ব্রণ সম্পর্কে সবচেয়ে খারাপ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল যে এটি সেরে গেলেও দাগগুলি এখনও রয়ে গেছে। এটি পরিচালনা করার জন্য আপনি তিনটি উপায় করতে পারেন। আপনি এটি ছদ্মবেশ মেকআপ দিয়ে coverেকে রাখতে পারেন, প্রাকৃতিক প্রতিকারের চেষ্টা করতে পারেন, অথবা চিকিৎসা পদ্ধতিতে চিকিৎসা নিতে পারেন।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: ছদ্মবেশ মেকআপ ব্যবহার করা
ধাপ 1. রঙ সংশোধন প্রসাধনী কিনুন।
আপনি সেগুলি দোকান, ফার্মেসির প্রসাধনী বিভাগে কিনতে পারেন বা অনলাইনে অর্ডার করতে পারেন। সেরা ফলাফলের জন্য, এই প্রসাধনীগুলির উচিত:
- সানস্ক্রিনের উপস্থিতিতে ত্বককে আরও ক্ষতি থেকে রক্ষা করে
- এটি হাইপোলার্জেনিক, তাই এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে না
- এটি অ-কমেডোজেনিক তাই এটি ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখবে না এবং ব্রণ ব্রেকআউট করবে না
ধাপ 2. ব্রণের দাগ আড়াল করতে রঙ তত্ত্ব ব্যবহার করুন।
উজ্জ্বল আলোতে ব্রণকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন, এর রঙ পরীক্ষা করুন এবং এটি কীভাবে পার্শ্ববর্তী ত্বকের স্বর থেকে আলাদা। আপনি বিপরীত প্রসাধনী রঙ ব্যবহার করে এটিকে কম দৃশ্যমান করতে পারেন।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি সবুজের ছোঁয়ায় একটি লাল পিম্পলকে নিরপেক্ষ করতে পারেন, একটু হলুদ দিয়ে একটি বেগুনি দাগ লুকিয়ে রাখতে পারেন, অথবা চারপাশের ত্বকের চেয়ে কিছুটা গাer় আচ্ছাদন করে একটি বিশিষ্ট পিম্পলকে মসৃণ দেখাতে পারেন। এটি ব্রণের দাগ কম স্পষ্ট করে তুলবে।
- ব্রণের দাগ toাকতে ভালো ব্র্যান্ডগুলো হল: ক্রায়োলান থেকে কনসিলার হুইল এবং ক্লিনিক থেকে আরও ভালো কনসিলার।
ধাপ 3. আপনার ত্বকের জন্য কোন ধরনের ফাউন্ডেশন সবচেয়ে ভালো তা খুঁজে বের করুন।
ফাউন্ডেশন ত্বকের চেহারা উন্নত করবে যাতে এটি মসৃণ দেখায়।
- আপনার ত্বকের ধরন শুষ্ক হলে তেল ভিত্তিক ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন। যাইহোক, তেল ভিত্তিক ভিত্তিগুলি ব্রণ ব্রেকআউটকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
- যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে যা ব্রেকআউট হওয়ার প্রবণ হয়, তাহলে আপনি তেলমুক্ত ফাউন্ডেশন ব্যবহার করলে ভালো হতে পারেন।
- জল ভিত্তিক ভিত্তি সাধারণত সব ধরনের ত্বকের জন্য নিরাপদ পছন্দ।
- যদি আপনার প্রচুর ব্রণের দাগ থাকে, তাহলে আপনি একটি জলহীন ফাউন্ডেশন চেষ্টা করতে পারেন যা দীর্ঘদিন স্থায়ী হয় এবং ব্রণের দাগগুলি পুরোপুরি coverাকতে ব্যবহৃত হয়।
- ফাউন্ডেশনের রঙ অবশ্যই গায়ের রঙের সাথে মেলে কারণ এটি যদি না মেলে তবে মেকআপটি মোটা দেখাবে। আপনি একটি সুবিধাজনক দোকানের প্রসাধনী কাউন্টারে তৈরি একটি কাস্টম মিশ্রিত রঙে একটি পূর্ব-বিদ্যমান রঙ বা ফাউন্ডেশন কিনতে পারেন।
ধাপ 4. প্রয়োগ এবং মিশ্রণ দ্বারা ভিত্তি ব্যবহার করুন।
একবার আপনি এটি প্রয়োগ করা শেষ করলে, ভিত্তি প্রয়োগের শুরু এবং শেষ জানা অসম্ভব। এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন:
- গাল, কপাল, নাক এবং চিবুকের উপর ফাউন্ডেশনের একক বিন্দু প্রয়োগ করুন।
- আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করে ত্বকে ফাউন্ডেশন ব্লেন্ড করুন। একটি বৃত্তাকার গতিতে এটি ঘষা খুব ভাল কাজ করে।
- চুলের রেখা পর্যন্ত এবং চোয়ালের নীচে ফাউন্ডেশন লাগান।
- একটি স্পঞ্জ দিয়ে ফাউন্ডেশনের সূক্ষ্ম লাইনগুলি মসৃণ করুন।
- ফাউন্ডেশনটি 5 মিনিটের জন্য আটকে থাকতে দিন।
ধাপ ৫। যদি সারা দিন ফুসকুড়ি পুরোপুরি coveredেকে রাখা প্রয়োজন হয় তবে জল ছাড়াই ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন।
এর মতো ভিত্তি মসৃণ এবং চকচকে মনে হয় এবং এর জন্য কয়েকটি অতিরিক্ত পদক্ষেপ প্রয়োজন:
- প্রয়োগ করা সহজ করার জন্য আপনার হাতে ভিত্তি উষ্ণ করুন। এটি ভিত্তি নরম করবে, প্রয়োগ করা সহজ করবে।
- ফাউন্ডেশন লাগানোর পর ব্রাশ ব্যবহার করে আলগা পাউডার লাগান। এই পদ্ধতি আপনার চেহারাকে স্বাভাবিক দেখাবে।
- আপনি এই ভিত্তিটি জল দিয়ে পরিষ্কার করতে পারবেন না। এটি পরিষ্কার করার জন্য অবশ্যই একটি বিশেষ ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। আপনি মেক-আপের সাথে এই ক্রিম কিনতে পারেন।
পদক্ষেপ 6. মুখের সেরা অংশগুলি হাইলাইট করুন।
আপনার মুখের সেরা অংশগুলি সন্ধান করার জন্য সময় নেওয়া আপনাকে আপনার দিনের বেলাতে যাওয়ার সময় আত্মবিশ্বাস দেবে। ভিত্তিগুলি একটি মসৃণ, দাগ-মুক্ত পৃষ্ঠ সরবরাহ করে যাতে আপনি আপনার প্রাকৃতিক সৌন্দর্যকে লিপস্টিক, ব্লুশার, চোখের ছায়া এবং আইশ্যাডো দিয়ে বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
- ঠোঁটে একটি শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর রঙ তৈরি করতে লিপস্টিক ব্যবহার করুন। আপনি রাতে শহরে বা অফিসে যাচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি বিভিন্ন রঙ ব্যবহার করতে পারেন।
- চোখের ছায়া, দোররা এবং মাসকারা যোগ করে আপনার চোখকে সত্যিই আলাদা করে তুলুন। মানুষ সাধারণত অন্য মানুষের চোখে দেখে। আপনার চোখকে চিত্তাকর্ষক দেখান।
- একটি সুস্থ, উজ্জ্বল আভা জন্য গালের হাড় বরাবর একটি সামান্য ব্লাশ যোগ করুন।
- আপনার মেকআপ আপনার ব্রণের দাগ সারাতে হস্তক্ষেপ করে না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
পদ্ধতি 3 এর 2: প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করুন
পদক্ষেপ 1. লেবুর রস দিয়ে ব্রণের দাগ হালকা করুন।
লেবুর রস অম্লীয় এবং কালো ব্রণের দাগ কম লক্ষণীয় হতে সাহায্য করতে পারে। লেবুর রসেও অনেক ভিটামিন আছে যা ত্বককে সুস্থ করতে সাহায্য করবে। যাইহোক, লেবুর রস আপনাকে সূর্যের আলোর প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে। ঘর থেকে বের হওয়ার আগে অবশ্যই পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন দ্রুত এবং সহজে ব্রণের দাগে সরাসরি লেবুর রস প্রয়োগ করতে পারেন:
- একটি তাজা লেবু চেপে নিন। আপনার কেবল কয়েক চা চামচ প্রয়োজন।
- এটি সরাসরি দাগে লাগানোর জন্য একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন। সতর্ক থাকুন আশেপাশের সুস্থ ত্বক যেন স্পর্শ না করে।
- ধোয়ার আগে শুকিয়ে যেতে দিন।
- আপনার যদি লেবু না থাকে তবে আপনি অন্যান্য অম্লীয় উপাদান যেমন আপেল সিডার ভিনেগার বা চুন ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 2. অ্যালোভেরা দিয়ে ত্বক ঠান্ডা করুন।
অ্যালোভেরা ত্বকে পুষ্টি যোগাতে এবং দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করবে। অ্যালোভেরা শুধু ব্রণের দাগ নয়, পুরো ত্বকের জন্য দারুণ। আপনি এটি দুই দিনের মধ্যে প্রয়োগ করতে পারেন:
- প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসারে ব্যবহারযোগ্য অ্যালোভেরার মিশ্রণ ব্যবহার করুন। আপনি ওষুধের দোকানে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই অ্যালোভেরা জেল কিনতে পারেন।
- আপনার বাড়িতে যদি অ্যালোভেরার উদ্ভিদ থাকে তবে পাতাগুলি ভেঙে ফেলুন। পাতার দৈর্ঘ্য অর্ধেক করে কেটে খুলুন এবং ভিতরে স্টিকি জেল প্রকাশ করুন। এই জেলটি ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং এটি শোষণ করতে দিন।
ধাপ tea. লাল ফুসকুড়ি চিহ্নের উপর চা গাছের তেল লাগান।
চা গাছের তেল দাগের লালচেভাব সৃষ্টিকারী যে কোন অবশিষ্ট সংক্রমণ দূর করতে সাহায্য করবে।
- 5 শতাংশ চা গাছের তেল এবং 95 শতাংশ জলের অনুপাত দিয়ে একটি সমাধান তৈরি করুন। আপনি 1 অংশ চা গাছের তেল এবং 19 অংশ জল নিয়ে একটি সমাধান তৈরি করতে পারেন।
- ব্রণের দাগের উপর এই মিশ্রণটি লাগানোর জন্য একটি তুলার সোয়াব ব্যবহার করুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে এই মিশ্রণটি আবার পাতলা করা যেতে পারে।
ধাপ 4. বেকিং সোডা দিয়ে এক্সফোলিয়েট করুন।
এটি ত্বকের উপরের স্তরটি ফেলে দেবে এবং এটি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। আপনি নিম্নরূপ একটি বেকিং সোডা ভিত্তিক স্ক্রাবার তৈরি করতে পারেন:
- এক টেবিল চামচ পানিতে বেকিং সোডা যোগ করুন যতক্ষণ না এটি একটি ঘন পেস্ট তৈরি করে।
- ব্রণের দাগে আলতো করে ঘষুন। এই মিশ্রণটি ত্বকের মৃত কোষ এবং অমেধ্যগুলি ধুয়ে ফেলতে দেয় যা নিরাময়ে বাধা দিতে পারে।
- পেস্ট মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন এবং নন-গ্রীসি ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন।
ধাপ 5. ভিটামিন ই তেল দিয়ে ব্রণের দাগ সারান।
ভিটামিন ই ত্বককে সুস্থ, আর্দ্র এবং কোমল করে তুলবে। ভিটামিন ই ত্বকের নিরাময় এবং মেরামতকে ত্বরান্বিত করে।
- আপনি আপনার স্থানীয় ওষুধের দোকানে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ভিটামিন ই তেল কিনতে পারেন। যদি আপনার একটি ছোট বোতলে ভিটামিন ই তেল না থাকে, আপনি এটি ক্যাপসুল আকারে কিনতে পারেন এবং তেল পেতে এটি খুলতে পারেন।
- ছিদ্রগুলি খোলার জন্য উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
- ব্রণের দাগে সরাসরি ভিটামিন ই তেল ঘষুন এবং তেল শোষণ না হওয়া পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন।
- দিনে 1-2 বার করুন।
3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: চিকিত্সার মাধ্যমে ব্রণের দাগ লুকানো
ধাপ 1. লেজারের সাহায্যে একটি নতুন সারফেস শেপিং অ্যাকশন চেষ্টা করুন।
এই পদ্ধতির ব্যবহার কম গুরুতর দাগের চিকিৎসার জন্য কার্যকর। এই কর্মের দুটি প্রকার রয়েছে:
- অ্যাবলেটিভ লেজার অ্যাকশন, যাতে লেজার ব্রণের দাগের চারপাশের ত্বকের স্তর সরিয়ে দেয় যাতে সেগুলো মসৃণ হয়। ডাক্তার প্রথমে ত্বককে অসাড় করে দেবেন বা সেডেটিভ ইনজেকশন দেবেন। যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে তা হলো চুলকানি, লালচে ভাব, ফোলা, সংক্রমণ, কালচে বা হালকা ত্বক এবং দাগ।
- একটি অপ্রয়োজনীয় লেজার পদ্ধতি, যেখানে একটি লেজার শরীরকে কোলাজেন তৈরি করতে এবং ব্রণের দাগ রয়েছে এমন জায়গাগুলি মেরামত করতে ব্যবহৃত হয়। এই ক্রিয়া ত্বকের স্তর অপসারণ করে না। ডাক্তার প্রথমে দাগযুক্ত স্থানটি ঠান্ডা করবেন, সম্ভবত একটি ক্রায়োজেনিক স্প্রে দিয়ে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি ত্বককে অন্ধকার, হারপিস সংক্রমণ, দ্রুত ফোলাভাব এবং লালভাব তৈরি করতে পারে। দাগ গঠন বিরল।
ধাপ ২. ব্রণের দাগ দূর করতে পাঞ্চিং টেকনিক ব্যবহার করুন।
এই পদ্ধতিটি ছোট ছোট ছিদ্র বা গোলাকার গর্তের সাথে ব্রণের দাগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্রণের দাগের আকৃতির উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন:
- গর্ত বন্ধ, যেখানে ডাক্তার ব্রণের দাগ দূর করে যা ছিদ্রের মতো দেখতে। এলাকাটি তারপর বন্ধ করা হয় যাতে এটি সমতল হবে।
- গর্তের উচ্চতা, যেখানে ডাক্তার গর্তের আকৃতির ব্রণের দাগগুলি কম গভীর হতে পরিবর্তন করবে, তাই সেগুলি খুব বেশি দেখা যায় না।
- হোল ট্রান্সপ্লান্ট। এই কৌশল গভীর ব্রণের দাগের জন্য ব্যবহৃত হয়। ব্রণের দাগ দূর করার পরে, ডাক্তার কানের পিছন থেকে নেওয়া চামড়া দিয়ে গর্তটি পূরণ করে। এটি ফোলাভাব, লালভাব এবং ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে।
ধাপ the. যে অংশে বড় গোলাকার ব্রণের দাগ রয়েছে সেটিকে সাবসিশন টেকনিক দিয়ে চিকিৎসা করুন।
গোলাকার ব্রণের দাগগুলি ত্বকের রুক্ষ অংশের মতো দেখাচ্ছে কারণ গভীর স্তরগুলি দাগ ফেলে। আপনি যদি এই পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যান, আপনার ডাক্তার রক্ত জমাট বাঁধা, নিরাময় এবং নতুন ত্বক গঠনে উদ্দীপিত করার জন্য পিম্পলের উপর থেকে ত্বক সরিয়ে ফেলবে। উপ -বিভাগ দ্বারা চিকিত্সা করা এলাকায় অতিরিক্ত ক্রিয়াগুলি হল:
- লেজার অ্যাকশন
- ডার্মাব্রেশন, যেখানে ডাক্তার ত্বকের উপরের স্তর অপসারণের জন্য একটি তারের ব্রাশ ব্যবহার করেন। এটি একটি উপশমকারী ইনজেকশন বা একটি চেতনানাশক ইনজেকশন দিয়ে করা হয়। এর পরে, কয়েক মাস ধরে ত্বক উজ্জ্বল গোলাপী হয়ে যায়। এটি সেরে উঠলে চুলকানি হতে পারে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল সংক্রমণের ঝুঁকি, ত্বকের বিবর্ণতা এবং দাগ গঠনের ঝুঁকি।
ধাপ 4. চিকিৎসা ব্যবস্থা সাহায্য না করলে সহায়তা নিন।
ব্রণের দাগগুলি অতিরিক্ত লজ্জা, চাপ এবং বিষণ্নতার কারণ হতে পারে, বিশেষত কিশোরদের জন্য। আপনি যদি ব্রণের দাগের সাথে লড়াই করছেন, সামাজিক সহায়তা নিন। আপনি চেষ্টা করতে পারেন:
- অনলাইন রিসোর্স, যেমন সাপোর্ট গ্রুপ এবং ফোরাম
- একজন পরামর্শদাতার সাথে দেখা করুন
- বিশ্বস্ত বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের সাথে কথা বলুন
সতর্কবাণী
- আপনার জন্য সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য কোনও ঘরোয়া প্রতিকার শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। অনেক ঘরোয়া প্রতিকার অন্যান্য চিকিৎসায় হস্তক্ষেপ করতে পারে বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
- কিশোর -কিশোরীদের সাথে আচরণ করার সময় অথবা আপনি গর্ভবতী হলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
