শিশুর জীবনে জৈবিক পিতা উপস্থিত না থাকার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। কখনও কখনও দুই পিতামাতার মধ্যে বিচ্ছেদের কারণে বাবা তার সন্তানের সাথে যোগাযোগ হারান। অন্যান্য ক্ষেত্রে, জৈবিক পিতা এবং তার সন্তানের মধ্যে সম্পর্ক আনুষ্ঠানিকভাবে গ্রহণের কারণে বিচ্ছিন্ন হতে পারে। হয়তো আপনি এখন আপনার জৈবিক পিতার সাথে যোগাযোগ করতে চান বা তদ্বিপরীত। সভার জন্য প্রস্তুতি সর্বোত্তম দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল নিশ্চিত করতে পারে।
ধাপ
4 এর 1 ম খণ্ড: প্রকৃত পিতাকে খোঁজা
ধাপ 1. একজন সত্যিকারের পিতা খুঁজুন।
যদি আপনি একটি সম্পর্ক শুরু করতে চান, কিন্তু কিভাবে একটি বাবা খুঁজে পেতে জানেন না, আপনি কিছু গবেষণা করতে হবে। অনুধাবন করুন যে এই অনুসন্ধানটি দীর্ঘ সময় নিতে পারে এবং প্রকৃত বাবার সাথে সত্যিকারের মুখোমুখি হতে পারে না।
ধাপ 2. প্রাসঙ্গিক রাজ্য বা স্থানীয় রাজ্য বা প্রাদেশিক আইন নিয়ে গবেষণা করুন।
আপনি যদি গৃহীত হন, তাহলে দত্তক নেওয়ার ইতিহাস সম্পর্কিত আইন নিয়ে কিছু গবেষণা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার আসল বাবার নাম জানতে আপনার আসল জন্ম শংসাপত্রটি অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. একটি দত্তক বা পারিবারিক পুনর্মিলন রেজিস্ট্রি অফিস খুঁজুন।
এই ধরনের রেজিস্ট্রি অফিসগুলি পিতামাতা এবং দত্তক নেওয়া শিশুদের যারা তাদের সম্পর্ক আপলোড করতে চায় তাদের তথ্য আপলোড করার অনুমতি দেয়। এই ধরনের একটি রেজিস্ট্রি অফিস আপনাকে আপনার জৈবিক পিতার সাথে যোগাযোগ করতে সুবিধা করতে পারে।
যাইহোক, সতর্ক থাকুন যদি আপনি সাধারণভাবে সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে আপনার অনুসন্ধান বিস্তৃত করেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলির গোপনীয়তা সেটিংস রেখেছেন যাতে আপনি আপনার জৈবিক পিতার সাথে দেখা করলে আপনি কতটা তথ্য প্রদান করতে পারেন তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
ধাপ 4. জন্মদাতা পিতা সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহের জন্য আত্মীয়দের সাথে কথা বলুন।
উদাহরণস্বরূপ, তিনি কোথায় কাজ করেন তা খুঁজে বের করা, অথবা তার পিতা-মাতার নাম এবং ঠিকানা তার জৈবিক পিতা সম্পর্কে আপ-টু-ডেট তথ্য খোঁজার প্রথম ধাপ হতে পারে।
ধাপ ৫। একজন পেশাদার বা স্বেচ্ছাসেবককে ভাড়া করুন।
আপনি যদি একজন পেশাদার অন্বেষক নিয়োগ করা বেছে নেন, তাহলে নিশ্চিত করুন যে ব্যক্তির প্রকৃতপক্ষে সংশ্লিষ্ট নিয়ন্ত্রক সংস্থা থেকে প্রত্যয়ন আছে। স্বেচ্ছাসেবী অনুসন্ধানকারীরা আরো সীমিত সেবা প্রদান করে, কিন্তু মূল্যবান তথ্য পেতে সহায়ক হতে পারে।
4 এর 2 অংশ: আপনার আসল বাবার সাথে দেখা করার সিদ্ধান্ত নেওয়া
পদক্ষেপ 1. আপনি আপনার প্রকৃত বাবাকে দেখতে চান কিনা তা স্থির করুন।
একটি জৈবিক বাবার যোগাযোগ চাওয়ার সিদ্ধান্তটি বিভিন্ন বিষয়ে অনুপ্রাণিত হতে পারে, পরিবারের চিকিৎসা ইতিহাস জানতে চাওয়া থেকে শুরু করে সম্পর্ক স্থাপনের ইচ্ছা পর্যন্ত।
যদি বাবা সম্পর্কের সূচনা করেন তবে মনে রাখবেন যে সিদ্ধান্তটি আপনার উপর নির্ভর করে, পিতা বা অন্যান্য আত্মীয় এবং বন্ধুদের নয়। যতদিন আপনি মিটিংয়ের জন্য প্রস্তুত করতে চান ততক্ষণ আপনি তাদের যোগাযোগের তথ্য রাখতে বেছে নিতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. নিজেকে আবেগগতভাবে প্রস্তুত করুন।
আপনি অন্যদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে পড়তে চাইতে পারেন যারা জন্মের পিতাদের সাথে পুনরায় মিলিত হয়েছেন যা তারা জানেন না বা তাদের জীবনে বেড়ে ওঠেনি। দত্তক নেওয়া ব্যক্তিদের জন্য সহায়তা গোষ্ঠীগুলিও সহায়ক হতে পারে। আপনি আপনার সিদ্ধান্ত সম্পর্কে বন্ধু বা আত্মীয়দের সাথেও কথা বলতে পারেন, যদিও আপনার সচেতন হওয়া উচিত যে প্রক্রিয়া সম্পর্কে তাদের নিজস্ব মতামত থাকতে পারে।
- অনুধাবন করুন যে আপনার জৈবিক পিতা হয়তো আপনাকে দেখতে চান না, যত তাড়াতাড়ি আপনি তার সাথে যোগাযোগ করবেন। আপনি তার সাথে যোগাযোগ শুরু করার আগে, তিনি যদি সম্পর্কের ক্ষেত্রে অস্বীকার করেন তবে এটি কেমন হবে তা ভেবে দেখুন। যদি এমন হয় তবে নির্দিষ্ট লোকের সাথে যোগাযোগ করার পরিকল্পনা করুন, যেমন সমর্থনকারী বন্ধু বা সামাজিক পরিষেবা।
- জৈবিক বাবা বিস্ময়, ভয়, আনন্দ, অথবা, সম্ভবত সব আবেগের মিশ্রণে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। পিতামাতার সাধারণত তাদের সন্তানের ব্যাপারে উল্লেখযোগ্য অপরাধবোধ বা এমনকি আঘাত আছে যা তারা কখনও পূরণ করেনি। উপলব্ধি করুন যে আপনার জৈবিক পিতার প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার বিশ্বাসের সাথে প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আপনার অনুভূতি শেয়ার করতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. আপনার জৈবিক পিতার সাথে দেখা করার ব্যাপারে আপনার প্রত্যাশা সম্পর্কে চিন্তা করুন।
আপনার আদর্শ পিতার স্বপ্ন দেখা এড়িয়ে চলুন। আপনি কি ধরনের জৈবিক পিতা আশা করেন? যদি আপনার জৈবিক বাবা আপনার প্রত্যাশার থেকে খুব আলাদা হয়ে যান তবে আপনি কী করবেন?
নিখুঁত বাবা খোঁজার স্বপ্ন দেখার চেয়ে মৌলিক প্রশ্নের উত্তর পেতে বা নিজের সম্পর্কে তথ্যের শূন্যতা পূরণ করার দিকে মনোনিবেশ করা স্বাস্থ্যকর।
4 এর মধ্যে 3 য় অংশ: প্রথমবার আপনার জৈবিক পিতার সাথে দেখা
ধাপ 1. খুব তাড়াতাড়ি বলবেন না।
উদাহরণস্বরূপ, যোগাযোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনার অবিলম্বে আপনার পুরো নাম বা আপনি কোথায় থাকেন এবং কাজ করেন তার বিবরণ দেওয়া উচিত নয়। যদিও আপনার আসল বাবা, এই মুহূর্তে তিনিও একজন অপরিচিত। তিনি আপনার ব্যক্তিগত বিবরণ আপনার সাথে শেয়ার করতেও অনিচ্ছুক হতে পারেন।
- এখনই একটি তীব্র আবেগীয় সংযোগে না যাওয়ার চেষ্টা করুন। ধীর শুরুগুলি আরও স্থিতিশীল সম্পর্ক তৈরি করতে দেখানো হয়েছে এবং দীর্ঘমেয়াদী জন্য আরও ভাল।
- আপনি মিটিংয়ের আগে ইমেল, বার্তা বা চিঠি বিনিময় করে শুরু করতে পারেন। এটি আপনার আসল বাবাকে জানার একটি ধীর এবং আরও পরিমাপযোগ্য পদ্ধতি।
ধাপ 2. জন্মদাতা পিতার সাথে একটি বৈঠকের ব্যবস্থা করুন।
একটি প্রাথমিক বৈঠকের জন্য দুই ঘন্টা যথেষ্ট সময়। একটি নিরপেক্ষ এবং শান্ত অবস্থান যেমন একটি পার্ক বেঞ্চ বা সকালে একটি আরামদায়ক ক্যাফে বেছে নিন, যেখানে আপনি সহজেই কথা বলতে এবং আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে পারেন।
আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনি আপনার জৈবিক পিতার সাথে একা দেখা করতে চান নাকি অন্য কারো সাথে। কিছু রাজ্য এবং রাজ্য দালালি সেবা প্রদান করে যাতে আপনার সাথে একটি সমাজসেবা এজেন্ট আপনার প্রথম বৈঠকে দালাল হয়।
ধাপ 3. প্রশ্ন করুন।
এই সভাটি আপনার জন্য আপনার জৈবিক পিতার জীবন বা আপনার পরিচয় সম্পর্কে প্রশ্ন করার সুযোগ। আপনি আপনার জৈবিক পিতার জীবন বা আপনার পৈত্রিক পরিবার সম্পর্কে কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চান তা পরিকল্পনা করতে পারেন।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি মনে করি আমি আমার পরিবারে একমাত্র যিনি গণিত পছন্দ করেন। আপনিও কি গণিত পছন্দ করেন? এটা কি বাবার পরিবারের মত দেখাচ্ছে?"
- আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সম্পর্কিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না। আপনার হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, বা ক্যান্সারের মতো কোন জিনগত ঝুঁকি আছে কিনা তা খুঁজে বের করার এটি একটি ভাল সুযোগ।
- আপনার মিলগুলি উপলব্ধি করুন। আপনার এবং আপনার বাবার মধ্যে শারীরিক মিল বোঝার জন্য প্রথম বৈঠকে কিছুটা সময় ব্যয় করা স্বাভাবিক।
পদক্ষেপ 4. ভবিষ্যতের জন্য বড় পরিকল্পনা করবেন না।
প্রাথমিক বৈঠকটি খুব আবেগপ্রবণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনার অনুভূতি দেখে আপনি অবাক হতে পারেন এবং তিনিও তা করবেন। আপনার দুজনের মিটিংয়ের প্রতিফলনের জন্য কিছু সময় দরকার এবং আপনি পরবর্তীতে কী করতে চান সে সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করুন।
যদি আপনার আসল বাবা ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করতে চান, আপনি ছোট, কিন্তু কংক্রিট কিছু প্রস্তাব করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কফি খাওয়ার সময় নির্ধারণ করতে পারেন বা কয়েক সপ্তাহ পরে আবার আড্ডা দিতে পারেন।
পদক্ষেপ 5. নিজের জন্য একটি সমর্থন ব্যবস্থা তৈরি করুন।
নিশ্চিত করুন যে যারা আপনাকে ভালবাসে তারা জানে যে আপনি আপনার আসল বাবাকে দেখতে চান। সভার পরপরই এবং সারা দিন আপনি কি করতে চান তা পরিকল্পনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো বন্ধুকে ফোন করার এবং একসঙ্গে ডিনার করার পরিকল্পনা করছেন। কাজ বা স্কুলে সরাসরি ফিরে যাওয়ার পরিকল্পনা করবেন না। আপনি যদি একজন থেরাপিস্ট বা কাউন্সেলর দেখছেন, অথবা সামাজিক সেবা নিয়ে কাজ করছেন, তাহলে আপনার অভিজ্ঞতা শেয়ার করার জন্য একটি মিটিং বা ফোন কলের ব্যবস্থা করুন।
4 এর 4 ম অংশ: দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা তৈরি করা
পদক্ষেপ 1. একটি হতাশাজনক প্রথম বৈঠকে সম্পর্ককে সংজ্ঞায়িত করতে দেবেন না।
যদি আপনার প্রথম বৈঠকটি হতাশাজনক হয় তবে যোগাযোগে থাকা এখনও আপনার জন্য উপকারী হতে পারে। একে অপরকে জানার চেষ্টা চালিয়ে যান। প্রত্যেকের পুনর্মিলন অভিজ্ঞতা ভিন্ন, এবং কখনও কখনও এটি উভয় পক্ষের জন্য চ্যালেঞ্জিং।
পদক্ষেপ 2. উপলব্ধি করুন যে একটি হানিমুন পর্ব হতে পারে।
একটি ভাল প্রথম বৈঠক উচ্ছ্বাস এবং একটি তীব্র, বাজ-দ্রুত সম্পর্ক স্পার্ক করতে পারে। এই সম্পর্ক স্থায়ী হবে না, অন্তত তীব্রতার এই স্তরে। আপনি বা আপনার জৈবিক পিতাকে পিছিয়ে যেতে হবে এবং সম্পর্কের পুনর্মূল্যায়ন করতে হবে যখন আপনি একে অপরের বাস্তবতা বুঝতে শুরু করবেন। বিভ্রান্তি এবং অশান্তি মোকাবেলা করার জন্য কিছুক্ষণের জন্য বিরতি নেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন এবং সম্পর্ককে সামঞ্জস্য করুন। এটি পুনর্মিলন প্রক্রিয়ার একটি স্বাভাবিক অংশ।
ধাপ 3. একে অপরের জীবন সম্পর্কিত সীমানা নির্ধারণ করুন।
ন্যূনতম প্রত্যাশা দিয়ে শুরু করা উভয়কেই একটি শক্তিশালী এবং শক্তিশালী সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে। আপনাকে সেই সীমানা নির্ধারণে প্রথম হতে হতে পারে কারণ বাবা -মায়ের প্রায়শই বাচ্চাদের চেয়ে পুনর্মিলনের প্রত্যাশা বেশি থাকে।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ইতিমধ্যে সন্তান থাকে, তাহলে আপনি আপনার সন্তানের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার আগে বাবাকে আরও ভালভাবে জানার জন্য অপেক্ষা করতে পারেন।
- আপনি কি ধরনের যোগাযোগ চান এবং কি চান না তা পরিষ্কার করুন। হয়তো আপনি চান যে আপনার আসল বাবা আপনার কাছে যাওয়ার আগে ফোন করুন, এমনকি যদি আপনি কাছাকাছি থাকেন। অথবা হয়ত আপনি একটি নৈমিত্তিক সম্পর্কের জন্য একটি নির্ধারিত ফোন কল পছন্দ করেন, যেখানে আপনার প্রকৃত বাবা যে কোন সময় কল বা টেক্সট করতে পারেন।
ধাপ 4. সময় সম্পর্ককে লালন করতে দিন।
যে কোনও সম্পর্ক বিকাশ এবং আরও ঘনিষ্ঠ হতে সময় এবং স্থান নেয়। যদি আপনি এবং আপনার জৈবিক বাবা উভয়েই যোগাযোগ রাখতে চান, তাহলে একসাথে সময় কাটানোর উপায় খুঁজুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি মাসে একবার লাঞ্চ বা ফোন কলের সময়সূচী করতে পারেন, অথবা একসাথে একটি খেলাধুলা অনুষ্ঠান বা সঙ্গীত অনুষ্ঠান দেখতে পারেন।
ধাপ ৫। স্বীকার করুন যে সম্পর্ক হয়তো আরও কাছাকাছি বা দীর্ঘস্থায়ী হচ্ছে না।
যদিও পুনnসংযোগ করা প্রায়শই একটি বিশাল সুবিধা, কিছু লোক খুঁজে পায় যে তারা তাদের জৈবিক পিতার সাথে দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক চায় না। হয়তো আপনার মূল্যবোধ এবং জীবনধারা খুব ভিন্ন অথবা হয়তো আপনার জৈবিক বাবা আপনার সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখতে সক্ষম নন।
পদক্ষেপ 6. একটি শিশু হিসাবে আপনার পরিবার অবহেলা করবেন না।
আপনার ইতিমধ্যে যে পারিবারিক সম্পর্ক রয়েছে তা বজায় রাখুন। যারা আপনার প্রতিপালন করেছেন তারা যদি আপনি তাদের দেখান যে আপনি আপনার প্রকৃত পিতার সাথে দেখা করলেও আপনি আনন্দিত হবেন, তবুও তারা আপনার জীবনে যে অনন্য স্থান দখল করে তার প্রশংসা করেন।
