নখের ছত্রাক, বা অনিকোমাইকোসিস একটি সাধারণ চর্মরোগ যেখানে ছত্রাক নখের যে অংশে পেরেক বিছানা, পেরেক ম্যাট্রিক্স বা পেরেক প্লেট অন্তর্ভুক্ত করে তা সংক্রামিত করে। পেরেক ছত্রাক চেহারাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি সংক্রমণ যথেষ্ট গুরুতর হয়, আপনার নখ স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে বা নখের বাইরে ছড়িয়ে যেতে পারে। যদি আপনার পায়ের নখ ছত্রাক দ্বারা সংক্রামিত হয়, আপনি এটি ঠিক করার জন্য এই কয়েকটি সহজ ধাপ অনুসরণ করতে পারেন এবং আপনার পায়ের নখগুলি স্বাভাবিক স্বাস্থ্যে ফিরিয়ে আনতে পারেন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: পায়ের নখের ছত্রাকের চিকিৎসা করুন
পদক্ষেপ 1. লক্ষণগুলি চিনুন।
পায়ের নখের ছত্রাকের চিকিত্সা করার আগে, আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে কী মনোযোগ দিতে হবে। পেরেক ছত্রাক সবসময় একই উপসর্গ দেখায় না। নখের ছত্রাক সংক্রমণের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল নখের মধ্যে ব্যথা বা কোমলতা। ছত্রাক সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে নখের পরিবর্তন, যেমন বিবর্ণতা। নখের পাশে সাধারণত হলুদ বা সাদা ফিতে দেখা যাবে। এটি সাধারণত নখের নীচে বা চারপাশে ময়লা জমে, নখের ভঙ্গুর এবং ঘন বাইরের প্রান্ত, আলগা বা উঁচু নখ এবং ভঙ্গুর নখের কারণে ঘটে।
- যদিও এই রোগের চিকিত্সা সাধারণত চাওয়া হয় কারণ এটি চেহারাতে হস্তক্ষেপ করে, নখের ছত্রাক একটি মারাত্মক সমস্যা হতে পারে এবং অবশ্যই এর চিকিৎসা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি সংক্রমণ যথেষ্ট গুরুতর হয়, আপনার নখ স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ছত্রাকের সংক্রমণ নখের বাইরেও প্রসারিত হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে পড়েন, যেমন ডায়াবেটিস বা আপোসহীন ইমিউন সিস্টেম। উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ মানুষ সেলুলাইটিস, ত্বকের টিস্যুর সংক্রমণ, এই নখের ছত্রাকের চিকিৎসা না করলে বিকাশ করতে পারে।
- পায়ের নখের ছত্রাক ট্রাইকোফাইটন রুব্রামের মতো ছত্রাকের কারণে হয়। এটি নন্ডারমাটোফাইট ছাঁচ এবং খামির (এককোষী ছত্রাক), বিশেষত ক্যান্ডিডা প্রজাতির কারণেও ঘটে।
পদক্ষেপ 2. ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ ব্যবহার করবেন না।
নখের ছত্রাকের চিকিৎসা করা কঠিন এবং বারবার সংক্রমণ হয়। জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিমগুলি সাধারণত ক্রীড়াবিদদের পায়ের চিকিত্সার উদ্দেশ্যে করা হয় এবং পায়ের নখের ছত্রাকের চিকিৎসায় কার্যকর নয়। এর কারণ এই ধরনের অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম পেরেক ভেদ করতে পারে না।
পদক্ষেপ 3. আপনি যে takingষধটি গ্রহণ করছেন তা নিন।
পায়ের নখের ছত্রাক থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল মুখের দ্বারা নেওয়া প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ব্যবহার করে পদ্ধতিগত চিকিত্সা। মুখ দিয়ে নেওয়া ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা 2-3 মাস বা তার বেশি সময় নেয়। মুখ দ্বারা নেওয়া প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ হল লামিসিল, যা সাধারণত 12 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন 250 মিলিগ্রামের ডোজে নির্ধারিত হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল ফুসকুড়ি, ডায়রিয়া, বা লিভারের এনজাইমে ব্যাঘাত। যদি আপনার কিডনি বা লিভারের কার্যকারিতা ব্যাহত হয় তবে এই ওষুধটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
- আপনি ইট্রাকোনাজোল (স্পোরানক্স) ব্যবহার করতে পারেন, যা সাধারণত 12 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন 200 মিলিগ্রামের ডোজে নির্ধারিত হয়। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, ফুসকুড়ি, বা লিভারের এনজাইমে ব্যাঘাত। আপনার লিভারের সমস্যা থাকলে এই ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয়। স্পোরানোক্স 170 টি অন্যান্য ওষুধ যেমন ভিকোডিন এবং প্রগ্রাফের সাথেও যোগাযোগ করতে পারে। আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করছেন তা ইট্রাকোনাজোলের সাথে যোগাযোগ করে না তা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- একটি প্রেসক্রিপশন পাওয়ার আগে, আপনার ডাক্তারকে বলুন যদি আপনার লিভারের রোগ, হতাশার ইতিহাস, দুর্বল ইমিউন সিস্টেম বা ইমিউন সিস্টেমের ব্যাধি থাকে। এই ওষুধগুলি লিভারের বিষাক্ততার কারণ হতে পারে।
ধাপ 4. একটি প্রেসক্রিপশন টপিকাল অ্যান্টিফাঙ্গাল usingষধ ব্যবহার করে দেখুন।
সাময়িক ওষুধগুলি অন্য ওষুধ ছাড়া ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, তবে চিকিত্সার সময়কাল কম করার জন্য নেওয়া ড্রাগ থেরাপির পরিপূরক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, যদি আপনি ওরাল ড্রাগ থেরাপি নিতে আপত্তি করেন বা এই থেরাপি দীর্ঘমেয়াদী শুরু করতে দ্বিধাবোধ করেন তবে সাময়িক medicationsষধ একটি ভাল বিকল্প।
- আপনি সিক্লোপিরক্স চেষ্টা করতে পারেন, একটি 8 শতাংশ সমাধান যা সাধারণত 48 সপ্তাহের জন্য স্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করা হয়।
- আপনি একটি নতুন ওষুধ, জুবলিয়া, 10 শতাংশ সমাধানও চেষ্টা করতে পারেন যা 48 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন প্রয়োগ করা হয়।
- টপিক্যাল প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি কার্যকর হতে পারে যদি পেরেকের সংক্রমণ এখনও পেরেকের ম্যাট্রিক্সে না পৌঁছায়, যা নখের গোড়ায় কোষের স্তর। ছত্রাকের সংক্রমণ পেরেক ম্যাট্রিক্স পর্যন্ত প্রসারিত হয়েছে কিনা তা আপনার ডাক্তার আপনাকে জানাবেন।
পদক্ষেপ 5. আপনার ডাক্তারের সাথে অস্ত্রোপচারের বিকল্পগুলি নিয়ে কথা বলুন।
যদি আপনার পায়ের নখের ছত্রাক যথেষ্ট গুরুতর হয়, তাহলে এর চিকিৎসার জন্য আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। বিকল্পটি নখের আংশিক বা সম্পূর্ণ অপসারণ। সংক্রামিত পেরেকটি অস্ত্রোপচারের পরে অপসারণের পরে, নতুন পেরেকের মধ্যে সংক্রমণ পুনরাবৃত্তি রোধ করতে এলাকায় একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম প্রয়োগ করা হয়।
সম্পূর্ণ নখ অপসারণ সাধারণত প্রয়োজন হয় না।
পদক্ষেপ 6. অস্ত্রোপচার ছাড়াই ওষুধ ছাড়া চিকিত্সা বিবেচনা করুন।
এই চিকিত্সার জন্য আপনাকে takeষধ গ্রহণ বা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না। এই চিকিত্সার জন্য নখের স্ক্র্যাপিং প্রয়োজন, যা মৃত বা সংক্রামিত টিস্যু অপসারণ এবং নখ কাটা। এই বিকল্পটি সাধারণত গুরুতর সংক্রমণ বা সংক্রমণের জন্য নেওয়া হয় যা অস্বাভাবিক বৃদ্ধির কারণ হয়।
সাধারণত, ডাক্তার ইউরিয়া মলম প্রয়োগ করবেন এবং এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দেবেন। এই মলম 7-10 দিনের জন্য নখকে নরম করবে, এর পরে ডাক্তার সহজেই সংক্রামিত পেরেকটি অপসারণ করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি সাধারণত ব্যথাহীন।
ধাপ 7. লেজার অ্যাকশন ব্যবহার করে দেখুন।
লেজার অপশনও পাওয়া যায়, কিন্তু খরচ অনেক বেশি। এই পদ্ধতিটি নখকে সংক্রামিত ছত্রাককে মেরে ফেলার জন্য একটি উচ্চ-ফোকাস বিম ব্যবহার করে। এই সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য এটি বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ নেয়, যার অর্থ হল আপনি যখনই এই প্রক্রিয়াটি করবেন তখন আপনাকে আরো বেশি খরচ করতে হবে।
এই ক্রিয়াটি এখনও পরীক্ষার পর্যায়ে রয়েছে। লেজার সার্জারি নিয়মিত ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না, যতক্ষণ না পরবর্তী গবেষণা করা হয়।
2 এর পদ্ধতি 2: বিকল্প চিকিত্সা বিকল্প ব্যবহার করা
ধাপ 1. Vicks VapoRub প্রয়োগ করুন।
আপনি খামির সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ভিক্স ভ্যাপোরব কিনতে পারেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে 48 সপ্তাহের জন্য ভিক্স ভ্যাপরব ব্যবহার করে এমন ফলাফল প্রদান করা যেতে পারে যা টোকেল ফাঙ্গাসের জন্য সিক্লোপিরক্স 8 শতাংশের মতো সাময়িক withষধের সাথে চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে কার্যকর। Vicks VapoRub ব্যবহার করে পায়ের নখের ছত্রাকের চিকিৎসার জন্য প্রথমে নিশ্চিত করুন যে আপনার নখ পরিষ্কার এবং শুষ্ক। সংক্রামিত স্থানে প্রতিদিন বিশেষ করে রাতে আপনার আঙুল বা তুলার সোয়াব ব্যবহার করে অল্প পরিমাণে ভিক্স ভ্যাপরব প্রয়োগ করুন। 48 সপ্তাহ পর্যন্ত এই চিকিত্সা চালিয়ে যান।
খামিরের সংক্রমণ সম্ভবত 48 দিনের আগে পরিষ্কার হয়ে যাবে, তবে সংক্রমণের লক্ষণগুলি পরিষ্কার হওয়ার পরে আরও কয়েক সপ্তাহ ধরে চিকিত্সা চালিয়ে যান যাতে নিশ্চিত করা যায় যে পেরেকটি পুরোপুরি সুস্থ হয়েছে।
পদক্ষেপ 2. চা গাছের তেল ব্যবহার করুন।
চা গাছের তেল একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিফাঙ্গাল। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে চা গাছের তেল পায়ের নখের ছত্রাক থেকে মুক্তি পেতে কার্যকর হতে পারে। ১ weeks শতাংশ রোগী যারা ২ tree সপ্তাহের জন্য দিনে দুবার চা গাছের তেল ব্যবহার করেছিলেন তারা ছত্রাকের নখের সংক্রমণ থেকে সুস্থ হয়ে উঠেছিলেন। চা গাছের তেল দিয়ে পায়ের নখের ছত্রাকের চিকিত্সা করার জন্য, 100% ঘনীভূত দ্রবণ ব্যবহার করুন, কারণ কম সংকোচন এই ধরণের সংক্রমণের চিকিৎসায় কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়নি।
টি ট্রি অয়েল লাগানোর আগে খেয়াল রাখুন আপনার নখ পরিষ্কার এবং শুকনো। Cotton মাসের জন্য প্রতিদিন দুবার সংক্রমিত স্থানে তুলার বল দিয়ে অল্প পরিমাণ চা গাছের তেল দ্রবণ প্রয়োগ করুন।
ধাপ 3. Snakeroot পাতা নির্যাস চেষ্টা করুন।
110 জন ব্যক্তির একটি গবেষণায়, স্নাকারুট নির্যাস একটি সাময়িক asষধ হিসাবে কার্যকর হিসাবে দেখানো হয়েছিল। এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার জন্য, প্রথম 4 সপ্তাহের জন্য প্রতি 3 দিনে একবার, পরবর্তী 4 সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে দুবার, তারপর গত 4 সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে একবার প্রয়োগ করুন।
Snakeroot পাতার নির্যাস একটি Mexicতিহ্যগত মেক্সিকান প্রতিকার এবং সাধারণত সেখানে পাওয়া সহজ।
ধাপ 4. পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন।
এমন অনেক শর্ত রয়েছে যা আপনাকে সংক্রমণের ঝুঁকিতে ফেলে দেয়। আপনার বয়স বেশি হলে, ডায়াবেটিস থাকলে, আপোষহীন ইমিউন সিস্টেম থাকলে বা দুর্বল রক্ত সঞ্চালন হলে আপনার ঝুঁকি বেশি। আপনি যদি উচ্চ ঝুঁকিতে থাকেন তবে সংক্রমণ রোধ করার জন্য আপনাকে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে জুতা বা স্যান্ডেল পরা যখন আর্দ্র পাবলিক প্লেসে যেমন সুইমিং পুল বা জিম, আপনার নখ ছাঁটা এবং পরিষ্কার রাখা, আপনার পা সর্বদা শুকনো থাকে তা নিশ্চিত করা এবং স্নানের পরে আপনার পা শুকানো।
- আপনার পরিষ্কার মোজা পরা উচিত যা ঘাম শুষে নিতে পারে। উল, নাইলন এবং পলিপ্রোপিলিন হল মোজা উপকরণ যা আপনার পা শুকিয়ে রাখতে পারে। আপনার ঘন ঘন মোজা পরিবর্তন করা উচিত।
- ছত্রাকের সংক্রমণ দূর হওয়ার পর পুরনো জুতা ফেলে দিন। পুরনো জুতাগুলোতে ছাঁচের অবশিষ্টাংশ থাকে। আর্দ্রতা কমাতে আপনি খোলা পায়ের আঙ্গুল দিয়ে জুতাও পরতে পারেন।
- আপনার পেরেকের ক্লিপার বা ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর কিটগুলি অন্য লোকেদের ধার দিবেন না। একটি পেরেক সেলুন সাবধানে চয়ন করুন।
- সংক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে অ্যান্টিফাঙ্গাল পাউডার বা স্প্রে ব্যবহার করুন।
- নেইলপলিশ লাগানো বা নখের জন্য অন্যান্য কৃত্রিম পণ্য ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। এই জাতীয় পণ্যগুলি আর্দ্রতা আটকাতে পারে এবং ছাঁচ বৃদ্ধির জন্য আর্দ্র পরিবেশ তৈরি করতে পারে।
পরামর্শ
- আপনার যদি খামিরের সংক্রমণ থাকে তবে অন্য কারও জুতা ধার করবেন না। আপনার পায়ের ছত্রাক স্পোরগুলি তাদের মধ্যে থাকতে পারে এবং মালিকের পায়ে সংক্রামিত হতে পারে।
- যদি আপনার নখ এমন ছত্রাক দ্বারা আক্রান্ত হয় যা নিরাময় না হয় বা আক্রান্ত স্থানে ব্যথা, লাল, বা পুঁজ থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে কল করতে ভুলবেন না।
- প্রাকৃতিক প্রতিকার সবসময় কাজ করে না। যদি এক সপ্তাহ পরে কোন অগ্রগতি না হয়, অন্যান্য চিকিত্সা বিকল্পের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- আপনার যদি ডায়াবেটিসের মতো অন্যান্য অসুস্থতা থাকে, পায়ের নখের ছত্রাক সেলুলাইটিসের মতো আরও গুরুতর অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা ত্বকের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ।
- আপনার ডাক্তারের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন বা ঘরোয়া প্রতিকার নিন।
