আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে ছোট ছোট স্ক্র্যাপের পাশাপাশি ঘর্ষণে ভুগতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি একটি সাইকেল থেকে পড়ে যান, তখন আপনি আপনার হাঁটুকে কাঁপতে পারেন। শক্ত পৃষ্ঠের উপর কনুই ঘষা ঘর্ষণ ঘটাতে পারে। এই ধরনের আঘাতগুলি ত্বকের ক্ষতি করে না এবং সাধারণত গুরুতর নয়। আপনি কিছু মৌলিক চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করে সহজেই বাড়িতে এটি চিকিত্সা করতে পারেন।
ধাপ
2 এর অংশ 1: স্ক্র্যাচ বা ঘর্ষণ ক্ষত পরিষ্কার করা
পদক্ষেপ 1. সাবান এবং জল দিয়ে হাত ধুয়ে নিন।
আপনার ক্ষত বা অন্য কারও চিকিত্সা শুরু করার আগে, গরম জল এবং সাবান দিয়ে আপনার হাত পরিষ্কার করুন। আপনি যদি অন্য কারও যত্ন নিচ্ছেন তবে ডিসপোজেবল গ্লাভস পরুন। এমন কিছু খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যা ক্ষীরের তৈরি নয় কারণ কিছু লোকের অ্যালার্জি রয়েছে।
ধাপ 2. রক্তপাত বন্ধ করুন।
যদি আপনার কাটা বা ঘর্ষণ এখনও রক্তপাত হয়, একটি পরিষ্কার কাপড় বা তুলো swab ব্যবহার করে আলতো করে চাপ প্রয়োগ করুন। এটি বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য আহত স্থানটি গাদা করুন। কয়েক মিনিটের পরে রক্তপাত বন্ধ হওয়া উচিত। অন্যথায়, আপনার স্ক্র্যাচ আরো গুরুতর হতে পারে। অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যান।
ধাপ 3. ক্ষত বা ঘর্ষণ ধুয়ে ফেলুন।
বিশুদ্ধ পানি এবং সাবান দিয়ে আহত স্থান পরিষ্কার করুন। আপনি একটি পরিষ্কার কাপড়ও ব্যবহার করতে পারেন। কোন দৃশ্যমান ময়লা পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করুন। চোট যাতে যোগ না হয় সেদিকে খেয়াল রাখুন।
- ক্ষতস্থানে আবদ্ধ কোন ধ্বংসাবশেষ অপসারণের জন্য আপনাকে জীবাণুমুক্ত টুইজার ব্যবহার করতে হতে পারে। আপনি যদি সমস্ত ধুলো বা অন্যান্য ধ্বংসাবশেষ অপসারণ করতে না পারেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- আপনার আয়োডিন বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডের মতো কঠোর পদার্থ ব্যবহার করা উচিত নয়। এই পণ্যগুলি ত্বকে আঘাত করতে পারে।
2 এর 2 অংশ: ক্ষত ব্যান্ডেজিং
পদক্ষেপ 1. একটি অ্যান্টিবায়োটিক মলম ব্যবহার করুন।
ক্ষত পরিষ্কার করার পর অল্প পরিমাণে অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম লাগান। ভালো পছন্দের উদাহরণ হল পলিস্পোরিন বা নিওস্পোরিন। এই পণ্যগুলি পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়ায় সহায়তার পাশাপাশি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
ফুসকুড়ি হলে অ্যান্টিবায়োটিক মলম ব্যবহার বন্ধ করুন।
পদক্ষেপ 2. প্লাস্টার প্রয়োগ করুন।
ক্ষতকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে, একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ লাগান। আপনার ক্ষত যদি ছোট হয় তবে আপনাকে এটি করার দরকার নেই। উদাহরণস্বরূপ, যদি ত্বকটি কেবল সামান্য আঁচড়ে থাকে, তাহলে আপনাকে টেপ লাগানোর প্রয়োজন নাও হতে পারে। আসলে, ক্ষতটি বন্ধ করা থেকে নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে।
ধাপ 3. নিয়মিত প্লাস্টার পরিবর্তন করুন।
আপনি যদি ক্ষতস্থানে প্লাস্টার লাগান, ভেজা বা নোংরা হয়ে গেলে এটি প্রতিস্থাপন করুন। দিনে একবার করুন। একবার ক্ষত শুকানো বা নিরাময় শুরু হলে, প্লাস্টারটি সরান। তাজা বাতাস তাকে দ্রুত সুস্থ হতে সাহায্য করবে।
পদক্ষেপ 4. সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
যদি ক্ষতটি সংক্রমিত বলে মনে হয়, একজন ডাক্তার দেখান। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ফোলা, লালভাব, ক্ষতস্থানে উষ্ণতা, স্রাব, বা ব্যথা বৃদ্ধি। এছাড়াও এটির চারপাশে লাল দাগ বা যদি আপনার জ্বর থাকে সেদিকে নজর রাখুন।
