আপনার অনেকের মনে হতে পারে আপনার জন্মদিনের আগের রাতের আনন্দের কথা। আপনি ঘুমাতে পারবেন না কারণ আপনি উদ্বিগ্নভাবে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত উপহার, পার্টি, মানুষ এবং মজার জন্য অপেক্ষা করছেন। একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, জন্মদিনের কিছু জাদু প্রায়ই হারিয়ে যায়, বিশেষ করে যখন আপনাকে একা জন্মদিন পালন করতে হয়। আপনার জন্মদিনে একা থাকার সম্ভাবনা - পছন্দ বা প্রয়োজন দ্বারা - অগত্যা আপনাকে নিরাশ করার কারণ হতে পারে না। আপনার নিজের জন্মদিনটি কীভাবে কাজে লাগানো যায় সে সম্পর্কে আমাদের পরামর্শ পড়ুন, আপনি এটি বাড়িতে উদযাপন করার সিদ্ধান্ত নেন বা এটি থেকে দূরে সরে যান।
ধাপ
2 এর অংশ 1: আপনার উদযাপন পরিকল্পনা
ধাপ 1. অনুমান করুন যে আপনি আপনার উদযাপনের জন্য কতটা সময় দিতে পারেন।
খুব কমই কেউ তাদের জন্মদিনে কাজ করতে পছন্দ করে (এমনকি যদি আপনার দুর্দান্ত চাকরি এবং সহকর্মী থাকে), কিন্তু প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আমাদের বেশিরভাগকে অ্যালার্মের আওয়াজে সাড়া দিতে হয় এবং এমনকি আমাদের জন্মদিনেও কাজে যেতে হয়। যেহেতু আপনি আপনার জন্মদিনের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, তাই দিনের জন্য ক্যালেন্ডারটি একবার দেখুন আপনি নিজের জন্য কতটা সময় নিতে পারেন।
- আপনাকে আপনার বিশেষ দিনের বেশিরভাগ সময় ব্যয় করতে হতে পারে, তবে আপনার ক্যালেন্ডারটি পরীক্ষা করে দেখুন যে আপনি আপনার প্রিয় বেকারি পরিদর্শনের জন্য তাড়াতাড়ি বের হতে পারেন বা বাড়িতে আপনার প্রাত breakfastরাশের জন্য একটু অতিরিক্ত সময় নিতে পারেন।
- অবশ্যই, যদি আপনি সকালে পরে ঘুম থেকে উঠতে চান - বিশেষত আপনার জন্মদিনে, আপনি আরও দীর্ঘ লাঞ্চ নিতে পারেন কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন বা হয়তো স্বাভাবিকের চেয়ে একটু আগে চলে যেতে পারেন।
- আপনার যদি ছুটি বা ব্যক্তিগত দিন উপলভ্য থাকে তবে এই বিশেষ দিনে এটি ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার জন্মদিনের জন্য পালিয়ে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
যদি আপনি পারেন, আপনার জন্মদিন উদযাপনের জন্য শহরের বাইরে একা ভ্রমণ নিজেকে খুশি করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি যেখানে চান সেখানে যান এবং কিছু মূল্যবান আরামদায়ক সময় পান। একা ভ্রমণ মানে আপনি অন্য মানুষের সঙ্গে সময়সূচী সমন্বয় সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না, অথবা আপনি আপস করতে হবে না। যদি আপনি সবসময় একটি রৌদ্রোজ্জ্বল সৈকতে অলস হতে চান, কিন্তু আপনার ভ্রমণ সঙ্গীরা জঙ্গলে ভ্রমণ পছন্দ করেন, এখন আপনার যেকোনো জায়গায় যাওয়ার এবং আপনি যা চান তা করার সুযোগ।
- সম্ভব হলে, সেরা ডিল পেতে কয়েক সপ্তাহ আগে আপনার ভ্রমণের পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন। এর মধ্যে রয়েছে পরিবহন নির্ধারণ, হোটেল রিজার্ভেশন করা এবং আপনার ভ্রমণের জন্য প্যাকিং।
- পছন্দের জায়গায় ফিরে আসা সবসময়ই চমৎকার, কিন্তু সম্পূর্ণ নতুন কোথাও যাওয়ার সম্ভাবনাকে উড়িয়ে দেবেন না।
ধাপ 3. বিশেষ জন্মদিনের অফারগুলির জন্য চেক করুন।
আপনি এখনও ভাবতে পারেন না যে ওয়েট্রেসদের একটি দল আপনাকে "শুভ জন্মদিন" (অথবা হয়তো আপনি মনে করেন যে এতে কিছু ভুল নেই!) আপনার জন্য উপলব্ধ। আপনি জন্মদিনে সুবিধা নিতে পারেন। অতীতে, যদি আপনি আপনার জন্মদিনে একটি বিনামূল্যে ডেজার্ট বা কফি পেতে চাইতেন, তাহলে আপনাকে বলতে হতো "আজ আমার জন্মদিন" এবং হয়তো আপনার আইডি দেখান। কিন্তু এখন বেশিরভাগ ব্যবসাই যে জন্মদিনে বিশেষ অফার বা সঞ্চয় প্রদান করে, আপনাকে প্রথমে নিবন্ধন করতে হবে।
- আপনার জন্মদিন পর্যন্ত সপ্তাহ এবং দিনগুলিতে, আপনার পছন্দের রেস্তোরাঁর ওয়েবসাইটে যান যাতে তারা গ্রাহকের জন্মদিনে বিশেষ কিছু অফার করে কিনা। আপনাকে মেইলিং লিস্টে বা বরং ইমেইল লিস্টে সাইন আপ করতে হতে পারে।
- অথবা, কাউন্টারকে সরাসরি জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না (গ্রাহক পরিষেবা) যাতে আপনি ব্যক্তিগতভাবে জানতে পারেন যে তাদের জন্মদিনের জন্য একটি বিশেষ প্রোগ্রাম আছে কিনা।
- অনেক রেস্তোরাঁ বা কফি শপ (কফি হাউস ইত্যাদি) জন্মদিনের জন্য বিশেষ অফার প্রদান করে। তবে আপনার নিয়মিত হেয়ারড্রেসার বা ম্যাসাজের মতো অন্যান্য জায়গাগুলি দেখতে ভুলবেন না।
ধাপ 4. উপহার হিসাবে আপনি কি পছন্দ করেন তা সিদ্ধান্ত নিন।
আপনি শুধু আপনার জন্মদিন উদযাপন করার পরিকল্পনা করছেন তার মানে এই নয় যে আপনার উপহার ত্যাগ করা উচিত! আপনার জন্মদিনকে বিশ্রাম নেওয়ার, উপহার পাওয়ার, আনন্দের এবং নিজেকে উদযাপন করার দিন হিসাবে বিবেচনা করুন - উপহার ছাড়া কোনও দিনই সম্পূর্ণ হবে না। অবশ্যই, যখন আপনি উপহার পান তখন অবাক হওয়াই (সাধারণত!) চমৎকার, কিন্তু আমাদের মধ্যে কে জন্মদিনের কম উপহারের জন্য উৎসাহ দেখায়নি? ঠিক আছে, উপহার দাতা হওয়ার সুবিধা হল আপনি যে উপহারটি চান তা চয়ন করতে পারেন।
- আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনি আপনার জন্মদিনে কিছু উপহার কেনাকাটা সংরক্ষণ করতে চান, বিশেষ করে যদি আপনি সত্যিই ব্রাউজিং এবং কেনাকাটা উপভোগ করেন এবং দিনের উদযাপনের অংশ হিসাবে এটি অন্তর্ভুক্ত করতে চান।
- যাইহোক, যদি আপনার জন্মদিনে নিজের জন্য কেনাকাটা করার সময় না থাকে, অথবা যদি আপনি আপনার মূল্যবান অবসর সময়ে শেষ জিনিসটি করতে চান তা হল মলে কেনাকাটা করা, নিজের জন্য অসাধারণ কিছু বাছাই করার আগে নিশ্চিত করুন, তাই আপনি এটি জন্মদিনে থাকবে।
- আপনি যদি কোন দোকানে কেনাকাটা করেন, তাহলে বিক্রেতা এটিকে গুছাতে সাহায্য করতে পারে কিনা তা খুঁজে বের করুন। হ্যাঁ, এটা একটু মূর্খ লাগতে পারে (মনে হচ্ছে প্যাকেজে কি আছে তা আপনি জানেন না), কিন্তু আপনার জন্য নির্বাচিত উপহারের মোড়কটি সাবধানে খোলার অনুষ্ঠানটি উপভোগ করার জন্য এটি একটি ভাল সুযোগ।
- অন্যথায়, অনলাইনে কিনে নিজের জন্য একটি বিশেষ উপহার চয়ন করুন এবং শিপিংয়ের ব্যবস্থা করতে ভুলবেন না যাতে এটি আপনার জন্মদিনের আগে বা আগে আসে।
- আপনি যা কিনবেন তা অবশ্যই আপনার বাজেটের সাথে তুলনা করা উচিত, তবে মনে রাখবেন যে আপনি মূল্যবান। এমন কিছু বাছাই করার চেষ্টা করুন যা আপনি সত্যিই চান, যা মজা দেখায়, এবং এটি আপনাকে খুশি করবে, এমনকি যদি এটি কিছুটা তুচ্ছ মনে হয়। এমন কিছু আছে যা আপনি গোপনে কামনা করেছিলেন যে অন্য কেউ আপনাকে উপহার হিসাবে দেবে, এমনকি আপনি শপথ করেছিলেন যে আপনি নিজে কিনবেন না? সেই অন্য ব্যক্তি হোন এবং এই বিশেষ দিনে আপনার নিজের জন্য যা চান তা কিনুন!
পদক্ষেপ 5. আগের দিন পরিকল্পনাটি সম্পূর্ণ করুন।
আপনি যদি কোনো গুরুত্বপূর্ণ মিটিংয়ের প্রস্তুতি নিচ্ছেন বা পার্টি করছেন, তাহলে আপনার পরিষ্কার করা, কেনাকাটা করা, জামাকাপড় নির্বাচন করা ইত্যাদি নিশ্চিত করতে হবে। সেই বিশেষ দিনের আগে। আপনার জন্মদিনটিও একটি বিশেষ দিন এবং আপনার লক্ষ্য এটিকে যতটা সম্ভব বিশেষ এবং শিথিল করা।
- আপনার জন্মদিনের একদিন বা দুই দিন আগে আপনার ঘর পরিষ্কার করুন। বেশিরভাগ লোকের জন্য, একটি অগোছালো অবস্থায় শিথিল করা কঠিন, এবং আপনার বাড়িটিকে একটি মজাদার জায়গা করতে হবে, বিশেষত আপনার জন্মদিন উদযাপনের জন্য।
- আপনার বাড়িতে পার্টির পরিবেশ আনুন: আপনি এটি ফিতা এবং বেলুন দিয়ে সাজাতে পারেন, অথবা কেবল তাজা ফুলের একটি ছোট গুচ্ছ (একটি বিলাসিতা যা আপনি নিজেকে নিয়মিত কিনতে পারবেন না) দিয়ে ঘরটি আলোকিত করতে পারেন, অথবা এটি হতে পারে কয়েকটা মোমবাতি।
- আপনি যে পোশাক পরবেন, তার আগের রাতে বেছে নিন: আরামদায়ক পোশাক বেছে নিন এবং আপনাকে নিজের সম্পর্কে ভালো লাগবে।
- আপনি যদি বাসায় সকালের নাস্তা করতে যাচ্ছেন এবং/অথবা কর্মস্থলে দুপুরের খাবার আনছেন, তাহলে আগের রাতে ব্যবস্থা করুন যাতে পরের দিন সকালে আপনাকে তাড়াহুড়ো করতে না হয়।
2 এর 2 অংশ: একটি বিশেষ দিন উদযাপন
পদক্ষেপ 1. একটি বিশেষ প্রাত.রাশ উপভোগ করুন।
আপনার জন্মদিনের সকালে, নিজেকে বিশেষ কিছু মনে করুন। এমনকি যদি আপনাকে কাজে যেতে হয়, তবে আপনার জন্য বিশেষ কিছু তৈরি করতে একটু অতিরিক্ত সময় নিন, যেমন ফ্রেঞ্চ টোস্ট। আপনি যদি আগের রাতে এটি প্রস্তুত করে থাকেন, তাহলে আপনি নিশ্চিত যে দ্রুত খাবারটি উপভোগ করতে পারবেন।
এমনকি যদি এটি সকালে শুধু টোস্ট এবং কফি হয়, তবে প্রতিদিন সকালে আপনি সাধারণত পান করার চেয়ে নিজেকে আরও সুস্বাদু পানীয় হিসাবে বিবেচনা করুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার জন্মদিনে বাইরে আনন্দ উপভোগ করার জন্য সময় নিন।
আপনার যতটা সম্ভব সময় আপনার জীবনের রুটিন থেকে পালিয়ে যাওয়া উচিত। সেরা জন্মদিনগুলি তৈরির জন্য ধারনার সন্ধানে, প্রকৃতির সৌন্দর্য উপভোগ করার বাইরে থাকার উপায়গুলি বিবেচনা করুন। ব্যায়াম এবং তাজা বাতাস আপনার শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার জীবনকে প্রতিফলিত করার সুযোগ দেয়।
- শহরের আশেপাশে জগিং করার কথা বিবেচনা করুন, বাড়ির কাছাকাছি একটি নৈসর্গিক ট্রেইলে, অথবা এমনকি আরও দূরে হাঁটতে। আপনি আপনার প্রিয় ট্রেইলে অনেক মজা পাবেন তা নিশ্চিত, কিন্তু যখনই সম্ভব নতুন অঞ্চল অন্বেষণ করার কথা ভাবুন।
- আপনি শহরের চারপাশে চক্র করতেও চাইতে পারেন। যদি আপনার বাইক না থাকে এবং আপনি শহরে থাকেন, তাহলে আপনার বাড়ির আশেপাশে বাইক শেয়ারিং প্রোগ্রাম থাকতে পারে কিনা তা খুঁজে বের করুন। এই ধরনের প্রোগ্রামগুলি এখন আরও বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে এবং তাদের ওয়েবসাইটগুলি দেখার একটি অর্থনৈতিক উপায় প্রস্তাব করে।
ধাপ 3. নিজেকে একটি তারিখ হতে।
আপনার স্বপ্নের প্রিয় তারিখ কি? আপনার পছন্দের খাবার উপভোগ করার সময় পুরনো সিনেমা দেখে সোফায় শুয়ে একটি সুন্দর সন্ধ্যা কাটান? জাদুঘরে বিশ্রাম নিয়ে একটি বিকেল কাটান? সারাদিন কেনাকাটা? শহরের সেরা জায়গায় ডিনার?
একা জন্মদিন উদযাপন করার সময়, আপনার এমন কিছু করা উচিত যা আপনি সত্যিই চান। তাই সিদ্ধান্ত নিন আপনি বাড়িতে থাকতে চান নাকি বাইরে যেতে চান। অনেক ক্রিয়াকলাপের মধ্যে, নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন একটি চয়ন করুন যা আরামদায়ক এবং মজাদার। কারণ পুরো দিনটি আপনার, তাই আপনাকে অন্য মানুষের রুচি বা পছন্দগুলি মানিয়ে নেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না
ধাপ 4. রাতের খাবারের জন্য আপনি যা চান তা খান।
আপনার জন্মদিনের সেরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল কী খাওয়া উচিত তা নির্ধারণ করা। অবশ্যই, এটাই হওয়া উচিত! আপনি যদি অন্য মানুষের সাথে জন্মদিন উদযাপন করেন, তাহলে হয়তো ডিনার টেবিলে আমরা চাপ অনুভব করবো কারণ আমাদের অন্যদের সাথে মেনু পছন্দ সমন্বয় করতে হবে। আপনি যদি একা উদযাপন করছেন, আপনি শেষ ঘড়ির জন্য আছেন! যখন আপনি একটি জন্মদিনের কেক উপভোগ করতে চান এবং রাতের খাবারের জন্য অন্য কিছু, কেউ আপনাকে বাধা দেবে না!
- আপনি যদি রান্নাঘরে সময় কাটাতে উপভোগ করেন তবে মিষ্টি আলু এবং পট রোস্টের মতো মজাদার ক্লাসিক রেসিপিগুলি চেষ্টা করুন।
- আপনি আপনার পছন্দের একটি রান্নার অনুষ্ঠানও প্রাক-রেকর্ড করতে পারেন এবং একটি নতুন রেসিপি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। হোস্ট শেফের সাথে রান্না করা একটি পার্টির মতো মনে হতে পারে (বিশেষত যখন আপনি এক গ্লাস ওয়াইন দিয়ে রান্না করছেন!)।
- যদি আপনার রান্নার অনুভূতি না হয় বা সময় না থাকে, আপনি অর্ডার করতে পারেন বা আপনার পছন্দের রেস্টুরেন্টে যেতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি যা চান তা অর্ডার করতে যাচ্ছেন এবং উপভোগ করুন-আজ এটি আপনার সম্পর্কে!
ধাপ 5. বিশেষ এবং উপভোগ্য একটি ডেজার্ট চয়ন করুন।
কিছু মজার জিনিস ছাড়া কোন জন্মদিন উদযাপন সম্পন্ন হয় না। আপনি যদি সপ্তাহে টেবিলে বসে থাকা জন্মদিনের কেক দ্বারা প্রলুব্ধ না হতে চান, তাহলে উপরে একটি আইটেম দিয়ে একটি কাপকেক বা দুটির জন্য বেকারির কাছে থামুন। এমনকি আপনি বরফের উপরে "শুভ জন্মদিন" শব্দটি আটকে রাখতে পারেন।
- যদি বেকিং আপনার আইডিয়া হয়, তাহলে নিজেকে শুরু থেকে প্রস্তুত ডেজার্টের সাথে যুক্ত করুন, যেমন পনির কেক বা ফ্রেঞ্চ এপ্রিকট টার্ট।
- আপনি যদি ডেজার্টের জন্য বাইরে যেতে চান, তাহলে আপনি পারেন! যদি আপনিও খাওয়ার পরিকল্পনা করছেন, এমন একটি জায়গা বেছে নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন যেখানে একটি সুস্বাদু ডেজার্ট মেনু আছে (ওয়েটারকে জানাতে লজ্জা করবেন না যে এটি আপনার জন্মদিন-আপনি ডেজার্ট পেতে পারেন), তবে অন্য জায়গায় যেতে মজা ডেজার্ট, কফি বা ওয়াইন উপভোগ করুন।
- যদি কিছু মিষ্টি আপনার জিনিস না হয়, অন্য পছন্দ করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি পনির থালা ওয়াইনের সাথে যুক্ত, অথবা এমন কিছু যা আপনি উপভোগ্য মনে করেন যা আপনি প্রতিদিন উপভোগ করেন না।
- যদি আপনি একা আপনার জন্মদিন উদযাপন করতে যাচ্ছেন কারণ আপনি বন্ধু এবং পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছেন তাহলে ফেসটাইম বা স্কাইপের মাধ্যমে তাদের সাথে দেখা করার এবং চ্যাট করার একটি চমৎকার সময়। মিষ্টির কাছে একটি মোমবাতি রাখুন এবং অন্য কাউকে আপনার জন্য "শুভ জন্মদিন" গানটি গাইতে দিন।
ধাপ 6. ঘুমানোর আগে আরাম করুন এবং শিথিল করুন।
যেহেতু আপনার জন্মদিন শেষ হয়েছে, নিজেকে আরাম করার এবং আরও কিছুটা প্রশ্রয় দেওয়ার উপায় সন্ধান করুন। একটি বাষ্প স্নান বা টব (টব) মধ্যে দীর্ঘ ভিজা নিন। একটি নতুন পায়জামা কেনার কথা ভাবুন যা খুব নরম এবং আরামদায়ক, নিজের জন্য উপহার হিসাবে। আশা করি আজ আপনার সেরা জন্মদিনগুলির মধ্যে একটি!
