হয়তো আপনি সবসময় একটি মেয়ে দেখেছেন এবং আপনি তার সাথে কথা বলতে চেয়েছিলেন। আপনি যখন প্রথমবার তার সাথে কথা বলবেন তখন এটি চাপযুক্ত হতে পারে, আপনি আসলে তার জন্য আপনাকেও পছন্দ করার সুযোগ খুলে দিতে পারেন! সঠিক পদ্ধতির সময় নির্ধারণ করতে তার শরীরের ভাষা মনোযোগ দিয়ে শুরু করুন। এর পরে, একটি চ্যাট খুলতে একটি প্রশ্ন বা বিবৃতি ব্যবহার করুন।
ধাপ
3 এর অংশ 1: ওয়ার্ম আপ
পদক্ষেপ 1. যখন আপনি উদ্বিগ্ন বোধ করেন তখন গভীর শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে নিজেকে শান্ত করুন।
বাইরে যাওয়ার আগে এবং আপনার পছন্দের কারো সাথে কথা বলার আগে নার্ভাস বোধ করা স্বাভাবিক। যদি আপনি নার্ভাস বোধ করেন, গভীর শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার নাক দিয়ে শ্বাস নিন চারটি গণনার জন্য। চারটি গণনার জন্য ধরে রাখুন, তারপর চারটি গণনার জন্য ছেড়ে দিন। নিশ্চিত করুন যে আপনি পেট এলাকায় শ্বাস নিচ্ছেন। টেনশন দূর করতে এই শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়ামটি কয়েকবার করুন।
আপনি নিজেকে উৎসাহিত করতেও সময় নিতে পারেন। নিজেকে বলুন যে আপনি এটি করতে পারেন। তা ছাড়া, আপনার মাথা সোজা করুন। সবচেয়ে খারাপ জিনিস কি হতে পারে? যদি সে আপনার সাথে কথা বলতে না চায়, আপনি আঘাত পাবেন, কিন্তু এটাই শেষ নয়।
পদক্ষেপ 2. কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার জন্য কিছু বলুন।
আপনি কিছু বলার জন্য যতক্ষণ অপেক্ষা করবেন, আপনার এটি করার সম্ভাবনা তত কম। আপনাকে দারুণ কিছু বলতে হবে না! শুধু কথোপকথন চালিয়ে যান। এমনকি "হাই!" এর মতো সাধারণ শুভেচ্ছা আড্ডা চালিয়ে যেতে পারেন।
আপনি হাস্যকর বা মূর্খ কিছু বলতে পারেন, যেমন "আউচ! আমি নির্বাচন করতে পারি না! শীতল কে? ম্যারিয়ন জোলা না ইউরা ইউনিতা?"
ধাপ her. তাকে আপনার মত করে তুলতে কিছু জিজ্ঞাসা করুন।
অবশ্যই আপনি তার কাছ থেকে সরাসরি এক মিলিয়ন রুপিয়ার জন্য চাইতে পারবেন না! তাকে একটি ছোট অনুগ্রহ দিতে বলুন। এটি অদ্ভুত লাগতে পারে, কিন্তু যখন আপনি কারো কাছে সাহায্য চান, তখন তারা সাধারণত এটি আপনাকে দেয়। আসলে, এটি তাকে আপনার মতো আরও বেশি করে তুলতে পারে।
সহজ সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন, যেমন "আপনি আমাকে একটু লবণ দিতে পারেন?" অথবা "দয়া করে আমাকে সেই বোতল ক্রিমটি পান করুন।"
ধাপ 4. তাদের আগ্রহ বাড়ানোর জন্য আপনি যা উপভোগ করেন বা করেন তা সম্পর্কে মন্তব্য করুন।
বিশ্বাস করুন বা না করুন, আপনার দেখা প্রত্যেকের সাথে আপনার কিছু মিল আছে (অথবা হয়তো ভালোবাসা)! আপনাকে কেবল এটি খুঁজে বের করতে হবে এবং এটি নির্ধারণ করতে হবে। এমন কিছু খুঁজুন যা আপনি কথোপকথন শুরু করতে ব্যবহার করতে পারেন। আপনাকে একটি বড় বিষয় বাছাই করতে হবে না।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি স্কুলে ছিলেন, আপনি হয়তো বলতে পারেন "সেই পরীক্ষা ভয়ানক ছিল, তাই না?"
- আপনি যদি কফি শপে থাকেন, আপনি বলতে পারেন, "বাইরে ঠান্ডা থাকতে হবে!" অথবা "এই গানটি আকর্ষণীয়, তাই না?"। আপনি এটাও বলতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, “এই ঠান্ডা আবহাওয়ায়, কফি হল নিখুঁত পানীয়। ঠিক, তাই না?"
পদক্ষেপ 5. বিবৃতিতে সাড়া দিয়ে চ্যাট চালিয়ে যান।
আপনার পছন্দের মেয়েটির সাথে চ্যাট করার সময় অন্য ব্যক্তিকে যা বলতে হবে তা আপনাকে শুনতে এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে। যদি সে কোন বিবৃতি, প্রশ্ন বা আপনার কাছ থেকে সাহায্যের জন্য অনুরোধ করে, তাহলে উত্তর দিন। কথোপকথনের বিষয় প্রফুল্ল রাখার চেষ্টা করুন কারণ এটি আপনার প্রথম সাক্ষাৎ বা তার সাথে আড্ডা।
উদাহরণস্বরূপ, যখন তিনি বলেন, "হ্যাঁ! কফি সেরা! কফি পান করার পর আমার শরীর গরম অনুভব করে।”, আপনি উত্তর দিতে পারেন,“ঠিক, তাই না? যাইহোক, আপনার প্রিয় কফি কি?"
ধাপ 6. তার প্রতি আপনার আগ্রহ দেখানোর জন্য নিজেকে প্রতিফলিত করুন।
যখন আপনি প্রথমবার কারও সাথে চ্যাট করেন, আপনি সন্দেহ করতে পারেন বা পড়তে পারেন যে তারা নেতিবাচকভাবে কী বলছে। যদি আপনি পারেন, এই নেতিবাচক চিন্তার বিরুদ্ধে লড়াই করুন। হাসতে থাকুন এবং প্রশ্ন করুন। সোজা হয়ে দাঁড়ান এবং স্পষ্টভাবে কথা বলুন।
বেশিরভাগ মানুষ আত্মবিশ্বাসকে একটি আকর্ষণীয় জিনিস বলে মনে করেন। এমনকি যদি আপনি আত্মবিশ্বাসী না বোধ করেন, অন্তত ভান করুন। এছাড়াও, যখন আপনি ভান করছেন তখন আপনার শরীরের ভাষা ব্যবহার করুন যাতে আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারেন
3 এর মধ্যে পার্ট 2: শারীরিক ভাষা ইঙ্গিতগুলিতে মনোযোগ দেওয়া
ধাপ 1. তাকে একটি হাসি দিন এবং দেখুন যে তিনি প্রতিদান করেন।
একটি হাসি একটি ইতিবাচক নির্দেশক যে সে আপনার সাথে কথা বলতে চায়। একটি হাসি নিক্ষেপ করে, আপনি আপনার সুখকে প্রতিফলিত করতে পারেন যখন আপনি এটি দেখেন। যদি সে উত্তর দেয়, আপনি তার কাছে যেতে পারেন।
- তার চোখের দিকে তাকিয়ে দেখুন তার হাসি আসল কিনা। যদি সে একটি সত্যিকারের হাসি দেয়, আপনি তার চোখের চেহারা দ্বারা বলতে পারেন। যদি সে শুধু বিনয়ী হয়ে হাসতো, তার হাসি নকল দেখাবে।
- আন্তরিকতার লক্ষণগুলির জন্য, দেখুন তার হাসি তার গাল তুলছে এবং তার চোখে বলি সৃষ্টি করছে কিনা।
ধাপ ২। দেখুন সে এক মুহূর্তের জন্য তার দৃষ্টি ধরে আছে কিনা। সব সময় তার দিকে তাকানোর চেষ্টা করবেন না
যদি আপনি তার দৃষ্টি আকর্ষণ করেন, তার দিকে হাসতে গিয়ে কয়েক সেকেন্ড ধরে থাকুন। যদি সে তার দৃষ্টি ধরে থাকে, তাহলে সে আপনার প্রতি তার আগ্রহ দেখানোর চেষ্টা করার একটি ভাল সুযোগ আছে।
ধাপ 3. ইতিবাচক শারীরিক ভাষার অন্যান্য লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
ইতিবাচক শারীরিক ভাষা আপনার সাথে কথা বলার জন্য তার খোলামেলা প্রতিফলন করে। লক্ষ্য করুন সে যদি আপনার শরীর আপনার দিকে ঘুরিয়ে দেয়, অথবা যদি সে তার হাত বা পা অতিক্রম করে। তিনি তার চুল বা কাপড় দিয়েও খেলতে পারেন।
বিকল্পভাবে, যদি আপনি নেতিবাচক শারীরিক ভাষা দেখতে পান, তাহলে এখনই এটির কাছে যাওয়া থেকে বিরত থাকুন। নেতিবাচক শারীরিক ভাষার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রস করা বাহু বা পা, আপনার থেকে দূরে অবস্থান, কপালে ভ্রূকুটি, শক্ত চেহারা, বা মুখ অন্য দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া।
ধাপ he। যদি তার মনে হয় যে তার মেজাজ খারাপ।
যদি তাকে বিরক্ত বা দু sadখী মনে হয়, তাহলে কাল পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। আপনি তার কাছে যেতে চান কারণ তিনি তাকে পছন্দ করেন, কিন্তু তিনি স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে সক্ষম হতে পারেন না এবং যখন তিনি খারাপ মেজাজে থাকেন তখন আপনাকে সাড়া দিতে নারাজ হতে পারেন।
এছাড়াও, যদি তিনি মনে করেন যে তিনি গুরুত্ব সহকারে কিছু নিয়ে কাজ করছেন, তাহলে তার কাছে যাওয়ার চেষ্টা না করা ভাল।
3 এর অংশ 3: আড্ডা চালিয়ে যাওয়া
ধাপ 1. তিনি যা বলছেন তা শুনুন।
কথোপকথনে, যারা দেয় তারা আছে এবং যারা গ্রহণ করে তারা আছে। নিশ্চিত করুন যে আপনি তার কথার উপর মনোযোগ দিচ্ছেন যাতে আপনি সাড়া দিতে পারেন। আপনি না শুনলে, আড্ডা দ্রুত শেষ হয়ে যাবে!
আধা ঘণ্টা কেউ নিজের সম্পর্কে একটানা কথা বলতে শুনতে কেউ পছন্দ করে না! তাকে নিজের সম্পর্কে কথা বলতে উৎসাহিত করুন।
ধাপ ২। চ্যাট চালিয়ে যেতে ওপেন এন্ডেড প্রশ্ন ব্যবহার করুন।
উন্মুক্ত প্রশ্নগুলি তাকে "হ্যাঁ" বা "না" ছাড়া অন্য উত্তর দিতে উৎসাহিত করে। এই ধরনের প্রশ্নগুলি তাকে নিজের সম্পর্কে কথা বলতে দেয় এবং অবশ্যই সে তা করতে পেরে খুশি হবে, যতক্ষণ না সে খুব বিব্রত না হয়।
- উদাহরণস্বরূপ, "আপনি কি রক মিউজিক পছন্দ করেন?" এর মতো প্রশ্ন করার পরিবর্তে, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "আপনার সংগীতের প্রিয় ধারা কি?"
- যদি সে সংক্ষিপ্ত উত্তর দেয়, তাহলে ফলো-আপ প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন, যেমন "আপনার প্রিয় পপ গায়ক কে?"
ধাপ 3. নিজের সম্পর্কে একটু বলার চেষ্টা করুন।
যদি তিনি একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন, সৎভাবে উত্তর দিন। যদিও আপনার নিজের সম্পর্কে খুব বেশি কথা বলা উচিত নয়, প্রতিটি পক্ষের কথা বলা এবং শোনার মধ্যে ভারসাম্য থাকা উচিত। আপনি যদি নিজের সম্পর্কে মোটেও কথা বলতে না চান, তাহলে তিনি আপনার সম্পর্কে সন্দেহজনক হয়ে উঠবেন।
ধাপ 4. ইতিবাচকভাবে চ্যাট শেষ করুন।
সব ঠিকঠাক থাকলে, পরবর্তী সময়ে আড্ডার পুনcheনির্ধারণের চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তার ফোন নম্বর চাইতে পারেন যাতে আপনি তাকে মেসেজ করতে পারেন বা তাকে কল করতে পারেন। আপনি উপযুক্ত প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে তার সাথে যোগাযোগ করার জন্য তার সোশ্যাল মিডিয়া প্রোফাইল আইডি চাইতে পারেন।
আপনি একসাথে সময় কাটানোর সম্ভাবনা খুলে দিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "চলো একসাথে কফি খাব, তাই না?"
ধাপ 5. যদি সে চ্যাট করতে না চায় তবে তাকে ছেড়ে দিন।
এমনকি যদি আপনার ক্রাশ আপনার সাথে কথা বলতে না চায় তবে আপনি দু sadখিত বা হতাশ বোধ করেন, তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করুন। যদি তিনি আপনার সাথে কথা বলতে না চান বা তার সাথে বাইরে যাওয়ার আমন্ত্রণ প্রত্যাখ্যান করেন, তাহলে বলুন "ঠিক আছে। ধন্যবাদ!" এবং তাকে ছেড়ে দাও।
যদিও এটি ব্যাথা করে, প্রত্যাখ্যানটিকে হৃদয়ে না নেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি এখনই জানেন না তার মনে কি আছে। এটা সম্ভব যে তিনি এখনও স্কুলে তার বর্তমান গ্রেড সম্পর্কে এত চিন্তিত যে তিনি কারও সাথে দেখা বা ডেট করতে চান না।
পরামর্শ
- আপনি যদি প্রথমে নার্ভাস বোধ করেন, অন্য লোকের সাথে তার সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন যতক্ষণ না আপনি তার সাথে একা কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। আপনার আত্মবিশ্বাস দেখান!
- আপনি যদি সত্যিই তাকে পছন্দ করেন, প্রথমে তার সাথে বন্ধুত্ব করার চেষ্টা করুন।
