অবকাশ বিরক্তিকরতা প্রতিরোধের 7 টি উপায়

সুচিপত্র:

অবকাশ বিরক্তিকরতা প্রতিরোধের 7 টি উপায়
অবকাশ বিরক্তিকরতা প্রতিরোধের 7 টি উপায়

ভিডিও: অবকাশ বিরক্তিকরতা প্রতিরোধের 7 টি উপায়

ভিডিও: অবকাশ বিরক্তিকরতা প্রতিরোধের 7 টি উপায়
ভিডিও: এই এক্সেল অ্যাকাউন্টের প্রদেয় ব্যবস্থাপকের সাথে আপনার সমস্ত বিল এবং পেমেন্ট ট্র্যাক করুন 2024, মে
Anonim

আপনার ছুটি প্রায়ই বিরক্তিকর মনে হয়? যদি তাই হয়, তাহলে হয়তো আপনার রুটিন টুইক করা শুরু করার সময়! সময় এবং সুযোগ নষ্ট করবেন না এমন ক্রিয়াকলাপ যা আপনার দিগন্ত এবং অভিজ্ঞতাকে সমৃদ্ধ করবে না। আপনার ছুটি কাটানোর জন্য কিছু মজার আইডিয়া কি জানতে চান? এই নিবন্ধের জন্য পড়ুন!

ধাপ

7 এর 1 পদ্ধতি: বহিরঙ্গন কার্যক্রম উপভোগ করা

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 1
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 1

ধাপ 1. ঘর থেকে বের হও।

যদিও এটি সহজ শোনাচ্ছে, বাইরে সময় ব্যয় করা আসলে একটি অমূল্য মজার কার্যকলাপ। আপনার মেজাজের উল্লেখযোগ্য উন্নতি ছাড়াও, বাইরের ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে! যদি এই সময়ের মধ্যে আপনি খুব কমই বাইরের ক্রিয়াকলাপ করেন, জগিং করার চেষ্টা করুন, কমপ্লেক্সে ঘুরে বেড়ান, অথবা আপনার পছন্দ মতো অন্যান্য কাজ করুন।

যদি আবহাওয়া ভাল না থাকে, তাহলে আপনার শরীরকে সচল রাখতে বাড়িতে বসে বা জিমে যাওয়ার চেষ্টা করুন।

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান দ্বিতীয় ধাপ
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান দ্বিতীয় ধাপ

ধাপ 2. এমন কিছু করুন যা আপনি কখনো করেননি।

আপনি যদি সবসময় কিছু করার চেষ্টা করতে চান কিন্তু তা করার সুযোগ না পান, এখন সময়! সারাদিন টেলিভিশন দেখে সময় নষ্ট করবেন না যখন আপনার অভিজ্ঞতাকে সমৃদ্ধ করার সুযোগের সদ্ব্যবহার করা উচিত। চেষ্টা করার মতো কিছু ধারণা:

  • নতুন খাবারের চেষ্টা করছি
  • একটি নতুন ক্লাবে যান বা চিল আউট করুন
  • নতুন খেলাধুলার চেষ্টা করছি
  • নতুন জায়গা ঘুরে দেখুন।
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 9
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 9

পদক্ষেপ 3. আপনার বন্ধুদের সঙ্গে একটি দু: সাহসিক কাজ যান।

নতুন মজাদার জায়গাগুলি ঘুরে দেখার জন্য আপনার বন্ধুদের নিয়ে যান। উদাহরণস্বরূপ, তাদের ছুটিতে এমন একটি শহরে নিয়ে যান যেখানে আপনি কখনও যাননি বা শহুরে বনে বেড়াতে যান। এটি করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি ফোনের ব্যাটারি চার্জ করেছেন। মনে রাখবেন, আপনার নিরাপত্তা সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার!

563143 4
563143 4

ধাপ 4. ব্যায়াম।

আপনি সাইকেল চালাতে, হাঁটতে বা নতুন খেলাধুলা করতে পারেন; নিশ্চিত করুন যে আপনার শারীরিক অবস্থা একটি মজাদার উপায়ে সুস্থ থাকে!

7 এর পদ্ধতি 2: নতুন জিনিস শেখা

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 8
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 8

ধাপ 1. এমন কিছু শেখার চেষ্টা করুন যা আপনার আগ্রহী।

আপনি আগে কখনো করেননি এমন কিছু শিখে আপনার জ্ঞান প্রসারিত করুন (যেমন জ্যোতির্বিদ্যা বা প্রাণীবিদ্যা অধ্যয়ন!)।

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 10
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 10

ধাপ 2. নতুন ক্ষমতা অনুশীলন।

নিজেকে আরও ইতিবাচক দিকে নিয়ে যাওয়ার জন্য ছুটি হল উপযুক্ত সময়। অতএব, নতুন দক্ষতা যেমন নাচ, পিয়ানো বাজানো, সাঁতার ইত্যাদি অনুশীলনের জন্য সময় উৎসর্গ করার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন, আপনার যত বেশি যোগ্যতা থাকবে, আপনার একটি মানসম্মত জীবন যাপনের সুযোগ তত বেশি হবে।

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 3
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 3

পদক্ষেপ 3. আপনার ভাষা দক্ষতা বিকাশ করুন।

কথা বলার ক্ষমতা হল মৌলিক মূলধন যা এই পৃথিবীর সকল জীবের জন্য খুবই উপযোগী। অতএব, একটি নতুন ভাষা শিখতে এবং/অথবা ভিজ্যুয়াল বেসিক বা এইচটিএমএল এর মতো প্রোগ্রামিং ভাষাগুলি জানতে আপনার অবসর সময়টি ব্যবহার করুন। যদি আপনার ছুটি সত্যিই বিরক্তিকর হয়, তাহলে আপনার নিজের কোড তৈরি করার চেষ্টা করুন।

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 7
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 7

ধাপ 4. মানসম্পন্ন বই পড়ুন।

মূলত, যেকোনো বই আপনার শব্দভান্ডার বৃদ্ধি করতে পারে এবং আপনার লেখার দক্ষতা বিকাশ করতে পারে। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন একটি বই চয়ন করুন যা আপনার অবসর সময়ে পড়ার যোগ্য; ছোট উপন্যাসগুলি সহজেই বোঝা যায়, কিন্তু সেগুলি আপনার জ্ঞানকে সমৃদ্ধ করার এবং আপনার গুণাবলীর বিকাশের সম্ভাবনা কম।

7 -এর পদ্ধতি 3: অন্যদের সাথে সময় কাটানো

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 4
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 4

ধাপ 1. আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটান।

আপনার ছুটি কাটানোর জন্য যদি আপনার মজাদার ক্রিয়াকলাপগুলি খুঁজে পেতে সমস্যা হয় তবে আপনার বন্ধুরা আকর্ষণীয় ধারণাগুলি নিয়ে আসতে পারে। শুধু পিকনিক করা বা বন্ধুদের সাথে কেনাকাটা করা, এমনকি আপনার কারও বাড়িতে স্লিপওভার পার্টি করা খুব মজার কার্যকলাপ হতে পারে, আপনি জানেন!

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 11
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 11

পদক্ষেপ 2. অন্যদের সাহায্য করুন।

যদি আপনি নিজের জন্য কিছু করতে না পারেন তবে অন্য কারো জন্য এটি করার চেষ্টা করুন। আপনার নিকটতমদের জিজ্ঞাসা করুন যদি তাদের আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয়; যদি তাই হয়, তাদের সাহায্য বিনা দ্বিধায়!

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 12
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 12

ধাপ loved. প্রিয়জনের সাথে সময় কাটান।

ছুটি হল প্রিয়জনদের সাথে অর্থপূর্ণ যোগাযোগ স্থাপনের নিখুঁত সুযোগ যা আপনি দীর্ঘদিন দেখেননি। উদাহরণস্বরূপ, আপনার দাদা -দাদিদের সাথে দেখা করার চেষ্টা করুন এবং তারপরে তাদের সাথে আড্ডা দেওয়ার জন্য কিছু সময় ব্যয় করুন। সম্ভবত, আপনি অবশেষে বুঝতে পারবেন যে তাদের সাথে কাটানো সময়গুলি কত মজার।

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 13
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 13

ধাপ 4. আপনার প্রিয় পোষা প্রাণীর সাথে সময় কাটান।

এই সময়ের মধ্যে, পোষা প্রাণীর সাথে সময় কাটানো কখনই আপনার অগ্রাধিকার হতে পারে না। অতএব, ছুটিতে থাকাকালীন, তাদের সাথে মজা করার জন্য সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন (বিশেষত যাদের সাথে আপনি দীর্ঘদিন খেলেননি)। সম্ভাবনা হল, তারা (অথবা আপনি) সেই সময়গুলি মিস করেন তাই নির্দ্বিধায় তাদের হাঁটার জন্য নিয়ে যান, তাদের সাথে খেলুন ইত্যাদি। মনে রাখবেন, আপনার প্রিয় পোষা প্রাণীর কাছ থেকে প্রকৃত ভালোবাসা আপনার মেজাজকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে যখন আপনি ছুটির দিনে বিরক্ত বোধ করেন।

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 14
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 14

ধাপ 5. আরো লোকদের সাথে পরিচিত হন।

আপনার যদি ছুটি কাটানোর কেউ না থাকে তবে ভুলে যাবেন না যে আপনার কাছে সবসময় নতুন বন্ধু বানানোর সুযোগ থাকে। আপনি ক্লাব বা মিউজিক কনসার্টের মতো জনাকীর্ণ স্থানে ভ্রমণ করে এটি করতে পারেন। মনে রাখবেন, আপনি যাদের সাথে দেখা করেছেন তাদের সাথে যোগাযোগ করতে এবং কথা বলতে ভয় পাবেন না, কারণ বন্ধুত্ব সাধারণত সেখান থেকেই শুরু হয়!

আপনি ঘর থেকে বের না হলে আপনি নতুন বন্ধু তৈরি করবেন না! মনে রাখবেন, ঘর থেকে বের হওয়া একটি বিরক্তিকর ছুটিকে সুখী এবং উত্পাদনশীল করে তোলার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।

563143 14
563143 14

পদক্ষেপ 6. একটি পার্টি আছে।

পার্টি করা মজা করার একটি নিখুঁত উপায়! ছুটির দিনে, দিনের আবহাওয়া অনুযায়ী আপনার বন্ধুদের পার্টিতে আমন্ত্রণ জানান। আবহাওয়া খুব গরম থাকলে, সৈকত-থিমযুক্ত পার্টি করার চেষ্টা করুন। বিপরীতভাবে, যদি আবহাওয়া খুব ঠান্ডা বা এমনকি বৃষ্টি হয়, তাহলে এক কাপ গরম চকলেট চুমুক দেওয়ার সময় আপনার বন্ধুদের বাড়িতে বিশ্রামের জন্য আমন্ত্রণ জানান।

7 এর 4 পদ্ধতি: সৃজনশীল হন

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 5
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 5

ধাপ 1. আর্টওয়ার্ক তৈরি করুন।

আপনার আগ্রহ এবং আগ্রহ অনুসারে সৃজনশীল হওয়ার সময়টি কাজে লাগান। আপনি যদি সঙ্গীত পছন্দ করেন, ছুটিতে থাকাকালীন গান রচনা করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি লিখতে পছন্দ করেন, প্রবন্ধগুলি লেখার চেষ্টা করুন এবং মিডিয়াতে পাঠান। আপনার সম্ভাবনাগুলি বিশাল এবং সীমাহীন!

একটি কোলাজ তৈরি করার চেষ্টা করুন, মাটির কারুকাজ তৈরি করুন, অথবা আপনার ঘর সাজান। এমন ক্রিয়াকলাপগুলি চয়ন করুন যা আপনার নিজেকে প্রকাশ করার জন্য নিজের জায়গা খুলে দেয়

7 এর 5 পদ্ধতি: অর্থ উপার্জন

563143 16
563143 16

ধাপ 1. অর্থ সম্পর্কে চিন্তা করুন।

আপনি যদি কিছু কিনতে সঞ্চয় করেন কিন্তু ধৈর্য ধরতে না পারেন, তাহলে আপনার বাড়ির সামনে একটি ছোট 'কিয়স্ক' বানানোর চেষ্টা করুন। বিভিন্ন ব্যবহৃত জিনিসপত্র (যেমন খেলনা) প্রস্তুত করুন যা এখনও ব্যবহারের উপযোগী এবং বিক্রি হতে পারে এমন বিভিন্ন খাবার রান্না করুন। এমনকি যদি বিক্রয় প্রত্যাশা অনুযায়ী না হয়, কমপক্ষে আপনি এই প্রক্রিয়ায় মজা পেয়েছেন এবং খুব কমই ব্যবহৃত জিনিসগুলি পরিপাটি করতে পেরেছেন। এটি করার আগে, আপনি যে এলাকায় থাকেন সেখানে যে নিয়মগুলি প্রযোজ্য তা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না, ঠিক আছে!

563143 17
563143 17

ধাপ 2. অর্থ উপার্জনের জন্য "অনন্য" খণ্ডকালীন চাকরি করুন।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রতিবেশীর শিশুর দেখাশোনা, গাড়ি ধোয়ার, লন কাটার, আঙ্গিনা পরিষ্কার করার, বাড়ির যত্ন নেওয়ার, পোষা প্রাণীর যত্ন নেওয়ার, কুকুরকে হাঁটতে নিয়ে যাওয়ার প্রস্তাব দিতে পারেন।

7 এর 6 নম্বর পদ্ধতি: দায়িত্ব সম্পূর্ণ করা

বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 6
বিরক্ত না হয়ে কারও ছুটি কাটান ধাপ 6

ধাপ 1. সম্পূর্ণ হোমওয়ার্ক এবং অন্যান্য দায়িত্ব।

ছুটির দিনগুলো হল আপনার দায়িত্ব পালনের জন্য উপযুক্ত সময়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার এমন একটি ঘর পরিষ্কার করার সুযোগ রয়েছে যা খুব বেশি সময় ধরে অপরিচ্ছন্ন রয়েছে, কর প্রদান, মুদি দোকান, বিল পরিশোধ, পরিষ্কার আলমারি, পরিষেবা গাড়ি ইত্যাদি।

7 এর 7 নম্বর পদ্ধতি: আরাম করুন এবং নিজেকে ব্যস্ত করবেন না

563143 19
563143 19

ধাপ 1. আরাম।

যদি উপরের কোন ধারনা আপনার আগ্রহী না হয়, তাহলে নির্দ্বিধায় যতটা সম্ভব বিশ্রামে সময় কাটান। আপনি যা চান তা করুন বা এমনকি কিছু করার প্রয়োজন নেই; সিদ্ধান্তটি তোমার. আরাম করুন এবং সেরা দিন কাটুক!

ঘাসের উপর শুয়ে থাকুন এবং আকাশ জুড়ে প্রসারিত মেঘ বা তারার দিকে তাকান। এই সহজ কর্মের সাথে সময় কাটানো আপনার ছুটিকেও সমৃদ্ধ করতে পারে, আপনি জানেন

পরামর্শ

  • আপনার সমস্ত সময় কম্পিউটারের সামনে ব্যয় করবেন না। মনে রাখবেন, আপনার নিকটতম মানুষের সাথে সামাজিকীকরণ সমান গুরুত্বপূর্ণ!
  • রুটিনে আটকে যাবেন না! প্রতিদিন বিভিন্ন কাজ করার চেষ্টা করুন।
  • ছুটিতে থাকাকালীন ঝামেলায় না পড়ার চেষ্টা করুন।
  • আপনার সময়কে বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করুন; বিশেষ করে যেহেতু পরবর্তী ছুটি সম্ভবত শীঘ্রই আসছে না।
  • যত ইচ্ছা ঘুমাও। আপনার এই বিরল সুযোগের সর্বোচ্চ ব্যবহার করা উচিত!
  • খুব বেশি টেলিভিশন দেখবেন না; পরিবর্তে, আপনার প্রিয় বন্ধু, আত্মীয় এবং/অথবা পোষা প্রাণীর সাথে সময় কাটান।

প্রস্তাবিত: