আপনি প্রায়শই শুনতে পান: প্রথম ছাপগুলি খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই সর্বজনীন অভিব্যক্তিটি মৃত্যুদণ্ডের মতো মনে হয় যখন সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রথম ছাপগুলি গোলমাল হয়ে যায়। এটি একটি কোম্পানির প্রতিনিধিত্বকারী আপনার প্রথম ছাপ কিনা একটি খুব বড় অর্ডার জমি বা আপনি আবার দেখা করার জন্য একটি তারিখ পেতে, আপনি একটি ব্যর্থ প্রথম শট জন্য আপ করতে পারেন। এটি সহজ নয়, তবে একটি প্রভাবহীন প্রথম ছাপ দেওয়ার পরে এটি ঠিক করা যেতে পারে।
ধাপ
পার্ট 1 এর 3: রাইস প্যাসকেল হাস্যকর কৌতুক
পদক্ষেপ 1. নিজেকে শাস্তি দেবেন না।
প্রত্যেকেই ভুল করে, এবং, জীবনের কিছু সময়ে, প্রত্যেকে পরিকল্পিতভাবে বলে না বা কাজ করে না। সমস্যাটাকে বড় করবেন না। শারীরিক বা মানসিকভাবে এর উপর ঝুলে যাবেন না। সামাজিক যোগাযোগে সবাই ভুল করেছে। আপনি যদি এই ছোট ভুলগুলির জন্য অনুশোচনা করতে থাকেন তবে আপনি আসলে জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তুলছেন।
আপনি যদি এমন একজন ব্যক্তি যিনি ছোট ভুলগুলি অতিরঞ্জিত করতে পছন্দ করেন, তবে প্রথম ছাপগুলি গোলমাল করার জন্য নিজেকে ক্ষমা করুন। হয়তো এই বাক্যটি সাহায্য করতে পারে যদি আপনি নিজেকে বারবার বলেন: “আপনি কেবল মানুষ। তুমি শুধু মানুষ।"
ধাপ ২। হাস্যরসের অনুভূতি দেখান যা নিজেকে হাসায়।
যখন আপনি একটি কৌতুক ক্র্যাক করার পরে বিষয়গুলি অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে, তখন "আমার কাছে এটি মজার!" বা "বাহ, এটা মোটেও মজার নয়"। এর মত এক্সপ্রেশন দেখায় যে আপনি তাদের প্রতিক্রিয়া বুঝতে পেরেছেন এবং জানেন যে আপনি ভুল কৌতুক করেছেন।
সংক্ষিপ্ত বাক্যাংশগুলি যা আপনাকে নিজেরাই হাসায় তা দেখায় যে আপনি সেগুলি বলার সময় আপনি গুরুতর নন। নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি আবার নিয়ে আসবেন না এবং অন্যকে প্রভাবিত করার জন্য নিজেকে নম্রভাবে সময় ব্যয় করুন।
ধাপ 3. উঠুন।
যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, বিষয় পরিবর্তন করুন। আপনার ভুলগুলি কথোপকথনে প্রভাবিত হতে দেবেন না, যা আপনাকে আরও হতাশ করবে। যখন কথোপকথন চলতে থাকে, ব্যস্ত থাকার, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার এবং মতামত প্রকাশ করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। বাকি মিটিংয়ের সময় আরও গুরুতর পদক্ষেপ নিন যা দেখায় যে আপনি মজা করছেন না।
বিষয় পরিবর্তন করার বেশ কয়েকটি নিশ্চিত উপায় আছে। এই ক্ষেত্রে, মূল বিষয়ে ফিরে যাওয়া সাহায্য করতে পারে। আপনার অদ্ভুত রসিকতার আগে প্রাথমিক বিষয় যাই হোক না কেন, এটি সবাইকে ফিরিয়ে আনে। এরকম কিছু বলুন "সুতরাং আপনি আমাকে আপনার বাবা -মা সম্পর্কে বলছিলেন …" বা "আমি বিশ্বাস করতে পারছি না যে কোম্পানিটি এ বছর এত লাভ করেছে। অসাধারণ!"
ধাপ 4. আপনি আবার কৌতুক করার আগে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।
আপনি যখন নতুন লোকের সাথে থাকবেন তখন রসিকতা বলা কাজ বা ব্যর্থ হতে পারে। প্রতিটি ব্যক্তির চরিত্র বা আপনি যে অফিসে কাজ করেন তার সংস্কৃতি পর্যবেক্ষণ করার জন্য সময় নিন। যদি কেউ বোকামির কৌতুক করছে, তাহলে আপনি দুশ্চিন্তা না করে তাদের সাথে একটি বোকা রসিকতা বলতে পারেন। শুধু নিশ্চিত করুন যে অশ্লীল ছবি বা কৌতুক শুধুমাত্র ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের জন্য।
3 এর মধ্যে পার্ট 2: দুর্ঘটনা-পরবর্তী ত্রুটি পুনরুদ্ধার
পদক্ষেপ 1. বিনীতভাবে এবং ক্ষমা চেয়ে আপনার ভুল স্বীকার করুন।
যদিও আপনি একটি বেঞ্চের পিছনে লুকিয়ে থাকতে চাইতে পারেন, আপনি যদি কিছুই করেননি বলে কাজ করেন তবে অন্য ব্যক্তি আরও বেশি ক্ষুব্ধ বোধ করবে। মিথ্যা অনুমান বা পক্ষপাতদুষ্ট বক্তব্য স্বীকার করলে সাহস লাগে। ভুল স্বীকার করা আপনার ভালো ভাবমূর্তি ফিরিয়ে আনতে পারে।
শান্তিপূর্ণভাবে বাক্যগুলি সহ ভুল স্বীকার করুন "এটি কেবল আমার মতামত। এত সংকীর্ণ মানসিকতার জন্য আমাকে ক্ষমা করুন।” তারপর, আন্তরিকভাবে অন্যদের কাছ থেকে মতামত চাই। "আপনি কি এক্স সম্পর্কে আপনার মতামত দিবেন?"
পদক্ষেপ 2. যা বলা হয়েছে তা বিচার করা বা পরিবর্তন করা এড়িয়ে চলুন।
এটি সমস্যার যোগ করতে পারে। কখনও কখনও, যখন লোকেরা বুঝতে পারে যে তারা কাউকে অসন্তুষ্ট করেছে, তখন তারা অবিলম্বে একটি প্রতিরক্ষামূলক লাইনে ঝাঁপিয়ে পড়ে যেমন "ওহ, আমি যা বোঝাতে চাইছি তা নয়!" আসলে, আপনি এটা না বললে বলবেন না। সুতরাং, এরকম কিছু বলবেন না কারণ এটি ভণ্ডামি বলে মনে হবে যেন আপনি আপনার চারপাশের মানুষের ধরণের উপর ভিত্তি করে এক অবস্থান থেকে অন্য অবস্থানে চলে যান।
পদক্ষেপ 3. অতিরিক্ত ক্ষমা করবেন না।
ভুল স্বীকার করা এবং ক্ষমা চাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু বারবার ক্ষমা চাওয়ার দরকার নেই। এটি করা মানুষকে অন্যরকমের পরিবর্তে আপনাকে শান্ত করার অর্থে বিশ্রী মনে করতে পারে।
একটি সংক্ষিপ্ত ক্ষমা এমন কিছু হতে পারে "ওহ, দু sorryখিত আমি আপনাকে অসন্তুষ্ট করেছি। এ সম্পর্কে আমার জ্ঞান খুবই সীমিত। আপনি কি আমাকে আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে ব্যাখ্যা করতে পারেন? " এইভাবে ক্ষমা চাওয়া হয় যখন অন্য ব্যক্তিকে জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার সুযোগ দেওয়া হয় - এবং মানুষ আপনাকে একজন মানুষ হিসেবে দেখে যে ভুল করতে পারে কিন্তু তা স্বীকার করতে পারে।
ধাপ 4. সম্ভব হলে অন্যদের জন্য জায়গা তৈরি করুন।
এটি অন্যদেরকে সংকেত দেয় যে আপনি আপনার ভুলগুলি সম্পর্কে সচেতন এবং সেগুলি - এবং নিজেকে - শীতল হওয়ার সময় দেয়। সরে যাওয়ার অনুমতি পান এবং পানীয় পান করুন বা বিশ্রামাগারে যান। একটি গভীর শ্বাস নিন এবং আপনার বিব্রততা বা উদ্বেগের সাথে শ্বাস ছাড়ুন। মনে রাখবেন যে আপনি হয়তো অন্যান্য লোকের তুলনায় জিনিসগুলিকে কিছুটা উড়িয়ে দিচ্ছেন, তাই যখন আপনি ফিরে আসবেন তখন শান্ত এবং সক্ষম হোন।
সরানো সবসময় সম্ভব নয়, বিশেষ করে একটি উপস্থাপনা বা কাজের সাক্ষাৎকারের সময়। যদি তা হয় তবে এগিয়ে যান এবং কথোপকথনটিকে একটি হালকা বিষয়ে পরিবর্তন করুন। আপনি যে অবস্থানের জন্য আবেদন করছেন সে সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, অথবা ব্যক্তিকে আপনার কাছে ধারণাটি ব্যাখ্যা করতে দিন।
3 এর 3 ম অংশ: নিজেকে প্রস্তুত করুন
ধাপ 1. নম্র হও।
আপনি যদি প্রথম সাক্ষাতের সময় কারো খারাপ দিকের কথা উল্লেখ করেন, তবে নম্র হওয়া খুব কঠিন। সাধারণত নার্ভাস বা আত্মবিশ্বাসের অভাব হলে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। এই ব্যক্তিকে বলুন। যাইহোক, আপনি একটি প্রতিরক্ষা করছেন ভান করার ফাঁদে পা দেবেন না। সুসংবাদ হল, সেই ব্যক্তি মাঝে মাঝে আপনার জুতা পরে আছে; তারা আপনার যুক্তি বুঝতে পারবে।
ধাপ 2. পিভট কৌশল ব্যবহার করে দেখুন।
কখনও কখনও ভুলগুলি কম স্পষ্ট হয় এবং আপনি যা বলেছিলেন বা করেছেন তার জন্য ক্ষমা চাওয়ার দরকার নেই। এই ক্ষেত্রে, অসভ্য আচরণকে প্রতিহত করার জন্য পিভট আচরণ প্রদর্শন করা ভাল।
- যদি আপনার লাজুকতাকে অসম্মানজনক হিসেবে দেখা হয়, তাহলে আরো বেশি করে হাসার চেষ্টা করুন, কথোপকথন শুরু করুন এবং অন্যদের প্রশ্ন করুন। অন্যদের কাছে, এটি পিভটের আচরণ বলে মনে হয় না। তারা ধরে নেবে যে তারা আপনাকে খুব তাড়াতাড়ি বিচার করেছে এবং এটি আপনার সাথে যোগাযোগের একটি নতুন রূপ হিসাবে গ্রহণ করবে।
- অন্যদিকে, যদি আপনি ঝামেলা এড়াতে চান এবং আপনি অন্য লোকদের বিরক্ত করছেন তবে অবিলম্বে আপনার আচরণ সংশোধন করুন। এক মুহুর্তের জন্য বিরতি দেওয়া এবং কোনও বিবৃতিতে মন্তব্য না করার প্রয়োজন হতে পারে, বিশেষত মাথা নাড়ুন, হাসুন এবং আরও শুনুন। এই পদ্ধতিটি বাধাগুলির জন্য অনুরোধগুলি পরিচালনা করার জন্যও উপযুক্ত যা কিছু ক্ষেত্রে অসম্মানজনক হিসাবে দেখা হয়। "বাধার জন্য দু sorryখিত" বলে আপনার ভুল স্বীকার করুন এবং পরের বার আপনার পালার জন্য অপেক্ষা করুন এবং শেষ না হওয়া পর্যন্ত অন্য ব্যক্তির কথোপকথন শুনুন।
ধাপ else. অন্যের ভান করবেন না।
সামাজিক বৃত্তে ভান করা হয় যখন আপনি প্রথম দেখা করেন কারণ মানুষ অহংকারী। আপনি যখন অন্যদের সাথে দেখা করবেন তখন নিজেই থাকুন। অথবা, আরও ভাল, নিজের থেকে সেরা হন। আপনি যদি ভিড়ের সামনে কথা বলতে পছন্দ করেন না, তাহলে উপস্থাপনার নেতৃত্ব দেওয়ার দায়িত্ব নেবেন না। এই পদ্ধতি একটি খারাপ এবং ভুল ধারণা তৈরি করবে।
পরিবর্তে, আপনার ক্ষমতা হাইলাইট করুন। আপনি যদি একজন সংগঠক হন, তাহলে আপনি স্বেচ্ছায় উপস্থাপনা পত্র প্রস্তুত করতে পারেন অথবা জটিল ধারনা নিয়ে গবেষণা করতে পারেন যার ব্যাখ্যা প্রয়োজন। আপনি একটি উপস্থাপনায় মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হবেন না, কিন্তু জটিল প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য একজন সংগঠক, বা জ্ঞানী ব্যক্তি হিসেবে স্বীকৃত হবেন।
পদক্ষেপ 4. সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
কিছু লোক সাহায্য চাইতে বিনা দ্বিধায়। আপনি যে ব্যক্তির কাছে সাহায্য চাইতে চান তিনি যদি কখনও হতাশ হয়ে থাকেন তবে তা করা আরও কঠিন হবে। আপনি মনে করতে পারেন যে ব্যক্তি আপনাকে সাহায্য করতে অনিচ্ছুক, আপনাকে অপমানিত এবং প্রত্যাখ্যাত মনে করে। যাইহোক, এখনও সাহায্য চাইতে।
- একটি ম্যানুয়ালের জন্য পরামর্শ চাইতে বা একটি ধারণা ব্যাখ্যা করুন।
- গবেষণায় দেখা গেছে, যারা সাহায্য চায় তাদের সাহায্য করা মানুষ পছন্দ করে।
- আরো কি, আপনি যখন কখনও হতাশ হয়েছেন এমন কারও কাছে সাহায্য চান, তখন আপনি কেবল তাদের আরও ভালভাবে বোঝার সুযোগই পান না, বরং তাদের যোগ্য মনে করেন। আপনার অনুরোধে মানুষ খুশি হবে এবং হয়তো তারা আপনার সম্পর্কে তাদের মতামত পরিবর্তন করবে।
