পিতা -মাতা হওয়া জীবনের সবচেয়ে ফলপ্রসূ অভিজ্ঞতা হতে পারে, কিন্তু এটা কোনোভাবেই সহজ নয়। আপনার সন্তানের বয়স যতই হোক না কেন, আপনার কাজ কখনো সম্পন্ন হয় না। একজন ভালো পিতা -মাতা হওয়ার জন্য, আপনার সঠিক এবং ভুলের মধ্যে পার্থক্য শেখানোর সময় আপনার সন্তানকে কীভাবে মূল্যবান এবং ভালবাসার অনুভূতি দিতে হবে তা জানতে হবে। পরিশেষে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল একটি লালনপালনের পরিবেশ স্থাপন করা যেখানে আপনার সন্তান মনে করে যে তারা সফল হতে পারে এবং আত্মবিশ্বাসী, স্বাধীন এবং যত্নশীল প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিতে পরিণত হতে পারে। আপনি যদি একজন ভাল পিতা -মাতা হতে চান তা জানতে চাইলে আপনার জন্য প্রথম পদক্ষেপটি দেখুন।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: আপনার সন্তানদের ভালবাসা
ধাপ 1. আপনার সন্তানের প্রতি ভালবাসা এবং স্নেহ দিন।
কখনও কখনও আপনি আপনার সন্তানকে দিতে পারেন সেরা জিনিস হল ভালবাসা এবং স্নেহ। একটি উষ্ণ স্পর্শ বা আলিঙ্গন আপনার সন্তানকে জানাতে পারে যে আপনি তাদের জন্য সত্যিই যত্নশীল। আপনি যখন আপনার সন্তানের সাথে থাকবেন তখন শারীরিক সংযোগের গুরুত্ব উপেক্ষা করবেন না। এখানে প্রেম এবং স্নেহ দেখানোর কিছু উপায় রয়েছে।
- একটি উষ্ণ আলিঙ্গন, একটু উৎসাহ, প্রশংসা, অনুমোদন বা এমনকি একটি হাসি আপনার সন্তানের আত্মবিশ্বাস এবং সুস্থতা বৃদ্ধি করতে পারে।
- তাদের বলুন যে আপনি তাদের সব সময় ভালবাসেন, আপনি তাদের সাথে যতই রাগান্বিত হন না কেন।
- আরো আলিঙ্গন এবং চুম্বন দিন। আপনার সন্তানকে জন্ম থেকেই ভালবাসা এবং স্নেহের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন।
- তাদের যেমন আছে তেমনি ভালবাসুন; তাদেরকে আপনার ভালোবাসার বিনিময়ে আপনি যা হতে চান তা হতে বাধ্য করবেন না। তাদের জানাতে দিন যে আপনি তাদের সব সময়ই ভালোবাসবেন না কেন।
পদক্ষেপ 2. আপনার সন্তানের প্রশংসা করুন।
আপনার সন্তানের প্রশংসা করা একজন ভাল বাবা -মা হওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনি চান আপনার সন্তান তাদের কৃতিত্ব এবং নিজেদের নিয়ে গর্ব বোধ করুক। যদি আপনি তাদের নিজেদের শর্তে বিশ্বে বসবাসের জন্য প্রয়োজনীয় আত্মবিশ্বাস না দেন, তাহলে তারা স্বাধীন বা দুurসাহসী হতে বাধ্য হবে না। যখন তারা ভালো কিছু করে, তাদের জানাতে হবে যে আপনি যত্নবান এবং আপনি তাদের জন্য গর্বিত।
- আপনার সন্তানের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া হিসাবে কমপক্ষে 3 গুণ প্রশংসা করার অভ্যাস করুন। আপনার সন্তান যখন ভুল করে তখন তাকে বলা গুরুত্বপূর্ণ, তাদের নিজেদের সম্পর্কে একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করতে সাহায্য করাও গুরুত্বপূর্ণ।
- যদি তারা বোঝার জন্য খুব কম বয়সী হয়, তাহলে গুডস, সাধুবাদ এবং ভালবাসা দিয়ে তাদের প্রশংসা করুন। তাদের টয়লেটে যাওয়া থেকে শুরু করে ভালো গ্রেড পাওয়া পর্যন্ত সবকিছু করতে উৎসাহিত করা তাদের সুখী ও সফল জীবনযাপন করতে সাহায্য করতে পারে।
ধাপ your. আপনার সন্তানকে অন্য শিশুদের, বিশেষ করে ভাইবোনদের সাথে তুলনা করা এড়িয়ে চলুন।
প্রতিটি শিশু আলাদা এবং অনন্য ব্যক্তি। তাদের পার্থক্য উদযাপন করুন এবং প্রতিটি সন্তানের মধ্যে তাদের আগ্রহ এবং স্বপ্নগুলি অনুসরণ করার ইচ্ছা জাগিয়ে তুলুন। ব্যর্থতা আপনাকে হীন মনে করতে পারে, এমন অনুভূতি যে তারা আপনার চোখে কখনোই ভালো হতে পারে না। আপনি যদি তাদের আচরণ উন্নত করতে সাহায্য করতে চান, তাহলে তাদের ভাষায় লক্ষ্য অর্জনের কথা বলুন, বরং তাদের ভাইবোন বা প্রতিবেশীদের মতো আচরণ করতে বলুন। এটি তাদের হীনমন্যতার অনুভূতির চেয়ে আত্মবিশ্বাস বিকাশে সহায়তা করবে।
- এক সন্তানের সাথে অন্য শিশুর তুলনা করলে শিশু তার ভাইবোনদের সাথে প্রতিযোগিতা গড়ে তুলতে পারে। আপনি আপনার সন্তানকে আপনার সন্তানের মধ্যে একটি প্রেমময় সম্পর্ক গড়ে তুলতে শিক্ষিত করতে চান, প্রতিযোগিতা নয়।
- পক্ষপাতিত্ব এড়িয়ে চলুন। জরিপে দেখা গেছে যে বেশিরভাগ বাবা -মায়ের পক্ষপাতিত্ব রয়েছে, তবে বেশিরভাগ শিশু বিশ্বাস করে যে তারা তাদের পিতামাতার প্রিয়। যদি আপনার সন্তানের ঝগড়া হয়, তবে এক সন্তানের পাশে থাকবেন না, ন্যায্য এবং নিরপেক্ষ থাকুন।
ধাপ 4. আপনার সন্তানের কথা শুনুন।
এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার সন্তানের সাথে আপনার যোগাযোগ উভয় পথেই চলে। আপনার কেবল নিয়মগুলি প্রয়োগ করা উচিত নয়, আপনার সন্তানের সমস্যা হলে তাদের কথা শুনুন। আপনি আপনার সন্তানের আগ্রহ প্রকাশ করতে এবং তাদের জীবনে জড়িত হতে সক্ষম হতে হবে। আপনার এমন একটি পরিবেশ তৈরি করা উচিত যা আপনার বাচ্চাকে বড় এবং ছোট উভয় সমস্যা নিয়ে আপনার কাছে নিয়ে আসতে পারে।
- এমনকি আপনি প্রতিদিন আপনার সন্তানের সাথে কথা বলার জন্য একটি সময় নির্ধারণ করতে পারেন। এটি ঘুমানোর আগে, সকালের নাস্তায়, স্কুল থেকে বাসে যাতায়াতের সময় করা যেতে পারে। এই সময়টিকে পবিত্র মনে করুন এবং আপনার ফোনের দিকে তাকানো বা অন্য কিছু দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়া এড়িয়ে চলুন।
- যদি আপনার সন্তান বলে যে তারা আপনাকে কিছু বলতে যাচ্ছে, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিচ্ছেন এবং আপনার কাজ করা বন্ধ করবেন, অথবা যখন আপনি সেগুলো শুনতে পারবেন তখন কথা বলার জন্য একটি সময় নির্ধারণ করুন।
পদক্ষেপ 5. আপনার সন্তানের জন্য সময় দিন।
যাইহোক, সতর্ক থাকুন যাতে তাদের আটকানো না যায়। কাউকে রক্ষা করা এবং আপনার অনুরোধে তাদের সীমাবদ্ধ করার মধ্যে এটি একটি খুব আলাদা বিষয়। আপনি চান যে তারা আপনার সাথে সময় কাটাতে বাধ্য না করে তাদেরকে আপনার সাথে সময়টা পবিত্র এবং বিশেষ মনে করুক।
- প্রতিটি শিশুর সাথে আলাদাভাবে সময় কাটান। আপনার একাধিক সন্তান থাকলে আপনার সময়কে ন্যায্যভাবে ভাগ করার চেষ্টা করুন।
- আপনার সন্তানের কথা শুনুন এবং সম্মান করুন, এবং তারা তাদের জীবনে যা করছে তার প্রশংসা করুন। মনে রাখবেন, আপনি সর্বোপরি তাদের পিতা -মাতা। শিশুদের সীমানা প্রয়োজন। যে শিশুকে তাদের পছন্দমতো কাজ করার অনুমতি দেওয়া হয় এবং নষ্ট হয়ে যায় সে বয়স্ক জীবনে লড়াই করবে যখন তাকে সমাজের নিয়ম মানতে হবে। আপনি যদি আপনার সন্তান যা চান তা অনুসরণ না করেন তবে আপনি খারাপ বাবা -মা নন। আপনি না বলতে পারেন, কিন্তু আপনাকে একটি কারণ দিতে হবে অথবা বিকল্প প্রস্তাব দিতে হবে। "কারণ আমি তাই বলেছি" একটি গ্রহণযোগ্য অজুহাত নয়!
- পার্ক, খেলার মাঠ, জাদুঘর বা লাইব্রেরিতে যাওয়ার জন্য তাদের রুচির ভিত্তিতে সময়ের ব্যবস্থা করুন।
- স্কুলের অনুষ্ঠানে যোগ দিন। তাদের সাথে হোমওয়ার্ক করুন। তারা স্কুলে কেমন আচরণ করে সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য খোলা বাড়িতে শিক্ষকদের সাথে দেখা করুন।
পদক্ষেপ 6. প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের জন্য সেখানে থাকুন।
আপনার ব্যস্ত কাজের সময়সূচী থাকতে পারে, কিন্তু আপনার সন্তানের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্ট আছে যেখানে আপনি হতে পারেন সব কিছু করতে পারেন, ব্যালে পারফরমেন্স থেকে শুরু করে তাদের হাই স্কুল গ্র্যাজুয়েশন পর্যন্ত। মনে রাখবেন শিশুরা দ্রুত বড় হয় এবং আপনি নিজে জানার আগেই তারা নিজেরাই হয়ে যাবে। আপনার বস হয়তো মনে রাখবেন বা মনে করতে পারবেন না যে আপনি বৈঠকটি ভুলে গেছেন, কিন্তু আপনার সন্তান সবসময় মনে রাখবে যে আপনি এমন একটি খেলায় অংশ নেননি যেখানে তারা জড়িত ছিল। এমনকি যদি আপনি সত্যিই আপনার সন্তানের প্রতিটি আকাঙ্ক্ষাকে উপভোগ করতে না চান, তবে অন্তত একটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের সময় আপনার সেখানে থাকার চেষ্টা করা উচিত।
আপনি যদি আপনার সন্তানের প্রথম স্কুল দিবস বা অন্য কোন গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের জন্য সেখানে খুব ব্যস্ত থাকেন, তাহলে আপনি এটিকে সারা জীবন ভুলতে পারবেন না। এবং আপনি চান না আপনার সন্তান মনে রাখুক তাদের হাই স্কুল গ্র্যাজুয়েশন এমন একটি সময় ছিল যখন তাদের মা বা বাবা উপস্থিত হতে পারেননি।
3 এর 2 অংশ: ভাল শৃঙ্খলা প্রয়োগ
ধাপ 1. যুক্তিসঙ্গত নিয়ম প্রয়োগ করুন।
পৃথক নিয়ম প্রয়োগ জীবনকে সুখী এবং উত্পাদনশীল করে তোলে, আপনার জন্য আদর্শ যে ব্যক্তিগত নিয়ম অনুসরণ করে না। এমন নিয়ম এবং নির্দেশিকা প্রতিষ্ঠা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যা আপনার সন্তানকে এত কঠোর না হয়ে বেড়ে ওঠতে সাহায্য করতে পারে যে আপনার সন্তান মনে করে যে তারা ভুল না করে এগিয়ে যেতে পারে না। আদর্শভাবে, আপনার সন্তানের উচিত আপনার নিয়মকে ভয় পাওয়ার চেয়ে আপনাকে বেশি ভালবাসা।
- আপনার নিয়মগুলি স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করুন। শিশুদের তাদের কর্ম অনুযায়ী পরিণতি স্বীকার করতে হবে। যদি আপনি তাদের শাস্তি দেন, নিশ্চিত করুন যে তারা কারণ এবং অপরাধ জানে, যদি আপনি তাদের কারণ এবং কিভাবে তারা দোষী না বলেন, তাহলে শাস্তি আপনার প্রত্যাশিত প্রতিষেধক প্রভাব ফেলবে না।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি কেবল যুক্তিসঙ্গত নিয়মই নির্ধারণ করেননি, তবে আপনি সেগুলি সংবেদনশীলভাবে প্রয়োগ করেছেন। খুব কঠোর শাস্তির ধরন, ছোটখাটো দোষের জন্য খুব কঠিন শাস্তি, অথবা আপনার সন্তানকে শারীরিকভাবে আঘাত করতে পারে এমন কিছু ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
পদক্ষেপ 2. যতটা সম্ভব আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণ করুন।
যখন আপনি আপনার নিয়ম ব্যাখ্যা করেন তখন যতটা সম্ভব শান্ত এবং যুক্তিসঙ্গত হওয়ার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি চান আপনার সন্তান আপনাকে ভয় না করে বা আপনি অস্থির মনে না করে গুরুত্ব সহকারে শুনতে চান। এটি খুব স্পষ্টভাবে একটি কঠিন চ্যালেঞ্জ হতে পারে, বিশেষ করে যখন আপনার সন্তান এটিকে বাড়াবাড়ি করতে শুরু করে বা আপনাকে ছেড়ে দেয়ালে উঠে যায়, কিন্তু আপনি যদি মনে করেন যে আপনার কণ্ঠস্বর বাড়তে শুরু করেছে, আপনার সাথে কথা বলা শেষ করার আগে বিরতি নিন এবং নিজেকে মুক্ত করুন শিশু
আমরা মাঝে মাঝে আমাদের আবেগের নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলি। আপনি যদি এমন কিছু করেন বা বলেন যার জন্য আপনি অনুশোচনা করেন, তাহলে আপনার সন্তানের কাছে ক্ষমা চাওয়া উচিত, তাকে জানিয়ে দেওয়া যে আপনি কিছু ভুল করেছেন। আপনি যদি আপনার আচরণকে স্বাভাবিক মনে করেন, তাহলে তারা এটি অনুকরণ করার চেষ্টা করবে।
ধাপ consistent. সামঞ্জস্যপূর্ণ হোন।
প্রতিবার একই নিয়ম প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং আপনার ছেলের সাথে আপনার হেরফের করার এবং অজুহাত তৈরির প্রচেষ্টাকে প্রতিহত করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি আপনার সন্তানকে এমন কিছু করার অনুমতি দেন যা সে আসলে করছে না কারণ সে রাগী আচরণ প্রদর্শন করছে, তাহলে এটি নির্দেশ করে যে আপনার নিয়ম ভাঙা যেতে পারে। যদি আপনি নিজেকে "ঠিক আছে, কিন্তু মাত্র একবার …" বলছেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই আপনার সন্তানের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নিয়ম বজায় রাখার জন্য কাজ করতে হবে।
যদি আপনার সন্তান মনে করে যে আপনার নিয়ম ভাঙা যেতে পারে, তাহলে তাদের সেগুলো মেনে চলার উৎসাহ নেই।
ধাপ 4. আপনার সঙ্গীর সাথে কম্প্যাক্ট হোন।
আপনার যদি কোন সঙ্গী থাকে, তাহলে আপনার সন্তানকে আপনি একজন বলে মনে করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ দুটি ব্যক্তি একই জিনিসকে "হ্যাঁ" বা "না" বলবে। যদি আপনার সন্তান মনে করে যে তাদের মা সবসময় হ্যাঁ বলবে এবং তাদের বাবা না বলবেন, তাহলে তারা মনে করবে যে একজন পিতা -মাতা অন্যের চেয়ে "ভাল" বা হেরফের করা সহজ। তাদের আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে একটি ইউনিট হিসাবে দেখা উচিত যাতে স্কুলের সময় শৃঙ্খলা থাকে, এবং যাতে আপনি নিজেকে এবং আপনার সঙ্গীকে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে খুঁজে না পান কারণ আপনি এবং আপনার সঙ্গী কিছু বিষয় নিয়ে দ্বিমত পোষণ করেন যখন বাচ্চাদের বড় করার কথা আসে।
- এর অর্থ এই নয় যে আপনি এবং আপনার পরিবারকে শিশুদের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত কিছু 100% মেনে চলতে হবে। যাইহোক, এর মানে হল যে আপনাকে বিরক্ত হওয়া এবং একে অপরের সাথে লড়াই করার পরিবর্তে শিশুদের জড়িত সমস্যা সমাধানে একসাথে কাজ করতে হবে।
- বাচ্চাদের সামনে আপনার সঙ্গীর সাথে তর্ক করা উচিত নয়। যদি তারা ঘুমিয়ে থাকে, তাহলে আপনি শান্তিপূর্ণ মতবিরোধ করতে পারেন। শিশুরা তাদের পিতামাতার লড়াইয়ের কথা শুনে নিরাপত্তাহীন এবং ভীত বোধ করতে পারে। সর্বোপরি, শিশুরা একে অপরের সম্পর্কে একইভাবে চিন্তা করতে শিখবে যেভাবে তারা তাদের বিরোধী পিতামাতার কাছ থেকে শুনে। তাদের দেখান যে যখন ব্যক্তিরা একটি বিষয়ে দ্বিমত পোষণ করে, তখন তারা শান্তিপূর্ণভাবে পার্থক্য নিয়ে আলোচনা করতে পারে।
ধাপ 5. আপনার সন্তানকে নিয়ম দিন।
আপনার সন্তানের মনে করা উচিত যে তাদের বাড়িতে এবং পারিবারিক জীবনে শৃঙ্খলা এবং যুক্তি রয়েছে। এটি তাদের নিরাপদ এবং শান্তিতে বোধ করতে এবং বাড়ির ভিতরে এবং বাইরে সুখে থাকতে সাহায্য করতে পারে। আপনার সন্তানের জন্য অর্ডার প্রদানের জন্য আপনি কিছু কাজ করতে পারেন:
- সীমানা নির্ধারণ করুন, যেমন ঘুমানোর সময় এবং কারফিউ, যাতে তারা জানতে পারে যে তাদের সীমানা আছে। এটি করার মাধ্যমে, তারা আসলে তাদের পিতামাতার ভালবাসা এবং যত্নের অনুভূতি লাভ করে। তারা সীমানা অতিক্রম করতে পারে, কিন্তু তারা তাদের হৃদয়ে জানে যে তাদের বাবা -মা তাদের পথ দেখায় এবং ভালবাসে।
- তাদের কাজ বা "কাজ" করার দায়িত্ব দিন এবং তাদের কাজের জন্য পুরস্কার হিসাবে স্বাধীনতা দিন (অর্থ, অতিরিক্ত কারফিউ, অতিরিক্ত খেলার সময় ইত্যাদি)। একটি "শাস্তি" হিসাবে যদি তারা তাদের দায়িত্ব পালন না করে, তাদের বিশেষাধিকার বাতিল করা হয়। এমনকি কনিষ্ঠতম শিশু পুরস্কার বা পরিণতির ধারণা শিখতে পারে। শিশুরা বড় হওয়ার সাথে সাথে, তারা যদি দায়িত্ব পালন করে বা উপেক্ষা করে তবে তাদের আরও দায়িত্ব এবং আরও পুরষ্কার বা পরিণতি দিন।
- তাদের সঠিক এবং ভুল সম্পর্কে শিক্ষা দিন। যদি আপনি ধার্মিক হন, তাহলে তাদের একটি উপাসনালয়ে নিয়ে যান। আপনি যদি নাস্তিক বা অজ্ঞেয়বাদী হন, তাদের জিনিসগুলির প্রতি নৈতিক মনোভাব সম্পর্কে শেখান। ভণ্ড হবেন না বা প্রস্তুত থাকবেন না আপনার সন্তান আপনাকে দেখাবে যে আপনি "যা শেখান তা প্রয়োগ করবেন না"।
পদক্ষেপ 6. আপনার সন্তানের আচরণের সমালোচনা করুন, আপনার নয়।
আপনার সন্তানের চেয়ে আপনার সন্তানের আচরণের সমালোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি চান আপনার সন্তান শিখুক যে তারা তাদের আচরণের মাধ্যমে যা চায় তা অর্জন করতে পারে, বরং একটি মিষ্টি বাচ্চা হয়ে আটকে থাকার পরিবর্তে। তাদের অনুভব করতে দিন যে তাদের আচরণ উন্নত করার জন্য তাদের একজন এজেন্ট আছে।
- যখন আপনার সন্তান ক্ষতিকারক এবং viousর্ষান্বিত আচরণ প্রদর্শন করে, তখন তাকে জানান যে "আচরণ" অগ্রহণযোগ্য এবং বিকল্প প্রদান করে। "আপনি খারাপ।" পরিবর্তে, বলুন, "এটি খারাপ আচরণ যখন এটি আপনার ছোট বোনের দিকে পরিচালিত হয়।" আচরণ খারাপ কেন তা ব্যাখ্যা কর।
- তারা কী ভুল করেছে তা নির্দেশ করার সময় দৃ firm়, কিন্তু বন্ধুত্বপূর্ণ হন। দৃ firm় এবং গুরুতর হোন, কিন্তু শীর্ষে নয়, যখন আপনি তাদের বলুন আপনি কি আশা করেন।
- প্রকাশ্যে অপমান এড়িয়ে চলুন। যদি তারা প্রকাশ্যে খারাপ আচরণ দেখায়, তাদের একটি নির্দিষ্ট জায়গায় টানুন এবং তাদের একান্তে ব্যাখ্যা করুন।
3 এর অংশ 3: আপনার সন্তানকে চরিত্র গঠনে সহায়তা করা
ধাপ 1. আপনার সন্তানকে স্বাধীন হতে শেখান।
আপনার বাচ্চাদের শেখান যে এটি আলাদা হওয়া ঠিক, এবং তাদের অন্য লোকদের অনুসরণ করতে হবে না। ছোটবেলায় তাদের সঠিক এবং ভুল কী তা শেখান, এবং তারা অন্যদের কথা শোনার বা অনুসরণ করার পরিবর্তে তাদের নিজস্ব সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হবে (প্রায়শই)। মনে রাখবেন যে আপনার সন্তান আপনার এক্সটেনশন নয়। আপনার সন্তান আপনার তত্ত্বাবধানে একজন ব্যক্তি, তার মাধ্যমে আপনার আবার বেঁচে থাকার সুযোগ নেই।
- যখন আপনার সন্তানের নিজের সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য যথেষ্ট বয়স হয়ে যায়, তখন আপনি তাদের যেসব পাঠ্যক্রম বহির্ভূত ক্রিয়াকলাপ করতে চান বা তাদের বেছে নেওয়া খেলোয়াড়দের বেছে নিতে উৎসাহিত করা উচিত। যদি না আপনি মনে করেন যে ক্রিয়াকলাপটি বিপজ্জনক, অথবা যে খেলোয়াড়রা আপনাকে প্রভাবিত করতে পারে, আপনি আপনার সন্তানকে তাদের বাইরে কী ঘটছে তা আবিষ্কার করতে দিন।
- বাচ্চাদের দ্বন্দ্বপূর্ণ মেজাজ থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ: যখন আপনি খোলা থাকবেন তখন অন্তর্মুখী হবেন এবং আপনার নির্বাচিত প্যাটার্ন এবং স্টাইলের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারবেন না এবং নিজের সিদ্ধান্ত নিজেই নেবেন।
- তাদের শিখতে হবে যে তাদের কর্মের পরিণতি আছে (ভাল এবং খারাপ উভয়)। এটি করার মাধ্যমে, এটি তাদের ভাল সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী এবং সমস্যা সমাধানকারী হতে সাহায্য করবে যাতে তারা স্বাধীনতা এবং প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার জন্য প্রস্তুত হতে পারে।
- এমন একটি রুটিন করবেন না যা তারা নিজেরাই করতে পারে। বিছানার আগে তাদের এক গ্লাস জল দেওয়া তাদের দ্রুত ঘুমানোর একটি দুর্দান্ত উপায়, এটি প্রায়শই করবেন না যাতে তারা সর্বদা এটি প্রত্যাশা করে।
পদক্ষেপ 2. একটি ভাল রোল মডেল হন।
আপনি যদি চান আপনার সন্তানের ভাল আচরণ হোক, তাহলে আপনার আচরণ এবং চরিত্রটি দেখাতে হবে যা আপনি আপনার সন্তানকে করতে চান এবং তারা আপনার তৈরি করা নিয়ম অনুযায়ী তাদের জীবন চালিয়ে যাবে। মৌখিক ব্যাখ্যা এবং উদাহরণের মাধ্যমে তাদের দেখান। শিশুরা যা শোনে তার বিপরীতে তারা যা দেখে তা হওয়ার প্রবণতা থাকে যদি না তারা এটি লঙ্ঘনের সচেতন প্রচেষ্টা করে। আপনি নিখুঁত হতে হবে না, কিন্তু আপনি আপনার সন্তান যা করতে চান তা করার জন্য আপনাকে চালিত হতে হবে, তাই আপনি যদি আপনার সন্তানকে অন্যদের সাথে ধৈর্য ধরতে বলুন যখন আপনি আপনার মতবিরোধের সম্মুখীন হন তখন আপনি কপট হবেন না। কেনাকাটার বাজার.
- ভুল করা পুরোপুরি যুক্তিসঙ্গত, কিন্তু আপনার ক্ষমা চাইতে হবে অথবা আপনার সন্তানকে জানাতে হবে যে আচরণ ভালো ছিল না। আপনি বলতে পারেন, “আমি আপনাকে চিৎকার করতে চাইনি। মা খুব রেগে গেছে। " এটি আপনার ভুলগুলি ছেড়ে দেওয়ার চেয়ে অনেক ভাল, কারণ এটি আপনার সন্তানকে দেখাবে যে তাদের আচরণ অনুকরণ করা উচিত।
- আপনি শিশুদের দাতব্য সম্পর্কে শিক্ষা দিতে চান? জড়িত হোন এবং আপনার সন্তানকে একটি স্যুপ রান্নাঘরে বা আশ্রয়ে নিয়ে যান এবং খাবার সরবরাহ করতে সাহায্য করুন। আপনি কেন দাতব্য কাজ করছেন তা তাদের বোঝান যাতে তারা বুঝতে পারে কেন তাদের এটি করা উচিত।
- একটি সময়সূচী নির্ধারণ করে এবং তাদের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে শিশুদের কাজ সম্পর্কে শেখান। আপনার সন্তানকে কিছু করতে বলবেন না, বরং তাকে সাহায্য চাইতে হবে। যত তাড়াতাড়ি তারা আপনাকে সাহায্য করতে শিখবে, ততই তারা এটি করতে চাইবে।
- আপনি যদি চান যে আপনার সন্তান শেয়ার করতে শিখুক, একটি ভাল উদাহরণ স্থাপন করুন এবং আপনার জিনিসগুলি তাদের সাথে ভাগ করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার সন্তানের ব্যক্তিগত স্বাধীনতাকে সম্মান করুন।
তাদের ব্যক্তিগত স্বাধীনতাকে সম্মান করুন যেমন আপনি চান তারা আপনাকে সম্মান করবে; উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার বাচ্চাদের শেখান যে আপনার স্থান তাদের মধ্যে সীমাবদ্ধ, তাদের সাথে তাদের মূল্য দিন। তাদের মনে করা যাক যে তারা একবার রুমে প্রবেশ করলে, তারা জানতে পারবে যে কেউ তাদের ছবি দেখবে না, বা তাদের ডায়েরি পড়বে না। এটি তাদের ব্যক্তিগত জায়গার প্রতি সম্মান এবং অন্যদের গোপনীয়তার প্রতি সম্মান শেখাবে।
যদি আপনার বাচ্চা আপনাকে উঁকি দিয়ে দেখে যে তারা কী করছে, তাহলে তাকে আবার আপনার উপর বিশ্বাস করতে অনেক সময় লাগবে।
ধাপ 4. আপনার সন্তানকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে উৎসাহিত করুন।
এটা নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার সন্তান যতটা সম্ভব স্বাস্থ্যকর খাবার খাচ্ছে, তারা পর্যাপ্ত ব্যায়াম করছে এবং প্রতিরাতে পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিচ্ছে। আপনার ইতিবাচক, স্বাস্থ্যকর আচরণকে উত্সাহিত করা উচিত যাতে আপনি বিরক্ত না হন বা তাদের মনে করেন যে আপনি আপনার সন্তানকে একটি নির্দিষ্ট উপায়ে খেতে এবং আচরণ করতে বাধ্য করছেন।তাদের নিজেদের সিদ্ধান্তে আসুক বারান্দা তাদের সুস্থ জীবনযাপনের অর্থ এবং গুরুত্ব দেখতে সাহায্য করে।
- তাদের ব্যায়াম করার জন্য উৎসাহিত করার একটি উপায় হল তাদের সকালে খেলার আমন্ত্রণ জানানো, যাতে তারা সুস্থ জীবন যাপনের আকাঙ্ক্ষা খুঁজে পায়।
- আপনি যদি আপনার সন্তানকে বোঝাতে শুরু করেন যে কিছু জিনিস স্বাস্থ্যকর নয় বা এটি করা উচিত নয়, তাহলে তারা ভুল পথে যাবে এবং মনে করবে যে আপনি তাদের অপমান করছেন। একবার এটি হয়ে গেলে, তারা আপনার সাথে খেতে বাইরে যেতে চাইবে না, এবং তাদের একটি খারাপ খাদ্য হবে, যা তাদের আপনার থেকে ফাস্ট ফুড লুকিয়ে রাখতে চাইবে।
- যখন আপনি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গ্রহণ করার চেষ্টা করছেন, তখন অল্প বয়সে শুরু করুন। বাচ্চাদের মিছরি উপহার দেওয়া খারাপ আচরণ তৈরি করতে পারে, কারণ বয়স বাড়ার সাথে সাথে কেউ কেউ মনে করবে যে তাদের নিজেদের সম্মান করতে হবে যা স্থূলতার কারণ হতে পারে। যেহেতু তারা ছোট, তাই স্বাস্থ্যকর খাবার দিতে শুরু করুন। চিপসের বদলে ক্র্যাকার, ওয়াইন ইত্যাদি দেওয়ার চেষ্টা করুন।
- ছোটবেলায় তারা যে খাদ্যাভ্যাস শিখেছে তা অব্যাহত থাকবে। আপনার সন্তানকে কখনই খাবার শেষ করতে দেবেন না, যদি সে বলে যে সে ক্ষুধার্ত নয়। এটি তাদের জীবনে অব্যাহত থাকবে, এবং তাদের কিছু অংশে মনোযোগ না দিয়ে খাবার শেষ করতে বাধ্য করবে।
পদক্ষেপ 5. অ্যালকোহল সেবনের প্রতি সংযম এবং দায়িত্বের উপর জোর দিন।
আপনি বাচ্চাদের ছোটবেলায় কথা বলা শুরু করতে পারেন। তাদের বুঝিয়ে বলুন যে তারা বন্ধুদের সাথে মদ্যপান উপভোগ করার জন্য তাদের বয়স না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে এবং ড্রাইভিং নিরাপত্তার গুরুত্ব সম্পর্কে কথা বলতে হবে। এটি খুব তাড়াতাড়ি আলোচনা করার ভুল তাদের প্রায়ই লুকিয়ে এবং বিপজ্জনক কিছু চেষ্টা করতে প্ররোচিত করে, যদি তারা এটি বুঝতে না পারে।
একবার আপনার বন্ধুর বয়স হয়ে গেলে যেখানে তারা এবং তাদের বন্ধু অ্যালকোহল পান করা শুরু করে, তাদের এটি আপনার সাথে শেয়ার করতে উৎসাহিত করুন। আপনি চান না যে তারা আপনার প্রতিক্রিয়াকে ভয় পায় এবং তাদের আচরণকে অনুশোচনা দিয়ে শেষ করে, যেমন মাতাল গাড়ি চালানো কারণ তারা লাইসেন্স চাইতে ভয় পায়।
ধাপ your. আপনার সন্তানকে তার নিজের জীবনের অভিজ্ঞতা পেতে দিন।
সবসময় তাদের জন্য সিদ্ধান্ত নেবেন না; তাদের অবশ্যই তাদের পছন্দের পরিণতি নিয়ে কীভাবে বাঁচতে হবে তা শিখতে হবে। তারা শিখবে কিভাবে নিজেদের সম্পর্কে ভাবতে হয়। নেতিবাচক পরিণতি কমিয়ে আনতে এবং ইতিবাচক প্রভাবের উপর জোর দেওয়ার জন্য আপনি সেখানে থাকাকালীন এটি শুরু করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
তাদের শিখতে হবে যে তাদের কর্মের পরিণতি আছে (ভাল এবং খারাপ উভয়)। এটি করার মাধ্যমে, তারা ভাল সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী এবং সমস্যা সমাধানকারী হয়ে উঠতে পারে যাতে তারা স্বাধীন হতে এবং প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকে।
ধাপ 7. আপনার সন্তানকে ভুল করতে দিন।
জীবনই শ্রেষ্ঠ শিক্ষক। আপনার সন্তানকে তার কর্মের পরিণতি থেকে উদ্ধার করতে খুব তাড়াতাড়ি করবেন না যদি ফলাফলগুলি খুব গুরুতর না হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি ধারালো বস্তু দ্বারা আঘাত করা (একটি নিরীহ উপায়ে) বেদনাদায়ক হতে পারে, কিন্তু এটি ধারালো বস্তুগুলি কেন এড়ানো উচিত সে সম্পর্কে তাদের অজানা করার চেয়ে ভাল। জেনে রাখুন যে আপনি আপনার সন্তানকে চিরকাল রক্ষা করতে পারবেন না, এবং তারা জীবনের পাঠগুলি দেরির চেয়ে তাড়াতাড়ি শিখবে। যদিও পিছনে দাঁড়িয়ে আপনার সন্তানকে ভুল করতে দেখা কঠিন হতে পারে, এটি দীর্ঘমেয়াদে আপনার এবং আপনার সন্তানের উপকার করবে।
আপনার সন্তান যখন জীবনের পাঠ শিখছে তখন "আমি আপনাকে তাই বলেছি" বলা উচিত নয়। কি ঘটেছে সে সম্পর্কে আপনার সন্তানকে উপসংহার টানতে দিন।
ধাপ 8. আপনার খারাপ আচরণ পরিবর্তন করুন।
জুয়া, মদ্যপান এবং মাদক আপনার সন্তানের আর্থিক নিরাপত্তা ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। ধূমপান, উদাহরণস্বরূপ, প্রায়শই শিশুদের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি প্রবর্তন করে। সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান শিশুদের বিভিন্ন শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতার সাথে যুক্ত। এটি পিতামাতার অকাল মৃত্যুতেও অবদান রাখতে পারে। অ্যালকোহল এবং ওষুধগুলি আপনার বাচ্চাদের জন্য বিপদ বা বিভ্রান্তিরও সূচনা করতে পারে।
অবশ্যই, যদি আপনি অল্প পরিমাণে ওয়াইন বা বিয়ার উপভোগ করতে চান, তবে এটি পুরোপুরি ঠিক আছে, যতক্ষণ আপনি অ্যালকোহলের স্বাস্থ্যকর ব্যবহার মডেল করতে পারেন এবং এটি পান করার সময় আপনার আচরণের দায়িত্ব নিতে পারেন।
ধাপ 9. আপনার সন্তানকে অযৌক্তিক প্রত্যাশা দেবেন না।
আপনার সন্তানকে দায়িত্বশীল হতে চাওয়া, একজন পরিপক্ক ব্যক্তি হওয়া এবং আপনার সন্তানকে নিখুঁত হতে বাধ্য করা বা কীভাবে নিখুঁত হওয়া যায় সে সম্পর্কে আপনার চিন্তার উপর ভিত্তি করে একটি পার্থক্য রয়েছে। আপনার সন্তানকে নিখুঁত স্কোর পেতে বা ফুটবল দলের সেরা খেলোয়াড় হওয়ার জন্য চাপ দেওয়া উচিত নয়; ভাল খেলাধুলার অভ্যাস এবং খেলাধুলাকে ক্রীড়া পদ্ধতিতে উত্সাহিত করা ভাল, এবং আপনার সন্তানকে তাদের সাধ্যের প্রচেষ্টা ব্যবহার করতে দিন।
- যদি আপনি অভিনয় করেন যে আপনি সেরা, আপনার সন্তান মনে করবে যে তারা কখনই আপনার প্রত্যাশা অর্জন করতে পারে না, এমনকি বিদ্রোহও করতে পারে।
- আপনি এমন ব্যক্তি হতে চান না যা আপনার সন্তান ভয় পায় কারণ তারা মনে করে যে আপনি যা চান তা তারা কখনই অর্জন করতে পারবে না। আপনি আপনার সন্তানের জন্য চিয়ারলিডার হতে চান, সার্জেন্ট নয়।
ধাপ 10. জেনে রাখুন যে প্যারেন্টিং কখনই করা হবে না।
যদিও আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি আপনার সন্তানকে edালাই করেছেন এবং বড় করে তুলেছেন যখন তারা আপনার সন্তান তাদের গ্র্যাজুয়েশন ক্যাপ পরবে, তখন এটি বাস্তবতা থেকে অনেক দূরে। আপনার প্রতিপালন আপনার সন্তানের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলবে এবং আপনি সবসময় আপনার সন্তানকে তার ভালবাসা এবং স্নেহ দিতে হবে, এমনকি আপনি যদি তাদের থেকে অনেক দূরে থাকেন। যদিও আপনি আপনার সন্তানের দৈনন্দিন জীবনে থাকতে চান না, আপনার সবসময় আপনার সন্তানকে জানাতে হবে যে আপনি তাদের যত্ন নেন এবং আপনি তাদের জন্য সেখানে থাকবেন, যাই হোক না কেন।
আপনার সন্তান এখনও আপনার কাছে পরামর্শের জন্য ফিরে আসবে, এবং আপনার বয়স যাই হোক না কেন আপনি যা বলবেন তা দ্বারা সবসময় প্রভাবিত হবে। সময়ের সাথে সাথে, আপনি কেবল আপনার প্যারেন্টিং কৌশলগুলি উন্নত করতে পারবেন না, তবে আপনি কীভাবে একজন ভাল দাদা -দাদি হবেন তা নিয়ে চিন্তাভাবনা শুরু করতে পারেন
পরামর্শ
- আপনার সন্তান যা বলছে তা শুনুন।
- ফিরে যান এবং আপনার অতীত যতবার সম্ভব দেখুন। "আপনার" বাবা -মা যে ভুলগুলি করেছেন তা সন্ধান করুন এবং পরবর্তী কয়েক প্রজন্মে সেগুলি না করার চেষ্টা করুন। প্রতিটি পিতামাতা/শিশু প্রজন্মের সাফল্য এবং/অথবা ভুলের একটি নতুন ব্যাচ ছিল।
- আপনার আত্ম-মূল্যায়ন সম্পর্কে আপনার সন্তানের সাথে শেয়ার করে আত্মদর্শনকে উৎসাহিত করুন।
- আপনার সন্তানের সাথে অতীতে আপনার যে খারাপ আচরণ ছিল তা ভাগ করবেন না কারণ তারা আপনার সাথে আপনার তুলনা করবে এবং তাদের নিজের থেকে কম প্রত্যাশা তৈরি করবে। "তাই! তুমিও এমনই ছিলে।"
- তাদের বন্ধুদের পছন্দকে অবমূল্যায়ন করবেন না। পরবর্তী, আপনার নিজের বন্ধুত্ব বজায় রাখার চেষ্টা করুন।
- আপনি যদি আপনার অভ্যাস ছাড়ার চেষ্টা করছেন, এমন একটি গ্রুপে যোগ দিন যা আপনাকে এটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে। সমর্থন পাওয়ার চেষ্টা করুন, এবং যখন আপনি আবার আপনার অভ্যাসটি করতে চান তখন কথা বলার জন্য কাউকে বলুন। মনে রাখবেন যে আপনি শুধু নিজেকে সাহায্য করছেন তা নয়, আপনি আপনার সন্তানকে সাহায্য করছেন।
- তাদের জীবন যাপন করবেন না। তাদেরকে তাদের নিজস্ব পছন্দ করতে দিন এবং তারা যা চান তা বাঁচতে দিন।
- ভালবাসার জন্য আপনার প্রয়োজন পূরণ করুন, কিন্তু আপনার সন্তানের চাহিদাগুলিকে সবার উপরে মূল্য দিন। আপনার ভালবাসার জন্য আপনার সন্তানকে ছেড়ে যাবেন না। আপনি যখন ডেটে থাকবেন তখন আপনার সন্তানকে অগ্রাধিকার দিন, এবং আপনার সন্তানকে এমন নতুন লোকের সাথে পরিচয় করিয়ে বিপদে ফেলবেন না যা আপনি বাড়িতে ভালভাবে চেনেন না। শিশুদের নিরাপদ, স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং ভালবাসার প্রয়োজন। যদি আপনি হঠাৎ তাদের পরিত্যাগ করেন এবং শুধুমাত্র নতুন প্রেমিকের জন্য তাদের চাহিদা পূরণ না করেন, তাহলে আপনার সন্তান অস্বস্তিকর এবং হতাশ বোধ করবে। ভালোবাসা সবার প্রয়োজন, কিন্তু এটি আপনার সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যয়ে আসে না। এটি বয়স্ক শিশুদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
- বয়সন্ধিকালে যেসব কিশোর -কিশোরীরা তাদের পিতামাতার সমর্থন প্রয়োজন তাদের আগের চেয়ে বেশি। মনে করবেন না কারণ তারা 18 বা 21, আপনি তাদের যা চান তা খুঁজে বের করতে পারেন। সর্বোপরি, তাদের গুরুত্বহীন ব্যবসায় হস্তক্ষেপ করবেন না। আপনাকে কেবল সঠিক পথে একসাথে চলতে হবে।
- আপনার সন্তানের সামাজিক দক্ষতা উন্নত করুন।
সতর্কবাণী
- আপনার সংস্কৃতি, জাতি, জাতিগত গোষ্ঠী, পরিবার বা অন্যান্য নির্ধারকদের উপর ভিত্তি করে প্যারেন্টিং এর স্টেরিওটাইপগুলিতে লেগে থাকার বিষয়ে খুব কঠোর হবেন না। দয়া করে বিশ্বাস করবেন না যে বাচ্চাদের বড় করার একমাত্র উপায় আছে।
- বাচ্চাদের খুব বেশি আদর করবেন না। এই মনোভাব শিশুদের জেদী করে তুলতে পারে এবং দায়িত্বজ্ঞানহীন আচরণ করতে পারে।
- "পিতা -মাতা" হতে ভয় পাবেন না। আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, তাদের বন্ধু হোন, কিন্তু কখনই তাদের তাদের "পিতা-মাতা" হিসাবে ভুলে যাবেন না, সহকর্মী হিসাবে নয়।
- সন্তান বড় হলে প্যারেন্টিং বন্ধ হয় না। একজন ভাল পিতা -মাতা হওয়া একটি আজীবন ভূমিকা। যাইহোক, মনে রাখবেন যে তারা একবার বড় হয়ে গেলে, তারা জীবনে যে সিদ্ধান্ত নেয় তা সমস্ত পরিণতির সাথে সম্পূর্ণভাবে তাদের দায়িত্ব।
