সংলাপ মুখস্থ করা ভীতিকর হতে পারে। আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি লজ্জিত না হয়ে সংলাপ দিতে পারবেন না, অথবা আপনি যা বলতে চান তা ভুলে যাবেন। কিন্তু চিন্তা করবেন না, যতক্ষণ আপনি শিথিল হন এবং এই মুখস্থ পদ্ধতি অনুসরণ করেন, আপনি সেগুলি সহজেই মনে রাখতে সক্ষম হবেন। আপনার মুখস্থ এবং শেখার শৈলী অনুসারে আপনি যে পদ্ধতিটি মনে করেন তা চয়ন করুন।
ধাপ
3 এর পদ্ধতি 1: বোঝা এবং পুনরাবৃত্তি
উপাদান বোঝা
ধাপ 1. সমস্ত উপকরণ পড়ুন।
আপনার মনে রাখার মতো সবকিছু মুখস্থ করা শুরু করার আগে, আপনাকে পুরো জিনিসটি পড়তে হবে এবং প্রশ্নে স্ক্রিপ্ট, বক্তৃতা বা উপস্থাপনা বুঝতে হবে। এটি একটি নিরিবিলি জায়গায় নিজে পড়ার জন্য সময় নিন এবং প্রয়োজনে জোরে পড়ুন।
আপনি যদি আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে চান তবে এটি আবার পড়ুন।
ধাপ 2. উপাদান বুঝতে।
আপনি সেগুলি পড়ার পরে, শব্দের পিছনের অর্থ এবং উদ্দেশ্য সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করুন, এটি একটি উপস্থাপনা চলাকালীন শ্রমিকদের অনুপ্রাণিত করা বা নাটকে একটি জ্বলন্ত একাত্মতা প্রদান করা।
- আপনি যদি থিয়েটার খেলেন, আপনার চরিত্রের প্রেরণাগুলি ভালভাবে বুঝতে পারেন। এটি আপনাকে কী বলবে বা কী বলবে না তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।
- যদি এই নাটক, উপস্থাপনা বা বক্তৃতা অন্যান্য লোককে জড়িত করে, তাহলে তাদের অংশটিও বুঝুন। আপনার চরিত্র বা উপস্থাপনা কিভাবে অন্যদের বলার সাথে সম্পর্কিত? তারা ঠিক কী বলছে তা বোঝা আপনাকে সাহায্য করতে পারে যখন আপনার চরিত্রকে কথা বলতে হবে।
ধাপ 3. আপনার অংশ লিখুন।
একবার আপনি আপনার উপাদান পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন, এটি লিখুন। যদি আপনি একটি দীর্ঘ নাটকের লাইনগুলি মুখস্থ করে থাকেন, তাহলে দীর্ঘ একাত্মতার উপর মনোযোগ দিন। আপনি যাই করুন না কেন, মনে রাখবেন যে আপনার টুকরা লেখা আপনাকে অনেক দ্রুত উপাদান প্রক্রিয়া করতে সাহায্য করবে এবং আপনাকে আপনার সংলাপের কাছাকাছি নিয়ে যাবে। আপনি মনে করবেন না যে এটি কেবল একটি পৃষ্ঠার শব্দ, কিন্তু আপনার নিজের শব্দের মতো হয়ে উঠুন।
মনে রাখবেন শব্দগুলো লেখার সময় তার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন। শুধু টিভি দেখার সময় বা গান শোনার সময় লিখবেন না। আপনি যা লিখেন তা সত্যিই শোষণ করার জন্য পর্যাপ্ত সময় নিন।
আপনার সংলাপ মুখস্থ করা শুরু করুন
পদক্ষেপ 1. মুখস্থ করার সময় সরান।
নড়াচড়া করার সময়, অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করে, আবেগ প্রকাশ করার সময় আপনি মুখস্থ করা সহজ মনে করবেন। শুধু শব্দগুলো বলবেন না, বরং যখন আপনি সেগুলো বলবেন তখন আপনার যে আন্দোলনগুলো করতে হবে তাও অনুসরণ করুন। এটি শরীরকে সংলাপকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে।
এমনকি যদি আপনি আপনার শরীর না সরান, আপনি অনুশীলনের সময় পিছনে সরে যেতে পারেন। এটিও সাহায্য করবে।
পদক্ষেপ 2. অন্যদের দিকে মনোযোগ দিন।
যদি নাটকের অন্যান্য সদস্য বা অন্য লোকেরা আপনার উপস্থাপনার সাথে জড়িত থাকে, তাহলে তাদের কী বলার আছে সেদিকে মনোযোগ দিন। শুধু তাদের একটি বিবৃতি বা একাত্মতা শেষ করার জন্য অপেক্ষা করবেন না যাতে আপনি আপনার সংলাপ শুরু করতে পারেন। অন্যদিকে, তারা যা বলছে তা বোঝার মাধ্যমে, আপনি যে বাক্যটি বলতে চান তার সাথে আপনি একটি সংযোগ খুঁজে পেতে পারেন।
সমস্ত সংলাপের একটি শক্তিশালী ধারনা তৈরি করার চেষ্টা করুন যাতে আপনাকে সেগুলি মুখস্থ করতে না হয়। মনে রাখবেন যে অন্যান্য লোকদের বড় দিনের জন্য তাদের লাইনগুলি মনে রাখার জন্য আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে।
ধাপ 3. শব্দ কৌতুক ব্যবহার করুন।
যদি আপনি আটকে থাকেন মনে করতে না পারেন, সংলাপ মনে রাখতে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন শব্দ কৌশল ব্যবহার করুন। চেষ্টা করার জন্য এখানে কিছু শব্দ কৌশল রয়েছে:
- বাক্যে সঠিক শব্দ মনে রাখতে সাহায্য করার জন্য ছড়া ব্যবহার করুন।
- ভিজ্যুয়ালাইজেশন ব্যবহার করুন। আপনি যে শব্দগুলি বলতে যাচ্ছেন এবং বার্তাটি পৌঁছে দেওয়া হচ্ছে তা কল্পনা করুন এবং শব্দগুলি আপনার কাছে ফিরে আসবে।
- আপনার বাক্য মনে রাখার জন্য সংক্ষিপ্ত শব্দ ব্যবহার করুন।
ধাপ 4. টুকরো টুকরো করুন এবং বিভাগ দ্বারা মনে রাখবেন।
আপনার বিভাগগুলি যদি খুব দীর্ঘ হয় তবে আপনাকে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত সংলাপ মুখস্থ করতে হবে না। অন্যদিকে, আপনি আপনার বাক্যগুলিকে টুকরো টুকরো করে সহজেই হজম করতে পারেন এবং শেষ পর্যন্ত পুরো জিনিসটি বুঝতে পারেন।
- বক্তব্যের শুরু থেকে বাক্যটি মনে রাখার চেষ্টা করুন। আপনি যদি এটি করতে সক্ষম হন, শুরুতে একত্রিত করার সময় মাঝখানে যান। কিছু না ভুলে আপনি কতদূর যেতে পারেন তা দেখুন। একবার আপনি সামনে এবং মাঝামাঝি মনে করতে পারেন, শেষে যান।
- আপনি যদি একটি নাটকের অংশ হন, তাহলে আপনি প্রথমে আপনার একক নাটকটি অধ্যয়ন করতে পারেন, একটি চরিত্রের সাথে যোগাযোগের আগে, তারপর পরেরটি।
- একবারে খুব বেশি মুখস্থ করার চেষ্টা করবেন না। ছোট টুকরা নিয়ে কাজ করা সহজ এবং কম হতাশাজনক হবে।
আপনার কৌশল উন্নত করুন
ধাপ 1. পুনরাবৃত্তি, পুনরাবৃত্তি, পুনরাবৃত্তি।
একবার আপনি আপনার লাইনে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করলে, নিজেকে প্রশংসা করার সুযোগ নিন, কিন্তু অনুশীলন বন্ধ করবেন না। আপনার যতক্ষণ সম্ভব সংলাপটি পুনরাবৃত্তি করা উচিত যতক্ষণ না এটি আপনার কাছে স্বাভাবিক মনে হয়। যেদিন আপনাকে এটি সরবরাহ করতে হবে সেদিন পর্যন্ত আপনাকে এটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে, অথবা আপনি D দিনে সংলাপটি ভুলে যেতে পারেন।
- সকালে ঘুম থেকে ও ঘুমানোর আগে আপনার বাক্য পুনরাবৃত্তি করুন।
- গাড়িতে বাক্য পুনরাবৃত্তি করুন।
- আপনি যদি থিয়েটারের জন্য খেলছেন, অন্য খেলোয়াড়ের সাথে বাক্যটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- আপনার যদি একজন রোগী বন্ধু বা পরিবারের সদস্য থাকে, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন আপনি সময় সময় তাদের কাছে আপনার বাক্য পুনরাবৃত্তি করতে পারেন কিনা।
পদক্ষেপ 2. আপনার বাক্য রেকর্ড করুন।
আপনার বাক্যগুলির একটি রেকর্ডিং থাকা উচিত এবং সেগুলি সর্বদা রাখা উচিত। শুধু বসে থাকা এবং সমস্ত লাইন রেকর্ড করা আপনাকে সেগুলি মনে রাখতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি একটি নাটকের জন্য মুখস্থ করে থাকেন, তাহলে আপনি নাটকের সব বাক্য রেকর্ড করতে পারেন, তাই আপনার কথা বলার পালা কখন হবে তা আপনি জানতে পারবেন। আপনি আপনার যন্ত্রাংশ মুখস্থ করার জন্য যত সময় ব্যয় করেন তা সর্বাধিক করার জন্য আপনি যে কোনও সময় এই রেকর্ডিংগুলি খেলতে পারেন।
- যখনই সুযোগ পাবেন রেকর্ডিং চালান। যখন আপনি সকালে প্রস্তুত হচ্ছেন, বা আপনি যখন গৃহস্থালীর কাজ করছেন, যেমন কাপড় ভাঁজ করছেন, এমনকি যখন আপনি ব্যায়াম করছেন বা হাঁটছেন তখনও খেলুন।
- আপনি গাড়িতে রেকর্ডিংও খেলতে পারেন।
ধাপ 3. আরাম।
এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট। আপনার বাক্য প্রদান করার সময় আপনাকে শিথিল হতে হবে। যদি আপনি শিথিল না হন, তাহলে আপনি একটি ওয়ার্কআউটের মাঝখানে বা এমনকি ডি-ডে তে আপনার বাক্যগুলি ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
নিজেকে বলতে থাকুন এটা কোন বড় ব্যাপার নয়। আপনি যদি কোন ভুল করেন, আপনি সুন্দরভাবে পুনরুদ্ধার করতে পারেন, এবং যদি আপনি শব্দগুলি মনে করতে না পারেন, তবে এটি বিশ্বের শেষ নয়।
ধাপ 4. টেক্সট ছাড়া কথা বলতে শিখুন।
যদি আপনি কীভাবে উন্নতি করতে জানেন, তাহলে আপনার অংশগুলি মুখস্থ করার বিষয়ে আপনাকে খুব বেশি চিন্তা করতে হবে না। ইমপ্রুভাইজেশন হল লোকেদের লক্ষ্য করা থেকে বিরত রাখার একটি দুর্দান্ত উপায় যে আপনি আপনার টুকরা ভুলে গেছেন। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি নিশ্চিত করা যে কোনও বিরতি বা বিভ্রান্তি নেই। আপনি মঞ্চে বা নাটকের একা একা অভিনয় করছেন কিনা, প্রত্যেককেই আত্মবিশ্বাসের সাথে কাজ করতে হবে, এমনকি যদি তারা না জানে কি ঘটছে।
- যতক্ষণ আপনি আপনার চরিত্র বা ভূমিকা নিয়ে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করছেন ততক্ষণ আপনি যা বলা উচিত ছিল তার অনুরূপ কিছু বলতে পারবেন।
- মনে রাখবেন যে আপনিই কেবল গোলমাল করতে পারেন না।আপনি যদি নাটকে থাকেন, হয়তো অন্য চরিত্ররা ভুল করতে পারে; আপনাকে অন্যান্য খেলোয়াড়দের বাক্যের সাথে যথেষ্ট আরামদায়ক হতে হবে, যাতে প্রয়োজন হলে আপনি সারিবদ্ধ করতে সাহায্য করতে পারেন।
3 এর 2 পদ্ধতি: ট্রিগার হিসাবে অর্থ ব্যবহার করা
ধাপ 1. কয়েকবার পুনরায় পড়ুন।
আপনি কোন পাঠ্য পড়ছেন তা কোন ব্যাপার না, এটি একটি বক্তৃতা, একক নাটক বা সম্ভবত একটি ছোট বাক্যাংশ, এই পদক্ষেপটি আপনাকে বক্তৃতা বা একাত্তরের অর্থ সম্পর্কে একটি সূত্র পেতে সাহায্য করতে পারে।
পদক্ষেপ 2. আপনার পাঠ্যের অর্থ খুঁজুন।
অর্থ ছাড়া, পাঠ্যটি কেবল পাঠ্য হবে এবং যে কোনও পাঠ্যের কোনও অর্থ নেই।
ধাপ 3. একটু একটু করে।
একটি অনুচ্ছেদ বা বিভাগ পড়ুন। তারপর দেখুন আপনি এতে আন্দোলন যোগ করতে পারেন কিনা।
ধাপ 4. চালিয়ে যাওয়ার আগে ধাপ নং 3 কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ ৫। একবার নিশ্চিত হয়ে গেলে যে অনুচ্ছেদ থেকে আপনি কিছু মনে রাখতে পারেন, আপনার স্মৃতি যাচাই করার জন্য এটিকে গতিতে বলার চেষ্টা করুন, কিন্তু পাঠ্য ছাড়াই।
ধাপ this. এই লেখাটির প্রতিটি অনুচ্ছেদ বা সংক্ষিপ্ত অংশের জন্য এই ধাপটি করতে থাকুন এবং আপনি অবশেষে স্বাভাবিকভাবেই প্রতিটি বাক্য এবং গতিবিধি মনে রাখবেন
পদ্ধতি 3 এর 3: ভিজ্যুয়াল মেমরি
ধাপ 1. বুঝুন যে ভিজ্যুয়াল মেমরি এমন কিছু নয় যা আপনি জন্ম নিয়েছেন।
বরং এটি একটি কৌশল বা দক্ষতা যা যে কেউ শিখতে পারে এবং এটি বিশ্বের প্রাচীনতম স্মৃতি কৌশলগুলির মধ্যে একটি। পুরানো কৌশলগুলির মধ্যে একটি "মেমরি প্রাসাদ" নামে পরিচিত। মৌলিক ধারণা হল যে আপনি আপনার মনের মধ্যে একটি বিশেষ প্রাসাদ তৈরি করেন সবার জন্য একটি বিশেষ জায়গা দিয়ে, এবং যদি আপনি পরবর্তী স্মৃতির জন্য স্মৃতি সংরক্ষণ করতে চান, তাহলে আপনি নিজেকে সেই প্রাসাদে কল্পনা করতে পারেন এবং স্মৃতিটিকে যথাযথ স্থানে রাখতে পারেন। তারপরে আপনাকে যা করতে হবে তা মনে রাখতে হবে আপনি এটি কোথায় রেখেছেন, এটি তুলে নিন এবং আপনার মনের চোখ দিয়ে দেখুন।
ধাপ 2. লেখাটিকে ছোট ছোট টুকরো করে ফেলুন।
বিদ্যমান ধারণার উপর ভিত্তি করে ভাগ করুন।
ধাপ each. প্রতিটি বিভাগকে একটি নম্বর দিন এবং ধারণাটির সাথে নম্বরটি যুক্ত করুন।
উদাহরণস্বরূপ গেটিসবার্গ ঠিকানা মনে রাখার জন্য, "চারটি স্কোরের প্রথম অংশ এবং সাত বছর আগে, আবিষ্কারকরা এই মহাদেশ, একটি নতুন জাতি, স্বাধীনতায় জন্মগ্রহণ করেছিলেন এবং এই ভিত্তিতে উত্সর্গ করেছিলেন যে সমস্ত পুরুষ সমান।") সময়টি বোঝেন, স্থান এবং কারণ, যাতে আপনি মনে রাখতে পারেন "অংশ নং 1 = কখন, কোথায় এবং কেন"।
ধাপ 4. প্রতিটি বিভাগে রঙ কোড।
একটি আদর্শ বিন্যাসে রংধনু রং ব্যবহার করুন (লাল, কমলা, হলুদ, সবুজ, নীল, নীল, বেগুনি বা মেজিকুহিবিনিউ)।
ধাপ 5. পড়ার সময়, পৃষ্ঠাটি দেখুন।
অনুরূপভাবে শব্দ, অক্ষর এবং বিরাম চিহ্ন ফর্ম হিসাবে। এখন প্রতিটি শব্দের মধ্যে ফর্ম সম্পর্ক মনে রাখবেন। লক্ষ্য করুন যে "বেসবল" শব্দটি "কমিশনার" শব্দের বাম দিকে।
ধাপ 6. প্রথম অংশ এবং পরের প্রথম বাক্যাংশের সাথে একটি মানসিক এবং চাক্ষুষ সংযোগ তৈরি করুন।
এটিকে step য় ধাপের একটি বর্ধিত সংস্করণ হিসেবে দেখুন। এর সাথে, যখন আপনি গেটিসবার্গ ঠিকানা উপস্থাপন করেন, আপনি মনে রাখতে পারেন যে প্রথম বিভাগটি "প্রত্যেকের সমান তৈরি করা ভিত্তি" দিয়ে শেষ হয় এবং আপনি এটিকে পরের প্রথম বাক্যাংশের সাথে যুক্ত করতে পারেন বিভাগ, যেখানে লেখা আছে, "এখন আমরা একটি মহান গৃহযুদ্ধে জড়িত।"
ধাপ 7. পরিশেষে, মুখস্থ পাঠ্য অনুশীলন করার পরে, পৃষ্ঠার আকৃতি মনে রাখার চেষ্টা করুন।
টুকরোগুলি দেখুন, তাদের সংখ্যা এবং রং দেখুন। দেখুন কোন শব্দগুলো পাশাপাশি আছে। এমনকি ব্যবহৃত অক্ষরের আকৃতি দেখার চেষ্টা করুন। মূল ধারণা হল, যদি আপনি আপনার মনের চোখে লেখা দেখতে পারেন, তাহলে আপনি আপনার মাথা থেকে লেখাটি পড়তে পারেন।
পরামর্শ
- অনুচ্ছেদ বা আপনার নিজের পছন্দের বিভাগগুলির মধ্যে 10 মিনিটের বিরতি নেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি এটি একবারে করেন তবে পুরো পাঠটি মনে রাখার সম্ভাবনা কম।
- আপনার সংলাপ বারবার পড়ুন। তারপর কাগজ বা লেখা না দেখে বলার চেষ্টা করুন।
- যতটা সম্ভব পড়ার চেষ্টা করুন। তারপরে কেউ আপনাকে পরীক্ষা করুক।
- আপনার পরিবারের কাউকে স্ক্রিপ্টটি পড়তে বলুন। তাদের আগে আপনার বাক্যটি পড়ুন, এবং দেখুন আপনি আপনার অংশটি মনে রাখতে পারেন কিনা।
- দৈনন্দিন কাজ করার সময় সংলাপ বলুন, যেমন হাঁটা, বা খাওয়া (আপনার মাথায় বলা) ইত্যাদি।
- আপনার বাক্যে আপনাকে সাহায্য করার জন্য মানুষকে জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ (যদি আপনি পারেন)। যদি তারা পারে, তাদের আপনার লাইনের অংশ বলতে বলুন এবং আপনি এর আগে এবং পরে সংলাপ চালিয়ে যান, যাতে আপনি জানেন যে আপনার অংশটি আসলে কী শুনতে হবে।
- যদি আপনার মুখস্থ করার জন্য অনেক পাঠ্য থাকে এবং এটি মুখস্থ করতে সময় লাগে, তাহলে কয়েক দিনের মধ্যে এটি করার চেষ্টা করুন।
- আয়না অনুশীলন! এটি আপনাকে আপনার সম্পর্কে কী ভাববে তা কল্পনা না করেই গ্রুপের সামনে কথা বলতে সাহায্য করবে। আপনি সন্তুষ্ট না হওয়া পর্যন্ত আয়নায় অনুশীলন করুন, কিন্তু মজা করবেন না, এটি গুরুতর জিনিস!
- আপনার যন্ত্রাংশ রেকর্ড করুন এবং ঘুমানোর সময় সেগুলি আবার শুনুন। এই বাক্যগুলি আপনার অবচেতনে প্রবেশ করবে এবং আপনি সেগুলি দ্রুত মনে রাখতে সক্ষম হবেন।
- খালি পেটে আপনার বাক্যগুলি মনে রাখার চেষ্টা করুন। আপনার মন আরও সহজে বিষয়বস্তু হজম করবে।
- আপনি যদি অন্য পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করেন তবে অনুশীলন এবং মুখস্থ করা চালিয়ে যাবেন না কারণ এটি কেবল আপনার নিজের উপর চাপ দেওয়ার কারণে আপনাকে ভুলে যাবে। এটি ধীরে ধীরে এবং শান্তভাবে করুন এবং আপনি প্রতিটি বাক্য এবং প্রতিটি আন্দোলন মনে রাখতে পারেন।
- আপনি যদি থিয়েটারের অংশ হন, তাহলে এমন একটি ভূমিকা পাওয়ার চেষ্টা করুন যা আপনি করতে পারেন - এমন একটি নয় যা খুব কঠিন। যদি আপনি সামর্থ্য রাখেন তবে একটি বড় ভূমিকা নেওয়ার চেষ্টা করুন, কিন্তু এমন ভূমিকা গ্রহণ করবেন না যা আপনি করতে পারবেন না।
- আপনি যদি সিনেমা থেকে সংলাপ অধ্যয়ন করেন, তাহলে অভিনেতারা কীভাবে তাদের লাইনগুলি উচ্চারণ করেন তা দেখুন। তাদের উচ্চারণ, উচ্চারণ এবং উচ্চারণ মনোযোগ সহকারে শুনুন। তাদের অনুসরণ করা আপনাকে আরও সহজে মুখস্থ করতে সাহায্য করতে পারে।
