়াবে।
• নির্দিষ্ট সময়ে লাইট বন্ধ করুন। অন্ধকার একটি বিড়ালের ঘুমের জন্য একটি চিহ্ন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে বিড়ালরাও রাতে শিকার করতে পছন্দ করে, তাই অন্ধকার তাদের ঘুমাতে সাহায্য করে না।

ধাপ 2. প্রতি রাতে একই অবস্থা তৈরি করুন।

বিড়াল বিদ্যমান সময়সূচী মেনে চলবে এবং সহজেই মালিকের কার্যকলাপের লক্ষণ বুঝতে পারবে। আপনি যদি লাইট বন্ধ করে ঘুমান, তাহলে প্রতি রাতে লাইট বন্ধ করুন। আপনি যদি রাতে টেলিভিশন বন্ধ করেন, তাহলে প্রতি রাতে আপনার টেলিভিশন বন্ধ করুন। যদি আপনার একটি ফ্যান থাকে, তাহলে প্রতি রাতে এটি চালু করুন। আপনি যদি রেডিও শুনেন, তাহলে প্রতি রাতে রেডিও শুনুন। প্রতিবার ঘুমানোর সময় একই অবস্থা তৈরি করুন। আপনার বিড়াল এই অবস্থা বুঝতে পারবে, এবং বুঝবে যে এটি ঘুমানোর সময়।

ধাপ 3. আপনার বিড়ালকে খাওয়ানোর পদ্ধতি পরিবর্তন করুন।

খাওয়ানোর সময় বিড়ালের ঘুমের সময়সূচিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করবে। প্রায়শই, যদি আপনি রাতে বা সকালে ঘুমাতে না পারেন তবে একটি বিড়াল সত্যিই ক্ষুধার্ত। যদি আপনি খাওয়ানোর পদ্ধতি এবং সময় পরিবর্তন করতে পারেন, তাহলে এটি বিড়ালকে রাতে শান্তিতে ঘুমাতে পারে।

• ঘুমানোর আগে আপনার বিড়ালকে খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। আমরা সাধারণত একটি সুস্বাদু ডিনার উপভোগ করার পরে সহজে ঘুমাই। কিছু লোক যুক্তি দেয় যে বিড়ালকে ঘুমানোর আগে আধা কাপ শুকনো বা ভেজা খাবার দেওয়া তাকে পূর্ণ পেটে সকাল পর্যন্ত জাগিয়ে রাখবে।
• সকালের নাস্তার জন্য একটি স্বয়ংক্রিয় ফিডার সেট করুন। স্বয়ংক্রিয় বিড়াল ফিডার যা নির্দিষ্ট সময়ে শুকনো খাবার সরবরাহ করতে পারে তা অনলাইন বা সুবিধাজনক দোকানে এবং বিশেষ করে পোষা প্রাণীর দোকানে পাওয়া যায়। যদি আপনার বিড়াল সকালের নাস্তা খেতে চাইলে সকালে ঘুম থেকে উঠে, এই অটো-ফিডার সাহায্য করবে। অবশ্যই, বিড়ালগুলি এমন প্রাণী হিসাবে পরিচিত যাদের প্রত্যাশার শক্তি রয়েছে। যদি এটি জানে যে সকালের নাস্তা প্রস্তুত করা হবে, বিড়ালটি ভোরের প্রথম দিকে ফিডারের কাছে থাকবে, আপনার দোরগোড়ায় হাহাকার করবে না।

2 এর পদ্ধতি 2: বিনোদনমূলক বিড়াল

ধাপ 1. ঘুমানোর আগে খেলার সময় নির্ধারণ করুন।

বিকালে ইন্টারেক্টিভ খেলার সেশনগুলি ঘুমানোর আগে আপনার বিড়ালকে ক্লান্ত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। খেলনা যা ইঁদুর এবং পাখির চলাফেরার অনুকরণ করে তা একটি ভাল পছন্দ কারণ বিড়ালরা সাধারণত এই বন্যদের শিকার করে। বাউন্স এবং উইগল খেলনা, যেমন পিং পং বল, স্ট্রিং সহ খেলনা এবং পশমযুক্ত এবং ইঁদুরের অনুরূপ খেলনাগুলি সন্ধান করুন। যতক্ষণ না আপনার বিড়াল ক্লান্ত বা আর আগ্রহী না হয় ততক্ষণ খেলুন। বিড়ালগুলি দ্রুতগতির চলাফেরার সাথে খেলে দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়বে (আপনি বিড়ালদের দৌড়বিদ হিসাবে ভাবতে পারেন, দূরপাল্লার দৌড়বিদ নয়)। সর্বাধিক 10-15 মিনিটের ক্রিয়াকলাপের পরে বিড়ালরা সাধারণত ক্লান্ত হয়ে পড়ে। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে বিড়াল দিনে কয়েকবার খেলে।

পদক্ষেপ 2. সারা দিন আপনার বিড়ালের ক্রিয়াকলাপের জন্য বিনোদনের বিকল্পগুলি সরবরাহ করুন।

একটি পোষা প্রাণী তাদের মালিকদের আসা এবং যাওয়ার সময়গুলির মধ্যে আবর্তিত হয়। অনেক সময়, বিড়ালরা দিনের বেলা বিরক্ত বোধ করে যখন তাদের মালিকরা দূরে থাকে। এই একঘেয়েমি আপনার বিড়ালকে রাতে তার চাহিদা পূরণ করতে চায়, যখন আপনি বিশ্রামের চেষ্টা করছেন এবং ঘুমাতে চান। আপনি কর্মক্ষেত্রে বা স্কুলে থাকাকালীন আপনার বিড়ালকে বিনোদন দিন এবং আপনি যখন রাতে বাড়িতে আসবেন তখন সাধারণত তার আর মনোযোগের প্রয়োজন হবে না।

• খেলনা প্রদান করুন যা বিড়াল একা থাকতে পারে। ছোট স্টাফড ইঁদুর, বিশেষ করে যারা ক্যাটিনিপে ভরা, সেগুলি একটি দুর্দান্ত পছন্দ। এইভাবে, বিড়ালরা তাদের মালিকের সঙ্গ ছাড়াই মজা করতে পারে। বিভিন্ন ধরণের খেলনা সরবরাহ করতে ভুলবেন না কারণ মানুষের মতো বিড়ালরাও বৈচিত্র্য চায় এবং কিছুক্ষণ পরে একই খেলনা নিয়ে বিরক্ত হয়।
• এমন ডিভিডি আছে যা অনলাইনে এবং কিছু সুবিধার দোকানে কেনা যায়, বিশেষ করে বিড়ালের জন্য ডিজাইন করা। নির্মাতা পেট-এ-ভিশন ইনকর্পোরেটেডের ক্যাটনিপ ভিডিও, উদাহরণস্বরূপ, পাখি এবং ইঁদুরের ছবি রয়েছে, তাই বিড়ালরা সেই ছবিগুলি ক্যাপচার করার চেষ্টা করবে যখন আপনি বাড়িতে থাকবেন না। শুধু আপনার টেলিভিশন চালু করুন এবং নিশ্চিত করুন যে প্রদর্শনটি আপনার বিড়ালের মনোযোগ আকর্ষণ করে।
• ব্যাটারি চালিত খেলনা বেশিরভাগ মুদি দোকান, সুবিধার দোকান এবং সুপার মার্কেটে পাওয়া যায়। এই খেলনাগুলি নিজেরাই চলে এবং আপনি কাজ করার সময় কয়েক ঘন্টার জন্য ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি নির্দেশাবলী এবং সতর্কতাগুলি পড়েছেন। ব্যাটারি চালিত বিড়ালের খেলনা ব্যবহার করার সময় বিড়ালের তত্ত্বাবধান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ধাপ 3.

বার্ড ফিডার লাগান।

বিড়ালরা জানালার পাশে বসে বাইরের দৃশ্য উপভোগ করতে পছন্দ করে এবং আপনি দৃশ্যটিকে আকর্ষণীয় করে তুলতে সহজ কিছু করতে পারেন। আপনি বাড়িতে না থাকাকালীন আপনার বিড়ালের জন্য একটি চশমা দেওয়ার একটি বার্ড ফিডার ইনস্টল করা একটি সস্তা উপায়।

• বার্ড ফিডারকে একটি নিরিবিলি জায়গায় রাখুন যেখানে আপনার রিফিল করা সহজ। বার্ড ফিডারগুলি আদর্শভাবে এমন জায়গাগুলির কাছাকাছি রাখা উচিত যেখানে পাখিরা প্রাকৃতিকভাবে আশ্রয় নেয়, যেমন গাছ এবং গুল্ম, যাতে পাখিরা ভ্রমণে নিরাপদ বোধ করে।
• নিশ্চিত করুন যে বার্ড ফিডার জানালা থেকে কমপক্ষে এক মিটার দূরে আছে যাতে জানালায় আঘাত করা থেকে দুর্ঘটনার ঝুঁকি হ্রাস পায়, যা প্রতি বছর লক্ষ লক্ষ পাখিকে হত্যা করে।

ঘুমের অবস্থান নির্ধারণ করা

1. আপনার বিড়ালের জন্য একটি আলাদা কক্ষ স্থাপন করুন। সম্ভব হলে রাতে আপনার বেডরুমের দরজা বন্ধ রাখুন। বিড়ালটি ঘুমাতে খুব কষ্ট পাবে কারণ সে খুব কমই পুরো আট ঘন্টা ঘুমায়। এটি আপনার জন্য বিপজ্জনক হতে পারে কারণ আপনার ঘুমের গতিবিধি দেখে অবাক হওয়ার ফলে আপনার বিড়াল কামড় এবং আঁচড় দিতে পারে। বিড়ালকে রাতে আপনার বেডরুমের বাইরে রাখা সবচেয়ে ভালো উপায়, কিন্তু এটি বিড়ালকেও এই ধারণা দিতে পারে যে আপনার বিছানা থাকার জায়গা নয়। দিনের বেলাও আপনার শোবার ঘরের দরজা বন্ধ রাখুন। বিড়াল আঞ্চলিক প্রাণী। নির্দিষ্ট জায়গায় যত বেশি প্রবেশ, বিড়াল তত বেশি মনে করে যে এটি তার, তাই সে যখন ঘুমাতে চায় তখন তাকে দূরে সরিয়ে দিতে আপনার কষ্ট হবে।

   

2. আপনার বিড়ালের জন্য একটি নির্দিষ্ট বিশ্রামের জায়গা তৈরি করুন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার ঘুমানোর জন্য আলাদা জায়গা আছে, আপনার বিড়াল সাধারণত আপনার জায়গা নেয় না। বিড়ালরা তাদের খেলনা, খাবার, খাবার, এবং বিছানা দ্বারা বেষ্টিত আরামদায়ক স্থানে আশ্রয় নেয়। আপনার বিড়ালের জন্য একটি আরামদায়ক ঘুমানোর জায়গা স্থাপন করা মানে রাতে তার জন্য জায়গা তৈরি করা, তাই বিড়াল আপনার ঘুমকে ব্যাহত করবে না।

   

   • একটি উচ্চ বিশ্রাম এলাকা একটি আদর্শ পছন্দ, কারণ বিড়াল প্রাকৃতিক প্রহরী এবং বিস্তৃত দৃশ্য দেখতে পছন্দ করে। বিড়ালের জন্য বাঙ্ক বিছানা অনলাইনে বা পোষা প্রাণীর দোকানে পাওয়া যায়, এবং এটি একটি ভাল পছন্দ হতে পারে কারণ তারা উভয়ই বিশ্রামের জন্য আরামদায়ক এবং আপনার বিড়ালকে উঁচু স্থানে উঠতে দেয়।
   • বিড়ালদের ঘুমানোর জন্য একাধিক জায়গার প্রয়োজন, তাই তাদের বিভিন্ন বিকল্প প্রদান করুন। অনেক পোষা প্রাণীর দোকানে দামি বিছানা বিক্রি হয়, কিন্তু একটি বালিশ এবং কম্বল সাধারণত যথেষ্ট হবে। বিড়ালদের ঘরের চারপাশে এমন বিছানা রাখুন যেখানে আপনি মনে করেন যে আপনার বিড়ালের জন্য ঘুমানো ভালো। এটি বিড়ালকে সংকেত দেয় যে এই জায়গাগুলি সে ঘুমাতে পারে।
   • বিড়ালরা সেই জায়গাগুলিতে ঘুমাতে পছন্দ করে যেখানে তারা নিরাপদ বোধ করে কারণ তারা সেই সময় দুর্বল। বাড়িতে শান্ত আশ্রয়ের ব্যবস্থা করুন, বিশেষ করে লুকানো জায়গা, যেমন বাড়ির আসবাবের পিছনে বা নীচে।
   • আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, বিড়াল মনে করে জায়গাটি তারই যদি তার জিনিসপত্র আশেপাশে থাকে। তার খাবার, পানি, লিটার বক্স এবং খেলনাগুলির কাছে একটি বিশ্রামস্থল স্থাপন করুন, যাতে বিড়ালটি জানে যে এটি তার জন্য জায়গা।

3. আপনার শোবার ঘরের দরজার কাছে একটি প্রতিষেধক রাখুন। যদি আপনার বিড়াল রাতে আপনার রুমে toোকার চেষ্টা করে, তাহলে এই আচরণ প্রতিরোধ করার উপায় আছে। বিড়ালের জন্য অস্বস্তিকর কিছু জিনিস, অথবা তাকে বিরক্ত করতে পারে এমন কিছু ব্যবস্থা করুন, তাই বিড়াল সাধারণত কাঁদতে এবং আঁচড়ানোর জন্য আপনার বেডরুমের দরজার কাছে আসবে না।

   

   • বেডরুমের দরজার সামনে একটি বস্তু রাখুন, যেমন একটি ভিনাইল পাটি উল্টে গেছে যাতে রুক্ষ, বাঁকা দিকটি মুখোমুখি হয়, দ্বি-পার্শ্বযুক্ত টেপ বা অ্যালুমিনিয়াম শীট। এই অপ্রীতিকর উপরিভাগগুলি আপনার বিড়ালকে রাতে আপনার কাছে আসা এবং বিরক্ত করা থেকে বিরত রাখবে।
   • একটি বিড়ালের ফাঁদ সেট করুন। আপনার হেয়ার ড্রায়ার দরজার হ্যান্ডেলে ঝুলিয়ে রাখুন অথবা বেডরুমের দরজা থেকে 1.5-2 মিটার দূরে ভ্যাকুয়াম ক্লিনার রাখুন। হেয়ার ড্রায়ার বা ভ্যাকুয়াম ক্লিনারকে একটি কন্ট্রোল বোতামের সাথে সংযুক্ত করুন, যা অনলাইনে বা ইলেকট্রনিক্স দোকানে কেনা যায় এবং যখন আপনার বিড়াল দরজায় মাউয়িং বা নখর শুরু করে, তখন ডিভাইসগুলি চালু করুন। যন্ত্রের শব্দ বিড়ালের কাছে খুব বিভ্রান্তিকর এবং সাধারণত বিড়াল তার পরে আর ফিরে আসে না।

   পরামর্শ

   • বিড়ালকে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য খেলা একটি দুর্দান্ত উপায়, তবে মনে রাখবেন যে বিড়ালরা বিভিন্ন ধরণের খেলনা পছন্দ করে। বিভিন্ন খেলনা আপনার বিড়ালকে খেলার জন্য একটি আদর্শ উপায়।
   • ঘুমানোর আগে বাড়ির চারপাশে তীব্র গন্ধযুক্ত খেলনা এবং খাবার লুকান। আপনার বিড়াল তার পছন্দের খাবার এবং খেলনা খোঁজার চ্যালেঞ্জ পছন্দ করে, কারণ এটি বন্য শিকারী প্রাণী হিসাবে তার আচরণকে অনুমান করে।
   • অনেক মানুষ ঘুমানোর আগে তাদের বিড়ালের মনোযোগ পাওয়ার উপায় হিসাবে ক্যাটনিপ বেছে নেয়, তবে এটি সর্বোত্তম বিকল্প নয়। অনেক বিড়াল ক্যাটনিপ খাওয়ার পর উত্তেজিত, কৌতুকপূর্ণ এবং শক্তিতে পূর্ণ হয়ে ওঠে এবং এমনকি অন্যান্য প্রাণীদের প্রতি আক্রমণাত্মক হয়ে উঠতে পারে।
   • বিড়াল উষ্ণ জায়গায় বাসা বাঁধতে পছন্দ করে, তাই আপনার বিড়ালকে একটি আরামদায়ক বিছানার জন্য প্রচুর নরম, সাবলীল উপকরণ সরবরাহ করুন।

   সতর্কবাণী

   • বিড়াল কুকুরের মতো নয়। বিড়ালদের প্রশিক্ষণ দেওয়া কঠিন কারণ তারা পুরস্কারের সাথে প্রশিক্ষণে সাড়া দেয় না। বিড়ালকে জোর করে শাস্তি বা খাঁচা দেওয়ার চেষ্টা করবেন না কারণ বিড়াল কারণ-ও-প্রভাব সম্পর্ক বোঝে না।
   • একটি পরিষ্কার টয়লেট দিতে ভুলবেন না। বিড়ালরা নোংরা পায়খানা পছন্দ করে না, এবং যদি আপনার বিড়াল রাতে আপনার কাছে আসতে থাকে, তাহলে এটি হতে পারে কারণ তার যাওয়ার জায়গা খুঁজে পেতে কঠিন সময় লাগছে। দিনে অন্তত একবার একটি পরিষ্কার টয়লেট সরবরাহ করুন।
   • আপনার বিড়ালকে দুধ বা ক্রিম খাওয়াবেন না। অনেক মানুষ বিশ্বাস করে যে বিড়াল দুগ্ধজাত দ্রব্যের মত, যখন আসলে অনেক বিড়ালের ল্যাকটোজ সামগ্রীর কারণে তাদের পাচনতন্ত্রের সমস্যা হয় এবং এই ব্যাধি পেটে ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং এর ফলে রাতে ঘুমানো কঠিন হয়ে পড়ে।
   1. https://www.vet.ohio-state.edu/assets/pdf/education/courses/vm720/topic/indoorcatmanual.pdf
   2. https://www.catster.com/lifestyle/5-tips-to-get-your-cat-to-let-you-sleep
   3. https://www.vetstreet.com/dr-marty-becker/how-can-we-get-our-cat-to-sleep-at-night
   4. https://www.cathealth.com/how-and-why/how-to-train-your-cat-to-let-you-sleep
   5. https://pets.webmd.com/cats/guide/nighttime-activity-cats
   6. https://www.petfinder.com/cats/cat-problems/cat-calm-at-night/
   7. https://www.petfinder.com/cats/cat-problems/cat-calm-at-night/
   8. https://www.allaboutbirds.org/Page.aspx?pid=1182
   9. https://www.animalplanet.com/pets/give-them-me-time/
   10. https://www.animalplanet.com/pets/give-them-rest/
   11. https://www.vet.ohio-state.edu/assets/pdf/education/courses/vm720/topic/indoorcatmanual.pdf
   12. https://pets.webmd.com/cats/guide/nighttime-activity-cats

   13. https://pets.webmd.com/cats/guide/cats-and-dairy-get-the-facts