শুষ্ক এবং রুক্ষ হাতের ত্বক হাতকে কম আকর্ষণীয় দেখায় তাই হাত ধরার সময় বা হাত নাড়ার সময় তারা কম আরামদায়ক হয়। এটি রোধ করতে, এক্সফোলিয়েন্টস, ময়েশ্চারাইজার এবং গ্লাভস ব্যবহার করে রাতারাতি আপনার হাতের ত্বক নরম করতে মৃত ত্বকের কোষ অপসারণের একটি কার্যকর পদ্ধতি প্রয়োগ করুন। সুপার নরম ত্বকের জন্য শিওরফায়ার টিপস জানতে চান? এই নিবন্ধটি পড়ুন।
ধাপ
2 এর অংশ 1: সঠিক পণ্য নির্বাচন করা
পদক্ষেপ 1. হাতের ত্বকের ময়েশ্চারাইজার প্রস্তুত করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক পণ্য ব্যবহার করছেন যাতে আপনি প্রচলিত ময়শ্চারাইজারের পরিবর্তে অতি নরম ত্বক পেতে পারেন। আপনার হাতের ত্বকের জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম দেখুন। এই পণ্যগুলি সাধারণত লোশন ময়েশ্চারাইজারের চেয়ে মোটা হয় এবং এতে পুষ্টি উপাদান থাকে যা হাতের রুক্ষ ত্বককে নরম করতে কাজ করে (কারণ হাত শরীরের অন্যান্য অংশের চেয়ে শুকনো থাকে)। Pourable বা তরল ময়শ্চারাইজার এই উদ্দেশ্যে কার্যকর নয়।
পদক্ষেপ 2. একটি শক্তিশালী exfoliant চয়ন করুন।
এক্সফোলিয়েন্টস ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের আগে এবং পরে ত্বকের মৃত কোষ অপসারণের জন্য উপকারী। মৃত ত্বকের কোষগুলি আপনার হাতকে রুক্ষ মনে করে, কিন্তু একবার আপনি একটি হাত স্ক্রাব দিয়ে এক্সফোলিয়েট করলে নিচের নতুন ত্বক অবিলম্বে দৃশ্যমান হয়। আপনি দোকানে একটি স্ক্রাব কিনতে পারেন অথবা নিম্নলিখিত উপাদানগুলিকে একসঙ্গে মিশিয়ে আপনার নিজের তৈরি করতে পারেন যতক্ষণ না তারা ক্রিমি হয়ে যায়।
- চিনি এবং জলপাই তেল
- ওটমিল পাউডার এবং তরল দুধ
- গ্রাউন্ড কফি এবং নারকেল তেল
- বেকিং সোডা এবং পানি
পদক্ষেপ 3. গ্লাভস প্রস্তুত করুন।
আপনার হাতের ত্বক রাতারাতি নরম করার জন্য আপনাকে গ্লাভস ব্যবহার করতে হবে। এই উদ্দেশ্যে, বিশেষ গ্লাভস ব্যবহার করুন যা স্থায়ী জেলের সাথে লেপযুক্ত থাকে যাতে তারা হাতের ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে। আপনার যদি এটি না থাকে তবে বোনা বা সুতির গ্লাভস ব্যবহার করুন।
- গ্লাভস ছাড়াও, আপনি পরিষ্কার মোজাগুলিতে আপনার হাত মোড়ানো করতে পারেন।
- আপনার যদি কয়েরের মতো রুক্ষ উপাদান দিয়ে তৈরি গ্লাভস থাকে তবে সেগুলি ব্যবহার করুন।
2 এর 2 অংশ: হাত ময়শ্চারাইজিং
ধাপ 1. আপনার হাত exfoliate।
আপনার হাত ভিজানোর জন্য সিঙ্কে উষ্ণ জল চালান এবং তারপর প্রয়োজন হলে আপনার হাত ধুয়ে নিন। 1 টেবিল চামচ স্ক্রাব নিন এবং এটি আপনার হাতের তালুতে রাখুন। উভয় হাতের তালু এবং হাতের পেছনের অংশে 3-5 মিনিটের জন্য সমানভাবে ঘষুন। শেষ হয়ে গেলে, হাত ধুয়ে জল চালান এবং তারপর শুকিয়ে নিন।
ধাপ 2. ময়েশ্চারাইজার লাগান।
দুই হাতের তালুতে প্রায় এক টেবিল চামচ ময়শ্চারাইজিং ক্রিম লাগান। এই ডোজটি অতিরিক্ত মনে হয়, কিন্তু আপনি যখন রাতে ঘুমাবেন তখন ত্বকে প্রবেশ করবে। আস্তে আস্তে প্রতিটি হাতের তালু, বিশেষ করে হাতের তালু, আঙ্গুলের মাঝখানে এবং কিউটিকলস দিয়ে ম্যাসাজ করুন। আপনার কব্জিতে ত্বক নরম করতে আপনি সামান্য উপরে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে পারেন। আপনার হাতের তালু চর্বিযুক্ত মনে হলে বা আপনার অতিরিক্ত ময়শ্চারাইজিং ক্রিম আছে বলে মনে করবেন না।
ধাপ 3. গ্লাভস পরুন।
ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ডুবে যাওয়ার জন্য আপনাকে গ্লাভস (বা মোজা) পরতে হবে যাতে ত্বকে ভিজতে সময় লাগে। উপরন্তু, আপনি ঘুমানোর সময় চাদর বা কাপড়ে হাত ঘষবেন না।
ধাপ 4. বিছানায় যান।
রাতে ঘুমানোর সময় গ্লাভস পরুন। যখন আপনি দ্রুত ঘুমাচ্ছেন তখন এটিকে পিছলে যেতে দেবেন না। প্রয়োজনে সর্বোচ্চ ফলাফলের জন্য সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর গ্লাভস পরতে থাকুন। নিশ্চিত করুন যে গ্লাভস কমপক্ষে 6 ঘন্টা পরা হয়।
পদক্ষেপ 5. হাতের ত্বক নরম করার প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ করুন।
সকালে আপনি আপনার গ্লাভস খুলে নেওয়ার সাথে সাথে আপনার হাতের তালুগুলি খুব নরম মনে হয়! এই সময়ে, আপনি একটি সামান্য ময়েশ্চারাইজার যোগ করতে পারেন এবং প্রতিটি নখের কিউটিকলস এর জন্য তেল প্রয়োগ করতে পারেন যাতে আপনার হাত সম্পূর্ণ নরম এবং উজ্জ্বল হয়ে ওঠে। ত্বক নরম রাখতে সপ্তাহে 1-2 বার এই চিকিৎসা করুন।
পরামর্শ
- এই পদ্ধতিটি শুকনো এবং ফাটা পায়ের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে!
- আরামদায়ক পরিধানের জন্য উন্নতমানের সুতির গ্লাভস/মোজা প্রস্তুত করুন। নিশ্চিত করুন যে মাপ ঠিক আছে যাতে আপনি ঘুমানোর সময় রক্ত প্রবাহ মসৃণ থাকে।
- পরার পর গ্লাভস/মোজা ধুয়ে নিন।
- একটি স্ক্রাব তৈরি করতে, চিনি, মধু এবং উদ্ভিজ্জ তেল একসাথে মিশ্রিত করুন যতক্ষণ না এটি ক্রিম হয়ে যায়।
- হাত পরিষ্কার রাখা এবং নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং লোশন/ক্রিম ব্যবহার করা নরম ত্বকের কার্যকর উপায়।
