মেথি বীজ, যাকে মেথি বীজ বা মেথিও বলা হয়, প্রোটিন, আয়রন এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি খাদ্য উৎস হিসেবে পরিচিত। যাইহোক, আপনি কি জানেন যে চুল পড়া রোধ করতে এবং খুশকির উৎপাদন কমাতে মেথির বীজ চুলের মুখোশেও প্রক্রিয়াজাত করা যায়? একটি মুখোশে প্রক্রিয়াজাত করার আগে, মেথি বীজগুলি প্রথমে ভিজিয়ে একটি গুঁড়ো করে নিতে হবে, তারপর চুলের সমস্যা অনুসারে অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশিয়ে এটি একই সাথে নরম এবং চকচকে দেখাবে। এটি তৈরি করতে আগ্রহী? এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত টিপস অনুসরণ করুন, ঠিক আছে!
উপকরণ
চুল ঘন করার জন্য মাস্ক
- 2 টেবিল চামচ। মেথি গুঁড়া
- 1 টেবিল চামচ. নারকেল তেল
মেথি এবং দই থেকে ম্যাজিক হেয়ার মাস্ক
- 1 টেবিল চামচ. মেথি গুঁড়া
- 5 থেকে 6 টেবিল চামচ। প্লেইন দই
- 1 থেকে 2 টেবিল চামচ। জলপাই তেল বা আর্গান তেল
- পাতিত জল, মাস্কের টেক্সচার পাতলা করতে (alচ্ছিক)
খুশকি দূর করার জন্য চুলের মাস্ক এবং মেথি এবং লেবু
- এক মুঠো মেথি বীজ
- জল
- 1 টেবিল চামচ. লেবুর রস
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: চুল ঘন করার জন্য একটি মাস্ক তৈরি করা
ধাপ 1. মেথি বীজ পিষে নিন।
মনে রাখবেন, মুখোশে প্রক্রিয়াজাত করার আগে মেথি বীজ প্রথমে মাটি করে নিতে হবে। মেথি গুঁড়া তৈরি করতে, আপনাকে 2 টেবিল চামচ পিষে নিতে হবে। মেথি বীজ একটি কফি গ্রাইন্ডার বা মশলা ব্যবহার করে যতক্ষণ না টেক্সচার মসৃণ হয়।
- মেথি বীজ বেশিরভাগ প্রধান সুপার মার্কেটে কেনা যায়। যদি আপনার এটি খুঁজে পেতে সমস্যা হয়, আপনি এমন একটি দোকানে যেতে পারেন যা ভারতীয় মশলা, একটি জৈব দোকান, বা একটি স্বাস্থ্যকর খাবারের বিশেষজ্ঞ। আপনি চাইলে এগুলো বিভিন্ন অনলাইন স্টোরেও কিনতে পারেন।
- কফি গ্রাইন্ডার বা মশলা নেই? আপনি মেথি বীজ পিষে ব্লেন্ডার বা ফুড প্রসেসর ব্যবহার করতে পারেন।
- মেথি বীজের গুঁড়া আপনি বিভিন্ন সুপার মার্কেটেও কিনতে পারেন। যাইহোক, বুঝতে হবে যে আপনি যদি তাজা, স্থল মেথি বীজ ব্যবহার করেন তবে ফলাফল সর্বাধিক হবে।
ধাপ 2. তেলের সাথে মেথি গুঁড়ো মেশান।
প্রথমত, ১ টেবিল চামচ মাটির মেথি বীজ মিশিয়ে নিন। একটি ছোট বাটিতে নারকেল তেল। তারপরে, দুটি উপাদান একটি চামচ দিয়ে ভালভাবে একত্রিত হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
আপনি চাইলে নারকেল তেলের পরিবর্তে জলপাই বা আর্গান অয়েলও প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. আপনার চুলে মাস্কটি প্রয়োগ করুন, তারপরে এটি কিছুক্ষণ বসতে দিন।
মাস্কের সব উপকরণ ভালোভাবে মিশে যাওয়ার পর তা অবিলম্বে আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে চুলে লাগান। পাতলা হওয়া বা চুল পড়ার সমস্যাগুলির দিকে মনোযোগ দিন এবং মাস্কটি শুকানোর জন্য প্রায় 10 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
- প্রয়োগ করার আগে, চুলের প্রতিটি স্ট্র্যান্ডে শোষণ করা সহজ করার জন্য মাস্কটি গরম করা যেতে পারে। প্রথমত, প্রথমে একটি বাটি, পরিমাপ কাপ, বা অন্য তাপ-প্রতিরোধী পাত্রে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন, তারপর কয়েক মিনিটের জন্য উষ্ণ বা গরম পানিতে পাত্রে রাখুন।
- আপনি যদি চান, তাহলে আপনি আপনার চুলকে একটি শাওয়ার ক্যাপ বা প্লাস্টিকের মোড়কে জড়িয়ে রাখতে পারেন যাতে মাস্কের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং প্রতিটি স্ট্র্যান্ড শোষণ করা সহজ হয়।
ধাপ 4. যথারীতি মাস্ক এবং শ্যাম্পু ধুয়ে ফেলুন।
10 মিনিটের পরে, মাস্কটি গরম জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন, তারপরে যথারীতি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার।
3 এর 2 পদ্ধতি: মেথি বীজ এবং দই থেকে একটি মাস্ক তৈরি করা
ধাপ 1. মেথি গুঁড়া, দই এবং তেল মেশান।
প্রথমত, 1 টেবিল চামচ মেশান। 5 থেকে 6 টেবিল চামচ সহ মেথি গুঁড়া। সাধারণ দই এবং 1 থেকে 2 চামচ। জলপাই তেল বা আর্গান তেল। তারপরে, একটি চামচ দিয়ে নাড়ুন যতক্ষণ না সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশে যায়।
- আপনি স্ব-গ্রাইন্ডিং মেথি বীজ বা পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন যা একটি গুঁড়ো হয়ে গেছে এবং বাজারে বিক্রি হয়।
- যদি এটি একটি মুখোশে প্রক্রিয়াজাত করা হয়, তাহলে সর্বোচ্চ ফলাফল পেতে আপনার উচ্চ চর্বিযুক্ত দই ব্যবহার করা উচিত। বিশেষ করে, উচ্চ চর্বিযুক্ত দইতে প্রোটিন থাকে যা চুলের গোড়া মজবুত করতে পারে এবং ভাঙ্গন কমাতে পারে।
- আপনার চুল খুব ঘন এবং/অথবা লম্বা হলে দই এবং তেলের ডোজ যোগ করুন।
পদক্ষেপ 2. কয়েক ঘন্টার জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিন।
সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত হওয়ার পরে, একটি বিশেষ idাকনা বা প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে বাটির পৃষ্ঠটি coverেকে দিন। তারপরে, টেক্সচারটি ঘন করার জন্য মাস্কটি 2 থেকে 3 ঘন্টা বসতে দিন।
যদি বসার পরে মুখোশের টেক্সচারটি খুব ঘন হয়, তবে পাতলা করার জন্য আপনি প্রায় 60 মিলি ডিস্টিলড জল যোগ করতে পারেন।
ধাপ 3. আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে মাস্কটি প্রয়োগ করুন, তারপর এটি কিছুক্ষণ বসতে দিন।
মুখোশ ঘন হওয়ার পরে, অবিলম্বে এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন, তারপর এটি 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
যেহেতু মাস্কের টেক্সচার খুব পুরু এবং ড্রিপ হবে না, তাই আপনার চুলকে শাওয়ার ক্যাপে মোড়ানোর দরকার নেই। যাইহোক, যদি আপনি চান, আপনি এখনও একটি শাওয়ার ক্যাপ বা প্লাস্টিকের মোড়ানো ব্যবহার করতে পারেন যাতে মুখোশের তাপমাত্রা উষ্ণ হয় এবং চুলের প্রতিটি স্ট্র্যান্ডে শোষণ করা সহজ হয়।
ধাপ 4. যথারীতি ধুয়ে ফেলুন।
প্রস্তাবিত সময়ের পরে, গরম জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন। তারপরে, শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন, তারপরে আপনার চুলগুলি আপনার মতো শুকিয়ে নিন।
চুলকে নরম ও উজ্জ্বল দেখানোর জন্য মাস্কটি সপ্তাহে একবার প্রয়োগ করা যেতে পারে।
3 এর 3 পদ্ধতি: খুশকি থেকে মুক্তি পেতে মেথি এবং লেবুর বীজের একটি মাস্ক তৈরি করা
ধাপ 1. মেথি বীজ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।
একটি গ্লাস বা বাটি জল দিয়ে ভরাট করুন, তারপর এতে এক মুঠো মেথি বীজ যোগ করুন। মেথি বীজ ছয় ঘণ্টা বা সারারাত ভিজিয়ে রাখুন।
সেরা ফলাফলের জন্য, পাতিত বা ফিল্টার করা জল ব্যবহার করুন।
ধাপ 2. মেথি বীজের পেস্ট তৈরি করুন।
কয়েক ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখার পর মেথি বীজ থেকে জল ঝরিয়ে নিন। তারপর, একটি কফি বা মশলা গ্রাইন্ডারে মেথি বীজ রাখুন এবং সেগুলি পিষে নিন যতক্ষণ না সেগুলি সামান্য মোটা পেস্টের মতো গঠন হয়।
কফি গ্রাইন্ডার বা মশলা নেই? চিন্তা করবেন না, আপনি এটি তৈরি করতে একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. লেবুর রসের সাথে মেথি পেস্ট মিশিয়ে নিন।
একটি বাটিতে মেথি পেস্ট রাখুন, তারপর ১ টেবিল চামচ যোগ করুন। এর মধ্যে লেবু চেপে নিন। দুটি উপাদান একটি চামচ দিয়ে ভালভাবে মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
সেরা ফলাফলের জন্য, তাজা চাপা লেবু ব্যবহার করুন। যদি আপনার এটি খুঁজে পেতে সমস্যা হয়, তাহলে প্যাকেজে পণ্যটি ব্যবহার করুন যতক্ষণ না উপাদানগুলি কোন মিশ্রণ ছাড়াই বিশুদ্ধ হয়।
ধাপ 4. মাথার তালুতে মাস্ক লাগান এবং কিছুক্ষণ বসতে দিন।
সমস্ত মুখোশের উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত হওয়ার পরে, তাত্ক্ষণিকভাবে এটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন, বিশেষত খুশকির প্রবণ এলাকায়। মাস্কটি 10 থেকে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
যেহেতু লেবুর রস আপনার চুলের গঠন শুকিয়ে দিতে পারে, তাই আপনার চুলের গঠন খুব শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত হলে মাত্র 10 মিনিটের জন্য মাস্কটি রেখে দিন।
ধাপ 5. মাস্ক পরিষ্কার করতে চুল ধুয়ে ফেলুন।
যখন এটি পরিষ্কার করার সময়, গরম জল ব্যবহার করে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন। তারপরে, যথারীতি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
