কীভাবে আপনার সোলমেট ফিরে পাবেন (ছবি সহ)

সুচিপত্র:

কীভাবে আপনার সোলমেট ফিরে পাবেন (ছবি সহ)
কীভাবে আপনার সোলমেট ফিরে পাবেন (ছবি সহ)

ভিডিও: কীভাবে আপনার সোলমেট ফিরে পাবেন (ছবি সহ)

ভিডিও: কীভাবে আপনার সোলমেট ফিরে পাবেন (ছবি সহ)
ভিডিও: পরীক্ষায় ঐকিক নিয়মের অংক করার শর্টকাট নিয়ম 2024, নভেম্বর
Anonim

একটি সম্পর্ক শেষ হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে; কখনও কখনও এই প্রেমের গল্পের সমাপ্তি স্থায়ী হয়, এবং কখনও কখনও না। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার সম্পর্ক সত্যিই শেষ হয়নি, তাহলে তার সাথে সম্পর্ক ভাঙার বিষয়টি বিশ্লেষণ করার জন্য কিছু হিসাবে বিবেচনা করুন এবং আবার শুরু করুন। আপনার প্রাক্তনের সাথে পুনর্মিলন করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু পদ্ধতি রয়েছে।

ধাপ

3 এর অংশ 1: ত্রুটিগুলি ঠিক করা

আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 1
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 1

ধাপ 1. আবার চিন্তা করুন।

সম্পর্কগুলি সাধারণত হঠাৎ এবং সতর্কতা ছাড়াই শেষ হয় না, এমনকি যদি আপনি কিছু ভুল করেন। আপনার প্রাক্তন যা বলেছে বা যা করেছে তা মনে রাখার চেষ্টা করুন যে তিনি অসুখী ছিলেন। এই বৈশিষ্ট্যগুলি দেখানো যেতে পারে:

  • অভিযোগ করে যে আপনি সবসময় দূরে থাকেন বা যথেষ্ট মনোযোগ দিচ্ছেন না।
  • আপনি কিছু বললে আপনাকে সন্দেহ করে, যেমন আপনি কোথায় যাচ্ছেন, অথবা আপনি কেন কিছু করছেন।
  • বলুন যে তিনি অনুভব করেন যে আপনি তাকে কখনই একা ছাড়বেন না (একটি সুস্থ সম্পর্কের জন্য স্থান এবং সময় প্রদান করা উচিত যাতে কাউকে একবারে শীতল করা যায়)।
  • বলে সে এমন কিছু চায় যা তুমি তাকে দাও না।
  • অভিযোগ করে যে আপনি কখনই গৃহস্থালি কাজে সাহায্য করেন না।
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 2
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 2

ধাপ 2. রাগ করবেন না।

কান্না কঠিন আবেগ মোকাবেলার চেষ্টার একটি স্বাভাবিক অংশ, কিন্তু আপনি রাগান্বিত হলেও শান্ত থাকুন। আপনার সঙ্গীর উপর চিৎকার করলে সে আপনার সাথে পুনর্মিলন করতে চাইবে না। আপনার যদি শান্ত থাকতে কষ্ট হয়, এখানে কিছু জিনিস যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন:

  • দূরে থাকা. আপনি এমন কিছু বলতে পারেন, "আমি এই মুহূর্তে সত্যিই আবেগপ্রবণ, আমরা কি প্রথমে একে অপরের থেকে দূরে থাকতে পারি যাতে আমি শান্ত হয়ে আমার প্রকৃত অনুভূতি প্রকাশ করতে পারি?"
  • ঘুমাতে যাও. আপনার প্রাক্তনের সাথে কথোপকথন শুরু করার আগে, আপনি যা পরিকল্পনা করছেন তা সত্যিই বলতে চান তা নিশ্চিত করতে 24 ঘন্টা ব্যবহার করুন। যদি সে একই কথা বলে তবে তার প্রতিক্রিয়া এবং আপনার প্রতিক্রিয়া বিবেচনা করুন।
  • গভীর শান্ত শ্বাস নিন বা নিজেকে এমন জায়গায় কল্পনা করুন যা আপনাকে শিথিল করে।
  • একটি চিঠি (বা ইমেল) লিখুন, তারপর এটি পাঠানোর আগে একটি দিন অপেক্ষা করুন। আপনি যদি আপনার চিন্তাভাবনা আগে থেকে লিখে রাখেন তবে এটি সবচেয়ে ভাল কারণ আপনার সঙ্গী এটি পড়ার বা শোনার আগে আপনি যা বলেছিলেন সে সম্পর্কে চিন্তা করার সময় পাবেন এবং আপনি শেষ মুহূর্তে যা বলতে চেয়েছিলেন তা ভুলবশত পরিবর্তন করবেন না বা ভুলে যাবেন না।
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 3
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 3

ধাপ 3. জিজ্ঞাসা করুন।

যদি আপনি না জানেন যে আপনি কি ভুল করেছেন, এবং এটি বুঝতে পারছেন না, শুধু আপনার প্রাক্তনকে জিজ্ঞাসা করুন। এমনকি যদি আপনি জানেন যে আপনি তাকে রাগানোর জন্য কিছু করেছেন, তা ঠিক করার জন্য আপনি কিছু করতে পারেন কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। ব্যবহার করা যেতে পারে এমন কিছু উদাহরণের মধ্যে রয়েছে:

  • "তুমি কি বলতে পারো তুমি রাগ করছ কেন?"
  • "আমাদের সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে আমি কি করতে পারি?"
  • "এমন কিছু আছে যা আমি ভাল করতে পারি?"
  • "কোন আচরণ তুমি আমার উপর রাগ করেছ?"
  • "তোমার এমন কিছু আছে যা আমি তোমাকে দিতে পারি না?"
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 4
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 4

পদক্ষেপ 4. ক্ষমা প্রার্থনা করুন এবং আপনার দায়িত্ব স্বীকার করুন।

আপনি যদি ইতিমধ্যেই আপনার সম্পর্কের ভাঙ্গনের উৎস জানেন, তাহলে বলুন আপনি যা ঘটেছে তার জন্য আপনি সত্যিই দু sorryখিত। এমনকি যদি আপনি জানেন না কি ভুল হয়েছে, আপনার "সবকিছু ভুল" এর জন্য ক্ষমা প্রার্থনা করুন। ভুলের জন্য দায়িত্ব নিন এবং ব্যাখ্যা করুন কেন আপনি আগে কিছু করেননি। ভাল শব্দের উদাহরণ হল:

  • "আমি সত্যিই দু sorryখিত যে আমি জানতাম না তুমি _ চাও"
  • "আমি জানি না কেন তুমি আমাকে ছেড়ে চলে গেলে, কিন্তু আমার ভুলের জন্য আমি সত্যিই দু sorryখিত। আমার ভুল সংশোধন করার জন্য আমি কি কিছু করতে পারি?"
  • "আমি জানি _ এর সময় আমি তোমাকে দু sadখ দিয়েছিলাম, কিন্তু তোমাকে হারানোর ফলে আমি বুঝতে পেরেছি যে তুমি আমার কাছে _ এর চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। আমি সত্যিই দু sorryখিত আমি _ এবং আমি আর কখনো তা করব না"।
  • "আমি জানি আপনি যেভাবে চান _ আমি তা করতে পারব না, কিন্তু আমি বুঝতে পারিনি যে এটি আপনার জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ, এবং এর জন্য আমি সত্যিই দু sorryখিত। আমি কথা দিচ্ছি এখন থেকে আমি আপনাকে আমার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দেব।"
  • "আমি জানি আমি _ এর জন্য অনেক বাইরে যাই, এবং আমি সেটাকেও ঘৃণা করি, কিন্তু এটি একটি সাময়িক বিষয় এবং এটি শেষ হয়ে গেলে, আমাদের সম্পর্ক আরও ভাল হয়ে যাবে। আমিও অনুভব করি যে এটি আপনার মতো কতটা কঠিন, এবং আমি সত্যিই দু sorryখিত কারণ এটি ইতিমধ্যে ঘটেছে। আমার সাথে এর মাধ্যমে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমি কি কিছু করতে পারি?"
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 5
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 5

ধাপ ৫। তিনি যে বিষয়ে অভিযোগ করছেন তা পরিবর্তন করুন।

ক্ষমা চাওয়ার পরে, কেবল কথা বলার চেয়ে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার প্রাক্তন চিন্তা এবং উত্তর থেকে আপনি যে সমস্যাগুলি খুঁজে পান, এখন সেগুলি ঠিক করার সময়। যদি আপনি এখনও জানেন না কি করতে হবে, আরো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণ হিসেবে:

  • যদি তিনি অভিযোগ করেন যে আপনি তার পাশে নন, আপনার সম্পর্কের জন্য সময় দিন। একসঙ্গে ডিনারে বের হওয়ার চেষ্টা করুন, অথবা সপ্তাহে একবার বাড়িতে একসাথে রান্না করুন (বা তার চেয়ে অনেক বেশি!)। আপনি তার সাথে আপনার সম্পর্কের ব্যাপারে সত্যিই যত্নশীল তা দেখানোর জন্য অন্য কিছু উৎসর্গ করুন।
  • যদি সে বলে যে সে প্রশংসিত বোধ করছে না, তাকে আরো অনেকবার (আন্তরিকভাবে!) ধন্যবাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং তার জীবনকে সহজ করার জন্য আপনি যে কাজটি করতে পারেন তা চয়ন করুন।
  • আপনি যদি তার সাথে প্রতারণা করে থাকেন, তাহলে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এই সময় কোথায় ছিলেন তা জিজ্ঞাসা করার কোন কারণ নেই। আপনাকে দেখাতে হবে যে সে আপনাকে বিশ্বাস করতে পারে। যখন আপনি বাড়িতে আসার প্রতিশ্রুতি দেন তখন বাড়িতে যান এবং বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেওয়ার সময় তাকে আপনার বন্ধুর সাথে কথা বলতে বলুন যাতে আপনি তার সাথে মিথ্যা বলছেন না।
  • যদি তিনি অভিযোগ করেন যে আপনি কখনও কিছু করেন না, বাইরে যান এবং কিছু শখ আছে! আপনি কিছু ক্লাসও নিতে পারেন এবং নতুন দক্ষতা অর্জন করতে পারেন (তারা অর্থ উপার্জন করুন বা না করুন)।
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 6
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 6

পদক্ষেপ 6. আপস করার চেষ্টা করুন।

সমঝোতা একটি কার্যকর উপায় যদি আপনার একে অপরের সাথে সমস্যা থাকে যার কারণে সম্পর্ক ভেঙে যায়। সমস্যাটি কী তা নিয়ে আলোচনা করুন (একটি তালিকা তৈরি করা একটি ভাল ধারণা), তারপরে একটি সমঝোতায় সম্মত হন যে আপনি উভয়েই সম্পর্কের ভালোর জন্য কিছু ত্যাগ করবেন।

  • মনে রাখতে ভুলবেন না যে কিছু জিনিস একজন ব্যক্তির জন্য বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়। এর অর্থ কত, বা আপনার জন্য কতটা কঠিন তার উপর ভিত্তি করে ভারসাম্য।

    উদাহরণস্বরূপ, যদি সময়ানুবর্তী হওয়া আপনার এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের জন্যই খুব গুরুত্বপূর্ণ, সময়নিষ্ঠতা সম্পর্কে চিন্তা করেন না, যখন আপনি একসাথে কোথাও যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হচ্ছেন, তখন যথাযথ সমঝোতা হবে, যারা সময়ানুবর্তিতা সম্পর্কে চিন্তা করে না। অন্য ব্যক্তি সবসময় তার সময়সূচী ব্যবস্থা করার জন্য সময় থাকতে চেয়েছিলেন যাতে তাদের কেউ দেরি না করে।

3 এর দ্বিতীয় অংশ: নতুন সম্পর্ক গড়ে তোলা

আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 7
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 7

ধাপ 1. শুনুন।

যখন আপনার সঙ্গী কিছু বলে, নিশ্চিত করুন যে আপনি তার দিকে মনোযোগ দিন এবং ফোকাস করুন। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে তারা এটা জানে। এটি করার কিছু উপায় অন্তর্ভুক্ত:

  • আপনি যে বই পড়ছেন বা দেখছেন তা নিচে রাখুন এবং বন্ধ করুন এবং টিভি বন্ধ করুন।
  • স্ক্রিবল করবেন না, আপনার ঘড়ির দিকে তাকান, অথবা আপনার নখ কামড়ান।
  • আপনার সঙ্গীর কথা বলার সময় তার দিকে মনোযোগ দিন।
  • তিনি যা বলেছেন তা পুনরাবৃত্তি করুন। যখন তিনি কথা বলা শেষ করেন, তখন বলুন, "আমি যা শুনি, তুমি _" এবং তিনি যা বলেছিলেন তার সারসংক্ষেপ যোগ করুন। যদি সে মনে করে আপনার সারসংক্ষেপ সঠিক, তাহলে এগিয়ে যান। যদি তা না হয়, তাহলে তাকে স্পষ্ট করতে বলুন যতক্ষণ না আপনি নিশ্চিত হয়ে যান যে তিনি কী বলছেন।
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 8
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 8

পদক্ষেপ 2. শরীরের ভাষা এবং আবেগপ্রবণ আবেগের দিকে মনোযোগ দিন।

কিছু লক্ষণ যে অনেক কিছু আছে যা কথায় প্রকাশ করা যায় না:

  • দাঁড়ানো এবং বসা উত্তেজনা (ক্রস বাহু রাগ এবং অধৈর্য একটি চিহ্ন)।
  • তার মুখের নিরপেক্ষ ব্যতীত অন্য সব অভিব্যক্তি (যদি সে খুব উত্তেজিত হয়, এটি মজা করার জন্য আমন্ত্রণ
  • ঘাড়, কান এবং মুখ স্পর্শ করা নিরাপত্তাহীনতার লক্ষণ। এই লক্ষণগুলির অর্থ হতে পারে যে তিনি যা নিয়ে কথা বলতে চান তাতে তিনি আরামদায়ক নন।
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 9
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 9

ধাপ def. রক্ষণাত্মক হয়ে সিদ্ধান্তে উপনীত হবেন না।

অনেকে রাগান্বিত হলে সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়েন এবং এর অর্থ হতে পারে যে আপনি এমন কিছু (সাধারণত সমালোচনা) শুনছেন যা আপনার সঙ্গী বলার চেষ্টা করছে। যদি সে এমন কিছু ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করে যা সে আপনার আচরণ সম্পর্কে পছন্দ করে না, তবে মনে রাখবেন যে উভয় পক্ষের জন্য কি বলা হচ্ছে এবং উত্তর দেওয়া হচ্ছে তা বোঝা ভাল।

আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 10
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 10

ধাপ 4. যোগাযোগ করুন।

যখন কিছু আপনাকে বিরক্ত করছে, তখন বলুন। যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার সঙ্গী কিছু গোপন করছে, তাকে জিজ্ঞাসা করুন। যোগাযোগের সমস্ত লাইন খুলুন। সৎ কিন্তু দয়ালু হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যোগাযোগ প্রক্রিয়া সহজ করার কিছু টিপস হল:

  • "তুমি সবসময় _" বা "তুমি কখনো না _" বলো না। এই দুটোই অসত্য হতে থাকে এবং আপনার সঙ্গীকে রক্ষণাত্মক অবস্থানে রাখবে।
  • "আমি _ অনুভব করি" বলে শুরু করুন। আপনি সর্বদা আপনার অনুভূতির সাথে সৎ থাকবেন, এবং এটি আপনার সঙ্গীকে প্রতিরক্ষামূলক না হওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় কারণ আপনি তাদের আচরণ সম্পর্কে অভিযোগ করছেন না।

    "আমি তোমাকে অনুভব করি" এড়ানোর চেষ্টা করুন। এই বক্তৃতাটি "আমি" বিষয় ব্যবহার করে প্যাকেজ করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, বলার পরিবর্তে, "আমি মনে করি না যে আপনি কখনই থালা -বাসন করেন," বলুন, "আমি মনে করি আমি সবসময় থালা -বাসন করি।"

  • বাধা দেবেন না। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার সঙ্গীর কথা বলা হয়েছে কি না, তাদের কয়েক সেকেন্ড নীরবতা দিন এবং তারপর জিজ্ঞাসা করুন সেগুলি সম্পন্ন হয়েছে কি না।
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 11
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 11

ধাপ 5. কথা বলার সময় নির্ধারণ করুন।

আপনার সম্পর্কের মধ্যে উত্তেজনা এড়ানোর জন্য এটি সহায়ক টিপস এবং "আমাদের কথা বলতে হবে" শব্দটি নিয়ে আসা ভয়। আপনার সম্পর্কের সকল সমস্যা (বড় বা ছোট) নিয়ে কথা বলার জন্য সপ্তাহে একবার বা মাসে একবার সময় নির্ধারণ করুন, এবং আপনার বড় সমস্যা হবে না যা বিচ্ছেদের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

আপনি কথা না বলার জন্য সময় নির্ধারণ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি সবসময় কাজের পরে ক্লান্ত থাকেন, সম্মত হন যে প্রথম 15 মিনিট (আধা ঘন্টা, দুই ঘন্টা, বা যাই হোক) আপনার বিশ্রামের সময় যাতে আপনারা কেউই একে অপরকে বিরক্ত না করেন।

3 এর 3 ম অংশ: এগিয়ে চলছে

আপনি যদি উপরের সমস্ত উপায় চেষ্টা করে থাকেন এবং এখনও কোনও উপায় খুঁজে না পান তবে এর অর্থ আপনাকে আপনার জীবন নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে। যদি আপনি আরও ভালভাবে পরিবর্তন করেন, তাহলে আপনার প্রাক্তন দেখতে পাবেন যে আপনি একটি নতুন ব্যক্তিতে পরিণত হয়েছেন এবং আপনার সাথে পুনর্মিলন করতে চান। কিন্তু এটিতে ফোকাস করবেন না কারণ এটি কাজ করবে না। আপনি অবশ্যই জীবন নিয়ে এগিয়ে যেতে চান।

আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 12
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 12

ধাপ 1. একজন কষ্টভোগীর মত আচরণ করবেন না।

এটা স্পষ্ট যে আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে পুনর্মিলন করতে চান এবং সম্পর্কটি শেষ হয়ে গেছে বলে আপনি দু sadখিত, কিন্তু আপনার আবেগকে ত্যাগ করবেন না। হাসুন, একটি প্রফুল্ল এবং ইতিবাচক ব্যক্তি হন, এবং আপনার কষ্ট দেখাবেন না। পরিবর্তে, এমন কাজ করুন যে আপনি খুশি, এবং ধীরে ধীরে কিন্তু অবশ্যই, এটি একটি বাস্তবতায় পরিণত হয়।

আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 13
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে ধাপ 13

পদক্ষেপ 2. নতুন বন্ধু তৈরি করুন।

যদি আপনার বেশিরভাগ বন্ধুরা আপনার প্রাক্তনের বন্ধু হয় তবে এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। পরবর্তী ধাপে বর্ণিত যে কোনও কার্যকলাপ, নতুন লোকের সাথে দেখা করার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। এটি আপনাকে বলতে সাহায্য করবে যে আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরে নতুন বন্ধু বানানোর চেষ্টা করছেন, কিন্তু মনে রাখবেন যে আপনি কতটা ভুগছেন সে সম্পর্কে খুব বেশি তথ্য দিয়ে তাদের বেশি ভরাট করবেন না!

আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে 14 ধাপ
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে 14 ধাপ

পদক্ষেপ 3. বাইরে যান এবং কিছু করুন।

একটি নতুন শখ তৈরি করুন, নতুন লোকের সাথে দেখা করুন এবং মজা করুন! কিছু জিনিস যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন:

  • আপনার বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন (আপনি যদি চান তবে "কোন অংশীদার নয়" নিয়ম তৈরি করতে পারেন)।
  • একটি নতুন ক্লাবে যোগ দিন এবং ক্লাবের ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করুন।
  • এমন একটি প্রকল্প করুন যা আপনি সবসময় করতে চেয়েছিলেন।
  • কয়েকটি ক্লাস নিন - এটি মানুষের সাথে দেখা করা এবং একটি নতুন শখ তৈরি করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 15
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পান ধাপ 15

ধাপ 4. আপনার প্রাক্তনকে আপনার জীবন থেকে পরিত্রাণ দিন।

সারাক্ষণ এটি সম্পর্কে চিন্তা করা আপনাকে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে না এবং আপনার এটির দ্বারা বিরক্ত হওয়া উচিত নয়। এটি করার কিছু ভাল উপায় হল:

  • আপনি যে সামাজিক নেটওয়ার্কিং ওয়েবসাইটগুলি ব্যবহার করেন তা থেকে এটি সরান।
  • আপনার ফোনের নম্বরটি মুছুন।
  • আপনার বন্ধুদের এই বিষয়ে কথা না বলতে বলুন।
  • নিজে টপিক না আনার চেষ্টা করুন। যদি আপনার সমস্যা হয়, আপনার বন্ধুদের সাহায্য চাইতে। আপনি এটি করতে পারেন যখন আপনি আপনার প্রাক্তনের প্রসঙ্গটি তুলে ধরতে চান, অথবা আপনার পূর্ববর্তী বন্ধুদের যখনই আপনি আপনার সম্পর্কের সমাপ্তির কথা বলা শুরু করবেন তখন বিষয় পরিবর্তন করতে বলুন।
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে 16 ধাপ
আপনার জীবনের ভালবাসা ফিরে পেতে 16 ধাপ

ধাপ 5. অন্য কারও সাথে ডেটিং।

এমনকি যদি আপনি মনে না করেন যে আপনি তার পরিবর্তে অন্য কাউকে খুঁজে পাবেন, আপনার সেরা খেলা খেলুন এবং একটি ভাল বান্ধবী খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। তাকে আপনার প্রাক্তনের সাথে তুলনা করবেন না, তবে আপনি তার সম্পর্কে যা পছন্দ করেন তা সন্ধান করুন। যদি আপনি নতুন লোকের সাথে দেখা করতে কষ্ট পান, অথবা কিছু পুরানো বন্ধুদের সাথে বাইরে যান এবং তাদের দেখান যে আপনি একটি নতুন প্রেমিক খুঁজছেন তাহলে একটি ম্যাচমেকিং ওয়েবসাইট চেষ্টা করুন।

সতর্কবাণী

  • যখন আপনি একটি অবমাননাকর সম্পর্কের মধ্যে আটকে থাকেন তখন জানুন। যদি আপনার সঙ্গী বলে, "তুমি আমার চেয়ে ভালো কিছু করতে পারো না" অথবা "তোমাকে আমার প্রয়োজন কারণ তুমি আমাকে ছাড়া নষ্ট হয়ে গেছ," এটা বিশ্বাস করো না। এটি একটি সম্পর্কের অবস্থানের অপব্যবহার, এবং আপনার এটি থেকে দূরে থাকা উচিত!
  • যদি আপনি একটি কঠিন উত্তর শুনেন যা বলে, "না, আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই না," আপনার এটি গ্রহণ করা উচিত এবং আপনার জীবন নিয়ে এগিয়ে যাওয়া উচিত। একটি সম্পর্কের জন্য দুজন লোক প্রয়োজন যারা এটিকে চালু রাখতে কাজ করতে চায় এবং আপনি আপনার প্রাক্তনকে ক্রমাগত তাড়া করে কিছু অর্জন করতে যাচ্ছেন না।
  • যদি আপনার প্রাক্তন আপনাকে দেখতে না চান, তবে সীমানাকে সম্মান করুন। সে এমন কারো সাথে পুনর্মিলন করতে চাইবে না যে তাকে যা চায় তা দেয় না। তার সম্পর্কে ক্রমাগত খোঁজ নেওয়াকে ডাকাতি এবং হয়রানি বলা যেতে পারে এবং উভয়ই অবৈধ।
  • কখনোই সহিংসতা অবলম্বন না করা নিশ্চিত করার একটি উপায় যে আপনার সম্পর্ক সত্যিই চিরতরে শেষ হয়ে যায়, এবং এটি আপনাকে আইনি ব্যবস্থাও নিতে পারে: কারো ক্ষতি করা আইনের পরিপন্থী, নির্বিশেষে আপনি তার পছন্দের সাথে রাগ এবং বিরক্তি পোষণ করেন।
  • আপনি যা চান তা করতে তাকে ব্ল্যাকমেইল ব্যবহার করবেন না - ব্ল্যাকমেইল সহিংসতার মতো সম্পর্ককে হত্যা করতে পারে; ব্ল্যাকমেইল বিরক্তি সৃষ্টি করে যা সম্পর্ককে আরও ভাল করবে না। চাঁদাবাজি করাও অবৈধ।

প্রস্তাবিত: