যখন আপনার শিশু তার চারপাশের পরিবেশ সম্পর্কে জানতে শুরু করে, তখন সে স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা গড়ে তোলে। যদিও কিছু শিশু আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে এবং অল্প বয়সেই স্বাধীন হতে শুরু করে, অন্যরা নিরাপত্তা, সুরক্ষা এবং সান্ত্বনা খোঁজার জন্য একগুঁয়ে থাকে। আপনার সন্তানকে আটকে যাওয়া বন্ধ করতে এবং স্বাধীন হতে সাহায্য করতে চান? ধাপ 1 থেকে শুরু করুন।
ধাপ
4 এর পদ্ধতি 1: পর্ব 1: আপনার সন্তানের মোরগের প্রকৃতি বোঝা
ধাপ 1. প্লাগের প্রকৃতি গ্রহণ করুন।
এই বৈশিষ্ট্যটি বিকাশের এই পর্যায়ে স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয়। শিশুরা বিভিন্ন পর্যায়ে এই পর্যায়ে যায়, কিন্তু এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং চিন্তার কিছু নেই। আপনার শিশুকে শুধু খিটখিটে বলেই তাকে প্রত্যাখ্যান বা শাস্তি দেবেন না। আপনি কেবল শিশুটিকে আরও ভয় পাবেন এবং অবহেলিত বোধ করবেন।
ধাপ 2. প্লাগের প্রকৃতির কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন।
আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে এমন কিছু শর্ত রয়েছে যা আপনার শিশুকে এতটা নার্ভাস এবং অস্বস্তিকর করে তোলে যে এটি একটি ঝাঁকুনি হয়ে যায়। কোন পরিস্থিতি তাকে সেভাবে তৈরি করেছিল? এটা কি অন্য শিশুদের সাথে সামাজিকীকরণের সময়? যখন তুমি স্কুলে যাও? দেখুন আপনি যদি সাধারণ কারণটি সনাক্ত করতে পারেন, তাহলে শিক্ষক বা কেয়ারগিভারের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন যদি তিনি এখনও একই আচরণ করেন যখন আপনি আপনার সন্তানের সাথে না থাকেন?
পদক্ষেপ 3. আপনার নিজস্ব মনোভাব মূল্যায়ন করুন।
এটা কি সম্ভব যে আপনার মনোভাব অজান্তে আপনার সন্তানকে রসিক করে তোলে? অনেক বাবা -মা অতিরিক্ত সুরক্ষিত, লক্ষ্য শিশুদের জন্য অস্বস্তিকর এবং আহত বোধ এড়ানো। আপনার একটু শিথিল হওয়া উচিত যাতে শিশুটি ধীরে ধীরে তার স্বাধীনতা বিকাশ করতে পারে।
4 এর পদ্ধতি 2: পার্ট 2: কল এর প্রকৃতি নিয়ে কাজ করা
ধাপ 1. এমন পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন যা আপনার শিশুকে ঝাঁকুনি দিতে পারে।
এদিকে, এই পরিস্থিতি এড়ানো একটি ভাল ধারণা। যদি ব্যস্ত খেলার মাঠ বা কিছু মানুষের সাথে সামাজিকীকরণ জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তোলে, অবিলম্বে সরান যাতে আপনার সন্তান স্বাধীন হতে শিখতে পারে।
পদক্ষেপ 2. সম্ভাব্য অস্বস্তিকর পরিস্থিতির জন্য আপনার সন্তানকে প্রস্তুত করুন।
যদি পরিস্থিতি অনিবার্য হয়, তাহলে আপনার সন্তানকে এর জন্য প্রস্তুত করুন। আপনি কোথায় যাচ্ছেন, আপনি কী করতে যাচ্ছেন এবং আপনি কী মনোভাব আশা করেন তা ব্যাখ্যা করুন।
যদি আপনার সন্তানের মন খারাপ হয়ে যায় যখন আপনাকে যেতে হবে এবং এটি কেয়ারগিভারের হাতে তুলে দিতে হবে, ব্যাখ্যা করার জন্য সময় নিন। তাদের বলুন যে আপনি তাদের অনুভূতি বুঝতে পারেন এবং এটি ঠিক আছে। তাদের সমস্ত মজা দিয়ে তাদের প্ররোচিত করতে ভুলবেন না এবং আপনি আবার ফিরে আসবেন। চুপচাপ পালিয়ে যাবেন না, শুধু তাদের বুঝিয়ে দিন। পালিয়ে যাওয়া কেবল আপনার সন্তানকে আপনার প্রতি অবিশ্বাস তৈরি করবে।
ধাপ over. অতিরিক্ত সুরক্ষিত হবেন না।
তাদের কিছু স্বাধীনতা এবং নির্দিষ্ট শর্তে স্বাধীন হওয়ার সুযোগ দিন। আপনার সন্তানের একই কাজ করার আগে আপনাকে অবশ্যই উদ্বেগ এবং ভয়কে ছেড়ে দিতে শিখতে হবে।
ধাপ 4. আপনার সন্তানকে সমর্থন করুন।
যে শিশুরা আসলে শুধু সুরক্ষা এবং নিরাপত্তার অনুভূতি খুঁজছে। প্রত্যাখ্যাত এবং উদাসীন হবেন না। এটি কেবল তার আচরণকে আরও খারাপ করবে। মাঝে মাঝে তাদের আলিঙ্গন করুন এবং তাদের সমর্থন করুন।
পদক্ষেপ 5. আপনার সন্তানের মানসিক অবস্থা গুরুত্ব সহকারে নিন।
তার ভয় এবং উদ্বেগ বোঝার চেষ্টা করুন। তাকে বোঝান যে সবকিছু ঠিক আছে, কিন্তু উপেক্ষা না করে অনুভূতিগুলি বিদ্যমান। তাদের বলুন যে আপনি তাদের বুঝতে পারেন, এমনকি একদিকে যদি আপনি তাদের স্ব-অধ্যয়নের দিকে নিয়ে যান।
ধাপ a. একটি শিশুকে শাস্তি দেবেন না যিনি একজন ঝাঁকুনি।
তাদের আরও অসহায় মনে করবেন না কারণ তাদের আপনার প্রয়োজন। শাস্তি পরিস্থিতির উন্নতি করে না।
Of টি পদ্ধতি: Part য় অংশ: স্বাধীনতাকে সমর্থন করা
ধাপ 1. ধীরে ধীরে আপনার সন্তানের কাছ থেকে দূরে সরে যান।
যদি আপনার সন্তান আপনার সাথে বিচ্ছেদের সময় অতিরিক্ত উদ্বেগ অনুভব করে, তাহলে ধীরে ধীরে সরে যাওয়ার চেষ্টা করুন। বাচ্চাকে কয়েক মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপরে ফিরে আসুন। সময় বাড়ান, এবং বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন যতক্ষণ না তারা অবশেষে কিছু সময়ের জন্য আপনার থেকে দূরে থাকার অভ্যস্ত হয়ে যায়।
পদক্ষেপ 2. একসাথে একটি রুটিন তৈরি করুন।
শিশুরা সাধারণত পরিবর্তন করতে অভ্যস্ত নয়। তার জন্য, একটি অভ্যাস করার চেষ্টা করুন। এভাবে তারা জানতে পারবে এরপর কি হয়েছে।তাদের বুঝিয়ে বলুন, উদাহরণস্বরূপ, প্রতিদিন দুপুরের খাবারের পর, আপনি বাসন ধোবেন এবং তারা প্রথমে একা খেলতে পারবে।
ধাপ them. তাদেরকে ছোট ছোট কাজ দিন যা তাদেরকে স্বাধীন করে তোলে।
তাদের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করুন। উদাহরণস্বরূপ যখন আপনি রাতের খাবার প্রস্তুত করেন তখন তাদের খেলনা পরিপাটি করুন। এই ছোট ছোট অর্জনগুলি তাদের আত্মবিশ্বাস এবং স্বাধীনতাকে বাড়িয়ে তুলবে।
ধাপ 4. প্রচুর খেলার সময় এবং সামাজিকীকরণ অফার করুন।
প্লেগ্রুপ তাদের অন্যান্য শিশুদের সাথে যোগাযোগ করতে সাহায্য করতে পারে, যাদের মধ্যে কিছু বেশি স্বাধীন। এই সুযোগটি আপনার সন্তানকে মজা করতে সাহায্য করতে পারে এবং একটি মুহূর্তের জন্য ভুলে যেতে পারে যে আপনার জন্য তার অতিরিক্ত প্রয়োজন।
যদি আপনার শিশু হঠাৎ করে অতিরিক্ত উন্মাদ হয়ে যায়, তাহলে তাকে কিছুক্ষণ সঙ্গ দিন। তারপর, আস্তে আস্তে দূরে সরে যান যখন তারা তাদের আশেপাশে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে শুরু করে।
পদক্ষেপ 5. একটি নতুন কার্যকলাপ তৈরি করুন।
তাদের সমবয়সীদের সাথে খেলতে আগ্রহী হওয়ার জন্য তাদের আমন্ত্রণ জানান, উদাহরণস্বরূপ, খেলনা দ্বারা একসাথে খেলতে প্ররোচিত করা। আপনি যদি সাধারণত আপনার বাড়ির উঠোনে খেলেন, তাহলে পার্কে যাওয়ার চেষ্টা করুন। যদি আপনার সন্তান সাধারণত শুধুমাত্র স্ট্যাকিং ব্লক নিয়ে খেলে, তাকে কারুকাজ তৈরির চেষ্টা করার জন্য আমন্ত্রণ জানান।
4 এর পদ্ধতি 4: পর্ব 4: প্রচুর যত্ন এবং স্নেহ প্রদান
ধাপ 1. প্রতিটি দিন যত্ন এবং ভালবাসা দিয়ে শুরু করুন।
সকালে আলিঙ্গন এবং চুম্বন দিয়ে তাদের অভ্যর্থনা জানান এবং প্রতিদিন একটি ইতিবাচক মেজাজ তৈরি করুন।
ধাপ 2. তাদের সাথে মানসম্মত সময় কাটান।
যেসব শিশুরা কোকুন হয়ে থাকে তারা তাদের পিতামাতার সাথে থাকলে তারা আরও নিরাপদ বোধ করবে। টেলিভিশন, সেল ফোন, বা অন্যান্য ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলির মতো বিভ্রান্তি ছাড়াই তাদের সাথে সময় কাটাতে ভুলবেন না। তাদের আপনার 100% মনোযোগ দিন।
সেরা ফলাফলের জন্য, আপনার রুটিনে আপনার সন্তানের সাথে ক্রিয়াকলাপগুলি নির্ধারণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি দুপুরের খাবারের পর সময় প্রদান করেন, তারপর প্রতিদিন তারা সেই সময়ের জন্য অপেক্ষা করবে। সম্ভবত তারা অন্য সময়ে কলোকন করবে না।
পদক্ষেপ 3. তাদের প্রতিটি স্বাধীন আচরণের প্রশংসা করুন।
প্রতিবার যখন আপনার শিশু একা বা তাদের সান্ত্বনা অঞ্চলের বাইরে খেলে, তখন তাদের সহায়তা এবং উৎসাহ দিন। নিশ্চিত করুন যে তারা জানে যে আপনি তাদের প্রচেষ্টার যত্ন নেন এবং প্রশংসা করেন।
ধাপ 4. আপনার সন্তানকে ছবির মাধ্যমে তার অনুভূতি প্রকাশ করতে উৎসাহিত করুন।
সুতরাং সে তার শক্তি এবং চিন্তা অন্য জিনিসে স্থানান্তর করতে পারে, এবং আপনি তাদের অনুভূতি বুঝতে পারেন যখন তারা আপনার সাথে থাকতে পারে না।
ধাপ 5. ধৈর্য ধরুন।
প্রতিটি শিশুই আলাদা। প্লাগের প্রকৃতি স্বাভাবিক, এবং নিজেই ফেইড হয়ে যাবে।
পরামর্শ
- বুঝে নিন যে প্লাগের প্রকৃতি যে কোন সময় আসতে এবং যেতে পারে। কিছু শিশুরা এই পর্যায়ের মাধ্যমে এটি তৈরি করেছে বলে মনে হতে পারে কিন্তু অন্য সময়ে ফিরে আসবে, বিশেষত যদি বড় পরিবর্তন হয়, যেমন স্কুলে যাওয়া বা ভাইবোন থাকা।
- একগুঁয়ে শিশুর সাথে আচরণ করার ক্ষেত্রে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং মনোভাব গুরুত্বপূর্ণ। যদি তারা দেখে যে আপনি হতাশ, জিনিসগুলি আরও খারাপ হতে পারে। লক্ষ্য হল আপনার সন্তান আত্মবিশ্বাসী, নিরাপদ এবং ভালোবাসা অনুভব করবে।
