বিশ্বজুড়ে, প্রায় সবাই বিশ্বাস করে যে অভিভাবক দেবদূত আছেন। অনেক লোক বিশ্বাস করে যে প্রত্যেককে রক্ষা করার দায়িত্বে একজন দেবদূত আছেন। অনেকে এটাও বিশ্বাস করেন যে প্রত্যেক ব্যক্তির সাথে দুটি ফেরেশতা থাকে, একটি দিনের বেলা এবং আরেকটি রাতে। যদিও ফেরেশতাদের সাথে যোগাযোগের ধারণাটি এখনও বিতর্কের মধ্যে রয়েছে, যারা বিশ্বাস করেন যে অভিভাবক দেবদূতদের সরাসরি ধ্যান এবং প্রার্থনার মাধ্যমে যোগাযোগ করা যেতে পারে।
ধাপ
4 এর পদ্ধতি 1: অভিভাবক দেবদূতকে বোঝা
পদক্ষেপ 1. অভিভাবক দেবদূত সম্পর্কে আরও পড়ুন তার সাথে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে।
অনেক তথ্য আছে যা আপনি ইন্টারনেট এবং বইয়ের মাধ্যমে পেতে পারেন। যদিও অনেক ধর্ম অভিভাবক দেবদূত বিশ্বাস করে, প্রত্যেকের আলাদা মতামত রয়েছে।
- যদিও অনেকে বিশ্বাস করেন যে ফেরেশতা মানুষ থেকে আলাদা প্রাণী, এমন কিছু মানুষও আছে যারা বিশ্বাস করে যে মানুষ মৃত্যুর পর ফেরেশতা হয়ে যাবে।
- ক্যাথলিক ধর্ম বিশ্বাস করে যে প্রত্যেকের সাথে সবসময় একজন অভিভাবক দেবদূত থাকে।
- ইসলাম বিশ্বাস করে যে প্রত্যেক বিশ্বাসীর দুইজন অভিভাবক ফেরেশতা আছে, একজন সামনে এবং একজন পিছনে।
- ইহুদি ধর্মে, অভিভাবক দেবদূত সম্পর্কে দ্বন্দ্বপূর্ণ মতামত রয়েছে। কিছু বিশেষজ্ঞ যুক্তি দেন যে মানুষের অভিভাবক দেবদূত নেই, কিন্তু someoneশ্বর এক বা একাধিক ফেরেশতা পাঠাবেন যখন কারো প্রয়োজন হবে। এমনও আছেন যারা বিশ্বাস করেন যে মিতজভা অনুষ্ঠানে একজন একজন দেবদূতের সাথে বন্ধুত্ব স্থাপন করবে। এমন লোকও আছে যারা বলে যে লাইলাহ নামের একজন দেবদূত গর্ভধারণের সময় থেকে একজন ব্যক্তির সাথে তার মৃত্যু পর্যন্ত থাকবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলুন।
আপনি যদি খুব ছোট এবং আপনার পরিবার কোন ধর্ম মেনে চলে তা নিশ্চিত না হন, তাহলে আপনার বাবা -মাকে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। তাদের বিশ্বাস কি তা জিজ্ঞাসা করুন। এছাড়াও তাদের বলুন যে আপনি আপনার অভিভাবক দেবদূতের সাথে যোগাযোগ করতে চান এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি যা করতে যাচ্ছেন তাতে তারা একমত।
ধাপ 3. ধর্মীয় নেতাদের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনার বাবা -মাকে স্থানীয় ধর্মীয় নেতাদের সাথে দেখা করতে সাহায্য করতে বলুন যাতে তারা অভিভাবক দেবদূতদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারে। আপনি যথেষ্ট বড় হলে আপনি একা যেতে পারেন। আপনার যদি নামাজের নির্দিষ্ট জায়গা না থাকে, তাহলে আপনার পছন্দের উপাসনালয়ে যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন। সাধারণত মানুষ অন্যদের কাছে তাদের বিশ্বাস শেখাতে খুশি হবে, এমনকি যদি আপনার ভিন্ন হয়।
পদ্ধতি 4 এর 2: অভিভাবক দেবদূতের সাথে যোগাযোগের প্রস্তুতি
পদক্ষেপ 1. আপনার অভিভাবক দেবদূতকে জানুন।
একজন অভিভাবক দেবদূতের সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করার আগে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি জানেন যে তিনি কে এবং তার বিশেষ ক্ষমতা কি। আপনি যদি কোন নির্দিষ্ট দেবদূতের সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করছেন, তাহলে সময় নিয়ে এটি সম্পর্কে আরও জানুন।
- আপনার অভিভাবক দেবদূতকে চিনতে, লক্ষণগুলি লক্ষ্য করুন। ঘন ঘন প্রদর্শিত নাম এবং প্রতীকগুলিতে মনোযোগ দিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি মাইকেলকে আপনার নাম হিসেবে দেখেন, তাহলে আপনার অভিভাবক দেবদূত হলেন মাইকেল।
- সমিতির উপর ভিত্তি করে আপনি যে দেবদূতকে যোগাযোগ করতে চান তাও বেছে নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, রাফায়েল ভ্রমণকারীদের নিরাময় এবং সুরক্ষার সাথে জড়িত। সুতরাং, যদি আপনার অসুস্থতা থাকে বা ভ্রমণের পরিকল্পনা করা হয় তবে আপনাকে তার সাথে যোগাযোগ করতে হতে পারে।
- কিছু লোক মনে করে যে তাদের প্রিয়জন যারা মারা গেছে তারা তাদের অভিভাবক দেবদূত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার ঘনিষ্ঠ দাদাদের অভিভাবক দেবদূত হিসাবে ভাবতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. বেদী তৈরি করুন।
একটি বেদী আপনাকে আপনার অভিভাবক দেবদূতের সাথে যোগাযোগ করতে সাহায্য করতে পারে কারণ এটি আধ্যাত্মিক শক্তির জন্য একটি বিশেষ স্থান তৈরি করে। একটি বেদী তৈরি করতে, একটি স্থান নির্ধারণ করুন, যেমন একটি বুকশেলফ বা টেবিল। তার উপরে একটি কাপড় রাখুন তারপর এটি একটি মোমবাতি এবং একটি বস্তু দিন যা আপনাকে একজন অভিভাবক দেবদূতের কথা মনে করিয়ে দেয়। কিছু লোক বেদীর অংশ হিসাবে ছবি, খাদ্য, ভেষজ, স্ফটিক, ধূপ, এবং জল অন্তর্ভুক্ত করে।
- বেদীটির সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আপনার অভিভাবক দেবদূতের সাথে সম্পর্কিত বস্তু, রঙ, সংখ্যা এবং অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে চিন্তা করুন।
- বেদীর জন্য একটি বিশেষ মোমবাতি কিনুন। আপনি যখন অভিভাবক দেবদূতের সাথে যোগাযোগ করতে চান তখনই এই মোমবাতিটি ব্যবহার করুন।
- প্রিয়জনের ছবি রাখুন যা মারা গেছে যদি আপনি মনে করেন যে তিনি আপনার অভিভাবক দেবদূত।
ধাপ 3. নির্দিষ্ট প্রার্থনা শিখুন।
অভিভাবক দেবদূতদের সাথে যোগাযোগের জন্য অনেকে বিশেষ প্রার্থনা ব্যবহার করে। কিছু অভিভাবক দেবদূতের বিশেষ প্রার্থনা রয়েছে যা আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করার সময় শিখতে এবং ব্যবহার করতে পারেন। যদি আপনার অভিভাবক দেবদূত খুব বেশি পরিচিত না হন তবে তার সাথে যোগাযোগ করার জন্য একটি বিশেষ প্রার্থনা লেখার চেষ্টা করুন। অভিভাবক ফেরেশতাদের অন্যান্য প্রার্থনায় ব্যবহৃত কিছু মৌলিক কাঠামো অনুসরণ করে আপনি একটি প্রার্থনা লিখতে পারেন:
- অভিভাবক দেবদূতকে ডেকে আনুন
- তার বিশেষ শক্তি উল্লেখ করুন
- আপনার যা প্রয়োজন তা উল্লেখ করুন
- নামাজ বন্ধ করুন
পদক্ষেপ 4. অভিভাবক দেবদূতের সাথে যোগাযোগের জন্য একটি সময় নির্ধারণ করুন।
আপনার অভিভাবক দেবদূতের সাথে যোগাযোগের সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য, আপনার প্রতিদিন প্রার্থনা এবং ধ্যান করার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করা উচিত। প্রতিদিন অনুশীলন করলে আপনার অভিভাবক দেবদূত আপনার সাথে যোগাযোগের সম্ভাবনা বাড়াবে।
- উদাহরণস্বরূপ, বেদীর কাছে 5 মিনিটের জন্য প্রার্থনা এবং ধ্যান করে প্রতিদিন শুরু এবং শেষ করুন।
- আপনি প্রয়োজনের সময় আপনার অভিভাবক দেবদূতের সাথেও যোগাযোগ করতে পারেন। যাইহোক, তার সাথে নিয়মিত যোগাযোগ নিশ্চিত করুন।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: দৈনন্দিন জীবনে অভিভাবক দেবদূতদের সাথে যোগাযোগ
ধাপ 1. একটি শক্তিশালী অন্তর্দৃষ্টি বা "বিবেক" কেমন লাগে সেদিকে মনোযোগ দিন।
অনেক লোক বিশ্বাস করে যে ফেরেশতারা আমাদের সাথে প্রাথমিকভাবে এইভাবে যোগাযোগ করে। যদি আপনাকে কোন কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে হয় এবং ধ্যান করার সময় না থাকে তবে আপনার অভিভাবক দেবদূতকে মানসিকভাবে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। সম্ভবত আপনার মনে আসা উত্তরগুলির মাধ্যমে আপনি কিছু নির্দেশনা পাবেন।
পদক্ষেপ 2. নোট নিন।
আপনি যা মনে করেন তা দেবদূত থেকে একটি বার্তা লিখুন। ধ্যানের সময় যেসব অনুপ্রেরণার উদ্ভব হয় সেগুলো খেয়াল করুন। স্মৃতিগুলি প্রায়শই বিভ্রান্তিকর হয় এবং বোঝার বিষয়টি সহজেই ভুলে যায়। স্পষ্টভাবে মনে রাখার ক্ষমতা আপনাকে আপনার চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে।
পদক্ষেপ 3. মনে রাখবেন যে আপনার অভিভাবক দেবদূত সর্বদা আপনার সাথে আছেন।
কখনো একা না এবং সর্বদা সুরক্ষিত বোধ করা একজন অভিভাবক দেবদূত আপনাকে দিতে পারে এমন সবচেয়ে বড় উপহার। যখন আপনি সমস্যার মুখোমুখি হন তখন আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলতে এই জ্ঞানটি ব্যবহার করুন।
কল্পনা করার চেষ্টা করুন যে একজন অভিভাবক দেবদূত আপনার পিছনে দাঁড়িয়ে আছেন যখন আপনাকে কঠিন কিছু করতে হবে। এটি করা আপনাকে শক্তি দেবে এবং আপনাকে মনে করিয়ে দেবে যে একজন অভিভাবক দেবদূত আপনার উপর নজর রাখছেন।
পদ্ধতি 4 এর 4: অভিভাবক দেবদূতের সাথে যোগাযোগ করার জন্য ধ্যান করুন
ধাপ 1. জায়গা প্রস্তুত করুন।
একটি শান্ত জায়গা খুঁজুন যেখানে আপনি বিরক্ত হবেন না, যেমন আপনার বেডরুম। সমস্ত ইলেকট্রনিক যন্ত্রপাতি বন্ধ করুন যা আপনার ঘনত্বকে ব্যাহত করতে পারে যেমন টিভি, সেল ফোন বা কম্পিউটার। লাইট বন্ধ করা এবং পর্দা বন্ধ করাও সাহায্য করবে।
পদক্ষেপ 2. মোমবাতি জ্বালান।
মোমবাতি এমন কিছু যা ধ্যানের সময় আপনার মনকে ফোকাস করতে সত্যিই সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি আপনার অভিভাবক দেবদূতের জন্য একটি বেদী প্রস্তুত করে থাকেন, তাহলে আপনি সেখানে একটি মোমবাতি রাখতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনার এইরকম বেদী না থাকে তবে কেবল একটি মোমবাতি জ্বালান এবং আপনার সামনে টেবিলে রাখুন।
আপনি যদি মোমবাতি জ্বালাতে না চান, একটি জপমালা আপনাকে ফোকাস করতেও সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, বিপর্যস্ত তরঙ্গ বা বৃষ্টির মতো প্রাকৃতিক, পুনরাবৃত্তিমূলক শব্দ শোনাও সাহায্য করতে পারে।
পদক্ষেপ 3. আরামদায়কভাবে বসুন।
ধ্যান করার সময়, আপনার কিছুক্ষণ স্থির হয়ে থাকতে হবে। সুতরাং এমন জায়গায় ধ্যান করবেন না যা আপনাকে সরিয়ে নিতে চায়। আপনি শুয়ে ধ্যান করতে চাইলে এটি ঠিক আছে, যতক্ষণ না আপনি ঘুমিয়ে পড়েন।
ধাপ 4. গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং মনকে শান্ত করুন।
আপনার চোখ বন্ধ করুন বা মোমবাতির শিখার দিকে তাকান। কয়েক মিনিটের জন্য কিছু না ভাবার চেষ্টা করুন, অভিভাবক দেবদূত সম্পর্কেও ভাববেন না। আপনার শ্বাসকে শান্ত, দীর্ঘ এবং নিয়মিত রাখতে ফোকাস করুন।
আপনি যদি অন্য কিছু নিয়ে ভাবতে শুরু করেন, তবে কিছু সময় নিয়ে চিন্তাটি গ্রহণ করুন এবং আপনার মনকে আবার শ্বাসের দিকে ফোকাস করুন।
পদক্ষেপ 5. অভিভাবক দেবদূতকে হ্যালো বলুন।
আপনার মনে "হ্যালো" বলুন এবং আপনার যত্ন নেওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ বলুন। কিছু আপনাকে বিরক্ত করছে কিনা তা তাকে জানান এবং তার নির্দেশিকা জিজ্ঞাসা করুন।
আপনি যদি কোন প্রার্থনা অধ্যয়ন বা প্রস্তুতি নিয়ে থাকেন তবে তা পড়ুন। আপনি চুপচাপ বা উচ্চস্বরে প্রার্থনা করতে পারেন।
পদক্ষেপ 6. উত্তরগুলি শোনার চেষ্টা করুন।
ফেরেশতাদের অস্তিত্ব জানতে কোন সুনির্দিষ্ট চিহ্ন নেই। লক্ষণগুলির মধ্যে একটি খুব নরম কণ্ঠস্বর, আপনার মনের মধ্যে একটি ক্ষণস্থায়ী চিত্র, উষ্ণতার অনুভূতি বা কেউ আপনার সাথে থাকার মতো অনুভূতি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
এমন কিছু আছে যারা বিশ্বাস করে যে ফেরেশতারা আমাদের জীবনে হস্তক্ষেপ করতে পারে না যদি না তাদের জিজ্ঞাসা করা হয়। যদি আপনি নিশ্চিত না হন, তাহলে আপনাকে জানাতে বলুন যে একজন দেবদূত আপনার সাথে আছেন।
ধাপ 7. ধীরে ধীরে আপনার চেতনা ফিরিয়ে আনুন।
বিদায় বলুন, তারপর প্রার্থনা দিয়ে ধ্যান শেষ করুন। চোখ বন্ধ করলে ধীরে ধীরে খুলুন। আপনার অবস্থান পরিবর্তন করুন এবং স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে যাওয়ার জন্য আপনার মনকে পুনরায় সক্রিয় করার সময় এক বা দুই মিনিট বসে থাকুন।
ধাপ 8. ধ্যানের অভ্যাস করুন।
ধ্যানের জন্য এমন দক্ষতা প্রয়োজন যা আয়ত্ত করা কঠিন। হয়তো আপনি প্রথমবার এটি ভালভাবে ধ্যান করেননি। প্রতিদিন কয়েক মিনিটের জন্য যতটা সম্ভব অনুশীলন করার চেষ্টা করুন, যদি আপনি পারেন।
মনে রাখবেন, দিনে মাত্র কয়েক মিনিটের জন্য ধ্যান শুরু করা ভাল। পরের জন্য আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার পরে ধীরে ধীরে সময় বাড়াতে পারেন।
পরামর্শ
- ফেরেশতাদের মতো আধ্যাত্মিক প্রাণীর সাথে যোগাযোগ করার সময় সতর্ক থাকুন। এমন কেউ আছেন যারা মনে করেন যে আপনি মন্দ আত্মার সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারেন যারা ফেরেশতা হওয়ার ভান করে।
- যদিও এমন কিছু লোক আছেন যারা ফেরেশতাদের নাম দিতে পছন্দ করেন, এমন কিছু লোকও আছেন যারা এর সাথে একমত নন। একটি নাম দিলে আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন, কিন্তু এটি কর্তৃপক্ষকেও বোঝাতে পারে। আপনি একজন দেবদূতকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না, যদিও তিনি সর্বদা আপনাকে সাহায্য এবং গাইড করার জন্য প্রস্তুত।
- আপনি যদি এখনও আপনার অভিভাবক দেবদূতের সাথে যোগাযোগ করতে না পারেন তবে হতাশ হবেন না। অনেকে তাদের অভিভাবক দেবদূতের সাথে সরাসরি কথা বলতে পারে না।
